http://www..jpg Анна Домбровская Зачатие

Существуют ли позиции, которые позволяют ? И прежде всего … действительно ли от выбранных этого зависит зачатие? Давайте посмотрим, что говорят эксперты.

По словам гинекологов и других специалистов, не существует поз, которые, больше, чем другие, помогают паре зачать ребенка. Занимаемая во время полового акта позиция никаким образом не в силах повлиять на сперматозоиды во время их «путешествия» к трубам. Они и без того знают, как и куда им нужно добраться!

Несмотря на это, существует множество «легенд» и «проверенных методов», и слишком много людей верят в то, что некоторые позиции помогают забеременеть или, по крайней, мере ускорить этот процесс. Ниже мы поговорим о них, а вам решать, пробовать или нет.

Лучшие позы, чтобы забеременеть

Предполагая, что занятия любовью с вашим партнером, всегда должны доставлять обоюдное удовольствие и ни в коем случае не рекомендуется при этом зацикливаться на зачатии, вы можете перепробовать все рекомендуемые позиции, но не возлагая на них слишком много ожиданий.

• Пожалуй, лучшим положением для этой цели, является «миссионерская» поза, когда женщина лежит под мужчиной. Некоторые добавляют, что одной позиции не достаточно, чтобы помочь сперматозоидам оплодотворить яйцеклетку, женщина должна оставаться в горизонтальном положении, положив подушку под спину и подняв ноги, около двадцати минут (некоторые рекомендуют женщинам оставаться лежать в течение шести часов!!!).

Подобные жертвы излишни, ведь достичь цели сперматозоидам помогают сокращения матки, которые не зависят от закона всемирного тяготения. Лежачее положение может помочь женщине расслабиться, но ни капельки не способствует, однако, оплодотворению.

• Еще одним рекомендуемым положением является поза, когда мужчина находится сзади. Данная позиция способствует очень глубокому проникновению, помогая сперме быстрее достигнуть матки. Особенно эта поза рекомендуется для женщин с загибом матки, но польза не была доказана научно. Вы можете также выбрать вариант, при котором женщина подкладывает подушку под бедра.

• По другим данным, лучшие позы, чтобы забеременеть , это «женщина сверху мужчины» и поза «лежа на боку».

Как видите, любая позиция хороша!

Помимо позы, однако, важным моментом при зачатии ребенка является спокойствие, стресс и волнения уменьшают и, соответственно, шансы забеременеть. Кроме этого, заниматься сексом необходимо в наиболее фертильный период, поэтому необходимо разобраться, но и это не должно стать навязчивой идеей.

Подводя итоги, можно сказать только одно: расслабьтесь и занимайтесь любовью, как вам нравится!

Оставайтесь на сайте

Анна Домбровская Анна Домбровская [email protected] Administrator Добрый день или вечер всем. Я - Анна Домбровская, но скорее всего Вы обнаружите меня за никами Аннуча, AnnaD, Hanna. Так уж получилось, что в 20 лет я влюбилась и уехала к мужу в Италию. Может быть поэтому мой дом стал для меня островком в океане, моим кусочком суши в чужой стране. Я - домохозяйка, нет, совершенно серьезно, в идентификационной карточке, в графе "Профессия" так и записано: домохозяйка. Сейчас я уже привыкла, а первое время меня страшно забавлял этот факт. Но теперь я еще и блогер, не знаю, можно ли записать это в графу о профессии, придет время обменивать, узнаю. Для будущих мам

Как оказывается, нехитрая формула - чтобы зачать естественным путем, нужно заняться сексом с мужчиной - дополняется несколькими факторами, которые влияют на результат. И если вы уже несколько месяц ждете две заветные полоски, попробуйте учитывать и их. Ничего сложного здесь нет: нужно лишь обратить внимание на то, как именно, в каких позах и в какое время вы занимаетесь сексом с мужем. Долгожданный результат - зачатие - зависит и от количества половых актов, и даже от позы. Естественно, женщина может забеременеть в любой позе, однако если супружеская пара мечтает о плоде своей любви, то они могут себе помочь, чтобы ожидаемое событие произошло побыстрее. Поговорим сегодня о том, какие позы лучше для зачатия ребенка.

Как часто и в какое время

Планирующим парам рекомендуется вести регулярную половую жизнь, оптимальное - через день. Особенно хорошее время - за 5 дней до овуляции и 1 день после. Женщине следует вести календарик, на котором она будет отмечать благоприятные дни для зачатия. Желательно заниматься сексом в то время, когда сперматозоиды особенно активны - это около 5 часов дня.

Обязательное условие - делать только то, что нравится. Если какие-то позы для зачатия ребенка не доставляют вам никакого удовольствия, то не стоит их практиковать. Помните, что вы не должны нервничать, испытывать стресс, потому что стресс - это первый враг при планировании беременности. Из-за стресса женщина перестает испытывать сексуальное желание, а также уменьшаются шансы на зачатие. Не нужно торопиться и воспринимать секс как необходимую работу для зачатия. Рекомендуем вам не использовать искусственные замены смазки, потому что там содержатся вещества, уничтожающие сперматозоиды или препятствующие их продвижению.

Лучшие позы для зачатия

Основные советы по поводу того, какие позы для зачатия самые лучшие, основаны на простейших законах физики - о законе всемирного тяготения знают даже те, кто далек от точных наук. Выбирая позы для зачатия ребенка, лучше отказаться от таких, в которых сперма будет вытекать. Ваша задача состоит в том, чтобы как можно больше сперматозоидов получили возможность «сражаться» за первенство. А в таких позах как, например, женщина сверху, сперма будет неизбежно вытекать, что снизит шансы сперматозоидам осуществить свой прямой долг.

Так на какие позы делать упор? В принципе, подойдет любая, при которой сперматозоиды в момент семяизвержения легко попадут в матку, и продолжат свой путь к яйцеклетке. При этом не исключаются и другие, но перед семяизвержением лучше изменить позу на ту, при которой мужской член и матка будут сближены, что существенно увеличит шансы на зачатие. Одна из самых популярных поз для зачатия - женщина снизу. Еще одна, способствующая поставленной цели - мужчина сзади женщины, женщина при этом может лежать на боку или стоять на коленях.

Таким образом, выбираялучшие позы для зачатия , помните, что идеальные варианты - это такие, при которых сперма не будет вытекать после завершения полового акта.

Кстати, шансы на успешное и быстрое зачатие увеличены у тех женщин, которые знают о своих физиологических особенностях. Так, у некоторых женщин наблюдается загиб матки, у других шейка может быть расположена чуть выше матки. В первом случае рекомендуется коленно-локтевая поза, во втором - женщина на спине, мужчина сверху.

Можно еще привести в пример и народные поверья. Впрочем, научно они не доказаны, но все же…. Так, ходят слухи, что в классической позе «мужчина сверху» чаще всего зачинаются девочки, в коленно-локтевой - мальчики.

Что делать после секса

Отдохните, расслабьтесь, пообнимайтесь с мужем, ведь это самое лучшее время для ласк и романтических разговоров. Желательно не бежать сразу в ванну, а полчаса просто отдохнуть с любимым человеком. Многие женщины уверены, что для большего эффекта сразу после секса нужно встать в позу березки, чтобы «направить» сперматозоиды. Однако это кажется сущей глупостью - после секса, а это, как никак, физическая нагрузка, хочется расслабиться, а не вставать на голову или задирать ноги к потолку. Да и не все женщины могут похвастаться акробатической растяжкой, а потому такие позы могут отозваться болью в спине. Если вы все же уверены, что лучше помочь сперматозоидам в их «большой гонке», то подложите себе под ягодицы подушку, и этого будет вполне достаточно.

Лучшие позы для зачатия с учетом физиологических особенностей

Если у женщины наблюдается воспаление яичников, то матка может быть повернута в сторону, тогда нужно выбиратьпозу для зачатия ребенка, при которой женщина будет лежать на том боку, куда повернута матка.
Если матка расположена нормально, то можно под ягодицы подложить подушку, прижать колени к груди, а ноги поднять.
Если матка загибается, то желательно лежать на животе.

Лучше не заниматься сексом в жаркой ванной комнате, тем более в бане. То же самое касается секса в наполненной ванне, бассейне. Так вам будет гораздо сложнее добиться поставленной цели.

Ну и, наконец, самое главное, что хочется сказать. Понятно, что вы мечтаете о малыше и все свои усилия направляете на это. Но все же не стоит зацикливаться на этом, ведь вы занимаетесь любовью с любимым человеком, а не выполняете рабочий план. Какие бы позы для зачатия ребенка вы ни выбрали, просто получайте удовольствие от близости с мужем. Ведь вы же хотите зачать ребенка тогда, когда испытываете только положительные эмоции? Чем более нежными, искренними и трепетными будут ваши отношения, тем лучше будет для вас и вашего будущего малыша!

Иногда парам удается забеременеть быстро, но чаще случается, супруги годами стараются, высчитывают овуляцию, измеряют базальную температуру, применяют специальные сексуальные позиции, чтобы увидеть на тест-полоске две заветные черточки. При правильном подходе эти действия способствуют успешному оплодотворению. Особого внимания заслуживают сексуальные положения тела. Существует несколько мнений, в какой позе можно быстро забеременеть. Эти варианты не доказаны, потому однозначно утверждать, что позиция стопроцентно поможет быстро «залететь», нельзя.

Чтобы произошло зачатие ребенка , супругам рекомендуется регулярно осуществлять половую близость, причем регулярно – это не часто. Когда пара уединяется в спальню по несколько раз в сутки, ожидать беременности не стоит, причем значения нет, какие позы для зачатия применялись. Подобная частота сексуальных контактов отсрочит появление наследника.

Внимание! Частые эякуляции снижают количество и качество семенного материала. Сперматозоиды становятся слабыми, лишаются активности, что существенно понижает шансы пары на оплодотворение.

Что касается позы лучше, то для достижения беременности необходим максимально тесный контакт половых партнеров, чтобы эякулят не изливался из женского влагалища. Здесь наиболее лучшие позы для зачатия ребенка представлены четырьмя вариантами.

Коленно-локтевая

Подобное расположение тел позаимствовано у животных, обычно не страдающих трудностями с воспроизведением потомства. Как правильно зачать ребенка в подобной позиции? Женщина, упираясь локтями, встает на коленки. Мужчина располагается позади. Подобное положение идеально подходит для быстрого зачатия, оно позволяет партнеру проникнуть настолько глубоко, что выброшенная сперма и сперматозоиды окажутся рядом с маточной шейкой.

Когда женский таз находится в приподнятом состоянии, сперма не вытекает, что помогает оплодотворению. Мужчинам подобное положение приятно тем, что позволяет полностью руководить процессом полового акта, доставляет сильнейшее сексуальное удовлетворение.

Позиция миссионера

Лучшая поза для зачатия ребенка – традиционное миссионерское положение, когда мужчина находится поверх партнерши. В подобном расположении эякулят практически сразу доставляется в маточную полость, затем к клетке, где происходит оплодотворение. Преимуществом подобного положения является универсальность, оно подходит для пар любой комплекции. По мнению некоторых гинекологов, миссионерское положение относится к благоприятным позам для зачатия как дочек, так и сыновей. Способствует расположение миссионера и появлению двойняшек, но основным фактором остается генетическая предрасположенность.

Ложки

Парам, подбирающим, в какой позе супруге легче забеременеть, стоит попробовать расположение тел «ложки». Девушка укладывается на бок, супруг максимально плотно пристраивается позади (как две ложки). Мужчине в подобных позах для зачатия удается подобраться к маточной шейке максимально глубоко, появляется возможность для дополнительного стимулирования эрогенных участков, что доставит партнерше большее удовольствие.

Вне зависимости от того, какая поза лучше для зачатия, после близости женщине стоит полежать с приподнятым тазом, чтобы эякулят пробыл во влагалище подольше. Встаньте в положение «березка», подложите под попу валик, закиньте ноги на спинку дивана или приподнимите и обопритесь ими о стену.

Генеральская

Одна из самых лучших поз для зачатия, обеспечивающая достижение максимально возможной глубины проникновения и достаточно острых ощущений. Партнерша ложится на спину, кладет ноги супругу на плечи, как погоны. Сексологи утверждают, что нельзя найти позы лучше для достижения множественных оргазмических ощущений обоими супругами. Просто мужской пенис при проникновении хорошо стимулирует маточную шейку и G-точку.

Внимание! Кому неудобно лежать, положив ноги на плечи мужчины, можно закинуть только одну ногу. Как вариант, подойдет использование стола, женщина ложится спиной на столешницу, супруг располагается, стоя между ее ног.

В какой позиции забеременеть малышом определенного пола

Многие супруги интересуются, в каких позах можно точно забеременеть, чтобы родить ребенка нужного пола. Существуют ли конкретные позы для зачатия мальчика или позы для зачатия девочки? Оказывается, подобная теория существует, но стопроцентной гарантии, что женщина забеременеет ребенком нужного пола, нет. Иногда гинекологи хитрят, гарантируя результаты 50/50, при любом положении шансы забеременеть мальчиком или девочкой равны 50%.

В какой позе больше шансов зачать ребенка необходимого пола? «Девчоночьи» положения отличаются женским главенством в процессе полового акта (положение «наездницы»). Правильные положения для того, чтобы забеременеть мальчиком, сводятся к миссионерской позиции. Но это теория, не имеющая подтвержденных научных изысканий, потому к ней не стоит относиться серьезно.

Хочу дочку

Как забеременеть девочкой? Для успешного оплодотворения девочкой при половой близости надо избегать проникновения глубокой степени. Принцип в том, что, проникая неглубоко, мужчина не оставляет шансов на выживание сперматозоидам, доставляющим мужскую хромосому, которые погибают в кислой вагинальной среде уже через несколько часов. В это время более живучие спермии с Х-хромосомами, переносящие женский генотип, успевают проникнуть в матку, по трубам добраться до женской клетки.

В какой позе проще зачать девочку . Эксперты считают, для девочки желательно обойтись без женского оргазма. Половую близость лучше осуществить до наступления овуляторного периода дня за два, после чего лучше вовсе от секса воздержаться, чтобы не допустить такой ситуации, когда мужские спермии обойдут женские и быстрее достигнут яйцеклетки.

Как забеременеть мальчиком

В какой позе проще зачать мальчика . Сексологи утверждают, что максимально возможное глубокое проникновение – тот самый козырь для мужчины, который хочет, чтобы жена родила наследника. При проникновении глубоко слабенькие, но шустрые «мужские» спермии успевают достигнуть яйцеклетки, оплодотворить ее. Наиважнейшим моментом при зачатии мальчишек является неустойчивость «мужских» спермиев к высоким температурам, потому для беременности мальчиком нужно избегать бань, любого перегрева и долгого пребывания на солнце.

Что делать, чтобы рождались дети мужского пола – нужно, чтобы женщина первой испытала оргазм. Когда он происходит, выделяется специфический секрет, который увеличивает продолжительность жизни «мужского» спермия, а, точнее, Y-хромосомы. Также эксперты утверждают, что много шансов забеременеть мальчишкой появляется при совершении половой близости примерно за 12-18 часов до овуляторного периода.

Делаем близняшек

Какие позы лучше для быстрого зачатия ребенка нужного пола, мы выяснили. Но оказывается, некоторые пары, соблюдая определенные положения, умудряются забеременеть двойняшками. Для этого позиции должны сопровождаться глубоким проникновением партнера, хотя точного результата такое условие не гарантирует. На практике, многоплодная беременность встречается лишь у тех женщин, которые генетически к этому предрасположены.

Самая выгодная в плане двойни позиция – водопад, когда супруга стоит на коленках, а партнер проникает в нее сзади, постепенно ускоряясь и углубляясь. Важный нюанс – в момент эякуляции пенис должен погрузиться в вагину максимально глубоко.

Как забеременеть при необычной матке

Нередко у женщин встречаются различные особенности матки вроде загибов и прочих изменений. Ранее считалось, что при маточном загибе забеременеть достаточно сложно, но, оказывается, просто нужно знать удобные положения, как быстро забеременеть именно с такой проблемой.

• Седловидная матка. При подобной особенности оплодотворение в целом наступит, но женщине рекомендуется приподнимать после близости таз. В подобном случае проблемы чаще возникают не с зачатием, а с вынашиванием, потому как появляется угроза выкидыша, преждевременных родов и пр.
• Как зачать при загибе. Маточные загибы бывают приобретенными, либо женщина рождается с таким изъяном. Их подразделяют на загибы кпереди, кзади, латерофлексию и антеверзию. Обычно особенных проблем из-за отклонения от оси маточного тела не возникает, но затруднения с зачатием при подобной особенности – практически норма. При маточном загибе сексологи рекомендуют остановиться на классической миссионерской либо коленно-локтевой позиции, а после секса желательно, чтобы супруга немного полежала на животе.

Если оплодотворение при любых позициях не происходит, то необходимо решать проблему у врача, иногда хирургическим путем (особенно при седловидной матке).

Что мешает беременности

Изучая, в каких позах можно забеременеть, не стоит забывать и о других факторах, которые тоже влияют на оплодотворение. К таковым можно отнести психологическое состояние. Если женщина зациклена на беременности, она начинает нервничать, при каждой неудаче депрессия усугубляется. Мысли материальны, лучше попробовать успокоиться и настроить себя, представляя, как будет выглядеть ваш ребенок. Не получилось забеременеть в этот цикл, ждите следующего, не уходите в глубокую депрессию.

После полового акта нельзя соскакивать с постели, потому как сперма вытекает и сперматозоидам сложнее добраться до цели. Полежите немного в постели, подумайте о приятном, помечтайте и расслабьтесь хотя бы минут на 15. Не пытайтесь перед сексом расслабиться алкоголем, в подобной ситуации он – ваш враг, поскольку приводит к ухудшению качественных характеристик семенной жидкости, что чревато рождением малыша с аномалиями.

Подбирая, какая поза лучше, чтобы забеременеть, не забывайте о регулярности. Секс регулярный, но не частый. Спланируйте половую близость не чаще раза в день, иначе сперматозоиды будут слабыми, не справятся с оплодотворением. Не забивайте голову попытками забеременеть малышом определенного пола, такие приемы обычно не срабатывают.

Какие позиции допустимы при беременности

И вот наступила желанная беременность, но это только начало. Женщине предстоит сложная задача – выносить и родить малыша. Но крест на сексуальной жизни ставить как-то не хочется. Имеются безопасные позы для беременных, при которых отсутствует риск навредить малышу. Самой оптимальной и безопасной позой во время беременности считается положение «ложки». Женщина на боку, супруг сзади. Если супруг при этом приподнимет ногу партнерши, удерживая ее рукой, так удастся избежать давления на плод.

Другая разновидность позы при беременности – лицом к партнеру. Женщина садится на партнера сверху, лицом к нему. Сначала подобное расположение может показаться неудобной, наоборот, сидя сверху, женщина контролирует глубину проникновения. Для удобства женщина опирается на колени супруга. Позиций масса, любая пара сможет подобрать оптимальную для оплодотворения и в период вынашивания.

Забеременеть с первого раза получается не у всех. Это вовсе не значит, что у женщины проблемы с зачатием или серьезные недуги репродуктивной системы. Имеет значение период, в который представительница прекрасного пола с партнером пытаются зачать ребенка. Мы поможем рассчитать период фертильности и определить, за сколько дне до овуляции можно забеременеть. Секс в определенные дни существенно повышает шансы стать матерью.

В какой период можно забеременеть?

Для начала определите, когда ваш организм готов к продолжению рода. Придется выяснить день, в который произойдет овуляция.

Способы определения овуляции:

• календарный метод;
• применение тест-полосок;
• УЗИ с трансвагинальным датчиком;
• измерение базальной температуры.

Простым считается календарный метод. Чтобы определить дни фертильности, вычислите среднюю длительность менструального цикла. У здоровой женщины эта цифра находится в пределах 24-37 дней. После расчетов, вы получите число, например, 28. При таком цикле доминантный фолликул лопается на 12-16 день. Считайте с первого дня менструации. Через 7 дней после менструации начинается период «плодовитости». Но это не значит, что до овуляции нет возможности зачать малыша. Сперма «живет» в матке и фаллопиевых трубах до 7 дней. То есть, за 7 дней до выхода яйцеклетки в фаллопиеву трубу можно зачать ребенка. Если ваш цикл 32 дня, то овуляция припадает ориентировочно на середину периода, где-то на 16-18 день. При переизбытке эстрогенов разрыв доминантного фолликула может задерживаться и происходить на 20 день цикла.

А сколько дней после овуляции можно забеременеть? Яйцеклетка способна слиться со сперматозоидом всего 12-36 часов после разрыва доминантного фолликула. То есть, еще максимум два дня после разрыва фолликула вы можете забеременеть. Фертильный период занимает около 10 дней. Ориентировочно 7 дней до разрыва фолликула и 2 дня после овуляции.

Если вы не знаете, когда произойдет овуляция, и в какие дни вероятность забеременеть велика, понаблюдайте за выделениями. Во время фертильного периода они становятся прозрачными и скользкими. Выделения похожи на белок куриного яйца. Количество секрета увеличивается. После овуляции выделения скудные и белесые, они имеют кислую среду и не проводят сперму. Через 48 часов после овуляции зачать малыша не получится, наступает период безбеременности.

Стоит отметить, календарный метод определения фертильного периода подходит лишь женщинам с регулярными месячными. При недостатке прогестинов имеется риск спонтанной овуляции или ановуляторных циклов. Соответственно высчитать овуляцию без помощи врачей и оборудования очень сложно.

За сколько дней до овуляции можно забеременеть?

Беременность не наступит раньше овуляции, так почему же врачи советуют заниматься сексом еще до разрыва фолликула с яйцеклеткой? Сперма в слабощелочной среде «живет» еще 3-7 дней. Вполне возможно забеременеть, занимаясь сексом за неделю до овуляции. Но так долго сперматозоиды могут жить только при определенных условиях. Продолжительность жизни зависит от характеристик цервикальной слизи. Она должна быть достаточно текучей и хорошо «проводить» сперму. Шансы зачать ребенка увеличиваются с приближением овуляции. Врачи считают, что оптимальным периодом для зачатия крохи является день до овуляции и день после нее.

Не нужно ежедневно, начиная за неделю до созревания яйцеклетки, заниматься сексом. Частые половые акты сопровождаются уменьшением количества спермы и снижением ее качества. Оптимальным вариантом считается раз в 2-3 дня. Партнер должен воздержаться от секса за неделю до попыток зачать ребенка.

Какова вероятность забеременеть с первого раза?

Шанс зачать кроху с первой попытки составляет всего 10%. Максимально подходящими для зачатия являются всего 2-3 дня в цикле, продолжительностью 28 дней. Вы повысите шансы забеременеть, если будете высчитывать фертильный период и наблюдать за цервикальной слизью.

Все равно шансы зачать ребенка невелики, так как женщина не может со 100% гарантией сказать, что у нее действительно была овуляция в конкретный день. Поэтому для вычисления врачи рекомендуют использовать тест-полоски. Это обычная бумага, пропитанная индикатором, который реагирует на всплеск лютеинизирующего гормона. В какие дни большая вероятность забеременеть? В организме женщины за 12-24 часа до того как лопнет фолликул с яйцеклеткой, в кровь выделяется огромное количество ЛГ. Этот гормон запускает процесс овуляции и существует максимальная вероятность забеременеть. В упаковке три теста, рекомендовано начинать использование на 12 день цикла при его длительности в 28 дней. После всплеска ЛГ стоит в течение суток заняться любовью.

В какой позе можно быстро забеременеть?

Все зависит от физиологических особенностей женщины. Нет идеальной позы для всех, которая помогает ускорить зачатие. У некоторых женщин седловидная матка, загиб шейки матки в определенную сторону. Все это стоит учитывать при выборе позы.

Лучшие позы чтобы зачать малыша при загибе матки:

• Догги-стайл (на четвереньках);
• На боку;
• Лежа на животе.

Миссионерский способ заниматься сексом не подойдет даме с загибом матки. Идеальной станет поза «по-собачьи» или «лежа на животе». После завершения полового акта женщине стоит немого полежать на животе. Некоторые врачи рекомендуют положить под бедра подушку, чтобы вся сперма стекла к шейке матки. Многие женщины по 10 минут делают «березку».

В сперме очень много «живчиков», поэтому выполнять акробатические трюки нет необходимости. Достаточно несколько минут спокойно полежать, чтобы большая часть сперматозоидов попала в шейку матки. Обратите внимание, оргазм женщины повышает шансы забеременеть, поэтому уделите много внимания прелюдии. Определиться в каких позах можно быстро забеременеть картинки помогут.

В Древней Индии считалось, что идеальной для зачатия является «миссионерская поза». В таком положении, когда велика вероятность забеременеть, все органы женщины не зажаты и находятся в естественном положении. Но такой способ заниматься сексом не подойдет даме с загибом матки.

Дни овуляции когда можно забеременеть девочкой и мальчиком

Обычно пары, у которых нет детей, длительное время просто хотят ребенка. Им все равно, родится мальчик или девочка. Но супруги, у которых уже есть сын, хотят родить девочку. Это можно сделать, используя календарный метод. Как описывалось выше, сперматозоид может жить в женском организме 2-7 дней. Этот разрыв обусловлен не только качеством спермы.

Учеными доказано, что более живучими являются сперматозоиды, в которых содержатся XX-хромосомы, то есть женские. Они добираются до яйцеклетки позже, чем сперматозоиды с Y-хромосомой. Но женские клетки живут дольше и не столь чувствительные к повышению кислотности цервикальной слизи. Сперматозоиды с Y-хромосомой живут всего 2 дня, но их скорость выше. Соответственно, за два дня до овуляции вероятность зачать мальчика выше. При занятии сексом за 4-5 дней до овуляции, скорее всего, вы забеременеете девочкой.

В большинстве случаев (60%) беременность наступает через 180 дней регулярной половой жизни. Остальные 20% женщин беременеют в течение года. Но если вы 12 месяцев не предохраняетесь, а зачать ребенка не получается, обратитесь к врачу. Возможно, имеют место проблемы со здоровьем. После 35 лет шансы забеременеть снижаются в несколько раз. За год у 35-летней женщины всего 6 овуляторных циклов.

Обязательный фактор для успешного и быстрого наступления беременности – регулярная половая жизнь. Без интимной близости невозможно забеременеть. Определенное значение для оплодотворения имеют особенности полового акта: от того, какие именно позы для зачатия ребенка используют супруги, зависит возможность быстрого попадания сперматозоидов в маточные трубы.

Если половая близость и благоприятные овуляторные дни совпадают, то шансы на то чтобы быстро забеременеть, существенно вырастают, вне зависимости от того, какие применяются позы.

Правила половой жизни для зачатия

Если пара предохраняется от беременности, то нет никаких правил. Половая близость – это интимное дело двух любящих друг друга людей. Но если пришло время и супруги захотели иметь детей, то надо соблюдать следующие простые правила:

• чтобы забеременеть, нужно отказаться от любых, даже малоэффективных, методов контрацепции;
• необходимая регулярность – не менее 2-3 раз в неделю;
• желательно учитывать удачные для зачатия дни;
• необходимо отказаться от вредных привычек;
• чтобы быстро забеременеть, надо использовать оптимальные позы для оплодотворения.

Важный фактор для быстрого наступления беременности – душевное равновесие. Если женщина находится в состоянии хронического стресса или эмоциональной нестабильности, то от позы для зачатия ребенка ничего не зависит.

Выбор позиции во время близости

Главное в интимных отношениях – любовь. Поэтому лучшая поза для зачатия ребенка та, при которой оба партнера получают удовольствие от сексуальных отношений. Порой именно это помогает забеременеть лучше, чем регулярные безэмоциональные половые отношения, преследующие цель иметь детей. Не надо во время секса думать о том, какая поза лучше, и какие варианты оптимальны, чтобы быстро забеременеть.

Однако в тех случаях, когда супруги готовы для рождения двойни или хотят детей определенного пола, то можно попытаться сделать это.

Зачать мальчика

Важными условиями для того, чтобы удалось забеременеть мальчиком, являются:

• максимальное совпадение по времени половой близости и овуляции (первыми до яйцеклетки всегда добираются сперматозоиды, несущие мужскую хромосому);
• максимально близкое к матке попадание спермы во время полового акта, что возможно при глубоком проникновении во время близости (рядом с шейкой матки во влагалище в овуляторные дни всегда формируется щелочная среда, оптимальная для жизнеспособности сперматозоидов);
• наличие оргазма у женщины (когда партнерша во время интимной близости получает удовольствие, то происходят сокращения матки, ускоряющие попадание сперматозоидов в область маточных труб);
• после близости не надо никуда торопиться и полежать на спине, давая половым клеткам возможность встретиться.

Все варианты позиций, при которых на фоне глубокого проникновения полового члена во влагалище женщина имеет полноценный оргазм, оптимальны. Это и будут позы для зачатия мальчика. Самые распространенные из них:

• мужчина снизу;
• мужчина сзади.

Зачать девочку

Сперматозоиды, несущие женскую хромосому, передвигаются медленно и добираются до маточных труб значительно дольше. Поэтому для того, чтобы забеременеть девочкой, надо делать следующее:

• половая близость должна быть за несколько дней до овуляции;
• во время акта любви не должно быть глубокого проникновения, поэтому позы для зачатия девочки надо подбирать соответствующие (миссионерская – мужчина сверху).

Пол плода во многом зависит от активности сперматозоидов и от их способности выживать в половых путях женщины. Поэтому все рекомендации по тому, какие лучшие позы для зачатия плода определенного пола или двойни, малоэффективны.

Зачать двойню

В область маточных труб добирается огромное количество готовых к оплодотворению сперматозоидов. Поэтому для двойни нужны 2 яйцеклетки или способность женской половой клетки после оплодотворения разделиться на 2 части. В первом случае результат двойни – разнополые или однополые дети-двойняшки. Во втором результат двойни – близнецы.

Для двойни из 2 яйцеклеток необходимо:

• интенсивная работа яичников, когда сразу созревают несколько доминантных фолликулов и в овуляцию выходят 2 и более яйцеклетки:
• использование ЭКО, когда в матку подсаживают 2 и более зародыша;
• применение процедуры стимуляции овуляции, когда с помощью лекарственных препаратов повышают интенсивность работы яичников.

Для двойни из 1 яйцеклетки необходима генетическая предрасположенность. Если у женщины в семье были случаи двойни у мамы или бабушки по материнской линии, то шансы достаточно высоки.