Как быстро убрать второй подбородок и подтянуть щёки? Маски для похудения лица

Похудеть, лежа на диване, - это реально! Попробуйте специальные маски, которые уберут жир в проблемных зонах и сделают кожу красивой. Получите 17 рецептов масок для похудения, которые легко можно сделать дома!

Многим женщинам бывает сложно сбросить лишний вес. Это связано с тем, что похудение – комплексный процесс, где огромное значение для достижения нужного результата имеет как система питания, так и физическая активность. Однако даже если вы занимаетесь спортом и придерживаетесь диеты, нужный вам результат может оставаться недостижимым. Исправить это помогут маски для похудения.

Во время проведения косметической процедуры активные компоненты смесей воздействуют на организм, ускоряя его обменные процессы, за счет чего происходит естественное увеличение расхода калорий. Кроме того, маски оказывают действие на кожу, способствуя уничтожению целлюлита, подтягивая кожу и моделируя контуры тела.

Большинство масок наносят под пленку для похудения – так их эффективность возрастает в несколько раз. Это происходит из-за того, что под слоем полиэтилена возникает парниковый эффект: тело сильно потеет, теряет жидкость, которая составляет большую часть отложений, а также избавляется от шлаков и токсинов.

Самые эффективные

Сделать эффективные составы для похудения тела можно в домашних условиях из вполне обычных продуктов. Для большинства женщин это предпочтительнее, чем покупать маски в магазине, так как конечная стоимость самодельной косметики ниже, и она не содержит канцерогенов и другого «мусора».

Делая смесь самостоятельно убедитесь, что она подходит вашему типу кожи и применение состава не вызовет аллергических реакций.

Чтобы маска оказала необходимое воздействие, нужно придерживаться некоторых правил:

1. Наносить маску можно только на предварительно очищенную кожу. Так что сходите в душ и сделайте скрабирование до того, как приступить к этой процедуре.
2. Ни одной маске не повредит помощь в виде оборачивания тела пищевой пленкой. Она создает эффект парника, благодаря которому многие компоненты начинают действовать активнее. К тому же под пленкой кожа распаривается, открываются поры и улучшается кровообращение, а все это помогает активным веществам лучше взаимодействовать с организмом.
3. Все маски нужно использовать курсом в 10-15 применений. При этом проводить процедуры желательно 2-3 раза в неделю.

Для живота

Жировые отложения в области живота и талии – бич для большинства женщин. С ними очень сложно бороться, так как физические упражнения качают мышцы под слоем жира, а диеты воздействуют на организм комплексно и именно этот «запас» при похудении уходит последним. Но, даже справившись с такой непростой задачей, мы часто сталкиваемся с другой проблемой – кожа на животе обвисает и становится дряблой.

Маски для похудения живота помогают решить задачу комплексно – они расщепляют жир, уменьшая объем талии и одновременно с этим подтягивают кожу, убирая признаки целлюлита и обвисший живот.

Однако делать маски для похудения живота можно не всем – у них есть ряд противопоказаний:

• беременность;
• воспаления в репродуктивных органах;
• простуда;
• острые периоды протекания хронических болезней.

С горчицей

Для приготовления состава возьмите около 200 граммов порошка горчицы и вдвое меньше воды. Смешайте их до получения однородной консистенции.

Нанесите смесь ровным слоем на живот и бока. Чтобы получить максимальный результат — оберните тело пленкой и закутайтесь в плед. Держите состав на коже четверть часа, после чего примите теплый душ.

Такая маска считается одной из самых эффективных среди домашних смесей для похудения. Вы заметите результат после первого же ее применения, а пройдя весь курс, станете гораздо стройнее.

Медовую маску можно делать как из растопленного меда без добавок, так и смешивая его с морской солью, красным перцем, эфирными маслами, кофейной гущей и другими компонентами в соотношении 2 к 1. В любом случае способ ее применения будет одинаковым.

Примите горячий душ, чтобы открыть поры и ускорить ток крови. Очистите кожу с помощью скраба или обычного мыла, а затем нанесите медовую маску на тело в области талии. При этом не просто обмазывайтесь медом, а интенсивными и резкими похлопываниями «вбивайте» его в кожу.

Держите её на теле 15-20 минут. По истечении этого времени смойте большим количеством теплой воды.

Для ног

О стройных и красивых ножках мечтает каждая девушка. К сожалению, лишние сантиметры в области бедер, дряблость кожи и целлюлит не уходят так просто, как хотелось бы и чтобы носить короткие юбки, необходимо заниматься своим телом.

Придать ногам стройные формы локально, довольно сложно. Для этого необходимо выполнять специальные упражнения и делать маски для похудения.

Составы для похудения ног можно готовить в домашних условиях и наносить самостоятельно. Однако для их применения есть ряд противопоказаний:

• болезни вен и сосудов;
• повреждения или болезни кожи;
• опухоли любого типа.

Маски для стройности икр и бедер работают по тому же принципу, что и составы для талии: они активизируют обменные процессы, выводят из тела излишки влаги, токсины и расщепляют жировую прослойку. Для увеличения эффекта во время их использования рекомендуется делать обертывание пищевой пленкой.

Рецепты

Кофейная маска

Пару столовых ложек натурального молотого кофе залейте кипяченой водой и дайте постоять. Затем жидкость слейте и добавьте в массу сметану или растительное масло.

С глиной

Косметическую глину, желательно голубую, разведите водой до состояния густой сметаны.

На основе зеленого чая

Пару столовых ложек зеленого чая измельчите, залейте горячей кипяченой водой до образования густой смеси. Дайте отвару настояться и немного остыть, а после этого добавьте в него несколько капель эфирного масла апельсина или грейпфрута.

Любую маску наносите на предварительно очищенную кожу и держите на теле около 15 минут. Составы с глиной можно использовать дольше – они оказывают благотворное воздействие в течение получаса.

Для лица

Наличие лишнего веса, особенно когда его нельзя спрятать, сильно портит самооценку любой женщины. Так, появление пухлых щечек и двойного подбородка – настоящая катастрофа! Избавиться от них непросто, так как при диетах и физических нагрузках организм сжигает жир постепенно и сразу во всем теле, не выделяя отдельные зоны. Однако решение данной проблемы существует: маски для похудения лица.

Косметические процедуры не сжигают подкожные отложения на лице. Они оказывают лифтинг эффект и подтягивают кожу, устраняя отечность и моделируя овал лица.

Смеси для корректирования контуров лица можно купить в магазине или приготовить самостоятельно. Во втором случае необходимо подбирать только свежие компоненты и следить за тем, чтобы состав подходил вашему типу кожи. В противном случае вы можете не только не получить желаемый результат, но и столкнуться с побочными проблемами.

Рецепты

Для сухой кожи

Маска с отрубями

Пару столовых ложек отрубей измельчите. Смешайте до однородного состояния с яичным желтком.

На основе дрожжей

30 граммов дрожжей разбавьте теплым молоком и перемешайте. В смесь введите одно сырое яйцо, столовую ложку подсолнечного масла и чайную – жидкого меда. Добавьте рисовую муку, чтобы сделать маску более густой.

Для жирной кожи

С овсянкой

2 столовые ложки овсяных хлопьев смешайте с таким же объемом сметаны, лучше с низким процентом жирности. Добавьте в массу пару чайных ложек свежевыжатого лимонного сока.

С витаминами

2 столовые ложки сока алоэ соедините с 10-ю каплями масляного витамина А. Добавьте в смесь овсяные хлопья или рисовую муку, чтобы она стала гуще.

Для комбинированной кожи

С ромашкой и глиной

Стакан засушенных цветков ромашки залейте кипятком и дайте им настояться. Когда отвар остынет, процедите его и добавьте пару столовых ложек белой глины, чайную – растительного масла и несколько капель эфирного масла розмарина.

С кофе и ламинарией

2 чайные ложки натурального молотого кофе залейте половиной стакана воды и дайте ему завариться. Сухие листья ламинарии измельчите, добавьте их в кофе. Накройте емкость и настаивайте в течение часа.

Горчичная маска для похудения

Горчица – уникальное растение, семена которого применяют в кулинарии, медицине и косметологии. Такое широкое применение обусловлено тем, что в их состав входят:

• витамины группы P, A,B, K и другие;
• органические кислоты;
• эфирные и жирные масла;
• белок;
• минеральные вещества.

Благодаря ним, маски из горчицы активно воздействуют на организм, вызывая:

• приток крови к капиллярам и малым сосудам эпидермиса, улучшение кровообращения;
• ускорение обменных процессов в коже;
• очищение кожного покрова;
• выведение из организма шлаков, солей;
• нормализацию уровня глюкозы в крови.

Все это в совокупности приводит к очищению организма, разрушению жировой ткани за счет потери жидкости и усиленного сжигания запасов энергии.

Именно поэтому такие маски предлагают в большинстве салонов красоты. Но вы можете делать их и в домашних условиях, если будете соблюдать некоторые правила:

1. Для приготовления смеси необходимо использовать горчичный порошок или семена, предварительно их измельчив.
2. Нельзя наносить маску на кожу, если на ней есть повреждения.
3. Перед применением состава обязательно нужно протестировать его, чтобы убедиться, что у вас не будет аллергической реакции.
4. Держать маску можно 20-30 минут, но если почувствуете дискомфорт – сразу — же смывайте ее.

Горчично-медовая

Одна из самых популярных и действенных — смесь с горчицей и медом. Чтобы ее приготовить 2 части горчичного порошка, слегка разбавленного водой, соедините с одной частью меда, растопленного на водяной бане.

Наносите всю полученную массу сразу, на живот, бока, бедра и ноги, не оставляя на потом. Для достижения максимального эффекта несколько раз оберните себя термоустойчивой пленкой.

Приготовьтесь к тому, что вы можете почувствовать локальный жар и даже небольшое жжение.

С корицей и перцем

Не менее действенным аналогом горчичной маски считается состав с корицей и красным перцем. Но он менее щадящий, а потому может вызывать аллергические реакции, неприятные ощущения во время использования, так что прибегать к нему следует осторожно.

Чтобы приготовить маску возьмите 30 граммов измельченной корицы и 60 – растительного масла. Добавьте к смеси 10 граммов красного перца и несколько капель эфирного масла, лучше цитрусового.

Перед нанесением состава и после процедуры час-два постарайтесь не пить жидкости. Смывайте маску только прохладной водой и минимум 8 часов после этого воздержитесь от горячего душа, посещения солярия или пляжа.

Маски в бане

Использовать маски для похудения можно не только дома, но и . Более того, так их эффект значительно усиливается, так как высокая температура и влажность естественным образом очищают организм от шлаков и токсинов, ускоряют ток крови и способствуют разрушению жировых отложений.

Наносить маски нужно на распаренное тело на все проблемные зоны. Держать их можно 15-20 минут, после чего необходимо смыть смесь и снова посетить парную.

Вопреки распространенному мнению, в бане можно использовать покупные маски, однако нельзя сказать, что они лучше приготовленных самостоятельно. Так, даже копеечная маска из обычных продуктов, которые всегда есть под рукой, может оказать по-настоящему волшебный эффект и помочь вам избавиться от нескольких лишних килограммов.

Рецепты

Медовая с красным перцем

В полстакана жидкого меда добавьте 1-1,5 столовые ложки измельченного красного перца и перемешайте. Наносите маску похлопывающими движениями на все проблемные зоны.

Кофейно-медовая

30 граммов молотого кофе добавьте в половину стакана жидкого меда. Перемешайте смесь до образования однородной массы. Если она получилась слишком густой – разбавьте горячей водой.

Из горчицы со сметаной

Столовую ложку горчичного порошка разбавьте небольшим количеством воды и перемешайте до получения густой однородной массы. Добавите 3-4 ложки нежирной сметаны.

Салонные маски в домашних условиях

В борьбе с лишними килограммами и сантиметрами современные женщины хорошо вооружены: им помогают различные комплексы физических упражнений, диеты и косметические процедуры. Последние пользуются особенной популярностью, так как требуют минимум усилий и дают хорошие результаты.

Сегодня все салоны красоты предлагают своим клиентам процедуры, и даже целые комплексы их для похудения. Большинство из них основано на применении масок. Все они делятся на 3 группы по типу своего воздействия:

• охлаждающие;
• согревающие;
• акупунктурные.

«Горячие» средства работают за счет ускорения кровотока и расширения пор, что приводит к выведению токсинов через кожу, а также способствуют разрушению жировых отложений. Сегодня такие составы легко приготовить дома. А вот с охлаждающими и акупунктурными дело обстоит сложнее.

«Холодные» — благодаря входящим в их состав маслам ментола, мяты или камфоры, вызывают отток лимфы, которая вымывает токсины, что приводит к их выведению естественным путем. К тому же, чувствуя холод, организм сам начинает противостоять ему и согреваться, что приводит к расходу энергии и похудению.

Акупунктурные маски могут иметь различный принцип действия и вызывать различные реакции организма. Например, некоторые такие средства имеют мочегонное действие, а другие надолго избавляют от чувства голода. Но все они представляют собой пластыри или пластины, которые необходимо размещать на конкретных участках тела.

Приготовить акупунктурные или охлаждающие составы самостоятельно довольно сложно, а потому их поклонники обычно обращаются в салоны красоты за любимыми процедурами. Правда, косметические средства можно купить в магазине, а пользоваться ими дома.

Гель маска

Приготовить состав для маски для похудения можно самостоятельно, однако добиться охлаждающего эффекта не просто. В этом вам поможет охлаждающая гель-маска. Она гораздо эффективнее обычной, так как пропорции всех компонентов в ней подобраны так, чтобы действие «холода» было достаточно сильным для активации жиросжигающих процессов, но не вызывало ожогов кожи и других негативных реакций.

Чтобы потерять несколько сантиметров или избавиться от целлюлита делайте процедуру 2-3 раза в неделю на протяжении месяца.

Использовать гель-маску очень просто. Перед началом процедуры примите теплый душ и очистите кожу любым скрабом или пиллингом. После этого нанесите состав на проблемные участки вашего тела ровным слоем и оставьте на полчаса. Для усиления эффекта можете обернуть тело пленкой. По истечении этого времени смойте средство под душем и разотрите тело.

Акупунктурная маска

Еще одно современное средство для похудения, которое можно купить в магазине – акупунктурная маска Мейтан. Она представляет собой коллагеновую пластину, которую нужно положить на живот чуть ниже пупка на полчаса. За это время ее активные компоненты проникнут в слои дермы и начнут взаимодействовать с аккупунктурными точками тела.

Процедура оказывает комплексное воздействие на организм и помогает бороться с лишним весом за счет ускорения метаболизма и активации обменных процессов. Также она ускоряет кровоток, из-за чего происходит разрушение жировой ткани, а продукты распада выходят из тела с излишками жидкости.

Маску не нужно смывать после применения – достаточно протереть живот салфеткой. Благодаря этому ее можно легко использовать где угодно.

Здравствуйте, красавицы! Нам, при нашем активном похудении, сейчас особенно необходим интенсивный уход за кожей лица, чтобы радость от обретения стройной фигурки не была омрачена осунувшимся видом лица. Возможно, эти советы и рекомендации кому-нибудь пригодятся.

Домашние средства подтяжки кожи

Кроме кремов, гелей, сывороток, тоников и лосьонов, очень эффективным средством являются подтягивающие маски для лица и шеи, в том числе питательные и очищающие. Хороши маски с лечебными грязями: очищая кожу, они улучшают обменные процессы и кровообращение, а это способствует

Ускорению процессов регенерации в клетках. Маски следует делать не реже 2-3 раз в неделю, чтобы получить стойкий результат.
Массаж для подтяжки кожи лица

Самомассаж лица усилит действие масок: кожа будет активнее избавляться от токсинов и впитывать необходимые ей вещества, тонус мышц улучшится, а отмершие клетки будут отшелушиваться быстрее, уступая место новым. Исчезнут отёки, мелкие морщины и дряблость, кожа станет выглядеть моложе и свежее.

Массаж, как и маски, необходимо делать 2-3 раза в неделю – лицо и руки при этом должны быть абсолютно чистыми. Можно привести здесь некоторые несложные упражнения – каждое выполняют до 6-7 раз:

Двумя пальцами надо осторожно разглаживать кожу щёк – от крыльев носа к вискам;

Таким же образом разглаживать кожу на лбу, только снизу вверх, от бровей к волосам;

От середины подбородка, всеми пальцами руки, разглаживать кожу щёк по направлению к мочке уха;

Легко массировать область под челюстью – тыльной стороной пальцев руки.

Дарсонваль для тонуса кожи

Помочь вернуть увядающей коже тонус можно не только с помощью косметики, но и с помощью процедуры дарсонвализации. Прибор, называемый дарсонвалем – по имени своего создателя, французского учёного, воздействует на кожу токами высокой частоты – это легко и просто делать в домашних

Условиях. Купить прибор нетрудно, и к тому же он не слишком дорогой – примерно от 2000 до 3000 рублей, зато работать будет долгое время, позволяя постоянно поддерживать упругость кожи и предотвращать появление новых морщин. Дарсонваль также помогает избавиться от угревой сыпи,

Возвращает коже способность сохранять влагу, а при воздействии на кожу головы останавливает выпадение волос.

Маски для подтяжки кожи лица

Народные средства могут быть не менее эффективными, чем дорогостоящая современная косметика, если применять их терпеливо и регулярно, в сочетании с массажем, упражнениями, водными процедурами и правильным питанием. Быстрого эффекта народные средства не дают, но для кожи они

Более полезны и благоприятны. Лучше всего наносить домашние маски после массажа – можно выбирать всё, что вам нравится.

Хорошо подтягивает кожу маска с оливковым маслом. Масло (1 ст. л.) смешивают с желтком и лимонным соком (5-6 капель), наносят на лицо на 20 минут, потом смывают тёплой водой.

Сливочное масло тоже отлично работает – его надо смешивать с камфорным спиртом. 50 г масла тщательно растирают с двумя желтками, постепенно добавляя любое растительное масло (3 ч. л.), глицерин (0,5 ч. л.), и настой ромашки (¼ стакана). В последнюю очередь добавляют спирт (30 г), всё

Перемешивают, наносят полученный крем на лицо и держат 20 минут. Смывают тёплой водой. Крем можно хранить в холодильнике несколько дней, и использовать 2-3 раза.

Маска с пшеничной мукой подтягивает и питает кожу лица. Яйцо взбивают в пену, добавляют соль (1 ч. л.) и растительное масло (50 г). Пшеничную муку (25 г) заливают водой (0,25 л) и варят отдельно, до загустения. В готовую массу сверху наливают чашку холодной воды, чтобы при остывании не

Образовалась плёнка; потом воду сливают, добавляют к муке яично-масляную массу, и взбивают, пока не получится крем – можно добавить немного воды. Смесь наносят на лицо на 20-30 минут.

Вернуть коже свежесть и молодость хорошо помогают маски из свежих ягод: малины, клубники, рябины, брусники и т. д.
Контрастное умывание для подтяжки кожи

Контрастное умывание или протирание лица кубиком льда тоже позволяет подтянуть кожу в домашних условиях.

Лучше всего использовать замороженные отвары трав: например, цветки календулы (2 ст. л.) и столько же свежей зелени петрушки заливают кипятком (400 мл), но в отдельной посуде. Через 40 минут настой разливают в формочки и ставят в морозилку. Кубиками из этого настоя каждое утро протирают

Лицо: начинают протирать кубиками настоя календулы, а заканчивают процедуру кубиком настоя петрушки.

Можно прикладывать к лицу контрастные компрессы, используя для них не воду, а те же отвары трав (одуванчика, ромашки, полыни и др.): сначала горячий – на 2-3 минуты, потом холодный – на несколько секунд. Компрессы менять 5-10 раз, и повторять такую процедуру до 3-х раз в неделю.

Этими способами женщины научились пользоваться очень давно, когда ещё не было салонов красоты и пластических операций, и им удавалось оставаться красивыми до самой старости. Давайте и мы будем всегда красивыми – тем более, что для этого у нас с вами сегодня есть все основания.

Девочки, вчера я выложила свои фото "До и после", в дневнике и альбоме, заходите, зацените!

Маски для похудения лица можно приготовить в домашних условиях. Они помогут быстро придать лицу необходимую форму, при этом тело не потеряет своей роскошной округлости.

Компоненты, которые входят в состав таких косметических средств, воздействуют непосредственно на обменные процессы под кожей. Они помогают наладить правильную микроциркуляцию крови и работу капилляров. В итоге жидкость вбирается в себя вредные вещества и активно справляется с жировыми отложениями. Именно теми отложениями, которые скапливаются под кожей в проблемных зонах лица и вызывают появление обвисших щек и двойного массивного подбородка.

Натуральные макси для похудения лица оказывают еще один важный эффект, а именно – лифтинг. Они помогают сделать так, чтобы лицо девушки, которая недавно сбросила пару килограммов, не обвисало складками, а выглядело естественно и легко. Даже когда отложившиеся под кожей жиры уйдут, при применении таких масок кожа будет выглядеть подтянутой и эластичной.

Из каких продуктов можно делать маски для похудения лица:

• Отруби или овсяные хлопья;
• Зеленый чай или кофе;
• Масляный витамин А или яичный белок;
• Косметическая глина или эфирные масла;
• Ламинария или травы;
• Лимонный сок, дрожжи;

При выборе определенного компонента для изготовления маски необходимо ориентироваться на конкретный тип кожи. К примеру, если кожа лица характеризуется сухостью, то лучше не использовать маски из цитрусовых фруктов, потому что они усилят ощущение сухости и спровоцируют шелушения.

Чтобы маски для лица описываемого типа дали необходимый результат, их надо не только правильно выбрать, но и приготовить по всем правилам:

• Надо выбирать только те продукты, которые подходят определенному типу кожи, не вызывают аллергии;
• Лучше всего использовать максимально натуральные ингредиенты для изготовления этих косметических средств. Всегда лучше делать маску на основе натурального деревенского молока, чем того, что было куплено в магазине;
• Ингредиенты для маски рекомендуется измельчать с помощью блендера. Он поможет получить необходимую консистенцию без комочков, маска будет ложиться ровным слоем на все участки лица;
• Чтобы проверить, не пойдет ли аллергия на определенный выбранный ингредиент, надо небольшое количество маски нанести на кожу в районе запястья. Если через двадцать минут не появится каких-либо отрицательных реакций, то маску можно смело наносить на кожу лица;
• Чтобы добиться максимального результата маски надо наносить на распаренную и очищенную от загрязнений кожу. При этом маски можно распределять как по всей поверхности лица, так и только в определенных проблемных зонах;
• Наиболее подходящие движения для нанесения этих косметических средств – круговые и немного похлопывающие. Необходимо наносить средство, ориентируясь на массажные линии;
• Не стоит держать маску на лице более двадцати минут. Если после нанесения начался какой-то дискомфорт, необходимо срочно смыть средство. Смываются маски отваром трав или просто теплой водой;
• Чтобы получить эффект, который будет заметен, надо провести курс, состоящий из десяти процедур. Но наносить маски необходимо раз в три или даже четыре дня;
• Если хочется усилить эффект от масок для похудения лица, необходимо сочетать их с небольшой диетой. Надо постараться воздерживаться от газированных напитков, жирной пищи. Перед сном рекомендуется делать себе небольшой массаж лица;

Если к процессу приготовления и нанесения масок для похудения лица отнестись правильно и со всей ответственность, то вскоре в зеркале девушка больше не увидит двойной подбородок и отвисшие щеки.

Обратите внимание! Маски этот типа дают очень хороший результат при комплексном применении. Но, если отложение жиров связано с нарушениями в работе внутренних органов, маски могут не помочь привести лицо в порядок. Необходимо обращаться к врачу и лечить основное заболевание.

• Для приготовления подтягивающей маски для сухой кожи можно растереть пять чайных ложек отрубей с одним желтком;
• Для коррекции жирной кожи лица можно приготовить маску из столовой ложки измельченных овсяных хлопьев с добавлением столовой ложки сметаны и двух чайных ложек только что отжатого лимонного сока;
• Для нормальной кожи отлично подходит омолаживающая маска с витамином А. Понадобится пять три столовых ложки сока алоэ, который надо смешать с десятью каплями масляного витамина А. Разбавить жидкость пшеничной мукой до получения необходимой консистенции;
• Маска с эффектом лифтинга готовится от одного белка, взбитого в пышную пеню. К нему добавить две столовых ложки черной глины;
• Освежающая маска для лица готовится на основе чайной ложки сока лимона и чайной ложки меда. Добавить столовую ложку овсяной каши на молоке, чтобы получить необходимую консистенцию;
• Дрожжевая маска готовится из столовой ложки дрожжей, которые надо развести теплым молоком до густоты. Затем вбить в смесь одно яйцо, влить столовую ложку масла и всыпать столько же рисовой муки, добавить чайную ложку меда;
• Тонизирующая маска готовится на основе двух столовых ложек зеленого чая, которые надо предварительно измельчить. Смешать измельченный зеленый час с жирными сливками;
• Для похудения лица будет эффективна кофейная маска. Надо сварить сто мл крепкого кофе и залить им сто граммов сушеной ламинарии (морской капусты). Накрыть маску крышкой и перед нанесением настоять в течение часа;
• Успокаивающая маска готовится с эфирными маслами. Надо взять три капли любого эфирного масла, обладающего расслабляющим эффектом (лимон или грейпфрут, роза, розмарин, можжевельник). Добавить 50 мл жирных сливок и две столовых ложки черной глины;
• Многокомпонентная маска включает в себя 200 граммов аптечной ромашки. Ее надо залить 200 мл кипятка и настоять. Затем процедить и дать остыть. Затем добавить в настойку две столовых ложки белой глины, каплю розмаринового эфирного масла и чайную ложку оливкового масла;

Если регулярно проводить курс процедур с масками для похудения лица, то можно не волноваться по поводу своей внешности. Кожа будет радовать не только красотой и здоровьем, но также эластичностью. Черты лица станут ровными и четкими. В дополнение к процедурам можно добавить активный образ жизни и правильное питание.

Похожие материалы:

В последнее время развитие химической и синтетической промышленности стремительно растёт, соответственно всё больше косметических средств вызывают опасения по поводу своей безопасности для кожи лица. В связи с этим, домашние маски для лица набирают все большую...

Время оставляет следы на внешности женщины, особенно четко они появляются на лице. Поэтому, с возрастом каждая леди ищет чудесные способы по уходу за кожей, который помогут сохранить молодость, улучшат кожу. Домашние средства по уходу за...

Практически для каждой женщины вопрос веса всегда остается актуальным. Многие чувствуют психологический дискомфорт из-за несоответствия желаемым параметрам, а если недостатки видно и их нельзя скрыть, то очень страдает самооценка. Чтобы избавится от пухлых щек, второго подбородка нужно сочетать программу занятий с правильной диетой. Но есть методы, которые составят предыдущим достойную альтернативу – домашние маски для похудения лица.

Механизм действия масок для похудения лица

Увеличение объема подкожной жировой ткани на лице приводит не только к изменению формы лица, но и провоцирует низкий тонус кожи, отечность. Маски для похудения лица устраняют эти симптомы, нормализуют кровообращение, лимфоотток. А это, в свою очередь, налаживает метаболизм в клетках, способствует выводу токсинов из организма. Отзывы женщин, попробовавших маски на себе, очень положительные.

Таким образом, процедура запустит механизм уничтожения вредных веществ и ускорит энергетические процессы, что приведет к быстрому сжиганию жировой ткани. Благодаря полезным свойствам питательных масок для похудения лица, оно станет более упругим, обретет четкие линии.

Все их компоненты натуральны и полностью безопасны. Отзывы показывают, что сделать процедуру самостоятельно в домашних условиях может абсолютно каждая женщина. Для этого используются ингредиенты, способствующие сжиганию жировой ткани и ускорению метаболизма:

• овсяные хлопья;
• зеленые чай;
• отруби;
• ретинол;
• некоторые травы (мать-и-мачеха, мята, одуванчик);
• морские водоросли (ламинария);
• лимонный сок;
• эфирные и базовые масла (горький апельсин, экстракт зверобоя, жожоба);
• косметическая глина;
• яичный белок;
• дрожжи.

Отзывы женщин говорят о том, что, выбирая маску для похудения лица, нужно ориентироваться не на ее составляющие, а на тип своей кожи. Только в этом случае их эффект будет максимальным и довольно быстрым.

Существует очень много рецептов масок для похудения на лице, особенно против второго подбородка. Они очень эффективны в домашних условиях, если придерживаться процедуры их нанесения. В противном случае результат может быть очень низким, ведь полезные вещества просто не смогут достигнуть конечной цели и нужные механизмы похудения не запустятся.

Перед первым применением любой маски в домашних условиях нужно обязательно проверить ее на наличие аллергенов.

Сделать это можно традиционным способом – нанести небольшое количество смеси на внутренний сгиб локтя и оценить состояние кожи через несколько часов. Если не появится никаких признаков дерматита (покраснение, зуд), то маску можно смело наносить на лицо.

Кроме того, следует внимательно отнестись к природе используемых продуктов – они должны быть только натуральными и свежими. В противном случае нет никакого смысла делать маску, питательных веществ все равно будет недостаточно, а искусственные добавки могут свести на нет всю пользу. Ингредиенты лучше всего покупать на рынке или в сельской местности.

Не следует забывать о некоторых важных нюансах:

• ингредиенты нужно тщательно измельчать (например, блендером), чтобы консистенция была нежной и однородной. Это залог хорошего усвоения маски кожей лица;
• перед нанесением кожу лица необходимо очистить мягким скрабом. Средство очистит поры и повысит усвоение полезных веществ;
• необходимо учитывать, что маска может наноситься как на всю кожу, так и на конкретную проблемную зону (подбородок, щеки);
• маску для похудения лица не втирают, а наносят легкими похлопывающими движениями по направлению массажных линий;
• оптимальное время использования маски в домашних условиях – полчаса. Если женщина чувствует дискомфорт, жжение, зуд, то ее нужно немедленно смыть;
• для увеличения эффективности ее смывают не просто теплой водой, а отваром трав (из мяты, зверобоя, ромашки, чистотелом);
• маски рекомендуют наносить до 4 раз в неделю. Минимальный курс составляет 10 дней.

Отзывы женщин, достигнувших своей цели, только подтверждают то, что ни одна маска для похудения в домашних условиях не поможет достичь идеала, если не заниматься спортом и не придерживаться правильного рациона. Оптимальное сочетание этих компонентов обеспечит отличный результат.

Лучшие рецепты

Маски с отрубями в домашних условиях

Отруби это остатки от просеянной муки, они богаты витаминами (PP, E, группы В), железом, кальцием, магнием, калием. Чтобы сделать маску для похудения в домашних условиях измельчите 5 ст. л. отрубей и смешайте с 1 желтком. Смесь лучше всего подойдет для сухого типа кожи.

С овсяными хлопьями

15 г продукта – овсяного толокна или хлопьев – необходимо перемешать с таким же количеством сметаны с низкой жирностью и 6 мл лимонного сока. Нанести на 20 минут и смыть теплой водой.

С ретинолом

Нужно взять свежий сок алоэ (5 ч. л.) и смешать с 10 каплями витамина А. Чтобы сделать маску густой, добавляют овсяные хлопья или муку. Это оптимальный вариант для жирной кожи.

С черной глиной

2 ст. л. черной косметической глины нужно соединить с взбитым до пены белком. Маска очень хорошо повышает тонус кожи, подтягивает овал лица и очищает поры.

С лимонным соком

1 ст. л. лимонного сока перемешивают с таким же количеством меда. К смеси добавляют молочную овсяную кашу (пропорция 1:2 к предыдущему объему). Маска способствует выводу лишней жидкости, повышает тонус кожи.

Дрожжевая маска

15 г дрожжей измельчают до кашеобразного состояния и разводят теплым молоком. Потом добавляют 10 мл оливкового масла, яйцо, 5 мл меда и рисовая мука для придания густоты. Маска отлично повышает тургор лица, способствует сжиганию жира.

Кофейная маска

100 мл крепкого качественного кофе соединяют со 100 г ламинарии (сухой). Водоросль предварительно измельчают. Маску нужно настоять под крышкой 1 час. Она ускоряет метаболизм в клетках и ускоряет сжигание жира. Лучше всего подходит для жирного типа кожи.

Маска с ромашкой

Сухие цветки (200 г) заливают 200 мл кипятка, настаивают 10 минут. В настой добавляют капельку розмаринового масла, 5 мл масла оливы, 10 г белой глины. Маска идеально подходит для всех типов кожи.

Косметические маски для лица и тела применять можно в самых различных целях. Эффект от них значительно выше, чем от кремов из-за большей концентрации биологически активных веществ. Уже после нескольких процедур изменение состояния кожи становится заметным визуально.

Поэтому использовать маски для похудения как часть комплексной терапии можно и нужно. От большого избытка жировых отложений вас они, конечно, не избавят - для этого придется хорошо потрудиться. Но улучшить состояние кожи, побороться с целлюлитом, немного уменьшить объемы проблемных зон им вполне по силам.

При нанесении на предварительно подготовленную кожу полезные компоненты из маски могут работать не только на ее поверхности, но и проникать в более глубокие слои. А некоторые биологически активные вещества даже достигают средних слоев кожи - эфирные масла, органические кислоты, кофеин.

Через открытые поры кожа получает дополнительную порцию витаминов и микроэлементов, благодаря чему быстро восстанавливает свою структуру. Поскольку маски всегда наносятся значительно более толстым слоем, чем кремы, они создают на теле своеобразную пленку, которая препятствует испарению влаги с поверхности кожи и хорошо увлажняет ее.

Возможные эффекты

Эффективность маски зависит в первую очередь от ее состава и от того, насколько правильно вы ее подобрали. Даже маски с очень качественными ингредиентами могут оказаться бесполезными, если вы используете их не по назначению.

Поэтому, если вы не обладаете познаниями в области косметологии, лучше посоветуйтесь со специалистами, а не следуйте слепо советам подруг или рекомендациям из Интернета.

Из масок для тела для похудения самыми эффективными считаются те, которые содержат такие ингредиенты:

Но результат будет лишь в том случае, когда маски для лица и/или тела в домашних условиях приготовлены правильно. А если просто смешать несколько ингредиентов, не учитывая тип и состояние кожи, результат будет минимальным, или появится сильное раздражение кожи.

Для похудения тела

Маски для стимулирования похудения тела могут быть более агрессивными, чем для лица. В их составе допустимы разогревающие кожу компоненты, присутствие средних кристалликов соли или использование кофе среднего помола. Таким образом мы не только тонизируем, но и слегка скрабируем кожу, заставляя ее быстрее регенерировать.

Соль с медом

Такое сочетание кажется странным только на первый взгляд. Эта маска замечательно питает и одновременно прекрасно тонизирует кожу. Морская соль содержит огромное количество микроэлементов и очищает поры от избытка кожного сала. В состав меда входят флавоноиды, органические кислоты, витамины и антиоксиданты которые проникают вглубь кожи, питая и потягивая ее.

Пропорции для приготовления такие: нужно взять равное количество меда и теплого оливкового масла, всыпать туда пару столовых ложек морской соли и тщательно все перемещать. Если у вас очень чувствительная кожа - подождите немного, пока соль растворится в масле.

При жирной и уставшей коже наносить смесь на тело надо сразу же - кристаллики соли поработают как скраб. Распределить маску нужно легкими массажными движениями и оставить на 15-20 минут, затем тщательно смыть водой.

Горячий шоколад

Такую маску предлагают во всех престижных салонах красоты. Для любителей шоколада это идеальный способ сочетания полезного с приятным. Учтите, что для домашнего использования годится только черный шоколад, с содержанием какао-бобов не менее 72% - выбирая плитки в магазине обязательно обращайте на это внимание. В зависимости от объема проблемной зоны понадобится 1-2 плитки шоколада, растопленного на водяной бане.

Шоколадную маску обязательно сочетают с обертыванием. Теплый шоколад удобнее наносить на тело широкой кисточкой с искусственным ворсом. Затем надо быстро и тщательно обернуть проблемную зону пищевой пленкой, прикрыться одеялом или пледом и спокойно полежать 20-30 минут.

Шоколад нужно тщательно смыть под душем теплой водой желательно без применения моющих средств. Кожа после такой маски становится очень гладкой и бархатистой.

Для похудения лица

Маска для похудения лица должна быть более деликатной. Кожа на лице тоньше, к тому же она не защищена одеждой, а значит - подвергается постоянно вредным атмосферным воздействиям. Скраб и морскую соль для таких масок надо тщательно измельчать в кофемолке, чтобы острые грани твердых частиц не поцарапали лицо.

Также нужно избегать таких ингредиентов, которые при попадании в глаза могут вызвать сильное раздражение или ожог слизистой.

Эфирные масла в маски для лица добавляются в меньшем количестве, чем для тела. Время, на которое оставляют маску для похудения лица, тоже немного меньше - достаточно 15-20 минут.

С глиной

Глиняные маски позволяют одновременно добиться похудения и очищения лица в домашних условиях и подходят для любого типа кожи.

Для сухой и чувствительной кожи лучше использовать марокканскую или красную глину, для жирной и проблемной - голубую или зеленую, для раздраженной - белую или розовую.

Достаточно одной столовой ложки, которая разводится до консистенции сметаны минеральной негазированной водой, апельсиновым соком, молочной сывороткой. По желанию капните 2-3 капли эфирного масла розмарина, кедра, кориандра, иланг-иланга.

Маска наносится на предварительно очищенную кожу слоем в 2-3 мм, чтобы она не высохла слишком быстро. С ней лучше полежать спокойно, расслабив мышцы лица. Перед тем как смывать, на пару минут прикройте лицо влажной салфеткой, чтобы маска размокла.

С виноградным соком

Идеальная маска для зрелой кожи, которая потеряла упругость и эластичность. Хороша и для тех, кто быстро сбросил вес, в результате чего обвисла кожа на щеках и подбородке. Свежевыжатый виноградный сок обладает сильнейшими антиоксидантными свойствами и хорошо замедляет процессы старения. Подпитать кожу и быстрее восстановить ее структуру поможет натуральный пчелиный мед.

Мед с виноградным соком смешивают в равных пропорциях. Чтобы придать маске нужную консистенцию, можно добавить в нее измельченные в кофемолке овсяные отруби или рисовую муку.

На лицо надо наносить слоем в 2-3 мм, равномерно распределяя по коже. Оставить на 15-20 минут, затем аккуратно снять остатки салфеткой и лишь после этого умыться теплой водой.