Когда тебе изменил муж. Что делать, если муж изменяет и врет? Как узнать, как себя вести, как проучить. Советы психолога

Многие женщины недоумевают, когда узнают, что их благоверные воспылали страстью к другим представительницам прекрасного пола. Но несмотря на раздирающую душевную боль и обиду, большая часть обманутых жен остается с супругами-изменщиками, раздумывая над тем, как вести себя после измены мужа.

Эта статья была написана по запросу женщины, попавшей в незавидную ситуацию и находящуюся в прострации из-за поступка ее супруга. Судя по содержанию ее сообщения, можно сделать вывод, что она простила мужа после измены, но как вести себя с ним не представляет.

Здравствуйте! Очень нужен совет. Я уже измучилась морально очень сильно! Мы с мужем в браке 4 года. А до брака 3 встречались. У нас сын 3 лет. Я всегда доверяла мужу. Но недавно он стал по выходным выпивать с друзьями. Приходил в 2-3 часа ночи пьяным.

И после этого у меня появился интерес узнать, с кем он общается. Я установила ему на Android запись разговоров. И после проверки записей я поняла, что мои ощущения не подвели меня. Как оказалось, он познакомился с девушкой для секса без обязательств. Началось с ней знакомство. По телефону договаривались о встрече.

После того как она его спросила - что если жена узнает, он ей ответил, что ему всё равно. Он поливал меня грязью, говорил какая я плохая, пустая, что я полный ноль, что живет со мной ради ребенка, что я ему готовлю, убираю, стираю, а так я ему и не нужна, что спит со мной только для того, чтобы я ничего не заподозрила, что он дождаться не может, когда я от него уйду. И что он будет только рад этому.

Тогда я решила с ним об этом поговорить и узнать, неужели на самом деле я такая плохая. На что он сказал, что не знает, для чего он это всё говорил и поливал меня перед чужой женщиной грязью. Наверное, просто для того, чтобы повыделываться перед дамой. Попросил у меня извинения, сказал, что с ней больше общаться не будет, что не хочет оставаться один, что он меня любит.

В общем, я очень сильно запуталась и не знаю чему верить - тому, что он говорил ей или тому, что он говорит мне. Помогите, пожалуйста, разобрать кашу, которая у меня в голове. Он действительно живет со мной ради сына? Или у него есть ко мне чувства?

Может ли неверный мужчина любить свою супругу?

Практически все представители сильного пола клянутся своим женам в неземной любви, если были застуканы с другими женщинами. Неверный мужчина привык к своей женщине, он не желает развивать серьезных отношений с новой пассией, а потому пытается задобрить свою благоверную словами о чувстве, которого у него к ней нет.

Люди меняются со временем, и их чувства тоже претерпевают изменения. Если мужчина стал искать другую женщину, значит, к супруге он равнодушен. Однако он понимает, что жена готова жить с ним, не ожидая каждый день цветов, комплиментов и подарков. Она может вырастить его отпрысков, следить за домом, вкусно готовить и ублажать мужчину в постели. И все это за давнюю клятву в загсе быть всегда рядом.

Большинство мужчин - расчетливые существа, у которых логика развита сильнее, чем чувства и эмоции. Женщины в своем большинстве являются созданиями, движимыми эмоциями и чувствами. Поэтому многие мужчины хладнокровно манипулируют своими женами, давая клятвы в любви, даже когда они были пойманы в постели с другими женщинами.

Неверный супруг может клясться в любви со слезами на глазах, даже после того, как изменил своей жене. Не стоит верить этим клятвам. В подавляющем большинстве они являются способом обмануть женщину, с которой выгодно находиться рядом. Конечно же, раскаяние мужчины не всегда является наигранным. К некоторым представителям сильного пола приходит понимание того, как они поступили. И поэтому они прекращают свои похождения налево. Но любви к женам после измены у этих мужчин не прибавляется.

Судя по тому, что написала женщина, которой , ее супруг решил развлечься, потому что с женой ему стало скучно. Он сделал попытку найти отдушину, чтобы ощущать себя, как раньше свободным. Однако сейчас он не хочет радикально менять свою жизнь. Ведь в этом случае никто ему не сварит супа и не выстирает его носков. А потому он клянется в любви своей супруге. Можно ли любить кухонную плиту или стиральную машину? Но без этих электроприборов никак не обойтись.

Способен ли мужчина жить с женщиной ради детей?

Редкие мужчины на самом деле любят своих отпрысков и готовы ради них терпеть своих жен. Большая часть представителей сильного пола концентрирует свое внимание на себе. Этим людям важно, как они живут, как часто у них бывает секс, сколько у них денег, где и как они могут отдохнуть. Все остальное воспринимается ими, как необходимое дополнение: жена, дети, расходы на семью, времяпрепровождение с семьей.

Многие мужчины стремятся к свободе. И их можно понять. Если они не создают семей и не заводят детей, то могут многого добиться в карьере либо в бизнесе. Они могут жить в достатке, обрести обширный круг друзей, менять через время партнерш в сексе. О такой жизни мечтает практически каждый мужчина.

Если женатый представитель сильного пола вдруг решил найти себе партнершу для секса без обязательств, то можно сделать вывод, что он уже стремится к той самой свободе. Закрыв ему дорогу к той пассии, которую он уже нашел, не стоит надеяться, что он на самом деле раскается и будет верен своей жене до самой смерти.

Пойманный на измене мужчина станет осторожнее, чтобы жена ничего не заподозрила в следующий раз. Он все время будет стремиться к свободе и станет находить все новых партнерш для секса, только для того, чтобы ощутить вседозволенность и отдохнуть от однообразия семейной жизни. И никакой ребенок, два или десять не остановят его и не удержат в семье.

По сути, ни один человек никогда не жил и не живет ради детей, причем неважно, какого он пола. Существуют люди, которые бьют себя в грудь и доказывают каждому встречному, что они живут ради своих отпрысков. Но это в каждом случае является их способом оправдать их образ жизни, каким бы они ни был. А потому не стоит верить мужу-предателю, что он живет со своей женой ради своего ребенка.

Таким является и супруг женщины, попросившей совета. Она, будучи наивным человеком, сразу поверила его словам и недоумевает по поводу того, что ее супруг может не любить ее, но жить с ней ради ребенка. Но на самом деле мужчина, который осознанно рушит отношения со своей супругой, абсолютно равнодушен к ней и его не интересуют его собственные дети. Заботливому отцу не хотелось бы травмировать психику детей. А потому он не позволял бы себе проводить время с другой женщиной. Он провел бы это время со своим ребенком за занятиями, за играми, в парке, в кафе или в кинотеатре.

Каким словам мужчины можно верить?

Большинство людей лжет, чтобы добиться желаемого. Даже в мелочах мужчины и женщины обманывают друг друга, оправдывая свою ложь тем, что так будет лучше для всех. Природа мужчины - покорителя женщин заставляет его красоваться перед каждой. А потому он автоматически лжет, даже в том случае, когда нет надобность в неправде.

Покоряя женщину, мужчина расскажет ей о ее достоинствах, даже если у нее их нет. А чтобы она ярче выглядела на фоне его супруги, он придумает, что его жена - никчемная страшная грязнуля, которая не заслуживает внимания с его стороны. И если все эти речи не влияют на поведение той, с которой он решил лечь в постель, то он прибегает к новой лжи - клянется будущей партнерше по сексу в том, что он бросит супругу и женится на своей пассии.

Пойманный на неверности мужчина будет говорить своей жене, что он понял, насколько он плохо поступил. Он может даже начать лить грязь на свою пассию, только для того, чтобы расположить к себе супругу. Но это в крайнем случае. Подавляющая часть мужчин знает, что после объяснения в любви женщине, она готова на все. А потому муж-изменщик клянется жене в вечной любви, делая акцент на том, что нужно разделять духовное и физическое. Когда это не срабатывает, он вспоминает детей и то, что живет он на этом свете, якобы только ради них.

Стоит подумать, как вести себя женщине после измены мужа, но не надо верить словам изменщика. Ведь речи того, кто предал, направлены на то, чтобы вызвать снисхождение у обманутой. При разговоре с мужчиной, необходимо обращать свое внимание на его поступки. Слова людей - это инструмент манипуляции. Поступки - ясная картина, являющая суть человека.

Если мужчина изменил в первый раз, то велика вероятность того, что он раскается в своем поступке и станет вести себя иначе. Вероятно, он будет даже ощущать вину перед супругой, а потому станет относиться к ней лучше. Но все же, не стоит надеяться на гладкую жизнь с ним, полную любви, доверившись его сладким речам. Нужно следить за поступками супруга, чтобы не потратить годы своей жизни на недостойного.

Когда мужчина постоянно изменяет и понимает, что каждый новый случай раскрытия его неверности сходит ему с рук только потому, что он умеет красиво говорить, он будет делать все по привычной ему схеме - обещать любовь и верность супруге и каждой новой партнерше в сексе. Не стоит жить рядом с таким мужчиной. Жизнь дается только раз. А потому прожить ее нужно так, чтобы ощущать все время счастье, а не горечь разочарований.

Женщина, попросившая совета, верит речам своего супруга, не пытаясь понять сути вещей. Одно то, что ее супруг был пойман не только при попытке изменить или после измены, но и на лжи о супруге, говорит о том, что невозможно будет дождаться от этого мужчины правды, чего бы она не касалась. Он поступает так, как ему нравится и как ему выгодно. А чтобы этого не заметили, он пускает пыль в глаза - лжет.

Как вести себя с мужчиной после его измены?

Неверность супруга указывает на его мягкотелость, безволие, желание жить инстинктами, быть свободным. Такой мужчина предаст свою супругу снова, как только подвернется такая возможность. Поэтому после того как было раскрыто предательство супруга, женщине необходимо правильно расставить приоритеты , чтобы понять, как действовать:

1. Если приоритетом является семья , то необходимо оздоровить отношения с супругом. Можно вести с ним разговоры о том, что он сделал, рассказать, как терзает неверность, разъяснить, как развод может сказаться на психике ребенка. Можно обратиться за помощью психолога, чтобы он помог обрести взаимопонимание с супругом.

Отношения, которые хочется воссоздать после измены супруга, возрождаются необычным сексом и романтическими вечерами. Если мужчине захотелось переспать с другой женщиной, значит, это единственное, что его в данный момент интересует. А потому всепрощающей жене нужно будет стать той самой другой женщиной: перекрасить волосы в другой оттенок, приобрести новое нижнее белье, сменить стиль одежды, поменять привычки в сексе. То есть, в случае прощения предателя и при желании сохранить брак, женщине придется стать удобной для мужа.

Кроме готовки, уборки, стирки, беременностей, родов, воспитания детей, удобной для мужчины женщине придется все время угождать супругу, проделывая в разы больше работы над собой, чем обычно. Со временем мужчина привыкнет к тому, что его благоверная считывает с его губ желания, и он станет относиться к ней, как к своей собственности. А потому он будет стремиться к сексуальным победам над другими женщинами.

2. Не каждая способна отказаться от своей индивидуальности в угоду мужчине и ради детей. А потому такая женщина не раздумывает над тем, как себя вести после измены мужа. Советы психологов, подруг и матери ее не интересуют. Она начинает жизнь с чистого листа, позволяя себе найти другого мужчину и обрести счастье. Ведь ее приоритетом является ее счастье .

Не всегда женщина такого типа находит свою любовь. Чаще она разочаровывается в мужчинах, понимая, что ситуация с неверностью все время повторяется. Но она лучше узнает психологию представителей сильного пола. А потому когда-то ей удается сделать правильный выбор в пользу сильного мужчины - того, который не отвлекается на каждое смазливое личико и стройную фигурку.

3. Мстительные женщины уверены, что знают, как вести себя жене после измены мужа, а потому делают то же самое, что и их благоверные - находят себе любовников. Такого типа пары способны просуществовать до самой смерти одного из супругов. При этом оба делают вид, будто не знают, что творится рядом, а потому выглядят со стороны счастливыми.

У мстительных людей приоритетами являются их душевное спокойствие и физическая удовлетворенность . Люди такого типа распространяют сказки о том, что неверность способствует укреплению брака, навязывая другим нездоровые отношения.

Другие мстители доводят ситуацию до яркой развязки, при которой муж-предатель застает в постели свою жену с другим мужчиной. В такой момент мир неверного супруга рушится, мужское достоинство теряется, и мужчине хочется сделать что-то назло жене. Он бросает ее и затем поливает грязью перед знакомыми. Редкий мужчина из тех, что стали изменять супругам, осознает, какую боль он нанес женщине своим поступком. А потому в редких случаях неверность жены способна охладить неконтролируемую сексуальность мужа.

4. Равнодушная женщина видит, что муж после измены вернулся, но как вести себя она не задумывается, а просто живет дальше, выказывая своему благоверному неприязнь и напоминая ему о его плохом поступке. В этом случае приоритетом человека является сохранение привычного уклада жизни . А потому женщина делает вид, будто все, как прежде, но при любом удобном случае тыкает неверного мужа в грязь, которую он создал в отношениях.

Обычно семьи, где женщина не устраивает истерик, а только всеми возможными способами показывает своему супругу, что он плохо поступил, существуют долгое время, пока мужчине не надоест холодность и расчетливость супруги. Часто именно по этой причине представители сильного пола находят других женщин. Обычно эмоциональных, активных в постели и неравнодушных к неверности.

Женщине, которая попросила совета на этом сайте, стоит подумать над тем, каковы ее приоритеты. По сути, ее супруг является холодным и расчетливым типом, который живет в свое удовольствие. Для него важно, чтобы тыл был надежным, а перед ним красовались и были доступны ему другие женщины. Можно попытаться стать такой же, как он - равнодушной к тому, что творится в жизни и оберегать свой тыл.

Есть ли вина жены в том, что муж изменил?

Так уж сложилось, что обыватели и даже психологи высказываются в пользу неверного мужчины и его любовницы. Они навязывают людям точку зрения, при которой муж-предатель считается жертвой холодности и сексуальной неопытности жены. Любовница считается невинной жертвой обстоятельств. А женщина, которой изменил супруг, оказывается виновницей случившегося.

Этот стереотип уже настолько сильно укоренился в умах людей, что многие обманутые женщины боятся рассказать кому-либо о том, что у них стряслось и даже ощущают вину перед супругами-изменщиками. А потому каждая из них раздумывает над тем, как правильно себя вести после измены мужа.

На самом деле только мужчина повинен в том, что он изменил своей супруге. Он может придумать себе массу оправданий, называя супругу пустой, глупой, некрасивой, несексуальной, нестройной, бездушной и так далее. Но его характеристика женщины, на которой он когда-то добровольно женился, никак не оправдывает его поступков. Если мужчина разлюбил свою жену, то должен сообщить ей об этом и оформить с нею развод еще до того, как решит завести роман с другой женщиной.

Любовница, знающая о том, что мужчина женат, не является жертвой обстоятельств. Она виновна в том, что были разрушены отношения двоих людей или даже целая семья. По ее вине страдает психика супруги, как и ребенка ее любовника. А потому обманутой женщине нужно сразу отмести ощущение вины перед супругом и его пассией, и начать мыслить трезво, заставляя ощутить вину тех, кто на самом деле виновен в разрыве отношений.

И даже если кто-то утверждает, что в измене мужчины виноваты оба супруга, не стоит этому верить. Не существует на свете людей, которые изо дня в день пытаются угождать друг другу. Обычно люди живут так, как получается. Только девушки и парни, заинтересованные в деньгах своих сексуальных партнеров, могут прикладывать усилия для того, чтобы все время нравиться их богатым избранникам.

В повседневности большинства людей работа, проблемы, болезни и сложности в отношениях не дают расслабиться. На женщин ложится большая часть работы по дому и над отношениями. А потому у обремененной семьей женщины не остается времени для себя. Она не успевает даже подумать о том, что может стать сексуально непривлекательной для ее супруга. И если он ей об этом не сказал и тем более ничего не сделал для того, что разгрузить ее, то он не достоин ни внимания, ни любви. Ведь является обычным пользователем.

Из сообщения женщины, попросившей совета, становится понятно, что ее супруг любит себя и ожидает многого от жены. Он пользуется тем, что она делает для него все за просто так. Он таков по своей натуре - пользователь. Именно по этой причине он нашел себе женщину для секса без обязательств. Ему не нужны сложности в жизни, он ищет простые пути, позволяющие ему ощущать себя счастливым и свободным.

Поведение человека изменить невозможно. А потому стоит подумать не над тем, как вести себя после измены мужа, говорит ли он правду или лжет, будет ли он верен в будущем или нет, любит он или обманывает, нужны ему его дети или нет, а о том, хочется ли всю жизнь подстраиваться под мужчину-пользователя и его потребности или все же лучше начать жизнь с чистого листа.

Как сохранить внутренний баланс?

Измена мужчины и душевные страдания его супруги, по сути, являются жестокими играми. В первом случае мужчина делает больно женщине. Во втором - она сама себя изматывает, считая, что по-другому она не может поступить. Не стоит тратить свое время на переживания, ощущение несчастья, не нужно , не надо стоять на распутье, считая, что незачем куда-то стремиться.

Обманутой женщине нужно решить для себя, что для нее является самым важным и в зависимости от этого, прилагать усилия по выходу из жизненной перипетии. Для достижения внутреннего успокоения необходимо перегружать свои тело и разум - выполнять больше, чем обычно физической работы или тренироваться в тренажерном зале, а во время отдыха решать какие-то задачи, кроссворды, ребусы либо писать .

Когда тело устает, а разум постоянно занят мыслями, не касающимися отношений с мужчиной, наступает отдохновение, возникают планы, жизнь кажется радужной, а будущее счастливым. Нагружая себя, внутреннего баланса удастся достичь в течение полугода. В таком состоянии женщина способна принять верное решение. Будучи в равновесии, она сможет решить, стоит ли вести себя как-то по-иному после измены мужа, пытаясь расположить его к себе, или лучше начать жизнь с чистого листа.

Измена мужа, и кажется, что мир рухнул. Как себя вести, когда вы точно знаете, что это произошло? И почему он так поступил?

Ваш, такой крепкий ещё вчера, союз дал трещину? Вы узнали о том, что тот, которого вы считали почти своей собственностью, изменил? От одного только слова «измена» сердце сжимается, болит и кажется, что вы никогда не простите и не забудете. Боль настолько сильна, что вы готовы реветь ночами в подушку, не зная на ком вымещать свое отчаяние и злобу.

Прежде всего, нужно понять причины его поступка и попробовав взять себя в руки, постараться вести себя достойно, без истерик.

Психология мужских адюльтеров

Усталость от отношений

Бытовые проблемы, ежедневные обязанности, ставшие такими рутинными и скучными, в конце концов могут надоесть кому угодно. Если серые будни не расцвечены яркими пятнами красок, и от них некуда сбежать, то любой нормальный человек станет искать перемен.

Мужчина – не робот, который может вести монотонный образ жизни и при этом чувствовать себя достаточно комфортно.

Если вы не в состоянии дать своему мужу хоть немного эмоциональной разрядки, то, как ни прискорбно это звучит, в мире есть множество других женщин, более интересных, тех, с которыми не скучно, и с которыми можно поговорить не только о не вынесенном мусоре и школьных проблемах детей.

Принимая своего мужа за «просто родственника», забывая о том, что ему нужно разнообразие, женщина сама подталкивает его к тому, чтобы он искал другую, некий антипод, способный внести в его жизнь хоть каплю романтики и необычности.

Наказание воздержанием

Самое отвратительное наказание мужа за его «многочисленные грехи» — наказание половым воздержанием. «Ты не заслуживаешь того, чтобы спать со мной в одной постели» — так примерно звучит отказ от близости. Значит то, что между вами происходит, важно для него, но не для вас?

Вы можете испытывать судьбу тогда, когда ваш муж сидит привязанным к батарее или к дивану, но не тогда, когда у него есть свобода перемещения. Если он нормальный здоровый мужчина, то ему нужен секс (и это понятно). И почему вам кажется, что он не найдёт его на стороне?

Вы его не хвалите

Мужчины как дети в том, что касается похвалы. Возможно, вы привыкли к тому, что он решает все вопросы, делает все мужские дела по дому и, к тому же, неплохой любовник? Но забыли о том, что его время от времени нужно хвалить?

Рядом с ним вполне может работать женщина, которая недурна собой и знает, какие струны затронуть в душе мужчины, чтобы он обратил на неё внимание. Она хвалит его за все: за хороший одеколон, за опрятный внешний вид, за налитую чашку кофе.

И, в конце концов, отсутствие благодарности дома и присутствие оной в рабочей обстановке вполне могут привести к тому, что муж изменит вам именно с этой женщиной.

Мужчина ждёт похвалы:

• хвалите его за всё, но не перегибайте палку, иначе это будет неестественно. Хвалите его за прибитый гвоздь, будьте благодарны за возню с больным ребёнком. Говорите «спасибо» за обновку в вашем гардеробе;
• не забывайте о том, что сексуальные отношения тоже нуждаются в словах благодарности за доставленное удовольствие;
• будьте естественны в похвале, это не так трудно, как кажется.

Ревность

Вот то, что подстёгивает мужчин к измене. Если вы постоянно лезете в его ноутбук с проверками, если его телефон ежедневно просматривается на предмет странных контактов и смс, если карманы его пиджака и брюк выворачиваются вами в поиске посторонних предметов, то будьте готовы к тому, что ваши опасения сбудутся.

Недоверие порождает измену. Муж привык жить с ощущением того, что вы ему не верите, и ему уже всё равно, считаете ли вы его изменщиком напрасно, или это так и есть.

«Если жена так думает, то пусть это будет на самом деле» — такие мысли постоянно возникают в голове «подозреваемого», и он старается воплотить их в реальность.

Новая любовь

Это только в песнях поётся и в сказках рассказывается о вечной любви. В жизни всё гораздо сложнее:

• если ваш муж полюбил другую женщину, то не стоит его удерживать рядом с собой, это не тот случай, когда маленький скандал сможет всё исправить;
• новые отношения не возникают на пустом месте. Что-то пошло не так, и, возможно, вы сами немного виноваты в том, что муж разлюбил;
• ему нужно время для того, чтобы разобраться в собственных чувствах, и это время нужно ему дать. И заодно ответить на вопрос, а сможете ли вы быть вместе после всего?

Измена мужа — как себя вести правильно

Так как себя вести после измены мужа, как не впасть в депрессию и не наделать неверных шагов? Возможно ли всё исправить и вычеркнуть из памяти?

Поговорить откровенно

Разговор по душам – вот то, что вам обоим сейчас необходимо. Только он сможет помочь спасти отношения от полного разрыва:

• неважно, насколько в вас кипит злоба, не дайте ей выхода в откровенном разговоре. Пусть это будут слёзы и даже маленькая истерика, но не доводите себя до ненависти: если вы ненавидите его, то затевать беседу бессмысленно;
• откровенность мужа сможет вас задеть настолько, что вы поймете, что нужно всё менять. Это не страшно, это может стать стимулом для новых, лучших с ним отношений.

Разберитесь в себе

Вполне возможно, что рядом с вами уже не тот, кого вы когда-то полюбили, а совсем чужой для вас мужчина, с которым вас связывает только быт. Тогда не лучше ли его отпустить?

А может быть вы сами виноваты в том, что он изменил? Посмотрите на себя внимательно: вполне вероятно, что ваш внешний вид настолько плох, что он-то и подтолкнул мужа к измене? Застиранный халат и нечёсаные волосы редко пробуждают тягу к сексуальным отношениям.

Нужно меняться самой:

• сменить имидж замученной домработницы на имидж любимой и любящей женщины не так уж сложно, стоит только захотеть;
• попробуйте не быть сонной вороной , беспрестанно смотрящей телесериалы. Мужчины от таких не заводятся. Если не пробуждать у своего мужа сексуальный и интеллектуальный интерес, то стоит ли винит его в том, что ему приглянулась другая?
• даже если вы разругались в пух и прах , не вводите эмбарго на половые отношения, помните, что вы не соседи по квартире, а люди, близкие друг другу не только духовно, но и телесно.

Поставить условие

Если вы чувствуете, что мужчина вас любит, а его увлечение другой женщиной было действительно легкомысленным поступком, то вполне можно поставить его перед выбором: или ты продолжаешь изменять, или мы расстаёмся.

Метод немного грубоват, но действенен. Тут важно почувствовать грань, когда можно давить на мужа, а когда нельзя. Умная женщина это понимает.

Чего не стоит делать женам

1. Не стоит рассказывать о том, что случилось направо и налево.
2. Не нужно трещать целыми днями с подругами и мамой только о том, какой же он подлец.
3. Не нужно искать «разлучницу» с целью поцарапать ей лицо.
4. Не стоит выставлять его вещи из дома: дом пока не только ваш, он и его тоже.
5. Не нужно искать истину в вине, опускаясь в своем горе все ниже и ниже.
6. Никогда не настраивайте детей против отца. Это табу. Дети совершенно не виноваты в том, что произошло.
7. И не стоит бегать на работу мужа и рассказывать начальству, что в их доблестном коллективе затаился монстр, который измывается над собственной семьёй.
8. Не отплачивайте ему той же монетой. Месть изменой – это удар по собственному самолюбию и переступание через себя. И если муж узнает об этом, то ваш брак уже трудно будет спасти.

Вот этого всего не нужно. От всех вышеперечисленных действий станет только хуже, причём всем, а не только ему.

Если вы решили, что ваша семья и ваш брак важнее всего на свете, то попробуйте внять этим советам:

1. Простить – это значит забыть об его измене , а не напоминать постоянно о той, что была с ним. Если поступать иначе, то вся оставшаяся жизнь станет просто пыткой как для него, так и для вас.
2. Раз и навсегда уяснить , что муж – не ваша собственность, а его гаджеты не ваша записная книжка с рецептами. Уймитесь и перестаньте рыться в его вещах и принюхиваться к его одежде в поисках следов от помады и чужих женских запахов, оставьте в покое бардачок в его машине: вряд ли там притаились предметы, способные выдать вашего супруга с головой.
3. Самое лучшее, что сейчас можно сделать, это сменить обстановку . Детей – бабушкам, а сами в отпуск. Куда? Это не имеет огромного значения, здесь важно просто побыть вдвоём.
4. Прислушайтесь к мужу , станьте ему другом, а не той надоедливой женщиной, что постоянно болтает только о тряпках. Вполне возможно, что ваш супруг – отличный собеседник, а вы этого не замечали.
5. Если вам не интересен секс , то это ещё не значит, что он так же не интересен вашему мужу. Забудьте на время, что вы почтенная мать и хозяйка в доме. Отбросьте подальше ханжеские советы, расслабьтесь и будьте настоящей любовницей и женой.
6. Дружите с мужем , ходите с ним на спектакли и в кино, в турпоходы и на вечеринки. И тогда скука ни за что не поселится в вашей семье.
7. Привлекайте мужа к воспитанию детей , а не тащите этот «груз» самостоятельно. Ничто так не сближает, как совместные вылазки с детьми хоть куда: в лес, на пикник или на дачу, в зоопарк или в бассейн, на выходные в деревню или летом на море.
8. Будьте интересны и внутренне, и внешне , не стройте из себя плаксивую девочку: это надоедает даже самому спокойному мужчине.

Но если вы решили расстаться, потому что чувствуете, что не сможете пережить измены мужа, то делайте это, а не треплите нервы ни себе, ни ему.

Ваш брак станет бесполезным и невозможным, если вы намерены впредь всю оставшуюся жизнь упрекать и грызть его за легкомысленную оплошность.

И, поверьте, если ваш муж вам изменил, и вы не знаете, что делать, то вспомните, что ваша жизнь – только ваша, и ничья больше. И другую вам никто не подарит. Жизнь на этом не заканчивается, просто она нанесла удар ниже пояса, от которого больно, но не смертельно.

Видео: У супруга есть любовница

Что в статье:

Кошечка.ру представляет, сколько советов можно дать подруге или просто девушке в общении на форуме, но когда дело касается собственной семьи, правильно повести себя бывает сложно. И вот вопрос — как себя вести, если муж изменяет?

Кто виноват?

Распространенное суждение: если муж изменяет, то виновата супруга. Есть еще одно полярное утверждение: все мужики — … Продолжение общеизвестно, не хочется даже повторять.

Истинные причины нужно искать в себе – скажет кто-то. Но, знаешь, порой от излишнего самокопания может развиться депрессия, и уже ни один психолог не поможет . А общение с подругами или (того хуже) коллегами по работе может сделать из тебя посмешище! Не нужно думать, что ты поделишься с ними сокровенным, а потом они не будут сплетничать по углам.

Как себя вести, если тебе изменил муж? Для начала – ответь на вопросы:

• как много времени вы проводите вместе вне дома , есть ли общие с ним интересы;
• ухаживаешь ли ты за собой, выглядишь ли дома опрятно и привлекательно, или наряжаешься только, когда вы куда-то идете;
• а есть ли у тебя свои собственные увлечения, можешь ли ты сказать, что нашла себя, как личность, или реализуешься в какой-то сфере;
• часто ли ты «пилишь» его, умеешь выстраивать диалог, уважаешь его мнение?

Вести себя с мужем надо так, чтобы – в идеале – он даже и не подумал тебе изменять. Для вдохновения хотелось бы рассказать небольшой анекдот. Встречаются жена и любовница. Первая говорит: «Мой муж глупец, подлец, скупец». Вторая парирует: «Нет, ты что-то путаешь! Он мудрец, храбрец, щедрец!». Иными словами, может, ты только и ждала той ситуации, чтобы обвинить и защебетать: муж изменяет, что делать, как вести себя – на весь «честной народ»?! Может, даже когда он еще был верным тебе, постоянно его подозревала и допытывала? И видела, и раскрывала в нем только отрицательные качества. Если думать – даже хотя бы только думать – о человеке хорошо, еще и хвалить его, он захочет горы свернуть ради той, которая в него верит! И это не сказки! К тому же ты ведь сама выбирала его себе в качестве спутника жизни, так почему же выбрала такого?

Напрасно некоторые девушки недооценивают силу собственных мыслей. Они думают, что супруги им изменяют, в итоге эти «желания» и воплощаются в действительности. Такое бывает у тех, кто:

• не уверен в себе и своей привлекательности,
• слишком уверен в себе, считает себя божественной и просто унижает мужчину, не давая ему принимать решения, не умеет вести себя по-женски, одним словом,
• не знает, как вести домашнее хозяйство – поверь, сайт понимает, что не главное уметь «варить борщи», «гладить рубашки», но когда дома неуютно, муж точно не захочет возвращаться,
• слишком сильно сконцентрирован на ведении хозяйства – это тоже крайность, которую следует избегать, ведь когда муж начинает понимать, что ты словно сажаешь его в теплую клетку, он просто-напросто изменяет, чтобы доказать себе, что он еще ого-го!

Изменяет из-за внешних обстоятельств

Случаи бывают разные, иногда у мужчины срабатывает «рефлекс». Стоит поработать в коллективе, где много женщин, молодых, и не так много мужчин, все становится ясно. Некоторые девушки так себя ведут, так липнут, даже несмотря на то, что у человека есть семья, ребенок, что диву даешься!

Здесь важно понять, изменяет ли он постоянно, или случай единичный . Готова ли ты не напоминать об измене в дальнейшем, или станешь «пилить»? Вести себя правильно сложно, тем более что ты не наблюдала за тем, как разворачивался «служебный роман». И уж конкретно про твоего мужа сказать сложно. Но некоторые женщины буквально из кожи вон лезут ради интрижки.

Кстати, с такими не стоит ничего делать, иначе выйдет хуже для твоей семьи. Но смириться и терпеть – тоже не вариант!

Борись!

Но не с мужем, его любовницей и даже не с собой. А со стрессом, который возник в результате предательства. Если муж изменяет, советы психолога подскажут, как себя вести. Не беда, если некогда обратиться к специалисту. Тем более, что психолог психологу рознь. Один даст ценные советы, другой сделает из тебя постоянную клиентку, чтобы получать прибыль.

Но сейчас не об этом. Тем более что делать лучше всего следующее:

• просто поговори по душам с человеком, который тебе близок, только сделай это дома на кухне, в уютном кафе, прогуливаясь по парку – не в общественном транспорте или на работе, при этом поговори не об измене даже, не о том, какой муж плохой, не говори, что изменяет, а просто поговори о своих желаниях, интересах, планах, например, на ближайший отпуск;
• не с кем поговорить – не беда, пройдись по магазинам, при этом покупать что-то не обязательно, просто примерь разные вещи, чтобы оживиться, тем более что вещь, купленная в плохом настроении, будет напоминать о неприятностях;
• запишись на танцы, йогу, в художественную школу, сделай то, о чем давно мечтала;
• смени привычный маршрут с работы, запишись на маникюр или сходи в салон красоты.

Только ценный совет: не нужно копировать образ разлучницы, чтобы понравиться ему. Просто наведи лоск и полюби себя!

Возможно, тебе покажется, что так вести себя не нужно. Какой маникюр, когда рушится семья? Что еще за планы и мечты, когда они все рухнули с приходом разлучницы? Что ж, тогда неудивительно, что от тебя, в таком умонастроении, муж пытается отдалиться. Мужчина, если он не патологический кобель, конечно, и не было обстоятельств, о которых ты могла прочитать выше, просто так не изменяет.

Как вести себя категорически не стоит?

Сейчас мы говорили с тобой о том, как поступать правильно. Жаль, но маленький процент женщин так делают в действительности. На самом же деле все выглядит порой печально.

Беременность и измена

Когда ты беременная, гормоны так и плещут. Нет, это не обвинение, но констатация факта. Иногда можно заподозрить в измене даже невиновного ни в чем мужа! Но если это не твои фантазии, и разлучница и правда есть, то, как себя вести, когда муж изменяет беременной, нужно решать совсем не на эмоциях. Ведь их выплеск может оказаться опасным для будущего малыша. Теперь, когда ты беременная, у тебя прибавилось ответственности не только за свое здоровье, но и за здоровье ребенка.

Безусловно, ситуация крайне неприятная, потому что мужчина может посчитать: она уже «в клетке», так как с ребенком никуда не денется. А оправдать себя они могут длительным отсутствиям интима, к примеру. Как ни странно, но и здесь советы – уделять больше внимания себе, но отстраниться от него. Не пытайся ему угождать во всем, не надо умолять, но и не поощряй походы на сторону. А на досуге подумай: нужен ли тебе такой муж, а ребенку – такой отец? Бывает, что люди решают во что бы то ни стало избегать развода ради того, чтобы дети росли в полной семье. Но когда в такой семье копятся отрицательные эмоции, ты будешь несчастной, и такую «модель» выстраивания семейных отношений в будущем возьмут за идеал дети.

Семья – та «ячейка», которую и правда нужно стремиться сохранить. Но когда домашний очаг погас, не стоит «сидеть и мерзнуть» там, где уже не разжечь огня.

Девочки мои хорошие, это снова я! На этот раз новости не слишком хорошие, зато назрела актуальная тема. На днях подруга детства позвонила мне и принялась рыдать в трубку. Как только она успокоилась, из её несвязной из-за всхлипов я поняла, что супруг, с которым она прожила 8 лет, ей изменил. Я, как могла, её утешила, хотя ситуация, сами понимаете, ну очень неприятная.

Сколько семей разрушилось из-за того, что один из супругов узнал о случайной связи другого. После таких новостей, кажется, жизнь останавливается. А нужно принять решение. Что же делать, если муж изменил, советы психолога сводятся к одному - продолжать жить, а с неверным благоверным или уже без него, решать вам. Ну а теперь подробнее.

Кто ищет, тот найдёт

Как говорится, если хочешь что-то найти в телефоне у мужа, уличить его, то это непременно получится. Поэтому, уважаемые мои читательницы, подумайте 10 раз, прежде чем лезть туда, где вас не ждали. Вы точно хотите всё знать? Тогда вперёд, на расследование! Так, что тут у нас? Чей-то волос на пиджаке, а вот что за блёстки на щеке? А пахнет чем? Это явно женский парфюм. Ну а потом, как по нотам. Смс: «Как дела, дорогой?» с незнакомого номера. Всё совпадает!

А бывает и хуже. Вроде и не хочешь ничего знать, а находятся «доброжелатели», которые предоставят все доказательства походов «налево» вашего мужа.

Не рубите сгоряча

И что делать в этой ситуации?

Вот что говорят по этому поводу психологи. Советую прислушаться, и пока не рубить сплеча. Ведь на кону ваша семья, которую вы так долго строили, общие дети, интересы, прошлое, и, возможно, будущее. Всё зависит от вас.

Прежде всего, давайте разграничим понятие измены женской и мужской. Если супруга идёт на измену, то она ищет внимания, новых эмоций, а вот у мужчин всё гораздо примитивней. Их влечёт, в первую очередь, физический контакт.

Секс с женой стал скучноватым, обыденным и слишком редким, а с любовницей всё намного ярче. При этом ни планировать совместное будущее, ни, тем более, создавать семью, он с объектом своей похоти не планирует. Этот момент тоже нужно учитывать. Другое дело, если муж ходить «налево» часто и к одной и той же женщине. Здесь уже нужно насторожиться вдвойне. Телесный контакт вашего мужа и этой дамы уже перерастает во что-то большее.

Впрочем, для кого-то и мимолётный взгляд в сторону случайной прохожей является изменой. Здесь уже я лично вижу патологию и повод Мы же сегодня говорим об измене не надуманной, а реальной.

Факты налицо: что дальше

Итак, представьте, вы всё узнали: прочли переписку, увидели его в обнимку с другой, или, не дай Бог, вам попались их совместные интимные фото. Что испытаете? Шок, страх, потерянность, мерзкий привкус предательства близкого человека. Как себя вести в такой ситуации?

Первое, что советуют психологи, вам нужно успокоиться. Как бы это ни было сложно. Выпейте валерьянки, побудьте с собой наедине и постарайтесь принять ситуацию. Она уже произошла, вы всё узнали, теперь ваш ход. Понятно, что сейчас первое, что пришло вам на ум – это развод. Сгоряча такие решения не принимаются. Вам понадобится не раз всё взвесить. Что вас ожидает после развода? Раздел имущества, страдания детей, а сможете ли вы прожить на одну свою зарплату после расставания?

Непростой разговор

Само собой, вам предстоит серьёзный разговор с супругом. И на него нужно морально настроиться. В «горячке» лучше ничего не выяснять. Обдумайте, что вы ему скажете, что спросите, как он может на это отреагировать.

Можно даже написать вероятные вопросы на листочке, чтобы ничего не забыть. Кто знает, может это ваш последний разговор в браке. Не хочется говорить о плохом, но нужно рассматривать и такой вариант.

Итак, вы готовы. Точно? Тогда вперёд. Дайте мужу высказаться первым. Вы должны знать, на что он настроен. Что для него означала эта связь, о которой вы узнали, и стоит ли она, на его взгляд, того, чтобы разрушить семью. Теперь ваша очередь. Не стесняйтесь показать мужу свои эмоции, вернее, высказать, не криком и слезами, а словами. «Я очень шокирована, раздражена, потерянна», — эти и другие ощущения вы не имеете права скрывать. Так же, как он не имел морального права на измену.

1:0 не в вашу пользу

Будьте готовы, что разговор может завершиться неожиданно для вас. Ваш ещё вчера любимый супруг может, потупив глаза, сказать: «Я полюбил другую, я ухожу из семьи». Могу представить, что вы в этот момент почувствуете. Он развернётся и уйдёт, хлопнув дверью, а вы останетесь наедине со своими мыслями.

В этом случае психологи рекомендуют не оставаться надолго одной. Позовите в гости сестру, подругу, маму, кого-то очень близкого, кому можно довериться. Пейте чай, ну или красное вино, разговаривайте весь вечер, только не прокручивайте в голове картинки, где муж обнимает другую, и те его страшные последние слова… Дома у вас, наверняка, есть большой плюшевый медведь, слон, собака. Так вот, почувствовав агрессию, злость, отчаяние, отдерите мягкую игрушку за уши, бросьте о стену, побейте кулаками. Вам станет немного, но легче.

Также хорошая идея – написать импровизированное письмо сопернице или мужу-изменнику, высказать там всё, что, видимо, вслух уже сказать не выйдет, и сжечь эту бумажку.

Психологи рекомендуют в тяжёлые жизненные моменты вести дневник, где вы будете разговаривать сама с собой, описывать своё состояние. Не вздумайте его выбрасывать! Через пару лет сядете, перечитаете и лишь улыбнётесь тому, что так сильно переживали из-за мужчины, который оказался просто недостоин вас.

К тому времени у вас, скорее всего, будет уже другой спутник жизни, внимательный, заботливый и не способный на предательство.

«Подженился, мерзавец»

Так или иначе, вы переболеете, переживёте эту ситуацию, и пойдёте уже другой, своей дорогой. Повторяйте про себя: «Всё, что ни делается – к лучшему!» Поверьте, это так и есть, и со временем вы будете всё больше в этом убеждаться. Встрепенитесь, сходите в кино или театр с ребёнком или подругой. Ваша жизнь не закончилась, и ложиться на кровать в тоске и слезах, как героиня фильма «Любовь и голуби» не надо. Вы же смеётесь над этим моментом, когда его смотрите, верно? Взрослая женщина с тремя детьми убивается из-за Василия, изменившего ей на курорте с какой-то «крашеной». Вот вы выглядите в такие моменты примерно так же.

Виноват я, виноват

Давайте рассмотрим и другой исход ситуации. Допустим, муж повинился перед вами, признался, что согрешил, но для него это ничего не значило, и больше не повторится. Или же он молчит, как рыба, не желая сознаваться, но не уходит. Попробуйте разговорить молчуна, поделитесь с ним, как сильно вы переживаете из-за его молчания и недосказанности. Возможно, он пойдёт навстречу и расскажет, зачем он вас предал.

Бывает и так, что изменник падает ниц, даже плачет, но просит не бросать его. Тут уж вам лучше знать, актёрская игра это или он и правда так жалеет. Ну и, конечно, за вами решение – казнить или помиловать. Опять же всё взвесьте. Если решите его простить, вам придётся жить с мыслью, что когда-то он вас предал, а значит, может пойти «налево» ещё раз.

А также запомните правило: простив, никогда не припоминайте и не корите его в содеянном. Кто прошлое помянет, тому глаз вон. Безусловно, простить измену может либо очень сильная, либо любящая женщина. Между прочим, жена актёра Михаила Боярского в интервью много раз рассказывала, как её бравый мушкетёр изменял её с партнёршами по кинофильмам. Но тем не менее, простила, сохранила брак, и сейчас оба счастливы, что не потеряли друг друга.

Порой непросто найти другого, такого же близкого человека. Если цените, любите и готовы простить, прощайте. Если изменил муж, значит, изменились и вы. Либо стали больше ценить себя и прогнали неверного прочь, либо осознали, насколько вам дорог наш союз, и случайная глупая измена не стоит того, чтобы всё рушить.

И напоследок…

Желаю вам, мои дорогие, никогда не быть обманутыми и преданными. Уделяйте своим половинкам больше внимания, в том числе и в интимном плане. Не позволяйте супружескому сексу стать скучным и рутинным. Ухаживайте, любите, кормите, чтобы у него и мысли не возникло, что можно на кого-то вас променять, даже на одну ночь.

Узнали, что живете с изменником? Прежде чем собрать вещи и громко хлопнуть дверью, нужно понять, что следует делать в такой непростой ситуации. Первое, что приходит в голову - послать его куда подальше, но есть и другой выход. Вы можете простить мужа, красиво отомстить ему или увести от любовницы. О том, как со всем этим справиться, мы поговори сегодня. Вы узнаете, как убедиться в том, что муж изменил Вам, стоит ли забывать об этом и прощать все, и как это грамотно сделать. У нас есть все ответы и советы психологов, которые помогут избежать роковых ошибок.

Психологи заметили, что изменяющий муж с неохотой выполняет супружеские обязанности и делает что-то по дому. В семье могут начаться проблемы с интимом, все чаще женщина будет слышать, что он устал и ничего не хочет. Со временем разговоры между супругами сведутся к нулю, последует раздражение и агрессия. Мужчина начнет придираться к своей избраннице по любым мелочам и сравнивать ее с другими девушками, возникнут постоянные упреки, он будет врать, где и с кем был.

Также стоит подозревать то, что благоверный мог изменить и не признаться в этом, если имеют место:

• поздние возвращения мужа домой;
• срочные вызовы на работу в связи с «производственной необходимостью»;
• незапланированные командировки;
• встречи с друзьями и коллегами по работе во внеурочное время;
• запах алкоголя или духов;
• женские волосы/посторонний ворс на одежде;
• царапины на теле мужа.

Будьте бдительными, не дайте себя обмануть! В отдельной статье мы собрали . Здесь описываются особенности его поведения, жесты.

Если никак не удается найти доказательства, попробуйте . Тут мы обсуждали, почему он не хочет этого делать, как его прижать к стене, что делать дальше, когда услышите правду.

Стоит ли прощать измену и как это делать

Простить физическую неверность стоит, если чувствуете, что муж раскаивается, а связь с партнершей была случайной и за этим не стоит измена духовная/платоническая. Супруги обычно продолжают жить в браке, если он намерен сохранить семью, прилагает усилия, для того чтобы его простили и обещает перестать ходить «налево».

В создавшейся ситуации не стоит сразу сдаваться и рвать семейные узы. Этим Вы только расчистите путь претендентке, положившей глаз на Вашего мужа, создадите трудности в воспитании и обучении детей, вынужденных жить в неполноценной семье.

Сосредоточьтесь на положительных качествах мужа как заботливого отца и основного добытчика семьи. Постарайтесь понять, что вынудило обидчика так поступить? Не сами ли Вы к нему плохо относитесь? Протяните ему руку помощи, дав шанс на исправление. Помните, что святых нет, каждый может ошибаться. помогут наши советы. Здесь мы привели все аргументы «за» и «против».

Возможно, принять решение прощать или нет поможет это видео:

Как себя можно и нельзя вести

Старайтесь реагировать сдержанно, дав мужу самостоятельно сделать выбор между Вами и соперницей. Обычное увлечение женщиной заканчивается так же быстро, как и начинается, если это обыкновенная интрижка. Не форсируйте события, позвольте мужу принять взвешенное решение.

Он должен понять, что потеряет, если уйдет к любовнице. Его ждет ограниченное общение с детьми, финансовая нестабильность (уплата алиментов).

Не сравнивайте себя с конкуренткой, не встречайтесь с ней для выяснения отношений и не угрожайте.

Не сообщайте о происходящем коллегам по работе, неприемлем шантаж мужа и «очернение» перед посторонними людьми. После восстановления семейных отношений поймете, что поступили правильно.

Поможет эта статья. Вы определитесь, стоит ли говорить о своим подозрениях, какой должна быть реакция женщины, уходить или остаться, что можно и чего нельзя делать и мн. др.

Как сделать, чтобы супруг не изменял

Не выносите мужу мозг, умерьте свои запросы и не требуйте невыполнимого, не отказывайте ему в сексе. Очень важный совет: станьте для него другом, любовницей и домохозяйкой в одном лице, чтобы ему не хотелось получать это на стороне.

Мы советуем прочитать бесплатную книгу Алексея Чернозема "Что делать с мужскими изменами". Вы узнаете почему мужчины изменяют и уходят к любовницам, как правильно реагировать на измену, чтобы сохранить отношения и не допустить повторения в будущем, а также как все это пережить.

Книга бесплатная. Чтобы скачать, жмите вот на эту ссылку , оставьте свой e-mail и на почту придет письмо со ссылкой на pdf-файл.

У нас на сайте Вы можете найти подробную статью о том, . Тут есть и немного мистики, и практические советы. Вы узнаете, какой женщиной нужно стать.

Как вернуть мужчину от любовницы в семью

Если муж уходит к любовнице, не держите его насильно, пустите все на самотек. Отнеситесь к этому как к временному явлению. Отпустите спокойно, нагуляется – придет обратно. Дайте ему на собственном опыте осознать мудрость многоженцев: «Каждая последующая – хуже предыдущей».

При первой возможности сообщите, что двери Вашего дома для него открыты. При встрече и общении по скайпу отметьте, что он осунулся/плохо выглядит, проявите заботу и предложите переночевать в Вашем доме в качестве своего друга. Читайте здесь более подробно, . Здесь собрано несколько стартовых правил, названия полезных фильмов, различные ритуалы.

Как отомстить мужу за измену

Не платите за унижение той же монетой. Ответная измена жены, решение «обзавестись любовником» могут служить способом мести обидчику, но никак не способствуют укреплению семейных отношений. Единственное, что можно сделать, так это выглядеть шикарно, заставить его немного ревновать. Вот как можно интересно . Читайте здесь, что приходит бедным женщинам в голову в первые минуты после раскрытия правды, чего не следует делать, а что вполне допустимо.

Ошибки женщин, которых предали

Ошибкой многих женщин является глубокие переживания. В этом кроется причина многих женских болезней. Страдания старят моложавых и привлекательных женщин в считанные месяцы. Надо помнить, что верных мужей в семьях мало, а измены – далеко не экзотическое явление.

После того как смогли узнать всю правду, не корите любимого, ему и так плохо. Неверно говорить ему: ты во всем виноват, как ты мог, за что ты так со мной, я тебе и стирала, и есть готовила, и обглаживала, и в постели все делала. Такие обвинения могут только раздражать.

Очень полезная консультация клинического психолога. Здесь не только говорится о том, что делать, но и про причины измены:

И напоследок: по последним статистическим исследованиям 76% современных мужчин хотя бы раз имели внебрачную связь. Поэтому старайтесь не принимать случившееся близко к сердцу.