Бамбуковая щетка для тела. Качественная щетка из натуральной щетины для тела: виды продукции и техника выполнения массажа. Техника выполнения массажа сухой щеткой

Пожалуй, не найдется человека, который бы отказался от качественного расслабляющего массажа. Для этого могут применяться специальные приспособления: к примеру, часто используется натуральная массажная щетка для тела с ручкой. Данный инструмент помогает особым образом обрабатывать отдельные части: руки, ноги, живот, плечи, грудь и даже лицо. Благодаря этому обеспечивается качественный уход за кожей. При регулярном проведении массажа вам практически не нужно будет прибегать к салонным процедурам типа пилинга, броссажа, эксфолиации.

Массаж тела щеткой

Специальные щетки для растирания разных частей тела использовались еще в глубокой древности. Японцы и греки применяли щетки перед купанием. Это помогало улучшить кровообращение человека после физической нагрузки. Примерно с 30-х годов прошлого столетия врачи стали прописывать массаж щеткой для устранения детоксикации, стимулирования регенерации кожи. Чистка производится с помощью инструмента с сухой, грубой щетиной. Согласно определенной схеме, прорабатываются отдельные зоны, за счет чего улучшается не только цвет кожи, но и общее состояние тела.

Польза для здоровья

Если хотите сделать антицеллюлитный массаж, приобрести подтянутое тело с гладкой кожей, то смело покупайте специальное приспособление для растирания тела. Стоит перечислить конкретные плюсы от использования данного изделия:

1. Выведение токсинов.
2. Улучшение циркуляции крови.
3. Уменьшение жировых отложений.
4. Нормализация пищеварения.
5. Избавление от вздутия живота.
6. Устранение омертвевших клеток кожи.
7. Избавление от акне, черных точек, фолликулярного кератоза (мелких неровностей на коже).
8. Снятие напряжения, повышение общего уровня энергии.

С годами у многих людей лимфатическая система становится вялой, что приводит к накоплению в тканях отходов и токсинов. Избавиться от нежелательного затора помогает регулярный массаж сухой щеткой. Кроме того, данная процедура улучшает кровообращение и поднимает настроение. Она помогает укрепить иммунную систему, устранить эффект холодных рук и ног, борется с отеками, анемией, варикозным расширением вен, постоянной усталостью.

Кремы от целлюлита служат лишь дополнением к комплексу процедур для борьбы с проблемой. Чтобы усилить действие составов, применяйте вышеуказанный инструмент для массажа. Благодаря постоянной обработке тела вы избавитесь от проблем с пищеварительной системой, которая тесно связана с лимфой. Массаж способствует выведению лишней воды из организма, за счет чего не будет происходить вздутия живота . Приспособление для тела отлично отшелушивает кожу, благодаря чему уменьшаются прыщи и угри, очищаются поры, устраняются неровности.

Техника выполнения

Имейте в виду, что после каждой процедуры очищения кожи, инструмент (это может быть щетка из австралийского кактуса) следует мыть мыльным раствором и тщательно сушить. Это поможет избежать появления затхлого запаха. Что касается самой процедуры, то хороший массажный эффект можно получить до принятия душа, когда кожа сухая. Растирания осуществляются согласно направлению движения лимфы, в сторону сердца и снизу вверх:

1. Начинайте обработку тела с ног: проводите инструментом по подошвам стоп, пальцам, ступням, лодыжкам, голеням.
2. Далее двигайтесь по бедрам, спине, животу, груди.
3. Живот и ягодицы массируются круговыми движениями.

Процедуру стоит проводить ежедневно утром и вечером. Ее длительность составляет 3-10 минут. Во время массажа не торопитесь. Учитывайте, что при обработке сухой кожи будет сниматься ороговевший слой, поэтому все действия лучше всего проводить в ванной. После процедуры примите душ (он может быть контрастным), нанесите крем, масло или лосьон, выпейте стакан воды с лимоном или зеленый чай.

Растирания можно проводить и во время принятия ванны, душа. Примерно за 10 минут до массажа намочите щетку горячей водой, чтобы ворс стал мягким. На тело нанесите гель или мыло, вспеньте средство. Далее начинайте водить по коже приспособлением, как было описано выше. Массировать проблемные участки стоит около 5-10 минут. В результате растираний вы должны ощутить легкие покалывания. Завершайте процедуру принятием прохладного душа. В конце нанесите крем или лосьон.

При проведении процедуры учитывайте, что зоны с лимфоузлами (подмышки, пах, подколенные ямки) лучше всего обходить. Старайтесь меньше обрабатывать внутреннюю поверхность бедер. Помните, что процедура должна быть приятной. Если испытываете дискомфорт, то перестаньте работать с зоной и переходите на следующую. Иногда неприятные ощущения возникают при использовании слишком жесткого инструмента. Помните, что в результате обработки тела кожа должна стать немного румяной, но не слишком красной.

Массажная щетка для тела

Пользоваться приспособлением для массажа и мытья тела могут практически все. Однако противопоказания у него все же имеются: не стоит применять щетку, если есть температура, порезы, ссадины, прыщи, псориаз, экзема. При варикозном расширении вен заранее проконсультируйтесь с лечащим врачом. Если ваше состояние здоровья является подходящим для проведения массажа, то знайте, что купить щетку для тела можно в обычных аптеках либо салонах, специализирующихся на реализации средств по уходу.

Кактусовая

Огромной популярностью пользуется щетка RICHE из кактуса и бука, которая не выделяет токсинов и потому является безопасной в применении. Ее можно заказать через интернет-магазин компании-производителя. Доставка осуществляется по почте либо курьером. Приспособление отлично массирует тело, подтягивает кожу, повышает тонус и настроение:

• цена: 1390 р.
• характеристики: щетина является жесткой, длина рабочего полотна – около 17 см, длина изделия с ручкой – 40 см, длина волосков – 3 см.
• плюсы: может использоваться как в сухом, так и во влажном виде, сделана из натуральных материалов.
• минусы: может быть аллергия на щетину; высокая стоимость.

Качественным изделием является приспособление от The Natural Sea Sponge Company из волокон кактуса. Оно имеет жесткую щетину, которая сделает вашу кожу гладкой, молодой и бархатистой:

• цена: 877 р.
• характеристики: корпус сделан из бука, длина волосков – 4 см, подходит для сухого массажа.
• плюсы: для любого возраста.
• минусы: может не подойти для кожи, склонной к раздражению.

Избавиться от жировых отложений поможет круглая массажная щетка Balnais с натуральной щетиной и размерами 65 х 105 х 105 мм. Многих людей порадуют не только компактные размеры, но и доступная стоимость изделия:

• цена: 783 р.
• характеристики: корпус из дерева, натуральная щетина.
• плюсы: для любого возраста, 100% натуральные материалы.
• минусы: может быть аллергия на щетину.

В борьбе с проблемой локального увеличения жировых клеток поможет массажная щетка от целлюлита из древесины и натурального ворса от компании FOERSTER’S. Инструмент применяется как в сухом, так и во влажном виде:

• цена: 1540 р.
• характеристики: корпус из бука, щетина из конского волоса.
• плюсы: натуральность, подходит для сильных растираний.
• минусы: сравнительно высокая цена.

Из натуральной щетины

Отличным вариантом для приобретения является антицеллюлитная щетка Klapp Ionic Brush (REPAGEN BODY). Она изготовлена из экологически чистых материалов: щетина с бронзовым напылением, бук. Приспособление подходит для проведения энергетического массажа, после которого улучшается циркуляция крови, стимулируются рефлексогенные области:

• цена: 2400 р.
• характеристики: бук покрыт воском, в центре щетины медная проволока, по краю – конский волос, подходит для пилинга, растираний.
• плюсы: для любого возраста.
• минусы: дорого; может быть аллергия на натуральное волокно.

Надежный вариант для покупки – круглая щетка для массажа от германского производителя Redecker. Модель является компактной и потому удобной в применении:

• цена: 2100 р.
• характеристики: размеры 9х10х10 см, вес – 0,157 кг, диаметр рабочего полотна – 10 см, корпус из промасленной древесины бука.
• плюсы: нет ограничений по возрасту, есть мягкая щетина.
• минусы: сравнительно высокая стоимость.

Для любителей экологически чистых материалов подойдет щетка из натуральной щетины для тела от Riffi со съемной ручкой. Корпус инструмента выполнен из грушевого дерева, щетина – из агавы. Приспособление удобно применять для труднодоступных мест:

• цена: 1089 р.
• характеристики: размеры без ручки – 13х7х3,5 см, высота щетины 2 см, длина ручки – 30,5 см, предусмотрена петля для подвешивания и текстильная ручка.
• плюсы: натуральная щетина.
• минусы: может не подойти для очень чувствительной кожи.

Щетка для душа с длинной ручкой

Удобна в применении модель от Riffi со съемной ручкой, выполненная из бука. С помощью изделия можно проводить пилинг для сухой и влажной кожи. Сегодня продажа приспособления осуществляется многими профильными магазинами. В некоторых из них действуют акции, проводятся распродажи, устанавливается хорошая скидка на товар:

• цена: 599 рублей.
• характеристики: размеры без ручки – 13х7х3,5 см, высота щетины 2 см, длина ручки – 30,5 см, есть петля для подвешивания и текстильная ручка.
• плюсы: 100% натуральные материалы.
• минусы: может быть аллергия на натуральное волокно.

Если вы хотите сэкономить на приобретении изделия и не являетесь ярым поклонником всего натурального, то обратите внимание на модель от Riffi со съемной ручкой из ударопрочного пластика серого цвета. При использовании изделия можете не переживать, что оно быстро утратит свой изначальный вид. Все материалы являются качественными и долговечными:

• цена: 349 р.
• характеристики: ворс сделан из синтетического материала, размеры рабочей поверхности – 8х13х3 см, длина изделия с ручкой – 42 см, высота щетины – 2,5 см, на корпусе есть отверстия для подвешивания.
• плюсы: удобство применения, низкая стоимость.
• минусы: не всех устроит наличие искусственных материалов.

Как выбрать щетку для тела

Выбирайте инструмент с натуральной щетиной: с волокнами кактуса, пальмы, щетиной кабана. Учитывайте, что если вы склонны к аллергии, то она может появиться при применении натуральных изделий. У некоторых людей с чувствительной кожей после использования приспособления из кактуса, пальмы, например, возникает раздражение, остается сильная краснота. В этом случае рекомендуется перейти на инструменты с искусственным ворсом.

Чтобы достичь хорошего эффекта от массажа, выбирайте приспособления с толщиной щетины от 0,04 см, длиной – от 2 см. При покупке изделия ориентируйтесь на собственные предпочтения. Помните, что инструмент должен быть удобным в использовании, иметь приемлемую для вас жесткость. Покупайте изделие, волоски которого не царапают кожу.

При выборе щетки обратите внимание на то, что удобные ручки могут иметь разную длину. У некоторых изделий данные элементы отсоединяются. Многие люди отмечают, что удобнее всего использовать приспособления со специальным креплением для руки. В этом случае само изделие должно быть размером с ладонь и не скользить в руке. Имейте в виду, что при использовании качественной щетки уже через 5-6 движений по какой-то зоне вы почувствуете прилив крови.

Видео

- Скрабирование в домашних условиях

Достоинства: Гладкая кожа и массаж кожи

Недостатки: Есть противопоказания

Доброго времени суток, дорогие читатели моего отзыва!

Сегодня мы с вами поговорим о щетках для тела.

В наше время ассортимент любых вещей просто огромен, и щетки для тела, конечно же, далеко не исключение. Сейчас в магазинах и в интернет-магазинах представлено просто огромное количество самых разных щеток.

Можно выбрать абсолютно любую щетку нужного вам цвета, нужной формы и из того материала, из какого вы хотите.

Вот немного фотографий, какие щеточки можно найти в интернет-магазинах.

Очень часто встречаются щетки для тела из натуральных материалов. Например, вот а этой щетке сочетаются деревянная ручка и натуральная щетина. Многие отдают предпочтение щеткам для тела из натуральных экологичных материалов, как минимум, по двум причинам: во-первых, они практически безвредны для организма, не выделяют никаких химических веществ. А во-вторых, натуральная щетина более мягкая и нежная по сравнению со щетиной из синтетических материалов. Помимо всего прочего, если мы используем такую щетку в душе с гелем, то гель для душа на натуральной щетине будет пениться гораздо лучше.

Из минусов таких щеток можно перечислить то, что их срок службы может быть чуть меньше по сравнению с товарами, выполненными из синтетических материалов, да и выбор цветов и дизайнов, конечно, гораздо меньше.

Очень удобны щеточки для тела в комплекте с массажером, получается эдакая вещь "два в одном". На мой взгляд, она очень практична, плюс, занимает в два раза меньше места, чем если бы эти две вещи приобретались по-отдельности. А так как наше пространство измеряется, как правило, не гектарами, а квадратными метрами, то стоит присматривать вещи "два в одном", чтобы впоследствии не погрязнуть в горе вещей, которыми пользуешься спорадически или вообще не пользуешься.

Есть также интересные варианты силиконовых щеточек, которые более практичны и долговечны в использовании по сравнению с деревянными, плюс, можно выбрать любую расцветку.

Итак, в чем же польза от использования щеток для тела?

Во-первых, это скрабирование тела в домашних условиях и совсем без использования скраба)) Этого эффекта мы достигаем в том случае, если используем щеточку в ванной или в душе в комплекте с гелем для душа. Когда мы интенсивно трем кожу, то все отмершие частички отшелушиваются и остается гладкая и красивая кожа. К слову, скрабирование значительно ускоряет процесс регенерации кожи.

Думаю, щеточка для тела нужна практически всем, за исключением тех случаев, когда у вас очень нежная и чувствительная кожа либо если на ней есть какие-либо высыпания и прочие элементы, которые нежелательно трогать и тем более растирать.

Выбирать щеточку желательно не только из личных предпочтений, но и в соответствии с собственным организмом. При выборе стоит учитывать не только ее стоимость, но и удобство в использовании. Желательно, чтобы щеточка была с длинной ручкой. Также стоит учитывать вашу предрасположенность к аллергии, если таковая имеется, и, конечно же, должно быть полное отсутствие кожных заболеваний, иначе использование щеточки может усугубить ситуацию.

Щетка для тела - прекрасное приобретение для всех, кто мечтает и гладкой и мягкой коже тела, а также замечательное приспособление, которое можно использовать для самомассажа в домашних условиях, который улучшает микроциркуляцию крови, снимает стресс и улучшает общее самочувствие.

Всем спасибо за внимание, до новых встреч!

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Если каждое утро, перед душем, потратить часть времени на сухой массаж тела, уже через неделю улучшается общее самочувствие, укрепляется здоровье. Движения щеткой для тела, начиная от стопы, вдоль тела к сердцу, которые проводятся по ходу лимфы и крови, несложные.

Но если приспособление для процедур на длинной ручке и с натуральной щетиной, достигаются намеченные цели:

• оптимизируется циркуляция гуморальных жидкостей;
• кожа становится эластичной и гладкой;
• появляется жизненный тонус, который закрепляется контрастным душем и присутствует в организме на протяжении сложного рабочего дня.

5-10 минут, проведенных утром с пользой, проявят себя благодарной отдачей тела. Уже через несколько дней можно заметить ощутимый эффект от массажных процедур – бодрое самочувствие, интенсивное кровоснабжение кожной поверхности, разгладившиеся целлюлитные образования

Щетка для тела – необходимый аксессуар антицеллюлитного массажа, особенности устройства которого, определяют успех проводимой утренней процедуры. Такой инструмент должен иметь длинную ручку и натуральную щетину.

Параметры, рекомендованные для удобства процедуры и полноценного контакта с кожей – щетина дикого кабана, или плотная свиная, колючки кактуса (это позволяет избежать аллергических реакций), длина ручки 40- 60 см. Не очень длинная, чтобы не мешать при массаже, и не короткая, чтобы достать спину и тыльную сторону бедер.

Производители предлагают вариабельные модификации приспособлений для сухого массажа:

• двухсторонние, с деревянными зубчиками и натуральной щетиной;
• из дерева, с рельефом пупырышками, зубцами, конусами;
• резиновые или силиконовые, снабженные вращающимися роликами.

Требования, предъявляемые к щетке для сухого массажа следующие:

• функциональность;
• выполнение предназначения;
• полноценный контакт с кожей;
• стимуляция кровотока;
• оптимизация внутриклеточного метаболизма.

Рассматривая модели из силикона или дерева, можно найти неоспоримые достоинства приспособлений, состоящие в стоимости, экологичности или компактности. Для полноценного выполнения антицеллюлитных процедур, достижения поставленных целей, нужны специфические параметры, обеспечивающие использование щетки в прямом предназначении.

Из предлагаемого ассортимента человек выбирает материал массажного приспособления (жесткий, мягкий, натуральны или синтетический), наладонник или длинную ручку, диаметр пупырышек на двухстороннем устройстве, силикон или дерево для их изготовления. В наладоннике основное требование форма (удобно ложащаяся в руку) и надежность крепления, позволяющая его зафиксировать.

Чем хороша щетка с натуральной щетиной?

Щетка для тела, двухсторонняя, снабженная с одной стороны – натуральной щетиной, с другой – деревянными зубчиками, на длинной ручке, отвечает предъявляемым требованиям и выполняет основные функции, необходимые для получения ожидаемого эффекта.

Такая щетка:

• экологична и не вызывает аллергических реакций;
• изготовлена из щетины кабана, жесткой и эластичной, раздражающей нервные окончания и обеспечивающей проводимость нервных импульсов;
• увеличивает тонус и тургор клеток кожи;
• результативно используется с обеих сторон;
• деревянные сегменты, их фактура и конфигурация, дают противоположный эффект и создают контраст действию щетины;
• длинная ручка увеличивает рычаг давления, не напрягая позвоночник;
• натуральные материалы обеспечивают естественную энергетику, соприкасаясь с кожной поверхностью.

Щетки для тела, выполненные из натуральной щетины, и размещенные на длинной ручке – вариант, отвечающий необходимым требованиям. Эффект применения естественной фактуры исключает негативные реакции организма и удваивает процесс оптимизации движения гуморальных жидкостей.

Это придает коже эластичность и естественным образом устранит изменения целлюлитных участков.

Избавление кожи от негативных целлюлитных проявлений, вызванных возрастными изменениями, проводится сухим массажем. Это требует немного времени утром и минимальных финансовых затрат, если выбор проведен ответственно, с учетом функциональных и лечебных составляющих.

Топ-10 лучших щеток для тела

Человек, впервые прибегающий к сухому массажу, должен четко понимать предпочтения в выборе аксессуара. Он может ориентироваться на востребованность и спрос – критерии, позволяющие определить, насколько продукция отвечает своему предназначению.

Щетки для сухого массажа приобретаются, чтобы обеспечить:

• лимфодренаж;
• отшелушивание ороговевших клеток кожи;
• тонизирующее действие;
• наполненный, интенсивный тургор;
• внутриклеточный обмен;
• оптимизацию клеток верхнего дермального слоя;
• омолаживающий эффект;
• устранение целлюлитных деструкций.

Промышленные модели праймовых производителей, пользующихся проверенной репутацией, разработаны профессионально, но в них трудно сориентироваться непосвященному.

Проведенные статистические исследования выводят в лидеры предлагаемого ассортимента оптимальные модели для самого требовательного и придирчивому покупателя. Главенствующие позиции в рейтинге продаж принадлежат моделям, приведенным в ТОП-10 лучших щеток для тела.

Щетка для сухого массажа тела Elemis

Массажная щетка для тела Skin Brush Elemis – представлена в рамках продуктов антицеллюлитной программы ELEMIS, и пользуется особой популярностью среди людей, уделяющих внимание внешности и здоровью.

Щетка для тела с натуральной щетиной на длинной ручке отлично помогает при целлюлите.

Она изготовлена из щетинок (колючек) кактуса, признанных максимально продуктивными для проведения антицеллюлитного и тонизирующего массажа с детокс-облагораживающим эффектом поверхности кожного слоя. Ежедневный ритуал, проводимый щеткой из колючек кактуса, делают до принятия душа или ванны. Он за 2-3 месяца позволяет избавиться от «апельсиновой корки».

Но и после того, как оптимизация лимфотока, и снабжение кожи питательными компонентами позволит любоваться гладкой и ровной кожей, щетка не утратит актуальности. 3-4 раза в неделю применяют для массажа в профилактических целях. К недостаткам модели относят то, что считается неоспоримым достоинством. Колючки кактуса оказывают жесткий эффект и раздражают кожу.

Иногда потребители жалуются на выпадение колючек и постепенное облысение массажного приспособления. Указанная цена — 44$.

Эргономическая щетка Earth Therapeutics

Двухстороння облегченная модель на ручке средней длины. Натуральная щетина, крепкая и основательная, с густым слоем, не выпадающая при массаже. С другой стороны, на резиновой основе, размещены деревянные шарики, прогибающиеся под нажимом и дающие эффект, противоположный щетинному.

Ворсовая сторона используется для скрабирования, отшелушивания ороговевших слоев и детокс-эффекта.

Деревянные шарики обладают стимулирующим и расслабляющим действием, приятно успокаивающим кожу после раздражающего действия щетины. Примерная стоимость — $4,69-5.00. Ручка оснащена деревянной вставкой, позволяющей удобно обхватывать и надежно удерживать в руке.

Деревянные шарики используют и для проведения процедур с массажным маслом или гелем, получая двойной эффект для кожи от двух типов процедур. К недостаткам потребители относят недостаточную длину ручки.

Щетка для тела Fix Price Bath Republic с длинной ручкой

Популярный и востребованный вариант массажной щетки, оснащенный 40-см съемной ручкой. К достоинствам продукции Fix Price потребители относят демократичную стоимость (от 77 р), впечатляющую после озвучивания цен других производителей. Отзывы покупателей благоприятные и доброжелательные, исполненные уверенности в приобретенной вещи и полученных положительных эффектов воздействия.

Опубликованы видео с использованием щетки от Fix Price для проблемных зон (живота, бедер, ягодиц и рук), и для лица. Длинная ручка вставляется в паз, хорошо отполирована, но не обработана химическими составами. Щетка используется как наладонное приспособление, для этого есть тканевой фиксатор, обеспечивающий плотное прилегание к руке.

Недостатков не указывается, но такую продукцию не приобретают придирчивые покупатели.

Антицеллюлитная двухсторонняя Lito

Lito – двухсторонняя щетка для проведения антицеллюлитного сухого массажа, разработанная и предложенная потребителям по примерной стоимости от 150 р. Приобрести можно в простом хозяйственном магазине, по демократичной цене, в нескольких вариантах: на длинной ручке, наладонник, двухсторонняя.

Оснащена жесткой щетиной и массажными деревянными пальцами, размещенными в деревянном корпусе с длинной ручкой. Сочетание массажера с шипами и щетинного варианта позволяет получить двойной детокс-эффект и улучшить состояние кожи за непродолжительное время. Недостатков покупатели не отмечают, кроме незначительного потемнения корпуса при частом мытье.

Щетка Helen Gold DRY BRUSH

Щетка DRY BRUSH – продукт от производителя с прекрасной репутацией Helen Gold. В аннотации к разработки указываются рекомендации к использованию разработки для устранения целлюлита, получения детокс и лимфодренажного эффекта, борьбы с дряблостью, старением и растяжками проблемной и увядающей кожи.

Изготовлена из бамбука и натуральной щетины кабана, экологична, без негативных аллергических компонентов. Щетина рекомендована для массажа сухой кожи, нуждающейся в скрабировании.

Если применение химических и натуральных составов для очистки вызывает нежелательные проявления, индивидуальные аллергические реакции, DRY BRUSH заменит косметологические средства для борьбы с ороговевшими клетками. Предлагается по цене от 1390 р, что иногда и представляется покупателям недостатком, зато весит всего 200 г.

Деревянная щетка Avon

Продукция проверенной и известной фирмы, предлагающей щетку для тела рядовому покупателю по цене – 349 р, а по с кидке для представителя компании – за 296 р. Не всегда доступна в заказе, но аннотация предлагает использовать продукт из натурального дерева не только для сухого массажа.

Допускается и получение дополнительного результата с использованием скраба или массажного масла. По отзывам покупателей, эффект от совместного применения двух средств усиливается, но ворс из-за этого приминается.

Щетка для тела The body shop

Щетка для тела The body shop – еще одна разработка компании, выпускающей аксессуары для водных процедур, бани и ухода за телом. Натуральный корпус из дерева, кактусовая щетина, необходимые элементы для качественного ухода за телом по цене от 800 р.

Продается в магазинах компании, относится к категории востребованных и модных аксессуаров для ухода за телом без аллергических реакций. Недостатком, как и у других щеток с иголками кактуса, считаются жесткость и нестойкость щетины.

Щетка для тела с Aliexpress Shower Body Bath Brush S7NF

Выполнена из дерева и щетины кабана, средняя стоимость — 2,05 $, ворсинки укреплены прочно и не выпадают, текстильная лента обеспечивает прилегание наладонника к руке и дает дополнительный эффект.

В принципе, я довольно хорошо отношусь к скрабам для тела. Я перепробовала большое их количество (не успела, правда, добраться до хваленных и любимых многими Гуам и Коллистар), но любимым или маст-хэв продуктом они для меня не стали. Покупала, скорее, ради интереса, ради запаха, или по той причине, что у любой приличной девушки должен быть такой продукт. Пробовала натираться кофе, солью, сахаром, варганила просто взрывоопасные смеси на кухне, которые потом откровенно бесили тем, что приходится отмывать уляпанную душевую кабину или долго вымывать из самых сокровенных мест. Пользовалась нерегулярно, скорее по настроению или потому что баночка/тюбик/пачка кофе попались мне на глаза. Ну, а если старалась пользоваться регулярно, то особого эффекта не замечала. И несмотря на все это, все равно то покупала новый скраб, то колдовала на кухне под смешки молодого человека, которому запрещала выбрасывать пачки с молотым кофе, который мы вообще не пьем.

Потом во мне ни с того, ни с сего проснулся интерес к органической и натуральной косметике. Перечитала много блогов и сайтов, и в один прекрасный день наткнулась на замечательный пост о массаже тела сухой щеткой.

Прежде чем я начну много и долго писать о самом массаже, хочется немного отвлечься и рассказать о своей коже. Увы и ах, мама поделилась со мной не самым удачным геном и в итоге мне досталась довольно сухая, неэластичная кожа (зато лицо жирное, аки блин). Уже в подростковом возрасте у меня появилось большое количество растяжек на груди и ягодицах из-за резкого скачка в росте, плюс были периоды быстрого набора и потери веса на фоне гормонов. Также довольно негативно на состоянии кожи сказался мой переезд за границу и ненормальное увлечение не самой полезной пищей (это потом я взяла себя в руки, но последствия я пожинаю уже довольно долгое время). В итоге имеем то, что имеем: местами дряблую, сухую кожу, с растяжками, с бугорками и вообще, прямо обнять и плакать. На самом деле я не собиралась рассказывать вам ужастики, но решила, что будет честно рассказать, с чем пришлось иметь дело. Демонстрировать не буду, придется верить на слово.

Вернемся к нашим баранам, а именно к массажу сухой щеткой. После одного поста я начала искать как можно больше информации на эту тему, ведь обещали самое настоящее чудо: гладкая кожа, избавление от целлюлита, подтянутое тело. Заманчиво? Еще бы. Но вообще, чем больше вникаешь в тему, тем больше плюсов находишь.

Преимущества массажа тела сухой щеткой

1. Влияние на лимфатическую систему. Плохая работа лимфосистемы ведет к тому, что отходы жизнедеятельности полностью не удаляются, идет их накопление и интоксикация организма. Массаж щеткой по направлению лимфотока заключается в том, чтобы заставить лимфу «ускориться» и вернуться к полноценному исполнению своих прямых обязанностей, в том числе по очищению межклеточного пространства организма от лишней жидкости и нормализации водно-солевого баланса. В результате из тканей уходит отечность, в организме с новой силой запускаются в работу обменные процессы, улучшается работа внутренних органов. Даже если вы скептически относитесь ко всем детоксам и выводу шлаков, токсинов и прочего, вряд ли можно отрицать тот факт, что тот же целлюлит становится более видимым, когда в лимфе происходит застой.

2. Влияние на кровеносную систему. Массаж щеткой улучшает кровообращение кожи, подстегивая ее способность к выводу продуктов метаболизма. Ускоренный кровоток будет стремиться к участкам кожи, которая «промассированна» щеткой, что придаст ощущение бодрости. Поэтому такой массаж рекомендуется делать утром, прямо перед душем, а не на ночь (хотя я делаю как раз вечером, сильного скачка энергии не заметила, но может виной тому специальный «ночной» чай и медитация).

3. Эксфолиация. Массаж удаляет мертвые клетки, и это самое очевидное его действие. Эксфолиация помогает улучшать текстуру кожи, способствует обновлению клеток, влияет на общий вид кожи. Наша кожа дышит. Тем не менее, одна из важнейших функций организма - выделительная - функционирует, обычно, ниже среднего. И это только потому, что поры кожи забиты мертвыми клетками, и в таком случае дополнительную нагрузку на себя берут потовые железы.Поэтому очень важно помогать этому процессу ежедневно.

4. Уменьшение признаков целлюлита . Считается, что к целлюлиту приводит застой лимфы и накопление токсинов, которые в свою очередь заставляют жировые клетки затвердевать в соединительных тканях. С помощью сухого массажа щеткой можно физически воздействовать на эти отложения, «разбивать» их и давать возможность организму вывести их через лимфу.

Отмечают также и другие положительные свойства массажа сухой щеткой: улучшение работы пищеварительной системы, повышение иммунитета, нормализация гормонального фона и работы сальных желез, укрепление нервной системы, предотвращение варикозного расширения вен.

Техника выполнения массажа сухой щеткой

Самой техники здесь не так уж и много, но очень важно обратить внимание на ряд нюансов.
1. Для массажа необходима щетка из натуральной щетины, будь то волокна кактуса, пальмы или щетина кабана. На данный момент выбор щеток огромный и можно подобрать на любой вкус, начиная от жесткости и материала щетины, и заканчивая моделью.

2. Массаж сухой щеткой нужно проводить до принятия душа на сухую кожу.

3. Все массажные движения должны бытьнаправлены в сторону сердца и снизу вверх (именно так и движется лимфа). Поэтому массаж начинается с подошвы стоп, далее пальцы и ступни, лодыжки и голени, бедра, спина, живот, грудь. Живот и ягодицы лучше массировать круговыми движениями.

Важно! Обходите места с лимфоузлами (подмышки, пах, подколенные ямки). В некоторых источниках так же рекомендуют не массировать внутреннюю поверхность бедер.

4. Главное правило – никакого дискомфорта ! Если после сухого массажа тело пылает огнем, а цвет кожи напоминает вареного рака – значит вы использовали слишком жесткую щетку. После правильного массажа кожа должна слегка зарумяниться. Так же не пытайтесь ускорить результат, сильнее давя или дольше растирая кожу. Это приведет только к болезненности. Ваша цель не зацарапать себя до полусмерти)

5. Начинайте с 3 минут, постепенно увеличивая время массажа до 7-10. Не торопитесь, будьте аккуратны. Чем тщательнее вы станете массировать каждый отрезок своего тела, тем больше времени вам понадобится.
Массаж желательно делать каждый день. Для наилучшего результат рекомендуется проводить процедуру дважды в день. Новичкам можно начать с 2-х раз в неделю и постепенно увеличивать количество.

6. После массажа нужно сразу же принять душ. Советуют закрепить результат контрастным душем, но я подобные процедуры не очень люблю, так что тут уже на ваше усмотрение. После душа нанесите на кожу крем, лосьон или масло. Я лично выступаю за то, чтобы после этой процедуры наносить на кожу средства с хорошим натуральным составом, но тут уже на вкус, цвет и ваши личные предпочтения.

7. После массажа советуют выпить стакан воды (можно добавить лимон) или слабый зеленый чай, для того, чтобы восстановить водно-солевой баланс, а так же вывести токсины (опять же, кто верит, кто нет). Жидкость лучше выпить сразу же, а не через несколько часов. Я заметила, что у меня чувство жажды появляется после каждого сеанса массажа.

8. Учитывая, что сухой массаж способствует эксфолиации ороговевшего слоя кожи, желательно делать массаж либо прямо в ванной или душевой кабине, либо же на кафельном полу. В первое время прямо-таки летит «пыль» во все стороны))

9. Ухаживайте за вашей щеткой. Каждую неделю обязательно тщательно промывайте щетку мыльным раствором и хорошо сушите, чтобы не образовывался затхлый запах.

Противопоказания

Поскольку щетка, особенно сухая, интенсивно воздействует на кожу, имеется ряд противопоказаний. Главным образом они связаны с состоянием кожных покровов.
1. Не растирайте щеткой ссадины, порезы, ушибы и другие повреждения, а также воспаленные и пораженные варикозным расширением вен, псориазом или экземой места.
2. Не выполняйте массаж при повышении температуры и любой сыпи на теле.
3. Не совмещайте процедуру с загаром.
4. Старайтесь не затрагивать папилломы и родинки.
5. Думаю, что массаж не подойдет обладательницам очень тонкой и чувствительной кожи. В таком случае его можно заменить, например, рукавичками для пилинга или мочалкой-полотенцем.

Я не нашла никакой информации по поводу противопоказаний для беременных или для девушек на ГВ, но все же лучше лишний раз спросить мнение врача по этому поводу.

Мои впечатления от массажа сухой щеткой

Честно говоря, это ВАУ! Сначала мне было на самом деле боязно, все-таки щетина на щетке довольно жесткая. Ни одна мочалка, пилингующие рукавички или скрабы даже рядом не стояли. Я боялась, что на теле будут царапины, но все обошлось. Честно говоря, примерно первая неделя не дарила мне прямо сказочные ощущения, но постепенно кожа привыкла и я начала получать от процедуры самый настоящий кайф!
Уже после первой процедуры я заметила, что кожа стала гораздо мягче и глаже на ощупь. Плюс мой привычный на тот момент лосьон для тела стал распределяться гораздо лучше, он перестал оставлять белесые разводы, липкость и вообще впитывался просто моментально.
Я ставила эксперименты с разными средствами для тела: все без исключения кремы, лосьоны, баттеры и масла впитываются гораздо быстрее и работают, соответственно, лучше. Я пока не пробовала подключить средства с антицеллюлитным эффектом, но я уверена, что и они будут работать значительно лучше. Вполне возможно, что у ваших забытых средств появится еще один шанс)

Дальше - больше. У меня впервые за очень долгое время перестали шелушиться голени. Раньше, чем бы я их не мазала, чем бы не терла, они все равно продолжали шелушиться (зимой больше, летом меньше, но шелушение присутствовало постоянно). Исчезла проблема вросших волос на голенях. Кожа становится все мягче и мягче, вот прямо хочется постоянно трогать.

Примерно через месяц я отметила, что проявления целлюлита на бедрах становятся гораздо меньше, застаревшие растяжки становятся менее заметными, так как сама по себе кожа становится более гладкой. Постепенно появляется упругость, причем я думала, что в моем случае этого не добиться ничем, кроме настоящих экзекуций. Более упругой стала кожа бедер и ягодиц, а так же задняя поверхность рук, которая у женщин часто бывает довольно проблемной. Безумно радует, что эффект этой упругости накопительный и с течением времени кожа становится все лучше и лучше.

Я уже сказала, что кожа становится более гладкой, но к этому добавляется еще сияние. В принципе, это закономерность, так как гладкая ровная кожа лучше отражает свет. Понятно, что не сверкаешь как небезызвестный вампир на солнышке, бывший любимец девочек среднего школьного возраста, но я думаю, вы поняли, что я хотела сказать. Здоровое красивое сияние здоровой красивой кожи.

К сожалению, ничего не могу сказать по поводу прилива бодрости (о причине я писала выше) или о влиянии на отечность или на пищеварительную систему, так как таких проблем у меня нет, но есть очень много отзывов на эту процедуру, где эффект отмечается. Не буду так же говорить, что заметила супер-пупер детокс-эффект. Мне кажется, заметить его не так уж и просто, более того, для детокса нужны и другие составляющие, а я пока большим их количеством похвастаться не могу, хоть и стараюсь двигаться в этом направлении.
Так же я не могу сказать, что за несколько месяцев моя кожа стала прямо идеальной. Нет, мне еще есть над чем работать, так как имеется рад серьезных проблем, но я на самом деле вижу впечатляющие изменения и динамику. Именно это дает мне лишний мотивационный пинок продолжать в том же духе. Потому что массаж сухой щеткой на самом деле работает. Пусть медленно и постепенно, зато наверняка.

Надеюсь, что была вам полезной и такое количество текста вас не утомило. О своей щетке, а так же о мини-помощнике в виде мочалки-полотенца, постараюсь рассказать в скором времени.

Уходит корнями к глубокой древности. И в последние несколько десятилетий мода на использование натуральной сухой щетки значительно выросла, и не зря! Массаж натуральной щеткой отлично помогает в уходе за телом, борьбе с целлюлитом, способствует регенерации клеток кожи и общей детоксикации.

Техника выполнения массажа

Очень важно соблюдать технику выполнения растираний, чтобы предотвратить излишнее растяжение кожи и не навредить лимфатической системе, а также для получения максимального эффекта от процедуры.

Антицеллюлитный массаж сухой щеткой

• Запрещается обрабатывать зоны скопления лимфатических узлов (зоны подколенных впадин, паховую область,молочные железы и подмышки). Старайтесь обходить стороной внутреннюю поверхность бедра, где кожа очень тонкая и нежная. Не массируйте места скопления папиллом и родинок, порезы, ушибы и синяки.
• Все движения должны быть направлены от периферии к сердцу, по ходу тока лимфатической жидкости. Массаж стоит начинать со стоп, поглаживающими прямыми движениями, плавно продвигаясь вверх. Ягодицы и живот рекомендуется растирать круговыми движениями по часовой стрелке.
• Руки обрабатываются по аналогии с ногами – поглаживающими прямолинейными движениями снизу вверх от кистей к плечам. Помните о степени нажима, вы должны чувствовать себя комфортно.
• Массаж рекомендуется проводить 2-3 раза в неделю по 10 минут. Если вы новичок, начинайте с 3-х минут 2 раза в неделю, постепенно увеличивая время и частоту растираний. В конце растирания кожа должна стать розоватой – вы запустили активное кровообращение.
• По окончании процедуры следует принять душ, чтобы смыть остатки отшелушенной кожи. После душа обязательно увлажните кожу маслом или лосьоном. Идеальным вариантом станет антицеллюлитный крем или натуральное масло для тела. Так как кожа лишена омертвевшего слоя и ее поры широко раскрыты, ухаживающие компоненты впитаются быстро и сработают гораздо эффективнее.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Растирая кожу, не нажимайте слишком сильно, вы не должны испытывать неудобства или боль. После массажа вы можете почувствовать жжение — это нормальная реакция на щетку, и обычно она должна пройти через 5-10 минут.

Преимущества массажа тела

Наряду с растиранием сухой щеткой есть и другие методы борьбы с целлюлитом, такие, как скрабы, обертывания и антицеллюлитный массаж.

• При регулярном проведении сухого растирания щеткой вы легко добьётесь салонного эффекта в уходе за своим телом. Ведь принцип действия антицеллюлитный аппаратов и сухой щетки один – улучшение лимфатока и кровоснабжения в тканях. Вам не нужно тратить немалые деньги и выделять время на походы в салон, вы просто можете достать свою щетку и приступить к процедуре. Главное – регулярность.
• Вам больше не придется часто покупать или готовить скрабы, которые быстро заканчиваются, и отмывать после них ванную комнату. Купив один раз качественную сухую щетку, вы решите эту проблему. Щетка очень проста в уходе – достаточно один раз в неделю промыть ее жидким натуральным или , хорошо просушить.
• Обертывания против целлюлита — эффективная процедура, но крайне неудобная и отнимает много времени. Используя массаж сухой щеткой от целлюлита, вы сводите все неудобства к минимуму.

Можно ли делать массаж лица щеткой?

Большое количество ороговевших клеток провоцирует загрязнение кожи, . Пилинг сухой щеткой решает подобные проблемы на спине и ягодицах, но, к сожалению, не подходит для лица. Кожа на лице более тонкая и чувствительная, чем на бедрах. Сухое растирание щеткой может привести к ее травмированию и растяжению. Для массирования и отшелушивания кожи на лице рекомендуется использовать специализированные щеточки и спонжи с применением и .

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Не используйте сухую щетку для ухода за лицом, это может повредить кожу!

Когда делать сухое растирание?

Мы уже знаем, что сухой массаж щеткой необходимо делать перед походом в душ. Любители сухого растирания отмечают, что после процедуры ощущают прилив сил и энергии, и советуют проводить массаж утром. Если утром вам некогда, старайтесь провести процедуру не позднее, чем за 3 часа до сна.

Виды щеток

Сегодня магазины предлагают большой выбор щеток: с натуральными или искусственными щетинками, деревянными или силиконовыми зубчиками, с длинной или короткой ручкой, ремешком для ладони. Рассмотрим самые популярные варианты.

Натуральные

Натуральные составы никого не оставляют равнодушным – это касается не только косметических кремов и шампуней. Вы можете остановить выбор на щетках из волокон кактуса, агавы (тропическое растение) или щетины кабана, они абсолютно безопасны, особенно если у вас сухая чувствительная кожа. Щетинки таких щеток не имеют острых краев и служат максимально долго при соответствующем уходе. Минимальная цена на качественные натуральные щетки в специализированных интернет-магазинах составит 400 руб.

Массажные щетки The Body Shop

Популярный бренд косметики для лица и тела The Body Shop имеет в своем ассортименте две интересных модели щеток для тела:

Щетка с удобной длинной ручкой со щетиной из кактуса. Эта модель совместила в себе удобство и натуральность. Благодаря длинной ручке вы сможете проработать самые труднодоступные участки тела, например спину, а щетина природного происхождения обеспечит эффективное отшелушивание и массаж. Эта щетка пользуется большой популярностью,такая щетка обойдется вам примерно в 900 руб.

Щетка круглой формы с коротенькой ручкой и мягкой искусственной щетиной. Такая модель подойдет для более тщательного массажа самых проблемных мест. Эта щеточка будет стоить вам около 660 руб.

ВАЖНО! Искусственная щетина может поцарапать кожу или вызвать аллергию. Если вы — обладательница сухой кожи, вам стоит остановить свой выбор на щетках с натуральной щетиной.

Бамбуковые

Все большей популярностью пользуются щетки, корпус которых изготовлен из переработанного бамбука. И не зря, ведь бамбук – прочный, влагостойкий и экологически чистый материал.

Также бамбуковые щетки очень легкие, и ваша рука во время массажа не устанет слишком быстро. Цена таких щеток начинается от 200 руб за штуку.

Сухой массаж щеткой с натуральной щетиной – прекрасный бюджетный вариант борьбы с целлюлитом и отеками. Однако не стоит ждать мгновенных результатов, в этом деле необходимы терпение и регулярность. Старайтесь не пропускать процедуры массажа, иначе эффект наступит не скоро.

К сожалению, в уходе за кожей никогда не придет тот момент, когда она выглядит идеально, и ухаживать за ней больше не нужно. Красивая кожа и красивое тело требуют непрерывных усилий с вашей стороны, но оно того стоит!