60 493
В детстве многие девочки фантазируют о том, как вырастут, выйдут замуж, родят детей. И вот мы выучились, начали работать, встретили человека, с которым хотим быть вместе. Время пришло, мы задумались о детях. Бывает, что на этом история прекращает задуманный нами ход: беременность все не наступает. Это рождает самые разные чувства, от вины («я что-то сделала не так») до злости («почему это происходит со мной»).
По статистике, в 10-20% случаев установить причины бесплодия невозможно: оба партнера здоровы, но зачать так и не получается. Психологи и врачи сходятся на том, что у этой проблемы могут быть не только медицинские, но и психологические причины: физические процессы нарушаются из-за эмоционального конфликта.
Чаще всего при репродуктивных сложностях внутренний конфликт выглядит так: женщина одновременно хочет стать матерью и боится этого. Большая часть страхов, связанных с рождением ребенка, лежит в трех областях.
1. Потеря независимости
Настя была замужем уже три года. У нее была любимая работа, они с мужем много путешествовали и с удовольствием устраивали посиделки с друзьями. Все складывалось хорошо, за исключением одного «но»: Настя не могла забеременеть. Девушка обратилась к психологу, и в процессе терапии выяснилось, что в ее представлении ребенок означает «конец жизни»: отказ от карьеры, путешествий, развлечений - всего того, что ей дорого. Насте хотелось стать мамой, и в то же время перспектива «потери себя» ее пугала. Постепенно девушка смогла справиться со своими страхами и, закончив важный проект на работе, обнаружила, что беременна.
Забота о ребенке действительно требует большого количества эмоциональных и физических ресурсов. Женщине приходится полностью перестраивать свою жизнь, и какое-то время она не принадлежит себе. Не так давно я исследовала отношение к родительству среди мам младенцев. На вопрос о том, что самое сложное в материнстве, участницы чаще всего называли именно ограничение личной свободы. К этому ограничению нужно быть готовым, но не стоит забывать о том, что оно временное.
2. Отношения с мужем
Маша была в браке 8 лет, но детей у пары не было. Отношения с мужем складывались непросто. Он музыкант, у него бывали эмоциональные подъемы и затяжные депрессии. В своих неудачах он, как правило, винил жену. За стабильный доход отвечала Маша. В такой ситуации она не могла расслабиться и почувствовать себя защищенной. После расставания с мужем Маша встретила мужчину, который относился к ней с большей заботой и вниманием. Через 2 месяца после свадьбы девушка забеременела и родила сына.
Стресс сигнализирует организму, что внешние условия не подходят для произведения потомства
В период беременности и заботы о малыше женщина крайне уязвима, ей важно полагаться на партнера и получать поддержку. В ситуации хронического стресса наш организм максимально мобилизуется, а все остальные процессы замедляются.
Американские исследователи Дэвид Бараш и Сэмуэль Вассер разработали модель подавления репродуктивной функции. Согласно этой модели, стресс сигнализирует организму, что внешние условия не подходят для произведения потомства. В ответ на стресс снижается выработка половых гормонов, участвующих в процессе зачатия и вынашивания беременности. К неблагоприятным факторам авторы модели относят, прежде всего, психологическое состояние будущих родителей, ведь оно может помешать взрослым заботиться о ребенке.
3. Отношения с матерью
До 32 лет Ольга не задумывалась о детях, но постепенно все подруги стали мамами. Все чаще, провожая в декрет очередную коллегу, Оля слышала шутливое: «Ну и когда же твоя очередь?» Муж был готов и хотел пополнения семьи. Девушка подумала: почему бы и нет? Когда-то все равно придется рожать, да и возраст поджимает. Но забеременеть не получалось.
В процессе психотерапевтической работы выяснилось, что отношения с мамой у Оли были непростые, полные отвержения и конфликтов. Ольга бессознательно боялась повторить поведение собственной матери и не верила в то, что у нее получится иначе относиться к ребенку. Девушке удалось переработать детский опыт и поверить в свои силы. Через полтора года она родила дочку.
Материнство - вызов нашей взрослости и способности любить
Если отношения с матерью тяжелые, сам материнский образ становится отталкивающим. Нам сложно поверить в то, что отношения между мамой и ребенком могут быть теплыми и принимающими. Психоаналитик Динора Пайнз в книге «Бессознательное использование женщиной своего тела» пишет о том, что гнев на мать может быть обращен не на реального человека, а на мать в самой себе. Тогда женщина бессознательно или намерено приходит к отказу от материнства.
Материнство - удивительный и одновременно сложный опыт. Это вызов нашей взрослости и способности любить, испытание для отношений с партнером и напоминание о нашем детском опыте. Важно стремиться к радости быть родителем, но с принятием относиться к трудностям. Это позволяет почувствовать себя увереннее и сделать шаг в направлении нового неизвестного опыта.
Об авторе
Психолог, психотерапевт, специализируется на психологии беременности и родительства.
У одних получается забеременеть с первой попытки, а другие стараются годами, но все оказывается безуспешно. В чем же причина?
Если вы хотите повысить свои шансы родить ребенка, не совершайте распространенных ошибок, о которых мы вам расскажем.
1. Слишком часто переживать
Стресс – один из основных факторов, снижающих вероятность зачатия. Если в организме женщины повышается уровень кортизола, гормона стресса, это может негативно отразиться на ее фертильности. Американские ученые понаблюдали за 400 парами, пытавшимися стать родителями, и пришли к таким выводам: если у женщины высокий уровень альфа-амилазы (стрессового показателя), ее шансы забеременеть снижаются на 29% по сравнению с теми, у кого данный показатель в пределах нормы. Специалисты уверены, что под влиянием хронического стресса уменьшается выработка гормонов, обеспечивающих стабильный цикл.
Если у вас не получается забеременеть, постарайтесь расслабиться и отпустить ситуацию на какое-то время. Попробуйте медитации, йогу – в ней есть асаны, которые улучшают прилив крови к тазу и стимулируют таким образом синтез необходимых гормонов. Это положительно влияет на возможность зачать. Перестаньте постоянно планировать беременность. Вместо этого просто ежедневно напоминайте себе, что это чудо, которое случается очень часто.
2. Не делайте слишком много или мало
Большое количество пар убеждены, что шансы зачать малыша сильно возрастут, если неделю не заниматься сексом, «экономя» сперму. Это заблуждение. После недельного воздержания сперматозоиды становятся намного менее подвижными. Поэтому врачи советуют заниматься сексом ежедневно или через день в течение недели до овуляции и в день, когда она наступает. Более частая интимная близость может негативно отразиться на способности спермы к оплодотворению, а более редкая создает риск пропустить окно зачатия.
Научно доказано, что регулярная половая жизнь помогает стабилизировать цикл: мужской организм выделяет гормоны, которые влияют на женскую репродуктивную систему. Поэтому при регулярных занятиях сексом вырабатывается больше эстрогенов.
3. Использовать сомнительные методики
Хотя мы живем в 21 веке, многие женщины продолжают проводить спринцевания, веря в чудодейственность этого метода. Вроде бы в этом есть логика: от инфекций, неправильного питания, вредных привычек среда во влагалище становится кислой, а сперма в ней погибает и не может оплодотворить яйцеклетку. Поэтому многие начинают вводить слабый содовый раствор, чтобы среда стала щелочной и благоприятной для зачатия.
Доктора не поддерживают спринцевания: вместе с вредными микроорганизмами сода уничтожает и полезные, нарушая естественный pH влагалища. Еще есть риск обострения воспалительных процессов, из-за чего могут развиться повреждения, эрозия шейки матки, выявить которые можно зачастую только на обследовании у гинеколога.
4. Ошибаться в расчетах
Самая частая ошибка – неправильное определение дня овуляции. У большинства женщин она происходит в середине цикла, но это касается женщин с 28-32-дневным циклом. Овуляция, как правило, бывает за 14 дней до начала менструации. Поэтому если у вас 24-дневный цикл, то овуляция произойдет на 10 день. Если ваш цикл заметно больше, скажем, 42 дня, то можно предположить, что вы овулируете реже, не в каждом цикле. В этом случае, а также, если у вас нерегулярный цикл (в таком случае овуляция может быть как на 6 день, так и на 21), или вы не помните, когда в последний раз были месячные, забудьте эти правила. Здесь не обойтись без теста для определения овуляции, с помощью которого вы без труда узнаете, когда у вас окно зачатия.
Часто женщины совершают и другую ошибку – отсчитывают начало цикла не с первого дня менструации. День начала месячных – тот, в который начинает выделяется кровь, не день до и не день после этого. Точный день начала цикла знать очень важно, ведь для удачного зачатия счет идет буквально на часы.
5. Винить себя
При безрезультатных попытках забеременеть обычно предполагают бесплодие со стороны женщины. Только в действительности у обоих партнеров одинаковая степень ответственности. По статистике, в 40% случаев бесплодны мужчины, еще в 40% – женщины, а в оставшихся 20% безуспешные попытки забеременеть обусловлены проблемами совместимости партнеров. Поэтому не паникуйте раньше времени: в среднем здоровой паре нужно от 6 месяцев до 1 года, чтобы зачать.
Мамам на заметку!
Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...
6. Стараетесь подогнать все по графику
Нельзя точно спланировать беременность. Хотя обычно здоровым парам нужно от 6 месяцев до года для зачатия, порой первые полгода уходят у женщины только на нормализацию цикла, который сбился из-за приема противозачаточных. Пока цикл не станет регулярным, овуляции не будет. Так что, если через 6 месяцев менструальный цикл не пришел в норму либо вы не уверены в том, что у вас наступает овуляция, обязательно сходите к гинекологу.
7. Спешить
У многих вызывает сарказм утверждение о том, что после секса женщине минут 20 нужно полежать на спине с приподнятыми ягодицами. Зато, по словам врачей, это увеличивает шансы забеременеть на 80%. Так что не пренебрегайте таким методом.
8. Игнорировать волнения, для которых есть основания
Консультироваться с врачом – это не паранойя. Бывают ситуации, когда не стоит игнорировать то, что вас беспокоит, ведь речь идет не только о вас, но и о будущем малыше. Не исключено, что ваш цикл всегда был нерегулярным, и именно в этом причина того, что не получается забеременеть. А, может быть, у вас какая-то болезнь, и вы хотите убедиться, что это не угрожает здоровью будущего малыша.
Если вы чем-то обеспокоены или в чем-то не уверены, сходите на прием к специалисту. Он объяснит вам, с какими неожиданностями и сложностями вы можете столкнуться. Если потом появятся трудности при попытке забеременеть, вы будете знать, что предпринять.
9. Не можете отказаться от вредных привычек
Минимум за год до планируемой беременности следует бросить вредные привычки. Врачи по всему миру предупреждают: первый триместр – важнейший этап формирования организма будущего малыша. Даже мизерная доза спиртного может нанести ему непоправимый вред.
Некоторые женщины употребляют алкоголь на ранних сроках беременности, не догадываясь о своем интересном положении. Так что, если вы не предохраняетесь, либо откажитесь от спиртного и сигарет, либо сведите их употребление к минимуму.
10. Не следите за здоровьем партнера
То, что вредит вашей фертильности, может негативно сказаться и на способности мужчины к зачатию. Табак, спиртное, нездоровое питание ухудшают качество и снижают количество спермы. По результатам исследований, курение и алкоголь повреждают сперматозоиды на уровне хромосом. Учитывая, что полное обновление спермы занимает 3 месяца, хотя бы на этот срок вашему партнеру следует отказаться от вредных привычек. Следите, чтобы его рацион был сбалансированным, включал селен, витамины C и E – они очень полезны для мужского здоровья.
Влияние температуры на способность мужчины к зачатию не доказано. Американские специалисты считают, что она не принципиальна для работы мужских половых органов. Однако некоторые доктора не советуют часто принимать горячую ванну, даже если у мужчины нет проблем с качеством спермы.
Результаты ряда исследований указывают на то, что температура мошонки повышается, когда человек долго держит ноутбук на коленях. Другие специалисты выяснили, что излучение мобильных телефонов может снизить способность мужчины к зачатию, особенно если гаджет находится в кармане брюк. Все же четкой взаимосвязи между теплом и мужской фертильностью не установлено.
Как всем нам, думаю, известно, беременность наступает во время овуляции у женщины.
Реальность же, в наше время, такова, что качественная сперма мужчины и правильно высчитанное время овуляции еще не гарантия быстрого наступления такой желанной беременности. Нюансы есть, как всегда и их тоже нужно учитывать.
Стоит наверное упомянуть, что каждая женщина индивидуальна, и причины, которые влияют на способность забеременеть у каждой свои.
Однако, если Вы не можете быстро забеременеть , можете воспользоваться нашими советами и попробовать их на себе. Кто знает, возможно это то, что вам нужно!
Пройдите медицинское обследование
Перед началом «официальных» попыток зачать ребенка, пройдите медицинское обследование, дабы исключить любые медицинские причины. Также обязательно спросите Вашего врача о витаминах для беременных, приём которых будет полезен как маме, так и будущему малышу, а также уменьшат риск возникновения пороков в развитии. Лучше всего начать принимать пренатальные витамины заранее, за несколько месяцев до начала попыток забеременеть.Постарайтесь исключить из жизни стресс
Стресс - одна из ведущих причин, которые могут воспрепятствовать наступлению беременности. Даже полностью здоровые пары на фоне стресса и повышенной нервозности и утомляемости не получается быстро забеременеть .
Если хотите быстро забеременеть, то Вам нужно научиться расслабляться. Способов расслабиться и снять стресс сейчас довольно много. Вам поможет горячая ванна с ароматическими маслами, попросите любимого сделать вам массаж, да и простые прогулки по парку или поход по магазинам окажут хороший антистрессовый эффект.
Скажите «Нет!» вредным привычкам
Курение…у женщин имеющих эту пагубную привычку меньше шансов быстро забеременеть. Причина в том, что все яйцеклетки, которые женщина «производит» за свою жизнь, закладываются во время развития девочки в утробе матери, новые яйцеклетки в течение жизни не появляются. То есть все вредные и токсичные вещества, попадающие в организм курящей женщины, частично оседают в яйцеклетках и способны вызвать неспособность к оплодотворению или возникновение патологий у будущего ребенка.
Никотин и смолы из сигарет также откладываются и в печени, что несомненно ослабляет ее функцию, а ведь она очищает организм и чистит кровь. Из за пагубного влияния курения, печень начинает работать интенсивнее и вырабатывает избыток гормонов-андрогенов, высокий уровень которых препятствует наступлению овуляции.
Курение также уменьшает уровень гормона эстрадиола в крови женщины, что тоже уменьшает шансы быстро забеременеть.
У курящих мужчин меньше сперматозоидов и они менее активны.
Избыток кофеина также негативно влияет на возможность зачатия, поэтому лучше исключить кофе из своего рациона, если у вас не получается быстро забеременеть.
Старайтесь правильно питаться
Это наверное ни для кого не секрет. Еще Гипократ говорил: «Ты то, что ты ешь!» И это не лишено смысла.
Чтобы увеличить шансы быстро забеременеть, женщине необходимо поддерживать правильный, здоровый и полноценный рацион. Необходимо большое количество овощей и фруктов, которые богаты витаминами и антиоксидантами, что скажется не только на способности быстро забеременеть, но и на общем состоянии в целом. Также необходимы хлеб, каши и растительные масла, в которых много фолиевой кислоты и витамина Е, который оказывает положительное воздействие на репродуктивную функцию обоих партнеров.
Особые позы для быстрого зачатия
Не тратьте время на поиск спасительных и магических поз, которые помогут быстро забеременеть. Нет никаких научных доказательств, что в одной позе шас зачатия выше, чем в какой то другой
Не переусердствуйте
Постоянные занятия сексом в попытках скорее забеременеть не увеличит ваши шансы на зачатие.
При частом семяизвержении ценность мужской спермы снижается, сперматозоидов в ней становится все меньше, а соответственно и шансы забеременеть снижаются.
В целом, занимаясь сексом каждую ночь во время овуляции, вы удваиваете свои шансы , так как сперма может оставаться активной до 72 часов. Но, если вам нравиться заниматься сексом чаще, то сперма просто не будет успевать восстанавливаться.
Придерживайтесь своего цикла
Каждая женщина должна знать свой цикл и благоприятные дни для возможного зачатия ребенка. Овуляция – оптимальный момент для оплодотворения. Это – лучшее время, чтобы сосредоточиться на зачатии. Можно также использовать специальные тесты для определения овуляции, их сейчас великое множество и стоят они совсем не дорого.
Если ваш цикл в норме, то овуляция должна быть примерно в середине цикла. Поэтому посчитайте середину, возьмите запас пару дней вперед и назад и приступайте!
У женщин с обычным 28-дневным циклом овуляция наступает примерно на 14 день, но имеются и индивидуальные отличия, поэтому 100% гарантии все равно нет.
Стабилизируйте свой вес
У слишком худых или слишком полных женщин часто могут возникать проблемы с зачатием, и быстро забеременеть у них не получается. Проблемы эти возникают, конечно, не из-за самого лишнего веса, а из-за гормонального сбоя, который происходит из за излишнего или недостаточного веса.
Однако это не означает, что нужно срочно кидаться искать себе диету для похудения или наоборот, начинать отъедаться, к решению этой проблемы нужно подходить с другой стороны, а диета может только навредить.
Для начала, если ваш вес сильно отличается от нормы, посетите врача-эндокринолога. Кстати, женщины, вес которых постоянен (и неважна его величина) могут забеременеть намного быстрее женщин, вес которых постоянно меняется.
Задуматься о весе нужно и мужчинам: при постоянных колебаниях веса производится меньше сперматозоидов и они менее активны.
Ограничьте употребление лекарств
А особенно антибиотиков, анальгетиков и антигистаминных препаратов (от аллергии), они мешают созреванию яйцеклетки.
Антибиотики оказывают негативное влияние на печень, а нарушения ее работы мешают забеременеть. Антигистаминные препараты часто препятствуют наступлению овуляции.
Не пользуйтесь смазками во время полового акта, они создают среду, убивающую сперматозоиды. Некоторые рекомендуют использовать вместо смазки яичный белок — ни в коем случае!
В белке может быть такое количество патогенных микроорганизмов, что лечение от них только помешает быстро забеременеть.
08.12.2015
Сама статья:
В последнее время я все чаще слышу о том, что молодая, здоровая (по медицинским показателям) девушка не может родить ребенка. Очень хочет, ждет, мечтает. Но почему-то не получается. Конечно, довольно часто в жизни бывает, что беременность не возможна по физиологическим причинам. Но сегодня я бы хотела рассмотреть ситуацию, когда мы сами становимся причиной бесплодия.
Замуж я вышла сразу после института. Сразу оговорюсь, что еще в институте на последнем курсе у нас была беременная девочка. Прекрасно помню свои мысли в тот момент: «Ой, ну зачем ей сейчас дети?», «Ведь они даже не успели пожить для себя». Первые три года после замужества пролетели совсем не заметно. Мы с мужем с утра до ночи пропадали на работе. Мечтали сделать карьеру, купить жилье, машину! О детях разговор даже не заходил. Как можно?! Нужно же сначала хорошенько обосноваться в жизни.
И вот когда все наладилось, мы решили, что пора бы и ребеночка нам «завести». Но не тут, то было. Два года активных действий в этом направлении не давали никаких результатов. Что мы только не прошли за это время: врачи, обследования, подсчет благоприятного времени для беременности. Все врачи в один голос говорили, что явных причин для бесплодия нет.
Жизнь стала напоминать ад. Общение с подругами и родственниками не приносило больше радости, потому, что у всех уже были дети. И в их присутствии, я еще острее ощущала свою боль. Как бы сильно я не старалась мысли о ребенке не оставляли меня ни на секунду. Я думала об этом сутками напролет. Каждый месяц я прислушивалась к себе, в надежде почувствовать первые признаки беременности. Делала сотни тестов на беременность. Да еще друзья и родственники с ежедневными вопросами: «Когда же?», «Наверное, вы плохо стараетесь?!». Сразу после вопросов следовали рекомендации и жалость. Супружеский долг перестал приносить удовольствие. Основной его целью было зачать ребенка.
Конечно, все это сказалось на моем состоянии. Дни проходили в непреходящей депрессии. Я боялась, что муж может уйти, боялась разрушить мечты родителей о внуках. Боялась, что от меня могут все отвернуться. Глубоко внутри засела давящая пустота. Ощущение неполноценности и нереализованности сковывало и разрушало меня изнутри.
Именно на этом этапе стали появляться проблемы со здоровьем. Дальше — хуже. Было несколько операций. Муж, по мере возможностей, поддерживал. Но я чувствовала, что так долго продолжаться не может. Когда уже сил на борьбу не осталось. Я подумала, будь что будет. В конце концов, всегда можно взять малыша из детского дома. После этого решения я отпустила ситуацию и постаралась расслабиться. И, к всеобщему удивлению, через пару месяцев тест показал мне заветные две полосочки!
Если верить статистическим данным примерно 20-30% супружеских пар сталкиваются с «психологическим бесплодием». Так что же вызывает «психологическую блокировку» беременности?!
Причин очень много. Наверное, столько же, сколько бездетных пар с таким диагнозом. И все они очень индивидуальные. Давайте рассмотрим основные причины появления «психологического бесплодия»:
1. Стресс и наличие в прошлом травмирующих ситуаций.
К сожалению, в нашем обществе есть очень много семей, из которых девочки выходят с огромным негативом. И это создает им дополнительные трудности во взрослой жизни.
Так, например, если девочка испытала насилие. У нее может быть подсознательных страх иметь детей переживать негативные чувства и тем самым «блокировать» беременность.
К этому пункту также можно отнести: алкоголизм в семье, смерть близких родственников, разводы, неблагоприятные условия жизни, уход за младшими детьми в ущерб себе, чрезмерная тревожность.
2. Внутренние конфликты могут возникать, если женщина еще не решила, что для нее важнее работа или ребенок. К огромному сожалению, последнее время мы очень часто слышим о том, что если бы не ребенок, то была бы успешная карьера, жить было бы проще, больше возможностей для самореализации. Этот путь поощряется обществом и пропагандируется в средствах массовой информации.
Очень много женщин считаю себя не состоявшимися, если они не успешны в карьере. Они находятся в постоянной внутренней борьбе: карьера или ребенок. Для многих рождение ребенка означает изолированность от социума и одиночество. То есть получается, что женщина где-то глубоко внутри не готова к беременности. Хотя внешне есть и желание и усилия.
3. В отдельную группу можно выделить всевозможные страхи.
Например, у кого-то из знакомых ребенок пострадал или умер во время родов. Мозг девушки подсознательно ставит «блокировку». И самое интересное, что все эти блокировки формируются не только из-за конкретных событий, произошедших в реальной жизни.
Например, девочка увидела отрывок кинофильма, в котором женщина умирает во время родов. И эта картина так сильно ее испугала, что мозг создал блокировку: беременность = опасность. Результатом такого явления может быть постоянное прерывание беременности.
На самом деле страхов великое множество. Но чаще всего встречаются: страх неудачной беременности, страх за здоровье малыша, боязнь боли, страх неопределенности после родов, боязнь остаться без поддержки близких, страх потери работы, страх невозможности обеспечить ребенка, страх за собственное здоровье и красоту и т.д.
4. Злую шутку с девушкой может сыграть и слишком сильное желание иметь ребенка. В данном случае девушка боится не беременности, а наоборот не забеременеть!
Например, девушка выросла в хорошей семье. Вышла замуж за любимого мужчину. И почти сразу же после свадьбы родители начали просить внуков. При этом девушка абсолютно здоровая, но долгожданная беременность так и не наступала. На самом деле сильное давление друзей или родственников может привести к тому, что даже у абсолютно здоровой девушки начнется стресс из-за чрезмерного чувства долга.
5. Так же свое влияние на появление «психологического бесплодие» может оказать социальное мнение.
Так уж сложилось, что современное общество не поощряет раннюю беременность (18-20 лет). Общественность против ранних браков и раннего материнства. Поэтому родителям ничего не остается, как с самого детства оберегать своих дочек от этой «ошибки». Причем уберечь они пытаются лекциями об ужасных последствиях и внушением того, что сначала отучиться, пожить для себя.
Так сказать посмотреть мир и себя показать! И только после этого можно думать о детях. Но вот «трудный» возраст уже позади. Можно со спокойной душой поставить галочки в зачетке напротив высшего образования, престижной работы, и штампа о браке. Но желанная беременность никак не наступает. То есть девочка с подросткового возраста так боялась «не вовремя» забеременеть, что глубоко в подсознании у нее появилась негативная установка. И в результате психологическое бесплодие.
Как вы видите факторов для появления «запрета на беременность» действительно много. И очень часто женщина даже не догадывается о своих подлинных страхах и тревогах, которые хранятся в ее подсознании. Что же делать?! И есть ли выход из этой ситуации?! Конечно, есть!
В первую очередь нужно постараться разобраться для чего на самом деле вам нужен ребенок. Одно это может приблизить рождение вашего малыша. Единственное о чем важно помнить на этом этапе ребенок не может быть способом достижения целей. О нем нужно мечтать без корысти.
Также немаловажно «отпустить» проблему. Огромную помощь оказывают размышления о том, что появление малыша это Божественный дар! Отдавая эту ситуацию на волю Высшим силам, женщина расслабится, и уже очень скоро заметит, что ее внутреннее состояние совсем другое.
Девушки, которые мечтают о малыше, очень часто замечают, что пары, которые грезят появлением ребенка, долго не могут забеременеть. А те же, кто абсолютно не «зацикливаются» на этом даже не замечают, как становятся родителями. И медицина не опровергает этот факт.
В самом деле, безумное желание родить малыша иногда становится препятствием для беременности. Но вместе с тем различные отвлекающие меры будут способствовать зачатию.
Очень часто бывает, что желанный малыш приходит в семью после усыновления. Женщина с головой погружается в приятные хлопоты, заботится о новом члене семьи, отвлекается от мыслей о беременности. Ее спокойствие и радость снимают все барьеры, и наступает долгожданная беременность.
Умиротворение и получение радости от жизни самый главный способ устранения психологических блокировок. Многим женщинам трудно настроиться на позитив. Но, тем не менее, мы способны подчинить свои мысли. Пусть сейчас у вас нет малыша. Зато когда он придет в вашу жизнь, вы сможете дать ему всю свою любовь и нежность!
Живите настоящей жизнью! Находите счастье в мелочах. Любите друг друга! И не сомневайтесь, Высшие силы непременно вознаградят вас, послав долгожданное маленькое чудо.
Комментарии:
