Ванночки для рук в домашних условиях являются одним из важных этапов по уходу за руками, которым, к сожалению, часто пренебрегают. Мы сказали «к сожалению» – потому что ванночки для рук способны творить чудеса с кожей: улучшают качество кожи, внешне преображают её, устраняют многие проблемы и дефекты, а также являются довольно приятной и расслабляющей процедурой. У нас собраны лучшие из рецептов ванночек для рук в домашних условиях, которые различными способами положительно влияют на кожу рук: увлажняют, напитывают кожу разнообразными нужными витаминами и микроэлементами, заживляют трещинки и ссадины, избавляют от мозолей и огрубелостей, успокаивают кожу и убирают раздражения, устраняют шелушения и воспаления, снимают отечность, устраняют потливость кожи рук, избавляют от покраснений и др. Не забывайте выполнять процедуру ванночки для рук вместе с другими этапами ухода за руками и ваши ручки будут радовать вас нежностью, гладкостью, сиянием без какого-либо чувства стянутости и дискомфорта. Блистайте естественной красотой вместе с Womans-Beauty.
Правила выполнения ванночек для рук
в домашних условиях
- Перед процедурой руки необходимо тщательно вымыть с мылом или гелем, тем самым очистив их от грязи, пыли или оставшихся на коже косметических или химических средств.
- Применять ванночки для рук следует сразу же после их приготовления.
- Залог успеха – регулярность, применяйте ванночки минимум раз в 7 дней и результат закрепится надолго.
- После процедуры намажьте руки кремом с питательным составом.
- После проведения процедуры какое-то время не контактируйте с химическими, моющими, средствами, а также с водой.
Ванночки для рук с морской солью
Морская соль – незаменимый, бесценный минерал, содержащий множество полезных компонент таких как: магний, бром, йод, селен, хром, которые волшебным образом влияют не только на кожу ваших ручек, а также на ногтевые пластины. Ванночки с морской солью окажут по истине чудотворное действие вашим ручкам: обеспечат приток крови к коже, способствуют обновлению и синтезу клеток кожи, устранят потовыделение, избавят от воспалений и раздражений, уберут отёчность, устранят пигментацию кожи, а также укрепят ваши ногти. Если у вас чувствительная кожа рук или склонна к аллергии, то советуем вам подбирать морскую соль без красителей и отдушек, чтобы предотвратить появление раздражений, воспалений и аллергии.
Делает коже рук невероятно нежной и гладкой.
Ингредиенты:
Морская соль – 1 ст.л.
Масло виноградных косточек – 5 капель
Жидкое мыло – 1 горошина
Как применять:
1. Смешайте все ингредиенты в отдельной емкости, добавьте 0,25 л. теплой воды и хорошенько перемешайте до полного растворения соли.
2. Опустите ручки в полученный раствор на 20 минут.
3. Промокните руки салфеткой и смажьте увлажняющим кремом.
Делает ногтевую пластину более крепкой, прочной и блестящей, а также избавляет кожу рук от пигментации.
Ингредиенты:
Морская соль – 2 ст.л.
Эфирное масло лимона (мандарина) – 3 капли
Сода – 1 ч.л.
Как применять:
1. К 0,5 л. теплой воды добавьте все ингредиенты и тщательно перемешайте до полного растворения.
2. Опустите ваши ручки в образовавшийся раствор на 20 минут.
3. Промокните ручки одноразовой салфеткой и намажьте их увлажняющим кремом.
Ингредиенты:
Морская соль – 1 ст. л.
Сушеная календула – 1 ст. л.
Сушеная кора дуба – 1 ст. л.
Как применять:
1. Смешайте травы в отдельной емкости и залейте 1 л воды, доведите до кипения на медленном огне, после чего проварите ещё 10 минут.
3. Опустите ручки в полученный раствор на 20 минут.
4. Ополосните ручки чистой теплой водой и смажьте их жирным кремом.
Отличная ванночка которая обеззараживает кожу, залечивает мелкие трещинки и ссадины, а также делает кожу ручек мягкой и нежной.
Ингредиенты:
Морская соль – 1 ст.л.
Апельсиновый сок – ½ стакана
Йод – 7 капель
Как применять:
1. К 0,25 л. чистой воды добавьте сок и подогрейте на медленном огне.
2. Добавьте остальные ингредиенты и тщательно перемешайте до полного растворения.
3. Опустите ваши ручки в образовавшийся раствор на 15 минут.
4. Промокните руки салфеткой и намажьте увлажняющим кремом.
Данная ванночка смягчает кожу рук, укрепляет ногтевую пластину, а также борется с пигментацией кожи рук.
Ингредиенты:
Морская соль – 3 ст. л.
Цитрусовые корки (апельсина, лимона или мандарина)
Как применять:
1. Натрите корки на мелкую терку, залейте их 0,5 л кипятка и дайте постоять около 20 минут.
2. После чего добавьте соль и хорошенько перемешайте.
4. Промокните ручки салфеткой и смажьте увлажняющим кремом.
Лимонная ванночка с морской солью
Придает ногтевой пластине невероятную крепкость и прочность, избавляет от слоистости ногтей.
Ингредиенты:
Морская соль – 3 ст.л.
Лимонный сок – 3 ст.л.
Как применять:
1. Залейте соль 0,5 л. теплой воды и тщательно размешайте до полного растворения.
2. Добавьте сок и опустите в раствор ручки на 20 минут.
3. Сполосните ручки чистой водой, промокните их салфеткой и намажьте их увлажняющим кремом.
Ванночка с морской солью против потливости
Данную ванночку можно применять только при отсутствии на коже каких-либо повреждений и аллергических реакций.
Ингредиенты:
Уксус (9%) – 3 ст. л.
Морская соль – 1 ст.л.
Как применять:
1. Залейте соль 0,5 л. теплой воды и тщательно перемешайте до полного растворения.
2. Добавьте уксус и опустите в образовавшийся раствор ваши ручки на 5 минут.
3. Сполосните руки чистой водой, промокните их салфеткой и смажьте их жирным кремом.
Травяная ванночка с морской солью
Напитывает кожу необходимыми полезными веществами.
Ингредиенты:
Морская соль – 1 ст. л.
Сушеный шалфей – 1 ст. л.
Сушеная крапива – 1 ст. л.
Как применять:
1. Смешайте травы в отдельной емкости и залейте их 1 л воды, доведите до кипения на медленном огне, после чего проварите ещё 10 минут.
2. Дайте отвару настояться 20 минут и процедите, затем добавьте соль и перемешайте до полного её растворения.
3. Опустите ваши ручки в образовавшийся раствор на 20 минут.
4. Ополосните руки чистой водой, промокните салфеткой и намажьте их увлажняющим кремом.
Заживляющие ванночки для рук от
сухости и трещин, ссадин и мозолей
Эти и некоторые другие неприятности могут атаковать ваши ручки в любой момент. Используйте наши ванночки от сухости и трещин, ссадин и мозолей и верните коже рук гладкость, комфорт и мягкость.
Ванночка с марганцовкой
Ванночка, которая избавит ваши ручки от царапин, порезов, ссадин и трещин.
Ингредиенты:
Марганцовка – на кончике ножа
Как применять:
1. В стакан воды добавьте марганцовку и перемешайте (должен получиться тёмно-фиолетовый раствор).
2. Затем добавьте 1 столовую ложку этого раствора в стакан с чистой водой (должен получиться прозрачный розовый раствор).
3. Подержите руки в этом растворе 20-25 минут.
4. Повторяйте процедуру раз в день и вы избавитесь от этих косметических дефектов.
Крахмальная ванночка
Избавит от чувства стянутости, подарит коже мягкость и нежность.
Ингредиенты:
Крахмал – 1 ст.л.
Ретинол масляный (витамина А) – 3 капли
Крем для рук
Как применять:
1. Подогрейте 1 литр воды, добавьте крахмал и тщательно перемешайте.
2. Опустите ваши ручки в образовавшийся раствор на 15-20 минут, после чего промокните руки салфеткой.
3. Затем выдавите на ладонь крем с чистотелом, добавьте к нему витамин А и нанесите толстым слоем на руки.
5. Лучше всего оставить такой компресс на ночь, если нет такой возможности, то побудьте с ним до тех пор пока хватит терпения.
Ванночка из картофеля
Ингредиенты
Картофель – 3-4 шт
Льняное семя – 1⁄2 стакана
Йод
Как применять:
1. Хорошенько вымойте и почистите картофель, мелко порежьте картофельную кожуру.
2. Соедините кожуру с льняным семенем в небольшой кастрюле, добавьте 1,5 л воды и варите, помешивая, на маленьком огне пока не добьётесь консистенции сметаны.
3. Дайте смеси немного остыть, после чего опустите в неё руки на 10-15 минут.
4. Сполосните руки теплой водой и промокните их салфеткой.
6. Намажьте ручки кремом с чистотелом.
Ванночка с календулой
Оказывает волшебное ранозаживляющее и противовоспалительное действие.
Ингредиенты:
Сушеная календула – 4 ст.л.
Как применять:
1. Залейте нашу траву 1 л. чистой воды, поставьте на медленный огонь, доведите до кипения и проварите еще 10 минут.
2. Дайте отвару немного остыть и опустите в него руки на 15 минут.
3. Промокните ручки салфеткой и намажьте их кремом с чистотелом.
Ванночка с миндальным маслом
Обильно увлажняет кожу рук, делая её очень нежной и матовой.
Ингредиенты:
Льняное семя – 3 ч.л.
Миндальное масло – 3 ч.л.
Как применять:
1. Измельчите льняное семя в кофемолке, добавьте к нему миндальное масло и тщательно перемешайте.
4. Помойте руки в теплой воде, промокните одноразовой салфеткой и намажьте кремом с чистотелом.
Такая ванночка обладает обеззараживающим эффектом, избавляет от царапин и трещин, в добавок подарит вашей коже мягкость и нежность.
Ингредиенты:
Сушеный барвинок малый – 3 ст. л.
Как применять:
1. Залейте нашу траву 0,5 л чистой воды и поставьте на медленный огонь.
2. Доведите до кипения и проварите, помешивая, ещё 10 минут.
3. Дайте отвару немного остыть и опустите в него руки на 10 минут.
4. Промокните ручки салфеткой и намажьте их кремом с чистотелом.
Ванночки для рук с глицерином
Глицерин – это просто находка для девушек с сухой, обветренной, поврежденной кожей, а особенно для тех, кто убирает и моет посуду без перчаток, кожа рук которых ежедневно подвергается агрессии со стороны химикатов, тяжелых металлов и хлорки, имеющихся в моющих средствах и водопроводной воде. Ванночки для рук с глицерином прекрасно действуют на кожу рук смягчает, разглаживает мелкие морщинки, делает кожу матовой и бархатистой. Глицерин оказывает на вашу кожу сразу несколько действий: увлажняет и питает кожу, препятствует её дальнейшему пересыханию (от солнца или мороза), избавляет кожу от трещинок и царапин, очищает кожу от въевшейся в поры пыли и грязи, поддерживает водный баланс.
Для нежности и гладкости ваших ручек.
Ингредиенты:
Глицерин – 1 ст.л.
Крахмал – 2 ст.л.
Эфирное масло мандарина – 2 капли
Как применять:
1. Развести все ингредиенты в 0,5 л теплой воды.
2. Опустить в образовавшийся раствор ручки на 10-15 минут.
3. Промокнуть руки одноразовой салфеткой и намазать их кремом с полезным составом.
Хорошо увлажняет и питает кожу рук.
Ингредиенты:
Глицерин – 1 ст.л.
Нашатырный спирт – 1 ч.л.
Сушеная ромашка – 2 ст.л.
Как применять:
1. Залить ромашку 0,5 л воды, довести до кипения и на медленном огне оставить томиться ещё 10 минут.
2. Дать отвару остыть, затем процедить.
3. Залить глицерин 2 л. теплой воды, добавить спирт и наш отвар ромашки.
4. Опустить в образовавшийся раствор ручки на 15 минут.
5. После чего промокнуть их одноразовой салфеткой и намазать увлажняющим кремом.
Помогает при очень сухой коже рук.
Ингредиенты:
Сода – 1 ст.л.
Глицерин – 2 ч.л.
Как применять:
1. Смешать все ингредиенты в отдельной емкости, залить 1 л теплой воды и хорошенько перемешать.
2. Опустить в образовавшийся раствор ручки на 20 минут.
3. Промокнуть руки одноразовой салфеткой и намазать их питательным кремом.
Сделает кожу ваших ручек шелковой, гладкой и упругой.
Ингредиенты:
Картофельный крахмал – 1 ст.л.
Глицерин – 1 ч.л.
Лимон – 1 шт.
Оливковое масло – 4 ст.л.
Как применять:
1. Залейте крахмал 1л. воды и поставьте на медленный огонь, томите до тех пор пока не получите жидкий кисель, после чего дайте немного остыть.
2. Выдавите сок из лимона, добавьте вместе с глицерином в наш «кисель» и опустите в него ручки на 15 минут.
3. Сполосните руки в чистой прохладной воде и промокните полотенцем.
4. Немного подогрейте масло и втирайте его массирующими движениями в кожу рук в течении 10 минут.
5. Промокните ручки одноразовой салфеткой и намажьте увлажняющим кремом.
Ванночки для рук с содой
Сода – бесценный дар природы, который к счастью является очень доступным. Сода чудесным образом влияет на кожу рук: смягчает кожу, отбеливает, разглаживает мелкие морщинки, также является отличным антисептиком. После ванночек с содой ваши ручки сразу преобразятся: станут нежными, гладкими, ухоженными с красивым матовым цветом.
После регулярного применения этой ванночки вы забудете о сухости, покраснениях и воспалениях.
Ингредиенты:
Сода – 3 ч.л.
Как применять:
1. Развести соду в 0,5 л. теплой воды и опустить в образовавшийся раствор ручки на 20 минут.
2. После чего промокнуть ручки одноразовой салфеткой и намазать их увлажняющим кремом.
Замечательно очищает кожу и обеззараживает её. После такой ванночки руки мягкие и ухоженные.
Ингредиенты:
Сода – 1 ч.л.
Нашатырный спирт – 1 ч.л.
Жидкое мыло – 1 ст.л.
Как применять:
1. Смешать все ингредиенты в отдельной емкости и залить 1 л теплой воды.
2. Опустить в образовавшийся раствор ручки на 15 минут.
3. Промокнуть ручки полотенцем, а лучше одноразовой салфеткой и намазать их жирным кремом.
Выравнивает цвет кожи, избавляет от пигментации, при этом замечательно увлажняет кожу.
Ингредиенты:
Сушеная ромашка – 2 ст.л.
Молоко – 1 стакан
Сода – 2 ч.л.
Как применять:
1. Залить ромашку 1,5 стаканами воды, довести до кипения и прокипятить около 10 минут.
2. Дать отвару немного остыть, после чего процедить.
3. Добавить в полученный отвар остальные ингредиенты, хорошенько перемешать и опустить в образовавшийся раствор ручки на 15-20 минут.
4. Сполоснуть руки чистой водой и промокнуть одноразовой салфеткой.
5. Намазать ручки увлажняющим кремом.
После данной процедуры кожа ваших ручек станет нежной, мягкой и очень приятной на ощупь.
Ингредиенты:
Сода – 1 ч.л.
Овсяные хлопья – 1 стакан
Как применять:
1. Смешать все ингредиенты в отдельной емкости, залить 0,75 л. теплой воды и хорошенько перемешать.
2. Опустить руки в образовавшуюся смесь на 15-20 минут.
4. Намазать ручки увлажняющим кремом.
После представленной ванночки кожа на ваших ручках смягчится, станет шелковистой и разгладятся имеющиеся мелкие морщинки.
Ингредиенты:
Сода – 1 ст.л.
Жидкое мыло – 1 ст.л.
Глицерин – 1 ст.л.
Нашатырный спирт – ½ ч.л.
Как применять:
1. Смешать все ингредиенты в отдельной емкости, залить 0,5 л теплой воды и хорошенько перемешать.
2. Опустить ручки в образовавшуюся смесь на 15-20 минут.
3. Сполоснуть руки чистой водой и промокнуть их одноразовой салфеткой.
4. Намазать ручки плотным слоем жирного крема.
Увлажняющие ванночки для рук
в домашних условиях
У большинства людей кожа рук страдает дефицитом влаги, это может быть из-за контакта с агрессивными моющими средствами, воздействия неблагоприятных климатических условий (мороз, ветер, солнце), сухости воздуха в помещении и др. Если кожу рук вовремя не увлажнить, это приведет к появлению шелушений и раздражений. Что в свою очередь, приведет к неприятным, дискомфортным, и даже болезненным ощущениям. Увлажняющие ванночки для рук напитывают кожу ваших рук необходимой ей влагой, а также препятствуют дальнейшей её потери. Результат после применения таких ванночек – увлажненная, напитанная, ровная и упругая кожа на ваших ручках.
Помимо необходимого увлажнения, такая ванночка с легкостью избавляет кожу от раздражений и покраснений.
Ингредиенты:
Сушенный эвкалипт – 2 ст.л.
Как применять:
3. Промокнуть руки полотенцем, а лучше одноразовой салфеткой и намазать увлажняющим кремом.
Данная ванночка избавит кожу ваших ручек от сухости, также поможет при расслоении ногтей.
Ингредиенты:
Персиковое масло – ½ стакана
Сок лимона – 5-7 капель
Как применять:
1. Немного подогрейте персиковое масло (также отлично подойдут оливковое, миндальное или кокосовое масло).
2. Добавьте в него сок лимона.
3. Следующим шагом подержите ваши ручки в масле около 13-17 минут.
4. После чего протрите руки обычной салфеткой.
Замечательная ванночка, подарит коже необходимую влагу и напитает её полезными веществами.
Ингредиенты:
Льняное семя – 3 ч.л.
Миндальное масло – 3 ч.л.
Как применять:
1. Измельчите льняное семя в кофемолке, добавьте к нему миндальное масло и тщательно перемешайте.
2. Залейте полученную смесь горячей водой до образования кашицы.
3. Опустите в неё руки и потрите их ею около 10 минут.
4. Помойте руки в теплой воде, промокните салфеткой и намажьте жирным кремом.
Напитает вашу кожу множеством витамин (С, К, Е, В) и микроэлементами.
Ингредиенты:
Сушенная крапива – 3 ст.л.
Как применять:
2. Процедить полученный настой и опустить в него ручки на 10-20 минут.
3. Промокнуть руки полотенцем, а лучше салфеткой и намазать их увлажняющим кремом.
Ванночка помогает при шероховатой коже рук, после данной процедуры кожа ваших рук станет нежной и гладкой. Также эта ванночка избавляет от покраснений на руках и помогает при ломких ногтях.
Ингредиенты:
Вода – 1 стакан
Сода – 2 ч.л.
Соль (морская или поваренная) — 1 ч.л.
Как применять:
1. Немного нагрейте воду и добавьте в неё соду и соль.
2. Подержите в этом растворе руки 15-20 минут.
3. Промокните руки салфеткой и намажьте увлажняющим кремом.
Если ваши ладони чрезмерно потеют поможет следующая ванночка.
Ингредиенты:
Уксус – 6 ч.л.
Как применять:
1. Налейте в миску два стакана воды и добавьте уксус.
3. После чего промокните руки салфеткой.
4. Повторяйте процедуру 2-3 раза в неделю до полного устранения вашей проблемы.
Смягчающие ванночки для рук
в домашних условиях
Липовая ванночка
Не только отлично смягчает кожу, а также устраняет воспаления и успокаивает кожу ваших ручек.
Ингредиенты:
Цветы липы – 3 ст.л.
Как применять:
1. Вскипятить 1 стакан воды и залить им нашу траву, закрыть крышкой и позволить настояться 25 минут.
2. Процедить полученный настой и опустить в него ручки на 10-20 минут.
3. Промокнуть ручки полотенцем, а лучше одноразовой салфеткой и намазать их увлажняющим кремом.
Ванночка с ромашкой
Обладает антисептическим действием, устраняет усталость и борется с мелкими морщинками.
Ингредиенты:
Сушенная ромашка – 3 ст.л.
Как применять:
1. Вскипятить 1 стакан воды и залить им нашу траву, закрыть крышкой и позволить настояться 30 минут.
2. Процедить полученный настой и опустить в него ручки на 10-20 минут.
3. Промокнуть ручки полотенцем, а лучше салфеткой и намазать увлажняющим кремом.
Картофельная ванночка
Эффект от данной ванночки: ваши ручки станут мягкими и шелковистыми.
Ингредиенты:
Картофель – 4 шт.
Растительное масло – 3 ст.л.
Как применять:
1. Очистите картофель и отварите его.
2. Слейте отвар в отдельную емкость, добавьте масло и опустите в отвар ручки на 20-25 минут.
3. Промокните руки полотенцем, а лучше салфеткой и намажьте их питательным кремом.
Льняная ванночка
Придает коже ваших ручек матовость, нежность и шелковистость.
Ванночки для рук наиболее актуальны в осеннее и зимнее время, когда кожа подвергается ветру и морозу. Такие несложные процедуры направлены на питание и увлажнение, благодаря чему кожа становится мягкой и бархатистой.
Тонкости использования ванночек
- Перед основными манипуляциями проведите краткосрочную подготовку рук. Вымойте их с крем-мылом для удаления жирности, пыли, остатков косметических средств. Затем смажьте кожу тоником или антисептиком для обезжиривания.
- Ванночка готовится перед применением, а не заранее. Это позволит вам поддерживать комфортную температуру и полезность всех ингредиентов, входящих в состав.
- Использование ванночек для рук не терпит хаотичности. Их необходимо делать минимум 1-2 раза в неделю, по возможности чаще (через день). Так кожа будет всегда увлажнена.
- После процедуры проявите особую внимательность. В ближайшие пару часов не контактируйте с бытовыми средствами (мылом, порошком, гелем для мытья посуды и пр.).
- Когда вы извлечёте руки из ванночки, ополосните их водой комнатной температуры и промокните салфетками/полотенцем. Нанесите натуральный крем без искусственных добавок.
Рецепты ванночек для рук
Существует много рецептов ванночек, которые постоянно совершенствуются и расширяются. Сегодня мы рассмотрим, как провести процедуру с максимальной пользой и выбрать наиболее подходящую технологию приготовления ванночек для рук.
Календула
Картофель и персиковое масло
Ванночка по этому рецепту больше всего подходит людям с мозолями и огрубевшими участками кожи рук. Вымойте 4 крупных картофельных клубня, отварите их в течение получаса. Затем в отвар добавьте ложку масла персика, остудите средство до комфортной температуры. Опустите ручки внутрь, наслаждайтесь процедурой четверть часа. В завершение проведите ополаскивание смягчённой водой.
Кора дуба
Если вы страдаете излишним потоотделением ладоней, готовьте ванночку с корой дуба. Приобретите высушенное измельчённое сырьё в аптеке, заварите жменю в 700 мл. кипятка и варите 30 минут. Затем остудите до приемлемого показателя, делайте ванночку полчаса. Состав на травах нет необходимости удалять водой.
Черёмуха
Этот вариант идеально подходит людям с пигментными пятнами на руках и сильной отёчностью пальцев. Черёмуха способствует выведению излишней жидкости и осветлению кожи. Вам понадобится 30 гр. сбора и 0,2 л. кипячёной воды. Смешайте, отварите на плите в течение 10 минут, немного остудите. Процедура длится не менее 20 минут, смывать не обязательно.
Овсяные хлопья
Купите геркулес мелкого или среднего помола, чтобы состав по максимуму разварился. Отмерьте треть стакана и залейте 200 мл. крутого кипятка. Перемешайте, оставьте для настаивания на четверть часа. Если каша стала густой, разбавьте её тёплым молоком и добавьте 10 мл. любого натурального масла. Опустите руки внутрь, ожидайте 25-30 минут. Смывайте обычной водой.
Хлеб с молоком
Такой рецепт рассчитан на людей, которые столкнулись с появлением трещин и кровоточивости на руках. Разогрейте пол-литра жирного молока (от 3%), отправьте внутрь 5-6 ломтей хлеба без корки и дайте ему разбухнуть. Затем пожмите содержимое руками, чтобы получить однородный состав. Делайте ванночку треть часа, смывайте обычным способом.
Соцветия ромашки
Ромашка обладает осветляющими, заживляющими и регенерирующими свойствами. Приобретите в аптеке сухие соцветия или используйте домашний сбор. Отмерьте жменю сырья, смешайте с 900 мл. горячей воды и дайте составу постоять полчаса. Когда заданный срок истечёт, опустите руки в ванночку, ожидайте 20 минут. Не стоит в завершение ополаскивать кожу водой.
Огурец и молоко
Состав помогает убрать неровности тона кожи, а также пигментацию и шелушение. Измельчите несколько крупных огурцов в блендере, не снимая кожуру и не удаляя семена. Затем примешайте к кашице 100 мл. тёплого молока, опустите в средство ручки. На протяжении всего сеанса массируйте кожу, смойте состав спустя треть часа.
Глицерин
Глицериновые ванночки идеально подходят для проведения процедуры в зимнее время, когда кожа подвергается заморозкам и обветриванию. Смешайте 2 л. тёплой воды с 40 мл. глицерина и 10 мл. нашатырного спирта. Опустите ручки в этот раствор на четверть часа, затем ополосните под краном и нанесите крем.
Крахмал и молоко
Для проведения процедур лучше брать рисовый или кукурузный крахмал. Смешайте 30 гр. порошка с 230 мл. молока комнатной температуры. Всё перемешайте, затем подлейте 0,7 л. тёплой воды и одновременно помешивайте. Когда состав приобретёт однородность, опустите в него руки на 30-40 минут. В завершение ополосните водой и насухо вытрите.
Сода с солью
Если руки сильно потеют, имеют шершавости или огрубевшие участки, сделайте содовую ванночку. Смешайте 65 гр. соды с 15 гр. морской соли, влейте 900 мл. тёплой воды и дайте всем кристаллам раствориться. Можете дополнительно влить 15-20 мл. масла персика. Держите руки в ванночке на протяжении трети часа, затем остатки средства хорошо смойте.
Мята или мелисса
В качестве основного компонента подходит мята или мелисса. Выбирайте сырьё, которое имеется под рукой. Причём растения не обязательно должны быть высушенными, можно использовать свежие листочки. Измельчите зелень в ступке, смешайте с литром кипятка и настаивайте час. Процедите, подогрейте, опустите руки на полчаса. Такой состав снимет все признаки усталости.
Сода и мыло
Для приготовления ванночки рекомендуется использовать детское мыло, состав нужно перетереть на тёрке. Соедините подготовленное сырьё с 2 л. тёплой очищенной воды. Добавьте к компонентам 35 гр. пищевой соды. Тщательно перемешайте продукты и поместите руки в ванночку на полчаса. В результате вы получите мягкий и бархатистый кожный покров.
Эвкалипт
Для ванночки вам потребуется порядка 25 гр. листьев эвкалипта. В этом случае не имеет значения, в каком виде будет сырьё. Заварите состав в 200 мл. крутого кипятка. Как только жидкость остынет до приемлемой температуры, опустите руки в ёмкость. Процедура займёт треть часа. После манипуляции смывать средство не нужно. Ванночка предназначена для грубого эпидермиса.
Шалфей и ромашка
Чтобы приготовить настой, вам требуется взять по 25 гр. сухого сбора подорожника, шалфея и ромашки. 75 гр. сырья прокипятите в 1 л. очищенной воды. Процедура займёт порядка 10 минут. Процедите отвар и дождитесь остывания. Поместите руки в тёплый состав на полчаса. Смывать средство нет необходимости.
Марганцовка
Ванночка на основе приведённого компонента избавляет руки от повышенной потливости. Для этого необходимо приготовить не концентрированный раствор на основе марганцовки. Жидкость должна быть светло-розового оттенка. Продержите руки в ванночке не более 12 минут. Хорошенько вымойте руки и увлажните дерму кремом.
Глина
Природный состав позволяет отлично смягчать кожный покров. Перед началом процедуры вам потребуется подогреть воду и всыпать в неё глину по инструкции. Дождитесь остывания состава до приемлемой температуры. Параллельно вымойте руки и очистите их с помощью скраба. Погрузите руки в ёмкость в расслабленном состоянии. После этого достаньте кисти и ждите застывания массы. На руки необходимо надеть целлофановые перчатки. Удалять средство необходимо спустя 25 минут. Кожу обработайте кремом.
Парафин
Парафиновые ванночки пользуются широкой популярностью в любое время года. При этом они подходят для людей всех возрастов. Парафин славится своими питательными, омолаживающими, подтягивающими свойствами. Поэтому целесообразней использовать продукт людям с заломами и складочками на руках. Купите состав в аптеке, растопите 80 гр., опустите внутрь руки, вытащите и высушите. Сделайте так 5-8 раз. Затем наденьте перчатки и ждите 1 час.
Кора берёзы
Экстракт природного происхождения также рекомендуется применять в качестве ванночек, чтобы избавиться от излишней потливости. Для отвара потребуется 40 гр. дроблёной коры и литр очищенной воды. Прокипяти компоненты 10 минут. После того как состав остынет до приемлемой температуры, процедите жидкость. Опустите руки в миску на полчаса. Смывать состав с кожи не обязательно.
Йод и морская соль
Эфир мяты и морская соль
Нагрейте 1 л. чистой воды до оптимальной температуры. Растворите в жидкости 30 гр. морской соли. Добавьте в раствор 4 капли эфира мяты или мелиссы. Продержите руки в ванночке не менее 20 минут. После этого обработайте кожу привычным способом.
Зверобой и корень змеевика
Воспользуйтесь тарой оптимального размера и соедините в равных пропорциях ромашку, корень змеевика, молотую кору дуба и зверобой. Возьмите из этой смеси 20 гр. сырья и смешайте с 1 л. кипятка. Проварите компоненты 8-10 минут. Процедите отвар и перелейте в ванночку. Примешайте к составу 12 мл. 6% уксуса. Продержите кисти в жидкости 6 минут. Проводите процедуру каждый день на протяжение 1 недели.
Правила ухода за руками
- мойте руки мягким мылом в тёплой воде;
- всегда вытирайте руки после контакта с водой;
- не забывайте питать и увлажнять кожный покров кремами;
- систематически проводите ухаживающие манипуляции;
- защищайте эпидермис от химических составов;
- важно одеваться по погоде;
- проводите для конечностей зарядку.
Несложно вернуть коже рук первозданный вид и бархатистость. Чтобы не допускать проблем с дермой, важно обеспечивать ей должный уход. Не пренебрегайте практическими рекомендациями. Несложно выполнять простые процедуры, чтобы больше не сталкиваться с распространёнными проблемами. Питайте кожный покров качественными кремами. Соблюдайте гигиену.
Видео: парафинотерапия рук в домашних условиях
Грубые, морщинистые руки, сухая, потрескавшаяся кожа выглядят неопрятно и не красят женщину. Как часто дамы наспех мажут руки питательным кремом и бегут на работу! На этом для многих женщин уход за кожей на руках оканчивается. Результат небрежного отношения не заставит себя ждать.
Измените представление об уходе за нежной кожей, уделите себе чуть больше времени. Маски и ванночки для здоровья и красоты рук в домашних условиях способна сделать любая женщина. Полчаса времени – и бархатистая, увлажнённая кожа после курса процедур приятно удивит вас.
Почему нужно делать ванночки и маски для рук
Без регулярного питания и увлажнения появляются заметные признаки старения. Контраст с ухоженным лицом особенно заметен.
Кожные покровы:
- теряют драгоценную влагу;
- начинают шелушиться;
- становятся чувствительными к перепадам температуры, ветру.
Постепенно:
- замедляется регенерация клеток;
- эпидермис истончается;
- ухудшается водно-жировой обмен;
- появляются мелкие морщинки, микротрещинки, раздражение.
Провоцирующие факторы:
- неправильный уход за руками или его почти полное отсутствие;
- анемия, недостаток йода в организме;
- некачественное питание;
- хождение по морозу без перчаток;
- работа на улице;
- садоводство-огородничество без нанесения на эпидермис до и после работы питательного крема;
- использование бытовой химии без защитных перчаток;
- недостаток микроэлементов и витаминов.
Перейдите сюда и прочтите интересную статью о методах лечения натоптышей на ногах в домашних условиях.
Ещё рецепты:
- от потливости рук. Приготовьте некрепкий раствор марганцовки. Состав должен быть светло-розовым. Опустите руки на 10–12 минут, вымойте, покройте нежным кремом;
- парафиновая ванночка для рук. Природный продукт смягчает огрубевший эпидермис. На водяной бане растопите парафин, остудите до приемлемой температуры. Руки вымойте, очистите кофейным или овсяным скрабом. В тёплую массу погрузите кисти, пальцы не сжимайте. Достаньте кисти, дайте массе застыть. На парафиновую оболочку наденьте целлофан, затем – шерстяную перчатку. Удалите парафин через 20 минут, смажьте кожу кремом;
- дубовая кора против потливости. Подготовьте целебный отвар: 1 ст. л. измельчённой дубовой коры залейте литром воды, вскипятите, варите 10 минут. Остывший отвар отфильтруйте, влейте в мисочку, погрузите руки;
- составы, улучшающие кровоснабжение. Приготовьте две мисочки с горячей и холодной водой. В каждую капните немного йода, всыпьте 1 ч. л. соли, лучше морской. Воды на каждую ванночку понадобится по литру. По очереди опускайте руки в мисочки на 10 секунд. Повторите несколько раз. Контрастные ванночки незаменимы для укрепления сосудов;
- тонизирующий раствор с морской солью. Столовую ложку натурального продукта растворите в половине литра тёплой водички, добавьте 3 капли мятного эфира. Пусть руки отдохнут в освежающей смеси минут 20;
- травяная ванночка от потливости. Корень змеевика, ромашку, зверобой и молотую дубовую кору соедините в равном количестве. Десертную ложку целебного сбора соедините с литром горячей воды, прокипятите минут 10. Теплый отфильтрованный отвар налейте в мисочку, прибавьте 1 ч. л. уксуса, опустите кисти на 5–7 минут. На курс нужно 7 ежедневных процедур, после недельного перерыва повторите;
- отвар ромашки от воспаления и сухости. Приготовьте целебный отвар. Пропорции: на 4 ст. л. травяного сырья – 1,5 литра кипяточка. В готовый отфильтрованный отвар опустите руки, подержите минут 10–15. После нескольких процедур уйдёт краснота, раздражение, исчезнут микротрещинки и ранки;
- смесь для уставших рук. Измельчите листья мяты, цветы липы, календулы, ромашки, залейте 2 дес. л. сбора 2 л кипящей воды. Настоявшуюся травяную смесь процедите, размокшее сырьё положите на ладони. Через 5 минут руки с кашицей опустите в отвар, подождите полного охлаждения смеси;
- раствор с облепиховым маслом для увядающего эпидермиса. В двух литрах тёплой воды разведите 3 ст. л. ценного облепихового масла, 1 л. ч. морской соли. Опустите руки, подождите четверть часа. Промокните багрово-оранжевую смесь бумажной салфеткой, вымойте руки, покройте кремом.
Ванночки и маски для рук не потребуют от вас серьёзных затрат. Компоненты для домашних составов легко найти в холодильнике или аптеке.
Из следующего видеоролика можно узнать ещё несколько рецептов приготовления омолаживающих ванночек для рук:
На уход за лицом и телом уходит достаточное количество времени и средств, но не они одни нуждаются в качественном и регулярном уходе. Ухоженные руки – визитная карточка успешного человека: не только женщины, но и мужчины. В современном мире с ухудшающейся экологией, погодными условиями и агрессивной окружающей средой важно вовремя предотвратить обветривание, появление трещинок и раздражения, которые имеют непривлекательный вид и ограничивают работоспособность. Сухая кожа рук лечение в домашних условиях. Поддаётся ли сухая кожа рук лечению в домашних условиях? Вполне. Но для начала стоит выявить факторы, провоцирующие появление сухости, а после — заняться устранением последствий.
Чаще всего воздействию недружелюбных факторов подвергается именно нежная кожа рук. Неприятные последствия могут наступить даже вследствие единожды забытых перчаток. Из списка факторов, провоцирующих сухость кожи, прежде всего, стоит обратить внимание на погодные условия. В зимний, холодный период эпидермис подвергается стрессу, утолщается и ужесточается, а жаркое солнце ускоряет процесс старения и способствует обезвоживанию.
Ежедневное использование моющих веществ и бытовой химии без должной защиты постепенно уничтожает верхний слой кожного покрова, стимулируя развитие аллергических реакций, раздражения, воспаления и растрескивания.
Неправильно подобранные уходовые средства или их полное отсутствие сказывается на коже рук не лучшим образом. На состояние оказывает влияние питание, поддерживание водного баланса и приём витаминов.
Внимание! Сухость кожного покрова может быть следствием наследственной предрасположенности. При этом варианте к подбору средств ухода нужно подойти с особой тщательностью.
Что делать, если кожа рук сухая?
В составе клеток эпидермиса рук содержится небольшое количество влаги и небольшое количество сальных желез, из-за чего кожа и подвержена сухости, а увлажнения требует регулярного.
Главной уходовой задачей станет содержание ладоней в чистоте и вытирание их насухо: оставшаяся вода, например между пальцами, имеет неприятное свойство, испаряясь, забирать собственную влагу кожи и подсушивать её. Мытьё рук должно происходить только щадящим мылом или лосьоном.
Помимо крема, в составе которого обязательно должно присутствовать масло ши или миндаля, к ежедневному уходу стоит добавить питательные маски. Лучше избегать средств с глицерином, поскольку после недолгого увлажнения и сглаживания шелушений, он способен лишь ухудшить ситуацию.
Перед использованием бытовой химии или при продолжительном контакте с водой в обязательном порядке нужно надеть перчатки из резины или винила.
При холодной погоде стоит держать руки в тепле, не забывать про защиту от снега и ветра. Летом, чтобы избежать недружелюбного влияния солнца, на кожу необходимо наносить солнцезащитный крем.
Внимание! Косметологи советуют пользоваться кремом после любого контакта с водой и различными антибактериальными средствами.
Нехватка какого витамина влияет на состояние кожи
Авитаминоз или недостаток витаминов вызывает как проблемы со здоровьем, так и оказывает влияние на внешний вид. Состояние волос, ногтей, кожи зависит от наличия в организме определённых веществ и микроэлементов. Сухость рук может быть спровоцирована дефицитом витаминов A, E и C.
Естественное увлажнение кожи, её омоложение и толщину регулирует витамин A. Его нехватка способствует появлению шелушений и потери эластичности. Регенерация и заживление кожи зависят от количества витамина E. При недостаточности вокруг ногтей появляются покраснения, а сами ногти начинают расслаиваться. Кожа рук теряет упругость, появляются морщинки, а трещинки долго не затягиваются.
Витамины группы C отвечают за выработку коллагена, при нехватке которого рано проявляются признаки старения, кожа становится дряблой и менее прочной, возрастает чувствительность к ультрафиолету.
Заболевания, вызывающие сухость кожного покрова
Сухая кожа на ладонях может быть признаком систематического или возникшего заболевания. Симптомом это рассматривается при длительном проявлении, локализации и периодичности возникновения. Обезвоживание приводит к общей сухости кожного покрова, чтобы этого избежать в день нужно выпивать от 1,5 до 2 литров воды.
Гипервитаминоз или авитаминоз одинаково опасны и приводят к неприятным последствиям. Шелушения способы возникать из-за продолжительного приёма лекарственных препаратов, нарушения эндокринного баланса, лихорадки и грибковых инфекций.
К проблемам приводят заболевания кожи, к которым относятся:
- аллергия;
- псориаз;
- экзема;
- дерматит.
Внимание! Диагностирование и наличие болезни может подтвердить только врач. Единожды возникшие сухие участки на теле не обозначают присутствие болезни, а могут свидетельствовать лишь о неправильном уходе.
С чего начать лечение
Если случай не особо запущенный, сухость поможет устранить перемена питания и употребление суточной нормы воды. В рацион стоит включить пищу, богатую витаминами и микроэлементами, а также пропить курс витаминного комплекса. При подозрении наличия заболевания дерматитов различного типа, для начала нужно вылечить первопричину, а потом уже бороться с последствиями.
Внешние признаки — шелушения, стянутость, покраснения и раздражения, поддаются корректировке косметическими средствами. Пользоваться кремом необходимо 2-3 раза в день. Помогут специальные питательные маски и ванночки, действие которых не только устранит проявления ксероза, но и укрепит ногти.
Лечение сухой кожи рук в домашних условиях аптечными средствами
Проводить процедуру избавления от сухости кожного покрова можно ранозаживляющими и смягчающими кремами, продающимися в аптеке. В составе должны содержаться витамин Е, Д-пантенол и различные масла. Такие средства восстанавливают естественную защиту и запускают регенерацию кожи, заживляют микротрещинки и препятствуют их повторному образованию.
Масло зародышей пшеницы, миндаля, авокадо и облепихи пригодятся для приготовления масок и ванночек, также их можно наносить сольно. Помимо этого можно приобрести витамин E и A в жидком виде.
Внимание! Любое аптечное средство носит не только косметический характер, но и лечебный. К выбору стоит подходить внимательно, учитывать состав и возрастную категорию.
Рецепты народных средств для лечения сухой кожи рук
Помимо кремов и лосьонов для предотвращения прогресса и развития ксероза необходимо делать компрессы и обёртывания. Бесхитростные процедуры способны помочь и сократить время лечения в несколько раз.
Масляное обёртывание
Растительное, льняное, миндальное или масло зародышей пшеницы нужно подогреть на водяной бане и, пропитав ими 2-3 слоя марли, приложить к сухим участкам. Сверху лучше надеть хлопчатобумажные перчатки для удобства.
Компресс из сметаны
Смешать 1 стакан сметаны, яичный желток и лимонный сок. Смочить в получившейся смеси марлю и приложить её к месту шелушений, накрыть плёнкой или пакетом и завернуть в полотенце. После 20 минут аккуратно стереть остатки ватным диском.
Пилинг с мёдом
Такое средство эффективно борется с шелушениями и одновременно увлажняет. Для использования нужно лишь развести мёд водой и с помощью массажа втереть в кожный покров. После этого стоить промыть кисти, вытереть их и воспользоваться кремом.
Кофейный пилинг
Для борьбы с шелушениями пригодится кофейная гуща или молотый кофе. Разбавив их маслом и помассировав скрабом руки, смыть и нанести увлажняющее средство.
Ванночки для лечения шелушения и сухости рук и ног
Ванночки призваны смягчать и увлажнять кожный покров. Состав может разниться, но действия после одинаковы: вытереть ладони и нанести крем для закрепления эффекта.
Картофельный отвар
Вода, в которой варился картофель, необычайна полезна. Дождавшись остывания, достаточно опустить в нее руки или ступни на 15-20 минут.
Глицериновая ванна
- добавить в тёплую воду столовую ложку глицерина и такое же количество нашатырного спирта;
- кисти держать в полученной смеси не более 15 минут.
Отвар из сельдерея
Сварить корень сельдерея и опустить руки в остуженный отвар на 20 минут.
Отвар из отрубей
- полстакана отрубей или хлебных корок залить двумя литрами кипятка в небольшой посуде;
- дождаться, пока отвар остынет, и окунуть в него руки на 20 минут.
Отвар из ромашки
Ванночка окажет успокаивающее действие на раздражения и трещинки и будет способствовать их заживлению. Для неё понадобиться настоять столовую ложку цветков ромашки в литре кипятка в течение 15 минут. Кисти в таком отваре нужно держать 20 минут.
Ванночка с шалфеем
Успокаивающим эффектом обладает ванна из настоя шалфея, продолжительность которой составляет 15-20 минут. Заварив 2 столовых ложки листьев в 400 мл кипятка, процедить через сито и, дождавшись остывания, опустить в ванночку ладони. Таким же способом можно приготовить эликсир из подорожника, обладающим похожими свойствами.
SPA-процедура
Капнуть в тёплую воду масла гвоздики, бергамота, грейпфрута, апельсина или базилика, окунуть кисти на четверть часа. После этого воспользоваться мягким скрабирующим средством и сделать масляное обёртывание.
Маски для лечения и предотвращения сухости рук
Сухая кожа рук склонна к чувствительности и аллергическим реакциям, поэтому для её увлажнения магазинные и аптечные готовые маски могут не подойти из-за состава. Чтобы избежать возникновения раздражения из-за непереносимости компонентов, стоит воспользоваться домашними масками, приготовление которых поддаётся контролю.
Маска из картофеля
Картошку отварить до готовности, растолочь и добавить в массу 2 столовых ложки молока. Нанести смесь на кожу рук и оставить на 20 минут.
Маска с мёдом
Желток яйца смешать с 20 граммами мёда и 40 мг масла. После нанесения на 15-20 минут смыть тёплой водой.
Маска из алоэ
Сок алоэ – прекрасное обеззараживающее и успокаивающее средство. Оставив его на кистях рук на 15 минут, можно существенно сократить время заживления трещинок и уменьшить воспалительный процесс.
Сметанная маска
Три столовых ложки сметаны смешать с 20 граммами мёда и нанести на высушенную кожу рук. Подождать четверть часа и смыть.
Питательная маска
Разбавить 2 ложками кипячёной воды смесь из мёда, овсяной муки и глицерина (по одной столовой ложке каждого ингредиента). После нанесения смыть спустя 25 минут. Такую маску можно оставить на ночь, предварительно надев хлопчатобумажные перчатки.
Внимание! Маски и ванночки устраняют лишь внешние дефекты и применяются для профилактики, предупреждая появление серьёзного заболевания. Их нужно применять 1-2 раза в неделю.
Парафинотерапия в домашних условиях
Парафинотерапия заключается в передаче тепла нагретого воска кожному покрову и ускорению процессов обмена, насыщению кислородом и улучшению тонуса сосудов.
Воск для процедуры можно приобрести в аптеке или в специализированном магазине для маникюра. Подойдут и старые советские свечи.
Для проведения парафинотерапии дома понадобится инструкция:
- Растопить 2 кг воска при помощи водяной бани до жидкого состояния. На этом этапе можно добавить пару капель ароматического масла.
- Для защиты от ожогов кожу стоит покрыть кремом.
- Окунуть кисти рук в ёмкость с воском, подержать 3-5 секунд и вынуть.
- Повторить погружения 5-6 раз для утолщения слоя парафина.
- Как только воск немного подсохнет, нужно надеть сначала полиэтиленовые перчатки, а потом – шерстяные для сохранения тепла и достижения максимальной пользы. Оставить на 30 минут.
- После удаления парафина воспользоваться питательным кремом.
Ограничений частоты проведения парафинотерапии нет. Процедура не оказывает агрессивного воздействия и приносит только пользу. В зимний период её можно проводить 2 или 3 раза в неделю и наслаждаться видом ухоженных и бархатистых рук.
Внимание! Периодичность проведения не имеет значения, но существует ряд противопоказаний, связанных с наличием ранок на кистях рук. Стоит учитывать, что аромомасла способны вызывать аллергические реакции, поэтому их лучше протестировать перед добавлением в воск.
Парафинотерапию нельзя проводить при наличии:
- открытых ран, царапин, порезов;
- гнойных воспалений;
- раздражений и аллергических реакций.
Лучшие крема от сухости кожи рук
Ассортимент продуктов, призванных побороть сухость кожи, поразителен. Для подбора подходящего средства стоит руководствоваться определёнными правилами, существенно облегчающими выбор.
Прежде всего, необходимо исходить из собственных нужд и особенностей, не обращая внимания на рекламу. Изучив состояние кожи и определив задачи, которые должен выполнять крем, выбор станет легче и продуманнее. Не лишним будет просматривание отзывов.
В составе крема стоит искать различные масла, Д-пантенол, растительные экстракты, воду или гиалуроновую кислоту. Лучше избегать силиконов и парабенов: они оставляют после себя липкую плёнку, не позволяя коже дышать, и не впитываются полностью.
Внимание! Неграмотно подобранный продукт ухудшит состояние кожного покрова и может стать причиной появления серьёзных проблем.
Трещины на пальцах при сухой коже причины и как лечить
Трещинами на пальцах и ладонях называют разрывы кожного покрова, имеющие различную глубину и ширину. Помимо малопривлекательного вида, они болезненны и без вмешательства становятся провокаторами возникновения инфекций.
Чаще всего растрескиванию подвержены сгибы пальцев, поскольку слой эпидермиса там достаточно тонок и очень подвижен. Причиняя заметный дискомфорт, трещинки ограничивают движения кисти, сковывают моторику и затрудняют выполнение привычных действий. В хроническом проявлении такая проблема требует отказа от большинства бытовой работы.
Причины появления трещин:
- химическое воздействие;
- отсутствие ухода за кистями рук;
- наличие контактного дерматита (как острой, так и хронической формы);
- атопический дерматит;
- дефицит витаминов;
- грибковые инфекции.
Помимо этого, трещины может провоцировать сухая экзема: её характеризует сильный зуд, болезненность, присутствие корок и больших участков шелушений. Мелкие и обильные очаги растрескивания говорят о псориазе, при нём кожный покров в зоне поражения становится сухим и плотным, похожим на мозоли. Трещины нередко появляются при сахарном диабете, нарушении функций щитовидной железы и ихтиозе.
Даже при присутствии перечисленных факторов эпидермис не всегда подвержен растрескиванию. Их провоцируют специальные факторы риска. Из-за слабой работы сальных желез сухая кожа присутствует у детей. У женщин среднего возраста из-за изменения гормонального фона эпидермис становится тонким, склонным к раздражению.
К возникновению кожных инфекций располагают авитаминоз и плохой иммунитет, нарушение работы которых ослабляют организм и делают его чувствительным и подверженным внешним угрозам. Также это нарушает работу сальных и потовых желез, из-за чего происходит обезвоживание кожного покрова.
Длительный приём лекарственных препаратов, голодание или изнурительные диеты мешают нормальным процессам, происходящим в теле человека, и увеличивают чувствительность кожи.
Предупреждение появления неприятных образований гораздо проще, чем их дальнейшее лечение. Для профилактики стоит отказаться от антибактериальных средств, предпочтение лучше отдать мылу с нейтральным pH. Длительный контакт с водой должен происходить только в перчатках.
Рекомендации схожи с правилами предотвращения шелушений и сухих участков. Для скорейшего заживления уже появившихся трещин дерматологи советуют использовать клей БФ-6. Это аптечное средство наносится на чистые и сухие кисти рук, непосредственно на повреждение. Клей высохнет и зафиксирует края образования, препятствуя его углублению и расширению.
Для препятствия развития инфекции руки стоит обработать антисептиками местного действия – хлоргексидина или мирамистина. Но это вынужденное и кратковременное решение для экстренных мер.
Внимание! При экземе, псориазе и дерматитах разных видов назначать препараты должен только врач, после проведения ряда анализов. Поскольку средства от этих заболеваний неизменно влияют на гормональный фон и скорость регенерации эпидермиса.
Заживлению трещин способствуют не содержащие спирт крема, в составе которых присутствуют:
- витамины A, E и F, ланолин и Д-пантенол;
- масло календулы, авокадо, виноградных косточек, облепихи, миндаля, чайного дерева;
- подорожник, ромашка, мать-и-мачеха, алоэ, прополис.
Мази, маски и ванночки стоит применять только после заживления трещинок в качестве профилактики.
Если повреждения не проходят, к их лечению следует подойти, как к обычной ране. Промыть под тёплой водой с мылом, нанести антибактериальную мазь, к примеру, Левомеколь, и заклеить пластырем.
Несмотря на массу ухаживающих средств за кожей рук, проблема сухости преследует практически каждую женщину вне зависимости от возраста. Данная проблема сопровождается массой неприятностей: раздражение, шелушение, трещинки, ранки, малопривлекательный внешний вид. Для устранения сухости кожи рук важно выявить и избавиться от причин ее вызывающих.
Вызывать сухость кожи рук могут многие причины, среди которых:
- Негативное влияние факторов окружающей среды: ветреная и холодная погода делают кожу грубой, она утолщается, вследствие чего возникают покраснения и трещинки, а солнце способствует ее обезвоживанию и ускорению процессов ее старения. Резкие колебания температуры воздуха у некоторых могут вызывать появление сухих пятен на коже.
- Влияние моющих средств: ежедневный контакт со средствами бытовой химии постепенно разрушает слой эпидермиса, лишая его естественной защиты. В результате этого могут возникать аллергические реакции, трещины, различные дерматиты, раздражения и чрезмерная сухость кожи.
- Недостаток витаминов или авитаминоз, возникающий, как правило, весной и осенью, также является причиной появления сухости кожи.
- Недостаточный уход за руками или его отсутствие также влияют на состояние кожи. Недостаток питания и увлажнения является источником множества проблем.
- Сухость также может быть явлением врождённым. В данном случае поможет интенсивный и регулярный уход.
В коже рук содержится намного меньше влаги, чем, скажем, в коже лица. Кроме того, она практически не имеет сальных желез, что делает ее уязвимой и подверженной сухости. Именно поэтому она требует регулярного и тщательного ухода.
В уходе за руками следует соблюдать одно важное правило – содержать руки в идеальной чистоте. Каждый раз, особенно после посещения туалета, следует мыть руки теплой водой с применением мягкого мыла, увлажняющего лосьона или специального геля, поскольку они, в отличие от обычного мыла, не сушат кожу. После процедуры мытья руки следует тщательным образом высушивать полотенцем, включая участки между пальцами. Небрежно, наспех вытертые руки оставляют на поверхности влагу, которая при испарении ведет к сухости кожи.
Для ежедневного ухода за кожей рук пользуйтесь кремами и лосьонами, которые в своем составе содержат большое количество увлажняющих компонентов, в частности, глицерин, молочную кислоту или сорбитол. Ухаживая за руками, до тридцати лет можно использовать обычный увлажняющий крем, а после в состав крема обязательно должны входить солнцезащитные фильтры, которые препятствуют образованию пигментных пятен .
Согласно рекомендациям большинства косметологов, смазывать руки кремом необходимо после каждого их мытья. При этом лучше, если крем будет с содержанием растительных экстрактов. Кроме того, следует защищать кожу рук от непогоды, нанося перед выходом на улицу, особенно зимой или весной, защитный питательный крем.
Выполняя ежедневную уборку или какую-либо работу, связанную с длительным контактом с водой или средствами бытовой химии, важно защищать руки виниловыми или резиновыми перчатками. Кстати, перед тем, как надеть перчатки, на руки рекомендуется нанести ухаживающий крем питательного действия.
Если вы, окрашивая какую-либо поверхность самостоятельно, испачкали руки в краске, ни в коем случае для очищения кожи не применяйте бензин, керосин или ацетон. Подобные растворители отлично удаляют загрязнения, но очень сильно сушат кожу. Поэтому при необходимости лучше воспользоваться специальными моющими средствами для трудно смываемых пятен.
Не стоит пренебрегать варежками и перчатками в холодные периоды времени.
В летний период времени также не забывайте о защите кожи рук. Негативное влияние ультрафиолета вызывает различные повреждения кожи, делает ее еще более сухой и способствует появлению трещин. Поэтому каждый раз перед выходом на улицу следует пользоваться солнцезащитными средствам для рук с содержанием SPF не менее пятнадцати.
В холодный период времени следует утеплять руки. Кроме того, в весенний и осенний периоды следует употреблять как можно больше витаминов (свежие овощи, фрукты и т.д.).
Народные средства.
Маски и компрессы при сухой коже рук.
Любое растительное масло (оливковое , льняное , подсолнечное) эффективно смягчает кожу рук, возвращая ей эластичность. Масло слегка подогревают на водяной бане, пропитывают им несколько марлевых слоев, которые затем накладывают на руки, сверху фиксируют вощеную бумагу и надевают хлопчатобумажные перчатки. Если кожа имеет незначительные поражения, одной процедуры будет достаточно. При достаточно серьезных проблемах рук (трещины, шелушение, раны) такое обёртывание следует осуществлять не менее двух раз в неделю, пока состояние кожи значительно не улучшится. Теплое масло можно просто втирать в кожу рук в течение пятнадцати-тридцати минут, до полного его впитывания.
Сухой коже рук также поможет эффективный домашний крем , который можно приготовить из свиного и бараньего сала, взятых в одинаковых пропорциях и растопленных на водяной бане. Смесь перелить в баночку и хранить в холодильнике. Ежедневно такой крем втирать в кожу рук на ночь.
Маски на основе оливкового масла также считаются эффективнейшим средством против сухости кожи. Для ее приготовления следует соединить столовую ложку слегка подогретого оливкового масла с чайной ложкой увлажняющего крема для рук и добавить половину чайной ложки лимонного сока. Массу следует хорошенько взбить. Полученный состав нанести плотным слоем на кожу рук и надеть хлопчатобумажные перчатки. Маску оставить всю ночь. Такую процедуру желательно проводить один раз в неделю.
Отлично смягчит кожу смесь, приготовленная из пяти капель нашатырного спирта, двух столовых ложек глицерина и трех столовых ложек воды. Смесь втереть во влажную кожу рук, а затем досуха вытереть их полотенцем.
Смягчить и увлажнить сухую кожу рук поможет смесь из столовой ложки глицерина и половины стакана воды с добавление сока половины лимона. Полученный состав втирать в чистую кожу рук.
Прекрасно устраняет сухость кожи рук и трещины такая смесь: измельчить 100г свежей травы грыжника и залить половиной литра оливкового масла, после чего смесь настоять в течение недели. После этого полученный состав наносить на загрубевшие участки кожи, в том числе руки, колени и локти.
Избавиться от огрубения и шероховатости на руках поможет маска из взбитого куриного белка с добавлением сока одного лимона. Состав нанести на двадцать минут, после чего смыть теплой водой, а кожу смазать питательным кремом.
Хорошо смягчает кожу рук такая мазь: слегка подогреть на водяной бане льняное масло, соединить с медом, добавить желток и сок лимона. Все ингредиенты берутся на глаз.
Успокоит сухую и обветренную кожу маска из листьев мать-и-мачехи. Чтобы ее приготовить, необходимо измельчить свежие листья данного растения. Взять две столовые ложки полученной травяной кашицы и соединить со стаканом свежего молока. Маску выдержать в течение двадцати минут, после чего смыть теплой водой, а руки смазать питательным кремом.
Отварить пару картофелин в мундире, размять с добавлением молока и масла до пюреобразного состояния. Массу нанести в теплом виде на кожу рук, выдержать пятнадцать-тридцать минут, после чего смыть теплой водой. Кожу рук также смазать питательным кремом.
Сварить овсяную кашу, добавить растительного масла и остудить до теплого состояния. В полученную кашу опустить руки на двадцать минут, такую процедуру желательно осуществлять на ночь.
Сметанный компресс станет скорой помощью для ваших сухих рук: стакан сметаны средней густоты соединить с куриным желтком и добавить сок одного лимона. В полученном составе смочить марлевую салфетку и наложить ее на руки, сверху обернуть пищевой пленкой и надеть хлопковые перчатки или укутать полотенцем. Такой компресс выдержать в течение двадцати минут, после чего его остатки удалить ватным диском. После процедуры рекомендуется надеть хлопчатобумажные перчатки. Такую процедуру лучше делать на ночь.
Данный компресс не только устранить сухость и шелушение кожи, но и сделает ее гладкой и эластичной. Смешать чайную ложку салициловой кислоты с предварительно нагретой на водяной бане смеси меда и оливкового масла, взятых по половине стакана. Полученный состав в теплом виде распределить на марлевой салфетке и наложить на руки. Сверху обернуть полиэтиленом и укутать полотенцем. Подержать компресс в течение двадцати минут, после чего остатки средства удалить ватным диском, предварительно смоченным в лимонном соке.
Хорошо помогает от сухости и такая маска: тщательно растереть два яичных желтка с двумя столовыми ложками меда и оливковым маслом (1/3 стакана). Массу тщательно размешать, чтобы получилась однородная паста. Ее нанести на кожу рук и оставить до полного высыхания. Затем остатки маски удалить ватным диском.
Или такой рецепт от сухости рук: соединить два яичных белка с соком двух лимонов и добавить две столовые ложки растительного масла. Полученным составом следует протирать дважды в течение дня кожу рук.
Ванночки для рук.
Ванночки для рук являются прекрасным средством смягчения кожи. В частности ванночки из настоя подорожника, приготовленного из столовой ложки травы и литра кипятка. Смесь настаивать в течение тридцати минут. В полученном отваре в течение десяти-пятнадцати минут держать кисти рук, после чего их следует насухо вытереть и нанести жирный крем.
Отвар из ромашки смягчит кожу рук и окажет заживляющее действие при трещинах. Для его приготовления необходимо столовую ложку ромашки аптечной (цветки) залить литром кипятка и настоять в течение пятнадцати минут. Затем в отвар температурой (40-42°C) опустить кисти рук на двадцать минут. После этого руки слегка обсушить мягкой салфеткой и нанести жирный крем.
Успокоить сухую и потрескавшуюся кожу рук, а также снять воспаление помогут пятнадцатиминутные ванночки из горячего настоя шалфея лекарственного, приготовленного из двух столовых ложек листьев и 400 мл кипятка. Смесь настаивают до полного остывания, затем процеживают. Вместо настоя можно использовать отвар подорожника, приготовленного из отвара двух столовых ложек листьев и 400 мл кипятка. Смесь ставят на слабый огонь и кипятят в течение десяти минут, после чего охлаждают и процеживают.
Ванночка из сыворотки также положительно воздействует на кожу рук, устраняя сухость и шелушение. Два стакана сыворотки подогреть до теплого состояния. Опустить кисти рук на пятнадцать минут после процедуры руки высушить полотенцем.
Травяная ванночка также успокоит покрасневшую и сухую кожу рук. Смешать в равных пропорциях липу, ромашку, шалфей, мяту и укроп. Взять две столовые ложки получившейся смеси и залить литром кипятка. Настоять в течение двадцати минут, после чего держать в этом настой руки. Процедура длится не больше двадцати минут.
Подогреть на водяной бане любое растительное масло и держать в нем руки на протяжение двадцати-тридцати минут, такую процедуру желательно проводить не менее двух раз в неделю.
И напоследок, раз в неделю балуйте свои ручки домашними SPA-процедурами. В теплую воду можно добавить эссенциальных масел (береза, бергамот, базилик, грейпфрут, гвоздичное дерево и т.д.) и опустить в нее кисти рук на двадцать минут. Затем следует проскрабировать сухую кожу легкими круговыми движениями с помощью деликатного средства (идеально гоммажем с фруктовыми кислотами). Такое средство бережно очистит кожу от мертвых клеток, при этом, не повредив ее. После этого рекомендуется сделать масляные обертывания. Три столовые ложки оливкового (или льняного, подсолнечного) масла смешать со столовой ложкой меда, поставить на водяную баню и разогреть до температуры 40-45°С. В полученном составе следует смочить заранее приготовленный кусок марли, сложенный в несколько слоев, и нанести на кожу рук. Сверху марлю следует обернуть пленкой и надеть перчатки из хлопка. Процедуру лучше проводить на ночь.
