Может ли появиться молоко если оно пропало. Причины снижения лактации и методы её коррекции

Грудное молоко – самое полезное питание для малышей первого года жизни. Но иногда лактация может снизиться или прекратиться практически полностью, и тогда ребенку начнет недоставать пищи. В таких случаях не следует сразу прибегать к заменителям грудного молока: существуют простые и безопасные способы наладить лактацию. Однако прежде чем приступать к каким-либо действиям, необходимо проверить, действительно ли малышу не хватает пищи, а также разобраться с причиной возникшей проблемы.

Как определить, хватает ли ребенку молока

Бывает так, что никаких проблем с выработкой молока нет, но маме кажется, что его очень мало и ребенок не наедается. Такое происходит, потому что малыш подрос и начал есть больше, а из-за этого мама перестает ощущать сильные приливы молока и наполненность груди, как раньше.

Если ребенок не получает ничего, кроме материнского молока, то чтобы определить, достаточно ли ему пищи, следует проанализировать количество и объем мочеиспускания. В норме оно должно происходить не меньше 8 раз в сутки.

Для малышей старше 6 месяцев, получающих прикорм, более информативен другой метод – измерение прибавки веса. При этом следует учитывать, что в первые месяцы ребенок растет очень интенсивно, а потом прибавка постепенно замедляется. Из-за этого маме может показаться, что малыш плохо набирает вес. Для объективной оценки этого параметра рекомендуется опираться на таблицу ВОЗ, где приведены нормы массы тела для детей на грудном вскармливании.

Если малышу действительно недостает молока, это проявится в виде достаточно заметных признаков. Ребенок будет вести себя беспокойно, плохо набирать вес, очень часто, более одного раза в час, требовать грудь. Стул при нехватке грудного молока будет нерегулярным и скудным, количество мочеиспусканий снизится, а моча будет иметь желтый цвет и резкий запах.

Возможные причины снижения лактации

Истинное отсутствие лактации встречается не более чем у 5% женщин. Обычно оно связано с серьезными гормональными патологиями. В большинстве других случаев лактация снижается под воздействием легко устранимых факторов и ее практически всегда можно восстановить.

Снижение выработки молока может произойти из-за стресса и сильной эмоциональной нагрузки, редкого прикладывания ребенка к груди или кормления по расписанию, а не по требованию, слишком раннего введения прикорма. Кроме того, на количество вырабатываемого молока влияет рацион питания и питьевой режим мамы.

Внезапное уменьшение лактации может быть связано с так называемым лактационным кризом. Такие кризы могут происходить в конце первого месяца, а также на 3, 6 и 8 месяцах грудного вскармливания. В эти периоды наблюдается резкое развитие ребенка, при котором он нуждается в большем количестве пищи, а организм мамы не успевает приспособиться под эти возросшие потребности.

Уменьшение выработки молока при лактационном кризе может продолжаться в течение 3-7 дней. Чтобы преодолеть это состояние, обычно не приходится прибегать к специальным мерам – достаточно как можно чаще прикладывать ребенка к груди.

Существуют и другие причины пониженной лактации. Так, выработка молока может уменьшиться из-за использования бутылочки и пустышки, значительно снижающих эффективность сосания во время прикладываний к груди. Иногда недостаток молока связан с физиологическими особенностями малыша: у некоторых деток из-за слишком короткой уздечки языка наблюдается недостаточная активность сосания.

Способы восстановления лактации

Самым простым и вместе тем действенным способом увеличения лактации являются частые и как можно более длительные прикладывания . Ребенок должен постоянно быть рядом и иметь свободный доступ к груди. Чем больше молока он будет потреблять, тем больше его будет вырабатываться. Не следует делать длительных перерывов между кормлениями, а если по каким-то причинам очередное прикладывание невозможно, нужно сцеживать молоко.

При сниженной лактации рекомендуется прикладывать малыша к груди как минимум раз в 1-1,5 часа. Также очень важно проводить ночные кормления. В это время синтезируется больше необходимого для поддержания нормальной лактации гормона пролактина, а кормления отлично стимулируют его повышенную выработку.

Если молока критически мало, ребенку может потребоваться докорм . В таких случаях обычно предполагается использование бутылочки и соски, а это способствует еще большему снижению лактации. Когда объем докорма не превышает 50 г, малыша можно покормить из ложки или шприца. Если же требуются большие порции дополнительной пищи, рекомендуется использовать специальную систему докорма у груди.

Чтобы обеспечить наилучшие условия для нормальной лактации, маме важно высыпаться, следить за питанием , а также употреблять достаточное количество жидкости. Не следует выпивать больше, чем хочется – избыток жидкости способен негативно отразиться на лактации, так же как и ее недостаток. Пить рекомендуется по потребности, не допуская жажды.

Если соблюдение этих рекомендаций не дает никаких результатов, можно прибегнуть к специальным препаратам, повышающим выработку молока. Они выпускаются в виде чаев, таблеток или капсул и содержат растительные компоненты, положительно влияющие на лактацию – тмин, фенхель, анис, душицу, мелиссу. Употреблять подобные вспомогательные средства следует не дольше 10-14 дней, поскольку они вызывают привыкание.

В статье содержится информация, необходимая кормящей маме, столкнувшейся с проблемой нехватки молока.

Когда у молодой мамы начинает пропадать молоко или его попросту не хватает, в ход идут все возможные способы. Упорной борьбой вполне можно вернуть молоко и кормить ребенка в удовольствие.

Как увеличить лактацию грудного молока?

• Соблюдать режим питания (читайте ниже)
• Употребление определенных продуктов (читайте ниже)
• Соблюдать режим питья: 2-3 литра жидкости, включая супы. Стараться выпивать воду за 10-15 минут до кормления
• Хорошо спать. Когда появляется нехватка молока, вы должны начать заботиться о себе: отдыхайте, спите вместе с ребенком
• Совместный сон. Совместный сон позволяет ребенку без проблем брать грудь, когда ему этого захочется

• Кормление по требованию и увеличение количества прикладываний. Предлагайте ребенку грудь чаще, чем делали это раньше. Так вы дадите сигнал организму, что нужно еще молоко, в следствие чего начнет вырабатываться гормон и молоко
• Обязательны ночные кормления в промежутке с 2 до 6 утра. В это время организм вырабатывает больше гормона пролактин, отвечающего за выработку молока. Если ребенок «висит» на груди всю ночь, то это лучший способ повышения лактации
• Прием лактогонных препаратов (читайте ниже)
• Использование народных методов (читайте ниже)
• Дополнительное сцеживание (читайте подробно в статье )

• Теплый душ. Принимая теплый душ, появляются приливы молока
• Не нервничать. На фоне стрессов и нервов молока может становиться меньше

ВАЖНО: Для увеличения лактации нужно действовать комплексно: используйте все способы, которые вам доступны

Как увеличить лактацию в первый месяц?

В первый месяц организм еще пытается разобраться, сколько молока ему нужно вырабатывать.

Поэтому в первый месяц самый лучший способ — это прикладывание ребенка к груди.

• Если ребенок много спит, то давайте ему грудь во сне

• Не допускайте перерывов между кормлениями 3 часа, если чувствуете нехватку молока
• Если молока мало, а малыш много спит, то сцеживайте молоко
• Если в первый месяц вы будете кормить лишь раз в три часа, то, когда малыш перестанет так много спать и будет хотеть больше кушать, вы увидите нехватку молока
• Остальные методы повышения лактации в первый месяц также имеют место

Питание для лактации молока

Ошибочно мнение, что кормящая мама должна есть больше остальных.

Кормящая мама должна питаться полноценно и обязательно налегать на белковую пищу:

• Нежирное мясо
• Творог
• Молоко
• Кефир
• Сыр твердый

Помимо белков кушайте овощи, фрукты и зелень — это даст отличный эффект.

ВАЖНО: Никаких диет при лактации. Но продукты употребляйте лишь те, на которые у ребенка нет аллергии или плохой реакции кишечника

• Вы должны кушать не один раз в день, а 5-6 раз, но понемногу
• За 30-40 минут до предполагаемого кормления обязательно покушайте и выпейте теплого чая
• А после кормления обязательно выпивайте стакан воды

Продукты для лактации

• Крупы
• Бульоны
• Морковь, тыква, лук, редька
• Зелень (можно добавлять в суп или употреблять в свежем виде)
• Свежевыжатые соки
• Чаи на травах
• Орехи грецкие
• Молоко

Видео на тему: Меню молодой мамы для повышения лактации

Пиво для лактации молока у кормящих женщин

Много отзывов мам можно найти о действии пива на лактацию: кто-то рассказывает о невероятно быстром приходе молока, кто-то разочарованно борется с повышением лактации другими методами.

С точки зрения медицинской ученые объяснили влияние пива на лактацию:

• При употреблении пива жидкость задерживается в молочных железах
• Как следствие — грудь становится набухшей
• Мамы принимают это за приток молока
• В реале набухание груди не имеет никакого отношения к молоку

ВАЖНО: Как видите, медицина однозначна в этом вопросе: пиво не повышает лактацию

К тому же пиво содержит алкоголь, который абсолютно не нужен ребенку.

Чай для увеличения лактации

Горячий чай — отличный способ повышения лактации. Это может быть:

• Классический черный или зеленый чай
• Чай с молоком
• Травяной чай (с тмином, анисом, мелиссой)
• Специализированные чаи для лактации

Чай с имбирем:

• Имбирный корень доведите до кипения и остудите
• Результативно будет добавить мед и лимон
• Пить отвар понемногу 3 раза в день

Чай с ромашкой:

• Заварите ромашку согласно инструкции
• Добавляйте отвар ромашки в чай

ВАЖНО: Следите за реакцией ребенка на составляющие чая

Специализированные чаи:

• Чай для повышения лактации HIPP. Дорогостоящий гранулированный чай с составом: мальтодекстрин, декстроза, экстракты мелиссы, крапивы, тмина, аниса, фенхеля, травы галеги, лимонная трава. Состав довольно сомнителен для аллергичных детей

• Органический чай для повышения лактации HIPP Mama. Пакетированный органический чай с составом: семена аниса, фенхеля, тмина, лисья вербены лимонной, листья органичной мелиссы

• Чай для кормящих мам Бабушкино лукошко с анисом или шиповником. В составе: анис (или шиповник), тмин, крапива, фенхель, мелисса

• Чай для лактации Лактофитол пакетированный (ранее — Лактовит). Состав: фенхель, укроп, анис, тмин, крапива

ВАЖНО: Есть положительные и отрицательные отзывы о каждом из представленных чаев. Все подбирается индивидуально

Препараты для лактации молока

Наиболее популярные препараты для лактации, которые вы можете приобрести в аптеке:

• Лактогон таблетки. Состав — сок моркови, имбирь, маточное молочко, крапива, укроп, душица, калий, сахар, крахмал, овес, кальция стеарат, поливинилпирролидон. Курс — 1 месяц
• Апилак таблетки. Состав: пчелиное маточное молочко, лактоза, тальк, кальций, крахмал. Курс — 10-15 дней
• Млекоин гомеопатические гранулы. Можно принимать весь период грудного вскармливания

ВАЖНО: К препарату может произойти привыкание. Тогда целесообразно сделать перерыв или сменить препарат

Как увеличить лактацию народными средствами?

Народные помощники для увеличения лактации:

• Молоко
• Орехи
• Травы: мелисса, ромашка, крапива, фенхель, анис
• Морковь
• Редька

Редька и мед

• Натертую на мелкую терку редьку отжать в марле и получить сок
• 100 сока редьки смешать со 100 г охлажденной кипяченой воды и 1 ст.л. натурального меда
• Пить по 1/3 стакана 2-3 раза в день

Укропные семена.

• 1 ст. л. сухих укропных семян залить 1 стаканом кипятка
• Настаивать 2 часа
• Процедить
• Пить по 1/2 стакана 2 раза в день, задерживая глотки во рту

ВАЖНО: Народные средства очень эффективны, но могут вызвать аллергическую реакцию о ребенка. Используйте с осторожностью

Молоко с орехами для лактации

• 4-5 грецких орехов размельчить
• 0,5 л молока закипятить
• Засыпать орехи в термос
• Залить кипяченым молоком
• Настаивать 3 часа
• Пить перед кормлением в теплом виде

Морковь с молоком для лактации

• Натираете на самую мелкую терку морковь
• Заливаете стаканом теплого молока
• Пьете 2-3 раза в день

Тмин для увеличения лактации

Тмин — популярен, как продукт для увеличения лактации.

Напиток из тмина.

• 1 ст.л семян тмина
• 1 л кипяченой воды
• 1 очищенный и порезанный лимон
• 2 г лимонной кислоты
• 100 г сахара
• Все высыпать в воду
• Варить на медленном огне 10 минут после закипания
• Остудить
• Процедить
• Пить по 1/2 стакана 2-3 раза в день

Тмин со сливками.

• В керамической посуде смейте 2 ст.л. тмина и 2 стакана сливок
• Поставьте в духовку на слабый нагрев на 30 минут
• Остудите
• Пейте 2 раза в день по 1 стакану

Травы для лактации молока

• Крапива
• Фенхель
• Ромашка
• Укроп

Из трав можно делать сборы в различных пропорциях — по сути, как чай.

Техника приготовления одинаковая: смешать, залить кипятком, дать настояться, процедить.

Разные лишь пропорции:

• 20 сухих листьев крапивы на 1 л кипятка. Пить по 1 ст.л. 2 раза в день
• Семена аниса и кипяток. Настаивать 1 час. Пить по 2 ст.л. 2 раза в день
• Анис и фенхель в равных пропорциях
• Анис, тмин, крапива, корень одуванчика в равных пропорциях
• Анис, мелисса, плоды фенхеля. 1:2:4 соответственно
• Анис, семена укропа, душицы, плоды фенхеля в равных пропорциях

Как правильно сцеживаться, чтобы увеличить лактацию

Как увеличить лактацию в одной груди

Для увеличения лактации в одной груди нужно все действия напрвлять лишь на эту грудь:

• Чаще прикладывать
• Делать массаж
• Сцеживать

Как увеличить лактацию Комаровский

Доктор Комаровский для увеличения лактации рекомендует один из описанных вначале статьи способов: частое прикладывание. По словам доктора более частое прикладывание в течение 3 дней должно восстановить лактацию до нужного уровня.

Массаж для лактации молока

• Одну руку положите на грудь, другую — под грудь. Движениями круговыми легко помассируйте грудь 5- 10 минут
• Хорошо провоцирует выработку молока раздражение соска. Сделайте пальцами массаж соска, потрогайте его, посжимайте, покрутите пальцами
• Массажный душ. Направьте горячую струю под сильным напором на грудь (все в пределах разумного и комфортного). По кругу массажируйте грудь таким образом: 5-7 минут — одну; потом — вторую

Только комплексный и ответственный подход помогут вам вернуть лактацию на нужный уровень

Видео на тему: Как повысить лактацию за три дня — Все буде добре

Грудное молоко - это лучшее, что мама может дать своему новорождённому ребёнку. Детские смеси гораздо хуже компенсируют потребности малыша в питательных веществах. Поэтому, если у вас что-то не получается с прикладыванием ребёнка к груди или возникают проблемы с молоком, не бойтесь обратиться за помощью к врачу. Грудное вскармливание - природный процесс со своими особенностями, который нельзя изучить и освоить по картинкам.

Симптомы нехватки молока у кормящей мамы

Чтобы понять, достаточный ли объём молока получает ребёнок, необходимо определить, каким образом у вас организовано грудное вскармливание. Есть два режима кормления:

1. «По часам»: соблюдаются чёткие перерывы между прикладываниями к груди. Примерный режим кормления - раз в 3–4 часа. В этом случае проверить, достаточно ли молока получил ребёнок, можно с помощью его взвешивания до и после еды. Вес малыша после кормления должен увеличиваться на 30–100 г в первую неделю жизни и до 180 г со второй недели. Этот метод не подходит при нережимном кормлении, ведь число прикладываний к груди в сутки может быть свыше 30, а само прикладывание длится порой часами.
2. «По требованию»: грудь предлагается ребёнку всякий раз, когда он выражает беспокойство. При таком режиме оптимальный метод проверки достатка молока у мамы - это подсчёт мокрых пелёнок. Способ трудоёмкий, т.к. на сутки придётся отказаться от подгузников и одевать ребёнка в лёгкую одежду. Считают количество смен одежды или пелёнок за сутки. Если их было больше 10, то причин для беспокойства нет.

Возможны и другие проверки, применимые для каждого способа грудного вскармливания:

Видео: признаки недостаточной выработки грудного молока

Основные причины уменьшения молока

Гипогалактия - это состояние, при котором у кормящей матери уровень выделения молока не удовлетворяет требованиям ребёнка в питательных веществах, необходимых для нормального развития.

Основные причины уменьшения количества молока:

Видео: что нужно матери для полноценного кормления грудью

Что делать, если молоко начало пропадать

За успешную лактацию важно и нужно бороться. Если у вас нет серьёзных проблем со здоровьем, то количество молока при правильных действиях можно увеличить. Вот что для этого нужно сделать:

• чаще прикладывайте ребёнка к груди. Самый лучший молокоотсос - это ваш ребёнок. Чем больше он сосёт, тем больше молока у вас вырабатывается. Да, порой малыш может «висеть» на груди часами, но таким образом он лишь простимулирует грудь работать в усиленном режиме;
• откажитесь от всех заменителей груди - сосок, пустышек, бутылочек. Прикармливание из бутылочки быстро расслабит малыша, ведь добывать из соски молоко проще, поэтому совсем скоро брать грудь он не захочет совсем;
• высыпайтесь. Если у вас нет сил, то нет и молока. Ваше состояние напрямую связано с лактационной активностью;
• пейте много чистой воды. После каждого кормления выпивайте стакан воды, но не чая или морса;
• принимайте горячую ванну или прикладывайте к груди тёплое полотенце перед кормлением. Также можно выпить стакан горячего бульона. Тепло стимулирует выработку молока;
• больше гуляйте, будьте на свежем воздухе, делайте небольшую зарядку;
• выработайте стабильный режим питания, организуйте приёмы пищи через каждые 2 часа.

Народные средства для увеличения выработки молока

Для увеличения количества молока в роддоме вам могут посоветовать пить чай со сгущённым молоком и заедать это горстью орехов. Однако педиатры не рекомендуют включать эти продукты в рацион кормящей мамы из-за высокой вероятности появления аллергии на них. Тем не менее существуют другие проверенные способы для стимуляции лактации, которые бережно передаются женщинами из поколения в поколение. Вот некоторые рецепты:

Видео: как стимулировать лактацию народными средствами

Аптечные средства для восстановления лактации

Если вы не особо верите в силу народной медицины, можете воспользоваться аптечными препаратами. Положительно зарекомендовали себя следующие средства:

• гомеопатические гранулы Млекоин;
• БАДы:
  • в форме смеси - Млечный путь;

    По числу витаминов и микроэлементов в составе, а также по своей эффективности смесь Млечный путь не имеет аналогов на российском рынке

  • в форме чая - HiPP, ЛактоМама, Бабушкино Лукошко;
    

    Чай удобно заваривать и пить перед каждым кормлением, стимулируя теплом выработку молока

  • в форме таблеток - Апилак, Лактогон.

    Апилак и Лактогон содержат маточное молочко, которое может вызвать аллергическую реакцию у новорожденного, однако многочисленные положительные отзывы в интернете подтверждают их высокую эффективность

Таблица: аптечные средства для улучшения лактации

Название препарата	Особенность	Состав	Способ применения	Противопоказания	Цена
Травяной чай для кормящих матерей HiPP Natal	источник флавоноидов - веществ, содержащихся в овощах, фруктах, ягодах и зелени и влияющих на действие ферментов в организме; рекомендован к приёму беременным перед родами.	анис; фенхель; тмин; лемонграсс; мелисса.	Один фильтр-пакет залить 200 мл кипятка, настоять в течение 3–5 минут. Принимать по 600–1200 мл чая в день в горячем или охлаждённом виде. Продолжительность приёма - 2–3 недели с последующим перерывом на 2 недели.		300 р.
Чай Эвалар БИО Лактомама	содержит эфирные масла; обогащён розмариновой кислотой.	душица; мелисса; крапива; фенхель.	Один фильтр-пакет залить 1 стаканом кипятка (200 мл), настоять 5–10 минут. Принимать кормящим женщинам по 1 стакану чая 2 раза в день во время еды. Продолжительность приёма - 1 месяц. При необходимости приём можно повторить.	беременность.	160 р.
Чай Бабушкино Лукошко	в состав входят только давно и хорошо известные растения, традиционно использующиеся для стимуляции лактации и разрешённые в детском питании; анис и фенхель в составе защищают малыша от метеоризма и колик.	шиповник; тмин; крапива; мелисса; фенхель; анис.	Чай рекомендуется готовить непосредственно перед употреблением. Один пакетик чая залить 150 мл горячей кипячёной воды и настоять 3–5 минут. Принимать за 20 минут до кормления грудью. Дневная норма: 2–3 чашки.	Индивидуальная непереносимость компонентов.	105 р.
Питательная белковая смесь Млечный Путь	помогает при урологических проблемах; используется для снижения сахара в крови у диабетиков.	комплекс витаминов и минералов: А, D3, С, В1, В2, В5, В6, В9, РР, натрий, кальций, железо, фосфор; сухое молоко; соевый белок; пищевые волокна; экстракт цикория.	Две чайные ложки порошка растворить в 100 мл кефира или сока. Приготовленный напиток следует выпить в течение часа. Пить смесь в течение 2 недель 2–4 раза в сутки.	Индивидуальная непереносимость компонентов.	500 р.
Апилак	препарат обладает общетонизирующим действием; стимулирует клеточный метаболизм.	Апилак лиофилизированный (порошок природного маточного молочка пчёл).	Принимать по 1 таблетке (10 мг) 3 раза в сутки. Таблетку следует положить под язык и держать до полного рассасывания. Длительность курса лечения - 10–15 дней.	повышенная чувствительность к компонентам препарата, к продуктам пчеловодства; болезнь Аддисона; дефицит лактазы; непереносимость лактозы; глюкозо-галактозная мальабсорбция (из-за наличия лактозы).	262 р.
Лактогон	Дополнительный источник йода.	сахар; крахмал; овёс (порошок); сок моркови; кальция стеарат; кислота аскорбиновая; имбирь (порошок); лист крапивы; молочко маточное; плоды укропа; трава душицы; ПВП (поливинилпирролидон); калия йодит.	Принимать по 1 таблетке 4 раза в день во время еды. Продолжительность приёма - 1 месяц.	индивидуальная непереносимость компонентов; диабет; беременность.	255 р.
Млекоин	При использовании препарата по указанным показаниям и в указанных дозировках побочные действия до настоящего времени не выявлены.	пулсатилла пратенсис; пулсатилла; витех агнус-кастус; агнус-кастус; уртика уренс, сахарная крупка.	Внутрь, по 5 гранул на один приём, за 30 минут до еды. Гранулы держать во рту до полного растворения. Целесообразно начинать лечение в первые 1–1,5 недели после родов. Препарат принимать ежедневно 2 раза в день утром и вечером.	Повышенная индивидуальная чувствительность к компонентам препарата.	От 95 р.

Стимуляция: массаж, сцеживание

Кроме медицинских препаратов и трав, вы можете использовать механические способы стимуляции лактации. Таковыми являются массаж и сцеживание в перерывах между кормлениями:

1. Массаж груди бывает профилактическим и лечебным:
   • профилактический (лёгкий) массаж необходим для увеличения тонуса мышц грудной железы. Техника выполнения: по кругу от основания железы в сторону сосков производятся лёгкие поглаживающие движения;

     Во время массажа ваши движения должны быть мягкими, не вызывающими боли и неприятных ощущений

   • лечебный массаж применяется для лёгкого оттока молока и улучшения кровоснабжения, а также для избавления от застоев молока в молочных протоках. Техника выполнения: сначала круговыми движениями массируется железа, затем от основания груди производятся подталкивающие движения к соску, который далее необходимо слегка сжать, после этого выполняют движения по кругу соска, как бы проталкивая молоко к выходу.

     Постепенно двигайтесь по кругу, перемещая ладонь, чтобы сцедить другие молочные доли

2. Стимуляция ручным сцеживанием. Рекомендуется сцеживаться в первые недели до установления стабильной лактации. Техника сцеживания проста, но требует чистоты рук и посуды, в которую попадёт молоко:
   

Пока малыш ещё не может выпить всё молоко из груди, рекомендуется сцеживать остатки молока после каждого кормления. Можно допаивать ребёнка этим молоком или организовать свой «молочный банк», который нужен на случай срочных неотложных дел мамы.

Видео: как правильно сцедить молоко

Лактационные кризы

Лактационные кризы возникают в период с третьей по шестую послеродовую неделю, а также на третий, седьмой, одиннадцатый и двенадцатый месяцы жизни ребёнка. Нехватка молока в это время объясняется следующими причинами:

• нерегулярное прикладывание к груди, отвлечение голодного малыша пустышкой, соской, бутылочкой с соком или глюкозой. В результате этого без сосания груди ребёнком в мозг женщины не поступает сигнал о необходимости выработки молока, поэтому грудь не наполняется впрок. При установившейся лактации молоко вырабатывается только в том случае, если грудь находится во рту у младенца и он сосанием раздражает сосок;
• неравномерность роста. Прибавка в весе и росте у детей часто происходит неравномерно, скачками. При этом грудь не успевает мгновенно перестроиться на выработку нового необходимого объёма молока. По этой причине хотя бы несколько дней будет вырабатываться чуть меньше молока, чем нужно. В этот период следует чаще прикладывать ребёнка к груди, чтобы норма выработки молока увеличилась.

При правильных действиях лактационные кризы можно преодолеть за несколько дней, а порой женщины их и вовсе не замечают. Помните, чем чаще и дольше вы прикладываете малыша к груди, тем больше у вас будет молока.

Когда кажется, что малыш голоден, а грудь пустая, помните одно - этот период быстро пройдёт. Лактационные кризы не вечны, подождите несколько дней - всё снова вернётся в норму. Выкормив двоих детей грудью, я могу вас заверить, что ребёнок голодным не останется: он изведёт всех, но вытребует у вас питание. Сосание груди малышом без лактационных чаёв и таблеток прибавит вам молока настолько, что понадобятся специальные вкладки в бюстгальтер, чтобы не замочить одежду.

Знаменитый доктор Комаровский выделяет следующие преимущества грудного вскармливания:

1. Материнское молоко - это значительная экономия финансовых ресурсов семьи: молочные смеси, особенно хорошие, обходятся совсем недёшево.
2. Естественное вскармливание - экономия времени. Покормить грудью легче и быстрее, чем купить, прокипятить, насыпать, нагреть, перемешать, остудить, помыть, прокипятить, насыпать и т. д. по замкнутому кругу почти до бесконечности.
3. При кормлении материнским молоком ребёнку практически невозможно заболеть кишечной инфекцией.
4. Еда для ребёнка всегда с собой, где бы вы ни были.
5. Состав материнского молока изменяется с течением времени, идеально удовлетворяя потребности младенца в соответствующем возрасте.
6. Нет и не может быть для новорождённого ребёнка продукта более ценного и естественного, чем материнское молоко.
7. Ребёнок, которого вы кормите грудью, очень быстро докажет вам, что вы настоящая женщина. Ни один мужчина, каким бы Казановой он ни был, этого сделать не в состоянии.
8. Сохранить ребёнку здоровье при естественном вскармливании гораздо легче. Из этого, конечно, не следует, что без материнского молока малыш непременно будет болеть. Но дополнительные сложности возникнут обязательно.

Евгений Олегович также даёт простые и понятные советы кормящим мамам:

1. Здоровый ребёнок сам знает, когда ему пора есть. Следовательно, если, по вашим расчётам, его пора кормить в 15:00, а он начал кричать в 14:30, то не надо нервничать самой и заставлять нервничать малыша. Дайте ему грудь, и оба успокойтесь.
2. Для ребёнка первого месяца жизни оптимальный интервал между кормлениями ориентировочно равен трём часам. В дальнейшем это время увеличивается, причём увеличивает его сам ребёнок - дольше спит.
3. Сколько времени необходимо держать ребёнка возле груди, определить просто. Ответьте всего на один вопрос: для чего он находится возле груди? Если для того чтобы есть, то 15–20 минут ему более чем достаточно.
4. Необходимо очень стараться, чтобы в течение одного кормления ребёнок имел дело только с одной грудью. Если он наедается только из двух грудей, и в обеих после этого молока не остаётся, то вполне резонно каждый раз использовать все имеющиеся источники еды.

Видео: доктор Комаровский о грудном вскармливании

Не всегда уменьшение молока у кормящей мамы - это повод вводить смесь. Грудное вскармливание для женщины является естественным процессом, предусмотренным самой природой. Лишь 3% из всех родивших физиологически не способны кормить грудью. Поэтому не ищите оправдания, используйте рекомендации из статьи и держите малыша на грудном вскармливании как можно дольше. Помните, что ВОЗ выступает за двухгодичный период грудного вскармливания.

Во время кормления ребенок капризничает и ведет себя беспокойно, а вскоре после еды малыш начинает плакать и опять тянуться к груди? Видимо, ему не хватает молока и даже после продолжительного кормления, ребенок остается голодным. Давайте, попробуем понять, почему пропадает грудное молоко и как помочь в этом случае кормящей женщине?

Почему пропадает грудное молоко?

Нередко, при грудном вскармливании женский организм начинает вырабатывать меньше молока. Это естественный процесс, который продолжается не более 3 – 4-х дней. Затем, лактация приходит в норму. Такое снижение не должно вызывать тревоги, так как вызвано быстрым ростом младенца. Организм матери не сразу приспосабливается к требованиям крохи. Вы можете сами отметить, через сколько времени пропадает молоко. Чаще всего, это 3-я, 7-я и 12-я неделя жизни ребенка.

Причиной, почему пропало молоко, может стать эмоциональная неустойчивость, переутомление, недосыпание или нарушение режима питания. При устранении этих причин вопрос, что делать, если пропадает молоко, исчезнет сам собой.

Как вернуть пропавшее молоко?

Если молоко пропало в одной груди, именно с нее и начинайте кормление ребенка. Активное сосание будет стимулировать работу молочной железы.

1. Постарайтесь устранить все негативные воздействия на свою психику, ставшие возможными причинами, почему пропадает молоко в груди. В этом женщине должны помочь все члены семьи.
2. Следите за питанием. Принимать пищу следует не менее 5-ти раз на протяжении дня. Увеличьте объем выпиваемой жидкости. Особенно полезными станут компоты из сухофруктов и свежих яблок. Полезно пить теплый, не крепкий чай с добавлением молока.
3. Как можно чаще общайтесь с ребенком, разговаривайте, берите на руки. Прикосновение к ребенку повышает выработку молока. Чем больше ребенок сосет грудь, тем большее количество молока вырабатывает организм матери.
4. Во время кормления следите за тем, чтобы ребенок правильно захватывал сосок. Его дыхание должно быть ровным, сосательные движения - активными. Не должны присутствовать «чмокающие» звуки.
5. Несколько раз в течение дня делайте бережный массаж груди с оливковым маслом. Попросите мужа делать вам массаж спины. Каждое утро и вечер принимайте контрастный душ в области груди.
6. Увеличьте число кормлений. Обязательно введите одно ночное кормление.

Что делать, если пропадает молоко - народные рецепты

В народе давно знают, что делать, если пропадает грудное молоко. Опыт, проверенный веками, не повредит вашему здоровью и, возможно, нормализует процесс лактации.

Теги: ,

Практически каждая новоиспеченная мамочка способна кормить ребенка грудью. Недостаточная лактация наблюдается только у 3% женщин и обусловлена она наличием у них серьезных гормональных нарушений. Естественные лактационные кризы могут наступить на 1, 3, 7 и 11-ом месяце жизни малыша, но их легко можно преодолеть, если вы хотите и дальше кормить ребенка грудью. Многих кормящих мам волнует другой вопрос: может ли пропасть молоко уже в период кормления? Конечно, может, но только при наличии определенных обстоятельств, большинство из которых зависят непосредственно от самой женщины.

Почему пропадает грудное молоко?

Причин, почему пропадает молоко, бывает довольно много и все они совершенно разные. Среди наиболее распространенных следует отметить следующие:

если у мамы нет психологического настроя на кормление грудью;

последствия кесарева сечения (обычно проявляются в первую неделю);

редкое прикладывание к груди;

кормление по расписанию;

раннее введение прикорма;

докармливание ребенка смесью;

постоянный стресс у мамы: послеродовая депрессия, недосыпание, ссоры в семье.

Как понять, что молоко пропадает?

Чтобы понять, что у кормящей мамы пропало молоко или его стало недостаточно для малыша, необходимо обратить внимание на непосредственного «потребителя». Если во время кормления ребенок капризничает, но настойчиво продолжает сосание, а после — начинает все чаще требовать грудь, значит, ему не хватает молока или он его вообще не получает, поэтому остается голодным. Также можно понять, что пропало молоко, понаблюдав за характерными движениями подбородка малыша.

Когда он глотает, подбородок опускается вниз, останавливается и снова поднимается. Чем дольше он находится внизу в неподвижном положении, тем больше молока попало в рот малыша при кормлении. Следовательно, если подбородок двигается быстро, это означает, что молока стало меньше. У ребенка после 5-го дня жизни мочеиспускание становится обильным.

Поэтому, если вы за сутки смените ему меньше, чем 5-6 подгузников, это будет сигналом, что у вас начало пропадать молоко, и малыш получает его в недостаточном количестве. И, наконец, еще один ответ на вопрос как понять, что молоко пропадает: посмотреть на стул ребенка. За три первых дня жизни из организма малыша выводится меконий, накопившийся в нем за время внутриутробного развития. Это вещество темно-зеленого цвета окрашивает соответствующим образом стул малыша.

Если процесс осветления происходит медленно, значит, молока недостаточно. Кроме того, у недельного малыша стул должен быть, как минимум, 3 раза в сутки. Если этот процесс происходит реже, но остальные признаки «голодания» малыша не наблюдаются, возможно, что у вас только в одной груди пропало молоко, поэтому нормальное кормление ребенок получает через раз.

Что делать, если у кормящей мамы пропало молоко?

Итак, пропадает грудное молоко - что делать? Основных рекомендаций всего четыре: следить за своим питанием; соблюдать режим дня; стараться не нервничать; больше отдыхать и хорошо высыпаться. Иными словами, надо есть 5 (а то и больше) раз в день, пить много жидкости (некрепкий чай с молоком, специальные фиточаи для усиления лактации, компот из сухофруктов), гулять с малышом на улице, побольше общаться с ним, кормить его всегда, когда он просит (в том числе и ночью).

В периоды снижения лактации не паникуйте (пропало молоко, что делать?!), а просто давайте грудь малышу как можно чаще. В данном случае работает принцип: какой спрос - такое и предложение. Не докармливайте малыша и не приучайте его к пустышке. Не задумывайтесь о том, через сколько пропадает молоко в груди, твердо верьте, что вам его хватит, чтобы выкормить своего кроху. Выработка молока в значительной мере зависит от психоэмоционального настроя женщины.

Теперь вы знаете, как пропадает грудное молоко, почему это происходит и что надо делать, чтобы сохранить этот бесценный источник питания для малыша. Теперь дело только за вами - соблюдайте несложные рекомендации и все у вас будет в порядке!

Вам будет интересно: