Высокие каблуки в мире. Самые-самые в мире обуви

октября 24, 2013

Как подчеркнуть свою женственность?

Высокий каблук визуально удлиняет ноги, делает фигуру стройнее и осанку величественнее, поэтому не удивительно, что популярность каблуков не угасает уже на протяжении многих лет.

В современном мире моды высокие каблуки подчеркивают женственность и сексуальность, но далеко не всем известно, что изначально они были предназначены для мужчин. Европа в средневековье утопала в грязи, по улицам невозможно было передвигаться, не надев деревянные башмаки, на толстой подошве. Эта обувь была изобретена только для практического применения, поэтому она не обладала ни красотой, ни привлекательностью. Стоимость таких башмаков была высока, поэтому носить данную обувь могли себе позволить только знатные мужчины.

Первая женщина на каблуках

Первой женщиной, которая стала использовать в своей обуви каблук, была Екатерина Медичи. От природы она не обладала высоким ростом, поэтому на фоне своего супруга смотрелась не гармонично. Выходом из сложившейся ситуации, стала обувь на каблуках, которая немного выравнивала разницу в росте между супругами. Но популярности при дворе это нововведение не получило и только к семнадцатому веку женщины при дворе оценили всю прелесть данной обуви. Когда в моду при дворе вошли более укороченные варианты платьев, ножки стали более открыты для мужских глаз, каблук приобрел ошеломительную популярность и прочно вошел в гардероб каждой женщины.

С течением времени каблуку придумывали различную форму, делая его то выше, то ниже, но полностью отказаться от каблуков уже не в силах ни один современный человек. Каблук-шпилька был изобретен во Франции и вошел в классику модельного бизнеса, как наиболее популярная форма каблука.

Мода на высокий каблук иногда доходит до полного абсурда. Современные дизайнеры в погоне за неординарными решениями, напрочь забывают о практичной стороне вопроса. В 2010 году румынский дизайнер Михай Албу создал самые большие каблуки к одной из моделей туфель из собственной коллекции. Высота каблука составляет 30см. Туфли созданы полностью вручную, украшены полудрагоценными камнями и имеют просто ослепительно-гламурный вид. Пока покупатель на данную пару туфель так и не нашелся, они украшают витрину модного дома.

Каблуки выше!

В Британии были выпущены туфли с каблуком немного меньшего размера, высотой 23 см. Фирма Sky Heel предлагает покупателям эту модель в двух самых модных цветах этого сезона, красном и золотом. Но, не смотря на недорогую стоимость (всего 100 долларов) , большой популярностью, среди обычных покупателей, данная модель не пользуется.

Если рассматривать обувь без танкетки, то лидером среди дизайнеров, которые создали самые большие каблуки, стал Кристиан Лубутен. Основой для модели данной обуви были взяты балетные пуанты и поставлены на каблук высотой 20 см.

В Книгу рекордов Гиннесса попали туфли, которые вряд ли кто-то рискнет носить в повседневной жизни. Это умопомрачительной высоты танкетка и такой же нереально высокий каблук, который будет возвышать свою обладательницу над землей аж на 43 см.

Грань между красотой и нелепостью

Всем представительницам женского пола, желающим придать своему образу наиболее женственный и сексуальный образ, важно помнить, что грань между красотой и нелепостью очень тонкая и все хорошо в меру. Носить в повседневной жизни каблук не всегда удобно и безопасно. Очень высокий каблук подвергает свою обладательницу риску упасть и серьезно травмировать ногу, к тому же ортопеды не рекомендуют постоянно носить обувь на высоком каблуке, так как это негативно сказывается на здоровье женщины. Самая оптимальная высота каблука составляет 2 – 3 см, если каблук выше, то носить его рекомендуется не более трех часов в день. Каждый лишний сантиметр каблука дает нагрузку на позвоночник, которую можно приравнять к 10 кг. К тому же при ношении каблуков природная функция стопы нарушатся, мышцы и сухожилия перестают работать в правильном режиме, создается лишняя нагрузка на колени и на кровеносную систему ног, что в свою очередь приводит к варикозному расширению вен. При частом ношении высокого каблука изменяется угол наклона костей и таза, что может спровоцировать ряд женских заболеваний.

А как же здоровье?

Выбирая обувь для частого использования лучше всего придерживаться рекомендаций специалистов, которые советуют подбирать обувь не с твердой подошвой, на устойчивом каблуке и обязательно наличие супинатора. Обувь не должна быть узкой, во время первой примерки нужно попытаться встать в выбранной обуви на носочки, если оторвать каблук от пола не получается, то следует подобрать обувь с более низким каблуком, этот вариант будет для человека не подходящим. Так же важно учитывать время года, для осенне-зимнего периода лучше всего подбирать обувь на более низком и толстом каблуке, а вот в теплые денечки можно позволить себе выход на шпильке.

Чтобы блистать на вечеринках, наличие гламурной обуви на высоком каблуке просто обязательно, но в повседневной жизни такая обувь может быть неуместна, поэтому лучше всего разделять функцию обуви на вечерний вариант и повседневный.

Что может подчеркнуть красоту стройных женских ножек выразительнее, чем каблук? Этот элемент обуви позволяет приподнять пятку выше носков, что увеличивает рост, зрительно убавляет объемы и стройнит. Конечно же, значение имеет и его высота, но наша статья не о том, как правильно подобрать туфли. Мы расскажем о том, какой каблук является в мире самым высоким.

Мировой рекорд

Если говорить о рекорде, зафиксированном на страницах Книги рекордов Гиннеса, то самые высокие каблуки в мире – это туфли, высота каблука у которых достигает невероятных 43 сантиметров! Каким образом обуть эту красоту на ноги – не понятно, но как их вообще можно носить? Получается, что туфли на самом высоком в мире каблуке в высоту превышают длину не то, что женской, а даже самой большой мужской стопы, составляющей 38,1 сантиметра! Очевидно, что туфли с самым высоким каблуком были созданы эпатажа ради.

Туфли для экстремальных модниц

После того как вы узнали, сколько см в высоту имеет самый высокий каблук, стоит рассмотреть модели обуви, которые можно носить в реальной жизни. Не секрет, что некоторые знаменитости ради очередной заметки о собственной персоне или удачного фотоснимка в глянце готовы жертвовать удобством и практичностью. Одним из наиболее ярких примеров является , шокирующая публику не только нарядами, но и обувью. Королева эпатажа не раз демонстрировала, пожалуй, самые высокие каблуки в мире, которые можно носить. Александр МакКуин создал для девушки эксклюзивные ботильоны. Высота каблука в этой модели из кожи питона достигает тридцати сантиметров. Стоит отметить, что Леди Гага не рискнула ходить в них без помощи посторонних, что неудивительно.

Если Леди Гага предпочитает обувь экстравагантную и креативную, то самые высокие, но при этом элегантные и стильные туфли на каблуках частенько можно увидеть на ногах миниатюрной Виктории Бэкхем. Неравнодушна к таким моделям обуви и певица Бейонсе. Вполне вероятно, что с помощью этой обуви девушки компенсируют недостающие сантиметры собственного роста.

Что касается дизайнеров, создающих туфли на высоких каблуках, то самыми известными являются Михай Албу и Кристиан Лабутен. Стоит отметить, что цена таких туфелек достаточно высока, что объясняется эксклюзивностью, лимитированным выпуском и ручной работой. Выпускает туфли на 23-сантиметровых каблуках и британский бренд Parmars. Преимущество обуви серии Sky Heel в том, что пара стоит относительно недорого - около 100 долларов.

Являетесь ли вы мужчиной или женщиной, никто из вас не останется равнодушным, когда речь пойдет о высоких каблуках. Для мужчин женщины в таких туфлях выглядят привлекательнее и сексуальнее. Женщина чувствует себя более высокой, более худой, и это добавляет уверенности в собственной неотразимости, да и выглядят они стильно. Высокие каблуки действуют опьяняюще для любого, кто смотрит на женщину, носящую их.

Может ли случится такое, что это выйдет из-под контроля? Могут ли каблуки стать настолько высокими, что их невозможно будет носить? Даже всеми любимые каблуки могут превратиться в настоящее орудие пыток. Живя в мире, которым управляет мода, каждый человек хочет соответствовать ей, но иногда дело доходит просто до абсурда!

Дизайнеры во всём мире попали в зависимость от эротики высоких каблуков. Некоторые из них создают оригинальную обувь для дефиле по подиуму, некоторые больше для выставок, ведь не всегда такие туфли возможно обуть. Так что иногда обувь предназначена только лишь для того, чтобы на нее смотреть.

Что касается высоких каблуков, это только индивидуальный выбор. Вопрос выбора высоты каблука индивидуален. Для одних и каблук высотой 10 сантиметров будет высоким, в то время как для других всё, что ниже 15 сантиметров, каблуком не считается. Ну а некоторые люди из индустрии моды даже на каблук в 20 сантиметров сказали бы: «Это ничто».

Эти высокие сапоги с каблуками до неба разработаны в Берлине дизайнером обуви, Кронир Креэйшнс, который владеет одноименной компанией. Они разрабатывают индивидуальные проэкты для своих клиентов, и поэтому второй такой же пары обуви вы не найдете. Пара, показанная здесь, была изготовлена для известной немецкой модели по имени Sinteque Berlin. Высота платформы составляет 30 сантиметров. Ходить каждый день на ней вряд ли удастся, а вот для фотосъёмок это как раз то, что надо!

Мы любим Александра Маккуина за его творческое мышление и всегда незабываемые проекты. Данные туфли с платформой высотой в 30 сантиметров были представлены осенью 2009 года на показе мод, где модели ловко умудрялись дефилировать по подиуму. Также эта модель была представлена в немецком издании журнала Vogue на модели Хайди Клум. Впрочем, из-за своей высокой платформы сапоги так и не попали в массовое производство. Всего лишь несколько женщин в мире могут похвастаться такой эксклюзивной обувью, изготовленной исключительно по их заказу.

Индийский дизайнер Джеймс Сьемионг (James Syiemiong) в 2004 году получил титул «производителя обуви на самых высоких каблуках» от компании LadyBWear Limited. Его модели стали узнаваемыми благодаря платформе высотой 50 сантиметров. Сапоги доступны в трех вариантах: из джинсовой ткани, из черной и красной кожи. Цветовая гамма и материал, из которого обувь изготовлена, выбраны специально для того, чтобы они без труда подходили для большинства нарядов. Обувь предназначена для обычных женщин, которые могли бы носить их ежедневно. Но на них имеется очень важный знак с надписью «производитель обуви не несёт никакой ответственности за любые травмы клиентов».

Как все мы хорошо знаем, обувь не всегда делается для комфорта … даже балетки, которые мы так любим и носим в своей сумочке, чтобы переодеть их, когда наши ножки устают от высоких каблуков. Туфли от известного дизайнера Кристиана Лубутена – это балетки с изюминкой! Изготовленные специально для выставки «Shoes For Show» в Джавари туфли поражают скорее своей красотой, нежели удобством и практичностью. Каблуки украшены тысячами кристаллов Сваровски, а вырученные деньги за них пошли на благотворительность.

Коллекция обуви под названием Biopiracy – это девятая совместная работа компании United Nude и Iris Van Herpen. Оригинальные туфли-ботинки были созданы специально для модных показов, обычно они создают только один экземпляр обуви, но эту коллекцию они выпустили в двух экземплярах. Высота платформы составляет 18 сантиметров. Футуристический дизайн, необычная форма, идеально подчёркивающая ногу – такая обувь точно не останется незамеченной.

Джефри Кэмпбэлл (Jeffrey Campbell) известен как дизайнер обуви на высокой платформе, черпающий вдохновение в космической тематике. Футуристический вид моделей и платформа высотой 15 сантиметров заставят почувствовать себя в невесомости и то, что вы можите дотянуться до луны. Обувь декорирована яркими, металлическими и деревянными элементами, которые делают ее незабываемой и хорошим добавлением в вашу коллекцию. Только будьте с ней осторожны и не носите ее слишком часто.

Эти ярко-розовые замшевые туфли Джузеппе Занотти являются драгоценным камнем в вашем платяном шкафу и достаточно практичны, чтобы использовать из в качестве скульптуры в музее! Верх обуви сделан из замши, а каблук изготовлен из контрастирующего доступного материала, Обувь закрепляется с помощью застежки на лодыжке. Край пятки имеет скульптурный дизайн, но он сбалансирован с передней частью стопы, поэтому обувь удобна в носке. Этот популярный дизайнер действительно создал произведение искусства!

Они были победителями Книги Рекордов Гиннеса как обувь с самыми высокими каблуками. Дизайнером была LadyBWear Limited, которая работала в Чидла, Чешир Англия. Когда бренд был все еще в продаже, вы могли заказать такую пару всего за 1,167$! Если бы они все еще продавались, то мы могли бы очень хорошо представить их на Lady Gaga, которая прославилась своим экстравагантным стилем.

Эта обувь была разработана румынским дизайнером Михаем Альбу, авангардный стиль с причудливой платформой. Эти туфли выглядят как музейный экспонат, а сложная трехслойная имеет в высоту 30 сантиметров. Дизайнер известен обувью с двухслойными или даже трёхслойными платформами с эффектом каскада. И, конечно же, они всегда привлекают внимание, поскольку ни у кого их больше нет, они одни единственные во всем мире.

Туфли стали настоящей иконой стиля по нескольким причинам. Во-первых, их дизайнером является Александр Макквин. Во-вторых, они стали настоящим хитом коллекции «Весна-лето 2010» как только появились на подиуме. В-третьих, они действительно похожи на броненосцев, ну и, в конце концов, потому, что Леди Гага снималась в подобных туфлях в клипе на песню «Bad Romance». Туфли обрели популярность благодаря своей необычной форме и 25-сантиметровому каблуку. Сделаны они из разных материалов и украшений, которые влияют на их цену.

Готовы проверить, способны ли Вы их приобрести и в самом деле носить? Итак, задержите дыхание!

Осторожнее, чтобы не споткнуться, потому что эти каблуки, в которых несложно и ноги переломать, достигают от 20 до 30 сантиметров, и никак не ниже! Взгляните:

5. Сапоги на платформе от Kronier Creations – 30 см.

Эти сапоги на платформе, входящие в топ-5 самой высокой обуви, были созданы лейблом Kronier Creations. Их высота на самом деле варьируется в зависимости от желания покупателя, и некоторые могут быть и выше 30 см.

Вот такими необычными сапогами шокирует всех известная модель Синтек

Kronier Creations – сапоги, специально созданные для Синтек из Берлина в 2008

Вот так выглядит красотка Синтек в своих необычных сапогах

Модель обожает привлекать к себе внимание и научилась изящно маневрировать в столь необычной обуви

Потусторонние сапоги на платформе от Kronier Creations

Синие сапоги смотрятся особенно стильно и эпатажно, для фото сессии подходят как нельзя лучше

4. Сапоги на платформе из осенней коллекции 2009 Александра МакКуина – 30 см.

Под номером 4 у нас Александр МакКуин с его сапогами на высокой платформе из осенней коллекции 2009-го года. Хайди Клум носила эти сапоги во время фотосессии для немецкой версии журнала Vogue. Хм, что же не так в Германии с высокими каблуками?

Именно вот в таких сапогах Хайди Клум позировала для немецкой версии журнала Vogue

Осенняя коллекция 2009 Александра МакКуина

Сапоги поражают воображение своей утонченностью форм и, конечно же высотой

3. Обувь на тройной платформе от Mihai Abu – 31 см

Странные Каблуки «Топ10» (видео):

Румынский производитель обуви Mihai Abu занимает 3 место нашего рейтинга. Он вошел в этот список с этими очень интересными и очень высокими туфлями на тройной клиновидной платформе. Сейчас Вы можете оценить высоту этой обуви, но если посмотрите на зеленые и золотые туфли, изображенные ниже, то заметите, что они на самом деле еще выше. Скорее всего, их цена выше именно из-за ошеломляюще высокой платформы – 1,200 евро ($1,525).

Mihai Abu создал нечто невероятное — сапоги на тройной клиновидной платформе

31-сантиметровые туфли на тройной клиновидной платформе от Mihai Abu

31-сантиметровые туфли от Mihai Abu

Двойные туфли от Mihai Abu

Двойные туфли золотистого цвета от Mihai Abu заняли достойное 3 место нашего рейтинга

Туфли на двойной платформе моментально нашли своих ценителей среди известных личностей

2. Туфли на платформе со шнуровкой от LadyBWear – 40 см

На втором месте нашего рейтинга – эти головокружительные туфли на платформе от LadyBWear из города Чидл в графстве Чешир, Англия. Целью их создания было поддержание статуса самой высокой в мире обуви на каблуке (Сертификат Книги Рекордов Гиннесса ниже). Когда компания LadyBWear еще занималась производством этой обуви, их можно было купить за 725 евро или около 1,167 долларов.

LadyBWear сделала огромный вклад в создание самой высокой в мире обуви, и выпустила в продажу 40 см туфли

Туфли на платформе от LadyBWear

1. Сапоги на платформе от Джеймса Сьемионга – 50 см

Индийский дизайнер Джеймс Сьемионг – тот самой человек, который отвоевал у LadyBWear их статус при помощи вот этих невероятно высоких сапог на платформе, которые создал в 2004 году. Он не только сделал их настолько высокими, но еще и использовал в качестве материала черную и красную кожу и деним.

Ему удалось найти трех моделей для показа обуви с целью доказать, что ее на самом деле можно носить. Тем не менее, эти сапоги выпускаются с предупреждением, которое гласит, что «производитель обуви не несет никакой ответственности за травмы покупателей, полученные во время их эксплуатации». Жутко.

Сапоги на платформе от Джеймса Сьемионга

Джеймс Сьемионг и его 50-сантиметровые сапоги-рекордсмены

А Вы можете ходить в такой обуви, дорогие читатели? Поделитесь с нами Вашими мыслями!

Оставить свой комментарий

Приветствую, вас мои дорогие! Думаю, все знают, как обувь может кардинальным образом изменить наряд. Обычные джинсы и футболка становятся шикарным и стильным комплектом, если надеть их с яркими и оригинальными туфлями. А для невысоких девушек, каблуки – наше все. Однако, это самая неудобная обувь, особенно если проходить в них целый день. В этой статье я расскажу, как выбрать удобный каблук: подходящую высоту, чтобы туфли были максимально удобными. Ну и кончено расскажу с чем сочетать туфли с разной высотой каблука, чтобы выглядеть стильно и интересно!

Конечно, пытаться найти такую же пару, которая будет удобной и комфортной как домашние тапочки совершенно бесполезно. Но и боль после носки туфель тоже появляется не спроста. Она говорит о том, что высота подобрана неправильно. Да и обувь на плоском ходу может быть не менее вредной, чем высоченные шпильки. Полагаю, многие замечали, что в одних туфельках вы можете пробегать хоть весь день, а в других – ноги отваливаются уже через полчаса?

Почему одни каблуки удобнее других?

Все дело в том, что у нашей стопы есть естественный угол подъема, вот согласно ему, у каждой девушки своя идеальная высота каблуков. Вы можете определить ее самостоятельно. Пройдитесь дома без обуви и встаньте на цыпочки. Как вам удобнее: ходить прямо на пальчиках или на подушечках стопы? Именно такой размер будет для вас комфортным.

Также влияет подвижность ваших лодыжек, которая зависит от размера впадины между лодыжкой и пяткой (пазухи предплюсны). В этом месте находится межкостная связка. Поэтому у кого эти связки менее подвижные, лучше себя чувствуют в обуви на плоской подошве, и соответственно, те, у кого они более подвижные, легко ходят на шпильках.

Как определить высоту каблука?

Итак, вот несложная инструкция как правильно выбрать каблук. Сразу скажу, что вам потребуется помощник. Так что скорее зовите подружек, сестер, маму, тем более, что им тоже это пригодиться (повод для девичника!).

Определиться поможет положение стопы, в котором ноге уже требуется расслабиться.

1. Снимите обувь и сядьте прямо на стуле. Сиденье должно быть ровное, а ноги стоять на полу под углом 90 градусов. Спина прямо. Вам должно быть удобно.
2. Вытяните одну ногу перед собой в прямую линию, а вторая остается в исходном положении.
3. Теперь расслабьте стопу и лодыжку на вытянутой ноге. Вы увидите, как стопа немного уйдет назад, то есть такая высота для вас является комфортной. Или возможно вся стопа выпрямится, это значит, что для вас будет удобной обувь на плоской подошве.
4. Возьмите сантиметровую ленту и аккуратно измерьте расстояние от края пяточки до кончика большого пальца (ленту держите параллельно полу). Затем перпендикулярно проведите мысленную линию от подушечки стопы к ленте. То количество сантиметров на ленте в итоге и будет вашей идеальной высотой.

Маленькие секреты

Чтобы избежать различных деформаций и проблем со стопами, например, искривлений, бурситов, мозолей и прочего, знать идеальную высоту недостаточно. Важно чтобы подносочная часть обуви была достаточно свободной, она не должна давить или жать. Часто данная часть очень узкая, что влечет к развитию разных заболеваний стоп.

Кроме того, вы не должны терять равновесие и чувствовать себя не удобно. В ногах не должно быть напряжения, чтобы не упасть. Каблучок должен быть расположен ближе к передней части стопы, чтобы поддерживать лодыжку.

Снять напряжение и нагрузку с пальцев ног поможет узкий подъем у туфель. Таким образом, они будут поддерживать свод стопы, не давая ей сползти вниз и причинять боль.

Резюмируя все выше сказанное, при выборе туфель учитывайте:

1. Выбирайте хорошо сконструированную пару, которая будет поддерживать свод стопы.
2. В подносочной части обуви должно быть достаточно места для пальчиков, поэтому очень важно правильно выбрать размер туфель на каблуке.
3. В выбранной паре обуви вы не должны терять баланс.
4. Так что выходит, хорошие туфли стоить дешево не могут. В конце концов, помните, что в отличие от туфель ноги у вас одни и заменить или выбросить их нельзя. Поэтому берегите ваши ножки.

какой каблук выбрать?

• Каблук 2- 4 см

Такая высота комфортна наибольшему количеству людей. Она немного приподнимает, ноге комфортно, есть поддержка стопы, но нет проблем с соблюдением равновесия. Кроме того, «kitten heel» выглядят очень мило и женственно, особенно в сочетании с образами в стиле ретро. Некоторые туфельки на низком каблуке отлично смотрятся с различными украшениями на щиколотке.

• Каблук 5-6 см

В данном случае у вас есть и устойчивость, и высота. Выглядит более кокетливо чем низкие, но при этом целомудренно. Туфли средней высоты отлично смотрятся с открытым мыском, с коническим каблуком, с ремешками на щиколотке и пятке. Подобная обувь будет уместна в офисе и на неофициальной вечеринке.

• Каблук 7-9 см

Подойдет практически для любого случая: от офиса до выхода на красную дорожку. Если это ваша идеальная высота, то вы счастливица. Она подходит для легкой и непринужденной танкетки и элегантных лодочек.

Если же немного для вас высоковато, то надевайте такую обувь ненадолго и на мероприятия, где вы по большей части будите сидеть.

• Каблук 10-11 см

Подобная высота и шикарна, и абсурдна одновременно из-за неестественного изгиба стопы. В таких туфельках легко создать образ роковой обольстительницы, только пусть в подносочной части будет достаточно места для пальчиков или выбирайте модели с открытым мыском. А вот от мюлей и других моделей, не поддерживающих свод стопы, стоит отказаться, в противном случае, вы рискуете переломать не только ноги, но и шею.

• Каблук 12 см и выше

Подобной обуви вообще стоит избегать. В ней ноги находятся в неестественном положении, и нет никакого баланса и устойчивости. Такие каблуки выглядят просто абсурдно, сумасшедше и нелепо. Они не добавят ни женственности, ни элегантности, а вот целый букет травм и болезней ступней вам гарантирован. Поберегите свои ножки.

• Платформа

Если же вы жить не можете без экстремально высокой обуви, то лучшим решением станет платформа. На платформе в 3,4 см каблук в 12 см будет ощущаться как 8-9 сантиметровый, а это удобней и устойчивей.

С другой стороны, неправильно выбранная платформа может лишить вас устойчивости, и ноги будут подворачиваться. Так что здесь только метод проб и ошибок. Нужно мерить обувь до тех пор, пока не найдете ту пару, в которой вы легко сможете сохранять равновесие, и ноги не будут подкашиваться.

Еще один подводный камень

Дело в том, что на каблуках походка значительно медленнее, поэтому в долгосрочной перспективе начинают травмироваться колени и связки в этих местах. Так что если вы не носите каблуки каждый день и чередуете их с плоским ходом, то все будет в порядке. А вот если есть какие-нибудь проблемы с коленными суставами, будьте осторожны.

Кстати, если вы еще не читали, то посмотрите мои статьи « » и « ». Там очень много полезной информации!

На этом я завершу свой пост. Определяйте свою идеальную высоту и носите только удобную обувь. Ваши ножки должны быть прекрасны. Не забывайте подписываться на обновления, делитесь ссылками и обсуждайте с друзьями в соцсетях.