Лишний вес на лице могут убрать маски для похудения лица помогающие от второго подбородка и от пухлых щек, если дополнить их массажами для комплексности действия. Ох уж эти видные издали пухленькие щечки и неприятно выпирающий под челюстью дублирующий (двойной) второй подбородок.
С таким изъяном необходимо решительно и главное систематически разобраться, до полного устранения. Если кожа не потеряла своей упругости, и вы не пышечка с лишними килограммами, тогда проблема решаема. Иначе сперва нужно направить все силы на похудение всего тела, а вдобавок к тому совершать процедуры конкретно для лицевой части тела.
Принцип действия масок от которых худеет лицо
На что направлено действие масок для похудения лица - так это на активацию и задействование реактивных по эффекту действий в обмене веществ и циркуляции оттока лимфы с кожи в области лица, благодаря которым и будет происходить похудение. Маски будут постепенно разбивать и разжижать жировое отложение на частички, и с кровеносными и лимфатическими дренажными оттоками выводить их из организма, благодаря чему в скором времени мы увидим похудевшее лицо.
Когда организм сбросил лишние килограммы, это отлично, но из-за возрастных и личностных особенностей работы обменных процессов в нашем теле, область лица может в значительной мере отставать от тенденции общего похудения, и оставаться полненькой и пухлой, не смотря на стройность и хорошую форму тела в целом.
Подкожные жировые излишки слегка разрыхлили и смягчили упругость кожи, но маски оказывают замечательный эффект лифтинга и подтяжки, а значит проблема будет с каждым днем всё больше устраняться. Какие продукты тут будут уместны:
- хлопья из овса;
- яичный белок;
- влажные дрожжи;
- кофейная гуща и наваристый отвар;
- масла эфирные;
- настои трав полевых;
- витамины Е и А в масле;
- заварка зеленого чая;
- порошок косметических глин.
Правда помимо самого похудения, не стоит забывать про остальные возможные проблемы или особенности своей кожи. Если вы решили что лимонная или апельсиновая маска для похудения лица хорошо худит и будет вам кстати, то не забывайте что такие кислотосодержащие смеси могут навредить очень чувствительному или воспаленному кожному покрову больше, чем принесут пользы от сожженного жира.
Как применять маски чтобы лицо похудело
Чтобы похудело лицо, важно понимать основы и правила применения таких косметических средств. Тогда маска для похудения лица будет привносить только положительное задуманное действие, и не вредить в остаточном результате. Изучите рекомендации и помните о них, применяя такой способ похудения лица:
- Нужно использовать в качестве ингредиентов масок только натурального происхождения продукты и растительные компоненты, исключительно домашнее и без химий, никакого магазинного продукта специфически обработанного и не первой свежести.
- Исключите возможную аллергическую сыпь или покраснение, нанеся частичку готовой смеси на кожицу запястья, и посмотрев на неё через четверть часа, чтобы удостоверится в отсутствии негативной кожной реакции.
- Смесь накладывайте на кожу с помощью мягкой кисточки, или чистыми руками, совершая при этом легкие круговые поглаживания на подобии массажных.
- Когда время процедуры окончилось ополаскивайте личико водой не холодной (комнатной), умывая раз за разом до полного очищения.
- Не лишним в дополнение к таким процедурным воздействиям будет исключить из питания напитки типа газировки, обильно соленое и перченое питание, а также жирное съестное.
- Помните про побочные эффекты компонентов масок, на воспаленную от угрей кожу не наносите кислотосодержащие смеси пока не устраните воспаления и активную фазу сыпи, а на сухую не применяйте высушивающие и обезжиривающие продукты типа лимона и т.д.
- Компоненты смесей лучше всего размолачивать в кофемолке или с помощью блендера, это обеспечит быстроту получения и сохранит свежесть, а также нужную консистенцию.
- Хорошо вымойте и распарьте личико перед процедурой, можно нанести скраб для тщательного вычищения загрязнений, особенно в первые разы применения.
- На практике время действия масок для похудения лица не должно быть больше трети часа (15-20 минут).
- Если во время пребывания смеси на коже вы почувствовали жжение или зуд, срочно смывайте, возможно есть скрытые повреждения эпителия или состав не подошел вашему кожному типу.
- Только система даст результат при её соблюдении, не одна две маски, а курс из 10-20 применений в течении 2-4 месяцев, применяя по 1-2 процедуры в неделю.
Следование сим указаниям, не усложнит само дело, и не отнимет многого времени. Зато эффект и результат будет ощутим, хотя и не с первых приёмов. Начнут таять и уменьшатся щёки, удалятся второй подбородок, кожа будет румянее и краше со всех ракурсов.
Домашние рецепты масок для похудения лица
Осталось выбрать ингредиенты которыми будут наполнятся маски для лица с эффектом похудения и лифтинга, подходящие и необходимые конкретно вашему лицу и его кожному типажу.
С овсянкой для жирной кожи : измельченные хлопья овса, залить свежим лимонным соком и обезжиренной сметаной (всего поровну).
Лифтинг маска из белка : отделенный яичный белок вспененный миксером тщательно размешивают с порошком черной глины до кремообразной консистенции.
Дрожжевая маска с эффектом похудения : вымешиваем в кашицу по столовой ложке влажных дрожжей и теплого молока, далее помешивая добавляем по очереди вспененное куриное яйцо (белок и желток), две чайных ложки масла оливок, одну чайную ложечку жидкого мёда и сгущаем добавив две чайных рисовой муки.
Кофе для похудения лица : заварить две чайных ложки молотых кофейных зерен на пол стакана воды до кипения, затем добавить туда пол стакана измельченной сухой аптечной водоросли ламинарии, накрыть емкость и дать настоятся в течении 40-ка минут и можно применять.
Подтягивающая для сухого типа кожи : один желток и две столовых ложки пшеничных отрубей.
С эффектом омоложения : две столовых ложечки свежего сока алоэ, 12 капелек витамина А в масле, затем загустить мелеными хлопьями овсяными.
Тонизирующая чайная маска : крупнолистовой зеленый чай перемолотить в кофемолке и растворить в сливках (пропорция 2 к 1).
Эфирное масло для похудения : замешать 5 капель розмаринового (или розового) масла, две столовых ложки сливок, и столько же черной порошковой глины.
Любая из описанных выше маска для лица для похудения будет действенным средством, это подтвердит любой косметолог. Но одной маски не будет достаточно отнюдь, если есть лишний вес на других участках тела, одно лицо особо не похудеет, а если причина лишних килограмм из-за проблем со здоровьем или эндокринных особенностей, то не устранив их, эффекта вовсе не удастся достичь. Попробуйте, и оцените результат через 3-4 недели, вы будете всецело и однозначно довольны здоровым состоянием кожи. А степень того, на сколько похудеет лицо, определит и покажет сам организм.
Косметические маски для лица и тела применять можно в самых различных целях. Эффект от них значительно выше, чем от кремов из-за большей концентрации биологически активных веществ. Уже после нескольких процедур изменение состояния кожи становится заметным визуально.
Поэтому использовать маски для похудения как часть комплексной терапии можно и нужно. От большого избытка жировых отложений вас они, конечно, не избавят - для этого придется хорошо потрудиться. Но улучшить состояние кожи, побороться с целлюлитом, немного уменьшить объемы проблемных зон им вполне по силам.
При нанесении на предварительно подготовленную кожу полезные компоненты из маски могут работать не только на ее поверхности, но и проникать в более глубокие слои. А некоторые биологически активные вещества даже достигают средних слоев кожи - эфирные масла, органические кислоты, кофеин.
Через открытые поры кожа получает дополнительную порцию витаминов и микроэлементов, благодаря чему быстро восстанавливает свою структуру. Поскольку маски всегда наносятся значительно более толстым слоем, чем кремы, они создают на теле своеобразную пленку, которая препятствует испарению влаги с поверхности кожи и хорошо увлажняет ее.
Возможные эффекты
Эффективность маски зависит в первую очередь от ее состава и от того, насколько правильно вы ее подобрали. Даже маски с очень качественными ингредиентами могут оказаться бесполезными, если вы используете их не по назначению.
Поэтому, если вы не обладаете познаниями в области косметологии, лучше посоветуйтесь со специалистами, а не следуйте слепо советам подруг или рекомендациям из Интернета.
Из масок для тела для похудения самыми эффективными считаются те, которые содержат такие ингредиенты:
Но результат будет лишь в том случае, когда маски для лица и/или тела в домашних условиях приготовлены правильно. А если просто смешать несколько ингредиентов, не учитывая тип и состояние кожи, результат будет минимальным, или появится сильное раздражение кожи.
Для похудения тела
Маски для стимулирования похудения тела могут быть более агрессивными, чем для лица. В их составе допустимы разогревающие кожу компоненты, присутствие средних кристалликов соли или использование кофе среднего помола. Таким образом мы не только тонизируем, но и слегка скрабируем кожу, заставляя ее быстрее регенерировать.
Соль с медом
Такое сочетание кажется странным только на первый взгляд. Эта маска замечательно питает и одновременно прекрасно тонизирует кожу. Морская соль содержит огромное количество микроэлементов и очищает поры от избытка кожного сала.
В состав меда входят флавоноиды, органические кислоты, витамины и антиоксиданты которые проникают вглубь кожи, питая и потягивая ее.
Пропорции для приготовления такие: нужно взять равное количество меда и теплого оливкового масла, всыпать туда пару столовых ложек морской соли и тщательно все перемещать. Если у вас очень чувствительная кожа - подождите немного, пока соль растворится в масле.
При жирной и уставшей коже наносить смесь на тело надо сразу же - кристаллики соли поработают как скраб. Распределить маску нужно легкими массажными движениями и оставить на 15-20 минут, затем тщательно смыть водой.
Горячий шоколад
Такую маску предлагают во всех престижных салонах красоты. Для любителей шоколада это идеальный способ сочетания полезного с приятным. Учтите, что для домашнего использования годится только черный шоколад, с содержанием какао-бобов не менее 72% - выбирая плитки в магазине обязательно обращайте на это внимание. В зависимости от объема проблемной зоны понадобится 1-2 плитки шоколада, растопленного на водяной бане.
Шоколадную маску обязательно сочетают с обертыванием. Теплый шоколад удобнее наносить на тело широкой кисточкой с искусственным ворсом. Затем надо быстро и тщательно обернуть проблемную зону пищевой пленкой, прикрыться одеялом или пледом и спокойно полежать 20-30 минут.
Шоколад нужно тщательно смыть под душем теплой водой желательно без применения моющих средств. Кожа после такой маски становится очень гладкой и бархатистой.
Для похудения лица
Маска для похудения лица должна быть более деликатной. Кожа на лице тоньше, к тому же она не защищена одеждой, а значит - подвергается постоянно вредным атмосферным воздействиям. Скраб и морскую соль для таких масок надо тщательно измельчать в кофемолке, чтобы острые грани твердых частиц не поцарапали лицо.
Также нужно избегать таких ингредиентов, которые при попадании в глаза могут вызвать сильное раздражение или ожог слизистой.
Эфирные масла в маски для лица добавляются в меньшем количестве, чем для тела. Время, на которое оставляют маску для похудения лица, тоже немного меньше - достаточно 15-20 минут.
С глиной
Глиняные маски позволяют одновременно добиться похудения и очищения лица в домашних условиях и подходят для любого типа кожи.
Для сухой и чувствительной кожи лучше использовать марокканскую или красную глину, для жирной и проблемной - голубую или зеленую, для раздраженной - белую или розовую.
Достаточно одной столовой ложки, которая разводится до консистенции сметаны минеральной негазированной водой, апельсиновым соком, молочной сывороткой. По желанию капните 2-3 капли эфирного масла розмарина, кедра, кориандра, иланг-иланга.
Маска наносится на предварительно очищенную кожу слоем в 2-3 мм, чтобы она не высохла слишком быстро. С ней лучше полежать спокойно, расслабив мышцы лица. Перед тем как смывать, на пару минут прикройте лицо влажной салфеткой, чтобы маска размокла.
С виноградным соком
Идеальная маска для зрелой кожи, которая потеряла упругость и эластичность. Хороша и для тех, кто быстро сбросил вес, в результате чего обвисла кожа на щеках и подбородке. Свежевыжатый виноградный сок обладает сильнейшими антиоксидантными свойствами и хорошо замедляет процессы старения. Подпитать кожу и быстрее восстановить ее структуру поможет натуральный пчелиный мед.
Мед с виноградным соком смешивают в равных пропорциях. Чтобы придать маске нужную консистенцию, можно добавить в нее измельченные в кофемолке овсяные отруби или рисовую муку.
На лицо надо наносить слоем в 2-3 мм, равномерно распределяя по коже. Оставить на 15-20 минут, затем аккуратно снять остатки салфеткой и лишь после этого умыться теплой водой.
Правила нанесения
Отзывы худеющих подтверждают, что после регулярного применения масок состояние кожи действительно значительно улучшается. Если только этим видом процедур не ограничиваться и одновременно правильно питаться, то объемы уменьшаются достаточно быстро. Но главное, не возникает проблемы с обвисшей кожей, особенно на лице.
Чтобы маски работали лучше, а после их применения не было никаких негативных эффектов, надо знать и соблюдать простые правила:
Для обертываний можно применять практически все домашние маски, но главное - не передержать на коже те из них, которые содержат разогревающие компоненты: корицу, перец и др. После таких средств полезно дополнительно нанести антицеллюлитный крем - он усилит эффект от процедуры.
Главным противопоказанием к маскам для похудения является индивидуальная непереносимость ее компонентов.
Обертывания также нельзя выполнять во время беременности, при активных воспалительных процессах и повышенном артериальном давлении. При любых сомнениях по поводу того, будет ли для вас полезной такая процедура, обязательно проконсультируйтесь с врачом или косметологом.
С этим читают
Лучшие маски с лифтинг эффектом для коррекции зоны лица Все о современных методах омоложения лица
Читайте в статье:
Маска для похудения лица – это альтернатива массажу и диетам: бывают случаи, когда требуется убрать лишь округлые щечки и массивный подбородок, но фигура при этом выглядит идеально.
Для того, чтобы убрать эти недостатки, необязательно ограничивать себя в питании, ведь существует множество народных рецептов для коррекции формы лица.
Маски с эффектом похудения: польза и эффект
Если требуется всего лишь уменьшить в размере пухлые щечки и убрать двойной подбородок, то стоит воспользоваться домашними масками для похудения лица. Их действие заключается в улучшении кровообращения, нормализации обменных процессов и активном синтезе коллагена, в результате чего повышается упругость, укрепляются мимические мышцы, убираются жировые отложения под кожей, подтягиваются дряблые участки и уменьшаются округлые формы.
Секрет таких масок состоит в том, что при похудении кожа лица не остается дряблой и обвисшей, т.к. такие народные составы обладают еще и лифтинг-эффектом. Разумеется, округлые формы лица не зависят от типа кожи, поэтому и маски специально разработаны как для сухой, так и для жирной дермы.
Показания к применению
Когда стоит воспользоваться масками с эффектом похудения:
- При желании уменьшить размер щек и убрать двойной подбородок;
- Если кожа выглядит дряблой и морщинистой;
- При появлении пигментации и других признаков возрастных изменений;
- Когда требуется повысить тонус и улучшить цвет лица.
- Все компоненты лучше всего смешивать блендером – только тогда в смеси не останется комочков;
- В самом начале сеанса нужно смыть всю косметику;
- Для стойкого эффекта потребуется минимум 10 процедур, каждые 3 из них необходимо проводить еженедельно.
Маска для похудения лица: рецепты и правила применения
Лучшая домашняя маска для похудения лица
- Готовим овсяную кашу на молоке, 1 ст. л. размешиваем с 1 ч. л. свежего лимонного сока и равной порцией меда;
- Обрабатываем составом лицо и дожидаемся застывания смеси 20-30 минут;
- Удаляем теплой водицей.
Маска для похудения лица с эффектом лифтинга
Для подтяжки обвисшей морщинистой кожи, склонной к жирности, готовится это средство:
- Отделяем от белков 2 желтка, взбиваем до появления пены и соединяем их с черной глиной (2 ст. л.);
- Размещаем всю густую смесь на эпидермисе даем на воздействие максимум четверть часа;
- Открываем теплую воду и умываемся.
Маска для похудения лица из отрубей
Для увлажнения сухой дермы и отшелушивания ороговевших клеток применяется следующий рецепт:
- Хорошенько растираем сырой желток и разводим его с отрубями (3 больших ложки);
- Накладываем густую массу и держим ее в течение получаса;
- Умываемся теплой водой.
Маска для похудения лица с дрожжами
Для повышения тонуса и эластичности стареющей кожи рекомендуется сделать следующее:
- Порошковые дрожжи (1 ст. л.) разбавляем тремя большими ложками подогретого молока, прибавляем к смеси взбитое яйцо, 2 ч. л. рисовой муки, по 1 десертной ложечке меда и масла оливкового дерева;
- Аккуратно размещаем состав толстым слоем;
- Спустя 20 минут, когда все застынет, идем ополаскиваться теплой водой.
Маска для похудения лица с лимоном
При желании получить лифтинг-эффект и избавиться от жирного блеска готовится вот такой состав:
- 1 ст. л. молотой овсянки размешиваем с одинаковой порцией сметаны с низким процентом жирности, разводим все двумя большими ложечками лимонного сока;
- Распределяем массу на всех частях лица, кроме век;
- Удаляем в меру теплой водицей спустя 20-25 минут.
Маска для похудения лица с ламинарией
Для подтяжки дряблых участков кожи, повышения тонуса и улучшения цвета лица применяется эта рецептура:
- Готовим крепкий натуральный кофе, заливаем им полстакана измельченных сушеных водорослей, настаиваем около 1 часа;
- Набухшую массу избавляем от остатков кофе и наносим на дерму;
- Выдерживаем четверть часа, стираем все салфеткой и ополаскиваемся теплой водой.
Маска для похудения лица из кофе
Для повышения уровня влаги, удаления омертвевших частиц с сухой или комбинированной дермы рекомендуется использовать следующий состав:
- Варим в турке крепкий кофе, затем разбавляем им 3 больших ложки перемолотого геркулеса, прибавляем 1 ч. л. масла оливкового дерева;
- Распределяем перемешанную массу и оставляем ее на 20 минут до подсыхания;
- Открываем кран с теплой водой и ополаскиваемся.
Маска для похудения лица с глиной
Для успокоения и подтяжки раздраженной кожи используется этот способ:
- Разводим 2 больших ложки белой глины ромашковым отваром и смешиваем все с 1 ч. л. масла оливы, капаем немного розмаринового эфира;
- Размещаем густую смесь и выдерживаем не более 20 минут;
- Теплой водой удаляем.
Маска для похудения лица из трав
Такой состав подходит для уменьшения припухлостей, снятия отеков и подтяжки обвисшей кожи:
- Насыпаем в кастрюлю по 1 большой ложке ромашковых соцветий, липы и зеленого чая, заливаем стаканом кипятка и варим 10 минут. Впоследствии отваром разводим 3 ст. л. измельченной ламинарии;
- Когда водоросли набухнут, наносим весь состав на кожный покров;
- Ополаскиваем теплой обычной водой по истечении 15-20 минут.
Все вышеописанные маски имеют особую ценность, потому как с их помощью получается не только уменьшить размер пухлых щечек, но и устранить другие недостатки. В доказательство можно привести результаты использования масок с эффектом похудения для лица в домашних условиях:
- Значительно уменьшаются щечки, убирается двойной или просто массивный подбородок;
- Моделируется красивый овал лица;
- Подтягивается дряблая кожа, разглаживаются морщины, повышается тонус.
Опыт наших читательниц
Нина, 50 лет:
«Мне удалось заметно уменьшить свои щечки при помощи маски с ламинарией. Она и правда действует, рекомендую!»
Галина, 45 лет:
«Никакого толку от этих масок нет, если кушать постоянно в три горла. Хотя тем, у кого нормальная фигура, они и могут помочь, но мне с моим весом в 103 кг нужно только меньше есть»
Лариса, 37 лет:
«Я слегка убрала щеки, когда делала лимонную маску. Кстати, по процедурам вышло немного меньше десяти – я пользовалась ею только 8 раз»
Уход за лицом
5154
23.08.14 15:36
Чтобы убрать второй подбородок или отвисшие щеки можно использовать маски для похудения лица . Простые в приготовлении и применении натуральные продукты не только избавят от лишних жировых прослоек, но и подтянут эпидермис, предотвращая появление растяжек и складок.
В основе того, как действуют маски для похудения лица, лежит принцип влияния активных веществ на обменные процессы и микроциркуляцию в тканях. При налаженном оттоке лимфы и усиленном кровообращении жидкая среда будет накапливать и выводить токсины и вредные вещества, вызывающие задержку жиров в тканях. Липидные отложения будут быстро разрушаться без образования пустот.
Маски для похудения лица чаще всего содержат следующие ингредиенты:
- овсяные хлопья и мука;
- масляная форма витамина А;
- яичный белок;
- травяные настои и отвары;
- зеленый чай и кофе;
- лимонный и грейпфрутовый сок;
- косметическую глину;
- морские водоросли;
- эфирные масла.
Для получения желаемого результата и предотвращения развития негативных последствий, маски нужно подбирать строго по типу кожи. Приготовление и применение составов также подразумевает соблюдение ряда правил:
- Ингредиенты для продуктов должны быть натуральными. Соки можно использовать только свежевыжатые, молоко не пастеризованное, отвары, приготовленные собственными руками.
- Масса должна быть однородной, поэтому ингредиенты рекомендуется измельчать и смешивать в блендере.
- Перед нанесением маски кожу необходимо очистить и распарить.
- Составы можно наносить только на проблемные участки, которые нуждаются в коррекции или на все лицо.
- Наносятся продукты для похудения похлопывающими круговыми движениями.
- Среднее время выдержки масок – 20 минут. При появлении малейших признаков дискомфорта состав нужно немедленно смыть.
- Маску можно снимать только с помощью ватного диска, смоченного в молоке или травяном отваре.
- Для получения стойкого и заметного результата необходимо выполнить минимум 10 процедур. Перерыв между сеансами должен составлять 3-4 дня.
- Если одновременно с косметологическими сеансами придерживаться легкой диеты и проводить самомассаж, эффективность процедур заметно повысится.
Важно понимать, что никакие маски для похудения лица и другие косметологические процедуры не помогут, если лишние граммы связаны с нарушениями в работе внутренних органов.
Учитывая разнообразие базовых компонентов, были разработаны многочисленные маски для похудения лица: рецепты различаются по типам кожи и наличию дополнительных эффектов. Благодаря действенности активных компонентов, положительный результат можно будет заметить уже после 3-4 процедур.
Овсяная маска с эффектом сужения пор
Овсяные хлопья слегка измельчаем и соединяем в равных пропорциях с нежирной сметаной, добавляем две столовых ложки лимонного сока. Массу перемешиваем и наносим на кожу. Результат процедуры рекомендуется закрепить с помощью прохладного успокаивающего компресса или кубика льда. Помимо постепенного похудения лица будет наблюдаться подтягивание кожных складочек, разглаживание морщин и сужение пор. Эпидермис станет чище, свежее, тон лица выровняется, пропадет жирный блеск.
Белковая маска с подтягивающим эффектом
К двум столовым ложкам порошка черной глины добавляем яичный белок, взбитый в крутую пену. Полученным средством обрабатываем проблемные зоны или все лицо. Снимаем состав с помощью ватного диска, смоченного в ромашковом отваре. Черная глина активизирует клеточный метаболизм. Оба компонента данной маски для похудения лица оказывают подтягивающее действие. После прохождения полного курса процедур кожа становится чище, моложе, ровнее.
Ромашковая маска с каолином
Завариваем крепкий ромашковый чай и настаиваем 20 минут. В полученный настой добавляем пару столовых ложек белой глины и тщательно перемешиваем. В чайной ложке растительного масла растворяем пару капель розмаринового масла и также добавляем в основу для маски. После снятия продукта с кожи можно обработать лицо кубиком льда или протереть ватным диском, смоченным в очень холодной воде. Средство значительно ускоряет метаболические процессы, что проявляется в омолаживающем и подтягивающем эффекте.
Яичная маска с отрубями
Пять чайных ложек отрубей перемешиваем с растертым желтком и аккуратными движениями наносим на сухую кожу. Если эпидермис склонен к шелушению, можно добавить несколько капель масла шиповника или авокадо. Регулярное применение такого состава позволяет избавиться от «припухлостей» на щеках и второго подбородка, лицо подтягивается, поверхность лица выравнивается, проходят мимические морщинки.
Сливочная маска с зеленым чаем
Есть два варианта приготовления и использования состава. В первом случае нужно сухие листья зеленого чая (две столовых ложки) измельчить в кофемолке, смешать с таким же количеством жирных сливок, настоять полчаса, еще раз перемешать и нанести на лицо. Этот способ больше подходит для сухой кожи, не склонной к шелушению и развитию воспалительных процессов. При втором варианте зеленый чай заливается кипятком, заваривается и процеживается. Густая часть измельчается в блендере и смешивается со сливками. Полученную массу наносим на кожу с помощью двух ватных дисков, которые потом накладываем на глаза. Такой уход подойдет чувствительной коже. В любом случае, сливочные маски для похудения лица на зеленом чае активизируют клеточные процессы, омолаживают и освежают кожу, повышают тонус эпидермиса.
Успокаивающая маска со сливками и эфирными маслами
В двух столовых ложках жирных сливок разводим три капли эфирного масла. Для похудения можно использовать розу, лимон, можжевельник, розмарин или грейпфрут. Получившийся состав смешиваем с черной глиной и наносим на лицо. Нельзя допустить высыхания маски! Нужно обязательно накрыть лицо марлевой салфеткой, смоченной в теплом молоке или ромашковом отваре. При соблюдении правил приготовления и применения средства, маска позволит избавиться от лишних граммов на лице, омолодит и освежит эпидермис.
Яичная маска с морскими водорослями
Три столовых ложки порошка морских водорослей разводим теплой водой и перемешиваем до образования равномерного состава. С этой целью лучше всего использовать блендер, тогда в массу попадет кислород, который обеспечит ряд дополнительных положительных свойств. К водорослям добавляем два растертых желтка, замешиваем жидкую кашицу, которую наносим на кожу. Отличительной особенностью этой маски для похудения лица является способность «оттачивать» контур щек и подбородка не хуже, чем сеансы парафинотерапии. Параллельно с подтягивающим эффектом, эпидермис интенсивно питается, очищается, тон лица выравнивается.
Омолаживающая маска с ретинолом и соком алоэ вера
К пяти чайным ложкам сока алоэ добавляем 10 капель масляной формы витамина А. Образовавшуюся жидкость можно использовать для смачивания марлевой салфетки, которая накладывается на лицо. Или вводим в раствор овсяную или пшеничную муку, размешиваем кашицу и накладываем на кожу. Маски для похудения лица с ретинолом способны не только уменьшить объем лица, но и обеспечить эпидермису глубокое увлажнение и избавление от воспалительных процессов.
Медовая маска с освежающим эффектом
К двум частям овсяной каши, приготовленной на молоке, добавляем по одной части охлажденного лимонного сока и жидкого меда. Массу доводим до однородного состояния и наносим на лицо. Существует вариант такой маски для проблемной кожи. В нем, вместо лимонного сока используется измельченный лимонный лед. Продукт вызывает интенсификацию обменных процессов, освежает эпидермис, корректирует овал лица. Несмотря на высокое содержание лимона, масса не пересушивает кожу. Поверхность лица очищается и выравнивается уже после пары сеансов.
Маски для проблемной кожи
Многокомпонентная дрожжевая маска
Столовую ложку сухих дрожжей разводим теплым молоком до образования не очень густой кашицы. Добавляем взбитый белок, чайную ложку меда, предварительно разогретого на водяной бане, столовую ложку рисовой муки. Все ингредиенты перемешиваем с помощью блендера и накладываем на лицо. Мягкое действие продукта позволяет использовать его на всей поверхности кожи (кроме зоны вокруг глаз и губ). Многокомпонентные маски для похудения лица помимо уменьшения объемов жировой ткани способствуют очищению эпидермиса, сужению пор, размягчению сальных пробок и нейтрализации воспалительных процессов.
Кофейная маска с тонизирующим эффектом
Завариваем очень крепкий кофе, берем три столовых ложки жидкости и заливаем ими три столовых ложки порошка морских водорослей. Массу перемешиваем, закрываем крышкой и настаиваем один час. Через указанное время продукт еще раз перемешиваем и наносим на кожу. Кофейные маски сами по себе эффективно стимулируют обменные процессы, а добавление водорослей усиливает это действие. Дополнительные плюсы состава: очищение пор, выведение токсинов, замедление процессов старения.
Масляная маска для проблемной кожи, склонной к воспалениям
Смешиваем по 10 капель лимонного и грейпфрутового масла. Обрабатываем очищенную кожу лица молоком. Ватные диски смачиваем в масляной смеси и накладываем на проблемные зоны. После процедуры можно обработать лицо кубиком льда, в который добавлен лимонный сок. Средство способствует расщеплению подкожных жировых отложений и нормализации работы сальных желез. Эпидермис омолаживается, очищается, свежеет.
Если у стройной девушки или молодого человека широкие скулы, то вряд ли им удастся сделать щёки худыми. В этом случае надо прибегать к визуальным методам уменьшения объёмов. Мужчине или женщине, имеющим узкое лицо, гораздо проще достичь совершенства. В этом может помочь диета, специальные упражнения и косметические процедуры, которые несложно провести в домашних условиях.
Клиническая картина
Что говорят врачи о похудении
Доктор медицинских наук, профессор Рыженкова С.А.:
Занимаюсь проблемами похудения уже много лет. Ко мне часто приходят женщины со слезами на глазах, которые перепробовали все, а результата или нет, или вес постоянно возвращается. Раньше я советовала им успокоиться, снова сесть на диету и заниматься изнурительными тренировками в тренажерном зале. Сегодня есть выход лучше - X-Slim . Его можно просто принимать, как добавку к питанию, и сбросить до 15 кг за месяц абсолютно естественным путем без диет и физ. нагрузок. Это полностью натуральное средство, которое подходит всем, не зависимо от пола, возраста или состояния здоровья. В данный момент Минздрав проводит акцию "Спасем жителей России от ожирения" и 1 упаковку препарата каждый житель РФ и СНГ может получить БЕСПЛАТНО
Узнать больше>>
Тип фигуры и похудение лица
Каждый тип фигуры имеет свои особенности. В зависимости от строения тела жировые накопления откладываются в определённых зонах. При общем наборе лишних килограммов лицо тоже увеличивается в объёмах, и возникает необходимость в похудении.
Больше всего повезло дамам, у которых фигура геноидного типа, или «груша». При похудении у них в первую очередь уменьшаются щёки и верхняя часть тела. Мужчине и женщине, имеющей андроидный тип, быстро снизить вес и сократить в размерах лицо не получится. Весь лишний жир в этом случае скапливается на животе и выше талии.
Оптимальным для поддержания стройности является фигура геноидного типа. На ней жир распределяется равномерно и уходит также. Чтобы похудело лицо, достаточно сесть на общую диету.
Особенности похудения в лице
Лицо – главный объект женской и мужской привлекательности. Похудение может привести к серьёзным изменениям кожи: она меняет цвет, обвисает, теряет упругость. Чтобы сохранить утончённость контуров и природную красоту, важно правильно подойти к этому процессу и проводить комплексные мероприятия.
Наши читатели пишут
Тема: Похудела на 18кг без диет
От кого: Людмила С. ([email protected])
Кому: Администрации taliya.ru
Здравствуйте! Меня зовут Людмила, хочу высказать свою благодарность Вам и вашему сайту. Наконец-таки я смогла избавиться от лишнего веса. Веду активный образ жизни, вышла замуж, живу и радуюсь каждому моменту!
А вот и моя история
Еще с детства я была довольно полной девочкой, в школе все время дразнили, даже учителя называли меня помпушечкой... это было особенно ужасно. Когда поступила в универ на меня вовсе перестали обращать внимания, я превратилась в тихую закомплексованную, жирную зубрилу. Чего только не пробовала, чтобы похудеть... И диеты и всякие зеленые кофе, жидкие каштаны, шокослимы. Сейчас даже не вспомню, а денег то сколько потратила на всю эту бесполезную фигню...
Все изменилось, когда я случайно наткнулась на одну статью в интернете. Не представляете на сколько эта статья изменила мою жизнь. Нет, не подумайте, там нет никакого сверхсекретного метода похудения, которыми пестрит весь интернет. Все просто и логично. Всего за 2 недели я похудела на 7 кг. В общей сумме за 2 месяца на 18 кг! Появилась энергия и желание жить, записалась в тренажерку, чтобы подкачать попу. И да, наконец-таки я нашла молодого человека, который уже теперь стал моим мужем, любит меня безумно и я его тоже. Простите, что так сумбурно пишу, просто вспоминаю все на эмоциях:)
Девочки, для тех перепробовал кучу всяких диет и методик по похудению, но так и не смог избавиться от лишнего веса, уделите 5 минут и прочитайте эту статью . Я обещаю, вы не пожалеете!
Перейти к статье>>>
- наладить систему питания, применить «лицевую диету»;
- следить за состоянием кожи, шеи и области декольте;
- использовать маски и средства, приготовленные в домашних условиях на основе лекарственных растений;
- делать массажи и специальные упражнения для лицевых мышц.
Не стоит рассчитывать, что похудение лица от всех принятых мер наступит быстро. В данном случае необходимо набраться терпения и настроиться на длительный беспрерывный процесс.
Похудение скул и щёк в среднем и старшем возрасте может выявить проблему появления морщин. Этого боятся все женщины. Чтобы лицо похудело, а складок на нём не стало больше, надо ежедневно осуществлять косметические и физические процедуры.
Эффективные способы похудения лица
Вода
Большое потребление воды женщине и мужчине, склонным к отёчности, может грозить увеличением объёмов лица. Чтобы сделать её полезной, надо проконсультироваться с врачом и проверить состояние почек и мочевыводящих органов. Пить простую жидкость необходимо для улучшения состояния кожи и достижения общего эффекта снижения веса.
Читайте ещё:
Что такое кортизол
Кроме чистой воды, следует использовать минеральную жидкость, травяные настои, зелёный чай . Они , заполняют пространство желудка, препятствуя перееданию и образованию жировых отложений.
Чтобы мышцы лица уменьшились и отчётливо обозначились скулы, можно применять контрастные водные процедуры. Чередование холодной и горячей воды при умывании активизирует клетки и ткани, улучшает кровообращение.
Маски
Для уменьшения размеров лица и поддержания красоты кожи и женщине, и мужчине следует использовать питательные маски. Здесь пригодятся специально созданные косметические средства или составы, приготовленные дома из натуральных ингредиентов. Они позволяют улучшить лимфоток, усиливают энергетический процесс. В результате вредные вещества выходят, покрывающий скулы жир, постепенно рассасывается.
Чтобы сделать лицо худым и красивым, в состав масок включают ряд полезных продуктов, обладающих эффектом уменьшения жировой прослойки:
- отруби;
- дрожжи;
- ламинарию;
- лимонный сок;
- куриный белок;
- овсяные хлопья;
- лекарственные травы и зелёный чай;
- растительные масла: льняное, оливковое.
- витамин А в ампулах (как добавку к основному средству).
Продукты для масок на лицо выбирают в соответствии с типом кожи. Косметологи рекомендуют проводить эти процедуры на дому по следующим правилам:
- протестировать продукты на гипоаллергенность;
- применять только натуральные экологически безопасные ингредиенты;
- тщательно измельчить все компоненты, превратив их в жидкую однородную массу;
- наносить маску на хорошо очищенную кожу массажными движениями;
- использовать средство по всему лицу или только в области щёк, подбородка;
- держать состав не более получаса;
- смывать маски для похудения травяными отварами;
- проводить процедуры курсами 3-4 раза в неделю не менее 10 сеансов.
Наиболее эффективными в похудении лица являются маски, приготовленные на основе молотого овса или «Геркулеса». Их смешивают со сметаной, добавляют сок лимона. Другой вариант овсяной маски, кроме основного ингредиента, предполагает использование 5 чайных ложек сока алоэ с 10 каплями витамина А.
Диеты
Уменьшение размеров щёк, устранение складок и второго подбородка может быть достигнуто применением рациональной системы питания. Что делать, чтобы похудело лицо, а с ним и всё тело? Диетологи советуют использовать в питании только полезные продукты.
Истории наших читателей
Сбросила 15 кг без диет и тренировок за месяц. Как же приятно вновь чувствовать себя красивой и желанной. Наконец-то я избавилась от боков и живота. Ох, сколько я всего перепробовала - ничего не помогало. Сколько раз я пыталась начать заниматься в тренажерном зале, но меня хватало максимум на месяц, а вес оставался на месте. Пробовала разные диеты, но постоянно срывалась на что-нибудь вкусненькое и ненавидела себя за это. Но все изменилось, когда я прочитала эту статью . Всем у кого есть проблемы с лишним весом - читать обязательно!
