Здравствуйте, уважаемые читатели. Как сделать пятки мягкими и гладкими в домашних условиях? Не ошибусь, если скажу, что каждая женщина мечтает о таких гладких, мягких пяточках. Как же красиво они смотрятся в летних открытых босоножках! Поэтому смотрите пост пост до конца — будет 6 способов избавиться от загрубевшей кожи на пятках.

Ванночки — лучшее средство для мягких пяток

Когда кожа пяток становиться грубой, некрасивой, не стоит дожидаться более серьезных изменений. Необходимо исправлять ситуацию.

А что может стать причиной потрескавшихся пяток? Прежде всего, это:

• пересушенный воздух в помещении,
• отсутствие ухода,
• гормональный сбой,
• слабое кровообращение,
• нехватка витаминов, особенно А и Е.
• поражение грибком,
• повышенный сахар, заболевания щитовидной железы.

Если у вас нет серьезных заболеваний, то быстро исправить ситуацию помогут ванночки с содой . В таз с теплой водой (1л.) насыпать 1 ст. ложку соды, влить 3-4 капли эфирного масла, опустить стопы на 15 минут. После размягчения рогового слоя, обрабатываем ножки пемзой, смазываем кремом.

Ванночка с молоком. В 2 литра воды, добавляем 1 ст. молока, 3 ст.л. соли, немного шампуня. В этом растворе держим ноги минут 20. Затем обрабатываем ступни щеткой или пемзой, насухо протираем, смазываем жирным кремом.

Ванночка с глицерином. Влейте в тазик теплую воду, добавьте 1ч. л. глицерина, опустите стопы на 15 минут, потрите кожу на пятках щеткой, смажьте жирным кремом. Все ванночки можно делать ежедневно по 1 разу. Курс — неделя.

Маски для стоп и гладких пяток

В домашних условиях можно сделать отличные лечебные маски. Для грубого покрова настоящим эликсиром будет маска с желтком .

Рецепт: Возьмите по 1 ст. л. крахмала и лимонного сока, яичный желток, хорошо перемешайте, смажьте распаренные пяточки, подержите 15 минут, затем смойте водой, протрите их полотенцем, смажьте кремом.

Медовая маска. Берем по 1 ст. л. меда и оливкового масла, перемешиваем, наносим на пятки, держим 30 минут, смываем теплой водой.

Чтобы пяточки стали гладкими, попробуйте сделать травяные компрессы . Заварите смесь трав: ромашка, череда, шалфей, календула. Две ст. л. травы, заварить 200 мл кипятка. Настоять 30 минут. Намочить в настое марлю, приложить к пяткам, зафиксировать целлофаном, надеть носочки.

Лечение трещинок на коже

Кожа на пятках без трещин, возможно ли это? Конечно, возможно! Воспользуйтесь простыми рецептами, и вы позабудете о таком неприятном явлении, как .

Проведите лечение с помощью перекиси . Налейте в таз 4 литра горячей воды, введите 4 ст. л. перекиси. Опустите ноги, главное, чтобы они покрылись водой, подержите 10 минут.

Вскоре вы увидите, что кожа распарилась так, словно вы ее парили целый час.

Счищаем ороговевший слой, покрываем пяточки составом (1:1), куда входит глицерин и уксус (столовый). Ванночки с перекисью делаем 1 раз в 7 дней, а вот смесью можно смазывать каждый день.

Домашний крем для лечения трещин на пятках можно приготовить за несколько минут. Возьмите детский крем, добавьте масло перечной мяты.

А вот более сложный состав. В этот крем входит:

• топленое масло — 50 грамм;
• глицериновое масло – половина ч. ложки;
• любое растительное масло — 4 ч. ложки;
• спирт камфорный — 30 грамм;
• желтки яичные — 2 шт.;
• ромашковый настой — 1 ст. ложка.

Сначала приготовим отвар ромашки: 1 ст. л. цветов завариваем 100 мл кипятка, настаивается 2 часа. Лишнюю жидкость можно заморозить, а затем использовать как косметическое средство.

Затем смешиваем все ингредиенты, наносим на пятки, заворачиваем в полиэтилен, надеваем носочки, держим несколько часов.

Домашний крем для пяток — лучше аптечного средства

Есть еще способ лечения пяток, который лучше многих готовых косметических препаратов. Это крем, который вы приготовите всего за несколько минут.

Для этого вам потребуется витамин А и мазь календулы в тюбике .

Возьмите стеклянную баночку, хорошо перемешайте витамин А с мазью: 20 мл пузырек витамина и тюбик мази (20г). Полученную смесь хранить в холодильнике.

Ежедневно, на ночь, смазывайте пяточки этим волшебным средством, затем надевайте носки. Курс-неделя.

После недельного курса можно продолжать смазывать кожу, но уже 2 раза в неделю. Этот крем обладает поразительным качеством: навсегда избавить стопы от трещин.

Не забывайте смазывать ногти и всю ступню. Даже пожилые люди с запущенным состоянием дермы приобретают мягкие, гладенькие пятки.

Крем для ног с мочевиной

Отлично справляется с трещинами на пятках составы с мочевиной , которая мгновенно проникает в кожу, способствует разрыхлению и удалению верхнего, рогового слоя, например, .

Кроме этого, крем с мочевиной выполняет защитные функции, а также поддерживает в тканях необходимое количество влаги, способствует проникновению в глубину покрова эпидермиса полезных веществ, входящих в состав этого средства.

Крем с мочевиной способствует лечению таких заболеваний эпидермиса стоп, как экзема, грибок, псориаз, ихтиозов.

Что же это за вещество — мочевина? Это очень важный компонент, который находится в клеточках эпидермиса человека. Если нет никаких заболеваний кожи ног, то в ней содержится до 1 процента мочевины.

Главное ее предназначение — увлажнение кожного покрова, а значит предотвращение сухости и появление трещин.

Народные рецепты лечения пяток

Отличным заживляющим эффектом наделены народные средства.

Маска с чистотелом: измельчите свежие листочки чистотела, наложите на пятки, закрепите бинтом, сверху заверните пленкой, наденьте носки. В таком виде останьтесь на ночь. Утром смойте траву теплой водой. Отслоившийся эпидермис потрите щеткой, смажьте ноги кремом.

Эффективное народное средство: сварите в мундире несколько клубней картофеля, часть воды слейте, а в оставшейся воде разомните картофель. Вылейте в таз, добавьте воды, чтобы покрыла ступни, добавьте 1 ст. ложку соды.

Поставьте стопы в раствор, подержите 5-8 минут, потрите ножки пемзой, сполосните водой, насухо протрите полотенцем, смажьте кремом, наденьте носки.

Не менее эффективное средство - овсяная каша, сваренная на воде. Влейте в кашу хорошую порцию , выложите смесь в 2 пакетика, наденьте их на ступни, утеплите на 2 часа, потом сполосните теплой водой. Достаточно несколько таких процедур, чтобы пяточки стали нежными и гладкими.

Как же нам не вспомнить про ? Если у вас нет на него аллергии, то приготовьте простую лепешку из 2 ст. ложек муки и 1 ст.л. меда.

Разделите ее на 2 части. Перед сном пропарьте ноги, протрите насухо, приложите лепешки к пяткам, зафиксируйте, наденьте носочки. Утром скатайте лепешки, чтобы использовать их еще раз. Курс -10 дней.

Еще один проверенный рецепт . Прокрутите на мясорубке 2 больших луковицы, разложите их в 2 пакета. Перед сном наденьте их на ступни, утеплите, наденьте носки, 3-5 процедур будет достаточно. Это средство также избавит вас от .

Используйте лимон для ухода за пятками.

1. Процедуру лучше делать на ночь. Разрежьте пополам и выдавите сок. Его можно использовать для приготовления блюд, просто добавить в чай или заморозить на потом.
2. Приложите половинки выжатого лимона к обеим пяткам, сверху наденьте носок, чтобы удержать кожуру на месте. Теперь просто ложитесь спать.
3. Утром вы заметите, насколько более мягкими стали ваши пяточки. Идеальный результат достигается, если повторять процедуру каждые 2–3 дня. Одни и те же половинки лимона можно использовать несколько раз до тех пор, пока они не высохнут.

Витамины для гладкой кожи пяток

Каких витаминов не хватает организму, чтобы пяточки были мягкими, как у ребенка? Прежде всего, витамина А.

Уход за пятками - это один из необходимых пунктов в жизни любой уважающей себя женщины. И если зимой такой недостаток может остаться незаметным, то с приходом теплого времени года необходимо своевременно принимать меры. Смягчить пятки в домашних условиях довольно просто. Для этого вы можете использовать любой способ из перечисленных ниже, на свой выбор. Все рецепты довольно просты и доступны, а уходовая процедура может принести удовольствие и стать прекрасным завершением дня. Поэтому старайтесь не пропускать процедур, и тогда ваши пяточки круглый год будут выглядеть отлично, и станут предметом вашей гордости.

Домашние способы ухода за пятками

Кожа на пятках может стать жесткой и сухой по нескольким причинам. Среди них наиболее распространены следующие: постоянное ношение неудобной обуви на высоком каблуке, недостаточное увлажнение, нарушение кровообращения или грибковая инфекция. В последнем случае могут иметь место трещины, шелушение, зуд и изменение цвета кожных покровов. При наличии таких симптомов следует немедленно обратиться к доктору. Плохое кровообращение может возникнуть вследствие малоподвижного образа жизни. Чтобы наладить ситуацию, делайте периодически легкую физическую зарядку, а вечером проводите небольшой самомассаж ног. В любом случае, вам пойдут лишь на пользу следующие процедуры.

Травяная ванночка для смягчения пяток

Если у вас есть серьезные проблемы, трещины и сильное огрубение, то вам поможет целебный отвар трав.

Вам потребуются:

1. Кора дуба;
2. Зверобой;
3. Череда;
4. Календула.

Всех компонентов нужно взять поровну и заварить их в горячей воде из расчета 3 столовых ложки смеси трав на 1 литр воды. Вы можете настоять их в течение 15 минут или варить на слабом огне 5 минут. Затем налейте готовый состав в тазик. Следите, чтобы жидкость была горячей, но не обжигающей. Держите ноги в этой ванночке 15 минут, а потом смажьте их кремом или маслом.

Содовая ванночка для смягчения пяток

Вам потребуется:

1. Сода - 1 ст.л.;
2. Жидкое мыло или гель для душа - 2 ст.л.

Добавьте эти ингредиенты в горячую воду (примерно 2 - 2,5 литра) и перемешайте. Убедитесь, что жидкость не обжигающая и опустите в нее ноги. Когда вода остынет, заканчивайте процедуру применением пемзы. После этого смажьте ноги кремом.

Картофельный компресс для мягкости кожи пяток

Перед сном полезно проводить такую процедуру. Вам нужно приложить натертый в терку сырой картофель к пяткам и закрепить его при помощи бинта или полиэтиленовой пленки. Сверху наденьте носки для надежности и отправляйтесь спать. Наутро состав нужно удалить.

Вместо сырого картофеля можно использовать отварной. Для этого сделайте классическое пюре на молоке без соли и делайте из него компресс.

Мед для питания кожи пяток

Перед сном вы также можете использовать мед. С его помощью можно смягчить пятки в домашних условиях быстро и эффективно. Просто нанесите на проблемные участки, перебинтуйте ступни, наденьте носки из натурального материала и ложитесь спать. Утром вы увидите преображение. И в данном случае вас ждет не просто внешний эффект, а еще и хорошее питание и оздоровление кожи.

Натуральные масла для питания и смягчения пяток

Совсем простым и доступным способом смягчения пяток является применение косметических или растительных масел. Вы можете приобрести их как в продуктовых магазинах, так и в аптеках. Здесь подойдут миндальное, оливковое, льняное, облепиховое, кокосовое, виноградных косточек, жожоба и другие. Просто втирайте его в кожу стоп перед сном. 2 - 3 раз в неделю будет достаточно. Особенно эффективно это будет после ножной ванночки, обработки пяток пемзой или пилинга.

Скрабы для ног

Постоянное применение скрабов или составов для пиинга является залогом хорошего состояния ваших пяточек без лишних забот. Купить такие средства можно в любом косметическом магазине или приготовить самостоятельно. Если вам срочно нужно привести ноги в порядок, а под рукой нет ничего, то используйте продукты, которые есть на вашей кухне. В качестве активных отшелушивающих компонентов могут выступать кофе, сахар, морская или поваренная соль. Чтобы придать средству нужную консистенцию, добавьте меда или любого растительного масла. Строгих пропорций здесь нет - просто соедините компоненты так, чтобы получилась удобная для использования консистенция.

Как смягчить пятки в домашних условиях: регулярно применять лечебные ванночки, компрессы и скрабы

Как сохранить пятки мягкими надолго?

Залог хорошего состояния пяток на постоянной основе - это регулярный, комплексный уход. Не стоит ждать чуда и надеяться на то, что только 1 - 2 лечебные ванночки навсегда сделают кожу ног мягкой. Требуется хотя бы один раз еженедельно проводить подобные процедуры. Лучше всего, если они будут комплексными.

Так, эффективнее всего действовать по следующей схеме. Сначала вы просто моете ноги теплой водой с мылом. Затем делаете ванночку. После нее обрабатываете пятки пемзой или применяете скраб. Это зависит от состояния кожи. Если она очень жесткая - то лучше применить пемзу. Завершающим этапом должно стать нанесение косметического масла либо крема. Втирайте его не только в пятки, но и по всей поверхности ноги вплоть до щиколотки. Делайте это массажными движениями - такой подход поможет улучшить кровообращение.

Можно чередовать ножные ванночки с ночными компрессами или выбрать что-то одно. Но всегда должны использоваться отшелушивающие средства и смягчающие крема.

Кроме всего прочего, стоит заметить, что если у вас не слишком жесткие и сухие пятки, то не следует применять пемзу. Ее лучше заменить мягкими скрабами и пилингом. Так вы сможете поддержать их в хорошем состоянии надолго. Что же касается твердой пемзы и металлической щетки, то они подходят только в особо сложных случаях, когда более щадящие варианты не способны обеспечить должного результата.

Итак, смягчить пятки в домашних условиях совсем несложно. Достаточно выработать у себя простые и полезные привычки. Средств для ухода за кожей множество, причем вы можете приготовить их даже из тех продуктов, что всегда есть на кухне. Просто начните заботиться о себе, и вы поймете, что это приносит не только пользу, но и удовольствие.

Шершавые пятки с трещинами - беда многих людей. Ноги выглядят неухоженными, стопы болят и доставляют неприятные ощущения во время ходьбы. Возникают подобные проблемы чаще всего у людей зрелого возраста, у любителей открытой и «хлопающей» обуви без задников. Одной из причин также могут стать неправильно подобранные туфли - слишком тесные или имеющие неудобную колодку. Правильный уход за стопами поможет на пятках и избавиться от дискомфорта, так и вернуть им здоровый и привлекательный вид.

Мокрый способ

Процедуру следует начинать с удаления мертвого бесчувственного слоя кожи. Для этого есть два способа - сухой и мокрый. Для мокрого берем емкость с горячей водой, добавляем туда морскую соль и пищевую соду, которые помогут как смягчить кожу на пятках, так и снять усталость. Они устранят незначительные воспаления, ускорят заживление мозолей. Хорошо распариваем стопы минут 15 и приступаем к чистке. Прекрасно снимает роговой слой кожи пемза, специальные шлифовальные пилки или металлические щетки-терки. Ими следует тщательно обработать всю поверхность стопы, особого вынимания требуют участки со старой кожей, натоптыши. Не трите с большой силой, при распаренных ногах легко повредить более нежные слои эпидермиса, находящиеся под застарелыми. Если ситуация очень запущенная, лучше повторить процедуру через несколько дней, но все же постарайтесь снять весь серо-белый слой, если вам это не причиняет дискомфорта. Когда пятки тщательно очищены, ополаскиваем их прохладной водой и насухо вытираем. Теперь стопы готовы к нанесению крема. Лучше использовать специальные средства, предназначенные именно для этой части тела. Такие крема имеют густую, более плотную консистенцию и способны как смягчить кожу на пятках, так и продезодорировать ее. Входящие в их состав ментол и эвкалипт подарят чувство прохлады и легкости, уменьшат потливость, а мочевина ускорит заживление ранок.

Сухой способ

Второй, менее известный, но не менее эффективный способ того, как смягчить кожу на пятках. Для этого нужна обычная шлифовальная пилка для педикюра. Ни пемза, ни терки не дадут нужного результата, только этот инструмент. Стопа должна быть сухой, а пилку слегка смачиваем водой и начинаем обрабатывать ногу. Если процедура проходит не в ванной, то под ногу следует что-то подложить, так как уже через несколько секунд на пол начнут осыпаться катышки омертвелой кожи. Опять же - действуем без фанатизма, по мере необходимости инструмент нужно увлажнять. Дальше, как и в первом варианте, ополаскиваем и наносим крем.

Мягкие и розовые пятки - это просто

Регулярное очищение от мертвых слоев поможет как смягчить кожу стоп, так и предотвратить образование сухих грубых мозолей, появление трещин. Однако только очищения будет недостаточно. Важно еще постоянно ее питать и увлажнять. Чем смягчить кожу стоп? Во-первых - кремы, во-вторых - маски, на закуску - витамины. Крем для требуется применять ежедневно, лучше всего на ночь. Маски - 1 раз в 7-10 дней. Для масок подойдут как специальные косметические препараты, так и обычное масло, жирная сметана, бальзамы на основе воска и даже пчелиный мед. Выбранный продукт нужно толстым слоем нанести на стопу, обернуть ее целлофаном, утеплить и надежно зафиксировать, например, надев шерстяные носки с тугой резинкой. Лучше всего оставить маску на всю ночь, а утром смыть. Иногда все процедуры, направленные на то, как смягчить кожу на пятках, не дают ожидаемого эффекта. В этом случае причиной повышенной может быть недостаток витаминов, воды или жиров в рационе питания. Пересмотрите свой постоянный рацион или пропейте курс витаминов А и Е, поливитаминный комплекс с микроэлементами.

Суббота, 09 Июня 2018 г. 11:39 + в цитатник

Способы смягчения кожи на пятках в домашних условиях. Лечение сухости и трещин К нагрузкам относятся длительное
Способы смягчения кожи на пятках в домашних условиях

Способы смягчения кожи на пятках в домашних условиях. Лечение сухости и трещин

Каждый день ноги подвергаются колоссальным нагрузкам, особенно страдают пятки стоп. К нагрузкам относятся длительное пребывание на ногах и ношение неудобной обуви. Особенно проблема огрубевших пяток обостряется в летний период времени, что связано с активной деятельностью человека летом и желанием носить открытую обувь.

При возникновении проблем с пятками, многие озадачиваются тем, как смягчить пятки ног простыми средствами в домашних условиях, чтобы не обращаться к помощи специалистов с таким, казалось бы, не сложным вопросом.

Как смягчить пятки с трещинами

Сухость и образование трещин на пятках возникает вследствие обезвоживания организма, чрезмерной нагрузки и неправильно ухода за нижними конечностями, а также из-за заболеваний кожи. Помимо неприятного внешнего вида, данная патология несёт за собой и болезненные ощущения, существенные неудобства.

Обратите внимание на то, что далеко не все советы о том, как смягчить пятки ног в домашних условиях безопасны. Но приведенным в данной статье рекомендациям можно следовать, если соблюдать определенные правила.

Внимание! Для смягчения пяток ног в домашних условиях, а также лечения сухости и трещин, подходят средства народной медицины такие, как: скрабы, пилинги, мази домашнего приготовления, аптечные препараты с лечебным эффектом для грубой кожи стоп. Но все это нужно применять с осторожностью и умеренностью, руководствуясь инструкциями и рекомендациями специалистов.

Народные рецепты и способы для смягчения кожи пяток

В плане смягчения пяток ног народная медицина ничуть не уступает посещению мастера педикюра, а некоторые рецепты даже более эффективны.

Парафин обладает полезными свойствами для лечения и профилактики грубых пяток. Он удаляет мёртвые клетки, эффективно борется с жёсткостью кожи и смягчает эпидермис. Перед использованием парафин необходимо растопить.

Для этого его необходимо поместить в микроволновую печь, либо разогреть на водяной бане. Повторять данную процедуру следует ежедневно в течение 2-3 недель.

Благодаря как смягчающим, так и антисептическим свойствам прополиса можно с лёгкостью улучшить кожу на пятках ног в домашних условиях. Необходимо смазать прополисом грубые места, сверху накрыть тканью, либо надеть носки.

Желательно делать данную процедуру перед сном и не смывать до пробуждения. Утром убрать мёд, промыв тёплой водой, по необходимости нанести увлажняющий крем.

Масло кокоса

Масло кокоса обладает множеством полезных свойств для огрубевшей кожи. Помимо увлажнения, данное средство превосходно подойдёт для борьбы и профилактики заболеваний с грибковой природой.

Для быстрого достижения желаемого результата необходимо:

• Вечером отмочить ноги в мыльной воде;


• Высушить ноги и нанести слой масла кокоса;


• С присутствием масла тщательно помассировать ступни;


• Надеть носки и не снимать их до пробуждения;


• Проснувшись смыть остатки масла тёплой водой.

Если кожа на пятках чрезмерно грубая и шершавая, допустимо поменять воду на молоко, и увеличить время процедуры до 30 минут. После чего следует очистить грубую кожу пемзой или грубой мочалкой . И наконец, увлажнить кремом. Повторять ежедневно до достижения желаемого результата.

Из красного вина

Ни для кого не секрет, что вино несёт с собой огромную пользу для организма. И с устранением жёсткости кожи вино отлично справляется. Перед применением ванночки из красного вина ноги необходимо тщательно промыть тёплой водой, обработать пемзой.

При приготовлении ванночки следует придерживаться пропорции 1л. вина к 3л. тёплой воды. Длительность 15-20 минут. Примечательность данной процедуры в том, что уже спустя первые приёмы заметен результат, кожа становится более нежной.

Из сбора трав

Существует большой список трав, которые обладают полезными свойствами для эпидермиса. В случае с огрубевшей кожей особую пользу несут: хвощ, боярышник, крапива, одуванчик, зверобой.

Для приготовления травяной ванночки необходимо взять 4 ложки аптечного сырья вышеперечисленных трав, залить кипятком, дать настояться в течение 30 минут, смешать с 1л. воды. Допустимо увеличение объёма соответственно пропорции. Выполнять такие манипуляции следует 3 раза в неделю по 20-30 минут.

Из яблочного уксуса

Как бы ни казалось это странным, но яблочный уксус имеет косметические свойства. Ванночки из яблочного уксуса помогают сделать грубую кожу более мягкой, убрать шелушение.

Для этого необходимо в таз с тёплой водой добавить 3ст.л. яблочного уксуса и подержать в нём ноги в течение 15-20 минут. После процедуры следует убрать огрубевшие участки пемзой, вытереть ноги насухо и нанести увлажняющий крем.

Из мыла и пищевой соды

Необходимо измельчить 2ст.л. ложки хозяйственного мыла при помощи крупной тёрки. Растворить в горячей воде. После чего добавить 5ч.л. соды и тщательно размешать.

Принимать такие ванночки следует до 40 минут ежедневно. Не стоит забывать подливать горячую воду в процессе, чтобы вода не остыла. Для более заметного результата после ванночки желательно надеть носки на всю ночь.

Компрессы для пяток в домашних условиях

Компрессы и маски являются отличными средствами для смягчения пяток ног в домашних условиях. Как показывает статистика, большинство людей прибегают именно к такому способу лечения грубой кожи.

Из перекиси водорода

Для приготовления компресса из перекиси водорода необходимо сделать раствор воды с перекисью в соотношении 5 к 1. Полученной смесью смочить ватные диски и приложить к проблемным участкам.

Обмотать пищевой плёнкой и надеть носки. Длительность – 2 часа. После процедуры пятки обработать пемзой, нанести увлажняющий крем. Делать такой компресс рекомендуется не чаще 2 раз в неделю.

Из оливкового масла

Данный компресс поможет размягчить загрубевшие участки стопы. Всё, что необходимо сделать, так это растереть маслом проблемные места, надеть носки и поверх пакет. Длительность – 4 часа. После чего обработать пемзой, промыть.

Из овсяных хлопьев

Для приготовления компресса понадобятся: овсяные хлопья из расчёта на 2 человека, 5 ст.л. растительного масла. В приготовленную кашу следует добавить масло и нанести полученную смесь на ноги, сверху наложить пакет, надеть носки. Длительность процедуры 2-4 часа. После снятия компресса ступни промыть тёплой водой и обработать пемзой, нанести крем.

Из сырой картошки

Картофель необходимо отварить, измельчить и положить на чистую ткань. После чего следует тканью обернуть проблемные участки. Длительность процедуры 20-30 минут. По окончании указанного времени смыть тёплой водой.

Мёд является хорошим антисептиком , что будет только лишь плюсом для лечения огрубевших пяточек. Необходимо нанести на пяточки слой меда, обернуть стопу целлофаном, надеть тёплые носки. Делается процедура на ночь, наутро следует губкой смыть остатки меда, обработать пятки пемзой.

Из капусты

Получившийся раствор следует втирать в проблемные участки в течение 10 минут. После того, как пилинг полностью впитался, важно через несколько минут смыть его в тёплой воде.

Важно знать! Помимо использования круп, можно взять корочки цитруса, заранее измельчив их. Принцип приготовления и нанесения такой же, как и в случае с крупами.

Рецепт мази домашнего приготовления для смягчения пяток

Для тех, кто предпочитает мазь всем остальным возможным средствам, есть отличный рецепт. Для приготовления мази необходимо куриное яйцо залить 70% уксусом и поставить в холодильник на неделю.

По истечению срока извлечь яйцо и смешать со сливочным маслом, перемешивая ингредиенты до получения однородной массы. Наносить с лёгким втиранием. Длительность лечения – до окончания приготовленной смеси.

Аптечные препараты для лечения сухой кожи пяток

По советам врачей дерматологов при первых трещинах на пятках стоп необходимо их незамедлительно заклеить медицинским клеем БФ-6. После нанесения клея, в течение недели каких-либо лечебных манипуляций производить не стоит. По истечению 7 дней следует снять клей вместе с ороговевшей кожей.

В целях улучшения полученного результата рекомендуется наносить на проблемные участки крема и мази с содержанием вазелина и салициловой, либо молочной кислотами. В качестве таких средств отлично подойдут: ветеринарный крем «Зорька», или «Сила леса».

Как нужно использовать пемзу для пяток ног?

Для того чтобы не усугубить ситуацию, важно уметь правильно пользоваться пемзой.

Необходимо соблюдать несколько простых правил:

• Пемза никогда не применяется на сухих участках кожи. Следует перед процедурой промыть ноги, распарить и немного высушить полотенцем. Только лишь после этих манипуляций можно приступать к обработке ног пемзой;


• Запрещено использовать пемзу на мягких участках кожи , дабы избежать её повреждения;


• При чувствах боли и жжения во время работы с пемзой необходимо незамедлительно закончить процедуру. Такие симптомы означают, что мёртвые и огрубевшие клетки на данном участке удалились, и вы начинаете обрабатывать нежные, чувствительные ткани.


• Не следует справляться с каким-либо недугом кожи пяток ног за один раз , чтобы не получить какие-либо осложнения важно прибегать к использованию пемзы постепенно.


• При завершении работы с пемзой важно промыть ноги, удалив мёртвые клетки кожи. Нанести увлажняющий крем.

Можно ли срезать сухую кожу на пятках

Для смягчения пяток ног в домашних условиях некоторые предпочитают прибегать к радикальным решениям. Одним из таких является срезание огрубевших участков кожи. Такой способ самолечения дерматологи категорически запрещают.

Срезание приводит к ускоренному делению мёртвых клеток, что только лишь усугубит сложившуюся ситуацию – кожа обрастёт грубым слоем ещё более массивно. Удалять ороговевшую кожу можно лишь с помощью пемзы, либо специальных механических приспособлений.

Полезные видеоролики о смягчении пяток ног в домашних условиях

В приведенной ниже видеоподборке вы отыщите для себя дополнительную ценную информацию о том, как смягчить пятки ног в домашних условиях, вылечить сухость и трещины, а также провести общее оздоровление стоп:

Будьте здоровы и берегите себя, и пусть все средства пойдут только на пользу!

Метки:

1. Вам поможет горячая ванночка с отварами зверобоя, череды, календулы и коры дуба. Травы нужно взять в равных частях и заварить, потом сделать горячую ванночку, в которой подержать ноги 15 минут. После процедуры вытрите ноги полотенцем и намажьте питательным кремом. Ванночку лучше делать вечером перед сном, чтобы ноги потом находились в спокойном состоянии и крем хорошо впитался.

2. Еще один вариант - горячая ванночка с содой и мылом. На столовую ложку соды берем две столовые ложки жидкого мыла, все это разводим в тазу с горячей водой. Когда кожа размокнет, пяточки надо потереть пемзой. После этого ноги протереть полотенцем насухо, обильно смазать питательным кремом, надеть носки, а сверху укутать полиэтиленом. Теперь отправляйтесь спать, утром вы обнаружите, что кожа стала очень мягкой и нежной.

3. Можно сделать компресс из сока капустных листьев и кашицы свежего картофеля. Компресс привязать к пяткам хотя бы на полчаса (но лучше на ночь). Еще помогают компрессы с любыми растительными маслами. Так же можно мазать пятки на ночь медом, сверху заматывать бинтом и надевать носки. Компресс с медом будет полезен и при трещинах на ногах, так как мед обладает антибактериальным эффектом.

4. Если у вас трещины, в которые может попасть инфекция, используйте антибактериальные мази и кремы на основе пчелиного прополиса. Но если покраснение и воспаление очень сильное, немедленно обратитесь к врачу.

5. Кожу на ногах можно размягчить при помощи ванночки с содой, нашатырным спиртом, хозяйственным мылом или специальной солью для размягчения огрубевшей кожи. Ноги держим в тазике минут 15-20, потом тщательно протираем полотенцем и трем огрубевшие участки кожи кусочком пемзы (лучше не использовать металлические терки, так как они оставляют заусенцы). Промойте ноги и еще раз протрите полотенцем. Теперь намажьте ступни питательным кремом или подогретым оливковым маслом и наденьте хлопчатобумажные носки. Но проводить шлифовку ступней надо не чаще, чем раз в неделю. И не пытайтесь срезать загрубевшую кожу ножницами или бритвой, это может привести к травме. А вот наносить крем и делать массаж ступней можно каждый день.

6. Попробуйте сделать компресс из морковного сока: ступни смочить соком моркови, потом обернуть целлофановой пленкой и закутать полотенцем или надеть теплые носки на два часа.

7. Поможет для смягчения кожи ног стружка из обычного хозяйственного мыла. Стружку надо насыпать в таз с теплой водой, и подержать в этом тазу ноги полчаса. После этого ноги надо промыть, насухо вытереть и нанести жирный крем.

8. Очень полезна будет при огрубевшей коже ног парафинотерапия. Массу растопленного парафина наносим на кожу пяток ватным тампоном. Ждем, пока парафиновая корка подсохнет, а потом наносим еще 2-3 слоя парафина. Подождите, пока парафин просохнет, снимите образовавшуюся корку, промойте ступни теплой водой и нанесите жирный крем.

9. Дома так же можно сделать маску для кожи ног из творога и йогурта. Перемешайте ингредиенты, нанесите на ступни и оставьте на полчаса. Промываем и, как обычно, наносим питательный крем.

10. Глицерин известен своими смягчающими свойствами. Поможет он и коже ног. Можно использовать как специальную мазь для смягчения на основе глицерина, так и просто смазывать ступни купленным в аптеке глицерином.

11. Несколько столовых ложек белой глины добавьте в тазик с горячей водой. Подержите в нем ноги 10 минут, затем промойте, высушите и нанесите крем.

12. Еще один простой способ: листья сирени натереть хозяйственным мылом (сухим, не смачивая), приложите к ступням и пяткам, наденьте несинтетические носки и ложитесь спать. Утром можете промыть ноги (по желанию), но обязательно смажьте ступни питательным кремом. Кстати, этот способ поможет так же и при трещинах на пятках.

Смягчить загрубевшую кожу ступней не так-то уж и сложно. Главное, ухаживать за кожей ног надо регулярно, иначе все ваши усилия пойдут насмарку. Оставайтесь всегда красивыми!