Женщины рождаются и идут по жизни соперницами. Современная гонка за благоустроенностью и успехом вынуждает их соревноваться между собой и бороться за кусок побольше. Это приводит к тому, что все отношения пропитаны конкуренцией. Даже дружеские.

И очень страшно, когда однажды в тебе просыпается страшный зверь, который больше не может радоваться за успехи близких. Который подмечает победы только для того, чтобы сравнить их со своими. Который улыбается только для того, чтобы скрыть завистливые огоньки из глаз.

Но почему так важно произносить его внутренний шепот вслух? И как его можно победить?

Однажды я услышала его. На очередной встрече клуба лучших подружек, в перерывах между вторым и третьим бокалом вина, внутри что-то ёкнуло и переключилось. Моя давняя знакомая рассказывала историю о том, как ей сделали предложение на берегу океана. Она смущалась и краснела, а внутри меня все закипало. Ведь мне предложение мой молодой человек тогда так и не сделал.

Я почувствовала стыд и начала корить себя за то, что испытываю зависть по отношению к близкому человеку. Весь вечер потом я провела не в своей тарелке, стараясь через силу заставить себя радоваться всему, что только слышала из уст остальных девочек (даже если это были рядовые факты, на которые можно было бы реагировать и спокойнее). Я делала это для того, чтобы доказать себе: я не плохая, я не завидую, видишь, я умею радоваться чужим победам!

Однако внутренняя неудовлетворенность не покидала меня. Даже придя домой, я чувствовала, что не закрыла свой гештальт. Но, как и с любым дискомфортом, я предпочла обмануть себя тем, что это был один-единственный раз, когда я чувствовала зависть к подруге.

Но я ошибалась.

Спустя некоторое время я встретилась с лучшей подругой, которая спешила обрадовать меня какими-то хорошими новостями. Я шла в предвкушении и победоносно вела внутренний монолог: «Вот видишь! Я с радостью жду от нее хороших новостей! Ни о какой зависти и речи быть не может».

Всё внутри рухнуло, когда она сообщила, что получила грандиозное повышение, о котором давно мечтала. Я обрадовалась, обняла ее и чуть не заплакала – от досады, что это снова со мной происходит.

Так продолжалось еще много раз, пока я не научилась жить с гадким шепотом внутри, завистью к успехам моих подруг. Мне было стыдно в нем признаться, и я носила невысказанное где-то глубоко внутри себя. Я боялась, что такого мне не простят.

Однажды пришло избавление. Я обедала с давней подругой, которая приехала из другого города, и делилась новостями за то долгое время, что мы не виделись. Она тоже рассказывала про себя, и мы летели все дальше и дальше по линии воспоминаний, наверстывая упущенное. И когда я с облегчением выдохнула последнюю историю, моя подруга виновато посмотрела на меня и произнесла, просто и легко: «Я так тебе завидую».

Меня пронзил невидимый электрический заряд. Я подумала, что она шутит, и рассмеялась, а она поспешила объяснить: «Нет-нет, действительно завидую. Наверное, это плохо, но если я этого не скажу, зависть меня сгрызет». И тогда я поняла, что она делала. Она смотрела своим страхам прямо в лицо.

Произнеся страшное признание вслух, она призналась, что она в действительности чувствует. Она нашла лекарство.

Зависть страшна лишь потому, что нам за нее стыдно. Мы стыдимся того, что чувствуем «плохие» эмоции, такие как гнев, злость, обида, разочарование. Мы хотим считать себя порядочными и добрыми друзьями, и нас пугают эти ощущения. Хотя на самом деле они нормальны. Каждый так или иначе сталкивается со своей завистью. Но не каждый способен это признать и избавиться от нее.

Признавая зависть, мы как бы обнажаем ее перед собой и понимаем ее причину. Мы понимаем, что где-то упустили свой шанс, где-то были недостаточно усердны, где-то наша жизнь в принципе сложилась иначе – и потому мы не добились тех побед, которых добились наши друзья. Мы озвучиваем цепочку чувств и отпускаем их, потому что просто осознаем, что идем по другому пути. Он может казаться неверным или неудачным, но для кого-то он может быть лучшей долей.

И как только мы посмотрим своим «негативным» эмоциям в лицо, мы найдем от них спасение – тишину и радость за собственную и чужую жизнь.

2017-11-14T07:22:16+00:00 Oksanamo Мужчина и Женщина

«Я завидую подруге». Хоть одна из нас искренне произносила эти слова в своей жизни? Пускай не вслух, про себя, но хотя бы раз ты признавалась самой себе в том, что завидуешь чужому счастью? Вряд ли. Женщины рождаются и идут по жизни соперницами. Современная гонка за благоустроенностью и успехом вынуждает их...

[email protected] Administrator Капризулька

Роза, 17 лет, Иркутск

Я ооочень боюсь признаться в своих чувствах

Здравствуйте.Я к вам уже обращалась с одной проблемой «Есть у меня очень хороший друг,мы с ним не виделись уже год,в школе какое-то время у нас были очень близкие отношения,но ничего серьезного не было,просто симпатия к друг другу,потом мы стали просто друзьями.Я очень жалею,что у нас ничего не вышло так как я все испортила тогда.Сейчас я хочу вернуть все обратно,но это очень сложно так как мы сейчас общаемся только по интернету.Мне кажется,что это все бессмысленно,но я очень сильно этого хочу,я ещё так никогда не привязывалась к человеку как к нему.Но я очень сомнительный человек,мне кажется что он со мной вообще общаться не хочет или наоборот боится.Просто он такой человек,что ему сложно в чем-то признаться.Вроде бы мы с ним не общаемся долгое время,я стараюсь как-то забыть его,и тут он мне пишет,может от того что скучно ему или наоборот почти каждый день переписываемся и внезапно прекращаем общаться.Я боюсь,что надоедаю ему. Но я опять не знаю,или просто я себе накручиваю это,просто так уже один раз было.Я очень сильно хочу все вернуть,но может это уже и бессмысленно,ничего не получится,не знаю.Я хочу,чтобы у нас все было хорошо.Помогите мне пожалуйста разобраться в этом.»Вы мне очень помогли.

Вы посоветовали признаться в своих чувствах,чтобы не было уже никаких сомнений.Но я не знаю как это сделать,я боюсь что если я признаюсь это будет выглядеть как-то глупо, не с того не сего решила в чувствах признаться спустя год. Я думала,что может как-то тему завести или найти какой-то момент,но не тем, ни моментов нету,даже повода нету.Мы с ним уже не виделись год,и встретиться не получается,но я очень сильно хочу встретиться.Я очень хочу все вернуть,но мне кажется это уже бессмысленным.Я ооочень боюсь признаться в своих чувствах,да и я не знаю как.Помогите мне ещё раз пожалуйста!!!

Психолог Юлия

Здравствуйте, Роза.
Всё, что ответил Вам Александр Анатольевич, — всё это могу повторить и я: «Это непросто - говорить о своих чувствах, еще сложнее - говорить тому человеку, к которому их испытываешь». Вы сами чувствуете, что, правда, непросто — боязно, много сомнений. Но сделать это можете только Вы, через сомнения, через тревоги! А если ошибётесь — это ничего, зато обретете свой собственный опыт, станете немного взрослее! Здесь мы — не помощники, ведь Ваши решения — в Вашей воле. А мы можем только пожелать Вам смелости!

Мне нравится, как ты двигаешься. Не только, когда ты ходишь, крепко сплетя свои пальцы с моими, но и когда я вижу тебя на середине шага — со стороны кажется, будто твое тело само несет тебя, и ты словно летишь. Мне нравится, когда ты с силой притягиваешь меня к себе — не для того, чтобы сломить мое сопротивление, а заражая меня своей страстью. Мне нравится, когда ты крепко сжимаешь меня и привлекаешь к себе. Это уже не просто поцелуй, это целое танцевальное движение. Наши губы, наши бедра, наши плечи, наши пальцы соприкасаются, становятся единым целым.

Ты заставляешь меня испытывать чувства. Вообще, не знаю, почему я колеблюсь. Не знаю, почему никак не заставлю себя рассказать тебе о том, что наш первый ночной поцелуй всегда похож на удар током. Может, мне неловко, потому что я опасаюсь, что это будет звучать слишком красиво — как штамп. Может, я настолько нерешительна, потому что слишком долго не ощущала ничего подобного. А может, это так действует вино — и твоя улыбка, которая заставляет подниматься уголки моего рта. Но в любом случае ты заставляешь мою душу петь. И, откровенно говоря, мне не хочется, чтобы это ощущение исчезло.

Меня страшит неизвестность. Мне страшно, что ты ко всему этому так нормально относишься и что в итоге я сгорю от стыда. Я боюсь сказать тебе, что я боюсь, потому что не хочу, чтобы ты ушел от меня. Я хочу, чтобы ты остался.

Когда я ворочаюсь, не смыкая глаз, а ты не просыпаешься, я думаю о той жизни, которой ты жил без меня: о том мире, в котором ты вырос, о том пути, которым ты шел, о той книге, которую ты написал. И я задаюсь вопросом, буду ли я в ней предложением или основным персонажем, строчкой или главой. Мне интересно, смогу ли я занять достойное место на ее страницах и добавить свою историю к твоей.

В тебе мне больше всего нравится то, что ты любишь других. То, как ты разговариваешь с незнакомцами, собаками и кошками, как ты улыбаешься детям. Когда я замечаю твои эмоции, направленные на других, сердце переполняется любовью. Выражение тобой чувств помогает понять, насколько ты искренен, сколько страсти в тебе таится. И пусть даже мне приходится делиться тобой, мне это нравится. Потому что я знаю, что твое сердце — это сердце настоящего человека.

Я вижу, как мы смеемся в маленькой кухне квартиры, купленной нами вместе, как празднуем Новый год, наш пятый, восьмой, семнадцатый год вместе. Мы хотим стать ближе друг другу — и каким-то образом, несмотря на все сумасшедшие разногласия, у нас получается. Я это вижу.

Люблю, но боюсь признаться ему в своей Любви!

Русланчик…. Очень его люблю. Очень! Не знала, что смогу так влюбиться. Влюбилась – узнала. Теперь не могу определиться, что делать…. Со мной столько всего происходит внутри. Ощущения – странно – огненные. Боль ощущений прожигает все тело. Прожигает и часть души. Вторая часть отдана ему.

Мое сердце буквально разрывается на кусочки! Оно пламенится от чувств, которые вырываются из груди. Мне нужно сказать о чувствах ему, пока сердечко еще бьется. Девушки, как вы думаете: нужно ли признаваться первой в любви?

Чего я так боюсь?

Не знаю…

Рассказы подружек повлияли не лучшим образом….

Вероничка – моя одноклассница. Мы дружим с класса шестого. Она рассказала мне, что произошло, когда она призналась в любви своему соседу. По нему она «вздыхала» полгода до признания. Слава встретил ее на лестничной площадке. Случайно совершенно. Вероника не выдержала и пригласила его на чашечку чая. Сосед отказываться не стал. Вероника обрадовалась тому, что родилась надежда на что-то. Она не знала, что услышит, но была рада.

Они выпили по несколько чашечек чая с печеньем. Вероника пригласила Славу в свою комнату. Они мило общались, наслаждаясь музыкой. Вкусы на музыку у них совпадали.

Признание

Было нескучно. Вероничка ждала подходящего момента. Он наступил тогда, когда Слава спросил. Как у нее дела обстоят с жизнью личной.

Она ответила: «Никак. Потому что я люблю тебя!».

Нельзя сказать, что парень был очень удивлен. Казалось, что он ждал этого признания. Он ответил очень неожиданно: «Любишь? Я не верю тебе. Доказать сможешь?». У Вероники задрожали коленки. Она ответила: «Конечно же. А как?». Славик присел к ней ближе и прошептал: « Переспи со мной». За грубость он извинился, а Вероника опешила. Он добавил, что тоже любит ее, но хочет удостовериться в ее чувствах. Вероника согласилась. Он сказал, что любит! Она смогла признаться первой! Она не верила в свое такое счастье….

Они провели чудесную ночь

Утром, когда девушка проснулась, вместо любимого, на подушке, лежала записочка со словами:

«Прости. Надеюсь, что тебе было хорошо со мной. Я соврал тебе. Ты великолепна в постели, но я не люблю тебя».

Вероника чуть не покончила с собой. Представляю, что ей пришлось пережить. Очень боюсь испытать что-либо похожее. Не буду утверждать, что он (тот, кого я люблю) – не такой. Не буду говорить, что не согласилась бы переспать с ним…. Первой признаваться страшно. Страшно и то, что он первый мне не признается в любви никогда…..

Еще одно неудачное признание…

Сашка – подруга с работы. Как-то она поделилась со мной неудачей признания. Говорила, что они встретились на улице. Все было хорошо. Они и встречались, вроде, и общались очень неплохо, и виделись каждый день. Саша понимала, что привыкает к нему, что влюбляется все больше и сильнее. Но он не говорил о любви. Даже не намекал. И на секс – тоже. Сашенька решила, что он ждет, пока она сделает первый шаг. И она сделала его! Она сказала, что любит его уже давно. Парень исчез, не объясняя причину. Появился через недели полторы. И тоже признался. Но не в чувствах, а в том, что он – женатый человек. Как плакала, как страдала Саша! Как ей плохо было…. Она возненавидела всех мужчин. Как я понимаю ее!

Девушки, подскажите: нужно ли признаваться в любви парню…. Первой?

Или нужно просто ждать? Я никому не признавалась в любви первая, потому и понятия не имею, что делать. Есть опыт – делитесь, я очень жду!

Реакция на ситуацию (комментарии)

Оля Кравчевская: Ну подруга, ты даешь! Боишься, что попадешь в такую же ситуацию? Успокойся: тебе это точно не светит! Не сочти, пожалуйста, это за какое-то оскорбление в твой адрес. У каждого человека – своя неповторим судьба. В любви признаться хочешь – вперед! И не парься насчет того, что он скажет, подумает, выскажет…. Твои слова – твои права! Право на признание в чувствах еще никто не отменял, вроде.

Жанна Стрельникова: Ужас какой…. Подруг твоих жалко. И в парнях разочаровываться начинаю реально. Но я бы не боялась признаваться. Ждать признаний, по-моему, тяжелее, чем признаваться самой.

Рената Мельникова: Признавайся! Как будет – так будет. Сколько ж ты мучиться будешь? Жизнь пролетает, а ты страдаешь. Непорядок, солнце! Полный бардак. Пожалей себя. Ты не пожалеешь – не пожалеет никто.

Маргарита Боярова: Я призналась в любви первая. Теперь – замужем. У меня трое чудесных детишек. Я счастлива и рада, что не струсила. И супруг мой тоже рад, хоть и удивлен сильно. Рекорд будто поставила какой-то немыслимый! Попытайся и ты признаться. Прямо, без намеков всяческих. С намеками не дружит мужская половина планеты. Они (мужчины) обожают точность, последовательность и логичность. Скажи: «Ты знаешь, милый мой, я тебя люблю уже давно». Посмотришь, что он на это ответит тебе. Скажет, что нет взаимности – не показывай, как тебе плохо и больно. Дома поплачешь, в любимую подушечку. Скажет, что тоже любит – все просто клево!

Тина Золоторёва: Сериалы…. Я даже заплакала, если честно. Признайся, но осторожно. Вообще, скорее всего, он первый признается во всем. Тебе только выждать немножечко времени нужно. Хватит терпения – жди. Нет – признавайся сама. Люди годами ждут, а ты такая нетерпеливая. Я понимаю тебя, конечно. Но и ты пойми меня правильно: любовь спешки не терпит.

Лита Гриневич: Девочка, признавайся! Оставляй страх, который является преградой для тебя. Ты – сильнее преград! Еще не поняла этого? Была бы ты моей знакомой – поговорила бы я с тобой по душам. Разговор был бы жестким, но полезно – поучительным.

Василиса Романовская: Извините, а мужчины заслуживают любви? Они нам пускай признаются!» А мы будем думать, что делать с ними в дальнейшем. Нельзя сдавать себя в плен мужчине: влюбится и не отпустит. Придется, чуть что, побег совершать. Девушка, не признавайтесь ему ни в чем! Ожидание! Он сам не выдержит, и скажет, что любит именно вас. Вы растаете, превращаясь во влюбленное и счастливое. Я желаю вам только счастья, но прошу: старайтесь быть готовой ко всему. Мужчина – непостоянен и не всегда честен, верен.

Продолжение. . .

Люблю, но боюсь признаться -

Я решилась -

Любовные советы