Как убрать растяжки теле домашних. Скрабы для кожи, чтобы убрать видимость растяжек. Из отзывов мам

Растяжки на теле появляются вследствие разрыва коллагеновых волокон. Это может произойти в тех случаях, когда кожа растягивается больше своего запаса прочности. Чаще всего стрии появляются на животе и ягодицах при беременности, а также на руках и ногах после резкого снижения веса. Внешне они выглядят как кожные рубцы багрового, синюшного или телесного цвета. Наличие таких рубцов и открытая одежда (купальники, майки, шорты) исключают друг друга, поэтому приходится либо всячески скрывать дефект, либо искать методы лечения растяжек.

Почему на теле появляются растяжки?

Основной причиной их появления является сдвиг гормонального фона, из-за которого человек в течение короткого периода времени быстро набирает вес, а затем его сбрасывает.

Это может происходить в следующих случаях:

• Беременность, когда за несколько месяцев женщина поправляется на 15-20 кг, а затем после родов в течение месяца теряет их.
• Интенсивный рост и развитие в подростковом периоде, когда также меняется гормональный фон.
• Длительный прием некоторых медикаментов, которые могут стать причиной увеличения веса и задержки жидкости в организме. К таким препаратам относятся глюкокортикоиды.
• Эндокринная патология, при которой нарушается обмен веществ, в организме накапливаются метаболиты или продукты распада тканей. При нормализации процесса на коже остаются «следы» этих заболеваний.
• Появление целлюлита, основной причиной которого становится нарушение лимфодренажа. Результат – «апельсиновая кора» разной степени интенсивности.

Багровый или синюшный цвет растяжкам придают разорвавшиеся кровеносные сосуды, которые лопаются, а на их месте остаются мелкие кровоизлияния. Когда сгустки крови рассасываются, растяжки приобретают белесый цвет. Ну и совсем плохая новость состоит в том, что даже после загара стрии остаются белесыми, так как в местах образования фиброзных перетяжек кожа не имеет пигмента, который способен улавливать ультрафиолетовые лучи.

Какие методы удаления растяжек применяются на сегодняшний день?

Стрии – это участки рубцовой ткани, с которой не справятся только лишь мази или домашние обертывания. О том, как избавиться от растяжек знает опытный косметолог, который определит степень поражения кожных покровов и подберет наиболее эффективную терапию или комплекс терапевтических процедур.

Способов удалить растяжки довольно много, но все они делятся на две большие группы:

1. Воздействие на рубцовую ткань, при котором неглубокие растяжки можно сделать незаметными. К подобным манипуляциям относятся лечебный массаж, срединный или поверхностный пилинг и обертывания, которые надо выполнять регулярно, чтобы поддержать косметический эффект, инъекционная терапия.
2. Методы полного удаления растяжек, при которых дефект «сводится» практически полностью. Это аппаратные технологии — лечение лазером, фракционный термолиз и шлифовка, хирургическое удаление.

Как избавиться от растяжек при помощи аппаратных технологий?

Коррекция с использованием лазерной аппаратуры применяется как радикальный способ терапии. В основе метода – способность кожи под воздействием лазера усиливать выработку коллагена и эластиновых волокон.

На сегодняшний день косметологами применяется:

• – лазерный луч выпаривает поверхностный кожный слой. Удаление неглубоких растяжек проводится эрбиевым («холодным») лазером. Разновидностью этого типа воздействия является . Для глубоких рубцов будет эффективен СО2 лазер.
• – при котором проводится фрагментарное удаление клеток кожи при помощи теплового воздействия. Чтобы повреждения были минимальными, лазерный луч разбивается на микролучи, которые составляют решетку, а размер точечного действия не превышает 0,1 мм. Технология фракционного термолиза позволяет удалить рубцы разной глубины и давности.
• Лазерная наноперфорация – в аппарате применяется специальная насадка, которая разделяет луч не на «микро», а на «нано» лучи, что позволяет проводить процедуру с наименьшей инвазивностью и добиваться практически полного обновления кожных покровов в зоне обработки.

Введение терапевтических препаратов производится с помощью аппаратных методик: ультразвука, электрического тока, кислорода, подаваемого под давлением и т.д. Из лекарственных средств применяют гиалуроновую кислоту, ферменты, разрушающие рубцовую ткань, антиоксиданты, препараты на основе кремния. Для улучшения проницаемости клеток используют такие физиотерапевтические методы, как ионофорез и ультразвуковой фонофорез.

Удаление растяжек на теле пилингами

Для коррекции стрий применяются как химические пилинги, так и механическая шлифовка.

• Химический пилинг выбирается в зависимости от глубины и количества растяжек. Перед процедурой проконсультируйтесь с врачом-косметологом, так как каждый вид химического пилинга имеет свои показания и противопоказания. Наиболее часто используют срединный и глубокий пилинг с использованием кислот (альфа-гидроксикислоты, бета-гидроксикислоты, кислоты и другие).
• , которую еще называют механической шлифовкой и проводят в тех случаях, когда требуется снять ороговевший слой эпидермиса, при этом выровняв рельеф рубцовых образований. Отличительной особенностью процедуры является сочетание массажа и процесса шлифовки, которое достигается при помощи механической микропульсации.

Инъекционные методы лечения

Возможность убрать растяжки на теле с помощью инъекций активных веществ давно не новость. Прицельное введение специальных коктейлей в кожу для поднятия уровня эластичности и тургора используется в косметологии на протяжении 50 лет и имеет хорошую репутацию. Именно таким образом достигается максимально точная и необходимая концентрация лечебных веществ в кожных слоях, депо которых постепенно всасывается и производит лечебный эффект.

К наиболее распространенным инъекционным процедурам относятся:

• – интрадермальное введения лечебных коктейлей, в составе которых имеются специальные вещества для разрушения старых коллагеновых волокон и стимуляции выработки новых. Инъекции проводятся на глубине 1-4 мм.
• – специальная микроинъекционная технология, при которой вколы проводятся в определенном порядке, на точном расстоянии. Обрабатываемая поверхность при этом составляет не более 20% по отношению к соседним здоровым участкам кожи. В месте инъекции создаются очаги с асептическим воспалением.
• – при этом методе используются лечебные свойства атомарного кислорода, который может активно доставлять питательные вещества к клеткам, стимулируя процесс их обновления. В составе вводимого препарата присутствуют 95% кислорода и 5% озоновой смеси.
• – коррекция растяжек и других косметологических дефектов производится посредством введения коктейля из гиалуроновой кислоты, витаминов, аминокислот. Технология запускает естественные процессы регенерации кожных покровов.
• Карбокситерапия – подкожные инъекции углекислого газа. Метод позволяет восполнять недостаток кислорода в тканях, что провоцирует проявление различных косметологических дефектов, в частности и растяжек. Введение СО2 стимулирует процессы неоколлагенеза, в результате повышается упругость кожных покровов и выравнивается рельеф проблемных участков, уменьшается глубина стрий и сглаживаются их края.

Косметологические процедуры

Можно ли избавиться от растяжек на теле с помощью косметических средств или это просто пустая трата денег? Да, неглубокие и поверхностные рубцы хорошо поддаются корректировке, но глубокие и застарелые стрии такими мерами убрать не получится.

Косметологические процедуры можно сочетать (маски, пилинги, контрастный душ, лечебный массаж, а также обертывания). Рассмотрим наиболее часто используемые процедуры подробнее:

• Водорослевые обертывания – оказывают хороший эффект при неглубоких и свежих по давности рубцах. Основу обёртывания составляет спирулина, в состав которой входят 17 аминокислот, из которых 9 незаменимых. Для достижения результата требуется регулярность проведения и большое количество сеансов.
• Кремы и маски – можно пользоваться средствами, содержащими гиалуроновую кислоту, коллаген, эластин, но особого эффекта они не дают. Все дело в том, что в составе косметических средств используются высокомолекулярные соединения, которые не способны преодолеть защитный барьер и проникнуть в кожные слои.

Как избавиться от растяжек хирургическим путем

К хирургическому вмешательству прибегают лишь в тех случаях, когда все вышеперечисленные меры не оказали должного эффекта. Методы пластической хирургии, которые предлагает нам эстетическая медицина, обширны. К ним прибегают, если кожа на животе сильно провисает, тогда методом абдоминопластики убирается провисший участок вместе с рубцами. Правда, после операции останется шрам.

В заключении надо отметить, что развитие косметологии идет такими темпами, что можно не сомневаться в положительном результате. Каждый год на рынке предлагаются новые и более усовершенствованные методики коррекции фигуры и лица, используя которые, можно убрать растяжки раз и навсегда.

Стремление женщин сохранить красоту и здоровье на долгие годы известно с давних времен. И если большинство несовершенств сегодня воспринимаются не так остро или легко исправляются, существует один дефект, примириться с которым бывает крайне сложно. Речь идет о растяжках или стриях. Почему они появляются и как убрать растяжки в домашних условиях, рассказывается ниже.

Что это такое

Слово «Стрии» (обычно говорят «растяжки») происходит от латинского «striae» - «полоски». Это узкие волнистые или прямые полосы, широкие или узкие, которые появляются на коже. Могут иметь цвет от белого до красно-фиолетового, иногда со временем обесцвечиваются. Они обычно появляются на животе, бедрах и ягодицах, груди, но могут образовываться и на руках или плечах, на икрах. Последнее нередко наблюдается у спортсменов во время быстрого набора массы. На груди растяжки обычно возникают при кормлении грудью или резком похудении. При этом растяжки встречаются даже на попах моделей, иными словами, это повсеместное явление, и бояться их не стоит.

Стрии представляют собой микротравмы кожи и подкожной клетчатки при резком растяжении или сжатии первой: например, при резком похудении, когда кожа не успевает адаптироваться и «рвется». Это приводит к разрушению слоя дермы , коллагеновых и эластических волокон, на месте разрыва образуется «провал», который заполняется соединительной тканью.

Все начинается с появления на коже красных полос, идущих параллельно друг другу или от центра. Они могут достигать до 8−10 см в длину и до 0,5 см в ширину. Постепенно они меняют цвет до белых, который выделяется на фоне кожи. Растяжки не меняют цвет и не загорают, сильно выделяются на смуглой коже.

По сроку «жизни» растяжки делятся на:

1. Молодые или свежие: первые полгода;
2. Старые: все следующее время.

Они могут иметь следующий рельеф:

1. Идти на одном уровне с кожей: при проведении по коже наличие стрий не ощущается;
2. Углубленный: этот и предыдущий варианты встречаются чаще всего;
3. Выпуклый: образуется реже, так как при давлении рубцы «проваливаются», превращаясь в углубленные.

Причины появления

Существует несколько причин появления растяжек:

Лечение в домашних условиях

Стоит сразу отметить, что лечение не всегда оказывается действенным и во многом зависит от генетической предрасположенности. Кто-то может всю жизнь толстеть и худеть и не получить ни одной растяжки, кому-то достаточно регулярно пользоваться увлажняющими кремами, а некоторым не помогает даже химический пилинг. Однако врачи сходятся в одном: проще предупредить появление стрий профилактикой и начать лечение как можно раньше. Избавиться от «старых» полос практически невозможно.

Существует несколько вариантов лечения. В зависимости от ситуации можно использовать все сразу или только 1−2 способа. Итак, как избавиться от растяжек на ягодицах и животе?

Массаж

Это один из самых эффективных методов, который можно выполнять самостоятельно или доверившись профессионалу. Особенно сильно эффект был отмечен на животе. При проведении массажа происходит усиление кровотока, в ткани поступает больше питательных веществ, что позволяет им вырабатывать больше коллагена и эластина.

В зависимости от места расположения растяжек массаж выполняется по-разному:

1. Живот массируют круговыми движениями по часовой стрелке;
2. Талия и бока растирают плавными движениями снизу вверх;
3. Массаж бедер проводят аналогично, двигаясь от колен вверх;
4. Для ягодиц подходит чередование круговых движений и снизу вверх.

Массаж проводят до легкого покраснения, при этом растягивать кожу нельзя - это усугубит ситуацию . Особенно это касается внутренней стороны ляжек, где кожа очень тонкая. Движения должны быть энергичными, дополняться похлопываниями и щипками. Проводить процедуру нужно регулярно на ночь после душа и скраба на протяжении нескольких месяцев.

При массаже необходимо использовать крем с коллагеном или масло с витаминами А, С и Е. Масло должно быть не ароматическим, а простым, также подойдет смесь масел, например:

1. По 50 мл масла авокадо и жожоба;
2. 30 мл масла лаванды;
3. По 10 мл масла мандарина, розмарина, жасмина и нероли.

Смешав все ингредиенты, смесь переливают в бутылочку из темного стекла и убирают на сутки.

Обертывания

Они обладают похожим действием, то есть улучшают кровообращение и разглаживают кожу. Процедура довольно эффективна, но может показаться хлопотной и неудобной, так как придется какое-то время ходить с перебинтованными ногами или талией.

Обертывание проходит в несколько шагов:

Смесь нагревает кожу, а благодаря пищевой пленке создается эффект сауны. Это помогает не только бороться с растяжками, но и уменьшает жировой слой и подтягивает фигуру.

Скраб (пилинг)

При помощи скраба отшелушивается верхний слой кожи, усиливается кровоток, растяжки становятся менее заметными. Смесь для скраба состоит из двух компонентов - жирной основы и твердых частичек, иногда для запаха добавляют 1−2 капли эфирного масла. Его наносят на кожу плотным слоем и тщательно массируют в течение 5−10 минут, затем смывают. Для усиления эффекта после душа стоит нанести крем.

Ниже даны несколько рецептов скраба для тела:

Использовать скраб можно не только на проблемных участках, но и на всем теле. Он поможет удалить отмершие клетки и сделает кожу мягкой.

Маски и втирания

Это смеси, которые нужно наносить на несколько минут (до получаса), не накрывая пищевой пленкой. Некоторые можно держать всю ночь.

Ванна и сауна

Горячая вода и пар активизируют обменные процессы в организме, «пригоняют» к коже кровь и питательные вещества. Их необходимо совмещать с использованием скрабов и масел, с массажем.

В ванную можно добавить морскую соль, грязь или ил. Также можно пройти курс ванн в салоне: там будут использованы более эффективные средства для обертывания.

Косметическое лечение

Помимо домашних средств, избавиться от растяжек можно и в косметическом кабинете. Салоны предлагают быстрые и эффективные способы избавиться от неприятных «ранок»:

Профилактика

Но все-таки появление стрий проще предотвратить, чем избавляться от проблемы после. Борьба с растяжками в домашних условиях должна начинаться с профилактики:

Растяжки или стрии - это микротравмы кожи, неопасные, но не особо красивые. Они выглядят как белые или красные шрамы и зачастую не меняют цвет, оставаясь заметными. Успех в избавлении от них зависит от наследственности и индивидуальных особенностей. Как убрать растяжки на ягодицах и как предотвратить их появление - рассказано выше.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

С растяжками на коже может столкнуться любой человек. Этот косметический дефект не щадит малышей, подростков, будущих мам, спортсменов, мужчин и женщин всех возрастов. Хоть сами по себе тоненькие полоски опасности для здоровья не несут и не вызывают дискомфорта, скрыть подобный косметический дефект весьма сложно, а побороть практически невозможно. Наиболее простой способ распрощаться с рубцами – посещение салона красоты, но он весьма затратный. Зная, как убрать растяжки в домашних условиях, вы сможете минимизировать заметность застарелых стрий, полностью избавиться от свежих. Но такой метод потребует много времени, усилий, а также всестороннего подхода.

Стриями называют косметический дефект кожных покровов в виде волнистых полосок и рубцов, отличающийся по размерам, степени шероховатости. Выглядят рубцы по-разному. Новые дефекты розового, красноватого или сине-фиолетового оттенка, застарелые - серебристые или белые. Через некоторое время полосы становятся менее заметными, но на загорелой коже чётко различимы. Это связано с отсутствием пигмента меланина, отвечающего за «прилипание» загара.

Знайте! Научное название стрий – полосовидная атрофия кожных покровов.

Растяжка появляется вследствие травмирования подкожной клетчатки, находящейся в глубинном слое кожи – дерме. Дерме не свойственно такое сильное растяжение, которым обладает верхний слой эпидермис, поэтому результатом становятся внутренние разрывы ткани. Из-за этого снижается продуцирование коллагена. В процессе самовосстановления тканей дермы недостаток коллагена приводит к неоднородному появлению новых слоёв эпидермиса. Сквозь его «провалы» становятся видны рубцы, находящиеся в дерме.

Полосовидная атрофия формируется как следствие разрыва волокон коллагена. Такое явление чаще всего наблюдается по следующим причинам:

1. Значительные отклонения от нормальной массы тела. В процессе набора лишнего веса и сброса большого количества массы, кожные покровы испытывают небывалые нагрузки. Растяжение приводит к разрывам дермы. Такое явление наблюдается даже у малышей.
2. Формирование большого количества мышечной массы, приём стероидов. Наращивание мышечной массы у спортсменов неблагоприятно отражается на здоровье кожи. Если этот процесс идёт постепенно, не подхлёстывается усиленным питанием, приёмом специальных препаратов, удаётся избежать появления атрофии на руках и плечах.
3. Растяжения кожных покровов во время вынашивания малыша. Чудесные моменты материнства нередко омрачаются возникновением рубцов на животе и груди. Они связаны с выработкой гормонов, отвечающих за расслабление связок. Но действие гормонов ослабляет и другие мышцы, снижает количество коллагена. Растущий живот, который со второго триместра стремительно увеличивается, больше других зон подвержен описываемой проблеме. То же касается увеличивающейся во время беременности груди.
4. Гормональные изменения в пубертатном периоде. Подростковое буйство гормонов приводит к формированию рубцовой ткани на различных частях тела. Они возникают как следствие слишком быстрого увеличения массы или роста конечностей. У девушек рубцы формируются на груди, бёдрах, ягодицах, а у парней на плечах, спине.
5. Применение препаратов, основанных на глюкокортикостероидных гормонах. Гормоны, вырабатываемые надпочечниками, способствуют снижению продуцирования коллагена. Результатом применения противовоспалительных препаратов от экземы и других заболеваний нередко становится полосатый узор.
6. Нарушение правильной работы желёз внутренней секреции, в первую очередь надпочечников. Гормональные сбои отражаются на здоровье организма в целом, снижается выработка волокон, отвечающих за пластичность кожного покрова.
7. Наличие слишком тяжёлых грудных имплантатов. Красивое тело – мечта каждой дамы, поэтому многие решаются на хирургическое вмешательство для коррекции форм. Результатом маммопластики с использованием тяжёлых имплантатов являются не только красивые формы. Если кожа предрасположена к возникновению рубцов или слишком тонкая, в процессе носки «нового образа» она подвержена сильному натяжению, отчего появляются разрывы.
8. Скрытое течение опасных заболеваний эндокринной системы. Большинство стрий формируется на таких участках тела, где находятся жировые отложения – бёдра, ягодицы, живот, руки и ноги, молочные железы. Возникновение рубцов на нетипичном участке, например спине, должно насторожить. Такие патологии соединительной ткани, как болезнь Кушинга и синдром Марфана могут стать причиной развития рубцов.

Внимание! Обязательно проконсультируйтесь с врачом и сдайте анализы на предмет исключения эндокринных заболеваний.

Генетическая предрасположенность дермы к разрывам играет большую роль в формировании дефекта. Если родители склонны к этой проблеме, в большинстве случаев ей подвергнется и потомство.

Первые признаки появления растяжек

Место, где закладывается полосовидная атрофия, слишком сильно натягивается. Кожа здесь выглядит очень тонкой, начинает чесаться. Свежий рубец почти всегда красный или фиолетовый. Такая расцветка связана с разрывами сосудов дермы. Их содержимое окрашивает повреждённый участок.

Окрас нового рубца зависит от исходного тона – у одних он светло-розовый, а у других красный, фиолетовый или коричневатый. Сначала рубцы выпуклые или располагаются вровень с поверхностью эпидермиса. По мере заживания разрывов дермы оттенок рубца меняется на серебристый, а поверхность выравнивается. Этот процесс занимает от месяца до нескольких лет.

Правильное питание в борьбе с растяжками

Правильное питание – важнейший шаг в налаживании эластичности эпидермиса. Рацион современного человека обеднён, не содержит необходимого баланса микронутриентов. Все системы организма подвергаются риску заболеваний, а кожный покров риску появления стрий. Сбалансированное питание убережёт от возможного развития неприятной картины и поможет в процессе восстановления. Рацион для восстановления коллагеновых волокон должен включать продукты, богатые витаминами A, C, E и цинком.

Знайте! Помимо восстановительной функции, перечисленные нутриенты являются мощнейшими антиоксидантами. Они защитят организм от неблагоприятного воздействия внешней среды, свободных радикалов.

Витамин A способствует обновлению эпидермиса, поддержанию здоровья волос, ногтей и костной ткани. После всасывания нутриент налаживает внутриклеточные обменные процессы, стимулирует метаболизм, повышает скорость обновления клеток эпидермиса, делает его упругим. Компонент благотворно сказывается на выработке коллагена. Печень, морковь, рыбий жир, брокколи, листовой салат и черемша богаты витамином A.

Витамин C прекрасно справляется с рассасыванием рубцовой ткани, помогает формированию новых клеток эпидермиса, участвует в синтезе коллагена, укрепляет сосуды. Поскольку он быстро окисляется, лучше использовать специализированные аптечные препараты и обогатить меню чаем из шиповника, ягодами, цитрусами и киви.

Витамин E важен для организма, т. к. является мощным антиоксидантом, способствует быстрому заживлению ран. Борьба с рубцами немыслима без этого нутриента. Помимо включения в меню орехов, сухофруктов, можно применять кремы, дополнительно пить препараты с витамином E.

Цинк напрямую участвует в выработке коллагеновых волокон. Сам коллаген является важнейшим белком, формирующим соединительную ткань. Получить его извне невозможно, но поддерживать продуцирование помогут продукты, богатые цинком – желатин, шоколад, нежирные сорта говядины и баранины, печень, какао-порошок.

На заметку! Перечисленные продукты отлично сочетаются друг с другом. Компонуя их, вы сможете создать не только полезное, но и вкусное меню.

Правильное увлажнение способствует повышению эластичности, поэтому важно соблюдать питьевой режим. Рассчитать минимально количество питья, можно разделив массу тела на 30. Налаженный питьевой режим поддержит упругость, станет профилактикой свежих стрий. В зависимости от веса следует ежедневно выпивать 5-10 стаканов жидкости. Пусть это будет не простая вода, а полезный травяной чай, свежевыжатый сок, смузи или минеральная вода.

Как убрать растяжки быстро

К сожалению, существует только один способ быстро распрощаться с косметическим дефектом – обратиться к хирургу-косметологу. Никакие кремы и даже любой род салонных процедур за неделю от проблемы не избавят. Лишь комплексный подход к проблеме за несколько месяцев минимизирует видимость свежих стрий. Чтобы сделать застарелые рубцы меньше придётся затратить не менее полугода. Но борьба за красивое тело и здоровую кожу стоит таких усилий.

Косметологические салонные процедуры против растяжек

Современная косметология предлагает спектр услуг по удалению проблемных образований. Если у вас мало времени на борьбу, но достаточно средств, целесообразно посетить салон красоты и проконсультироваться со специалистом. Среди салонных процедур популярностью пользуются следующие методы уничтожения от косметического дефекта:

• лазерная шлифовка;
• фракционный термолиз;
• безинъекционная мезотерапия;
• химический пилинг;
• алмазная микродермабразия;
• мезотерапия;
• карбокситерапия;
• озонотерапия.

Помните! Полностью избавиться от наличия рубцов не помогут даже перечисленные методики. Чем раньше после появления стрий вы обратитесь в салон красоты, тем выше шанс сделать их полностью незаметными.

Лазерная шлифовка – разновидность пилинга, которая выполняется при помощи эрбиевого лазера. Этот аппарат посылает короткие вспышки направленного действия в определённую точку. Результатом работы устройства станет удаление верхнего слоя эпидермиса, восстановление стенок сосудов, послойное отшелушивание стенок рубца. Процедура практически безболезненна, проводится в течение часа. Из минусов только высокая стоимость и наличие отёков в процессе заживления тканей.

Фракционный термолиз также относится к лазерному лечению. Используется аппарат, способный разбить луч на сетку из микролучей. Таким образом, удаётся добиться более глубокого и направленного воздействия. Пучок света соединяет повреждённые сосуды, стимулирует выработку коллагена. Регенерация свежих рубцов очень результативна.

Безинъекционная мезотерапия основана на воздействии специальных препаратов, стимулирующих восстановление повреждённой дермы. Наиболее часто используется гиалуроновая кислота, антиоксиданты, ферменты. Препарат наносят на участок с рубцами и воздействуют специальными аппаратами. Аппарат улучшает проникновение веществ вглубь ткани посредством ультразвука, микротоков, кислорода под высоким давлением.

Химический пилинг. Этот способ основан на «сжигании» верхнего слоя эпидермиса посредством воздействия химических препаратов – органических кислот. Отличается по степени интенсивности. Вещество наносят на поражённую зону, выдерживают определённое время и удаляют. Через несколько дней начинается процесс отслоения ороговевшего слоя. Когда он полностью сойдёт, появится молодая ткань, на которой стрии будут менее заметны. Имеется ряд противопоказаний, среди которых аллергические реакции.

Знайте! Химический пилинг относительно недорогой, но требует восстановительного периода. Чем глубже было воздействие, тем дольше регенерируются ткани.

Алмазная микродермабразия – метод механической шлифовки рубцовой ткани. Специальный аппарат с алмазной насадкой позволяет подобрать абразив в соответствии с необходимым уровнем воздействия. В процессе процедуры удаляется ороговевший слой эпидермиса, выравнивается рельеф рубца. Чтобы сделать проблему незаметной понадобится несколько сеансов.

Мезотерапия относится к инвазивным методикам лечения. При помощи микроскопических игл в дерму вводятся микродозы специальных коктейлей, основанных на смеси гиалуроновой кислоты, витаминов, антикосидантов. Метод довольно болезненный, дорогостоящий. Мезотерапия имеет ряд противопоказаний. Состав коктейля определит косметолог после тщательного осмотра и оценки состояния кожных покровов.

Озонотерапия и карбокситерапия являются разновидностям инъекционной мезотерапии. В первом случае вводится препарат на основе смеси атомарного кислорода и озона, а во втором углекислого газа. Методика позволяет повысить упругость, разгладить края стрий, выровнять рельеф, наладить процесс обновления клеточной ткани.

Помните! При планировании второго малыша отложите лечение до окончания послеродового периода, т. к. проблема непременно вернётся во время беременности.

Если избавиться от дефекта при помощи салонных процедур не удалось, на помощь придёт эстетическая хирургия, но на такую меру лучше не решаться. В процессе абдоминопластики хирург удалит отвисшую кожу вместе с косметическим дефектом. О его присутствии будет напоминать лишь небольшой шрам.

Косметика для борьбы с растяжками

Косметические средства не всегда эффективны в борьбе со стриями. Это связано с наличием высокомолекулярных соединений, которые с трудом проникают в глубинные слои дермы. Но для регенерации повреждённых участков и профилактики возникновения разрывов нередко используются кремы или маски.

Чтобы достичь максимальной эффективности, следует выбирать косметику, в состав которой входят витамины A и E, пантенол, коллаген, ретинол. В качестве дополнительных компонентов состава применимы экстракты алоэ, морских водорослей, лука.

Положительный эффект дают средства с гликолевой кислотой, третиноином, маслами - миндальным, какао. Подбирая средство, помните, что косметика имеет противопоказания при индивидуальной непереносимости одного из компонентов состава, беременности, лактации, повреждениях кожных покровов. Среди безопасных кремов для будущих мам отличный результат показывают следующие марки:

• Avent;
• Baby Teva;
• Mama comfort;
• Mustela;
• Vichy;
• Pregnacare;
• Chicco;
• Бепантен.

На заметку! Их состав полностью безопасен как для мамы, так и для малыша, а действие основывается на увлажнении кожи и повышении эластичности при помощи натуральных растительных компонентов.

Избавляемся от растяжек на животе после родов

Во время беременности женщина испытывает небывалые ощущения. Кому-то везёт, и вынашивание малыша приносит сплошное удовольствие, другие же познают неприятную сторону в виде токсикоза, отёков и полосатого узора на разных частях тела. По мере увеличения живота и груди внутри дермы возникают разрывы, вызывающие зуд.

Избавиться от него можно при помощи одного из описанных выше кремов, но устранять дефект в салоне красоты рекомендуется только по окончании грудного вскармливания. Крем марки Pregnacare содержит охлаждающие компоненты, способные помогать не только от разрывов, но и от нестерпимого зуда.

До этого момента полезно применять домашние рецепты, втирать в кожу масло зародышей пшеницы, оливы, миндаля. Полезен также самомассаж при помощи специальной рукавички, занятия с обручем, соблюдение режима питания, ежедневные скрабирования. Такой подход подтянет кожу, сделает дефект менее заметным. Уберечься от растяжения можно с помощью бандажа и специального белья. Описание домашних рецептов для устранения неприятности вы найдёте ниже.

Совет! Если у вас большой бюст, лучше постоянно ходить в жёстком бюстгальтере, снимая его только на время сна.

Массаж и обертывания

Массаж и обертывания относятся к категории щадящих косметологических методов устранения рубцов. Процедуры дают неплохой эффект, помогают убрать молодые стрии, но полностью на них полагаться не стоит. Можно проводить мероприятия дома или в салоне красоты.

В качестве компонентов для обертываний наиболее часто используется спирулина и ламинария, различные виды глины, мёд. Компоненты подготавливаются в соответствии с инструкцией, наносятся на проблемный участок, после чего тело оборачивается пищевой плёнкой. Далее, следует укутаться и выждать 30-40 минут. Аккуратно смойте вещество и вытритесь грубым полотенцем.

Обертывание насыщает дерму полезными компонентами, витаминами, минералами. Это способствует повышению упругости, улучшению метаболизма, выравниванию цвета и рельефа, устранению полосовидной атрофии, целлюлита, пигментных пятен. Мероприятие следует проводить после распаривания тела и скрабирования, кратность 1-2 раза в неделю.

Медовое обертывание

Подогрейте натуральный мёд и намажьте проблемную зону, обернитесь плёнкой, выждите 40 минут, смойте.

Обертывание ламинарией

Размочите листы ламинарии и уложите на необходимое место. Оберните его плёнкой и выждите 40-60 минут.

Глиняное обертывание

Смешайте порошок голубой глины с водой в соотношении 2 к 1. Нанесите смесь, укутайтесь и выждите 30 минут, смойте.

Совет! Чтобы улучшить питание дермы, вместо воды добавьте к глиняному порошку травяной отвар или молоко.

Устранять полосовидную атрофию можно и при помощи самомассажа. Для этого лучше приобрести специальные щётки и рукавички. Массаж совмещают с нанесением масел или мёда. Мероприятие выполняется в душе после очистки и распаривания кожи. Предпочтительнее приобрести детское масло или миндальное, персиковое, зародышей пшеницы, розмариновое, где много витамина E. Слишком активно действовать нельзя, все движения должны выполняться по массажным линиям, быть плавными. Не стоит также оттягивать проблемный участок.

Медовый массаж

Для него вам потребуется чайная ложка натурального мёда. Вылейте мёд на ладонь и лёгкими похлопывающими движениями проработайте зону дефекта. Когда масса приобретёт белый оттенок, её смывают. Такой массаж выполняют 2-3 раза в неделю. Он прекрасно справится не только с описываемой проблемой, но и с целлюлитом.

Домашний пилинг - рецепты

Пилинг – механическое воздействие на эпидермис. Для этой процедуры используются составы с мелкими грубыми частичками, называемые скрабами. Скраб наносится на тело интенсивными массирующими движениями, но слишком усердствовать не стоит.

Делать скрабирование лучше в душе, ведь смесь по истечении 5-10 минут нужно смыть. Скраб наносится на очищенную кожу 3 раза в неделю. Основное его действие направлено на питание, подтягивание, улучшение кровотока и отшелушивание рогового слоя. После пилинга наносится увлажняющий крем.

Знайте! Во время пилинга происходит стимуляция образования молодой ткани, которая помогает избавляться от косметических дефектов.

Голливудский пилинг

В глубокой мисочке соедините половину стакана молотого кофе, такое же количество сахара или морской соли. Добавьте детское массажное масло до получения густой массы. Массируйте эпидермис трижды в неделю по 10 минут.

Кофейный скраб

Для его приготовления вам понадобится:

• натуральный кофе мелкого помола – 5 столовых ложек;
• чистая вода;
• любое из описанных выше масел для массажа – 1 чайная ложка.

Перемешайте компоненты до образования густой кашицы. Выполните скрабирование на протяжении 5-7 минут. Для чувствительной кожи вместо воды лучше взять кефир или сметану.

Сахарный пилинг

Чтобы изготовить смесь возьмите равные части морской соли и сахара, внесите такое количество оливкового масла, чтобы получилась густая кашица. Аккуратно втирайте готовый состав 3-5 минут.

Скраб с глицерином

Соедините чайную ложку морской соли с таким же количеством мёда и глицерина. Втирайте в течение 5 минут, после чего смойте тёплой водой.

На заметку! Такой скраб допустимо использовать дважды в день, остатки поместите в холодильник. По истечении 48 часов старый состав замените.

Морковно-мандариновый пилинг

Половину очищенной и вымытой моркови, кожуру от одного мандарина и 50 г оливкового масла взбейте при помощи блендера. Ежедневно наносите смесь на увлажнённую кожу. Остатки пюре храните в холодильнике до 5 дней.

Народные средства от растяжек на теле рецепты

Домашний метод сведения заметности стрий помимо скрабирования включает самомассаж, принятие ванн и применение самодельных кремов. Рассмотрим несколько популярных народных методов для решения проблемы.

Маска из листьев одуванчика и алоэ

На 100 гр листвы одуванчика понадобится 75 мл оливкового масла и чайная ложка сока алоэ вера. Компоненты смешиваются при помощи блендера. Чтобы получить массу средней густоты добавьте необходимое количество овсяной муки. Полученную кашицу нанесите на 20 минут и смойте тёплой водой. Кратность использования – дважды в сутки. Остатки смеси хранятся в холодильнике на протяжении недели.

Смесь из сока алоэ и масла

Приготовьте состав из 100 г растительного масла (оливкового, миндального) и такого же количества сока алоэ. Для усиления эффекта внесите по 5 капель витаминов A и E. Смазывайте места локализации полос до полного впитывания. Применяйте ежедневно после пилинга.

Использование масел

Ежедневное нанесение масел делает кожу мягкой и увлажнённой. Питает её, восстанавливает структуру, сглаживает рубцы. Втирайте масла после купания или скрабирования до полного впитывания. Для этих целей годятся:

• какао;
• зародыши пшеницы;
• олива;
• миндаль;
• лесной орех.

Совет! Чтобы обогатить состав, добавьте несколько капель эфирных экстрактов. Подойдёт розмарин, нероли, чайная роза, апельсин, можжевельник, лаванда.

Виноградный сок

Свежие рубцы становятся едва заметными всего за месяц нанесения кашицы из тёмных сортов винограда. Её оставляют на полчаса, а потом смывают.

Сок окопника

Сок окопника или отвар его листвы способствует быстрой регенерации клеток. Ежедневно смазывайте свежевыжатым соком проблемное место. Или делайте примочки из отвара, поместив смоченную ватку на 20 минут.

Лосьон из полевого хвоща

Чтобы сделать лосьон возьмите 50 г аптечного сырья хвоща полевого. Залейте растительность 500 мл водки и соком одного лимона. Настаивайте лосьон на протяжении месяца, разбавьте половиной литра кипячёной воды. Утром и вечером протирайте место, где располагаются разрывы.

Крем на основе мумиё

Для его изготовления предпочтительнее брать натуральное сырьё, но можно обойтись и таблетированным. Истолките 2 таблетки, разбавьте небольшим количеством воды. Полученную жидкость влейте в 50 мл детского крема (можно взять косметическое увлажняющее молочко). Чтобы отбить характерный запах, внесите 2-3 капли любимого эфирного аромата. Ежедневно втирайте крем после пилинга.

Внимание! Данный рецепт нельзя использовать при грудном вскармливании.

Яичный белок

Взбейте 2 белка до мягких пиков. На мокрую кожу намажьте их при помощи косметической кисточки. После полного высыхания смойте. Белок помогает подтянуть и омолодить эпидермис.

Растительные соки

Регулярное смазывание проблемных участков соком таких растений, как алоэ, лимон, огурец, картофель способствует лифтингу и восстановлению кожных покровов. Дождитесь полного впитывания растительного сока, а потом смойте его водой.

Целебные ванны

Водные процедуры способны быстро подтянуть кожу, минимизировать видимость дефекта. Каждый раз при приёме ванны добавляйте по несколько капель различных эфиролей. Хорошо добавить в такую ванну половину килограмма картофельного крахмала.

Как избавиться от растяжек

Подход к решению проблемы должен быть комплексным и целенаправленным. Различная локализация рубцов призывает пользоваться разными методиками для решения проблемы.

У подростка

Подростковый период характеризуется изменениями гормонального фона, быстрым набором веса, ускоренным ростом конечностей. Если к этой гремучей смеси добавить неправильный рацион и малоподвижный образ жизни, формирование рубцов будет сложно предотвратить.

Первое, что необходимо предпринять, показаться эндокринологу и сдать анализы на определение уровня кортизола. Если рубцы свежие, возможность избавиться от них навсегда очень высока, но если не предпринимать никаких мер всего за 2 года они станут застарелыми и бесследно уже не исчезнут. Подросткам следует заниматься физическими упражнениями, крутить обруч, поднимать гантели, отжиматься. Нормализация рациона и питьевого режима благотворно скажется на процессе лечения. Кожные покровы необходимо ежедневно очищать и увлажнять. Для этих целей лучше использовать натуральную косметику, народные методы.

Помните! С обращением к косметологу лучше не торопиться, т. к. в подростковом периоде шанс полностью побороть неприятность, очень высок. А вот помощь психолога стоит рассмотреть.

На попе

Зона ягодиц подвержена сильному растяжению, ведь именно здесь концентрируется наибольший запас жировых отложений. Устранить проблему можно посредством курса активного массажа. Проводить его следует после пилинга. Очень результативен крем на основе натурального мумиё, вакуумный массаж, лазерная терапия, втирание растительных компонентов.

На ногах

Стрии на ногах являются результатом чрезмерной массы тела, быстрого роста конечностей в подростковом периоде. Медовый массаж, пилинг, обертывания, полезные ванны результативны при удалении неприятности в домашних условиях. Если нет противопоказаний (варикоза и травм), отдайте свои ножки профессиональному массажисту. Баночный, ручной, гидромассаж подтянут эпидермис, минимизируют риск появления новых рубцов.

На бёдрах

Бедро, как и ягодицы, считается зоной наибольшей концентрации жировых отложений. Для этой части тела хороши обертывания, пилинг, нанесение кремов с мумиё, косметологические процедуры, профессиональный массаж.

На руках у женщин

Наличие полосок на руках, особенно трагично для женщин. Бросьте все силы на их устранение. Отличные результаты даст медовый массаж, кофейный скраб, обертывания с глиной и мёдом. Обязательно смазывайте руки и плечи соком алоэ, растительными маслами, нанесение взбитых белков.

Совет! Ещё одним замечательным средством от описываемой неприятности считается контрастный душ. Он укрепляет и подтягивает эпидермис.

Как предотвратить появление растяжек профилактика

Если вы относитесь к группе риска, описанной в начале статьи, лучше позаботиться о здоровье кожного покрова заранее. Здесь есть одно условие – важно сочетать целый комплекс мер. Придерживайтесь нижеизложенных советов, тогда проблема с большой вероятностью обойдёт вас стороной:

• избегайте резких перемен массы тела; опасность несёт не только прибавка, но и резкое похудение;
• внимательно относитесь к водному балансу и питанию;
• периодически массируйте тело при помощи специальной рукавицы, вытирайтесь жёстким полотенцем;
• регулярно выполняйте самомассаж, пилинг и обертывания;
• применяйте крем для профилактики разрывов;
• во время беременности и грудного вскармливания носите специальное бельё и бандаж; Сухая кожа рук: причины и методы лечения в домашних условиях

Косметические дефекты кожи доставляют человеку немало забот и неудобств. Мало того, что уверенность в себе пропадает, так ещё и избавиться от них зачастую очень сложно. Растяжки на теле бывают у людей любого возраста и пола. Откуда они берутся? Это явление связано с изменениями массы тела, колебаниями гормонального фона и некоторыми эндокринными заболеваниями.

По-другому растяжки называют – стрии. Это полоски на коже в виде углубленных рубцов, цвет которых колеблется от бордового до бледно-перламутрового. Стрии появляются в результате разрыва волокон кожного покрова, который впоследствии рубцуется и приобретает неэстетичный вид.

Некоторые мужчины относятся к растяжкам на женском теле отрицательно и считают их недостатком. Но это не повод отчаиваться, ведь есть способы избавиться от стрий или, по крайней мере, сделать их менее заметными.

Причины

Слово «растяжки» говорит само за себя. Для того чтобы кожа растянулась, необходимы определённые условия.

• Гормональные изменения – происходят у женщин в период беременности, у подростков в переходном возрасте, у мужчин при употреблении стероидов для приобретения мышечной массы.
• Резкий набор или потеря массы тела – внезапное растяжение или сжатие кожи вызывают микротравмы, отчего образуются стрии.
• Эндокринные заболевания – способны влиять на состояние кожи, делая её более дряблой.

Почему именно у беременных? Если говорить про период вынашивания ребёнка, то «в ход» идут сразу несколько причин: увеличение объёма живота, груди, иногда ягодиц, а также гормональные перестройки организма. В результате чего в местах наибольшего растяжения кожи появляются стрии.

Откуда они берутся у мужчин? Обычно это происходит при занятиях спортом и употреблении специальных добавок, помогающих нарастить мышечную массу. Так как этот процесс ускорен, кожа не успевает приспособиться и травмируется. Чаще у мужчин растяжки появляются на руках, ногах и животе.

У подростков появление стрий связано с гормональными изменениями, колебанием массы тела, усиленным ростом. По этой причине у девушек могут появиться стрии даже в 20 лет. Однако зачастую они малозаметны на коже, быстро светлеют и практически исчезают через некоторое время.

К появлению растяжек на теле могут привести следующие эндокринные заболевания:

• синдром Кушинга – повышенная активность надпочечников;
• доброкачественные и злокачественные опухоли надпочечников;
• заболевания щитовидной железы – гипертиреоз и гипотиреоз.

Причины появления стрий в этом случае кроются в повышенной выработке стероидных гормонов, которые делают кожу дряблой. Лишённая упругости, она быстрее покрывается растяжками при малейших изменениях массы тела. Стрии не проходят после излечения, устранить их можно только с помощью косметических процедур.

Симптомы

Растяжки на теле тяжело перепутать с другими изменениями кожи. Обычно они напоминают вытянутые полоски разной длины, толщиной 1 — 3 мм. В самом начале полоски красные или бордовые. В течение года цвет растяжек меняется на более светлый. По истечении нескольких лет они приобретают белый цвет, который отличается от более тёмного тона кожи. Обычно стрии углублены и напоминают небольшие выемки в коже.

Салонные процедуры

Современное оборудование косметологических кабинетов значительно упрощает лечение. Процедуры рекомендованы как мужчинам, так и женщинам. Убрать стрии можно следующими способами:

• лазерная шлифовка;
• химический пилинг;
• мезотерапия;
• различные виды массажа;
• обёртывания водорослями или глиной.

Удаление лазером является самым популярным способом лечения. Процедура позволяет убрать даже самые глубокие рубцы. При помощи лазера под местным наркозом производят удаление верхних слоёв кожи. Такое воздействие позволяет сделать кожу ровнее, стрии становятся малозаметными или невидимыми вовсе. Участки, на которых была проведена операция, смазывают специальными восстанавливающими кремами. В течение следующих 2 недель человеку запрещено посещать солярий или находиться под открытым солнцем. Почему? Кожа после процедуры становится чувствительной к ультрафиолету.

Химический пилинг – процедура, которая успешно используется косметологами для лечения любых дефектов кожи: от пигментации до рубцов. Для её выполнения на кожу наносят специальные кислоты, устраняющие верхний слой дермы, а также омертвевшие клетки. В результате чего повышается естественная выработка коллагена кожей, а значит, она приобретает упругость, становится более гладкой и ровной. Стрии проходят после нескольких сеансов. Некоторое время после процедуры рекомендовано активно пользоваться солнцезащитными кремами и делать восстанавливающие маски.

Мезотерапия – процедура, позволяющая улучшить состояние кожи путём ввода в неё различных активных компонентов: коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты, витаминов, стволовых клеток и т. д. Они ускоряют обменные процессы в клетках, восстановление кожи происходит быстрее. С помощью этой процедуры можно уменьшить небольшие растяжки и предотвратить появление новых.

Массаж – применяют для лечения свежих растяжек. Он направлен на улучшение кровообращения, а также ускорение течения обменных процессов и регенерации кожи. Чаще всего применяют вакуумный массаж, который проводят специальным аппаратом. Процедура безболезненна и даже приятна.

Лечебные обёртывания – помогают сделать кожу более упругой, они также подходят для лечения свежих и малозаметных стрий. Процедура безопасна и безболезненна, может применяться даже для подростков. Тело оборачивают водорослями или лечебной глиной, далее человека помещают под термоодеяло для создания эффекта паровой бани.

Домашние средства

В домашних условиях также можно убрать свежие растяжки. Конечно, народные средства не позволяют вылечить их окончательно, но уменьшить и сделать малозаметными вполне возможно. Такие щадящие методы рекомендованы подросткам до 15-16 лет.

• Эфирные масла – их втирают в проблемные участки несколько раз в день. Делать это стоит лёгкими массажными движениями, не растягивая кожу.
• Самомассаж – также проводят с использованием эфирных или любых других масел. Хороший результат даёт медовый массаж. Для его проведения на проблемный участок наносят немного мёда и совершают лёгкие похлопывающие движения.
• Контрастный душ – такое воздействие ускоряет обменные процессы в клетках кожи. Необходимо чередовать тёплую и прохладную воду. Лучше повышать и понижать температуру постепенно, чтобы избежать переохлаждения или перегрева.
• Мумиё – средство втирают в кожу несколько раз в день. Его стоит использовать только после консультации с врачом, так как в больших дозах оно токсично.
• Маски из глины. Средство разводят водой до консистенции густой сметаны, наносят на кожу и оборачивают плёнкой. После высыхания глину аккуратно удаляют. Процедуру можно делать несколько раз в неделю.

Лечение растяжек, вызванных эндокринными заболеваниями, в домашних условиях включает нанесение на проблемные места косметических кремов и масок, содержащих в большом количестве коллаген и эластин.

Профилактика

Лучше вовремя предотвратить проблему, чем через несколько лет мучиться вопросом, как избавиться от растяжек на теле. Сделать это можно следующими способами:

• контролировать свой вес;
• правильно питаться;
• заниматься спортом (хотя бы зарядкой в домашних условиях);
• употреблять большое количество жидкости;
• вовремя лечить эндокринные заболевания.

Если набор массы тела неизбежен, к примеру, при беременности, можно раз в несколько дней производить аккуратный массаж тех мест, где обычно появляются растяжки – груди, живота, бёдер. Для процедуры можно использовать любое масло или питательный крем.

Кожа - не только надежная защита нашего организма, она является одним из основных критериев женской красоты. Нельзя в течение жизни сохранить кожу такой, какой она была в далеком младенчестве, с годами она теряет упругость, гладкость и эластичность. Развитие этих негативных явлений можно как-то притормозить, а вот если появился такой неприятный дефект кожи, как растяжки, избавиться навсегда от них уже не получится, разве что можно несколько сгладить их внешний вид и сделать менее выраженными.

Растяжки в медицине называют стриями, они представляют собой некрасивые бледные рубцы (полосы) на коже, которые располагаются в различных направлениях, имеют различную глубину и ширину. Они абсолютно безболезненны и не опасны для нашего организма, но они доставляют женщине эстетический дискомфорт, поскольку портят внешний вид кожи, что особенно мучительно для женщин, стремящихся к совершенству.

Чаще всего растяжки появляются на коже у женщин во время беременности (на животе, груди, бедрах и ягодицах) на фоне гормональных перестроек и набора веса, когда наблюдается перерастяжение кожи. А если генетикой изначально у вас заложено малое содержание эластичных волокон в коже (за них отвечает коллаген и эластин), то этой проблемы вам не избежать. Стрии могут появиться также на фоне чрезмерных физических тренировок, в подростковый период, а также в период после родов во время кормлению грудью и в некоторых других случаях. При перерастяжении кожи клетки эпителия не в состоянии возместить недостающую клеточную массу, на фоне чего кожа истончается и рвется. Разрывы в дальнейшем замещаются соединительной тканью, образуя ненавистные рубцы.

Бледность или белесость растяжки приобретают отнюдь не сразу. Сначала их цвет варьируется от красного до темно-синего, что обусловлено содержанием во внутренних кожных надрывах мелких кровеносных сосудов. Со временем сосуды опустошаются, а стрии приобретают белый цвет. Бороться с таким дефектом кожи довольно сложно, требуется немало времени, терпения и применения специальных процедур. Но главное, лечить их следует начинать сразу, по мере возникновения. Свежие рубцы (так называемые молодые растяжки до года) с легким розоватым цветом поддаются лечению, в некоторых случаях от них можно полностью избавиться, в том числе в домашних условиях (но это очень долго). Что касается белых или застарелых рубцов, их можно только визуально сделать менее заметными. Кстати, стрии совсем не поддаются загару, поскольку в них нет пигмента, что в летний период делает их еще заметнее. Поэтому осторожнее с загаром!

Методы удаления растяжек в салонных условиях.
Как я уже сказала, свежие стрии (до года) хорошо поддаются коррекции, для их удаления в косметологии существует масса эффективных способов с применением современных технологий. К таким методам относятся:

• Мезотерапия и озонотерапия – под кожу вводится коктейль из биологически активных веществ с помощью инъекций или кислородного давления в целях стимулирования процессов регенерации тканей. Количество процедур может колебаться и зависит от области поражения кожи, возраста растяжек (от 5 до 10 процедур).
• Химический пилинг – шлифовка кожи в основном с помощью фруктовых кислот, трихлоруксусной кислоты.
• Горячие и холодные обертывания - шоколадные, водорослевые, медовые, специальные составы с эфирными маслами и лекарственными травами.
Видео: Рецепт обертывания против растяжек


• Микротоковая терапия – процедура стимулирует образование новой соединительной ткани.
• Лазерная терапия – выравнивание и шлифовка пораженных участков кожи лазерным лучом, эффективно применяется и при застарелых растяжках.
Видео: Сергей Вайман в программе "Линия здоровья"


• Микродермабразия (микрошлифовка) – выравнивание поверхности кожи с помощью мелких абразивных частиц.
• Радиочастотный лифтинг - стимулирование собственного синтеза коллагена и эластина посредством воздействия электрического тока на кожу.
• Пластическая хирургия, в частности абдоминопластика – методика является последней инстанцией и используется при неэффективном лечении с помощью предыдущих способов. Применяется для удаления стрий на животе посредством иссечения поврежденной кожи. Операция осуществляется под наркозом, период заживления довольно продолжительный и требует восстановления. Часто абдоминопластику проводят с лазерной шлифовкой. Операция чревата осложнениями, возможны нагноения, формирование шрамов. Поэтому решение об операции должно быть взвешенным и продуманным. Стоит ли рисковать здоровьем, ведь стрии не представляют угрозы для организма.
  Видео: Отвечает врач-дермотолог Биожени-клиник Яковлева И.
  

Перед проведением любой из процедур необходимо проконсультироваться с грамотным специалистом, который подберет конкретно для вас конкретные процедуры, их количество с учетом личных особенностей и наличия противопоказаний.

Так как любой метод удаления растяжек предусматривает проведение как минимум пяти процедур, то в целом лечение влетит вам «в копеечку», поэтому к профилактике растяжек следует подойти с особой ответственностью. Попробовать избавиться от растяжек можно в домашних условиях, но сразу скажу, что эти методы эффективны при «свежих» стриях. При застарелых же растяжках процедуры не будут во вред, наоборот, улучшат качество кожи, повысят ее гладкость и упругость, но на самих растяжках никак не отразятся.

Как избавиться от растяжек в домашних условиях.

Самомассаж.
Процедуру важно проводить регулярно после принятия душа или ванны, желательно с использованием оливкового масла, масла розмарина, лесного ореха, зародышей пшеницы, миндального и апельсинового масел, либо специального крема от растяжек. Массаж улучшает кровоснабжение проблемных зон, снабжает необходимыми веществами, ускоряет регенерацию. Масло нанести на ладони, слега согреть и легкими, без растяжения круговыми движениями массировать участки со стриями. Движения осуществлять слева направо, если это живот и бедра, и снизу вверх – если это талия и бедра. В специализированных отделах магазинов есть в продаже специальные губки и щетки для этих целей. Вот рецепт эффективной массажной смеси от растяжек: на 100 мл масла жожоба взять по 10 капель экстрактов розмарина и лаванды, жасмина, лимонного сока и масла апельсина. Смесь хранить в стеклянной баночке с крышкой в темном месте в течение суток.

Контрастный душ.
Процедура положительно сказывается на эластичности кожи. Попеременное чередование горячей и холодной воды хорошо комбинировать с самомассажем. После процедуры нанести крем от растяжек, если же проводился еще и массаж, дополнительно увлажнять кожу не требуется.

Домашние скрабы.
Основой состава для скраба могут стать соль, сахар, кофе и т.д. Смешивать основу можно с жирными и эфирными маслами, сметаной, сливками. Принять теплую ванну в течение пяти минут, проскрабировать кожу в течение десяти минут приготовленным составом, смыть под контрастным душем, сделать массаж с маслом или просто увлажнить кожу. Вот простой рецепт домашнего скраба : соединить по стакану сахара и крупной соли, добавить 100 мл любого растительного масла.

Эффективны и кофейные скрабы . Они отшелушивают верхний мертвый слой клеток, стимулируя выработку эластина и коллагена. Для процедуры понадобиться три столовые ложки кофейной гущи и по столовой ложке масел оливы, льна и шиповника. Состав можно обогатить любым эфирным маслом (5-8 капель). Хорошо использовать цитрусовые, розмарин, эвкалипт, бергамот.

Мумие.
Нанесение крема с мумие стимулирует восстановление кожи. Процедуру нанесения следует проводить после скрабирования или в ходе самомассажа. Данная процедура способствует более быстрому восстановлению кожного покрова. Для приготовления крема нужно: 1 г мумие растворить в теплой воде (столовая ложка), добавить 80 г любого детского крема и хорошо перемешать. Можно обогатить эфирными маслами.

Видео: Рецепт домашнего крема с мумие от растяжек

Сочетание растительных и эфирных масел.
Хорошо увлажняю, питают и восстанавливают кожу с растяжками такие масла, как масло лесного ореха, миндаля, розмарина, апельсина и других цитрусовых, ростков пшеницы. Их хорошо добавлять в массажные смеси или наносить самостоятельно несколько раз в неделю.

Профилактика появления растяжек.
Повторюсь, что профилактика растяжек важна, особенно если у вас наследственная предрасположенность. Предупредить появление неприятных полосок на теле можно, придерживаясь некоторых правил:

• Ведение здорового образа жизни (занятия спортом, сбалансированное и здоровое питание, отсутствие вредных привычек).
• Контроль веса.
• Регулярное увлажнение и очищение кожи тела (желательно, если в состав уходовых средств будут включены коллаген, витамины Е, A, C).
• Во время беременности и после родов обязательно носите специальное поддерживающее белье (бандажи, бюстгалтер).
• Домашние способы борьбы с растяжками эффективны и для их профилактики.
• Надеюсь, советы оказались для вас полезными. Главное упорство и терпение. Удачи и отличных результатов!

Видео: Как предупредить появление растяжек.