Укрепление ногтей в домашних условиях народными средствами: рецепты. Масляной уход за ногтями. Видео-урок домашнего укрепления ногтей биогелем

Чтобы ногти были крепкими, не ломались и имели здоровый вид, за ними нужно правильно ухаживать. Но не думайте, что вам придется потратиться на дорогостоящие косметические средства – вполне можно обойтись народными рецептами, которые не менее действенны.

Что нужно делать для укрепления ногтей?

Для начала проверьте свой рацион питания, и, если в нем нет следующих продуктов: миндаль и инжир, финики и шпинат, морская рыба и морская капуста, печень и яйца, морковь, тыква, облепиха и болгарский перец, обязательно скорректируйте свой рацион и начинайте все это есть!

Ногти слоятся и ломаются при нехватке кальция в организме. Принимайте кальций в таблетках, совмещая его с приемом витамина D в масле – это поможет кальцию хорошо усваиваться.

Для укрепления ногтей полезно в течение месяца один раз в день принимать желатин. Для этого 1 чайную ложку желатина нужно развести в половине стакана теплой воды, настоять 10-15 минут и выпить. Через некоторое время вы не узнаете свои ногти – они не только станут заметно крепче и перестанут отслаиваться, но и порозовеют, будут выглядеть красивыми и здоровыми.

Чтобы убрать желтизну с ногтей, нужно пользоваться лимонным соком. Полезно протирать ногти столовым уксусом или же клюквенным и смородиновым соком.

Народные способы для укрепления ногтей

1-2 раза в неделю делайте ванночки для ногтей из подогретого растительного масла с добавлением нескольких капель витамина А и лимонного сока.

Очень эффективны ванночки из растительного масла и яблочного уксуса. Смешивать ингредиенты нужно в пропорции 1:1.

Ванночки из подогретого оливкового масла с добавлением лимонного сока тоже благотворно действуют на ногти.

Хорошо испробовать для укрепления ногтей солевые ванночки. Учтите, что соль для ванночек, морскую или океаническую, нужно брать чистую - без красящих и ароматических добавок. Для приготовления соляной ванночки нужно растворить в теплой воде 1 чайную ложку соли и опустить в нее кончики пальцев на 20 минут.

Проводите такие процедуры в течение двух недель ежедневно. При необходимости через месяц перерыва ванночки можно повторить. А для профилактики, такие ванночки достаточно делать 1 раз в неделю.

В домашних условиях можно приготовить великолепную питательную мазь для ногтей. Делается она на основе воска.

Желток от сваренного вкрутую яйца смешивается с 4г пчелиного воска, который нужно предварительно растопить на водяной бане.

В смесь необходимо добавить персиковое масло (купить в аптеке), пока не получите консистенцию мази. Покрывайте этой мазью ногти каждый вечер.

Ежедневный компресс на ногти в течение 10-15 дней преобразит и укрепит ваши ногти. Состав компресса: 70 г воды, 5 г квасцов, 25 г глицерина.

Через месяц при необходимости лечение ногтей можно повторить.

Здоровые ногти – украшение не только женщин, но и мужчин. Но не всегда люди знают, как добиться этого результата. Чаще всего обращение в салоны и косметологические клиники хоть и приносит желаемый эффект, но стоит не дёшево и занимает много времени. Тем не менее, существует много методов, как укрепить ногти в домашних условиях без помощи мастеров маникюра.

Причины ломкости и расслаивания ногтей

Фото ломких расслоеных ногтей

Перед тем, как заняться здоровьем и внешним видом своих ногтей, нужно выяснить причины их ломкости и постараться как можно быстрее их устранить. Вот некоторые факторы, которые негативно сказываются на их состоянии:

• частое применение жидкостей для снятия лака, в состав которого входит ацетон,
• влияние внешних факторов, например, мытьё полов и посуды без перчаток, мелкие травмы и воздействие холода,
• разница температур на улице и дома,
• неправильный уход,
• недостаток витаминов и полезных минеральных веществ, в число которых входит йод, цинк, железо, кремний, селен и кальций,
• влияние вредных веществ, находящихся в воде,
• какие-либо проблемы в работе органов и систем организма, особенно сердечно-сосудистой, эндокринной и нервной.

Народные средства против ломкости ногтей

С давних пор вопрос красоты рук волновал и женщин, и мужчин. На сегодняшний день есть множество проверенных и эффективных народных средств для укрепления ногтей, помогающих в уходе за ними в домашних условиях. Вот некоторые из них, снискавшие наибольшую популярность:

1. Оливковое масло. Маски с ним в сочетании с лимонным соком или другими маслами, в том числе эфирными хорошо справляются с ломкостью и служат хорошим средством для её профилактики. Смесь должна быть обязательно комфортной температуры. Для этого её рекомендуется предварительно подогреть на водяной бане.
2. Маска с перцем. Красный жгучий перец великолепно действует на ногти и волосы. При этом его небольшое количество рекомендуется смешать с любым растительным маслом и нанести на ногтевую пластинку. Делать это нужно аккуратно, избегая попадания смеси на слизистые оболочки.
3. Ванночка из морской соли и йода. Готовить раствор нужно непосредственно перед процедурой. Для этого вам потребуется тёплая вода (примерно 1 стакан), 1 большая ложка соли без горки, 4-6 капель йода.
4. Нанесение йода перед сном. Для укрепления рекомендуется несколько раз в неделю перед сном на чистые от лака и косметических средств ногти наносить йод. К утру от него не останется и следа, а маникюр будет красивым и ухоженным даже без лакового покрытия.
5. Маски на основе воска. Это сильный укрепитель для ногтей. Купите натуральный воск и расплавьте его на водяной бане. Наносите его на ногти, а затем оставьте на ночь, защитив от отпадания перчатками. Утром снимите остатки воска и вымойте руки водой. Есть ещё один способ применения этого продукта пчеловодства для укрепления ногтей. Кусочком натурального воска натирается ногтевая пластина, после чего некоторое время нельзя пользоваться лаками и другими косметическими средствами. Делать такую процедуру можно каждый день, желательно перед сном.
6. Ванночка с оливковым и эфирным маслом цитрусовых, йодом. В 1 ложку масла оливок добавьте одну-две капли масла мандарина, грейпфрута, лимона или апельсина, а затем несколько капель йода. Полученной смесью смазывайте ногти дважды или трижды в неделю и оставляйте её на ногтях на 10-20 минут, после чего требуется смыть остатки водой.
7. Маски из натурального мёда и яйца, растительного масла. Растительное масло (1-2 ложки) смешайте с половиной взбитого яйца и добавьте туда 1 маленькую ложку натурального жидкого мёда. Опустите в смесь только кончики пальцев и держите их так ненадолго, а затем смойте мыльной водой.

Совет. Все народные средства, предназначенные для укрепления ногтей содержат в своём составе только натуральные компоненты, практически не имеющие противопоказаний. Но они могут вызвать аллергическую реакцию, поэтому перед применением проведите тест на чувствительность.

Помните, что все эти средства перед использованием нужно разогреть до комфортной температуры. Их натуральные ингредиенты восстановят здоровье и красоту ваших ногтей, послужат хорошей профилактикой для предотвращения расслаивания и ломкости.

Косметические средства для ногтевых пластин

Кроме народных средств для укрепления ногтей есть и масса составов, сделанных косметической промышленностью. Наносить их легче, а при систематическом применении они дают те же результаты, как и натуральные компоненты. Вот наиболее популярные из них:

1. «Умная эмаль». Это средство на первый взгляд ничем не отличается от обычного бесцветного лака. Но входящие в его состав полезные вещества превращают его в мощный укрепитель, защищающий ноготь от воздействия внешних факторов. Наносить «Умную эмаль» нужно ежедневно. Терапевтический эффект обычно достигается к концу первой недели. Перед последующим нанесением этого лака нужно стереть старый слой средством для снятия без ацетона.
2. Наращивание ногтей гелем. Можно сделать самостоятельно или пригласить на дом мастера маникюра. Для этого требуется купить специальную ультрафиолетовую лампу и все необходимые виды покрытия. После наращивания ногти будут выглядеть великолепно. А повторять процедуру надо реже, чем при использовании обычного лака.
3. Натирание ногтевой пластины смесью витаминов А и E, купленных в аптеке. Капсулы с их раствором на масляной основе сделают ваши ногти на руках и ногах здоровее и красивее, ускорят рост.
4. Нанесение эфирных масел на ногтевую пластину. Делать это нужно в течение 2 недель и более раз в 1-2 дня. Для процедуры подойдут эфирные масла пихты, ели, ромашки, жасмина. Помимо этого рекомендуется использовать цитрусовые: мандарина, апельсина, лимона, грейпфрута. Помните, наносить их надо в небольшом количестве и при необходимости в составе смеси с оливковым или репейным маслом.
5. Укрепление ногтей акрилом. Это один из видов наращивания. Делается в салоне или в домашних условиях. Во втором случае для процедуры вам придётся иметь при себе не только маникюрные инструменты и дезинфицирующее средство, но и специальный акриловый порошок, мономер или ликвид для акрила, праймер, качественные кисти, типсы и апельсиновые палочки. Можно купить уже полностью готовый и собранный набор, в котором вы найдёте всё необходимое для наращивания. Проводится процедура в несколько этапов:

• Подготовка ногтевых пластин. Вымойте руки и обработайте ногти дезинфицирующим средством. Отодвиньте кутикулу и проведите сухой маникюр. Удалите пыль от подпилки и шлифовки ногтя.
• Подготовка и установка типсов. Выберите типсы нужного размера, придайте им форму, которую можно будет доработать после окончания процедуры. Приклейте их к ногтю так, чтобы под ними не было пустот. Затем доработайте форму ногтей и придумайте их будущий дизайн.
• Нанесение акрилового порошка. На натуральную часть ногтя нанесите праймер и дайте ему высохнуть. Сверху при помощи специальной кисти, обмакиваемой предварительно в мономер и акриловый порошок, мелкими штрихами с надавливанием образуйте плавный переход по всей поверхности ногтя от кутикулы до наращенного края.
• После просыхания ногтя доработайте форму и переход пилочкой, а затем полировщиком.
• Обработанные таким образом ногтевые пластины нуждаются в защите от ультрафиолетового излучения, поэтому они нуждаются в лаковом покрытии.

Хотя укрепление ногтей акрилом и требует опыта и знаний, при желании вы в любое время этому можете научиться. Бережный уход за таким маникюром, своевременная коррекция и правильное удаление позволят прослужить ему долго, сохраняя привлекательный внешний вид.

Многообразие способов укрепления ногтей, которые можно использовать дома, позволяют выбрать подходящий. Не стоит ждать, пока ногтевые пластины станут ломкими и придадут рукам ухоженный вид. Лучше позаботиться о профилактике заранее, чтобы сохранить здоровье и красоту ногтей.

У одних людей ногти крепкие, гладкие, блестящие, а другие страдают от их ломкости, тонкости и вообще нездорового вида.

Почему? Причин много.

Тут и генетика, и погрешности питания, и условия быта, и проблемы со здоровьем.

Как бы то ни было, есть множество вариантов, как укрепить ногти в домашних условиях, без обращения в салон.

Во всяком случае, попытаться это сделать.

Укрепить ногти в домашних условиях: возможно ли?

Если не брать во внимание диагностированные или скрытие болезни, то негативное влияние на состояние ногтей оказывают следующие факторы:

Постоянное ношение нарощенных ноготков;

Использование средств бытовой химии без защиты рук (защитные крема, перчатки);

Дефицит витаминов (прежде всего витамина Е, А, D, С) и минералов (железо, магний, кальций, кремний);

Постоянное механическое травмирование ногтевой пластины, неправильный уход, использование некачественного маникюрного лака;

Вредные привычки;

Постоянное воздействие непогоды, условий среды на работе или дома (высокая или низкая температура, влажность или сухость воздуха).

Очевидно, что проблема ломкости и расслаивания имеет внутренние, физиологические, и внешние причины. Например, весной, в период авитаминозов и после зимних холодов, ногти портятся у многих людей. Если ногти начали слоиться после самостоятельного маникюра, вполне возможно, вы просто неправильно держите пилочку или используете слишком грубую пилку.

Как укрепить ногти в домашних условиях: методы

Можно ли исправить ситуацию? Не только можно, но и нужно, особенно если ломкость и расслаивание – признак дефицита питательных веществ. Как укрепить ногти в домашних условиях? Чтобы получить гарантированный результат, действовать придется в нескольких направлениях, изнутри и наружи.

Постоянно защищать ногтевую пластину. Занимаясь домашней работой, следует обязательно использовать хозяйственные резиновые перчатки. От воды ногтевая пластина разбухает и расслаивается, а агрессивные химические вещества усугубляют ситуацию.

Подпиливать ноготок следует от краешка к центру, двигая пилочку в одном только направлении. Это предотвратит расслаивание. Для домашнего использования подойдет стеклянная пилочка с абразивностью 220 грит. Держать ее нужно строго перпендикулярно обрабатываемой поверхности ноготка.

Помимо уходовых средств обязательно используются восстанавливающие маски и ванночки. Рецептов очень много, нужно подобрать себе курс, который будет действовать эффективно и не доставит неудобств.

Накануне летнего сезона обязательно пропивать курс витаминов, специально подобранных для укрепления ногтей и волос.

Один из надежных методов укрепления слабых, ломких ноготков – покрытие пластины ногтя биогелем. Обычно процедура делается в салонах. Однако очень многие девушки сегодня предпочитают обычному маникюру стойкое покрытие гель-лаком, выполненное дома самостоятельно, и приобретают бытовые УФ-лампы. Прибор можно использовать и для укрепления ноготков био-гелем. Это очень выгодно и удобно.

Как укрепить ногти в домашних условиях при помощи био-геля? Потребуется не только гель, но еще и праймер, обезжиривающая жидкость, финишное покрытие. Обычно эти средства продаются в наборах к лампе.

Что нужно сделать:

Привести ноготки в порядок (сделать обычный маникюр);

Обезжирить ногтевую пластину;

Нанести праймер, просушить в лампе (время воздействия указано в инструкции к прибору, обычно это две-три минуты);

Нанести био-гель, просушить;

Если хочется, нанести второй слой геля, просушить;

Протереть ноготки жидкостью для снятия лака без ацентона;

Нанести финишное покрытие, просушить.

После останется лишь втереть в кутикулу капельку масла оливы или любого средства для питания ногтей. Под слоем био-геля, который включает в себя массу протеинов, ноготок будет чувствовать себя уютно и тепло. Через несколько месяцев такого лечения он укрепится, отдохнет, приобретет здоровый вид.

Хороший, проверенный метод укрепления ногтей – использование аптечных косметических препарато в. Это может быть масляный раствор токоферола (витамин Е) и ретинола (витамин А), запечатывающий воск, а также многочисленные лечебные средства, которые наносятся на ногтевую пластину как обычный лак.

И все же основной метод укрепления ногтей в домашних условиях – это специальные ванночки и маски. В зависимости от интенсивности воздействия их можно применять либо нескольких раз в неделю, либо не чаще раза в месяц.

Как укрепить ногти в домашних условиях: рецепты

Самые распространенные компоненты для восстановления силы и красоты ногтевой пластины – это морская соль, лимон, мед, натуральные растительные масла, желатин, глицерин, лечебные травы и даже йод.

Морская соль

Простейшее средство – ванночка из морской соли. Ложку продукта нужно растворить в полулитре очень горячей воды и погрузить в нее пальцы. Время воздействия – минут пятнадцать. Затем промокнуть кожу, смазать руки питательным кремом. Быстро укрепить ногти позволяет курс из десяти ежедневных процедур.

Морская соль и масла

Процедура «запечатывания» ноготка с использованием морской соли – одна из наиболее эффективных при расслаивающихся, слабых ногтях. В чайную ложку крупной морской соли надо капнуть немного теплой, не обязательно кипяченой воды. Крупинки должны не раствориться, а превратиться в скраб. Нанести соляную массу на ногтевую пластину и нескольких секунд втирать ватным диском либо кусочком мягкой ткани. Остатки соли убрать и нанести на ноготь смесь следующего состава: кусочек натурального воска (полчайной ложечки), растопленного на водяной бане, три капельки масла примулы вечерней и столько же масла виноградной косточки. Втереть смесь в ноготь, остатки промокнуть. Регулярность – два раза в месяц.

Морская соль и лимон

Укрепляющим действием обладает маска и ванночка из морской соли и лимона. Именно лимон – один из самых незаменимых продуктов для здоровья ногтей. Он великолепно укрепляет и отбеливает ногтевую пластину. Первый вариант маски: смешать в стеклянной чашечке две ложки только что выжатого сока лимона и две щепотки морской соли. Нанести на ногтевую пластину на десять минут.

Мед и лимон

Еще один вариант прекрасного питательного домашнего средства на основе лимона и меда. Оба компонента смешать в равных пропорциях, нанести состав на ноготки и кутикулу на пятнадцать минут. Целебное средство, благодаря которому ногти перестанут слоиться, приобретут натуральный блеск, силу и здоровье.

Средства ухода за ногтями с лимоном стоит использовать не более одного раза в неделю, так как желтый фрукт обладает высокой активностью. Использовать фрукт можно как самостоятельно, так и в смеси с растительными или косметическими маслами, подогретыми на водяной бане.

Растительные масла и помидор

Для ускорения роста, укрепления ногтевой пластины можно приготовить маску из масла оливы и миндаля (по одной чайной ложечке), четырех капель розмаринового (эпирного) масла и одного мелко натертого помидора. Таким странным составом нужно смазать кончики пальцев, подержать маску семь-восемь минут. После смывания промассировать пальцы и кисти питательным кремом.

Желатин и масла

Желатиновые маски для ногтей тоже очень полезны. Можно использовать продукт самостоятельно либо смешать раствор с аптечными витаминами Е, А в виде масел либо любыми косметическими маслами. Для приготовления базовой ванночки нужно половинку большой ложки желатина распустить в одной кружке горячей кипяченой воды, немного остудить и погрузить кончики пальцев минут на пятнадцать.

Лекарственные травы

Для приготовления укрепляющей ванночки нужно смешать в равных частях ромашку, корень лопуха и зверобой. Две столовые ложки травяной смеси залить стаканом крутого кипятка, настоять в течение получаса, процедить и опустить в настой пальцы минут на двадцать. Затем промокнуть кожу, нанести питательный или увлажняющий крем.

Существует много вариантов применения йода для укрепления ногтей в домашних условиях. Такой метод может показаться слишком радикальным, но он работает! Первый вариант – просто покрыть ноготок одним слоем раствора йода при помощи ватной палочки. Можно сделать это на ночь. Повторять процедуру часто не рекомендуется, максимум раз в месяц.

Ванночка из морской соли и йода – очень эффективный способ быстро привести в порядок ломкие, тонкие ноготки. Нужно растворить ложку соли в стакане кипятка, добавить пять капелей йода и подержать кончики пальцев в таком растворе двадцать-тридцать минут.

Очень эффективна маска из одной столовой ложки масла оливы, подогретого на водяной бане, половинки чайной ложки свежего сока лимона и четырех капелек йода. Составом пропитывать ногти, кожу подушечек, кутикулу, держат пятнадцать минут, затем снимают остатки сухой салфеткой.

Как укрепить ногти в домашних условиях: причины неудач

Что делать, если ванночки, аптечные средства и даже био-гель не дает результата? Как укрепить ногти в домашних условиях в ситуации, когда эффективность традиционных способов близка к нулю? Прежде всего пересмотреть рацион. Помимо витаминов следует включать в питание продукты, богатые витаминами и микроэлементами: морскую рыбу, сливочное масло, молоко, шпинат, брокколи, крупы, орехи, семечки, яблоки.

Теперь пришло время проанализировать свои привычки и способ ухода за ногтями .

Если ногти ломаются и портятся на фоне курения, ждать от них укрепления не приходится. Никотин пагубно влияет на состояние ногтевой пластины, поэтому придется выбирать: либо сигарета, либо красивые руки.

Можно на время отказаться от покрытия ногтей лаками и использования средств для их снятия на основе ацетона. Попробуйте в течение одного-двух месяцев заменить декоративное покрытие на лечебное, а для снятия старого слоя применять безацетоновые средства.

Ломкость ногтей может быть вызвана недостатком кальция. Восполнить его можно бабушкиным способом, то есть смолотой в пыль яичной скорлупой. Трижды в день до еды нужно съедать небольшое количество порошка (треть чайной ложки). Если не хочется возиться со скорлупой, купите аптечный препарат кальция.

Если заботиться о состоянии ногтей, то мечта о красивом маникюре станет реальностью. Даже самые слабые, ломкие, иссушенные ногти можно укрепить в домашних условиях.

В пропорции один к одному, по желанию добавьте в смесь три капли йода, сок лимона; - растворите столовую ложку поваренной или морской соли в стакане теплой воды;- разведите морскую соль в равном количестве теплой воды. Такие ванночки несложны в приготовлении, практически бесплатны, но эффект превзойдет все ожидания. Слоящиеся и ломкие ногти укрепятся, ускорится их рост, ваши ноготки с каждым днем будут становиться все более здоровыми и гладкими.

Накладывайте питательные маски не только на лицо, ногти также нуждаются в уходе. Не обязательно покупать дорогостоящие профессиональные маски и кремы для укрепления , есть прекрасные народные средства, которые справятся с задачей ничуть не хуже.Смешайте одну чайную ложку любого крема для рук, чайную ложку молотого красного перца с десятью каплями воды. Нанесите маску на ногти , держите двадцать минут, смойте водой без мыла.Слегка подогрейте полстакана растительного масла, добавьте чайную ложку лимонного сока и полстакана пива, тщательно размешайте. Подержите руки в получившейся смеси не менее двадцати минут, промокните салфеткой.Смешайте три столовых ложки оливкового масла, три капли лимонного сока, две капли йода. Опустите руки в смесь, подержите десять минут.Отожмите в небольшую емкость несколько капель лимонного сока, смешайте с небольшим количеством поваренной соли, тщательно размешайте, нанесите маску на ногти на двадцать минут.Делайте такие маски хотя бы раз в неделю, вскоре вы заметите, как преобразятся ваши ноготки.

Смазывайте ногти и кожу вокруг них разнообразными для укрепления и питания. Лучше всего это перед сном. Выбирайте на свой вкус:- йод;- оливковое, подсолнечное или ;- сок лимона, красной или черной смородины.Такие процедуры укрепят и оздоровят ваши ногти , а втирая соки лимона или смородины, вы сможете еще и отбелить свои ноготки.

Видео по теме

Обратите внимание

Используя для укрепления ногтей народные средства, обязательно снимайте с ногтей декоративный лак, наносите питательные вещества только на чистые ногти.

Полезный совет

Подпитывайте ногти «изнутри». Включите в свое ежедневное меню мясные и рыбные блюда, молочные продукты, орехи, овощи и фрукты красного цвета. Для укрепления ногтей очень полезен желатин - готовьте заливное и желе, ешьте мармелад.

Источники:

• укрепление ногтей народными средствами

Не каждая женщина может похвастаться крепкими красивыми ногтями. Натуральные длинные чаще всего являются следствием кропотливой работы по уходу за ногтевыми пластинами. А начинать эту работу нужно, когда они еще совсем короткие.

Инструкция

Для делайте ванночки с добавлением морской соли. Возьмите 0.5 л теплой воды, добавьте туда 1 ст.л.морской соли и опустите в воду кисти. Через 15 минут высушитее их и вотрите питательный крем. Процедуру делайте 10 дней подряд с интервалом в один месяц.

Теплое оливковое масло укрепит ломкие ногти . Нагрейте 1 ст.л. оливкового масла, добавьте 2 капли йода и хорошенько все перемешайте. Вотрите эту смесь в ногти и наденьте тканевые перчатки. Делать это нужно на ночь, не реже одного раза в неделю.

Укрепит ногти смесь лимонного сока с солью. Возьмите 1 ст.л. лимонного сока, добавьте 1 ч.л. поваренной соли и вотрите получившуюся смесь в ногти . Через 20 минут помойте руки и вотрите питательный крем. Однако если есть ранки, эту маску делать не стоит.

Улучшить состояние ногтевой пластины поможет процедура «запечатывания» ногтей. Удалив старый лак с ногтей, распарьте руки в соленой ванночке. Теперь каждый ноготь обработайте пилкой в течение 2-3 минут с каждой стороны. Массажными движениями тщательно вотрите в ногтевые пластины крем на основе пчелиного воска. Через 15-20 минут удалите остатки крема ватными дисками и вотрите в ногти витаминизированное масло. Теперь нанесите на ногтевые пластины основу под лак, которая выровняет их поверхность. Эту процедуру нужно повторять каждые 2-3 недели в течение 3 месяцев.

Ломкие и слабые ногти укрепит растительное масло и яблочный уксус. Смешайте по 1 ст.л. масла и уксуса, сделайте ванночку, опустите туда пальцы и через полчаса вотрите питательный крем.

Растворите в стакане кипятка? ст.л. порошка желатина, немного остудите и окуните в состав пальцы на 15-20 минут. Чтобы ногти ощутимо укрепились, такую ванночку нужно делать не реже 2-3 раз в неделю.

Парафин отлично укрепит ногти . На водяной бане растопите небольшой кусок парафина, на руки нанесите немного жирного крема. Теперь опустите руки в теплый парафин 2-3 раза подряд и сразу наденьте на руки полиэтиленовые пакеты и укутайте их в толстое полотенце. Через 15-25 минут снимите остывший парафин. Кожа рук станет заметно мягче, а ногти укрепятся буквально после нескольких процедур.

Видео по теме

Полезный совет

Крепким ногтям необходимо питание. Втирайте в ногти и кутикулы витамины А и Е – капсулы с витаминами можно купить в аптеке. Особенно полезно делать это на ночь.

Источники:

• Укрепление ногтей народными средствами в 2018

Крепкие и здоровые ногти - несомненное украшение женщины. Только не всегда они находятся в идеальном состоянии. Экология, неправильное питание и уход способны сделать ногти ломкими и слоящимися. Чтобы привести их в порядок, воспользуйтесь простыми домашними средствами.

Для укрепления ногтей полезны настои лекарственных трав. Возьмите несколько столовых ложек ромашки аптечной или зверобоя. Залейте сырье стаканом кипятка и оставьте на 30 минут. Затем процедите настой. Опустите в него кончики пальцев и подержите 10-15 минут.

Морская соль выравнивает и укрепляет ногтевую пластину. В отдельную емкость налейте стакан теплой воды. Добавьте столовую ложку морской соли без ароматических добавок и несколько капель йода. Размешайте и погрузите ногти в раствор на 20 минут.

Для укрепления ногтей можете приготовить лечебную мазь. Для этого возьмите чайную ложку красного молотого перца, 2 чайной ложки любого жирно крема и нескольких капель воды. Размешайте и нанесите на ногти массажными движениями. Через 15 минут смойте смесь теплой водой.

Несколько раз в неделю смазывайте ногти смесью теплого оливкового масла и лимонного сока. Для усиления эффекта можете надеть хлопчатобумажные перчатки. Такая процедура поможет улучшить рост ногтей, а также укрепить их.

Каждый день втирайте масло для кутикулы. Это средство способствует укреплению ногтевой пластины. Нанесите каплю средства на ее основание и помассируйте.

Соблюдайте правила маникюра - основа, лак и закрепитель. Не используя основу, вы рискуете испортить ногти. В лаках содержится ацетон, смолы и другие вредные вещества. Откажитесь от металлических пилок. Они повреждают стуктуру ногтей, поэтому они начинают ломаться и слоиться.

Здоровое питание также благотворно сказывается на состоянии ногтей. Старайтесь употреблять свежие фрукты и овощи, кисломолочные продукты, мясо, орехи и морепродукты.

Видео по теме

Зачастую ломкость ногтей вызвана неправильным уходом и несбалансированным питанием. Чтобы сделать ногти крепкими, нужно изменить рацион питания и обеспечить надлежащий уход за ними с помощью некоторых простых домашних средств.

Массаж ногтей

Это простой, но эффективный способ укрепить ногти. Массаж ногтей улучшит кровообращение, в результате чего они станут более здоровыми и сильными.

Для массажа можно выбрать миндальное или кокосовое масло, крем для ногтей или любой увлажняющий крем для массажа.

Перед сном аккуратно массируйте ногти в течение 5-10 минут. После этого наденьте хлопчатобумажные перчатки. На следующее утро смойте теплой водой. Выполнять процедуру следует ежедневно в течение нескольких недель.

Продукты богатые белком

Ешьте продукты, богатые белком, такие как соевые бобы, курица, яйца, орехи, тофу, постное мясо и морепродукты. Также можно пить протеиновые коктейли.

Продукты с биотином

Другим способом сделать ногти крепкими является достаточное употребление биотина. Биотин увеличивает толщину ногтевой пластины и уменьшает ломкость ногтей.

Ешьте продукты, богатые биотином, например, морковь, кукурузу, яичный желток, чечевицу, сладкий картофель, лосось, миндаль, соевые бобы.

Витамин Е

Витамин Е имеет увлажняющие свойства, которые делают ногти здоровыми, увлажненными и крепкими.

Извлеките витамин Е и нанесите на ногти. Нежно помассируйте в течение нескольких минут. Делайте эту процедуру каждый день перед сном в течение нескольких недель.

Масло чайного дерева

Масло чайного дерева укрепляет ногти, а также лечит и предотвращает развитие грибковых инфекций благодаря своим антисептическим свойствам. Кроме того, оно избавляет от желтого оттенка на ногтях.

Добавьте несколько капель масла чайного дерева в небольшую миску с теплой водой. Замочите ногти в этой миске на 3 минуты. Так повторяйте несколько раз в неделю.

Или, приготовьте смесь из 4-5 капель масла чайного дерева и ½ чайной ложки масла жожоба или масла витамина Е. Нанесите эту смесь на ногти и мягко массируйте в течение нескольких минут. Оставьте на несколько минут и затем смойте теплой водой. Этот способ применяйте 1 раз в неделю.

Меньше сахара

Длина и состояние ногтей зависят от количества содержания в ногтевой пластине кератина, который также является строительным материалом для волос и кожи. Наличие кератина обусловлено количеством серы в организме. Кроме этого в ногтевой пластине содержатся такие вещества, как цинк, селен, кальций, хром и фосфор, а также тонкие прослойки воды и жира.

Причины медленного роста ногтей

• несбалансированное питание или слишком строгая диета, в результате чего в организм не поступает достаточного количества микроэлементов, жиров и витаминов;
• гормональный сбой, связанный с переходным возрастом, беременностью, менструальным циклом или заболеваниями щитовидной железы;
• отрицательное влияние химических веществ на ногтевую пластину (средства для мытья посуды, порошки, бытовая химия, растворители и т. д.);
• профессиональная деятельность, в результате которой стачиваются ногти, например, массажисты или те, кто много печатает на клавиатуре;
• вредная привычка грызть или кусать ногти;
• некачественная пилочка для ногтей или неправильное ее использование.

Как ускорить рост ногтей

Для здоровья и роста ногтей важен комплексный подход из уходовых процедур и сбалансированного питания.

Питание

Чтобы ускорить рост ногтей, нужно обратить внимание на свой ежедневный рацион – продукты должны в достаточном количестве содержать:

• белки (мясо птицы, рыбы и животных, морепродукты, орехи, соя и бобы);
• кальций (молочные и кисломолочные продукты, ростки пшеницы, брокколи, семечки льна, кунжута и мака);
• железо (говяжья, куриная или свиная печень, перепелиные яйца, гематоген, сушенные белые грибы);
• серу (твердые сорта сыров, куриные яйца, говяжья печень, сардины, горбуша);
• витамин А (красный перец, петрушка, абрикосы) и Е (масло из зародышей пшеницы, кукурузное, льняное, кунжутное, конопляное);
• фосфор (рисовые и пшеничные отруби, тыквенные семечки, соевый протеин);
• селен (фисташки, пшено, брынза, стружка кокоса).

Регулярное поступление в организм полезных веществ и элементов обеспечит не только хорошее состояние ногтей и их быстрый рост, но также благотворно повлияет на общее состояние здоровья. Не будет лишним пропить специальные витаминные комплексы с пометкой «для роста ногтей», которые можно купить в аптеках.

Домашний уход за ногтями

В домашних условиях с помощью масляных ванночек и масок можно обеспечить ногтям дополнительно питание и увлажнение, а также стимулировать процесс их роста:

1. Масляная ванночка. Понадобятся: базовые масла (предпочтение лучше отдать оливковому, из зародышей пшеницы или из виноградной косточки), сок лимона и эфирное масло. Несколько столовых ложек базового масла подогреть на водяной бане, добавить лимонный сок и несколько капель любого эфирного масла. Окунуть пальцы в ванночку и держать 10-15 минут.
2. Ванночка с йодом. Понадобятся: йод аптечный (1 ч. ложка), морская соль (2 ч. ложки), лимонный сок (пара капель). Смешать все ингредиенты с 1 ст. ложкой теплой воды, тщательно перемешать. Окунуть пальцы на 15 минут. Ванночка прекрасно укрепит ногти, позволяя им дорасти до требуемой длины, не расслаиваясь.
3. Смесь с красным перцем. Понадобятся: красный молотый перец (1 ч. ложка), любой жирный на масляной основе крем (2 ч. ложки). Смешать, полученную смесь втереть массажными движениями в ногтевую пластину и приногтевую зону.

Ломкость ногтей всегда вызывает беспокойство, особенно у женщин, которые уделяют большое внимание своей внешностью. Конечно, слоящиеся, слабые и обломанные ногти рук никого не украшают, маникюр на них будет выглядеть нелепо. Чтобы они выглядели здоровыми и красивыми можно в домашних условиях проводить . И поверьте, при регулярном применении этих средств вас ждет отличный результат: произойдет .
Приглашаю Вас в группу на Subscribe.ru: Народная Мудрость, Медицина и Опыт

Причины слабых ногтей

• Несбалансированное питание приводит к нехватке микроэлементов и витаминов в организме. Поэтому необходимо есть больше свежих овощей и фруктов, особенно красный перец. Очень полезны для здоровья рук печень, яйца, цельное зерно, цветная капуста, мясо.
• Отсутствие или нерегулярный .
• Негативное воздействие среды: отрицательное влияние воды, кислот, щелочей средств бытовой химии при работах на кухне, уборке квартиры. Обязательно используйте при уборке дома или других работах с использованием бытовых средств, химических составов перчатки.

Все эти причины приводят к ломке ногтей, их слоению и потере здорового цвета. Поэтому необходимо использовать дополнительные средства для оздоровления и укрепления ногтей.

Народная медицина накопила немало рецептов помогающих сохранить здоровье и красоту рук. Можно использовать различные укрепляющие ванночки, подпитывающие маски, массаж с применением эфирных природных масел. Для этих целей эффективно применять миндальное, оливковое, репейное, касторовое масло. Да и другие масла помогут укрепить ноготки, уберечь их от ломкости и расслоения, защитят от появления грибка.

Народные средства по уходу

Укрепляющие ванночки для ногтей

1. Хорошо себя зарекомендовала ванночка с применением растительного масла и яблочного уксуса, которые смешивают в равных долях. Пальцы в приготовленном составе держать не более 10 минут. Процедуру проводить ежедневно в течение 2-3 недель.
2. Для приготовления следующего состава нам понадобиться столовая ложка пищевого желатина, растворенная в стакане горячей воды. Дать смеси немного остыть и подержать пальцы 12-15 минут.
3. Отличный результат можно получить, используя ванночку с таким составом: в растительное масло влить 5 капель витамина А, 10 капель сока лимона и 3 капли йода. Процедуру проводить не менее 10 минут и не смывать масленую смесь еще некоторое время.
4. Полезно использовать следующий состав: в сок одного лимона добавить 50 мл воды и горсть соли подержать в полученной смеси пальцы 15 минут раз в неделю.
5. Обладает лечебным свойством и этот состав: столовую ложку репейного масла подогреть и влить в сок одного лимона. Руки в ванночке держать до 30 минут.
6. Помогает ванночка с теплой водой, в которой следует размешать чайную ложку жгучего красного перца, столовую оливкового масла и несколько капель сока лимона. Процедуру проводят раз в месяц 25 минут
7. Легкий способ получить красивые руки, подержав их в отваре картофеля 12-15 минут. Этот отвар хорошо снимает раздражение кожи и укрепляет ногтевую пластину.
8. Очень полезны для здоровья рук отвары трав: ромашки, зверобоя, календулы, лимонника, василька. Они устраняют раздражение кожи и воспаление ногтевой пластины.
9. Благоприятно действует смесь меда, куриного яйца и репейного масла. Для приготовления берут по 3 ст. л. меда, масла, подогревают на водяной бане, добавляют яйцо и перемешивают. Процедуру выполняют 20 минут.
10. Для восстановления ногтевой пластины используют следующую ванночку: смешать по 0,5 стакана растительного масла и пива, влить 1 ч. л. сока лимона, опустить руки на 20 минут.

Оздоровительные маски

Хорошо стимулирует рост ногтей перцовая маска. Она состоит из нескольких капель воды и половины чайной ложки красного перца (молотого), смешанных с питательным кремом. Смесь подогреть, нанести на 15-20 минут и смыть водой.

Отличный результат дает восковая маска. Для этого на водяной бане растопить воск, кончики пальцев окунуть сначала в жидкий раствор воска, затем в холодную воду и оставить застывший состав на два часа или на всю ночь.

Можно для укрепления ногтей смазывать их йодом раз в 3-4 дня, а после нескольких процедур повторять маску еженедельно.

Эффектно применять маску из масел для здоровья ногтевой пластины. Смешивают по чайной ложке оливковое и миндальное масло, 4 капли розмаринового масла и мякоть помидора и смазывают ногти на 7-8 минут. Затем можно нанести питательный крем. хорошо укрепляют ногтевую пластинку.

Лечебный массаж

Слоение ногтей прекратится, если перед сном втирать 20 минут в кутикулу смесь касторового масла и йода. Процедуру выполнять месяц каждый день.

Намылить руки и промассировать каждый палец зубной щеткой в течение 10 минут не менее трех раз в неделю.

Массаж ногтей смесью льняного и миндального масла способствует укреплению кутикулы, предохраняет от ломкости и слоения.

Регулярное поможет вам иметь красивые ухоженные руки. Удачи вам.

ВНИМАНИЕ:

Не занимайтесь самолечением!

Поделитесь с друзьями в социальных сетях!

Сайт некоммерческий, развивается на личные средства автора и ваши пожертвования. Вы можете оказать помощь!