Многие не придают большого значения уходу за ступнями ног. Но они тоже должны быть красивыми и здоровыми на вид, и они требуют специального ухода. Если мы задумаемся над функцией, которую выполняют ступни, мы поймем, что они постоянно испытывают большое давление. Вес всего тела давит на них, а при ходьбе давление усиливается.
Неудивительно, что кожа на ступнях часто загрубевает. А это не только некрасиво, но и может вызывать воспаление и боль. Поэтому за ними надо хорошо ухаживать. И необходимо знать, какие средства помогают восстановить их нормальное состояние.
Одним из таких средств является аспирин. Мы расскажем, как с его помощью можно смягчать и удалять огрубевшую, омертвевшую кожу. Попробуй обязательно!
Как аспирин помогает смягчать огрубевшую кожу
Аспирин — хорошо известное во всем мире лекарство. Он снимает головную боль, жар, помогает при проблемах с кровообращением.
Аспирин давно вошел в список самых популярных анальгетиков, доказано, что он обладает сильным противовоспалительным и нейропротекторным действием. Но аспирин не только облегчает боль и снижает риск тромбообразования. Он используется и в эстетических целях.
Например, аспирин помогает бороться с угрями, пятнами и другими несовершенствами кожи на лице. Он также полезен при борьбе с грибком, поражающим стопы, и с огрубением кожи стоп, которое связано с постоянным давлением на нее.
В аспирине содержится липорастворимый компонент бета-гидроксиацид, широко используемый для изготовления кремов и средств для эксфолиации.
Аспирин уменьшает воспаление и улучшает кровообращение, поэтому он помогает снимать боль в соответствующей части тела при наружном применении.
Многие и не подозревают о таком чудесном средстве для борьбы с огрубением кожи, поэтому мы в деталях расскажем, как им пользоваться.
Как приготовить из аспирина средство для борьбы с огрубением кожи на ногах
Это средство достаточно экономично и не приносит коже никакого вреда.
И оно не только снимает огрубение кожи. Оно также помогает бороться с грибком и с неприятным запахом ног.
Ингредиенты
4 таблетки аспирина
Сок одного лимона
1 ложка воды (10 мл)
Приготовление
Возьми четыре таблетки аспирина и измельчи их в ступке. Если нет пестика, можно использовать вилку или какой-либо тяжелый предмет.
Высыпь порошок из аспирина в чистый стакан.
Разрежь лимон пополам и выжми из него сок.
Смешай лимонный сок с аспириновым порошком и добавь туда ложку воды, чтобы получилась достаточно плотная паста.
Способ применения
Очисти ступни от всех видов загрязнений и намажь получившуюся пасту на места с загрубевшей кожей.
Надень достаточно плотные носки или накрой ноги полотенцем.
Пусть средство действует 20-30 минут, затем смой его теплой водой.
Возьми пемзу и осторожно потри ею проблемные места. Таким образом огрубевшая кожа удалится.
Хорошо просуши ноги. Повторяй эту процедуру 2 раза в неделю.
За кожей лица и рук мы ухаживаем каждый день. О ногах вспоминаем, в лучшем случае, весной, перед тем как надеть открытую обувь. Но они тоже требуют круглогодичного ухода. Недостаточно одного или двух посещений педикюрного кабинета в год. Для частого ухода существует пилинг для ног в домашних условиях. Рецепты лучшего пилинга в этой статье.
Почему грубеют ступни и пятки?
Мы уже давно не ходим босиком, защищаем ноги обувью. У маленьких детей пятки мягкие, эластичные. С возрастом они грубеют, иногда даже трескаются. Наши ноги ежедневно подвергаются особым нагрузкам. Часто нарушается их нормальное кровоснабжение, венозный отток. Основные факторы:
- Отсутствие регулярного ухода. Его начинаем, когда невооруженным глазом видны изменения на ступнях. Необходимо просто изменить свое отношение к ногам и начать практиковать пилинг для ног в домашних условиях, рецепты этой процедуры мы для вас подготовили.
- Неудобную обувь специалисты считают основным фактором венозных заболеваний и огрубения ступней. Часто высокие каблуки необходимы на работе. Да и выбрать в магазине удобную обувь не легко. В продаже преобладает красивая и узкая.
Старайтесь не запускать процессы огрубления на пятках. Принимайте меры по их эффективному очищению.
Пилинг для ног в домашних условиях: рецепты с экономией времени и денег
Его можно проводить как промышленными косметическими средствами, так и скрабами по домашним рецептам. Он не требует много времени, финансовые затраты – минимальные.
- Пемза – самое популярное природное средство для пилинга ороговевшего эпидермиса. Она имеет не презентабельный вид и дешевая. Применяется на распаренные ступни и пятки, обычно после ванной. Несколько простых движений – и отжившие клетки легко снимаются. Пемзой не стоит пользоваться ежедневно. Два раза в неделю – достаточно.
- Выпускается огромное количество терек для снятия огрубевшего эпидермиса. Их принцип работы основан на физическом воздействии. Они мягко полируют кожу. Терки должны подбираться индивидуально.
- Скрабы помогут отшелушиться отжившим клеткам эпидермиса. Это косметическое вещество состоит из двух частей: мягкой основы и твердых частиц небольших размеров. Твердые частицы устраняют огрубевший эпидермис, остальные компоненты питают кожу, поддерживая ее в хорошем состоянии.
Какой бы метод вы не выбрали, помните, что пилинг не должен приносить болезненных ощущений.
Пилинг для ног в домашних условиях: рецепты и этапы ухода
- Ванночки из теплой мыльной воды.
- Проблемные участки очистить пемзой или теркой.
- Вытереть насухо.
- Втереть крем-скраб, массируя ступни.
- Смыть водой, вытереть насухо.
- Нанести крем для ног.
Пилинг для ног в домашних условиях: лучшие рецепты
- Пилинг с кефиром недорогой и не трудоемкий. Основан на способности молочной кислоты, которая содержится в кефире, делать кожу мягкой и эластичной. 100 грамм кефира подогревают до 40 градусов, наливают поровну в два полиэтиленовых пакета. Пакеты с кефиром надевают на ноги, завязывают сверху. На пакеты надевают носки. Процесс длится два часа. Носки снимают, ноги моют, наносят питательный крем.
- Овсяная маска готовится их хлопьев, растительного масла, натурального меда в соотношении 2:2:1. Ингредиенты хорошо перемешивают. Полученную смесь наносят на ступни и делают массаж. Оставьте массу на полчаса. Закройте ступни полиэтиленовым пакетом, на который наденьте носки. После окончания процедуры смойте, нанесите крем.
- Кофейный пилинг тоже недорогой и довольно популярный. Его готовят из натурального молотого кофе, растительного масла, морской соли в соотношении 1:2:1/2. Ингредиенты смешивают. Полученная густая кашица прекрасно подходит для скраба. Массировать необходимо около двух минут, смойте и нанесите крем. Скраб на основании кофе обладает прекрасным очищающим эффектом.
Кожа стоп подвержена регулярному внешнему воздействию, что приводит к быстрому ее старению. Пилинг ног сделает кожу снова нежной, избавит от мозолей, натоптышей, огрубевших и омертвевших слоев эпидермиса. Кроме того, такие очистительные манипуляции помогут справиться с неприятным запахом ног.
Виды процедуры
Педикюрный пилинг делится на механический и химический. Разница состоит в способах выполнения этих процедур.
Химическое очищение кожи стоп представляет собой смесь различных кислот. Они размягчают кожный покров, что способствует его быстрому и легкому удалению. Процедура оказывает глубокое очищающее воздействие на кожу, помогает избавиться от мозолей, натоптышей и ороговевшего слоя эпидермиса с пяток. Такую шлифовку лучше делать в специализированных салонах, поскольку она имеет ряд противопоказаний.
Механический пилинг можно делать в домашних условиях. Воздействие на стопы идет с помощью различных масок, скрабов, пемз, педикюрных терок и специальных пилок.
Есть ряд противопоказаний, при которых ни в коем случае нельзя проводить любую процедуру по очистке кожи стоп. Среди них:
- аллергия на любой из компонентов очищающей смеси;
- царапины, ранки, ожоги и другие механические повреждения ног;
- укусы насекомых;
- глубокие трещины на пятках;
- различные воспаления кожи.
Прежде чем начать пилинг кислотными смесями, желательно проконсультироваться со специалистом, чтобы избежать ненужных последствий.
Также читайте об эпиляции воском по .
Очищение стоп в домашних условиях
Пилинг ног в домашних условиях следует начинать с распаривания стоп. В горячую воду по желанию можно добавить эфирные масла. Народные целители рекомендуют несколько действенных методов очищения кожи ног.
При соляной чистке ноги распаривают в горячей воде, в которую добавляют соду. Затем надо натереть на мелкой терке морковку, добавить мелкую морскую соль и для смягчения немного подсолнечного масла. Обработать полученной кашицей стопы. Особое внимание уделить пяткам. Это средство придаст коже бархатистость.
Еще один народный способ чистки стоп – водяные ванночки с добавлением перекиси водорода. Взять 50 мл 3%-ной перекиси и влить ее в 1 л негорячей воды . В этом составе попарить ноги около 30-40 минут, периодически доливая воду. После манипуляций почистить ноги пемзой, а затем обильно нанести жирный питательный крем для ног.
Если вы делаете сахарную депиляцию, длина волос для шугаринга описана .
Овсяная маска для ног.
Наиболее питательными свойствами обладает маска из творога. Растереть 2 ст. л. жирного творога, 1 ст. л. жидкого меда и 1 ст. л. жирной сметаны. Полученной смесью усиленно растереть всю поверхность стоп. Маску оставить на ногах на 30-40 минут. Максимальный эффект будет достигнут, если обернуть ноги пленкой и надеть хлопчатобумажные носки. По прошествии указанного времени промыть ноги в теплой воде и смазать кремом.
Лазерное удаление звездочек описано в этой .
Рецепты скрабов для ног
Скраб представляет собой косметическое средство, которое состоит из мелких и крупных твердых частиц. Это комбинированное сочетание и помогает устранять с ороговевшей кожи мертвые клетки и запускает регенерационные процессы. Скрабы для пилинга можно приготовить дома из подручных средств. Важно знать, что любой скраб наносится на предварительно распаренные ноги.
Шоколадный скраб благодаря увлажняющим и питательным свойствам какао оказывает восстанавливающее действие на кожный покров стоп. Готовится скраб довольно просто: 1 ст. л. какао, перетертого в порошок, смешивается с 1 ч. л. сахара. Затем добавляются 4 ложки подогретого молока. Эту смесь надо наложить на стопы и легкими движениями массировать на протяжении 3 минут. После манипуляций ополоснуть ноги теплой водой и помазать увлажняющим кремом.
Шоколадный скраб для ног
Тонизирующими и увлажняющими свойствами обладает косметическое средство на основе цитрусовых . С его помощью можно легко удалить огрубевшую кожу на пятках и натоптыши. Чтобы приготовить скраб, нужно взять 1 апельсин (если нет апельсина, можно взять половинку грейпфрута или несколько мандаринов), удалить из него все косточки и размешать вместе с кожурой. По внешнему виду смесь должна напоминать кашицу. В этой массе массажировать стопы в течение 5-7 минут.
Скраб для ног на основе цитруса
С сильно огрубевшими ступнями справится томатный пилинг . Взять крупный сочный помидор и размешать его так, чтобы он превратился в кашицу. В нее добавить 1 ст. л. мелкой морской соли. Массажировать ступни полученным средством на протяжении нескольких минут. Потом ополоснуть не слишком горячей водой и обильно смазать увлажняющим кремом.
Скраб для ног на основе томатного пилинга
Иногда необходимо лазерное удаление вросшего ногтя, читайте об этом .
Пилинг из меда и соли устраняет трещины, удаляет огрубевший кожный покров и борется с различными воспалительными процессами. Готовят его так: в 1 ст. л. меда надо добавить 2 ч. л. измельченной морской соли и влить 2 ст. л. растительного масла. Полученным средством хорошо помассировать стопы около 3 минут, а затем ополоснуть теплой водой и нанести питательный крем.
Пилинг из меда для ног
Остатки скраба, если он весь не был использован, следует сразу же выбросить. Дело в том, что косметические средства из свежих продуктов сохраняют свои свойства не более получаса. Поэтому, даже если хранить сделанный скраб в холодильнике, никакой пользы он не принесет.
Кожа ног нуждается в уходе, особенно в летнее время, когда приходит время открытой обуви, воздействия высоких температур и пыли. При отсутствии особой гигиены, кожа ступней сохнет, заметно грубеет, снижается ее эластичность. Сохранить ножки чистыми, ухоженными, здоровыми помогут салонные процедуры или домашний пилинг ног.
Пилинг кожи ног представляет собой косметическую процедуру, действие которой направлено на обновление верхнего слоя дермального покрова путем отшелушивания мертвых клеток. Роговой слой эпидермиса на стопах под воздействием многих факторов наслаивается один на другой, не давая возможности проникнуть вглубь кожи влаге, питательным веществам, косметическим средствам. В результате на участках, наиболее подверженных трению и давлению, образуются мозоли, трещины, которые становятся вратами для легкого проникновения микроорганизмов и инфекции.
С помощью пилинга удаляется ороговелый слой, давая возможность коже дышать, насыщаться витаминами, влагой, содержащимися в кремах, оставаться эластичной и здоровой. Благодаря данной процедуре, стопы и пятки имеют ухоженный вид, что является немаловажным моментом для каждой женщины.
Польза и правила проведения
Косметическая процедура используется для омоложения лица и избавления от мелких изъянов на коже (пигментных пятен, следов от прыщей, постакне, небольших рубчиков, комедонов, морщин). Она применяется на других участках тела в качестве профилактики, лечения и достижения эстетической цели.
Пилинг стоп входит в перечень предоставляемых услуг многих салонов красоты. Существует возможность проведения данной процедуры в домашних условиях. Польза процесса состоит в:
- обновлении клеток;
- регенерации эпидермиса;
- очищении кожи;
- избавлении от воспалений и трещин;
- улучшении состояния и вида дермы ступней и пяток;
- облегчении обеспечения питания верхних, средних и нижних слоев дермы;
- борьбе со старением кожного покрова;
- ускорении кровотока в стопах;
- профилактике и лечении грибка кожи и ногтей.
При совершении депиляции волоски могут врасти в кожу ног. С этой проблемой женщины и девушки сталкиваются довольно часто. Решить неприятные последствия поможет пилинг. Его применяют до избавления от волос в качестве профилактической меры или после, когда уже проявился неправильный рост волосков.
Благодаря удалению омертвелых клеток эпидермиса, кожа приобретает гладкость, эластичность, естественный цвет. Уходит сухость, косметические изъяны, некоторые кожные заболевания, неприятный запах ног.
Проведение процедуры в условиях салона и дома состоит из нескольких этапов:
- Подготовка стоп к очищению с помощью распаривания ороговелого слоя.
Эта ступень оказывает особое влияние на достижение желаемого результата. Чем будет лучше размягченный грубый верхний слой, тем легче его удастся удалить. Для выполнения подготовительного этапа применяются ванночки и компрессы с добавлением средств, которые влияют на ускорение процесса, обеззараживание поверхности, устранение неприятного запаха.
- Удаление омертвелых клеток.
Способ снятия утолщений зависит от вида, глубины воздействия пилинга. При выборе конкретного вида процедуры отталкиваются от степени проблемы.
- Питание.
Насыщение дермы питательными веществами, ее увлажнение, успокоение играет немаловажную роль в уходе за стопами. Используются кремы, растительные масла, витаминные составы, питательные маски.
Виды пилинга для ног
Существует несколько способов избавиться от огрубевшей кожи на стопах. Бывает химический, механический, аппаратный метод удаления утолщенного верхнего слоя эпидермиса. Также в зависимости от глубины воздействия различают поверхностный, средний и глубокий пилинг.
Варианты процедуры и их особенности:
| Вид пилинга | Характеристика |
| Химический или кислотный | В салонах для проведения процедуры посредством влияния химическим веществом используют различные кислоты с разной концентрацией. Все зависит от состояния кожи. Действующим составом выступает молочная, гликолевая, фруктовая, пировиноградная, другие кислоты. Препараты могут иметь порошковую, гелевую, жидкую форму или использоваться в виде маски. Состав наносится на проблемную поверхность, выдерживается время применения, затем средство смывается, а кожа смазывается кремом.
В домашних условиях используется салициловая, лимонная кислота, уксус, кефир, кислые фруктовые соки, бодяга с перекисью водорода. |
| Механический | При механическом способе удаления омертвевших клеток с кожи используют скрабы, пемзы, составы и средства с содержанием абразивных частиц. Механический пилинг стоп в домашних условиях выполняется с помощью соли, кофе, соды, корицы с медом, измельченных овсяных хлопьев. Практикуется сахарный пилинг стоп. |
| Аппаратный | В косметических кабинетах применяют современный способ механического удаления ороговелого слоя на стопах с помощью шлифовальных насадок. |
| С применением носочков | Пилинг-носочки можно отнести к химическому виду. Это – косметическая маска для ног, в комплект входит пара полиэтиленовых носочков и состав с кислотами. Жидкость наносится на предварительно вымытые ножки, а сверху надеваются специальные носки-чехлы. Далее рекомендуется утеплить стопы обычными носками, подержать маску в течение 90-120 минут. После состав смывается водой, а кожа обрабатывается питательным кремом. Процедура проста в применении, безболезненна и высокоэффективна. |
| С рыбками гарра руфа | Салонная экзотическая услуга с маленькими рыбками-докторами основана на действии фермента, содержащегося в слюне живых организмов, и их способности размягчать и общипывать грубые участки кожи на стопах. |
Рецепты для домашнего пилинга стоп
Если кожа на стопах за лето успела сильно огрубеть, эффективную очищающую процедуру для пяточек можно провести в домашних условиях. Рецепты пилинга для ног, применяемые для самостоятельного ухода, разнообразны, доступны, питательны, действенны и безопасны.
Основой для любого рецепта является то, что дерма ног в обязательном порядке перед очищением необходимо распарить, только потом наносить средство:
- Кухонная или морская соль и пищевая сода смешиваются в равной пропорции, добавляется жирный крем. Ингредиенты перемешиваются до получения однородной массы. Состав наносится на ступни, сопровождается массирующими движениями в течение 20-30 минут. Затем смывается водой без мыла. Процедура выполняется несколько раз в неделю.
- Смешиваются камфорный, нашатырный спирт, борная кислота и глицерин в одинаковом количестве. К полученной массе добавляется размельченная таблетка гидроперита. На мелкой терке натирается небольшой кусочек хозяйственного мыла. Его стружка в одной ложке воды доводится до кашеобразной массы. Все компоненты перемешиваются, наносятся на проблемную область. Держать состав на коже следует, пока он не превратится в сухую корочку, снимать которую нужно хлористым кальцием 5% из аптеки. Ватный диск смачивается в растворе из ампулы, смывает мыльно-спиртовую маску.
- Известный народный метод очищения кожи – салициловая маска с лимоном. Для приготовления понадобится 4-5 измельченных таблеток аспирина, лимонный сок из половины фрукта. Следует достигнуть пастообразной смеси, которой намазываются стопы. Ноги опускаются в полиэтиленовые пакеты, утепляются носками. Маску оставляют действовать на полчаса, затем смывают теплой водой. Для достижения отличного результата стоит сделать не менее 5-7 таких процедур с перерывами в 3-5 дней.
- Если на пятках имеются трещины, поможет рецепт с аспирином и водкой. Пачка ацетилсалициловой кислоты (10 таблеток) измельчается в порошок, высыпается в емкость с 200 гр. водки, перемешивается. Оставляется в темном месте для настаивания 1 сутки. В средстве (предварительно взболтать) смачивается 2 марлевых отреза, которыми оборачиваются стопы. Сверху надеваются пакеты и носки. Компресс оставляется на ночь. Утром смывается водой, кожа обрабатывается кремом.
- Для совершения химического очищения от ороговелостей необходимо смешать уксус и глицерин в пропорции 1:3. Смесью смазываются чистые ступни, заматываются пищевой пленкой или помещаются в полиэтиленовые пакеты. Сверху надеваются хлопковые носочки. Состав оставляется на всю ночь, утром смывается с мылом. Затем кожа обрабатывается кремом.
Противопоказания к процедуре
Глубокий пилинг ног в домашних условиях противопоказан:
- беременным и кормящим женщинам;
- при наличии заболеваний кожи и открытых ран;
- людям, склонным к аллергии.
При грибковых поражениях на ступнях пилинг сочетается с лечением противомикозной мазью по рекомендации врача.
Каждую даму волнует состояние ее кожи: лицо, руки, ноги, тело женщины нуждаются в тщательном уходе. Различные косметологические процедуры помогают устранить имеющиеся изъяны на кожном покрове. Пилинг относится к одному из таких методов. Процедура обновляет кожу на ступнях, помогает избавиться от ороговевших участков. Ведь красота ног не менее значима для прекрасной половины человечества, чем внешний вид других частей тела.
Пилинг проводят дома или в косметологическом салоне. Первый вариант позволит сэкономить время и деньги, но только если все делать правильно.
Способы очищения ороговевшего эпидермиса
С возрастом стареет все тело человека, кожа не является исключением. Изменения наружного покрова нижних конечностей едва заметны, потому женщины не сразу наблюдают дефекты.
Состояние дермы ухудшается из-за плохой экологии, неправильного питания, вредных привычек, других внешних и внутренних факторов. Чтобы эффективно бороться с ороговевшими участками на наружном слое эпидермиса, прибегают к пилингу. Видов процедуры существует множество, но условно их делят на 2 типа: механическое и химическое очищение.
- Механический пилинг пользуется огромной популярностью, так как после его проведения кожа быстро очищается, становится мягкой и нежной. Для выполнения процедуры необходимы косметические аксессуары (педикюрная терка, скраб, пилка), которыми шлифуют проблемные участки на ноге. В зависимости от степени воздействия, ручной пилинг бывает легким (броссаж, гоммаж) либо глубоким (микрокристаллическим).
- Химическая очистка – метод, который позволяет смягчить кожу, убрать изъяны при помощи средств, содержащих молочную, гликолевую или фруктовые кислоты. Ценность процедуры в том, что обрабатываются глубокие слои эпидермиса, поэтому внешний вид наружного покрова меняется в лучшую сторону; кожа на ногах станет шелковистой, гладкой.
Перед тем как приступать к пилингу, обращаются за консультацией к косметологу, чтобы выявить противопоказания. Врачи рекомендуют различные виды очищения с учетом состояния здоровья пациентки, индивидуальных особенностей ее организма.
Кислотный пилинг для ног «педикюрные носочки»
Альтернативой салонным процедурам является ношение специальных носков для педикюра. Изделие изготавливается из прозрачной пленки, внутри имеется гель на основе молочной, гиалуроновой кислоты, сквалана. Длительное использование педикюрных носочков сделает кожу на ногах более эластичной, мягкой, питательные вещества поступят в глубокие слои эпидермиса.
Чтобы пользоваться кислотным пилингом, придерживаются следующего алгоритма действий:
- тщательно моют ноги теплой водой, пятки и пальцы чистят пумицитом;
- вынимают пакет с носками и заливают в них жидкий гель, который входит в комплект вместе с изделием;
- аккуратно опускают ступни в педикюрные носочки, завязывают их, сверху утепляют;
- носят в течение указанного на инструкции времени;
- после снятия моют стопы горячей водой и завершают процедуру.
Как сделать пилинг-носочки своими руками?
При желании приспособления для процедуры можно изготовить самостоятельно. Для этого понадобятся: молочная кислота, разбавленная до 20%, старые носки, 2 полиэтиленовых пакета, 1,5-2 часа свободного времени.
Дабы сделать пилинг-носочки, сначала отрезаем от носков верхнюю часть так, чтобы они закрывали только ступни и пальцы ног. Следующим шагом будет пропитывание носочков в разбавленной молочной кислоте. Когда носки как следует пропитаются раствором, надеваем их, а поверх – пакет, носим так же, как и «педикюрные носочки». Эффект от процедуры будет идентичным.
Рецепты домашнего применения
Пилинг для ног в домашних условиях проводится вполне успешно и не требует финансовых трат. Способов оздоровления кожи от врачевателей из народа существует множество. Перед процедурой лучше принять теплую ванну в течение 15-20 минут.
Прибегая к тем или иным народным рецептам, важно соблюдать точные пропорции указанных ингредиентов, продуктов, иначе появятся аллергические реакции и другие побочные эффекты.
Соляное очищение
Такой пилинг – достаточно эффективная и общедоступная процедура для очищения кожи стоп и пяток. Для проведения конечности помещают в емкость с горячей водой, разбавленной содой, и обрабатывают кожный покров солью, которую смешивают с растительным маслом. После нескольких сеансов ороговевшие участки спадут, кожа станет бархатистой, мягкой.
Сахарный пилинг
Перед тем, как приступать к очищению с применением сахара, делаем ванночку для ног с содой (на 1 литр горячей воды добавляем 2 ст.ложки гидрокарбоната натрия). Распариваем конечности в течение 15-20 минут, натираем натуральной пемзой и выполняем следующие действия:
- берем 3 столовые ложки сахара;
- смешиваем с 1 ст.л. свежевыжатого лимонного сока и столько же льняного масла;
- после тщательного перемешивания полученное средство втираем в кожу ног;
- по окончании пилинга ступни ополаскивают теплой водой, наносят на кожу питательный крем.
Отшелушивающая маска из овсянки
Средство готовится при смешивании 2 ст. ложек овсяных хлопьев, 1 ст.л. лимонного сока и 30-35 г меда. После перемешивания полученную смесь нагреваем на медленном огне до температуры 37-38° и аккуратно наносим на ступни, сверху надеваем полиэтиленовые пакеты, теплые носки. Оставляем маску-пилинг на 3-5 часов, огрубевшие участки кожного покрова устраняем педикюрной пилкой.
Ванночка с перекисью водорода
Для проведения процедуры в ванночку с теплой водой добавляем перекись водорода, разбавленную до 3%, из расчета 50 мл на 1 литр воды. Распариваем ноги на протяжении получаса. По завершении стопы обрабатываем скрабом, пемзой.
Пилинг для ног с кефиром
Необходимо 100 мл кефира нагреть до температуры 37-39°, затем надеть на ноги пакеты (полиэтиленовые), вылить подогретое средство в них. Чтобы продукт не выливался, плотно перевязываем пакеты, через 2-3 часа процедуру можно завершать. После снятия приспособлений моем ноги, обрабатываем их питательным гелем, кремом.
Мятно-цитрусовый пилинг
Чтобы провести процедуру, понадобится 200 г апельсина и ветка мяты. Очищаем цитрус от косточек, затем измельчаем в блендере вместе с кожурой и мятой. Полученное средство наносим на проблемные участки, втираем в кожу 5-10 минут. Вместо апельсина можно взять мандарины или грейпфрут.
Крем для пилинга
Пилинг для ступней и пяток в домашних условиях проводят, используя различные кремы, в состав которых входят абразивы, частички пумицита, микроэлементы из Мертвого моря, витамины, питательные вещества. Подобные средства используют и для профилактики кожных заболеваний.
Длительное применение мазей, кремов вернет ногам привлекательный вид, избавит от ороговевших участков на коже, неприятного запаха.
Рецепты скрабов для ног
Для пилинга ног в домашних условиях существуют и другие рецепты. Процедура успешно проводится с помощью скрабов, которые являются косметическим средством, состоящим из крупных и небольших твердых частичек. Использование очистителей ускорит процесс восстановления деформированной кожи.
Очень эффективен и прост в приготовлении шоколадный скраб для пилинга. Для его изготовления берем 1 ст. л. какао-порошка и смешиваем с 1 ч.л. сахара, потом добавляем к полученному средству 3-4 ст. ложки теплого молока и втираем смесь в область стоп на протяжении 3-5 минут. После завершения процедуры конечности моем горячей водой, обрабатываем питательными кремами. Кожа станет гладкой и шелковистой.
Противопоказания
Пилинг для пяток помогает устранить дефекты кожи, но подобрать подходящий вид процедуры непросто из-за имеющихся противопоказаний.
- ожоги, трещины на коже нижних конечностей;
- укусы насекомых;
- наличие кожных патологий;
- порезы, раны, царапины;
- аллергия на ингредиенты.
Разнообразие видов пилинга для ступней и пяточек облегчает задачу очищения эпидермиса от ороговевших участков, вернет коже былое состояние. Но перед тем, как приступать к процедуре, важно посоветоваться с косметологом, дерматологом, чтобы подобрать подходящий вид пилинга.
