Симптомы испуга в основном проявляются у детей до 2 лет. В медицинской практике определения понятию испуг не существует, его относят к одному из разновидностей детских неврозов. Рассмотрим, как проявляется испуг у ребенка, его признаки и как лечить. Возможно, это последствия сглаза, и чтобы его снять, матери понадобится проводить специальный обряд, или снятие испуга можно провести медикаментозным способом?
Испуг у ребенка относится к детским неврозам
Основные признаки испуга
Испуг у ребенка и ночной страх могут протекать спокойно и сойти на нет, а могут сопровождаться такими симптомами:
- лунатизм;
- страх темноты;
- заикание;
- истерика;
- кошмары;
- бессонница;
- гипервозбудимость;
- отсутствие аппетита.
Перед тем как лечить испуг у ребенка, нужно определить причины этого состояния. Отсутствие лечения испуга у детей может привести к плачевным последствиям. Невротическое расстройство оказывает губительное влияние на психику, тормозит полноценное развитие. Особенно сложно матери определить испуг у грудничка. Первым признаком наличия невротического расстройства и повреждения позвоночника у младенца является страх воды. При опускании малыша в ванночку, он начинает сильно кричать.
Основные причины невротического расстройства
Детский испуг часто является следствием неправильного поведения родителей. Иногда взрослые, сами того не замечая, создают предпосылки для возникновения страхов перед темнотой, пустыми комнатами, пугая детей страшными персонажами. Детская фантазия намного ярче передает образы, чем взрослая. Вовлекая маленького ребенка в новую для него фантазийную ситуацию, родители провоцируют появление страхов.
Родители могут укрепить страхи своей реакцией. Реакция мамы при виде крови ребенка намного ярче и эмоциональнее, чем его собственная.
Некоторые родители сильно ругают своих детей, когда они падают и плачут. Они боятся сделать неверный шаг, чтобы их не ругали за оплошность. Причины страха у детей:
- слишком громкий звук или крик, возникающий неожиданно для годовалого малыша;
- животные, которые для малыша кажутся огромными (собаки, кошки);
- гроза;
- стресс в результате увиденной ссоры;
- замкнутость, неразговорчивость родителей;
- унижение со стороны сверстников или воспитателя в детском саду;
- результат сглаза, снятие которого нужно проводить немедленно.
Огромное домашнее животное может спровоцировать испуг у ребенка
Схема появления страхов
Еще во внутриутробный период ребенок может ощущать страх матери. Человеческий организм устроен так, что некоторые страхи могут передаваться от родителей к детям, поэтому вполне вероятно, что новорожденный малыш будет бояться собак или змей. Детский страх начинает прогрессировать, когда нет ощущения безопасности.
Взрослея, дети учатся контролировать свои страхи, поведение, но в этом им нужно помочь, объяснив, что собака не так страшна, как кажется, а гроза – всего лишь природное явление, и поход к стоматологу не является болезненным мероприятием.
Следует предупреждать страх заранее, рассказывая о лечении зубов, о других медицинских манипуляциях. Находясь в новой ситуации, увидев шприц, услышав звук бормашины, ребенок может испугаться настолько, что в следующий раз откажется заходить в больницу. Он нуждается в постоянных пояснениях действий, явлений, медицинских процедур.
Последствия испуга
Сильный испуг у детей любого возраста не должен оставаться без внимания. Если после испуга нет никаких проявлений, нужно обратиться к врачу, потому что последствия могут проявиться у малыша спустя 1-2 месяца. Учитывая, что детей иногда больше пугает реакция родителей, взрослым нужно вести себя адекватно в любой ситуации.
У детей с восприимчивой психикой могут возникать симптомы испуга после прогулок на новых детских площадках, после знакомства с новыми людьми, животными. После наполненного событиями дня ребенок плохо спит, иногда ходит во сне или говорит. Нужно стараться не перенасыщать детский досуг чрезмерным спектром событий. Понять, что у ребенка испуг, можно по последствиям стресса:
- тревожность во время бодрствования и во сне;
- недержание мочи во время сна;
- нарушения речи;
- тремор подбородка или рук;
- рвота во время истерик;
- закатывание глаз;
- нервный тик.
После перенесенного стресса могут скоситься глаза, и исправить это можно будет только путем оперативного вмешательства в возрасте от 5 лет. Если вы заметили несколько симптомов, нужно обратиться к специалисту, чтобы узнать, как вылечить испуг у ребенка.
Истерики сопровождают испуг у ребенка
Основные методы лечения заболевания
Сильный страх разрушительно влияет на несформировавшуюся ЦНС, поэтому обязательно нуждается в лечении. Часто избавиться от страха помогают спокойные разговоры с ребенком на серьезные для него темы. У младенца стресс может вызвать серьезное нарушение психомоторного развития. У младенца наличие страхов может быть последствием послеродового стресса, поэтому в таких случаях неврологи назначают лекарства, которые помогают наладить сон, лечебный массаж и ЛФК.
Как вылечить ребенка от испуга, врач будет определять по интенсивности проявлений. Рекомендуется купать младенца в теплой ванночке с добавлением отваров ромашки, календулы, эхинацеи, лаванды.
Вместо трав можно использовать эфирные масла. Такие ванны помогают не только расслабиться, но и укрепляют иммунную систему. Они применяются в лечении грудничков и детей старшего возраста.
Применение народных средств
Сильный испуг многие пытаются лечить походами к знахарке, которая выкатывает страх яйцом, читая при этом соответствующие молитвы. Народные целители советуют умыть святой водой и утереть подолом материнской юбки. Может быть, бабушка-знахарка и поможет снять легкий испуг. Насколько эффективными будут такие мероприятия, неизвестно.
Монотонное чтение молитв способствует успокоению малыша, но не решает глубинных проблем. Можно полечить нервное перевозбуждение травяными отварами. Предварительно такие процедуры следует согласовывать с врачом.
Возникновение заикания от испуга
Как убрать испуг у ребенка, если он начал заикаться? Нужна систематическая работа с пациентом в нескольких направлениях. Некоторые признаки стресса могут остаться и сопровождать человека всю жизнь. Существует множество случаев, когда человек разговаривает хорошо, но стоит ему пережить волнение, тут же начинаются проблемы с речью.
Заикание может быть вызвано различными причинами. В зависимости от этиологии патологических отклонений с речью выделяют 2 группы заиканий:
- Невротическое (дефекты речи, возникающие от пережитой травмы в детском возрасте).
- Неврозоподобное (проявляется при послеродовом стрессе, заболеваниях ЦНС).
Заикание возникает из-за артикуляционных судорог (непроизвольные мышечные сокращения во время разговора). В зависимости от разновидностей речевых судорог выделяют 2 формы нарушения речи:
- Тоническая (запинание во время разговора).
- Клоническая (повторение звуков и слов при разговоре).
Психофизиологическая основа
Существует большая вероятность, что ребенок будет заикаться, если родился недоношенным, если при вынашивании страдал от кислородного голодания. На отклонения в речи сильно влияют заболевания, которые отражаются на работе ЦНС. Дети, которые часто болеют в возрасте до 1 года простудными заболеваниями с повышением температуры, входят в группу риска.
Причинами развития речевых патологий могут стать сами родители. Не следует допускать в воспитании такие ошибки:
- сюсюканье и неправильное повторение слов;
- непредсказуемые срывы взрослых с чередованием наказания и нежности;
- психологическое и физическое насилие;
- чрезмерное запугивание в попытках предупредить об опасности.
Сюсюканье может стать причиной патологии речи
Если вы думаете, как снять испуг у ребенка, не стоит полагаться только на народные средства, нужен ряд соответствующих мероприятий, которые помогут справиться с заиканием. В комплекс мероприятий входят:
- работа с психологом;
- занятия с логопедом;
- дыхательные упражнения;
- снижение уровня стресса;
- лекарственные препараты.
Важно помнить, что любой непроверенный метод (магический обряд против злого глаза) может нанести еще больший вред. Это относится к посещению знахарок, самостоятельному прочтению молитв, любых манипуляций от сглаза.
Ребенок может в незнакомой, некомфортной для него ситуации почувствовать еще больший страх. Неустановившаяся детская психика тяжело воспринимает магический обряд лечения.
Занятия с логопедом
Логопедическое лечение довольно эффективно в дошкольном возрасте. Чем раньше была замечена проблема, тем лучше. Логопед занимается постановкой звука в игровой форме. Чтобы наладить речь, нужно не только водить малыша к логопеду, но и выполнять дома все его рекомендации. Сюда входит по большей части развитие моторики рук.
В руках сконцентрировано самое большое количество центров, которые связаны с речевым аппаратом. Нужно лепить из пластилина. Отлично развивает моторику перебирание крупы: гречки, пшеничной, гороха.
Дома также нужно выполнять артикуляционную гимнастику. Логопед учит детей концентрировать внимание на дыхании, это помогает в разговоре. Когда человек паникует, ему не хватает воздуха, поэтому возникают артикуляционные спазмы. Лечение логопеда направлено на решение различных проблем, и для каждого пациента будет отличаться в зависимости от интенсивности проявления.
Логопед поможет детям дошкольного возраста
Упражнения на дыхание
Дыхательные упражнения и концентрация внимания отлично помогают избавиться от страха и восстановить речь. Для детей дыхательные упражнения представлены в форме игры:
- выдувание воздуха в стакан с водой через трубочку;
- надувание воздушных шаров;
- дыхание в воду.
Дыхание в воду можно практиковать при купании в ванне. Затем можно постепенно приучать опускать лицо в воду.
Профилактические меры
Важно понимать, что лечить нервное потрясение будет намного сложнее, чем его предупредить. Нужно заняться своим восприятием и отучить себя бурно реагировать на детские синяки и сбитые коленки. С более сознательным ребенком следует проводить беседы на тревожащие его темы.
Не стоит ссориться при ребенке. С самого рождения начинайте развивать мелкую моторику, сделать это дегко с помощью современных игрушек и подручного материала (сортировка крупы).
Обнаружив признаки нервного потрясения у младенца, не затягивайте с визитом к врачу. Отличной профилактикой является закаливание и купания в ванночках с травяными отварами или аромамаслами.
У грудного малыша должен быть налажен режим дня. После безрежимного кормления детям довольно сложно приспособиться к системе питания в детском саду. В рационе должны быть продукты, которые восполняют весь спектр необходимых витаминов для правильного развития нервных клеток.
Заключительная часть
Лечение испуга у детей - сложный процесс, который состоит из целого комплекса мероприятий. Многие родители, не зная, что делать при неврозе у ребенка, начинают искать знахарку, которая выльет испуг у крохи. Не следует этого делать. Нужно обратиться за помощью к неврологу и устранить причину стресса. Причиной стресса могут стать родители: попробуйте поладить с ребенком, обсуждать тревожащие темы. Важно помнить, что лечение невроза у грудничков должно начинаться как можно раньше, иначе у малыша могут быть серьезные психические отклонения, отставание в развитии, нарушения речи.
Нарушения сна в результате стресса негативно сказываются на развитии неокрепшей ЦНС, провоцируя появление фобий. Лучше начать укреплять нервы еще в младенчестве. Невозможно защитить ребенка от всех проблем, но можно снизить уровень их негативного влияния на психику.
«Испуг» — одно из проявлений детского невроза, которому, чаще всего подвержены малыши в возрасте до трех лет. Тем не менее, у детей дошкольного и младшего школьного возраста подобное явление сегодня стало не редкостью. В чем же причина подобных нарушений нервной системы ребенка? Как вовремя их распознать, и устранить, не «запустив» ситуацию?
Причины испуга
Маленькие детки – натуры особо чувствительные. Они подвержены влиянию не только внешних факторов, но и эмоциональному состоянию близких людей. Именно поэтому бывает довольно сложно определить, что именно послужило причиной испуга малыша.
Спровоцировать подобное состояние могут:
- Внезапные громкие звуки или крики;
- Природные явления в виде раскатов грома, молнии, очень сильных порывов ветра, ливня, града;
- Большие животные;
- Страшное изображение на картинке, экране телевизора или в компьютерной игре;
- Незнакомые люди, проявляющие чрезмерную активность в общении с малышом, не готовым идти на контакт, находящиеся в состоянии алкогольного опьянения, или ведущие себя не совсем адекватно;
- Стрессовые ситуации (дома, в детсаду, школе);
- Излишняя строгость в воспитании: кроха может до ужаса боятся наказания, если оно следует даже за малой провинностью;
- Реакция родителей на определенную ситуацию (к примеру, при незначительном падении ребенка мама отреагировала настолько эмоционально, что кроха понял — это очень страшно, и в следующий раз его реакция будет идентичной);
- Внезапные неприятные ощущения (прививка, процедуры у стоматолога, сдача крови – если ребенку не объяснили о манипуляциях, которые будут проводиться);
- «Страшилки», придуманные взрослыми. «Бабаи», «цыгане», «дядьки с мешком» и прочие персонажи, которые «заберут» малыша, если он не будет слушаться, являются далеко не пережитками прошлого. Как выясняется, даже в наше время родители (чаще – бабушки – дедушки) используют данный «метод убеждения» в воспитании детей.
Признаки испуга
Главная задача родителей — обнаружить проявления испуга как можно раньше, чтобы не допустить его «перерастания» в более серьезные фобии и страхи, устранить которые будет гораздо сложнее.
Основными признаками испуга у ребенка являются:
- Нарушения ночного сна
Малыш может громко плакать, хныкать, кричать, даже не открывая глаз, может часто просыпаться и звать родителей;
- Кошмарные сновидения
Могут беспокоить малыша настолько, что он даже после пробуждения продолжает о них вспоминать;
- Чрезмерная возбудимость
Особенно это заметно у обычно спокойных деток: при проявлениях невроза их движения становятся резкими, внимание рассеивается, они быстро устают, становятся капризными, плаксивыми и беспокойными;
- Страх темноты
Испуганного кроху невозможно уложить спать без истерик – от требует включить свет. Сюда же может добавиться боязнь чего-либо конкретного: монстра, дракона, бабая, которые как раз «в темноте» и прячутся;
- Боязнь одиночества
Данному страху подвержены дети, которых часто ругают и наказывают. Если родители (особенно мама) постоянно находятся в плохом настроении, эмоционально истощены и не могут «дать» малышу уверенность в его собственной безопасности – он моментально «считывает» данный посыл и его тревога и беспокойство нарастают с огромной силой.
Последствия испуга
Нередко родители «отмахиваются» от детских страхов, полагая, что с возрастом они уйдут сами. Тем не менее, все больше детей с наличием симптомов невроза попадают на прием к врачу.
В некоторых случаях последствия испуга могу быть достаточно серьезными:
- замкнутость, избегание общения с детьми;
- заикание;
- длительное молчание (малыш может не разговаривать вообще);
- возникновение хождений по ночам;
- недержание мочи во время сна;
- проявление нервных тиков (подергивание головой, мышцами лица, частое моргание и т.д.);
- возникновение заболеваний сердца.
Лечение
Чтобы вылечить невроз у ребенка, желательно при первых же его симптомах обратиться к педиатру и детскому невропатологу. Именно доктор сможет либо развеять страхи мамочки по поводу «испуга», либо даст необходимые рекомендации и, при надобности, назначит действенное лечение.
Деткам постарше могут назначаться различные седативные препараты. Помимо этого кроху могут направить к психологу, который поможет ему преодолеет страхи и негативные эмоции. В последнее время достаточно распространенным и действенным способом борьбы со страхами стала сазкотерапия, играющая роль своеобразной детской психологической консультации.
Некоторые родители, думая о том, как лечить испуг у ребенка, отдают предпочтение народным средствам в виде травяных настоек. Тем не менее, подобная терапия без консультации врача крайне нежелательна, поскольку неизвестно, как на нее отреагирует организм малыша.
Основным и наиболее важным моментом не только лечения, но и профилактики детских неврозов является спокойная и доброжелательная атмосфера в семье. Малыш должен чувствовать любовь, заботу, внимание и безопасность. В присутствии крохи недопустимы выяснения отношений на повышенных тонах. Если малютка просит полежать с ним перед сном – превратите это в вечерний ритуал с чтением сказки. Темноту сможет «победить» забавный ночничок с любимым персонажем.
Если крохе предстоят неприятные манипуляции в поликлинике – честно расскажите ему об этом, объясняя, почему данные процедуры необходимы. Важно быть честными с малышом. Важно слушать и слышать ребенка, чтобы никакие психологические проблемы не мешали ему полноценно развиваться, и расти разносторонней личностью!
У маленьких детей очень нежная психика. Дети могут испугаться громкого звука, крика, незнакомого человека. Испуг у ребенка нередко приводит к нарушению сна, неврозам и даже фобиям.
В медицине испуг не определяют как отдельную болезнь. Его относят в группу заболеваний «детские неврозы».
Наиболее часто ему подвержены дети до 2 лет. Основные признаки - изменение поведения и настроения. Маленькие дети плохо спят, становятся плаксивыми, беспокойными, капризными. Чаще обычного просятся на руки. Становятся слишком привязаны к маме.
Основной признак испуга - плохой сон. Малыш может просить родителей ложиться спать с ним, разрешить спать со светом, часто просыпается по ночам.
Уже говорящий малыш от испуга может начать заикаться, перестать разговаривать.
Тем не менее страх - это естественная реакция организма. Своеобразный рефлекс, который носит оборонительный характер. Ребенок растет, накапливает жизненный опыт, и страхи проходят сами по себе. Но иногда случается обратное — страхи со временем станут все больше усиливаться.
Кроме того, из-за незабытого со временем страха ребенок способен стать менее общительным. Это приведет к ухудшению его способностей к обучению.
Чтобы вовремя понять, есть ли испуг, нужно знать симптомы:
- повышенная возбудимость;
- ухудшение сна;
- кошмары;
- часто плачет во сне;
- боязнь одиночества, темноты, какого-либо объекта.
Причины
Определить причину у детей более старшего возраста гораздо проще, чем у грудных. Они способны словами объяснить, что их напугало.
Провоцирует испуг у ребенка большое число факторов:
- громкий крик, звук;
- большие и страшные животные;
- природные явления (гром, гроза);
- стрессовые ситуации;
- слишком строгое воспитание.
Ребенку любого возраста важно чувствовать себя под защитой. Поэтому даже к детскому саду рекомендуют приучать детей постепенно. Первое время мама должна быть рядом. Тогда малыш поймет, что бояться нечего. Ведь из-за страха и возникают часто болезни. Это своеобразная защита организма. Он подает команду «заболеть», чтобы остаться с мамой дома.
Способы лечения
Грудного малыша способна вылечить любовь и забота мамы. Таким образом он поймет, что находится под надежной защитой.
У детей более старшего возраста убрать испуг достаточно просто в домашних условиях, всего лишь общаясь с ребенком. Также стоит попробовать лечить сказкотерапией.
Народные средства
Поскольку традиционная медицина не считает страх болезнью, то и лечения определенного нет. А родителей мучает вопрос, как вылечить испуг у ребенка. Только с наступлением сильной стадии психотерапевты назначают лекарственные препараты. Существует большое количество способов снять страх в народной медицине. Делается практически все самостоятельно.
- Распространенная примета — надо выпить стакан сладкой воды сразу же после испуга.
- Молитвы и заговоры - основные способы лечить всевозможные недуги.
- Попробуйте самостоятельно сделать обряд с сырым яйцом. Сырое яйцо покатать по животу, а потом разбить в чашку. Если в яйце есть мутные пятна, то лечение помогло.
- Сильный народный способ снять у детей испуг - яблоко и ладан. В яблоке сделать отверстие, в него положить 2–3 г ладана. Затем яблоко запекать в духовке 30 минут. Дать съесть первую половину яблока утром, а вторую вечером.
- Молитва «Отче наш» и святая вода считается действенным способом лечить испуг. Ребенку дают пить святую воду три раза в день по три глотка. Утром и вечером ей умывают, читая молитву.
Помогут травы
Часто от испуга вылечить ребенка помогают успокоительные травы и сборы. На их основе самостоятельно делают ванны и пьют отвары и настои.
- Сбор готовится из 50 г корня дягиля, 100 г ромашки (цветков), 50 г корня хмеля, 100 г листьев крапивы, 50 г зверобоя, 50 г травы вереска, 50 г мелиссы. Смешать травы и чайную ложку заварить в стакане кипятка. Пить настой по половине стакана утром и вечером.
- Довольно сильный сбор помогает снять страх у детей и вылечить мнительность у взрослых. 4 части вереска, 3 части сушеницы, 3 части пустырника и 1 часть валерианы. Приготовленную смесь залить двумя литрами кипятка и оставить часа на 2. В течение дня пить по 4–5 глотков с интервалом в час.
- Чайную ложку измельченных корней крупены лекарственной прокипятить в стакане воды около 10 минут. Давать перед едой по четверти стакана.
Профилактика
Чтобы не допустить риск возникновения испуга, старайтесь больше говорить с ребенком о его страхах. Объясните ему, что бояться нечего.
Полезно также и закаливание, хождение босиком по камням и траве. Прекрасно укрепляет нервную систему глина. Подойдет и простой пластилин.
Любите детей и старайтесь проявлять к ним больше терпения и заботы. В таком случае лечение страха не понадобится.
Дети пугаются и плачут – это естественный процесс. Фантазия у детей гораздо богаче, чем у взрослых, и дает больше поводов для испуга. При этом временные детские фобии (боязнь темноты, замкнутого пространства, резких звуков, животных или предметов) проявляется ярко, плачем и криком. Не вылеченный вовремя страх по мере взросления укореняется, становится навязчивым состоянием. Поэтому вопрос о том, как лечить испуг у ребенка, актуален при любом уровне развития медицины и педагогики.
Причины появления детских фобий
Ранимость детской психики делает реальной воображаемую опасность, превращает обыденные для взрослых вещи в источник кошмаров. Наиболее травматичны в раннем возрасте:
- громкие звуки, неожиданные и непривычные. Сюда относятся гром во время грозы, шум поезда или двигателя автомобиля, трактора, самолета, крики, выстрелы и другое;
- внезапная смена освещения – молния, неожиданное выключение или включение света (особенно во время сна малыша);
- эмоциональные действия окружающих. Драка на улице, перестрелка в фильме, ссора родителей – проявления агрессии пугают детку. Направленные непосредственно на него действия увеличивают боязнь;
- животные, птицы, транспортные средства – за счет малых габаритов детей все, что больше их, вызывает безотчетную боязнь;
- боль, связанная с медицинскими манипуляциями (взятие анализов, уколы, вправление вывихов и лечение ушибов, травм) либо другими ситуациями (падение, удар).
Детям также свойственны обычные для всех людей страхи: боязнь пожара, обилия воды, замкнутого пространства, физической или психической агрессии. В отличие от взрослых, ужас смерти детям не присущ: не полностью развитая психика не дает осознать конечность жизни.
Как проявляется?
Явные проявления боязни, ужаса, паники, тревоги у деток, «со звуковым сопровождением», заметны родителям сразу. Скрытая форма – замкнутость, потеря аппетита, нарушения сна – не однозначны и не связываются взрослыми с травмирующей ситуацией. Поэтому вопрос — что такое испуг у ребенка, какие признаки и как лечить – возникает на стадии, когда фобия проявляется зримо.
Чтобы избежать лечения на поздней стадии проблемы, важно обращать внимание на такие нюансы:
- у детки ничего не болит, но он плачет, громко и с надрывом;
- сын или дочка плохо спят ночью (и во время дневного отдыха), вскрикивают, плачут во сне. Насторожить родителей должна также попытка спящего сына или дочки ударить или оттолкнуть прикасающегося к нему человека;
- плохой аппетит, отказ от еды (в том числе ранее любимой);
- плохая сосредоточенность, рассеянность, возбудимость, агрессия;
- боязнь остаться одному, нежелание спать в темноте, реакция на резкие звуки – дрожь, нервные движения;
- недержание мочи (реже кала);
- заикание;
- нервный тик, тремор.
Под действием стресса дети быстро худеют, проявляется бледность и слабость. Чтобы определить причины боязни и найти источник стресса, важно:
- проанализировать период времени (5…15 дней) до того момента, когда нервозность чада стала очевидной;
- если малыш ходит в детский сад, расспросить воспитателя (других детей) о возможных причинах боязни;
- выяснить детали у умеющего разговаривать сына или дочки, понаблюдать за еще не говорящим младенцем.
Важно: если причина боязни, по словам ребенка – насилие со стороны взрослых, в том числе в детском саду (школе, кружке), необходимо подтвердить данные до принятия мер по исправлению ситуации.
Первоочередная задача родителей – исключить повторение стресса и сгладить уже существующую проблему. При этом важна единая политика семьи (круга общения) в отношении малыша. Ситуация, когда мама включает ночник, чтобы сын не боялся засыпать в темноте, а папа его выключает «чтобы не рос трусом» — неприемлема.
Если страх детей связан с физической агрессией, перед тем как лечить ребенка от испуга в домашних условиях, необходимо обеспечить его безопасность и спокойствие. Малыш должен чувствовать себя защищенным, только в этом случае принимаемые меры быстро подействуют. Неуверенность, боязнь родителей (других старших родственников) сводят на нет методики избавления от боязни.
Терапия для детей 0…10 лет заключается в создании комфортной обстановки, близости родителей (заменяющих их людей), отсутствии стрессов и занятиях, требующих концентрации внимания. Грудничкам требуется тактильный контакт, детей 2…6 лет успокаивает чтение сказок и стихов, пение колыбельных.
Если необходимо выяснить, как лечить испуг у грудного ребенка, стоит в первую очередь вспомнить об успокоительных ваннах. Отвары череды, ромашки, валерианы и пустырника в воду при купании расслабляют младенцев, способствуют спокойному сну.
Важно: грудное кормление стабилизирует психику младенца, делает его спокойным, дает ощущение защиты и близости матери. При искусственном вскармливании или вынужденном ночном кормлении стоит временно перейти на круглосуточное грудное питание. Совместный сон, ношение грудничка в слинге или рюкзаке-кенгуру (за счет постоянного тактильного контакта) эффективно избавляет деток от страха перед окружающим миром.
Как лечить испуг у ребенка народными средствами
Если родители не хотят (не могут) обратиться к детскому психотерапевту и при этом уверены в диагнозе – испуг – помогут народные методы лечения.
К ним относятся:
- успокоительные настои и отвары, принимаемые в дозировке, соответствующей возрасту. Расслабляют, снимают стресс и нормализуют нервную систему: ромашка, фенхель, пустырник, валериана, мята;
- успокаивающие ванны и обливания. Для ванн используют отвары трав, слабый раствор морской или ароматизированной соли, хвойный настой. Эфирные масла допустимы в концентрации 5…10 капель на 50…100 л воды при условии предварительного растворения в эмульгаторе или основе (молоко, мед, базовое масло, пена или соль для ванн). Обливания прохладной водой снимают истерические припадки, улучшают ночной сон;
- физические упражнения. Умеренная активность на свежем воздухе отвлекает и успокаивает детей, нормализует отдых и снижает нервную активность.
Молитвы и заговоры
Как лечить ребенка молитвой, родителям могут рассказать священники или «бабки» — женщины пожилого обычно возраста, специализирующиеся на энергетических и психологических воздействиях. Обычно читается молитва «Отче наш» или специальные заговоры, основанные на смеси славянских традиций с православными верованиями.
В молитве (заговоре) упоминается имя дитя, высказывается просьба (пожелание, приказ) страху оставить его. В обряде используется святая вода или другие варианты «очистительной влаги» (вода, настоянная на серебре, на лунном свете, травяные настои и отвары). Если малыш крещен и крестильное имя отличается от общеупотребимого, в молитве (заговоре) упоминается именно крестильное имя.
«Бабки» проводят обряды «отчитывания испуга» только для крещеных деток: некрещеный младенец «не находится под покровительством» Бога, молитва для него силы не имеет.
Распространенные обряды по «выливанию» или «выкатыванию» страха основаны на общемировых традициях: предмет должен «забрать» страх и оставить спокойствие. Более подробно узнать, как лечить испуг у ребенка яйцом или воском можно на соответствующих сайтах. При этом каждая «ворожея» имеет свои «наработки» по проведению «исцеления».
Если родители не желают обращаться к «бабкам», но при этом являются верующими людьми и посещают церковь, логично обратиться к священнику и заказать молебен за здравие малыша, поставить свечу (свечи), помолиться за выздоровления сына или дочки самим.
Решение о посещении несовершеннолетним человеком церкви принимается индивидуально, по согласованию со священником. Практикуется также умывание святой водой или добавление ее в питье (еду) малыша, окропление кроватки.
Что родители могут сделать самостоятельно для излечения детских страхов
Успокоить малыша самим, не прибегая к помощи врачей и знахарей, вполне реально. Для этого необходимо:
- нормализовать режим дня, организовать питание и укладывание в определенное время;
- обеспечить сыну или дочке постоянное (не навязчивое) внимание взрослых, спокойные беседы и игры, тактильный контакт;
- чаще гулять на свежем воздухе, поощрять физическую активность малыша;
- читать ему, акцентируя внимание на положительных аспектах текста, вовлекать в обсуждение. Удачный ход – найти рассказ (сказку) об испугавшем чадо событии и показать пути избавления (разрешения ситуации). Однако такой метод работает для хорошо разговаривающих и понимающих речь детей. Если нужно узнать, как лечить испуг у ребенка 2 года, этот способ не сработает;
- исключить травмирующие психику ситуации.
Если родители выясняют, чем лечить испуг у ребенка 6 лет, можно отметить действенность игротерапии. Увлеченные игрой (новой игрушкой, новым процессом сборки конструктора и так далее), дети забывают о страхах.
Важно: разрешить играть на компьютере (телефоне, планшете) можно в том случае, если у малыша процесс не вызывает возбуждения, не нарушает сон и эмоциональное состояние.
Заключение
Спокойное отношение родителей, рациональный подход к воспитательному процессу снижает риск возникновения фобий у детей. Не навязывания сыну или дочке избытка заботы и не лишая его внимания, взрослые формируют самостоятельную и ответственную личность, способную справиться со страхом и тревогами без посторонней помощи.
