Покалывания в этот период беременности не являются поводом для беспокойства, если они умеренные и длятся недолго. Чтобы избавиться от них, можно сходить на прогулку, либо наоборот, полежать некоторое время.
Также покалывания внизу живота у будущих мам могут возникнуть из-за запоров, либо такого явления, как газообразование. Для женщин это не редкость.
Чтобы устранить проблемы с пищеварением, нужно следить за рационом женщины в положении, включать в него фрукты, ягоды и кисломолочные продукты. Исключите из него капусту, белый хлеб, бобовые, картофель. Очень полезно на протяжении всей беременности пить компоты из сухофруктов.
Во втором триместре данный симптом может сопровождаться незначительными болями и частыми позывами в туалет. Причиной этому – на мочевой пузырь, поэтому беспокоиться будущей маме не стоит. Если появится отечность конечностей, нужно просто уменьшить потребление жидкости.
В третьем триместре нужно с особым вниманием следить за покалываниями, потому что они могут быть вызваны подготовкой организма к родам. Если с течением времени данное ощущение усиливается, и добавляются тянущие боли, необходимо отправляться в роддом.
Когда следует насторожиться
Хотя покалывание внизу живота считается нормой женщин, все же стоит следить за своим состоянием и другими симптомами, которые могут говорить о всевозможных осложнениях.Если вы, помимо покалывания, наблюдаете у себя повышение температуры, боли в пояснице, кровянистые либо водянистые выделения из влагалища, расстройство желудка, нужно как можно скорее показаться врачу. Все эти признаки не являются нормальными в период беременности. Их последствием может стать выкидыш либо преждевременные роды.
Ни в коем случае не занимайтесь самолечением средствами или лекарствами. Грамотно решить ситуацию сможет только квалифицированный специалист.
Все будущие мамы переживают за своего малыша, поэтому их беспокоят любые изменения, происходящие в организме. Чтобы быть спокойной, сообщайте своему врачу о любых беспокойствах и соблюдайте его рекомендации.
Беременные женщины отслеживают любые изменения. Повышенное внимание к переменам в организме и собственным ощущениям объясняется страхом пропустить вероятную угрозу для ее будущего ребенка.
Многие будущие мамочки жалуются на покалывания при беременности. Женщина не может разобраться, с чем связаны такие ощущения, поэтому начинает нервничать и беспокоиться. Однако этот симптом может и не представлять опасности для дальнейшего развития беременности, мало того, иногда это абсолютно нормальное явление, отражающее физиологические процессы в женском организме. Давайте разберемся, с чем может быть связано появление ощущения покалывания при беременности.
Покалывания на ранних сроках беременности
Ощущение легкого покалывания внизу живота в начале беременности врачи объясняют адаптацией брюшных мышц. Пресс женщины подстраивается под форму увеличивающейся матки, и растяжение часто сопровождается покалываниями, особенно ощутимыми при резком сокращении мышц (к примеру, при смехе, чихании или кашле).
На ранних сроках беременности покалывания могут появиться и при вздутии живота. При чрезмерном газообразовании из-за перерастяжения кишечника в некоторых случаях беременная может почувствовать боль. Справиться с болезненными ощущениями помогут физические упражнения и специальная диета для беременных. При сильной боли врач может назначить ветрогонные средства, к примеру, Эспумизан.
Ощущение покалывания в области матки
Если будущая мама периодически испытывает потягивание или легкое покалывание при беременности по бокам и в матке, не стоит пугаться: с пятой неделе вынашивания матка увеличивается в размерах. Связки, удерживающие матку, натягиваются, что сопровождается тянущей болью, которая может усиливаться при резких движениях.
Покалывания в матке при беременности чаще всего проходят после небольшого отдыха или после смены положения тела. Между прочим, чаще всего ощущение покалывания появляется вечером или ночью, так как в это время организм беременной более чувствительный к таким проявлениям.
Покалывания в последнем триместре беременности могут сигнализировать о начале тренировочных схваток.
Также покалывания могут возникать из-за давления матки на мочевой пузырь. Для предотвращения дискомфортных ощущений медики рекомендуют будущей маме ограничить употребление жидкости до полутора литров ежесуточно.
Покалывания в матке опасное явление в период беременности, если оно сопровождаются такими симптомами:
- Повышение температуры, понос и рвота. Если эти признаки появились на сроке семь-девять недель, они могут сигнализировать о внематочной беременности или угрозе разрыва трубы матки.
- Коричневые, кровянистые или водянистые обильные выделения из влагалища. Все эти симптомы отражают такие процессы как нарушение целостности околоплодных оболочек или разрыв плаценты.
- Учащенное мочеиспускание с жжением и резями. Данные признаки могут свидетельствовать об инфекционных процессах в мочевыводящих путях.
При появлении одного из вышеописанных симптомов нужно немедленно обратиться за медицинской помощью.
Покалывание в боку при беременности
Если у беременной колет в правом боку, необходимо проверить состояние кишечника, желчного пузыря и печени. При некоторых болезнях, к примеру, панкреатите и гепатите, появляются достаточно сильные боли и ярко выраженные симптомы (к примеру, тошнота и слабость).
Покалывание и тяжесть в правой стороне ‒ проявления холецистита, который развивается при снижении двигательной активности беременной или в результате расслабления гладкой мускулатуры желчного пузыря при гормональных изменениях в организме женщины. Кроме того, желчный пузырь сдавливает растущая матка, что также нарушает желчеотделение. Эти нарушения нередко сопровождаются отрыжкой, тошнотой и изжогой. Снять дискомфорт поможет определенный режим питания, который беременной может подобрать лечащий врач.
Покалывания слева в боку при беременности могут свидетельствовать о болезнях селезенки, желудка или кишечника.
Колики в животе при беременности
Покалывания в животе при беременности чаще всего связаны с осложнениями болезней внутренних органов в хронической форме. Все покалывания в области живота условно можно разделить на следующие виды:
- Кишечные. Сопровождаются запором, вздутием живота и ощущением распирания. Такие покалывания в животе при беременности может спровоцировать тяжелая пища. Если женщину беспокоят неприятные ощущения, ей следует отказаться от жареного, пряного, мучного и острого.
- Почечные . Результат обострения пиелонефрита или мочекаменной болезни. Покалывания при беременности в животе могут отдавать в бедра и половые губы.
- Воспаление аппендицита. Покалывание в боку в правой стороне, отдающее в область живота. Точный диагноз должен поставить врач. При воспалении аппендицита беременной необходима операция.
Покалывания при беременности у некоторых будущих мам появляются регулярно и имеют четкую локализацию, а у других возникают совершенно спонтанно. При появлении регулярных покалываний в животе, матке, в боку или пояснице необходимо обратиться к доктору, чтобы он своевременно выявил возможные отклонения.
Беременность сопровождается определенными изменениями, которые затрагивают различные органы и функции в теле женщины. Это зачастую приводит к возникновению не совсем приятных ощущений в период вынашивания малыша. Но такая ситуация вполне нормальна и не требует повышенной обеспокоенности. Другое дело, когда есть риск патологических состояний, которые проявляются подобной клинической картиной. В таком случае необходимо быть внимательным и при любых опасениях обращаться к врачу.
Так бывает и когда женщин беспокоит покалывание внизу живота при беременности. Это может случиться на различных сроках и под влиянием большого числа факторов. Всегда нужно оценивать риск тех или иных проявлений, поскольку от этого может зависеть здоровье будущей матери и ребенка. Сказать, что на самом деле вызывает подобные ощущения, можно только после консультации врача.
Когда колет в животе во время беременности, следует учитывать все причины таких проявлений.
Причины
В большинстве случаев покалывание в животе женщины при беременности обусловлено физиологическими причинами. Тогда не стоит тревожиться, а нужно постараться спокойно пережить эти явления. Они не могут нести никакой опасности. Но совершенно иначе приходится действовать, если болевые ощущения связаны с патологическими процессами, которые нередко затрагивают сам процесс вынашивания ребенка. Поэтому на этапе первичного обследования крайне важно знать причины подобного состояния. А боли в животе могут быть результатом следующих факторов:
- Физиологические изменения.
- Внематочная беременность.
- Самопроизвольный аборт.
- Болезни органов пищеварения.
- Патология мочевыводящей системы.
- Гинекологические заболевания.
- Инфекционные болезни.
Учитывая разнообразие причин неприятных ощущений внизу живота при беременности, врачу необходимо сделать упор на дифференциальную диагностику состояний с похожей симптоматикой. В этом помогает полное клиническое обследование женщины.
Происхождение колющих болей в животе при беременности сложно предсказать. Если для одних женщин это является нормой, то для других – признак патологии. Поэтому всегда нужно обращаться за советом к врачу.
Симптомы
Во время осмотра и объективного исследования анализируются все симптомы, чтобы иметь целостное представление о клинической картине. Поставить правильный диагноз можно на основании врачебного обследования, а уточнить его позволяют дополнительные методы.
Что касается болевых ощущений, то в первую очередь нужно установить их характеристики:
- По локализации: внизу живота, в боковых или верхних отделах.
- По длительности: кратковременные и продолжительные.
- По частоте: периодические или постоянные.
Кроме того, следует учитывать их зависимость от внешних факторов, приема пищи, движений. Также необходимо принимать во внимание и другие симптомы, которые сопровождают ощущение покалывания в животе. Для постановки диагноза важна каждая деталь. Это позволит провести дифференцирование схожих состояний между собой. Поэтому стоит рассмотреть признаки наиболее распространенных состояний, которые способны вызвать покалывание внизу живота при беременности.
Физиологические изменения
При беременности уже на ранних сроках наблюдаются гормональные изменения, которые заключаются в повышении концентрации прогестерона, эстрогенов и релаксина. В результате происходит расслабление мускулатуры, размягчение связок и сухожилий, что подготавливает организм к росту матки. Уже во втором триместре становится заметным увеличение живота в размерах, что закономерно приведет к появлению различных неприятных ощущений, в том числе и колющих болей.
На поздних сроках ситуация может усугубиться, поскольку матка начинает сдавливать окружающие органы. Женщин беспокоят запоры, учащенное мочеиспускание, одышка. Когда приходит время рожать, колющие боли внизу живота могут свидетельствовать о начинающихся схватках.
Если беременность протекает нормально, то не стоит обращать внимание на легкое покалывание внизу живота.
Внематочная беременность
На ранних сроках боли внизу живота могут свидетельствовать о внематочной беременности. Это происходит, когда плодное яйцо прикрепляется в других участках: трубе, яичнике, брюшной полости. Наиболее часто встречается первый вариант. В этом случае все протекает нормально до тех пор, пока стенка трубы не начинает растягиваться по мере роста эмбриона. Тогда возникают следующие признаки:
- Ноющие боли внизу живота.
- Кровянистые выделения.
- Болезненность при пальпации и гинекологическом осмотре.
В этой ситуации возникает опасность разрыва трубы. Тогда появляются признаки внутреннего кровотечения: бледность, учащение пульса, снижение давления, головокружение. Напрягаются мышцы живота, отмечаются признаки раздражения брюшины.
Самопроизвольный аборт
Нельзя исключать и другую акушерскую патологию – самопроизвольный аборт. Об этом можно думать, когда неприятные ощущения беспокоят женщину до 20 недель беременности. Тогда появляются следующие симптомы:
- Боли внизу живота.
- Кровянистые выделения.
- Гипертонус матки.
- Открытие маточного зева.
Такую ситуацию легче всего остановить на этапе угрозы выкидыша. Если этого не сделать, то процесс будет развиваться далее – вплоть до полной потери плода.
Болезни органов пищеварения
Закономерно предположить, что боли в животе могут иметь связь с заболеваниями органов пищеварения. Наиболее часто в патологический процесс вовлекаются желудок, кишечник, желчный пузырь или поджелудочная железа. В зависимости от патологии клиническая картина будет иметь характерные отличия, однако наиболее распространенными симптомами являются следующие:
- Боли в различных участках живота: эпигастрии, подреберье, боковых или нижних отделах.
- Тошнота.
- Рвота.
- Отрыжка.
- Запор или понос.
- Вздутие живота.
Необходимо также отметить некоторые особенности симптоматики при различных болезнях. Панкреатит сопровождается опоясывающей болью, при холецистите она часто отдает в область правого надплечья, а при язвенной болезни, как правило, локализуется в одной точке с возможной иррадиацией в спину.
Заболевания желудочно-кишечного тракта часто обостряются при беременности. Как и любая патология, они требуют адекватного лечения.
Патология мочевыводящей системы
Покалывание в животе женщины при беременности может быть связано и с заболеваниями органов мочеотделения. Наиболее часто приходится сталкиваться с явлениями пиелонефрита или цистита. Это обусловлено влиянием увеличенной матки и гормонального фона. В этом случае можно заметить появление таких признаков:
- Боли в пояснице или надлобковой зоне.
- Учащенное мочеиспускание.
- Изменение цвета мочи.
- Повышение температуры тела.
Эти заболевания имеют в основном микробное происхождение, а поэтому диагноз подтверждается не только клинически, но и по результатам анализа мочи с выявлением в ней бактерий.
Лечение
Выявив причины покалывания в животе женщины при беременности, необходимо сразу приступать к лечебным мероприятиям. Их объем и характер будут зависеть от диагноза и состояния организма. Чаще всего ограничиваются консервативными средствами, но существуют ситуации, когда возникает необходимость в хирургическое вмешательстве.
Всегда учитывается потенциальное воздействие лечебных мероприятий на плод. Используются только наиболее безопасные из них.
Диета
Всем известно, что при беременности женщина должна правильно питаться. Но когда есть предпосылки для развития или обострения некоторых заболеваний, то нужно обратить на диету особое внимание. Это поможет не только в развитии плода, но и обеспечит хорошее самочувствие женщине. Так, следует соблюдать такие правила:
- Питаться регулярно и полноценно.
- Еда должна быть разнообразной и качественной.
- Исключить острые, жареные, жирные и копченые продукты.
- Ограничить соления и маринады, сдобные изделия.
- Отдавать предпочтение пище в запеченном, отварном или тушеном виде.
- Ограничить употребление капусты, бобовых, газированных напитков.
- Пить достаточное количество жидкости.
- Отказаться от приема алкоголя.
Медикаментозная терапия
В лечении заболеваний основное значение имеют лекарственные средства. Но при беременности необходимо осторожно подходить к их применению, что обусловлено возможным влиянием на состояние плода. Женщине все же не следует беспокоиться, так как врачи используют только проверенные медикаменты, имеющие большую доказательную базу, подтверждающую их безопасность. В зависимости от ситуации, рекомендуют следующие группы препаратов:
- Спазмолитики.
- Токолитики.
- Гормоны.
- Адсорбенты.
- «Пеногасители».
- Ферменты.
- Антисекреторные.
- Виамины.
- Фитопрепараты.
Какой конкретно препарат назначить, его дозировку и курс приема, укажет врач. Нельзя принимать лекарства самостоятельно – так можно навредить не только себе, но и ребенку.
Физиотерапия
В некоторых случаях показаны физиопроцедуры. Чаще всего их рекомендуют в комплексе лечения невынашивания беременности. Кроме того, отдельные методы могут использоваться при различных хронических заболеваниях в стадии ремиссии. Таким образом, следует рассмотреть возможность применения следующих процедур:
- Электрофорез.
- Электрорелаксация.
- Рефлексотерапия.
- Бальнеотерапия.
Оптимальный курс лечения назначит врач-физиотерапевт совместно с гинекологом. Если во время процедур возникают какие-то неприятные ощущения, нужно посоветоваться со специалистом.
Операция
Когда у женщины установлен диагноз внематочной беременности или аборта в ходу, без хирургических методов не обойтись. В первом случае применяют лапароскопическую операцию с удалением плодного яйца. Если же возникли осложнения в виде внутреннего кровотечения, то придется идти на вмешательство из открытого доступа. После случившегося аборта обязательно необходимо пройти выскабливание полости матки, чтобы там не осталось плодных оболочек. В противном случае можно ожидать сильного кровотечения или инфицирования.
Когда появляется покалывание в животе женщины при беременности, это требует консультации специалиста. Только врач может сказать, с чем они связаны, а при выявлении патологии – назначить соответствующее лечение.
Покалывания внизу живота при беременности могут указывать как на патологические нарушения, так и на нормальное состояние в этот период. Организм женщины изменяется на физиологическом уровне: матка разрастается, ощущается тяжесть от плода, изменяется гормональный фон. Самое важное – правильно определить причину покалываний.
Возможные причины покалываний внизу живота при беременности
В период беременности женщина особенно трепетно относится к любым проявлениям дискомфорта в организме. Поэтому даже незначительное покалывание внизу живота вызывает тревожность.
Причины таких симптомов имеют 2 основные формы:
- Физиологическая причина не несет в себе никакой угрозы. Она связана с перестройкой организма, проявляется обычно в ночное и вечернее время и может возникать на любом сроке беременности.
- Патологические причины несут опасность, так как предполагают развитие того или иного нарушения. Это может быть:
- нейрогенность мочевого пузыря, которая возникает по причине изменения гормонального фона и особого риска не имеет;
- развитие цистита – воспалительный процесс, при котором покалывание носит острый характер;
- воспаление аппендикса – прямая угроза жизни плода и матери (подробнее об аппендиците во время беременности – ).
Это общие причины, почему может покалывать низ живота при беременности. Но многое зависит от сроков, так как в каждом триместре могут формироваться различные физиологические и патологические покалывания.
Триместр первый
Покалывания внизу живота часто возникают после зачатия. Обычно в этот период женщина не обращает на это особого внимания, при этом она чувствует небольшую слабость и сонливость. Её может тошнить, раздражать всё вокруг.
Через 3-4 недели изменяется форма матки – она увеличивается и округляется, потому что в кровеносной системе органа ускоряется кровообращение. В этом случае покалывания отмечаются с двух сторон живота.
Покалывания на ранних сроках беременности вызывают дискомфорт, иногда сопровождаются незначительными болевыми ощущениями тянущего и ноющего характера. Поэтому женщина старается найти максимально удобное положение тела, чтобы избавиться от этого. Довольно часто покалывания ощущаются не в спокойном состоянии, а при резких движениях, иногда достаточно просто чихнуть или прокашляться, как тут же возникает этот симптом.
Каждый организм индивидуален, поэтому одной женщине нужно принять удобное положение, а другой, наоборот, совершить пешую прогулку. Оба варианта считаются нормой. Медицина рекомендует для избавления дискомфорта проводить занятия на мяче, но при этом большие нагрузки нужно исключить.
Если покалывания носят легкий и временный характер, то и беспокоиться не стоит. Но если они отмечаются постоянно (в течении часа и дольше), тогда нужно незамедлительно обратиться к гинекологу.
Во втором триместре беременности живот может покалывать совершенно по иным причинам. Главной безопасной причиной является то, что увеличенная в размерах матка в значительной степени сдавливает желудок и кишечник. Это приводит к нарушению процесса пищеварения, что в свою очередь влечет за собой изжогу и запор. Из-за нарушения функциональности органов ЖКТ возникают покалывания. Опасности это не несет, но дискомфорт доставляет.
Чтобы избавиться от такой симптоматики, нужно обратить особое внимание на рацион питания во втором триместре:
- нежелательно употреблять продукты питания, которые вызывают повышенное образование газов – капуста, бобы пшеничный хлеб;
- употребляйте больше овощей и фруктов;
- пейте витаминизированные домашние компоты и соки;
- откажитесь от сладкой выпечки, но отдайте предпочтение хлебу из муки грубого помола;
- ежедневно употребляйте достаточное количество кисломолочной продукции.
Обязательно давайте организму легкие физические нагрузки. Они позволят не допустить застойных явлений в органах желудочно-кишечного тракта.
Триместр третий
На третьем триместре беременности плод считается полностью сформированным, поэтому организм начинает проявлять подготовительные меры, то есть готовиться к родовой деятельности в любую минуту. Такие тренировочные схватки проявляются небольшим покалыванием внизу живота. Они не должны длиться слишком долго – всего несколько минут. В противном случае нужно вызвать скорую помощь.
Видео о причинах покалывания внизу живота
Вот что думает о покалывающих болях в животе при беременности доцент кафедры и заведующий КДО Кузнецов Павел Андреевич – в этом видео вы узнаете о причинах возникновения покалывания на каждом триместре более подробно:
Что делать, если покалывает в животе при беременности?
Если покалывания очень легкие и не доставляют сильного дискомфорта, то тревожиться не стоит, но врачу сообщить надо. Если же характер покалываний странный и острый – немедленно вызывайте бригаду скорой помощи!
Облегчить состояние можно таким образом:
- Покалывания обычно начинаются в тот момент, когда перенапряжены мышцы, поэтому нужны упражнения для их расслабления. Вам надо встать на четвереньки, приняв коленно-локтевую позицию. Туловище держите строго параллельно поверхности пола и потолка. Прогните вниз спину, а голову запрокиньте вверх. Теперь медленно и плавно начинайте подниматься с локтей так, чтобы упереться о пол ладонями. Зафиксируйте положение на 20-30 секунд. При усилении покалывания нужно обратиться в клинику, так как это плохой признак. Если же чувствуете облегчение, то продолжайте делать упражнение.
- Ни в коем случае не принимайте анальгезирующие средства, направленные на обезболивание. Во-первых, они притупят ощущения, и вы не сможете распознать начало родов, а во-вторых, они могут нанести вред плоду. Единственно допустимые препараты – это «Дротаверин » или «Но-шпа ».
- Обязательно занимайтесь дыхательной гимнастикой, которая не только помогает при покалывании, но еще и избавляет от признаков токсикоза. Вам нужно принять сидячее положение, спина прямая, плечи расслаблены. Дыхание должно быть быстрым и ритмичным. Это отлично расслабляет мышечную систему всего организма.
Когда нужна медицинская помощь?
Бывают случаи, когда требуется срочная медицинская помощь. Она необходима при таких опасных симптомах, которые появляются наряду с покалыванием, даже легком:
- Если вы заметите кровянистые или коричневатые выделения из влагалища. Данный симптом сигнализирует о возможной отслойке плаценты и может проявляться на любом сроке беременности. Если в начале – то возможен выкидыш, в конце – самопроизвольное прерывание беременности.
- При надавливании на область матки чувствуется повышенная твердость. Это говорит только о высоком уровне тонуса матки, что приводит к преждевременному прерыванию беременности.
- Дизурические расстройства, то есть боль во время мочеиспускания, тяжесть внизу живота. Особенно опасно, если женщина мочится чрезмерно часто, но очень небольшими порциями. Это является свидетельством цистита и прочего инфицирования мочеполовой системы.
- При кишечном инфицировании женщина ощущает не только покалывание внизу живота, но и другие симптомы. Её тошнота сопровождается рвотой, нарушается стул (понос) и повышается температура тела. Не стоит самостоятельно принимать лекарственные препараты, так как лечение должно проходить под наблюдением врача. В первую очередь инфекционист выяснит этиологию происхождения инфекции.
- Покалывание, сопровождающееся сильными болевыми ощущениями, тоже опасно.
Покалывание внизу живота при беременности считается нормой на любом триместре. При этом очень важно следить и за другой проявляющейся симптоматикой, потому что возможны самые непредсказуемые осложнения. Если женщина своевременно станет на учет в поликлинику и будет исправно посещать гинеколога, тогда и проблемы возникать не будут.
- Покалывание в животе — 1-й триместр
С наступлением беременности жизнь женщины постепенно и неизбежно меняется. Происходит подготовка к предстоящей родовой деятельности, меняются и тело матери, и тело ребенка. Такие значительные изменения не могут оставаться незамеченными как по внешним признакам, так и по внутренним ощущениям. Женщина должна быть готова к появлению новых симптомов, знать об их характере, чтобы исключить лишний повод для беспокойства и паники.
Природные физиологические процессы вызывают разные ощущения, в том числе не всегда приятные. Одно из них - покалывание внизу живота при беременности. Оно может проявляться на любом сроке беременности или сопровождать весь ее срок. На каждом этапе беременности этот симптом возникает по разным причинам, и свои способы облегчения неприятных ощущений каждый раз отличны друг от друга.
Рассмотрим по порядку три периода беременности, то есть три триместра, и особенности ощущения покалывания в животе в каждом из них. Обратим внимание на способы облегчения симптома. Индивидуальный подход очень важен по причине разности сроков, особенностей организма каждой женщины и в связи с особенностями протекания беременности.
Покалывание в животе - 1-й триместр
Покалывание в первом триместре
Покалывание внизу живота при беременности может впервые проявиться уже несколько дней спустя после зачатия, то есть в период, когда женщина еще не догадывается о своем интересном положении. Она принимает болевые ощущения, например, за симптомы месячных, поэтому особенно не волнуется. Спустя несколько недель происходит набухание груди, появляется быстрая утомляемость, сонливость, затем тошнота и нервозность, которые говорят о наступлении беременности. И покалывания в нижней части живота уже начинают не на шутку волновать женщину, она не находит ответа на вопрос - почему это происходит. А ответ следующий: в первом триместре шейка матки становиться мягкой, изменяется форма матки - она растягивается, округляется по причине того, что ее сосуды наполняются кровью. Матка становиться центром всех метаморфоз и связанных с ними новых ощущений. Это происходит, как правило, на 6-8 неделе. Болевые ощущения, связанные с этими изменениями, наблюдаются в нижней части живота как справа, так и слева. Они исходят не столько от матки, сколько от мышц, которые ее поддерживают. Если такие легкие покалывания продолжаются не более часа, то причин для беспокойства нет.
Упражнения на мяче
Обратите внимание!
Покалывание в пределах нормы по своему тянущему характеру и силе напоминает боли при месячных и появляется лишь при резких движениях, при чихании и покашливании. От него можно избавиться сменой положения тела на диване или прибегнув к медленной прогулке на свежем воздухе.
Более эффективным способом устранения неприятных ощущений принято считать специальные упражнения на большом мяче, которые допускаются в любой период беременности, если они одобрены врачом.
Неприятные ощущения во 2-м триместре
Питание во втором триместре
На 4-м месяце беременности (то есть в начале II-го триместра) более существенное увеличение матки приводит к тому, что она начинает «отвоевывать» пространство у желудка и кишечника, и, как результат, мешает их нормальной функции - могут появиться нарушения пищеварения, сопровождающиеся запорами или изжогой. Именно эти симптомы и приводят к покалыванию в животе, что считается вполне допустимым. Распорядок дня и режим питания помогут справиться с нежелательными ощущениями. Следует исключить из рациона беременной женщины картофель, бобовые, орехи, любую капусту в любом виде, виноград, белый хлеб, то есть все то, что приводит к усиленному газообразованию. Хлеб грубого помола, неострые на вкус витаминосодержащие фрукты и овощи, нежирное мясо и рыба (обязательно), кисломолочные продукты (для формирования полезной микрофлоры кишечника), компоты из сухофруктов (без сахара) - вот, что должно составлять рацион беременной женщины.
Обратите внимание!
Успешно стимулировать работу кишечника можно, прибегнув к спокойным прогулкам, легким физическим упражнениям.
Прогулки во втором триместре
Давление на органы малого таза возрастает вместе с увеличением веса малыша, в связи с этим увеличивается вероятность покалывания в этой области, и появляются частые позывы в туалет. Такие физиологические причины следует корректировать питьевым режимом, в особенности, если женщина наблюдает у себя отечность.
Шевеление плода во втором триместре также можно принять за легкое покалывание внизу живота. Но если прислушаться к своему организму в этот момент, то можно получить истинное удовольствие от активности своего ребенка.
Ощущения в животе в 3-м триместре
Опасности третьего триместра
7-й, 8-й месяц беременности - это период непосредственной подготовки женского организма к родовой деятельности, который также может сопровождаться покалыванием внизу живота. Внушительный вес ребенка оказывает все больше давление на внутренние органы. Начиная с 35-й недели, непродолжительное покалывание внизу живота может свидетельствовать о тренировочных схватках. Сильного дискомфорта в такие минуты женщина не ощущает, но это не должно усыплять ее бдительность - ее ребенок, полностью сформировавшись, готов к рождению. Тянущие продолжительные и мучительные боли внизу живота должны стать сигналом о начале родовой деятельности, и без наблюдения специалистов роженице оставаться нельзя.
Обратите внимание!
Ненавязчивые, непродолжительные и не сильные боли, которые не приводят к изменению вашего общего самочувствия - это норма, и не являются поводом для волнений. Назовем его «полезным» покалыванием.
Повод для вызова скорой
И все же существуют некоторые состояния, которые впору назвать «неполезным», а точнее «опасным» покалыванием, потому что оно может представлять опасность для беременной. Его явными признаками могут быть затяжные боли, сопровождающиеся кровянистыми выделениями. Они могут свидетельствовать о начавшемся выкидыше. А после 35-й недели неожиданные выделения с примесью крови говорят о вероятности отслойки плаценты. Немедленный вызов скорой помощи и постельный режим - вот то, что необходимо предпринять сразу же после обнаружения таких симптомов.
Помощь врача требуется и в случае, если боли внизу живота сопровождаются повышенной температурой, расстройством мочеиспускания или проблемами со стулом. Стоит помнить, что любая нестандартная ситуация может только усугубиться, если допустить неконтролируемое волнение или панику. Стресс не может стать помощником, поэтому допускать его появления не стоит.
