Какой должна быть обувь во время вынашивания ребёнка. Обувь для беременных

— особое время для каждой женщины и её семьи. Особенного внимания во время беременности требуют ножки будущей мамы! Конечно неправильный подбор обуви для беременной — это прежде всего ущерб здоровью ребёнка. Поэтому, чтобы не навредить малышу, обувь должна быть просторной, комфортной и поддерживать стопу.

Во время беременности нога у беременной может увеличиться на пол размера, а то и целый размер. Как бы там ни было, нога будет полнеть и Вам придётся покупать новую обувь, выбор обуви для беременной очень важен.

Какую обувь можно носить беременным?

Особенности изменений в женском организме во время беременности накладывают определённые требования к выбору обуви для женщин в положении. Рекомендации относительно выбора обуви помогут не только Вам сохранить и поддержать здоровье, но и позаботиться о :

Учитывайте, что размер ноги изменится , а значит и обувь необходимо подбирать с запасом размера. Купите новую и помните что вы уже сегодня заботитесь о здоровье малыша.

Лучший выбор для беременных — это спортивная обувь, кроссовки. Важно чтобы пальцы ног были свободны.

Есть специальные компрессионные гольфы для беременных. Такие гольфы предотвращают отечность в ногах. Особенно стоп и лодыжек.

Супинатор. Выбирайте обувь с супинатором — это поможет значительно понизить нагрузку на ноги. Особенно в момент, когда ваш вес значительно увеличился.

Старайтесь покупать обувь в магазинах, где грамотный консультант поможет Вам выбрать обувь именно для беременных.

Обувь для беременных на зиму или на лето — неважно, такая обувь должна быть с поддержкой лодыжки . Конечно, лучше всегда покупать такую обувь, независимо от того беременны вы или нет, но всё же во время беременности такая обувь лучше всего подходит.

Отдельный момент — шнуровка! Помните, что с протеканием беременности вам будет всё неудобнее и неудобнее наклонятся, а тем более завязывать шнурки. Плюс ноги будут отекать, в этом нет ничего страшного, это естественный момент, но всё же комфорта это не добавит. Так что лучше всего отдайте предпочтение застёжкам или заклёпкам. При этом застёжками вы так плотно не стянете ногу как шнурками, что тоже хорошо, потому что ногу вы не травмируете.

Наденьте новую обувь и немного пройдитесь. Вам должно быть комфортно и свободно, в то же время, чтобы нога не выскальзывала из обуви.

Какую обувь можно носить беременным зимой или летом?

В зависимости от поры года, в которой вы оказались в положении необходимо обратить внимание на отдельные факторы:

Летом лучше выбрать сандалии. Это самая удобная обувь. Понятно, что на плоской подошве, чтобы Вам было удобно. При этом их легко можно комбинировать с любой одеждой для беременных, будь то платье, джинсы или что-либо ещё.

Зимняя обувь для беременных. Зимой ну или осенью, весной, когда на улице слякоть и не сильно тепло, выбирайте обувь из натуральных материалов. Кожа, натуральная тканевая обувь или замша.

Если принципиально хотите обувь с каблуком (хотя это и нежелательно), всё же можно подобрать обувь с низким каблуком. Кстати, если речь идёт о низком каблуке, то такая обувь даже полезнее. Можно подобрать лоферы с широким каблуком. Сапоги или другая обувь на каблуке — смотрите чтобы каблук был широкий, а не шпилька. Лучше всего до пяти сантиметров высотой.

Самый лучший выбор, когда на улице скользко — резиновая подошва. Конечно летом, это не полезно для ног. Но в остальное время, помимо устойчивости, такая подошва обеспечивает разрядку для суставов колен и поддерживает позвоночник, амортизируя нагрузку. В сочетании резиновой подошвы и натуральных материалов побеждают мокасины — почти идеальная обувь для беременных. При этом существуют разные вариации — спортивные, с верхом, без верха, тёплые или проветриваемые. Есть из чего выбирать!

Важный момент: произойдёт намного быстрее, если вы заранее позаботитесь об удобной обуви во время беременности.
Тем более обувь важна, если соберетесь осуществлять . С помощью правильной обуви можно избежать серьёзной отёчности ног. Самый частый вопрос: ? Можно если подобрать правильную обувь, которая будет на размер больше, опять-таки с учётом отёчности.

Итог такой, что если ваша любимая обувь вдруг стала привносить дискомфорт в вашу жизнь беременной мамочки, то лучше от неё на время оказаться. И помните что беременность, это точно не время, когда нужно жертвовать комфортом ради красоты, так как вы можете нанести вред вашему ребёнку. Как бы там ни было, время беременности для Вас должно проходить в ключе положительных эмоций, так что устройте , развлекитесь как следует и носите только комфортную обувь!

Для женщины в интересном положении важно правильно подобрать обувь. И важно это делать не только на последних сроках беременности, когда животик уже очень хорошо округлился и беременной женщине просто необходима удобная обувь, но и в самом начале беременности.

Исследователями доказано, что неправильно подобранная обувь во время беременности может не только осложнить её течение и провоцировать неправильное положение плода, но и вообще стать причиной выкидыша, тяжёлых родов и различных пороков развития ребёнка, так как из-за неё неправильно распределяется вес беременной женщины.

Как выбрать обувь для беременной дамы

Вот как правильно выбирать обувь для беременной женщины.

Обратите внимание на обувь на удобной колодке. Она должна быть очень устойчивой и удобной, какой бы вариант вы бы ни выбрали, для зимы, весны или лета. Проверить это несложно – нужно просто попытаться немного раскачать туфли в разные стороны. Если они с трудом раскачиваются и их очень просто вернуть в устойчивой положение, значит, их стоит брать во внимание.

Самой неустойчивой обувью принято считать обувь на очень узкой танкетке или высоком и очень узком каблуке. Но беременным не стоит её выбирать, хотя в последнее время делают и на низком каблуке неудобные колодки, которые легко раскачиваются в разные стороны на скошенном каблуке и могут стать причиной травм ноги, особенно на последних месяцах беременности. Так что для ношения обуви в интересном положении стоит выбирать модели на очень устойчивой подошве. Предлагаем ознакомиться с еще одной нашей статьей:

Можно ли беременным женщинам носить туфли на каблуках? Специалисты не рекомендуют беременным носить туфли на узких и высоких каблуках, так как это может вредно отразиться на развитии плода. Но, если вы привыкли к такой обуви, стоит каблуки заменить устойчивой платформой или танкеткой, на которой очень удобно ходить и которая позволит вам сохранять равновесие в любой ситуации.

Кроме того, каблуки дают большую нагрузку на позвоночник и весь опорно-двигательный аппарат беременной женщины и с каждым месяцем беременности она постепенно увеличивается. Поэтому во время беременности стоит присмотреться к обуви без каблука, на платформе или на небольшом, но устойчивом каблуке. Она должна быть удобной для вас и красиво сочетаться с одеждой.

Можно ли носить беременным женщинам балетки? Да, если только нет дефектов стопы, таких, как плоскостопие. Поэтому, вопреки распространённому мнению, балетки во время беременности – не самый лучший вариант, так как они не только могут стать причинное сильных отёков, но и привести со временем к деформации стопы. Лучше, если обувь для ношения во время беременности будет иметь небольшой каблук или танкетку. Её будет носить очень просто и удобно во время беременности.
Помните, что во время беременности размер вашей обуви может увеличиться из-за отёков. Поэтому привычные варианты могут показаться вам узкими. Их нужно отложить на другой период, а во время беременности приобретать обувь чуть больше вашего размера, но не слишком свободную, чтобы нога была устойчивой. В магазинах есть несколько линий определения размеров обуви. Одни идут точно по размеру и даже с небольшим увеличением размера, другие линии, особенно молодёжные, направлены на маломерные размеры. В них 39 размер идёт как 38, 5, 38 – как 37, 5. Такие модели брать беременным женщинам не стоит, по крайней мере на время беременности.

Это общие советы беременным женщинам о том, как выбирать обувь для интересного положения. А вот как лучше выбирать обувь по сезонам.

Выбор обуви для беременных (видео):

Обувь для беременных на весну

Это зависит от вашего стиля в одежде и подъёма ноги, к которому вы привыкли. Вот какие варианты обуви можно весной носить беременным женщинам.

Резиновая обувь на небольшом каблуке или без него. Этот вариант больше подходит для ранней весны, когда много слякоти и грязи. Вариант такой обуви можно носить с различными плащами и яркими и красивыми платьями, которые носят с цветастыми куртками. Этот вариант очень удобен, если только размер подобран правильно. Если у беременной женщины есть небольшие отёки, то ей стоит выбирать резиновые сапоги для грязной погоды, так как они не сильно обтягивают ногу и не ухудшают кровообращения.
Кроссовки-сникерсы или кроссовки на небольшой подошве с утеплителем. Этот вариант подойдёт спортивным женщинам и тем, кто выбирает различные варианты джинсового стиля, в том числе и для беременных женщин. Они очень удобные и лёгкие и носить их можно в любую погоду, особенно потому, что они не слишком обтягивают ногу. Даже сникерсы на высокой платформе удобны в носке, так как у них стандартный подъём высоты, который комфортен и удобен для носки, в том числе и для беременной женщины.
Небольшие ботильоны на каблуке до 5 сантиметров. Каблук должен быть очень устойчивым и не тонким. Лучше всего выбирать обувь на квадратном и толстом каблуке с небольшим подъёмом, ну а носить их можно с женственными пальто и платьями. Этот вариант понравится дамам, выбирающим женственный и красивый стиль в одежде, которые любят свободную одежду, а не джинсы во время беременности.

Обувь для беременных на зиму

Обувь для беременной женщины зимой должна быть не слишком узкой, поэтому лучше выбирать варианты со шнуровкой, чтобы регулировать плотность такой обуви, особенно, если беременная женщина страдает отёками.

Кроме того, зимняя обувь для беременной женщины обязательно должна быть на устойчивой подошве, чтобы женщине быть удобно двигаться в любую погоду, в том числе и по мокрому снегу и голодёду, особенно в регионах, где зима отличается постоянными морозами и оттепелями, резкими скачками температур.

Сапоги для беременной женщины должны быть невысокими, так как слишком высокие сапоги могут нарушать кровообращение ноги и спровоцировать сильные отёки. Чтобы этого не произошло, сапоги лучше брать по щиколотку и не выше. Они должны быть немного свободными, чтобы ходить в них было удобно, и довольно устойчивыми.

Можно выбирать обувь не на плоской подошве, а на платформе с небольшим подъёмом ноги, но при этом с тракторной или ребристой подошвой, чтобы в ней можно было легко двигаться по гололеду или ледяному асфальту и корочке льда.

Можно так же использовать и сапоги на тракторной подошве и каблуке, но с небольшим подъёмом. В них будет удобно двигаться по морозной погоде, а так же они позволят вам избежать травм ноги.

Беременным женщинам зимой можно носить и зимние кроссовки-сникерсы. Только они не должны быть слишком узкими, так как зимние модели такой обуви могут быть утеплёнными и узковатыми из-за внутреннего меха. Носить их лучше всего в морозную погоду.

Ну и на последних месяцах беременности можно выбрать ботинки на небольшом каблуке с мехом наружу. Этот вариант позволит вам чувствовать себя удобно и свободно в такой обуви, где бы вы ни находились.

Что обуть жарким летом будущей маме?

Для лета беременной женщине стоит выбирать босоножки на небольшой танкетке или открытые туфли. Они должны быть удобными, очень устойчивыми, чтобы их можно было носить с любой одеждой. Для лета не стоит выбирать балетки, так как в них женщина, особенно с большим животом, будет чувствовать каждый камешек.

Осенняя обувь беременным

На осень беременным женщинам можно выбрать ботинки на небольшом каблуке, классические кроссовки с небольшим подъёмом ноги, красивые мокасины, особенно кожаные, кроссовки-сникерсы, невысокие сапоги на широком и устойчивом каблуке. Главное, чтобы обувь не мешала движениям, не была слишком узкой и неустойчивой. Она не должна быть сделана их жарких материалов, особенно с дырочками, чтобы не спровоцировать простуду, что для будущей мамы может быть очень опасно. Правильная обувь (фото) для беременной женщины должна быть устойчивой и удобной.

Ортопедическая обувь для беременных

Беременным женщинам в любое время года можно носить ортопедичнскую обувь. Но она должна быть очень устойчивой и не напоминать туфли для танцев самба. Лучше выбирать модели на плоской подошве или не тонкой подошве. Или просто носить ортопедические стельки с обычными кроссовками. Это то, что можно носить беременным женщинам.

Обувь на танкетке беременным

Можно ли её носить беременным? Всё зависит от подъёма обуви. Он должен быть небольшим, а сама танкетка не должна суживаться к низу, чтобы обувь была устойчивой и удобной.

К записи "Обувь для беременных" есть 1 комментарий

На каблуках все-таки лучше не ходить во время беременности. И так тяжело и позвоночнику и ногам. Я ношу сейчас на 4 месяце кроссовки и со специальной стелькой еще, ну стельки это так скорее баловство. Мне их сестра подарила. Сначала я как-то настороженно отнеслась к ее презенту. Называются Шоль. Вставила в ботики, когда собралась в поход по магазинам. А проходила я долго, почти 4 часа, но ноги почти не устали, чему я приятно была удивлена. Вот тогда и оценила стельки, теперь они вместе со мной каждый день «ходят» на работу.

Оставить свой комментарий

Беременность – время значительных изменений в работе женского организма, которые касаются и ног. Чтобы легче переносить это новое состояние, нужно грамотно подобрать обувь. Какую обувь носить беременным?.

Требования к обуви для будущих мам

Ноги и, в частности, ступни – та часть тела, на которую в период вынашивания младенца приходится особая нагрузка.

Во-первых, масса тела становится больше.
Во-вторых, за счет появления тяжелого животика перераспределяется центр тяжести при ходьбе.
В-третьих, беременность и гормональные изменения в организме приводят к повышению растяжимости связок.
В-четвертых, при беременности очень частая проблема - отечность ног.

Учитывая все эти причины, медики строго-настрого запрещают носить беременным каблук и высокую платформу! Ношение неправильной обуви может привести к искривлению позвоночника, появлению дополнительных растяжек на животе, усилению .

А еще в период беременности особенно важна безопасность – сапоги или босоножки не должны становится причиной падений, подворачиваний ступни и прочих травм.

На устойчивой подошве. Без тонкого каблука (даже невысокого). Обувь для беременных на зиму и осень в идеале должна иметь рифленую подошву, предотвращающую скольжение.
Без высокого подъема.
Без тонких врезающихся в лодыжку и ступню ремешков, застежек, завязок и т.д. Стоит ноге немного отечь, и эти элементы начнут сильно давить и натирать.
Если у вас плоскостопие, то выбирайте не абсолютно плоскую подошву, а небольшую танкетку или плоский каблук – до 3-х см подъема.
В идеале удобная обувь для беременных должна либо иметь небольшой запас размера (на случай отекания ступни), либо немного расширяться. Изделия из мягкой натуральной кожи или обычно обладают такими свойствами.
Внутренняя сторона подошвенной части любой пары обуви не должна быть жесткой. В закрытые модели стелите стельки, а открытые выбирайте такие, чтобы ноге не было в них твердо.

Летняя обувь, которую можно носить в период беременности

Обувь для беременных женщин на лето – это сандалии, босоножки на небольшой платформе и балетки. В более прохладные дни можно переобуться в летние кеды или кроссовки – они же могут быть обувью для беременных на весну.

Удобная обувь – эспадрильи на небольшой танкетке: они сделаны из ткани, нога в них «дышит» и не потеет.

Может, не самая модная, но зато удобная летняя обувь для беременных — это сапожки из ажурного кружева. Дело в том, что при отекающей щиколотке далеко не все женщины комфортно себя ощущают в туфлях с жестким краем или босоножках с ремешком, да и демонстрировать отекшие лодыжки некоторым беременным не хочется – а ажурные сапожки имеют широкое голенище, ничего не сдавливающее и скрывающее от сторонних взглядов проблемную зону.

Во что обуваться беременным зимой?

Зимой главное – уберечься от падений. Поэтому советуем обратить внимание на такие варианты:

Угги . Они и теплые, и просторные, и абсолютно устойчивые!
(«Красивая и Успешная» уже рассказывала, с чем их носить). Это максимально практичная обувь.
Для любительниц этники – меховые унты или валенки с калошами (сейчас делают красивые, ярко декорированные валенки – мы не предлагаем вам носить традиционное серое убожество!).
Туристические ботинки. Поскольку они создаются для зимних походов, то у них отличная рифленая противоскользящая подошва, они мягкие внутри и вообще созданы для максимального тепла и комфорта ноги.
Более городской вариант ботинок – .
без каблука.
Сапоги-«казаки» на низком плоском каблуке.

В качестве обуви для беременной на осень стоит подобрать сапожки с достаточно широким голенищем, удобные кожаные ботинки и две-три пары обуви околоспортивного стиля (скажем, хайтопы, конверсы и классические кроссовки).

Во что можно обуться на свадьбу невесте в интересном положении?

Свадебная пара обуви для однозначно должна быть очень удобной – ведь в ней надо провести долгий день со множеством перемещений, фотосессией, танцами…

Как выйти из данной ситуации, чтобы обувь выглядела уместно и красиво сочеталась с платьем?

Традиционное решение проблемы – балетки либо туфли на низком широком каблуке. Учтите, что даже при отсутствии шпильки туфли могут быть неудобными – давить, натирать, становиться малы к вечеру, когда ноги отекают… Поэтому целесообразно «разносить» свою свадебную пару – надеть несколько раз до торжественного дня и походить, чтобы убедиться, что вы нормально выдержите целый день.

Второй вариант для тех, кто готов к экстравагантности – это кеды или кроссовки с необычным платьем (например, мини длины, или коротким спереди и со шлейфом сзади). Разумеется, такой образ нужно тщательно продумывать, дополнять интересными аксессуарами, делать нестандартную прическу и т.п.

Берегите себя и помните, что красота и желание соответствовать моде ни в коем случае не должны создавать проблемы вашему здоровью и самочувствию!

В период беременности большинство женщин особое внимание уделяет выбору гардероба, поскольку одежда должна быть и красивой, и удобной, которая не доставляет дискомфорта ни матери, ни малышу. Но только немногие задумываются, каким требованиям должна соответствовать их обувь, и зря: как раз в такие месяцы «неправильные» модели обуви могут спровоцировать формирование различных заболеваний, которые проявляют себя и во время беременности, и в период после родов.

Почему так важен выбор обуви при беременности?

В период беременности в женском организме происходит много физиологических изменений, вследствие которых нагрузка на органы и системы женщины в разы возрастает:

Гормон релаксин, который расслабляет связки и готовит таз к рождению малыша, способствует расширению и уплотнению ступней на позднем сроке, что увеличивает риск возникновения плоскостопия;

Набор избыточной массы тела и сосудистые изменения провоцируют развитие варикоза;

Гормональные перестройки часто становятся причиной отечности ног;

Смещение центра тяжести вследствие растущего живота, может привести к возникновению болей в спине.

Именно по таким причинам, чтоб не ухудшить ситуацию, а улучшить самочувствие, беременным женщинам рекомендуется покупать «правильную» обувь, которая равномерно распределяет нагрузку на ноги, спину и тазобедренные суставы, способствуя нормальному кровообращению и формируя нормальный свод стопы. Она поможет легко двигаться.
Выделяют основные недостатки ношения во время беременности обуви на каблуках:

Дискомфорт у плода;

Растяжение мышц пресса живота. Любительницам каблуков сложно вернуть плоскость животу после родов;

Появление при беременности или после родов растяжек;

Отечность ног;

Головные боли;

Деформация стопы;

Боли в позвоночнике.

Беременность не означает, что женщине придется носить только галоши и тапочки. В магазинах представлено такое разнообразие стильной обуви, что глаза разбегаются. Выбором будущей мамочки могут стать красивые балетки или сандалии, или мокасины, или кеды, ботинки на устойчивом каблуке или симпатичные сапожки с плоской подошвой и т.д. Выбирать беременной.

1. Не приобретать узкую обувь.

Необходимо помнить, что чем больше срок, тем больше вероятности, что ноги будут отекать. Узкие туфли либо высокие узкие сапоги станут нарушать кровообращение, сдавливать сильно ноги, потому лучше всего обращать внимание на более свободные модели. При этом учитывая возможные отеки, желательно приобретать обувь вечером либо в другое время, однако больше на размер: в этом случае можно ее носить при проявлении отеков или после набора веса.

2. Выбирать обувь с круглым либо квадратным носом.

3. Самым лучшим выбором является обувь из натуральных материалов, которая позволяет коже ног дышать. Важно это для моделей всех сезонов, потому что лишь в обуви, сделанной из натуральных материалов, ножки беременной в теплые дни будут «дышать», и не замерзнут в прохладную погоду или сильные морозы. Исключением являются резиновые сапожки, которые будут отличной покупкой для слякоти и мокрой погоды. Причем не следует забывать, что их возможно носить лишь несколько часов и исключительно на улице: в помещениях в этой обуви ноги быстро вспотеют.
4. Выбранная беременной обувь должна быть устойчивой, хорошо гнуться подошва, чтоб удар о землю стопы был очень нежным. Покупать черевички нужно в соответствии с размером стопы. Благо сейчас в магазинах существуют и большие, и маленькие размеры.

5. В обуви ощущения должны быть комфортные.

6. Избегать обуви на шнурках, в случае, если уже довольно большой срок. Завязывать шнурки самостоятельно с большим животом совсем не просто.

7. Если обувь имеет ремешок или резинку, то нужно проследить, чтоб они не впивались в ногу.

Специалисты утверждают, что здоровье беременной женщины зависит напрямую от того, какую она носит обувь. И этому имеется подтверждение: вес будущей мамочки начинает расти, тем самым увеличивается нагрузка на позвоночник, прогиб в области позвоночника изменяется. Если надеть каблуки, то данный прогиб увеличится еще больше.

Беременным женщинам необходимо уделять прогулкам намного больше времени, нежели до беременности. Если выбрать обувь, которая причиняет дискомфорт, то будущая мама не сможет долго прогуливаться и много двигаться. А прогулки в движении являются очень полезными как будущей маме, так и ее ребеночку.

Будьте здоровы и выбирайте правильную обувь!

Статьи по теме: Cемья

Lara Mama 14.01 15:15

В течении беременности женщина подвергается различным изменения, в частности значительно набирает вес, а это в свою очередь увеличивает нагрузку на ноги, поэтому и обувь для беременной должна быть максимально комфортной.

Женщина, находящаяся в положении, ни в коем случае не должна одевать обувь с высоким каблуком, так как это может отразиться на позвоночнике, и конечно же такая обувь является неустойчивой. Высота каблука, максимально допустимая при беременности должна составлять не более 4 см. Однако врачи не рекомендуют носить обувь, имеющую плоскую подошву, поскольку это приводит к плоскостопию. Подошва обуви не должна иметь гладкую структуру во избежание падения во время ходьбы, особенно в зимнее время.

Во время беременности потоотделение женщины усиливается, в том числе и на ногах, поэтому обувь должна быть изготовлена из натурального материала, который позволит коже дышать. а также необходимо позаботиться о том, чтобы в зимнее время ноги не переохлаждались, для этого приобретайте качественную натуральную обувь. Не забывайте, что в период беременности ноги подвергаются отекам, поэтому лучше купить обувь на размер больше. Не рекомендуется выбирать обувь с узким носом, так как это отрицательным образом сказывается на кровообращении. Если последние месяцы беременности выпадают на лето, то лучше купить обычные шлепанцы, не имеющие застежек, так как вы не сможете наклоняться.

Правильно подобранная обувь для беременной женщины избавит её болей в пояснице, варикоза, а также общей усталости. А главное, если будущая мама чувствует себя комфортно, то и ребенок будет спокоен.

Беременность – один из самых замечательных периодов в жизни каждой женщины, наполненный радостным предвкушением большого счастья, которое совсем скоро появится на свет. Конечно, главная забота любой будущей мамы – здоровье малыша, однако не стоит забывать и о собственной привлекательности.

Надежный способ поднять себе настроение и укрепить уверенность в себе – красивая и модная одежда . Несмотря на то, что тело во время беременности меняется, это вовсе не повод отказываться от модных тенденций в своем гардеробе. К счастью, среди новинок, предлагаемых дизайнерами этим летом, найдется немало удобных и комфортных вещей, специально созданных для девушек, которые готовятся стать мамами.

Летние платья для беременных

Нынешним летом на пике актуальности будут легкие и свободные модели платьев из натуральных струящихся тканей. В сочетании с нежным пастельным оттенком такой наряд позволит почувствовать себя более воздушной и романтичной. Кроме того, в подобном платье гораздо легче переносится любая жара.

Альтернатива «воздушным» платьям – не слишком короткие модные сарафаны с романтичным принтом. Не сдают своих позиций также летние платья в античном стиле, имеющие завышенную линию талии.

Топы и юбки для лета

Будущим мамам не стоит выбирать чересчур обтягивающие модели. Подобно платьям, юбки также желательно носить легкие, свободные и удлиненные. Как показывает практика, в них беременные чувствуют себя гораздо комфортнее. Визуально скрыть выступающий животик помогут юбки с запахом.

Топы не должны быть чересчур короткими и также должны быть изготовлены из натуральной приятной к телу ткани. Элегантные блузки с коротким рукавом или без рукавов тоже вполне подойдут для жаркой летней погоды.

Брюки для беременных на лето

Среди многообразия фасонов летних брюк, помимо, опять-таки, натуральной ткани, рекомендуется выбирать либо модели с завышенной талией, либо, наоборот, с заниженной, чтобы она не давила на живот. Стоит учитывать, что в период беременности в совокупности с жарой, ноги могут сильно отекать, поэтому от обтягивающих брюк из плотных материалов и от джинсов-скинни лучше пока отказаться.

Как выбрать летнюю обувь для беременных

Врачи настоятельно рекомендуют носить во время беременности обувь без каблука. И это вовсе не повод расстраиваться: ведь летом можно выбирать среди огромного количества ярких и стильных балеток, сандалий, слиперов и кедов. Важное условие – избегайте обилия тонких ремешков, которые могут больно натирать отекшие ноги, и подбирайте летнюю обувь по размеру или немного свободнее, чтобы она не давила в случае отечности.