Сильно шелушится кожа лица, что делать? Причины шелушения кожи на лице, руках, теле, голове

Избыточная сухость и шелушение кожи является достаточно распространенной проблемой и часто доставляет неудобства людям по причине неэстетичного внешнего вида. Такая кожная реакция вполне может быть симптомом какой-то серьезной болезни, поэтому лучше не оставлять ее без внимания.

Естественные факторы

Иногда шелушение кожи на теле является сравнительно нормальной реакцией организма и может объясняться:

Недостаточным синтезом кожного сала. Такая особенность кожи считается физиологической и скорректировать ее можно лишь при помощи правильного ухода.
Истончением липидного слоя эпидермиса. Эта проблема провоцируется избыточным применением разнообразных моющих средств, которые устраняют защитную пленку с кожи, из-за чего она пересыхает. Справиться с таким нарушением также можно путем корректировки ухода.
Климатическими изменениями. Локальное шелушение кожи (на руках либо лице) может возникать в морозы, а также при воздействии на эти участки сильного ветра. Также подобная проблема (иногда и тотальная - на всем теле) появляется в холода при нахождении в помещениях с пересушенным воздухом.
Использованием увлажняющих кремовых составов. Обыкновенный увлажняющий крем действительно может стать причиной сухости и шелушения эпидермиса. Ведь он способен поглощать влагу из окружающего воздуха и насыщать ней кожу. А если вокруг слишком сухо, то крем будет выжимать остатки влаги из тканей эпидермиса и отдавать их окружающей среде.
Воздействием ультрафиолетовых лучей. Достаточно часто после отдыха на морском побережье люди сталкиваются с избыточным шелушением эпидермиса. Так кожа пытается восстановиться после воздействия на нее солнечных лучей.
Постоянным ношением синтетики. Иногда чувствительная кожа может раздражаться, пересыхать или шелушиться из-за контакта с не слишком качественной одеждой.

Стоит признать, что тотальное и выраженное шелушение чаще всего является признаком какого-то нарушения. Определить причины такого явления у взрослых или деток под силу опытному дерматологу.

Что делать?

Если шелушится кожа на теле из-за естественных факторов, нужно:

Озаботиться организацией правильного ухода за телом. Не применяйте ежедневно моющие средства и мочалку (а лишь 2 раза в неделю), откажитесь от использования спиртосодержащих лосьонов и скрабов.
Пить достаточное количество обыкновенной чистой воды - минимум 1,5 литра на день.
Увлажнять воздух в помещении при помощи специального прибора, а также проводить регулярную влажную уборку.
Носить одежду из натуральных материалов.
Использовать защитные кремы перед выходом на улицу, а на пляже обязательно применять средства с высокой SPF защитой.
Подобрать питательный и увлажняющий крем, который будет полностью покрывать потребности кожи. Используйте кремы не только для лица, но и для всего тела. Шелушащуюся кожу нужно питать регулярно, желательно дважды в день.
Периодически принимать поливитаминные лекарства (особенно зимой и после болезней).
Правильно и сбалансировано питаться.
Отказаться от вредных привычек.

Если несмотря на все принимаемые меры кожа остается аномально сухой и шелушится, обратитесь к дерматологу. Возможно, причина такого симптома кроется в каких-то проблемах со здоровьем.

Патологические причины

Есть много объяснений тому, почему кожа тела шелушится. Такой симптом может возникать из-за:

Дефицита витаминных и минеральных элементов.
Аллергических реакций.
Нарушений в работе пищеварительного тракта.
Гормональных колебаний.
Гельминтозов.
Сахарного диабета.
Сухой экземы.
Ихтиоза.
Псориаза.
Перенесенной скарлатины.
Себорейного дерматита.
Грибковых поражений и пр.

Диагностировать проблему, вызвавшую шелушение эпидермиса, можно при помощи разнообразных исследований кожи и крови. После выявления причины есть шансы успешно восстановить нормальное состояние тела.

Гиповитаминоз

Кожа является самым крупным органом нашего тела, и она одной из первых реагирует на нехватку разнообразных питательных веществ в организме. Попробуем разобраться, каких нутриентов не хватает эпидермису:

Если тело покрывается сухими участками и шелушится, а после водных процедур часто появляется чувство стянутости и дискомфорта, возможно, причина этому - дефицит витамина А с каротином. Данные нутриенты важны для полноценной деятельности потовых желез, которые поддерживают нужный уровень влаги в коже и обеспечивают ее эластичность.
Если кожа становится неприятно шершавой, возможно ей не хватает витамина В3, а также белков, в частности, незаменимой аминокислоты триптофана. Также возможным виновником такой симптоматики может быть витамин РР.
Шелушение по всему телу, которое сопровождается бледностью и землистостью кожи, может объясняться выраженным дефицитом витамина В2. При его нехватке также часто появляются трещинки в уголках рта.
Если кожа сухая, шелушащаяся, кажется не такой упругой, как раньше, а также заметно увядает, вполне может быть, что ей не хватает обычной аскорбиновой кислоты с цинком.
Еще одним возможным виновником сухости эпидермиса может быть витамин В12.
Потеря эластичности, провисание и нездоровая окраска эпидермиса в сочетании с шелушением может сигнализировать о недостатке железа.
Состояние кожи напрямую связано с достаточным поступлением в организм витамина Е. Если вы едите маловато полезных жиров, возможно именно это послужило причиной появления шелушений. При дефиците витамина Е кожа быстро стареет, на ней долго заживают ранки.

Самостоятельно довольно сложно выявить, нехватка какого именно вещества стала причиной шелушащейся кожи. Поэтому при развитии такой проблемы не лишним будет пропить курс поливитаминов.

Аллергические реакции

Это один из наиболее вероятных ответов на вопрос, почему шелушится кожа. Пересыхание эпидермиса может возникать при различных видах аллергии - пищевой, контактной, лекарственной и пр. Индивидуальная непереносимость часто вызывает шелушение кожи предплечий и щек (особенно у детей). Чаще всего такой симптом не является изолированным, а дополняется:

Прочими нарушениями в состоянии кожи. Чаще всего наблюдаются высыпания, покраснения, зуд. Сухость иногда появляется после стихания яркой симптоматики, когда сыпь исчезает.
Системными проявлениями аллергии, например, чиханием, насморком, слезотечением, покашливанием.
Нарушениями в работе пищеварительного тракта, в частности, дискомфортом, метеоризмом, запорами или жидким стулом (иногда такие проблемы чередуются).

Диагностировать само наличие аллергии на сегодняшний день не является проблемой. Гораздо сложнее бывает выявить, на что именно она возникает. Справиться с этой задачей поможет врач-аллерголог.

Дисбактериоз

Несмотря на то, что дисбактериоз не является официальным диагнозом во всем мире, несбалансированность полезной микрофлоры в пищеварительном тракте может отрицательно сказываться на работе кишечника и иммунитета, нарушать самочувствие и состояние кожи. Такое патологическое состояние чаще всего провоцируется потреблением антибактериальных препаратов, но его могут вызвать и прочие факторы, в частности, сопутствующие патологии ЖКТ, перенесенные кишечные инфекции, смена рациона питания и пр. Заподозрить наличие такой патологии можно по:

Вздутию живота.
Периодическому жидкому стулу или запорам.
Тошноте.
Появлению симптомов аллергии на привычную пищу.
Общему недомоганию, вялости.

Кожа при дисбактериозе может пересыхать, шелушиться, покрываться высыпаниями, становиться откровенно проблемной и менять свой тип. Справиться с проблемой можно путем приема специальных лекарств-пробиотиков, которые населяют кишечник полезной микрофлорой.

Гормональные колебания

Естественные перепады уровня гормонов и разные эндокринные недуги могут сказываться на состоянии кожи. Чаще всего сухость кожи возникает при сниженной выработке эстрогена, который регулирует полноценный синтез кожного жира. Подобная проблема может появляться:

В период менопаузы и климакса. Наступление этого периода в жизни женщины обычно происходит ближе к 50 годам (но возможен и ранний климакс). Заподозрить приближение менопаузы можно по нерегулярности менструального цикла, приливам жара, перепадам настроения и пр.
При недугах органов эндокринной системы, в частности, яичников, щитовидки, надпочечников и даже гипофиза. Такие патологии часто вызывают и прочие нарушения, например, перепады настроения, изменения массы тела, сбои менструального цикла и пр.

Чтобы справиться с естественным снижением эстрогена в период наступления климакса, женщинам обычно рекомендуют принимать фитогормоны - лекарства на растительной основе. Они помогают уменьшить неприятную симптоматику менопаузы, в том числе и улучшить состояние кожи тела.

Лечение недугов эндокринной системы осуществляется исключительно под контролем специалистов - гинеколога или эндокринолога. Терапия чаще всего подразумевает прием гормональных медикаментов.

Гельминтозы

Повышению температуры.
Частому кашлю.
Рвоте, болезненности в животе, жидкому и частому стулу.
Нарушениям аппетита.
Головной боли.
Кожным реакциям (сыпи, шелушению, покраснениям и пр.).
Появлению частых болезней вследствие снижения иммунной активности.

Сахарный диабет

Повышение уровня сахара в крови при развитии сахарного диабета сопровождается выделением значительного количества мочи и потерей жидкости. В результате этих процессов происходит тотальное обезвоживание кожного покрова, нарушение деятельности сальных, а также потовых желез. Эпидермис сильно пересыхает и шелушится, впоследствии может растрескиваться и инфицироваться. Типичные проявления сахарного диабета:

Сильная жажда.
Повышенное мочеиспускание.
Потеря массы тела.
Чувство усталости, сонливости.
Повышенная раздражительность.
Парестезии - покалывания и нарушения чувствительности в пальцах, а также онемение конечностей.

Единственный способ справиться с сухостью кожи при диабете - контролировать уровень сахара в крови и предупреждать его повышение. Всем пациентам с таким диагнозом необходим особенный уход за эпидермисом, постоянное увлажнение и питание.

Растрескавшаяся экзема

Этот недуг также носит наименование сухой либо астеатотической экземы. При его развитии:

Кожа пересыхает по всему телу. На ней виден кожный рисунок.
Развивается воспалительный процесс в эпидермисе.
Кожа становится красноватой, со временем покраснение прогрессирует, на теле возникают экзематозные папулы ярко-красной окраски.
Эпидермис при прогрессировании недуга покрывается трещинками - мелкими, но достаточно глубокими и, чаще всего, болезненными. Визуально кожа похожа на старый растрескавшийся фарфор.
Возможно отделение экссудата (мокнутие) на фоне воспалительного процесса, а также формирование корочек.

Терапия сухой экземы носит симптоматический характер и направлена на глубокое увлажнение и смягчение эпидермиса кремами, маслами и мазями. Для купирования воспалительных процессов используются гормональные лекарства, назначенные врачом.

Ихтиоз

Сильное шелушение кожи по всему телу может быть признаком ихтиоза. Это наследственный недуг, механизм развития которого связан с нарушениями обменных процессов. Ихтиоз проявляется в раннем возрасте и не заметить его возникновение невозможно. Типичные признаки:

Пересыхание и шершавость эпидермиса.
Появление на коже мелких чешуек, которые плотно касаются друг друга (как чешуя). Они могут быть окрашены в белесые либо серо-черные тона.
Поражение внешней стороны разгибательных поверхностей.
Появление прочих проблем со здоровьем, в частности, нарушений нормального состояния волос, ногтей и зубов.

Вылечить ихтиоз невозможно. Лечение данного недуга направлено на улучшение состояния кожи и организма в целом. Прогноз чаще всего является неблагоприятным, так как даже не слишком выраженные проявления болезни обычно впоследствии дополняются серьезными осложнениями.

Псориаз

Это достаточно распространенный неинфекционный хронический недуг, причины развития которого до сих пор не слишком понятны медикам. Распознать его не представляет труда, при такой болезни:

Кожные покровы шелушатся не полностью, а лишь на отдельных участках.
Типичная локализация проявлений псориаза - волосистая часть головы, локтевые суставы, коленки, а также кожные складки. Возможно поражение предплечий, голеней, стоп и пр.
На теле формируются бляшки-пятна красной окраски, которые неприятно и навязчиво зудят.
На поверхности пятен формируются плотные чешуйки.
Симптомы то обостряются, то затихают. В период ремиссии кожа может казаться практически здоровой.

Лечение псориаза должно носить комплексный характер. Пациентам необходимо обязательно придерживаться диеты, а также постоянно ухаживать за кожей с использованием смягчающих, противовоспалительных и кератолитических средств. Во время обострения применяются гормональные лекарства.

Перенесенная скарлатина

Как известно, скарлатина является типичным детским инфекционным недугом, вызываемым стрептококками, но бывает и у взрослых. Для нее типична лихорадка, мелкоточечная сыпь, общая интоксикация, а также проявления ангины. Далеко не каждый человек знает, что после перенесенной скарлатины кожа активно шелушится и даже начинает облазить. Этот специфический симптом:

Возникает после того, как пройдет сыпь. Обычно шелушение начинается спустя две недели от начала недуга.
Локализуется практически по всему телу.
Начинается с кончиков пальцев на ладошках и стопах. В этих участках шелушение является крупнопластинчатым.
Начинается с шеи и кожных складок на других участках тела, после распространяется. Кожа туловища, шеи и ушных раковин шелушится отрубевидно.

Шелушение кожи после скарлатины не требует никакого направленного лечения, считается естественным, нормальным и преходящим явлением. Можно лишь увлажнять и защищать эпидермис при помощи мази с декспантенолом (Бепантена и пр.).

Себорейный дерматит

Одна из возможных причин шелушащегося эпидермиса - развитие себорейного дерматита. Данный недуг развивается на тех участках кожи, где находится множество сальных желез, и провоцируется условно-патогенным микроорганизмом, который в норме присутствует на коже у каждого из нас. Типичные проявления себорейного дерматита:

Постепенное возникновение симптомов и их медленное прогрессирование.
Появление на участках поражения желтовато-красных шелушащихся пятен и пузырьков.
Объединение образований в шелушащиеся жирные бляшки.
Появление мелкой перхоти, которая затем может становиться крупнопластинчатой и даже формировать плотные корки.
Возникновение трещинок в кожных складках.

Чаще всего проявления себорейного дерматита локализуются на голове (волосистой части и лице), но могут затрагивать и туловище. Лечение носит комплексный характер: пациентам нужно придерживаться диеты, нормализовать работу ЖКТ, применять системные лекарства для улучшения состояния кожи, а также правильно ухаживать за проблемным эпидермисом. Могут использоваться противогрибковые и антибактериальные лекарства.

Грибковые заболевания

Чаще всего такие недуги не поражают все тело, а проявляются лишь на отдельных участках (голове, стопах, ладонях и пр.). Шелушение кожи может начинаться на самых ранних стадиях развития болезни. В это время грибковые недуги отлично поддаются лечению, поэтому такой симптом следует рассматривать, как повод для визита к дерматологу. Прочие возможные проявления таких болезней:

Трещинки в местах кожных складок и сгибов пальцев.
Изменение окраски эпидермиса и пр.
Формирование пятен с четкой границей (если речь идет о лишае).

Лечение грибковых болезней различного типа заключается в местном или системном использовании антимикотических (противогрибковых) лекарств. Параллельно больным нужно придерживаться диеты и обязательно укреплять иммунитет.

Шелушение кожи сегодня является одной из самых распространенных косметических проблем. Спровоцировать такое состояние могут довольно разнообразные причины – внешние либо внутренние. С учетом того, почему шелушится кожа на лице, будет подбираться метод лечения проблемы. Провести эффективные восстановительные процедуры можно самостоятельно дома, но в наиболее тяжелых случаях понадобится воспользоваться помощью косметолога или доктора.

Причины сильного шелушения кожи

Если шелушится кожа на лице, нужно задуматься о своем здоровье, ведь это первый признак, что в работе организма произошел определенный сбой. Возможно, это явление было спровоцировано неправильным уходом за кожей (это касается не только женщин, но и мужчин) либо косметические процедуры проводятся нерегулярно.
Покраснение и шелушение кожи может свидетельствовать о наличии внутренних скрытых болезней, требующих незамедлительного лечения. Если такая проблема появляется после использования новой косметики, достаточно будет ее просто поменять и не возникнет необходимости обращаться за консультацией к врачу.

Когда сильно шелушится кожа на лице и одновременно беспокоит чувство зуда, появляется воспаление, все это верные признаки наличия серьезного заболевания – к примеру, себореи, экземы и т.д. Лечение может проводить только опытный врач-дерматолог. Во время приема медикаментов, кожа начинает еще сильнее шелушиться, появляются покраснения, но это вполне нормальная реакция, так как происходит оздоровление и очищение организма.

Чаще всего шелушится кожа на лице зимой, что является реакцией на холод и ветер. Для решения проблемы нужно каждый день использовать увлажняющие насыщенные крема, но наноситься средство должно не позже, чем за 40 минут до выхода на улицу. Если пренебрегать этим советом, есть риск усугубить ситуацию и вызвать более сильное шелушение. Полезно придерживаться следующих советов:

нельзя умываться с использованием мыла, так как оно сильно сушит эпидермис;
каждый день должны применяться мягкие средства для умывания;
эпидермис каждый день нуждается в увлажнении, поэтому нужно регулярно использовать только те крема, которые разработаны для определенного типа кожи.

Внешние факторы

Если сильно шелушится и трескается лицо, спровоцировать подобное явление могут следующие причины:

воздействие сухого воздуха;
неправильное либо несбалансированное питание;
использование для умывания жесткой воды;
неблагоприятные погодные условия;
длительное действие на кожу ультрафиолетовых лучей;
это результат недавно проведенной механической чистки кожи;
неправильное нанесение либо применение неверно подобранных косметических ухаживающих кремов;
частые контакты эпидермиса с жесткими или синтетическими тканями;
применение некачественной декоративной или ухаживающей косметики;
неправильная личная гигиена.

Внутренние факторы

Значительно тяжелее точно определить внутренние причины, из-за которых начинает сильно шелушиться кожа на лице. К их числу относятся:

несбалансированное питание;
нехватка в организме жидкости;
наличие авитаминоза;
недостаток ценных витаминов и минералов;
употребление в больших количествах алкоголя;
наличие вредных привычек (к примеру, курение);
проявление аллергической реакции;
ослабленный иммунитет;
потеря организмом жизненных сил и энергии;
недостаток физической активности;
разнообразные кожные заболевания, имеющие хронический характер течения (к примеру, экзема, лишай и т.д.);
частое употребление кофеина, сладостей, газированных вод;
присутствие в ежедневном рационе большого количества жареных, жирных, копченых и соленых продуктов.

Эти причины провоцируют проблему не только у женщин, но и у мужчин. Если устранить вышеперечисленные факторы, не будет беспокоить вопрос, как избавиться от шелушения кожи на лице, ведь вскоре проблема исчезает самостоятельно, а эпидермис возвращает природный цвет, эластичность, восстанавливается упругость.

Лечение

Что делать, если шелушится и потрескалась кожа на лице и других участках тела при разных видах дерматологических заболеваний, возможно, грибкового типа? Требуется специальное лечение. Его должен назначать только врач после проведения осмотра пациента и определения точного диагноза.

В остальных случаях шелушение кожи лица устраняется при помощи простых профилактических процедур:

Необходимо правильно подобрать крем от шелушения кожи на лице и использовать его каждый день. Эти средства устраняют проблему и обеспечивают наполнение эпидермиса витаминами и энергией.
Умываться надо только с использованием специальных гелей и тоников. Категорически запрещено применять простое мыло, ведь оно сильно сушит кожу.
В ежедневный рацион необходимо добавить больше свежих овощей с фруктами.
Каждый день нужно выпивать не менее 2 литров простой воды, чтобы восполнить запасы жидкости в эпидермисе.

Лекарственные средства

Желая решить вопрос, как избавиться от шелушения кожи на лице, многие начинают пробовать все подряд. Если лечение проводится с использованием лекарственных препаратов, необходимо помнить, что прописывать их может только доктор. К примеру, одним из самых эффективных является гидрокортизон, но он относится к числу гормональных средств, поэтому может применяться только по назначению врача.

При условии, что лица, для защиты и восстановления эпидермиса может применяться Пантенол, который назначается при ожогах либо других повреждениях кожных покровов. Средство равномерно распределяется по проблемным областям и оставляется на пару минут, после истечения которых его излишки удаляются чистым ватным диском. Во время лечения оно должно использоваться не менее 3 раз за день.

Без ограничения может применяться детский крем Бепантен. Его рекомендуется использовать как в летнее, так и зимнее время года. Он может выступать в роли профилактического препарата, который поможет предотвратить появление повторного шелушения.

Питание

Чтобы не беспокоил вопрос, почему шелушится кожа на лице, необходимо, в первую очередь, пересмотреть свой привычный рацион. Из меню полностью исключается еда быстрого приготовления, разнообразные полуфабрикаты, фаст-фуды и другая вредная пища, сладости и продукты, содержащие консерванты. Также сводится к минимуму употребление любых алкогольных напитков, так как они оказывают негативное влияние на состояние кожного покрова.

Чтобы не трескалась нежная кожа на лице и других частях тела, важно стараться каждый день употреблять как можно большее число продуктов, в составе которых находятся витамины группы В. Обязательно в рационе должна присутствовать свежая зелень, различные виды орехов, кисломолочные продукты, ягоды с фруктами и сырыми овощами. Пользу приносит и прием определенных витаминных комплексов, поставляющих в человеческий организм ценные для эпидермиса микроэлементы.

Салонные процедуры

Установив причину, почему шелушится кожа на лице, косметолог может посоветовать проведение определенных косметических процедур, при помощи которых происходит более ускоренное восстановление нормального состояния эпидермиса. К их числу относятся:

пилинг, с использованием фруктовых кислот;
процедуры, обеспечивающие интенсивное увлажнение кожного покрова;
механический вид пилинга;
мезотерапия;
пилинг, с использованием гиалуоновой кислоты;
биоревитализация.

Перечисленные выше процедуры могут проводиться только после разрешения лечащего врача, так как некоторые из них могут спровоцировать ухудшение ситуации. Продолжительность лечения определяется с учетом тяжести состояния и степени поражения кожи.

Маски против шелушения кожи

Не все девушки знают, что делать, если шелушится кожа на лице. Нет необходимости сразу использовать лекарственные препараты либо дорогостоящие косметические процедуры, ведь можно остановить выбор на простых народных методиках.

Медовая маска

Смешивается мед (2 ст. л.), перепелиные желтки (3 шт.) с маслом оливы (2 ст. л.). Все компоненты хорошо перемешиваются, и состав разогревается на водяной бане. Если началось сильное шелушение кожи на лице у мужчин, нужно теплую смесь нанести тонким слоем. Каждые 5 минут наносится еще один слой. Спустя 20 минут надо умыться с использованием теплого ромашкового отвара либо простой фильтрованной водой.

Маска с творогом

Чтобы устранить шелушение кожи на локтях и других частях тела, смешивается творог с максимальным процентом жирности (1 ст. л.) и липовый мед (1 ч. л.). В смесь добавляется небольшое количество молока (жирного), чтобы была получена сметанообразная консистенция. Затем масса наносится на чистую кожу и оставляется на? часа. Это средство помогает быстро увлажнить эпидермис и снять сильное раздражение.

Питательная маска

Данное средство поможет быстро убрать шелушение кожи на ногах и лице. Берется по 1 ст. л. свежего сока моркови, творога (с максимальным процентом жирности), масла оливы, молока. Полученный состав должен быть однородной консистенции и наноситься на пораженные области на? часа. Смывать средство рекомендуется ромашковым отваром, а в конце протереть лицо кубиком льда, чтобы вернуть тонус.

Льняная маска

Для быстрого устранения шелушения кожи на локтях либо лице, нужно отварить льняное семя (1 ст. л.), пока оно не приобретет консистенцию густой каши. Потом добавляется масло жожоба (1 ст. л.). Готовый состав наносится на чистую кожу и оставляется на пару минут.

Маска с молоком

Это средство рекомендуется для ухода за очень сухой кожей. Соединяется жирный творог (1 ст. л.) с маслом оливы (1 ст. л.), добавляется такое же количество сливок (жирных). Готовый состав наносится на поврежденную область, оставляется на 12-14 минут, а для умывания рекомендуется использовать теплый ромашковый отвар.

Мандариновая маска

Берутся желтки перепелиных яиц (2 шт.) и соединяются с жирной сметаной (1 ст. л.). В блендере измельчаются мандариновые корки и добавляются в смесь. Масса должна настояться примерно полчаса, потом вводится масло оливы (2 ст. л.), смесь наносится на травмированные области, спустя 25 минут надо умыться, только теплой водой.

Яичная маска

Понадобится взять желтки перепелиных яиц (2 шт.) и соединить с маслом оливы (1 ст. л.), потом вводятся овсяные хлопья (1 ч. л.). Нежными массажными движениями состав наносится на поврежденные области, по прошествии 20 минут надо умыться.

Морковная маска

Возьмем 1 морковку и измельчим на мелкой терке, затем добавим молотые овсяные хлопья (1 ст. л.). Состав соединяется с теплым молоком (1 ст. л.) и наносится на проблемные области. Когда пройдет 20 минут, нужно умыться.

Банановая маска

Чтобы получить однородную кашицу потребуется растереть мякоть спелого банана, ввести масло оливы (1 ст. л.). Затем смесь наносится на? часа на проблемные области. Смывается теплой водичкой.

После проведения данной косметической процедуры, надо на влажную кожу нанести любой питательный крем. Усилить положительный эффект помогут мягкие скрабы, которые полезно чередовать с массажами. Такую процедуру можно легко выполнять самостоятельно, главное, изучить все массажные линии лица.

Что делать, если сильно шелушится кожа на лице? Видео-ответ

Для решения этой проблемы можно использовать разнообразные крема и лекарственные препараты, а также косметические маски, которые легко делаются самостоятельно в домашних условиях. Следующее видео подробно рассказывает о причинах образования данной проблемы и методах ее устранения.

Кожа шелушиться довольно часто. Это естественный процесс, но он может стать настоящей проблемой. Любой тип кожи подвергается отслоению — нормальный, сухой, жирный.Причинами такого явления может стать одежда из низкокачественных тканей. Именно поэтому важно очень тщательно подходить к выбору одежды, особенно, если это одежда больших размеров.
Примечательно, что у женщин это происходит чаще, поскольку сальные железы у них имеют иное строение. Решать же эту проблему приходится всем. В домашних условиях можно применить несколько простых, но эффективных народных средств.
Не следует пренебрегать выяснением причин шелушения кожи на теле. Шелушение, гиперемия и зуд могут быть симптомами инфекционной болезни, поэтому следует обратиться к врачу для установления диагноза.
Если проблема косметического характера, то можно смело применять народные средства, чтобы убрать повреждения кожи в виде шелушения.
Важно обратить внимание на рацион . Если пища содержит достаточное количество витаминов, то общее состояние кожи не вызывает беспокойства. Негативными факторами здесь выступают курение и алкоголь.
Кроме того, кожа реагирует на климатические условия: палящее солнце, ветер, мороз.
Здесь можно найти несколько народных средств, которые помогают от шелушения кожи.
Болезни, при которых возникает шелушение кожи:
Псориаз – это чешуйчатый лишай;
болезни ЖКТ;
венерические заболевания;
гастрит;
аллергия.
Народные методы лечения шелушения кожи:
1 . Шелушение кожи рук можно устранить, принимая ванночки из теплого растительного масла. Для этого масло слегка разогревают, погружают в него руки на 15 минут и надевают тканевые перчатки на ночь. Остатки масла смывают утром теплой водой. Такая процедура полезна не только для кожи, но и для ногтей.
2 . В 1л теплой воды высыпать 50 г питьевой соды, размешать. Смазать руки кремом, лучше жирным, а затем опустить их ванночку с содовым раствором на 15-20 мин. После этого рекомендуется десятиминутный массаж рук с применением питательного крема.

3. Сухая и бледная шелушащаяся кожа может стать лучше после регулярного применения горчичной маски с оливковым маслом.
1 ст.л. масла,
1 ч.л. горчицы,
вода.
Смесь наносить на кожу на 3-5 мин., потом смыть.

4. Пилинг медовый. Отличное средство при шелушении кожи тела, но только при отсутствии аллергии на пчелиную продукцию.
Нанести мед на тело и мягкими отрывающими движениями пройти по массажным линиям. После того, как мед смешается с эпителием и станет белого или серого цвета, массу следует смыть с тела теплой водой без применения мыла.

5. Смесь из сырых овощей и овсяных хлопьев эффективна для сухой кожи:
1 морковь
1 картофель
Молотые овсяные хлопья
1 желток
Овощи натереть на терке, смешать с овсянкой и куриным желтком. На 20 минут смесь наложить на проблемные участки кожи.

6. Аппликации из льняного семени:
2 ст. ложки льняного семени;
вода.
Уваривать смесь до вязкого состояния. Кашицу держат на пораженных участках кожи около 20 минут, затем смывают.

Косметический дефект, к которому относят , проявляется на лице, вокруг рта, на щеках и около бровей, а также на ладонях, локтях, коленях, стопах. С ним чаще сталкиваются женщины, особенно тщательно придерживающиеся гигиенических правил, и будущие мамы.

Такое состояние кожных покровов может быть нормальным, но иногда напоминает: пора понаблюдать за собой и выявить дополнительные симптомы проблем со здоровьем.

Шелушение и болезни

– признак не только внешне неблагоприятных факторов, но и возможных заболеваний. Чаще это дерматиты разной природы, болезни эндокринного характера, бактериальные инфекции.

Сухость кожи становится вспомогательным признаком при диагностике.

Состояние кожи отображает неправильную работу кишечника. В нем медленно происходит усваивание питательных веществ и микроэлементов, поэтому вокруг рта, на щеках, локтях может проявляться шелушение. Такой диагноз характеризуется , дискомфортом в области живота, метеоризмом.
. Щитовидная железа, надпочечники и яичники производят гормоны, отвечающие за прочность и эластичность сосудов, увлажнение кожных покровов. При их избытке или недостатке страдает кожа. Появляются сухость, стянутость, заломы, переходящие в сеть мелких морщин. Шелушение на гормональном фоне часто свойственно женщинам в период беременности, менопаузы.
. При повышенном уровне сахара в крови организм старается снизить его путем выведения лишней жидкости. Сухость слизистых оболочек, чувство жажды, резкие изменения веса приводят к нарушению обменных процессов в кожных покровах. Кожа зудит, может трескаться и шелушиться.
Ихтиоз . Заболевание наследственное, проявляется в виде ороговения кожи, напоминает чешуйки, откуда и название – «ихтис» значит «рыба». Но и этой болезни предшествует недостаток гормонов.
Экзема, себорейный дерматит, псориаз . Группы дерматитов вызваны нервными перенапряжениями, гормональными сбоями, наследственностью, встречей с микробами, аллергенами. Зуд, покраснения, потрескавшаяся кожа и шелушение – симптомы заболеваний, они могут обостряться, имеют хронический характер.
Грибок . Заразиться можно при несоблюдении правил личной гигиены. Грибок ступней и ногтей, рук встречается часто. Его сопровождают ломкость и побеление ногтя, образование микротрещин.
. При нем темно-красные пятна характеризуются самостоятельным появлением, без видимых предпосылок. Могут сопровождаться сыпью, локализоваться на поверхности всего тела.

Список болезней, вызывающих шелушение, широк. Это и скарлатина, и аутоиммунные заболевания, и аллергия. Смотрят на остальную симптоматику. По совокупности других признаков и ставят диагнозы. Но проблема не всегда связана с стоянием здоровья.

Видео Шелушение кожи ЛОКАЛЬНО. Мнение Дерматолога

Когда дело не в болезни?

Кожа выступает физиологическим барьером между окружающей средой и организмом. Она часто и берет на себя основной удар неблагоприятных факторов. К ним относят климатические условия, как ветер, солнце, мороз; качество воды для умывания. Хлорированная или жесткая, она обязательно приводит к шелушению.

Частые гигиенические процедуры, использование жесткого полотенца, мыла, сушащего кожу, ведут к снижению защитной функции кожи. На поверхности перестает образовываться защитная пленка, за которую отвечают сальные железы.

Не по возрасту подобранная косметика, частое ее применение тоже находится в списке факторов, провоцирующих шелушение кожи.

Воду для умывания используют кипяченую или отстоянную, приобретают мыло с нейтральным показателем pH. Косметологи советуют стандартную процедуру умывания заменить обтиранием кожи лица замороженным зеленым чаем, кусочком огурца или ромашковым настоем. Но в домашнем арсенале найдется куда больше полезных рецептов.

Народные средства: 5 секретов красоты

Существует много процедур и советов по уходу за собой, чтобы кожа не шелушилась. Из этого списка легко выбрать бюджетные и простые в приготовлении. Важно, что они не имеют противопоказаний, а составляющие всегда есть в холодильнике или на косметическом столике.

Применяют , можно рафинированное. Иногда за основу берут . В него добавляют по паре капель миндального, персикового – и наносят на область с шелушащейся кожей. Это полезный аналог увлажняющего крема на ночь. Он успокаивает, препятствует старению.

Используют маски на основе жирного кефира или творога, при отсутствии аллергии на продукты пчеловодства добавляют мед – в пропорции 2 ложки к 1. Средство томят на водяной бане, как ингредиенты смешаются, наносят на кожу – держат не более получаса.

Омолаживающим эффектом отличается и маска на основе спелого банана и оливкового масла. Ингредиенты смешивают и наносят средство на распаренную кожу. Остатки смывают.

Важно придерживаться правильной гигиены. После умывания проблемные зоны обрабатывают вазелином, перед выходом на улицу – увлажняющим кремом. И обеспечивают организм жидкостью: выпивают достаточное количество воды. А на каждую чашку кофе должен приходиться еще один стакан Н 2 O.

Медицина всесильна: 5 полезных препаратов

Каждое средство, приобретаемое в аптеке, имеет противопоказания. Ознакомиться с инструкцией нужно перед покупкой. Но преимуществами мазей и кремов остаются наружный способ применения и, как следствие, минимальное количество побочных эффектов.

Если доставляет дискомфорт шелушение кожи, без рецепта можно взять . Она разрешена для применения и младенцами, и кормящими мамами, поэтому остальные категории населения тоже смело ею пользуются. В составе – вещество декспантенол. Он относится к , способствует увлажнению и борьбе с шелушением.

Похожим действием обладает и . Он показан при кожных повреждениях, препятствует шелушению, но окрашивает кожу в желтый цвет. Его лучше использовать на открытых поверхностях тела.

В тройку лидеров попала и мазь «Пантодерм». Она смягчает за счет вазелина, пчелиного воска в составе. Разрешена даже самым маленьким, грудничкам.

Все чаще при шелушении эпидермиса применяют и «Эмолиум». Средство эффективно при шершавости, сухости, ведущих к отшелушиванию. Этот продукт выпускается в форме эмульсии для купания, шампуня и крема. Назначают при дерматитах, в составе – растительные масла, триглицериды жирных кислот. Отличается лечебно-косметической направленностью.

Женщинам в положении и кормящим мамам нельзя применять , который разрешен другим группам людей с шелушением. В основе средства – аналог гормона надпочечников. Увлекаться мазью нежелательно, но она эффективна при шелушении, сухости, отечности, а также отличается успокаивающим, противовоспалительным свойствами.

Важно! Если пришлось обратиться в аптеку за средством против шелушения кожи, лучше остановиться на детском молочке, масле, или выбрать крем на основе ланолина. Это естественный жир, покрывающий шерсть овец. Он используется для смягчения и увлажнения кожных покровов.

Зависимость шелушения от типа кожи

Проблемы с шелушением может и не быть. Доказано, что существует четыре типа эпидермиса. Людей с нормальным типом отличает упругая розовая кожа, увлажненная и упругая. Они редко обращаются к косметологу по поводу шелушения. При жирном типе наблюдается чрезмерная выработка сального секрета, поэтому сухость таким людям тоже не грозит.

При комбинированном типе кожи, а он встречается наиболее часто, сухими будут области вокруг глаз и рта. При сухом типе – в молодые годы уже появляются морщины, кожа становится стянутой и начинает шелушиться. Людям с последними 2 типами приходится чаще обращаться к услугам косметолога, чтобы обеспечить пострадавшим участкам питание и увлажнение.

Косметические процедуры на страже красоты

Записываясь на прием к профессионалу, ожидают длительный результат и эффективность. Возможности таких косметических центров широкие. Процедуры, направленные против шелушения, содержат обязательные этапы. Это пилинг, обеспечивающий очищение эпидермиса от омертвевших частиц, затем , способствующие регенерации кожного покрова.

Часто проводят такие процедуры:

Мезотерапия. На 4 мм под проблемную кожу вводят витаминные комплексы. В данном случае – гиалуроновую кислоту. Она входит в состав внутриклеточной жидкости, соединительной ткани, поэтому не отторгается организмом.
Пилинг – программный, фруктовыми кислотами. Очищает кожу, подготавливая ее к следующему этапу.
Курсы по интенсивному питанию и увлажнению. Применяют увлажняющие маски.

Недостатками косметических салонов бывают неквалифицированные мастера и дороговизна отдельных процедур. Преимущества центра с достойной репутацией – в эффективности, поскольку самостоятельно провести питание кожи на средней ее глубине невозможно.

Состояние кожи и рацион

Внешний вид эпидермиса напрямую зависит от поступления в организм через пищу витаминов, микроэлементов и питательных веществ. приводит к ломкости сосудов, если не хватает эластичности, нужно обратить внимание на витамин E, сухость кожи наблюдают и при минимальном количестве витамина A. Он отвечает за возможность клеток регенерировать.

В рацион нужно включить:

Ретинол, он же витамин A . Входит в состав абрикосов, печени, сливочного масла, яичного желтка. Его много в овощах зеленого и оранжевого цвета.
Аскорбиновую кислоту, или C , ее достаточно в капусте, цитрусовых, шпинате. Им богата свежая зелень.
Витамин E содержится в растительных жирах. Нужно съедать 1 ст.л. масла в сутки – и шелушение кожи не будет беспокоить.

Важно, что при избытке витаминов сухость и стянутость эпидермиса тоже проявляются. Нужно все употреблять в меру, лучше – из продуктов питания, а не поливитаминных комплексов. В естественном виде они усваиваются быстрее.

Когда нужно к врачу?

Если шелушение доставляет дискомфорт, сопровождается специфическими признаками, как образование язв, кровоточивость, боль, или поражает большие участки тела, или терапевту. На основе осмотра и общих анализов он даст направление к узкому специалисту: венерологу, гинекологу, эндокринологу.

Если и косметические процедуры не дают ожидаемого эффекта, тоже обращаются к врачу. Если пациент окажется здоровым, вопрос решается налаживанием питания и щадящими методами ухода.

ВИДЕО Сухость и шелушение кожи — как избавиться?

Косметологи любят повторять о главных правилах здоровой кожи: очищение, увлажнение и питание. Они одинаково нужны всем типам кожи, но порой даже при хорошем внешнем уходе возникают проблемы. Весной многие женщины - и юные девушки, и зрелые дамы - отмечают, что кожа может покрываться красными пятнами, сильно сохнет и даже чешется. Хотя эта проблема, как и решения, универсальны (и для мужчин, и женщин) и мало зависят от пола.

Это зависит от причин шелушения, ведь недуг может иметь как косметическую природу, так и быть симптомом серьезных внутренних нарушений.

Однако предпринимать шаги по устранению дефекта нужно обязательно: легкое покраснение быстро переходит в сохнущее пятно, которое активно шелушится и разрастается, либо его цвет становится более интенсивным и заметным.

Из легкого дефекта проблема разрастается до вселенских масштабов, портит настроение и снижает самооценку. И тут уже без длительного лечения и помощи специалистов справиться практически невозможно.

Почему шелушится кожа на лице?

Обновление эпидермиса (верхнего слоя кожи) происходит регулярно. Шелушение – визуальный признак того, что старые клетки по какой-либо причине не успели вовремя «удалиться»:

либо новые быстро делятся,
либо старые слои медленно облезают.

Регулярные косметические процедуры (самые простые и мягкие чистки) помогают справиться с проблемой и облегчают процесс замены клеток. А вот из-за внутренних сбоев только уходовыми процедурами все не решить.

Весной кожа лица шелушится и краснеет по ряду причин:

обновление клеток начинает происходить усиленными темпами;
покраснение и сохнущие пятна могут носить аллергический характер;
сезонные высыпания при некоторых кожных заболеваниях (дерматиты, экземы, псориаз).

В первом случае понадобится комплекс косметических процедур, во втором – специальные средства назначенные врачом (противоаллергические таблетки и успокаивающие мази).

Для лечения кожных заболеваний потребуется помощь дерматолога, чтобы деликатно решить проблему, не усугубив состояние кожи.

В любом сезоне кожа плохо реагирует на:

нерегулярный уход;
неправильно подобранные косметические средства;
сушащую декоративную косметику;
резкие перепады температур, холод и обветривание;
недостаток воды в организме;
сухой воздух, избыток прямых солнечных лучей;
некачественное или несбалансированное питание;
недостаток витаминов и микроэлементов;
ослабление иммунитета, нервное напряжение и стресс.

Причины

Немного подробнее расскажу о некоторых причинах, которыми мы часто пренебрегаем.

О питании и здоровье

Про вредные пищевые привычки можно много рассказывать (газировка, соленые и сладкие снеки, маринады, копчености и деликатесы), однако, большинство из них воздействует на организм такими способами:

выводит жидкость из клеток;
создает дополнительную нагрузку на пищевой тракт (желудок, поджелудочную железу, кишечник);
осложняет работу печени и мочевой системы.

Все это приводит к тому, что организм перераспределяет силы и меньше полезных веществ отправляет к коже.

При отдельных болезнях несоблюдение пищевой диеты может провоцировать не только высыпания, но и другие серьезные сбои в работе органима. Для относительно здоровых людей это может стать проверкой во время стрессов и при сезонном ослаблении защитных механизмов.

Похожим воздействием обладает курение, кофе и алкоголь. Обезвоживанием часто страдают начинающие любители фитнесса.

Про уход и погоду

Еще есть люди, предпочитающие использовать для умывания , а для пилинга смесь соли и соды.

И косметологи бьют тревогу: все, что вы сэкономите сейчас, в будущем придется потратить с троицей, чтобы поддерживать здоровье кожи:

специальные гипоаллергенные увлажняющие средства,
а в зрелом возрасте – гиалуронка во всех видах и формах, чтобы сделать лицо хоть капельку моложе, а морщины – не такими глубокими.

Даже жирная кожа становится сухой и шелушится от такого бюджетного очищения, а вот прыщики и сальность не уменьшаются. Напрасно сушат кожу и спиртосодержащие средства.

Солнце, кондиционеры, ветер и холод – враги здорового эпидермиса, если их слишком много. Эти погодные факторы надо уравновешивать защитными средствами.

Если вы часто летаете на самолетах, работаете в офисе с сухим воздухом, то регулярно используйте увлажнение и экспресс-средства (сейчас есть очень забавные и удобные одноразовые маски на нетканой основе и освежающие спреи для кожи на основе ).

Конечно, всей проблемы так не решить, но коже станет немного легче, а привести себя в порядок получится гораздо быстрее, если основным уходом не пренебрегать.

В косметическом салоне

От проблем с шелушением вам помогут и профессионалы. Среди их богатого арсенала есть такие:

Пилинги (УЗИ, аппаратные), на основе фруктовых кислот – они снимают верхний ороговевший слой кожи, ускоряют обновление клеток и улучшают их питание;

Гиалуроновая кислота – этот компонент не вызывает аллергии и увлажняет на клеточном уровне, восполняя естественную структуру. К таким методикам относят пилинги и маски с гиалуроновой кислотой, инъекционные методики (мезотерапия, биоревитализация), которые не только увлажняют, но и омолаживают.

Эффективность салонного ухода зависит от того, как тщательно вы следите за собой в повседневности, достаточно ли домашних процедур. Если косметолог проверенный, то периодически стоит интересоваться его мнением, как меняется ваша кожа и какие средства помогут поддержать вашу молодость и здоровье. Это позволит своевременно обновлять косметичку и пользоваться действительно полезными продуктами.

В домашних условиях

Полезные средства от шелушения можно применять и самостоятельно в качестве профилактики или регулярного ухода. Отлично увлажняют маски из молочных продуктов с содержанием меда, огурца или огуречного сока, яиц (можно перепелиных), растительного масла.

Подбирайте такие составы, в которых нет аллергичных компонентов, незнакомые ингредиенты предварительно тестируйте на сгибе локтя.

Примеры быстрых и действенных масок ниже:

Смешайте 1 ст.л. жирного творога и 1 ч.л. меда, добавьте молоко до пастообразной консистенции, наложите маску на 15 минут, а затем аккуратно смойте теплой водой.
Сделайте банановое пюре из 1 плода, вмешайте 1 ст.л. растительного масла (лучше оливкового), доведите до однородного состояния. Оставьте на 15-20 минут, затем смойте.
Льняное семя обладает хорошими увлажняющими и очищающими свойствами. 1 ст.л. сухих семян нужно отварить до состояния каши, а когда она чуть остынет добавить 1 ст.л. масла жожоба. Смажьте проблемную зону, а через 3-5 минут аккуратно удалите остатки.
1 куриное (или 2 перепелиных) сырое яйцо взбалтывают и добавляют овсяные хлопья и оливковое масло (по 1 ст.л.). Тщательно размешав все компоненты, нанесите на кожу. Смойте смесь через 15-20 минут.

Уход после таких масок завершается питательным кремом.

Еще среди популярных бьюти-трендов натуральные растительные масла (миндальное, масло какао, макадамия, аргана, персиковое). Наносите их на очищенную кожу ежедневно (для лечения) и 1-2 раза в неделю при склонности к сухости. Излишки можно промокнуть салфеткой через полчаса.

Полезным для улучшения кровообращения и питания будет и массаж лица – в идеале можно походить на специальные сеансы к косметологу, но и дома можно самостоятельно делать легкий массаж в течение 2-3 минут, похлопывая, поглаживая и чуть пощипывая щечки, лоб, подбородок.

Вместо вывода

Кожа - нежный и чувствительный орган, сигнализирующий нам о неполадках. Если вы долго пренебрегали своим здоровьем, то готовьтесь к длительной «расплате» в виде ухода и лечения.

В группе риска по шелушащейся коже могут оказаться многие – из-за предрасположенности, отсутствия должного ухода и очищения, болезни. Но сухость и шелушение – это не вечный диагноз, с ними можно и нужно бороться. И поверьте, результат того стоит!

Не забудь поставить лайк и оценить статью!

THE BELL