Семья ― это самое важное, что есть у ребёнка. Ребёнок на примере родителей учится строить дальнейшие взаимоотношения, воспринимать хорошее, переживать кризисные ситуации. Поэтому развод родителей может очень сильно повлиять на психологическое состояние ребёнка и его дальнейшую жизнь. Редакция сайт совместно с психологом подготовила рекомендации, как помочь ребенку пережить это.
Развод касается всех членов семьи, но по-разному воспринимается родителями и детьми. Для родителей развод ― это решение каких-либо своих безвыходных ситуаций, бытовых вопросов, психологической несовместимости. А для подростков ― это крушение картины мира, потеря безопасности и любви.
В течение первого года после развода как мальчики, так и девочки демонстрируют более тревожное, агрессивное и непослушное поведение в отношениях со сверстниками и взрослыми по сравнению с детьми из не распавшихся семей. Реакция на развод родителей может выражаться в бунте против условностей, школы, против самих родителей. Подростки часто становятся неуправляемыми, агрессивными, проявляют несамостоятельность и тревожность, теряют самоконтроль, устраивают истерики и сцены, плачут, страдают бессонницей, делают попытки суицида либо «уходят» в постоянные контакты со сверстниками.
В силу эгоцентрического восприятия мира подростка пугают возможные перемены, которые могут произойти в его личной жизни: необходимость перемены места жительства, школы, круга общения, перемены в материальном положении. Также он может испытывать гнев и враждебность по отношению к тому из родителей, на которого возлагается вина за развод, или по отношению к обоим. Подросток может обвинять отца или мать в том, что они бросили семью, заявлять, что он их «ненавидит, никогда не простит».
У подростка может быть и самообвинение. Некоторые подростки решают, что ответственность за расставание взрослых лежит на них, поскольку они должны были ему воспрепятствовать, или что отец (мать) уходит потому, что дети не оправдали их ожиданий. Если отец или мать начинает встречаться с другим человеком и эмоционально привязывается к нему, то подросток чувствует себя заброшенным, становится ревнивым, боится, что его место в родительском сердце будет занято посторонним человеком.
При условии что ребёнок чувствует любовь родителей и свою важность, то примерно через год после развода родителей все проблемы сглаживаются и эмоциональное состояние ребёнка начинает восстанавливаться, происходит адаптация к разводу.
Но развод родителей может оказать влияние на будущее поведение подростка в его собственной семье. Психологами замечено, что подростки, чьи родители развелись, впоследствии сами разводятся с большей вероятностью, чем те, кто жил в крепкой семье, поскольку у них может быть понижено чувство ответственности по отношению к супружеским обязанностям.
Успешность адаптации ребёнка после развода родителей зависит от взаимодействия многих факторов:
Семейная атмосфера до развода. Если развод завершает длительный период ссор, тяжёлых переживаний, то он может оказать даже положительное влияние. Некоторые подростки указывали, что перенесли развод легче, чем предшествующие ему конфликты, поскольку до развода боялись чередующихся ссор и примирений родителей. В таких обстоятельствах развод воспринимается как облегчение.
Характер развода. Наиболее неблагоприятное влияние на подростков оказывает развод в форме «боевых действий», включающий взаимные обвинения супругов, особенно если родители вовлекают в свою борьбу детей, заставляют их принимать чью-то сторону. Развод в относительно спокойной форме, без предъявления взаимных обвинений уменьшает вероятность возникновения страданий у подростка.
Степень адаптации родителей к факту развода. Умение разведённых супругов приспособиться к новой ситуации оказывает решающее влияние на адаптацию подростка, и наоборот, чем больше беспокойства испытывают родители, тем серьёзнее нарушено душевное равновесие их детей.
Отношения между бывшими супругами. Наименее травмирующими ребёнка типами взаимоотношений между разведёнными родителями являются «отличные товарищи» и «сотрудничающие коллеги», при которых пары способны достаточно хорошо взаимодействовать в том, что касается детей.
Возможность встречаться с подростком после развода. Если после развода отец (мать) получают возможность беспрепятственно встречаться со своими детьми, негативные последствия сводятся к минимуму (при условии благоприятного влияния на детей). Ситуация усложняется, если оставшийся с ребёнком родитель налагает запрет на позитивные чувства к ушедшему, когда его запрещается любить, вообще о нём говорить и даже думать, считая это предательством по отношению к себе.
Нужно разговаривать с подростком. Честно, открыто обсуждать с ним проблемы на понятном ему языке. Объяснить ребёнку, что родители разводятся друг с другом, а не с ним и по-прежнему останутся для него любящими и близкими людьми.
Помочь ребенку принять ситуацию такой, какая она есть, чтобы он перестал корить себя, родителей.
Во время развода очень важно дать понять ребёнку, что никто из родителей его не предал и не бросил. Особенно важно не манипулировать детьми в то время, когда им приходится делать выбор ― с кем из родителей оставаться жить.
Не вовлекать в скандалы детей. Не выяснять отношений в присутствии ребёнка. Часто родители втягивают сына или дочь в конфликт, вынуждая занять ту или иную сторону. Это может вызвать серьёзные проблемы ― от потери доверия к родителям до неожиданной агрессии.
Не настраивать ребёнка против ушедшего родителя. Обвинения в адрес ушедшего родителя могут вызвать дополнительные переживания. Например, маме не стоит внушать ребёнку, что его отец ― плохой. Мальчик не сможет понять, как же ему-то вырасти хорошим, а девочка не сможет представить, за что мужчин можно любить.
Развод многих семейных пар происходит напряженно и сложно. Это не только откладывает неприятный отпечаток на прожитую семейную жизнь, но и влияет на психику детей. Часто говорят, что именно дети страдают больше взрослых во время семейных ссор и разводов.
Нельзя отрицать, что ребенок участвует в разводе не меньше, чем каждый из родителей. Если последние понимают, что происходит, то дети не всегда могут правильно оценить ситуацию. Кроме того, разводы часто сопровождаются взаимными обвинениями супругов и скандалами. Это добавляет трагичности и без того тяжелой обстановке.
Среди наиболее негативных последствий развода, которые однозначно окажут влияние на ребенка, выделяются:
- распад семьи. Малыш, который привык, что семья состоит из двух родителей, не может свыкнуться с мыслью о том, что теперь один из них будет не рядом. Меняется привычный уклад жизни, появляется чувство ненужности;
- формирование неправильного семейного опыта. Нередко дети, воспитывавшиеся в неполных семьях, не имеют правильного представления о ролях и отношениях внутри семьи. Это может негативно сказаться на их семейном опыте в будущем;
- психологические проблемы. Развод оказывает серьезное стрессовое воздействие на детскую психику. Проявления его могут быть различными, а результат всегда непредсказуем.
Это только незначительный перечень возможных последствий для состояния малыша. Бракоразводный процесс родителей может оставить след в памяти и сознании и оказать непосредственное влияние на формирование будущего.
Влияние развода на психику ребенка
Среди наиболее серьезных последствий развода для малышей и подростков – психологические. Это обусловлено тем, что психика ребенка не сформирована окончательно, а разлад между родителями ее окончательно расшатывает. Среди проявлений влияния распада семьи на психику детей выделяются:
- депрессия. Даже если малыш не показывает своего истинного состояния, он может быть сильно подавлен происходящим. Депрессия в различном возрасте может привести к фобиям, недоверию людям, социальным отклонениям и т.д. Наиболее опасно такое состояние в раннем и подростковом возрасте;
- неадекватная реакция на критику и замечания. После распада семьи ребенок может потерять чувство собственной ценности. В связи с этим он чувствует себя ненужным или винит родителей в случившемся. Именно поэтому нередко критика и замечания могут восприниматься гипертрофировано;
- постоянное чувство вины. Нередко малыш начинает винить себя в распаде семьи, особенно если родители неправильно преподносят ему информацию о причинах конфликта. Это может породить комплекс неполноценности и постоянное ощущение вины за поступки других людей.
В психологии существует мнение, что по силе стресса распад семьи для детей занимает второе место после смерти одного из родителей.
Таким образом, бракоразводные процессы оказывают негативное влияние на развитие и психологическое состояние младших членов семьи. Это может не только помешать нормальному ощущению окружающего мира, но и наложить отпечаток на семейную жизнь в будущем.
Влияние развода родителей на детей дошкольного возраста
Независимо от возраста детей, желание родителей развестись, сказывается на их психике. Однако наиболее опасными и чувствительными к психологическим потрясениям периодами считаются:
- дошкольный;
- подростковый.
В первом случае психика еще не способна справляться с серьезными проблемами. Кроме того, у ребенка протекает переходный период, в котором предстоят существенные изменения: перевод из детского сада в школу, повышение нагрузки, возможная смена коллектива и т.д. Не каждый может быстро перестроиться и приспособиться к изменяющимся условиям.
Бракоразводный процесс накладывает дополнительную нагрузку на психику и усиливает стрессовое состояние. Дошкольники могут острее реагировать на изменения в семейном укладе и тяжелее переносить распад. Из-за этого появляются конфликты со сверстниками и взрослыми, плохая успеваемость и т.д.
Таким образом, бракоразводные процессы негативно сказываются на общем физическом и психологическом состоянии ребенка. Не каждый может самостоятельно справиться с этим. Кроме того, родители не всегда ведут себя правильно и используют ребенка для выяснения отношений. Это может не только усилить имеющиеся у него страхи, фобии и комплексы, но и сформировать неправильный пример семьи, которому он последует в будущем.
2 501
Как утверждают детские психологи, родительский развод для ребенка находится на втором месте по стрессовости. На первом, кстати — смерть кого-то из родителей. Поэтому влияние развода родителей на детей — достаточно сильное, и сам разводный процесс малыш переносит с трудом. Даже если он и не подает виду и старается держаться, ситуация складывается для него психологически очень напряженная. Ведь за время совместного проживания он привык к обоим родителям, они были вместе с момента его рождения, встретили его и познакомили с этим миром - а вот теперь такой родной человек не будет с ним жить, просыпаться вместе по утрам, приходить с работы, играть и т. д.
Поэтому ситуация не проходит бесследно для еще хрупкой психики ребенка. Рассмотрим в статье, как именно влияет развод на детей и какие нужно предпринять меры, чтобы сгладить острые углы и тяжелые последствия семейной трагедии для малыша.
Последствия развода для ребенка
Рассмотрим те негативные факторы, которые могут повлиять на психику ребенка после развода родителей.
- Депрессия.
В большинстве случаев ребенок однозначно будет в подавленном настроении некоторое время после развода. И только от самих родителей зависит, дойдет ли это состояние до тяжелой депрессии. Если больше проводить времени с малышом, все ему максимально доступно и честно объяснить, то негативных последствий можно избежать.
Даже если ребенок и не подает виду и ведет себя внешне, как обычно, это не значит, что все с порядке. Депрессия коварна и может принимать скрытые формы. Она может проявить себя и через несколько лет, например, во время полового созревания ребенка, выразившись в его капризности, неуправляемости и раздражительности. А непосредственно после развода о наличии депрессии у ребенка могут свидетельствовать повторяющиеся ночные кошмары.
- Повышенная обидчивость.
Ребенок может неадекватно реагировать на ваши, казалось бы резонные и справедливые замечания. Там, где раньше он нормально реагировал, теперь может начать грубить, обижаться и демонстративно страдать. Не злитесь на него и не ругайте. Поймите, что такая обидчивость, раздражительность и нервозность - крик о помощи. Ребенок сам испуган и не знает, как вам объяснить свое состояние. Поэтому проявляем максимальное терпение — обидчивость со временем утихнет, если не доводить все до абсурда и и не раздувать пустые скандалы. Глубоко внутри ребенок может быть обижен на вас за то, что, с его точки зрения — вы лишили его папы. Это конечно, не относится к таким ситуациям, когда отец, к примеру, избивал на глазах у малыша маму - в этом случае ребенок наглядно видит, что с таким папой жить было нельзя.
- Могут появиться страхи и фобии.
В результате развода ребенок может бояться оставаться один. Он опасается, что вы, также, как и папа, уйдя, можете не вернуться. Следует понять этот страх и объяснить малышу, что мама всегда рядом.
Особенно остро у ребенка появляются страхи, если в последнее время перед разводом, когда родители еще жили вместе, он вволю наслушался скандалов, ругани, битья посуды и т. д. Подобные моменты не проходят бесследно для неокрепшей психики. Но при дальнейшей спокойной жизни и постепенном восстановлении нервной системы приступы паники и страха пройдут.
- Чувство вины.
Иногда ребенок может направить свою грусть внутрь, начав обвинять себя в том, что родители развелись. Это особенно часто бывает у детей, задавленных родительской опекой и контролем. Если им не разрешают без позволения взрослых ступить и шагу, постоянно одергивают и кричат за малейшую провинность, очень часто комплекс вины у таких детей разрастается как ядерный гриб до огромных размеров.
Внешне, кстати, такие дети могут быть очень даже социально адаптированными - услужливыми, приятным в общении, скромными. Но если вы заметили подобные качества в гипертрофированном виде у своего ребенка, внимательно понаблюдайте за ним и больше разговаривайте - внутри у него может быть целая гамма негативных переживаний.
- Также часто развод приводит в плохой успеваемости в школе. Ребенок начинает«забивать» на учебу, у него пропадает мотивация, стремление успеху и новым достижениям. Это достаточно тревожный принцип - помогайте ребенку, будьте по возможности рядом и научите его не опускать руки.
- Подростки могут даже убегать из дома, серьезно конфликтовать с тем родителем, в которым остались жить, прогуливать школу. Ребенок может начать конфликтовать с друзьями и одноклассниками из-за своей повышенной чувствительности и восприимчивости. Ему может казаться, что над ним смеются, не любят, хотят задеть. Все это не улучшает его авторитет в глазах сверстников и только добавляет проблем. Если заметили признаки такого поведения у ребенка, сводите его к психологу или поговорите сами - возможно, удастся вытащить наружу скрытые тревоги маленького человека и вместе их постараться решить.
- У ребенка может начаться бессонница, иногда лунатизм. А в некоторых случаях он может начать, наоборот, необычно много спать. Такие расстройства через некоторое время проходят, особенно если дальнейшая семейная ситуация будет достаточно стабильной и общение с другим родителем не прервется.
Влияние развода родителей на детей в зависимости от их возраста
- До 2 лет
В этом случае родительский развод проходит практически бесследно для психики ребенка. Чаще всего он его просто не замечает. Большую часть времени он и до этого был с мамой, поэтому тут для него мало что меняется. Единственное предостережение - если мама в подавленном состоянии, часто плачет, сильно переживает из-за развода, то и ребенок это почувствует — и на нем это негативно отразится. Поэтому следует просто собраться и жить дальше, оставаясь максимально спокойной, веселой и жизнерадостной.
- От 2 до 3,5 лет
Если развод пришелся на этот возраст, то ребенок тоже еще не слишком что-то понимает. Но тем не менее, уже могут возникнуть вопросы, вроде: «почему папа больше не приходит» и т. д. Ответить надо, по-возможности, честно и есть большая вероятность, что ребенок воспримет такой поворот в своей жизни, как естественное развитие событий и не будет страдать. Но у особо чувствительных детей могут начаться проблемы со сном, они могут уйти при недостаточном контроле в свой вымышленный мир.
- От 3,5 до 5 лет
В этом возрасте психическая сфера малыша уже развита настолько, что он ощущает вполне горечь утраты. Внешне это может проявляться в агрессивности ребенка , его обидчивости, неуправляемом поведении. Если уделить ему должное внимание, то через некоторое время такие вспышки проходят, ребенок смиряется с действительностью и спокойно живет дальше.
- От 5 до 6 лет
Это возраст уже может заставить ребенка придумывать способы, как бы примирить родителей друг с другом. Маленькие изобретатели могут придумывать смешные и нелепые приемы, которые, по их мнению, обязательно снова соединят их семью — это и грустно, и трогательно. Дело еще усугубляется тем, что дети этого возраста особенно привязаны к родителям противоположного пола - девочки обожают папу, а мальчики не могут без мамы. Поэтому, если в этом возрасте из семьи уходит папа, девочка может пронести обиду на « коварный мужской род» через всю жизнь.
- От 6 до 12 лет
В этом возрасте дети очень многое понимают. Однако от этого становится обычно только хуже. Развитый интеллект и психика могут породить чувство вины, страхи, депрессии и прочие неприятные психологические нарушения. К тому же иногда дети могут себя чувствовать изгоями в своих детских компаниях, особенно среди детей, которые имеют полные семьи.
- От 12 лет
Развод родителей в жизни ребенка-подростка переживается этим самым подростком, пожалуй, сложнее, чем в любом другом возрасте. Зачастую развод им воспринимается, как крах всей жизни. Все проблемы увеличиваются, ребенок погружается в отчаяние - такой сценарий нередок для детей, переживающих родительский развод. Они могут себя неадекватно вести себя, грубить, прогуливать занятия, плохо учиться. Нужно будет призвать на помощи все свое терпение и выдержку, чтобы помочь ребенку пережить расставание.
Подросток также переживает за свое будущее, плохо представляет свою дальнейшую жизнь, и что его ждет — из-за крайней неуверенности в себе. Следует побеседовать с ребенком, объяснить ему, что его будущее остается точно таким же, что и до развода, то есть при должном старании и хорошей учебе - безоблачным.
Как избежать травмирования ребенка при разводе
Как помочь ребенку пережить развод родителей, что сделать, чтобы максимально сгладить постразводные переживания своего чада:
- Если есть такая возможность, то посетите психотерапевта. Специалист сможет побеседовать с малышом и выяснит его страхи и тревоги - это поможет в дальнейшей выстраивании линии поведения с ребенком.
- Обязательно нужно общаться с ребенком, четко донести до него и объяснить - с кем он будет проживать, почему именно так все произошло, не запрещать ему видеться с другим родителем, если, конечно, это не крайний случай. Обязательно дайте понять ребенку, что оба родителя у него по-прежнему есть, единственная разница в том, что они теперь всего лишь живут в разных домах.
Некоторые родители думают, что если ребенок маленький, то влияние развода родителей на детей минимально. Но практика и психологи доказывают обратное. Поэтому стоит поговорить о том, как ребенку в любом возрасте помочь пережить развод родителей и как сделать его влияние на дальнейшую жизнь малыша минимальным.
Когда влияние развода на психику ребенка минимально
К сожалению, ничего не вечно и любовная лодка родителей может разбиться о быт или неразрешимые конфликты. В этой ситуации пара не должна забывать о том, что они не только две стороны конфликта, но еще и мама и папа. В зависимости от возраста, малыш или подросток по разному может воспринимать случившееся, но влияние развода на детей будет минимальным если:
- Ребенок не один в семье. Маленькие дети становятся друзьями по несчастью и делятся друг с другом своим горем;
- Если климат в семье оставлял желать лучшего долгое время. Когда отец и мама постоянно скандалят и негатив сливают на ребенка, развод родителей может быть для него даже облегчением. Тем не менее, малыш или подросток все равно будет ощущать себя потерянным. В этом случае попробуйте объяснить ребенку, что так для семьи будет легче и добрая война хуже плохого мира;
- Если развод родителей будет мирным , без грязного белья и скандалов, а также вовлечения самого ребенка в конфликты семьи. В идеале, должны быть мирные переговоры и обсуждение всех проблем без истерики. В крайнем случае, выясняйте отношения на нейтральной территории и без детей.
- Влияние развода на детей зависит и от пола ребенка. Девочка из неполной семьи может быть неудачливой в личной жизни и не сможет строить нормальные отношения мужчинами, если мать постоянно при ней оскорбляла бывшего мужа и её папу. Не стоит оскорблять отца при дочери: это может стать причиной убеждения, что все мужчины такие…
Развод и возраст ребенка
Дети разного возраста по-разному переживают расставание родителей.
- Малыши до трех лет.
Вам только кажется, что они ничего не понимают. Они очень эмпатичны и четко чувствуют эмоции мамы, кроме того, сейчас им нужна только безопасность, которую гарантируют именно мамы и папы. Разводу предшествует нервная обстановка в семье, а после кроха испытывает куда более сильный стресс. Выражаться это может в неконтролируемом поведении и возбужденности. На физиологическом уровне это проявляется как кожные болезни (дерматиты, диатезы), энурез, проблемы со сном и аппетитом, страх перед одиночеством. Как себя вести?
Просто чаще брать малыша на руки и постоянно успокаивать, ну, и позволять папе контактировать с крохой; - От трех до пяти. Психологи считают, что это самый восприимчивый возраст и развод родителей чреват серьезными последствиями. Впрочем, бывает по-разному. Дети младшего дошкольного возраста много фантазируют и создают свой мир внутри, сейчас играет огромную роль общение ребенка с родителем противоположного пола. Плюс добавьте возрастной кризис. Из-за детского эгоцентризма и активного формирования совести ребенок может решить, что это он виноват в расставании мамы и папы, особенно если в семье принято впутывать малыша в конфликты. В чем это может выражаться? В усилении детского негативизма, характерного для детей в 3-4 года, в снижении самооценки и демонстративном поведении. Может ребенок и уйти в вымышленный мир, где живут опасные существа. Что делать? Показывать ребенку, что он все равно любим и не лишать контактов с родителем. Хотя бы на его глазах продолжать играть в хороших родителей и совместно радовать его: водить в парки и центры развлечений только вдвоем;
- 6-9 лет. Дети уже понимают, что такое развод, пусть и по-своему. Причину расставания родителей (а они сейчас для него идеал женщины и мужчины), они находят только в себе: в своих плохих оценках, капризах, плохом поведении. Сейчас ребенком движет комплекс вины и страх. Ему может казаться, что родители скоро сойдутся, иногда они могут пытаться помирить маму и папу. Что делать сейчас? С таким ребенком уже можно разговаривать как со взрослым. Убедите младшеклассника, что его вины нет ни в чем, можете обратиться к психологу. Не заставляйте его выбирать между папой и мамой, пусть он близко общается с обоими родителями;
- 10-12 лет. Семья кажется ребенку чем-то неделимым, и даже если они пытаются отдалиться от нее, ища себя в дружбе с одноклассниками или товарищами по двору, разрушение семьи будет казаться им трагедией. Ребенок может встать на сторону матери или папы, считая кого-то из них абсолютно правым и хорошим, а кого-то — плохим. В дальнейшей жизни это может вылиться в ненависть к мужчинами или женщинам. Еще одна проблема — сравнение себя с другими: почему у друзей есть папы, а у меня нет. Будьте готовы и к тому, что «безотцовщину» могут за это высмеивать в школе. Дети уже не винят себя в том, что случилось, но надеются, что все вернется к прежней жизни. Что делать? Здесь как никогда будет уместна помощь психолога. Если есть проблемы с одноклассниками, должен прийти папа и разобраться с ними по-мужски. Не унижайте бывшую половинку, не оскорбляйте её при ребенке и разрешайте контакты. Не настраивайте подростка против того, кто развод инициировал.
- Подростковый возраст. Расставание родителей они могут переносить по-детски, но последствия для жизни могут быть весьма серьезными. Реакция на расставание мамы и папы может быть самой непредсказуемой: депрессии выливаются в побеги из дома, хулиганство и прочие безумные поступки. В этом возрасте вообще переоцениваются любые идеалы, а когда на фоне этого всего разрушается семья, пропадает и вера в любовь. Иногда школьник может просто озлобиться.
Как помочь? Только общаться с психологом, причем лучше, если все семьей. Не сливайте на подростка негатив и не контролируйте каждое его телодвижение. Даже если школьник 13-17 лет игнорирует родителей, давайте знать ему, что вы его любите.
Что делать можно и чего делать нельзя
Вне зависимости от возраста чада, при разводе ни в коем случае не говорите ему, что его папа-капитан дальнего плавания (или о том, что мама –бродячая артистка). Со временем тайное станет явным, а дальше два варианта: либо всю жизнь ваши дети будут считать вас лгунами, либо ложь станет нормой для них. И лгать будут, в том числе, и вам тоже.
Нельзя настраивать ребенка против ушедшего родителя и запрещать контакты с ним – ребенок в таком случае становится орудием мести и с годами привыкнет чувствовать себя вещью. Хорошо, если вы с бывшей половинкой будете хотя бы нормально общаться.
Нельзя подкупать детей даже самыми дорогими подарками и игрушками- только искренняя любовь.
Что же делать можно? Во-первых, разговаривать с малышом на его языке. Не слишком лезьте в душу, но пусть он рассказывает о своих переживаниях хотя бы настолько, насколько считает нужным.
Обязательно нужно составить график посещения покинувшего семью родителя и придерживаться его четко.
Тот из родителей, который покидает семью, должен оставить свой номер телефона ребенку, чтобы они могли пообщаться в любой момент.
Попросите родственников и друзей ребенка оказать ему поддержку и помощь. А если состояние вызывает беспокойство — обратитесь к детскому психологу.
Занимайте ваше чадо: ходите на кружки, в театры и на мастер-классы. Главное — отвлечь его от печальных мыслей.
Но самое главное — разговаривайте с ребенком вдвоем. Сейчас вы должны объяснить ему, что в любом случае у него есть и мама, и папа, что не он виноват в том, что они друг друга разлюбили, но его они будут любить ВСЕГДА.
Чтобы ответить на этот вопрос, нам надо мысленно вернуться в детство и почувствовать душу ребенка. Давай представим, что думает по этому поводу малыш, независимо от его возраста, начиная с его младенчества, и дадим комментарии его мыслям.
Если это младенец грудничкового возраста
Я люблю вкусное молочко моей мамочки, люблю, когда у меня сухой подгузник, и еще люблю поспать. Только мне последнее время мешают спать взрослые: они громко шумят, и я просыпаюсь и кричу.
А недавно стало тихо, но как-то странно: мама все время нервничает, плачет одна, она уже не кормит меня своим молоком, а только из бутылочки. Не пойму, что происходит, и поэтому тоже плачу.
Случается так, что если отец в это время бросает семью, его упрекают окружающие — мол, одумайся, ребенок без тебя страдает, рыдает. Это не так, прежде всего ребенок страдает от непривычной ему обстановки.
Страдает мать, с которой он, образно говоря, еще «связан пуповиной». Он привык к ее запаху, к ее молоку, он всегда чувствовал себя в комфорте, а тут происходит что-то странное и пугающее.
В младенчестве он еще не запомнит образ своего папы, если тот исчезнет из его жизни насовсем. Он не заметит его исчезновение даже на следующий день, ведь всё его счастье зависит напрямую от тепла маминых ручек.
Малыш чувствует только стресс матери: пропало молоко, мама забывает поменять мокрый подгузник, когда она в депрессии, она стала раздражительной к плачу маленького человека.
Тактильный контакт с матерью — вот, что ребенку нужно в этом возрасте. Утеряв его, малыш будет кричать и плакать, и ему всё равно, что там творится между родителями. Никакой связи между разводом и своим комфортом он чувствовать не должен.
Если это ребенок до трех лет
Мне интересно, как устроен мир, поэтому я лажу по шкафчикам, сую отвертку в розетки, и ломаю игрушки, чтобы посмотреть, что у них внутри. Но эти взрослые всё время запрещают мне это делать, особенно мама.
А папа всё время куда-то уходит и приходит, и я даже не замечаю времени его появления. Наверное, он бывает дома не так часто, потому что мама стала класть меня к себе в кровать, а раньше там спал папа. Зато когда он приходит, у меня появляются новые игрушки, которые я могу сломать и посмотреть, что там у них внутри.
В этом возрасте ребенку не страшен разрыв между родителями — его страшит отсутствие обоих сразу. Если рядом есть хоть кто-то из родителей, он чувствует себя в безопасности, а это самое главное.
Если развод родителей был цивилизованным, то психика ребенка в этом возрасте никак не пострадает.
Другое дело, если этому предшествовала буря страстей, которая не может успокоиться даже после расторжения брака:
Скандалы, истерика и драка — обычное поведение родителей, когда они вдруг встречаются.
В свои разборки взрослые втаскивают ребенка, который не понимает, что от него хотят, и пугается.
В страхе малыш хватается за того, кто меньше всего буянит — только с ним он чувствует себя в безопасности.
Вот тогда — держитесь родители! В постоянном стрессе ребенок будет чудить:
Он растет нервным и агрессивным, копируя модель поведения родителей, и тем самым «берет огонь на себя».
Он испытывает трудности со сном, ведь наступление ночи плотно связано с детскими кошмарами в неблагополучной обстановке.
У него проблемы с пищеварением — то отсутствие аппетита, то тошнота. Это влияние стресса, а не какое-то там отравление.
Ребенок до двух лет не заметит изменения в семейном статусе его родителей, даже если папа вдруг пропадет из его жизни. Страдание ребенка зависит только от ужасного поведения взрослых после развода.
Если это ребенок от трех до семи лет
А вот тут главу надо разбить на две части, в зависимости от того, что ребенку диктуют родители и родня. Он уже многое понимает, хоть и не может делать объективный анализ словам взрослых людей. Сильно привязавшись к одному из них (чаще всего — к матери), он верит каждому ее слову.
Давай попробуем глазами ребенка оценить две ситуации.
Благополучный исход
Папа всё реже приходит с работы, мама иногда из-за этого тихонько плачет, стараясь, чтобы я не видел. Но когда я это вижу, мама говорит, что всё хорошо, просто она скучает по папе, когда он в командировке.
У него такие долгие командировки, что он приезжает на выходные только в мой день рождения или на Новый Год. Но я не расстраиваюсь, потому что благодаря папиной работе у меня есть красивые вещи, интересные игрушки и разные вкусняшки.
У ребенка никакого стресса, если ему объяснили, что так надо. Он конечно будет ждать папиных «выходных», ведь вместе с ним приходит праздник.
Вот только как объяснить ребенку, если после ухода папы, у мамы вдруг появляется какой-то чужой дядя в постели? Об этом можешь почитать в статье .
Неблагополучный исход
Папа превратился в монстра — об этом мне сказала мама и бабушка. Он очень плохой и не хочет платить маме деньги на мою еду и одежду. Я раньше любил папу, но он видимо проглотил какую-то страшную таблетку, что стал злой и не хочет нас видеть. И я его тоже не хочу видеть. Но иногда, когда он приходит, он бывает добрым.
В глубине души ребенок еще любит и жалеет папу, но старается перебороть себя — ведь взрослым виднее. Он искренне недоумевает, если после таких слов папа вдруг берет малыша к себе на выходные и балует его. А потом, при возвращении, у родителей опять начинается скандал — папа превращается в монстра, орет на маму, и видимо она была права.
Сердце ребенка разрывается на части, и у него проявляются признаки детской депрессии:
Заниженная самооценка и чувство вины. Прекрасно понимая, что он находится непосредственным участником этих разборок, он чувствует себя предателем одного из родителей.
В стрессе у него может появляться непроизвольное мочеиспускание, или он даже может «сходить в штанишки по большому», хоть он уже и научился справлять нужду в горшок.
Плаксивость, нервозность, агрессивное требование внимания — это тоже последствия невроза. Ребенок может даже всерьез беспричинно заболеть (например, простудой летом) — это говорит о его ослабленном иммунитете из-за стресса.
Чтобы такого не случилось, родителям нужно иметь более развитые мозги, чем у их несчастного детеныша, и не нести ему чушь на уши. На эту тему есть хорошая статья: . Возможно, советы из этой статьи помогут ребенку избежать психологическую травму.
Если это школьник
Мои родители развелись, и я стал нервным и агрессивным, но ничего с собой поделать не могу. У меня своих проблем куча, а тут еще они со своими разборками. А я ведь обоих сильно люблю!
Да, в этом возрасте уже бесполезно объяснять, кто монстр, а кто ангел. За свою короткую жизнь он уже дал свою оценку и отцу, и матери, особенно если ребенок уже подросток. Кстати, с 12 лет он вправе выбирать, с кем ему из родителей можно остаться жить, а в 10 лет его мнение учитывается судом.
Даже если изначально ребенок против развода, то нужно рассказать ему о перспективе, что это только взрослые разборки, и на него это никак это не влияет.
Но если бывшие супруги ведут себя агрессивно, обвиняя друг друга во всех грехах, и втягивают в это еще и ребенка, то последствия могут быть плачевными:
Он может убежать из дома и попасть в плохую компанию.
У него вечная истерика, чуть ли не на ровном месте и без повода.
Он даже может задумать суицид.
Учитывая расшатанную психику ребенка, когда у него еще в голове учеба, и, возможно, первая влюбленность, родителям надо держать ухо востро. Любое неосторожное поведение взрослых мгновенно отражается на детях, и они переносят этот период сложнее, чем сами родители. Взрослые обязаны быть мудрее!
