Сталкиваться с враньём всегда неприятно. Но одно дело, когда неправду говорит случайный человек, а другое – постоянно выслушивать ложь от собственного мужа.
Что делать в ситуации, когда супруг ? Какое решение в подобных обстоятельствах поможет решить проблему? Есть ли единственно верный ответ на столь сложные вопросы?
Тля ест траву, ржа - железо, а лжа - душу.
Чехов А. П.
Кто виноват во лжи, и что можно сделать
Абсолютно каждый человек индивидуален и отношение к неправде у каждого своё. Некоторые, как Вольтер, считают, что если при помощи лжи можно успокоить либо обрадовать человека, то она является благом. Другие же, как, Кант, глубоко убеждены, что ни при каких обстоятельствах врать нельзя.Но все это в теории. На практике, столкнувшись с обманом своего мужа, каждая женщина чувствует себя преданной и несчастной. У неё сразу возникает два вопроса: «за что он со мной так?» и «что дальше делать?». Как это банально не звучит, но первое, что необходимо предпринять – это успокоиться. В таких сложных ситуациях «холодный» разум окажется намного лучшим советчиком, чем «горячие» эмоции.
Для начала следует выяснить, как часто супруг врёт и по какому поводу (то же самое про девушек читайте ). Склонность говорить неправду формируется ещё в детстве. Если ребёнок воспитывался строгими родителями и за каждое отступление от правил его ругали либо наказывали, то он привыкает все скрывать. Подобной моделью активно пользуются и взрослые. Если вы заметили, что муж постоянно врёт, детально проанализируйте ситуацию.
Есть два возможных варианта:
- Лживость – это черта его личности.
Он врёт постоянно и всем: на работе – начальнику, в компании – друзьям, а дома – жене. При всём желании исправить патологического лжеца без помощи квалифицированного специалиста удастся маловероятно. Здесь необходима консультация психотерапевта либо врача-психиатра.
Справиться с этой проблемой можно лишь установив истинную причину склонности всех обманывать. Чтобы стать искренним и правдивым, человеку придётся проявить большие волевые усилия.
- Он лжёт только жене – это значит, что кроется причина именно в отношениях пары.
Психологи утверждают, что именно женщины своим чрезмерным контролем часто подталкивают мужчин к вранью. В подобной ситуации попытки изменить ситуацию и сделать общение доверительным нужно начать с себя.
Разные причины мужской лжи: что кроется за ними
Если мужу постоянно врать приходится только своей супруге, то снова же следует установить причину подобного поведения. Поняв причину, удастся предпринять действия, которые будут эффективными для решения проблемы.Возможные причины мужского вранья:
- Желание не обидеть супругу
– если жена задаёт вопросы, правдивый ответ на которые может её расстроить или обидеть, большинство мужчин соврут, о том, действительно ли ей идёт платье.
Чтобы избежать подобных неприятных ситуаций, женщине необходимо дать понять, что она нормально воспринимает конструктивную критику и лучше относиться к правдивым не очень лестным отзывам, чем к «сладкой» лжи.
- Желание выглядеть в глазах супруги более успешным.
Если муж «искусственно завышает» свои достижения, то жене стоит задуматься, не слишком ли критично она его оценивает.
Чтобы у человека не возникало желания придумывать себе достижения, в него нужно верить и поддерживать его. Критика должна быть дозированной и очень объективной. Главное, не сравнивать своего мужа с остальными мужчинами не в его пользу, потому что это воспринимается очень болезненно и в будущем может спровоцировать ложь подобного характера.
- Желание избежать негативных последствий, ссор, скандалов.
Если жена слишком ограничивает личное пространство мужа и каждое его отступление от приемлемого для неё варианта поведения заканчивается скандалом или нотациями, со временем даже честный человек начнёт обманывать.
Если супруга против встреч мужа с друзьями, посидев с ними несколько часов в баре, он скажет, что задержался на работе. Это ситуация, о которой народная мудрость говорит «беда ко лжи принуждает даже честного».
Чтобы не допускать подобных случаев, достаточно доверять любимому человеку и давать ему достаточно свободного времени и простора. В благодарность за это большинство мужчин перестают врать, выкручиваться и говорят правду.
Измена – самая страшная ложь
Перечисленные выше ситуации огорчают и расстраивают, но большинство женщин может с ними мириться. Но когда возникает прецедент о том, что муж изменил и врёт, то это уже очень серьёзно и является истинным предательством.Если речь идёт о единственной измене и муж считает её большой ошибкой, то некоторым женщинам удаётся простить и сберечь отношения.
А если супруг изменяет постоянно, то надежд на сохранение счастливого брака мало. Спасти его поможет только огромная работа над отношениями, которую будут проделывать оба супруга. Хорошим вариантом станет визит к семейному психологу.
Что же в итоге делать?
Ответ на вопрос «если мой муж мне врёт, то что делать?» каждый находит для себя самостоятельно. Если отношения для вас ценны, то предпринять нужно все возможные меры, чтобы они стали доверительными.
Верьте супругу, принимайте его со всеми недостатками, и он станет более честным. Но если от человека нет соответствующей позитивной реакции, то стоит ли тратить собственные усилия на улучшение ситуации в браке? Каждый должен сделать свой выбор.
Мужчины обманывают женщин – тема такая же вечная, как “есть ли другая жизнь во Вселенной”. Ясно одно: если мужчина врет, значит его что-то не устраивает.
Разница между мужской и женской ложью
Крепкие отношения не могут существовать без доверия. Пренебрегать им и обманывать половину могут мужчины и женщины, но действуют при этом по-разному.
Американский психолог Пол Экман в книге “Психология лжи” выделяет такой вид лжи, как “сообщение правды в виде обмана”. Представьте ситуацию. Муж приходит с работы и застает жену весело болтающей по телефону. Увидев благоверного, она смущается и резко прекращает разговор. “С кем ты разговаривала?” – спрашивает он. “С любовником! Что за женское любопытство?” – отвечает жена. Муж, ощущая себя неловко, шутит в ответ и не воспринимает сказанное всерьез. Женщина действительно говорила с любовником, но избежала подозрений. Мужчины на такие извороты не способны. Они врут так открыто, как если бы говорили правду.
Что ложь дает мужчине
Подсознательно мужчина чувствует, что “сказав правду-потеряет дружбу”, и врет. Обманывая, он извлекает выгоду.
- Соблазняет женщин . Обманув избранницу в стиле “люблю, паровоз куплю, звезду с неба достану”, мужчина получает женщину, готовую на все. А выражение “если мужчина врет, то любит и не хочет потерять”, “развязывает” руки, или рот.
- Заручается поддержкой и верностью . “Дорогая, я не хотел тебя расстраивать, но у меня украли все деньги. Ты не волнуйся, я что-нибудь придумаю” – слышит жена и прододжает заниматься хозяйством и надеяться на лучшее, считая, что с мужем ей повезло.
- Получает бытовые удобства . С детства мальчик уясняет, что маму тревожить нельзя. “Двойку лучше скрыть”. “Во дворе мы читали книжки, а не прыгали с гаражей”. “Если с мамой что-то случится, останусь без ужина”. Эти знания мужчина переносит во взрослую жизнь.
- Ощущает превосходство . Любому приятно осознавать, что он самый лучший, сильный, ловкий и умный. “Я закончил экономический факультет и у меня свой бизнес” – врет мужчина, замечая в глазах женщины восхищение. На самом деле, он грузчик на заводе, но главное, что цель достигнута.
Когда мужчина постоянно врет – это синдром патологического вранья. Он сочиняет истории без повода, чтобы повысить значимость для окружающих. Ученые из Калифорнии исследовали мозг патологических врунов и выяснили, что у них меньше серого вещества – нейронов, и больше нервных волокон, чем у нормальных людей.
Еще один вид “плохой” лжи – мужчина врет и изменяет. Он не хочет лишаться удобств, но стремится к острым ощущениям. Либо неудовлетворен семейной жизнью и ищет комфорта на стороне.
Причины и признаки мужского вранья
“Милая, я сегодня так устал на работе, сдавали отчет”– уверяет мужчина. Вы уже знаете от подруги: он сидел в баре с сотрудниками час назад. И решаете как себя повести: закатить скандал или спустить с рук. Дайте понять, что все знаете, но ссор не затевайте. Определить, что мужчина врет, в ситуациях где правда неизвестна сложнее. Мужское поведение зависит от причины вранья.
Самозащита
“Ты даже не представляешь, что мне пришлось пережить! Чуть в аварию не попал!” – восклицает он, опоздав на свидание на 3 часа. И ощущается запах пива. Откровенная ложь обижает женщину, но у мужчины свои цели:
- пытается избавиться от чувства вины;
- не хочет признаваться где был;
- боится вашей реакции.
Признаки вранья:
- путается в деталях;
- активно жестикулирует;
- давит на жалость;
- нервничает.
Как реагировать:
- Не акцентируйте внимание.
- Проанализируйте поведение. Возможно вы ведете себя, как злая мамаша с непослушным ребенком.
- Будьте лояльнее и отличайте пустяк от серьезного проступка.
Психология отношений такова – чем сильнее санкции за выпитое пиво, тем вероятнее повторение лжи в будущем.
Героизм
На людях мужчина ведет себя так, будто он звезда Голливуда. Наедине же спокойный и тихий.
Причины:
- низкая самооценка;
- скука в отношениях;
- нехватка внимания.
Признаки:
- цветастые обороты речи;
- хвастовство;
- гордый взгляд.
Как реагировать:
- Держите себя в руках. Скандалами его не исправить.
- Переводите хвастовство в шутку. В разговоре о политике заявляет, что с ним согласен даже Путин. Скажите: “да, только вчера по скайпу общались”. И гостей повеселите, и героя с небес спустите.
Эгоизм
Он в сотый раз обещает починить дверцу шкафа и в сотый раз забывает, и так во всем. Он кормит вас пустыми обещаниями, как вы его завтраком.
Причины:
- безответственность;
- привычка, что все сходит с рук.
Как реагировать:
- Не устраивайте истерик.
- Внятно объясняйте свою позицию.
- Руководствуйтесь принципом: забыл купить продукты – ходи голодным.
Манипуляция
Аппелирует фразами “тебе виднее, дорогая” и “ты у меня самая умная”. В итоге женщина все решает сама.
Причины :
- лень;
- манипуляция вами.
Как реагировать:
- Просите его о помощи, делайте вид, что без него не откроете даже бутылку.
- Дайте ему почувствовать себя значимым.
- Дарите комплименты.
Скромность
О его проблемах всегда известно от других. Он врет, что все хорошо, и вы чувствуете себя ненужной.
Причины:
- неудачный опыт;
- боязнь прослыть неудачником.
Как реагировать:
- Дайте понять, что его проблемы – это ваши проблемы.
- Поддерживаете мужчину во всем.
Неверность
Мужскую измену легко заподозрить. Он:
- часто задерживается с работы;
- путается в рассказах;
- уходит от темы совместной жизни;
- пытается пристыдить вас за недоверие;
- не смотрит в глаза во время расспросов;
- четко выговаривает слова;
- теребит шею, руки и нос.
Как реагировать:
- Если вы заметили один из признаков, это еще не повод обвинять мужчину в измене. Держите себя в руках.
- Решите, нужно ли вам знать правду. Сможете ли вы дальше жить с этим человеком, если измена подтвердится.
- Либо прощайте, либо ищите другого. Прощая, будьте готовы – предавший один раз, предаст снова.
Мужчинам свойственно не говорить всей правды, они опускают детали. Женщине надо знать все и в подробностях. Отсюда непонимание. Не ругайте мужчину по мелочам, и лжи в отношениях станет меньше.
Ложь - понятие межгендерное. Если уж человек врёт, он врёт независимо от пола. Но в этой статье мы рассмотрим причины вранья именно мужского. Каждый пол имеет свои гормональные особенности, которые безусловно влияют и на особенности психики, а значит, и на особенности проявлений лжи.
Какой бывает мужская ложь?
По большому счёту, причин мужского вранья совсем немного. Все они могут быть сгруппированы и классифицированы, вопрос лишь в признаках классификации.
Начнём с самой укрупнённой:
- Условно «хорошая» ложь.
- Условно «плохая» ложь.
Причина и психология «хорошей» лжи
К «хорошей» лжи можно отнести ложь во благо, ложь во спасение и тому подобные её виды. Сразу учтём, что мужчины врут не только женщинам, друг другу они врут тоже. А ещё раньше они врали родителям, сами же, став отцами - врут и собственным детям. Не все и не всегда, но многие.
Повышение у женщины самооценки
Если не касаться совсем уж серьёзных причин: подбадривания в тяжёлой болезни или перед смертью, утешения в страдании, сокрытия действительно горькой правды - вполне безобидная и даже необходимая ложь направлена на поддержание высокой самооценки у её объекта, на оберегание от лишних расстройств, на снижение уровня тревожности.
Например, если мы говорим о том, почему мужчина врет женщине, то в «хорошем» случае это может быть:
- приукрашивание её внешности,
- несколько льстивые комплименты,
- превозношение её личностных качеств,
- лестные для неё сравнения с другими женщинами (не в их пользу).
Что там говорить, слышать такое весьма приятно. И тут мужчины-лжецы скорее правы в своих уловках: рубить с плеча правду о других людях, не важно, какого пола, значит, прослыть хамом и психопатом.
А если направить несдержанное правдолюбие на женщин, они станут шарахаться от такого «кавалера» как от зачумлённого.
Причины и психология «плохой» лжи
Страх наказания и ответственности
Теперь о «плохой» лжи. Первая её причина - страх. Если у вашего мужчины имеется потребность врать по причине страха, в развитии этой потребности вы можете смело обвинить его родителей, в особенности, мать.
Скорее всего, он с детства врал обоим родителям или отдельно матери, защищая свои границы и свою приватность от их жёсткого контроля. И, конечно, спасаясь от наказания.
Когда родители устанавливают над сыном неукоснительный надзор, не дают ему права на ошибку, наказывают за малейшую провинность - у мальчика формируется необходимость выкручиваться, обманывать, закладывается психология вранья, которая закрепляется и во взрослой жизни.
Если в детстве мужчина боялся обоих родителей, то, по привычке выкручиваться, в дальнейшем он будет врать всем, в том числе и женщине. Если же в страхе сына держала мать, то от вранья пострадает именно его будущая девушка, невеста или жена: она станет невольной преемницей матери-тирана.
Главная любимая женщина всей жизни наказывала за детские ошибки - как же тогда накажет другая любимая за взрослые косяки?! Лучше по старой схеме сразу перекрыть любую возможность наказания: придумывать всякие небылицы, подменять действительные события вымышленными, даже если для этого нет реальных оснований. Во избежание. Ибо привык: узнает правду - накажет.
Эгоизм или нарциссизм
Вторая причина «плохой» лжи - мужской эгоизм, в крайней степени - нарциссизм. Тут два варианта: либо «спасибо» матери за излишнюю опеку. Либо, наоборот, она или оба родителя сразу по какой-то причине вовсе не принимали участия в воспитании. И так и сяк выходит плохо.
Излишняя опека
Слепо обожающие своих «сЫночек» излишне заботливые мамаши-«квочки» часто растят их как единственный свет в окошке, прямо надышаться ими не могут. Что бы дитятко не сотворило - всё прекрасно и замечательно. И вообще, все люди в этом мире существуют для того, чтобы «сыночку» ублажить, чтобы жизнь ему обеспечить, чтобы он послаще кушал и помягче спал. А кто по-другому думает - плохой, нечего ему возле «сыночки делать».
И смешно, и грустно, но таких примеров очень много. Неудивительно, что такой мальчик вырастает эгоистом, на полном серьёзе считающим, что все вокруг ему должны. В том числе, и та женщина, которая оказалась рядом. И ещё другая женщина. И даже, может быть, третья. А коли не получается урвать везде всё безвозмездно, то есть даром - приходится врать.
Очень хочется получить что-то желаемое, прямо из кожи вон как, а чувства женщины при этом пострадают и она может заявить о них, - проще обмануть. Очень желаемым объектом может оказаться и другая женщина. Маячит измена, в общем.
«Настоящему мужчине нужны, как минимум, две женщины - жена, мать его детей, и любовница, для души и тела. Это необходимое и достаточное условие» - уверял меня один из представителей описываемой группы эгоистов. О чём это говорит? Только лишь о личностной неспособности быть взрослым и ответственным человеком по отношению к той женщине, на которой уже женат и с которой растит детей.
Отсутствие родителей или их неучастие в воспитании
Другой источник эгоизма, переходящего в нарциссизм, - отсутствие родителей совсем. Или их ранняя смерть, или отказ от ребёнка, или просто нежелание участвовать в его жизни и воспитании - в общем, всё то, что заставило мальчика выживать изо всех сил с ранних лет.
Кстати, в подобной ситуации достаточно даже отсутствия одного из родителей, когда другой оказывается не способным дать достаточно любви и обеспечить чувство базовой безопасности.
Обратной стороной этого вынужденного недетского выживания может стать нарциссизм - взращённая в себе личностная характеристика, стремящая мужчину использовать других людей, их ресурсы и их возможности для улучшения своей собственной жизни.
Самым удобным источником ресурса становится женщина (если мужчина- нарцисс - гетеросексуал). Сплетается чудовищная паутина лжи, которой опутывается жертва. Мужчины - эгоисты и нарциссы - хронические манипуляторы, они врут женщинам всю жизнь.
Сначала - чтобы поймать её со всеми имеющимися благами в свою сеть, потом - чтобы удерживать эти блага, успевая при этом урвать ещё больше на стороне.
Синдром патологического вранья
И последняя причина «плохой» мужской лжи - это синдром патологического вранья. Он присущ и женщинам тоже, поскольку является следствием психических особенностей личности, независимо от пола. Патологические лгуны, они же «мифоманы», склонны сочинять фантастические истории и сообщать ложную информацию, чтобы повысить собственную значимость в глазах окружающих.
Их даже исследовали в Университете Южной Калифорнии, в результате чего учёные пришли к выводу, что патологические лгуны отличаются от «нормальных» людей структурным составом мозга: у них меньше серого вещества - нейронов, зато больше белого вещества - нервных волокон.
Кстати, такое знание может уже и не позволить отнести описанную ложь к «плохой»: этически это неверно, ибо патологический лгун фактически не ведает, что творит, он просто «врёт как дышит».
Что даёт эта ложь мужчине?
Ответ на этот вопрос зависит от того, почему мужчины врут, то есть от причины их лжи. Эти причины мы только что рассмотрели.
Хорошее отношение, отсутствие скандалов
Итак, «ложь во спасение», «ложь во благо» - эти фразеологизмы сами дают ответ. Душевное облегчение, своё или объекта лжи, эмоциональное благо, может быть, даже душевный подвиг.
Безобидная ложь, направленная на повышение самооценки объекта, даёт душевное спокойствие и хорошие отношения с женщиной. И правда, зачем на вопрос: «Я поправилась?», - честно отвечать: «Да, дорогая, пора тебе сбросить пару-другую килограммов»?!
Наказание
Вот что даёт мужчине ложь из страха, рационально понять трудно. Эти невидимые глазу бонусы родились в глубоком детстве и прячутся в потаённых уголках взрослой мужской души. Ибо, как ни посмотри, со всех сторон, враньё от страха причиняет только массу лишних неприятностей, в первую очередь, самому лжецу.
Трусливая психология вынуждает мужчину врать все время, а это тяжело. Вот, например, почему просто не сказать жене правду, что зашёл выпить пива с друзьями? Нет, лучше соврать, что начальник задержал на работе по срочному делу, пованивая при этом пивным выхлопом.
Жена от такого очевидного вранья свирепеет… Вот он и ответ! Мужчина, врущий от страха, подспудно получает то, чего он, вроде бы, старается избежать: наказание! Говорю же, эти бонусы имеют очень глубокие и тайные корни. Такой Фрейд.
Удовлетворение личных потребностей
Ну, зачем врут эгоисты и нарциссы, кажется, уже понятно. Чтобы всё было, и за это ничего не было. Только движущая сила тут не страх, а удовольствия, личные потребности, эгоистические интересы, неутолимые желания, стремление лучше устроиться в жизни за чужой счёт. А чей счёт чужой? Той, что рядом.
Такие мужчины врут женщинам тоже все время, с самого начала знакомства: если объект подходит по имеющимся у неё разнообразным ресурсам, от материальных до психологических, начинается враньё про любовь.
Дальше, если рыбка клюнула, её склоняют к максимальной делёжке своими ресурсами - жильём, деньгами, вещами, статусом, эмоциями, рождением детей. Если зависимость установлена достаточно прочная, субъект идёт ловить свой новый ресурсный куш на сторону, удерживая при этом зависимую жену-жертву с её ресурсами очередной ложью…
Моральное удовлетворение
Ну, а патологические лжецы на то и патологические. Их ложь даёт им патологическое счастье. Они и правда врут как дышат. У них, как мы выяснили, даже мозг другой.
Что делать, если мужчина врёт?
Сразу решим про случай с эгоистами и нарциссами: самое лучшее - бежать. Короткие призрачные радости в период обольщения быстро закончатся и обернутся ежедневными мучительными сомнениями.
Впрочем, среди женщин встречаются идеальные жертвы нарциссов-мужчин, такие - сами изо всех сил стараются привлечь их внимание. Тут, воистину, работает поговорка «на ловца и зверь бежит».
Если же вы знаете за своим мужчиной склонность к безобидному вранью или понимаете, что он боится вас расстроить, не догадываясь, что враньё расстраивает куда сильнее, важно найти определённый баланс: постарайтесь договориться с ним, очертить границы дозволенного.
Если он любит ездить на рыбалку, иногда встречается с друзьями пропустить стаканчик-другой, дайте ему понять, что вы действительно не злитесь из-за этого. Вы же и сами не прочь иногда сходить куда-нибудь с подругами или посидеть в своей прежней компании.
Тогда ему не придётся выдумывать, зачем он должен снова задерживаться на работе, почему его срочно отправляют в командировку на выходных и так далее и тому подобное. Повторюсь, здесь важен баланс: эти рыбалки и посиделки с друзьями не должны полностью заменить ваше общее время и задвинуть вас на дальний план.
Если семья оказывается сама по себе, а мужчина всё свободное время отдыхает или развлекается отдельно, вероятно, он сбегает от ответственности. А это уже тот самый эгоизм, и такое враньё очень обидное, без приставки без-.
Видео: как понять, что мужчина или парень врет и что делать?
«Лучше горькая правда, чем сладкая ложь» — часто слышим мы от людей это распространённое, но порой противоречивое выражение. Но чаще бывает, что вранье может действительно быть во спасение. Узнав правду, иногда у людей ломается жизнь, особенно у супругов. Ну изменил, например, мужчина случайно своей жене, она узнала правду, семья распалась, понять и простить не получилось, а могли бы дальше жить как прежде. Но у некоторых жен аж свербит узнать, врет ли ей ее супруг — мол, не хочу быть дурой в глазах окружающих. Ну что ж, именно для таких любопытных женщин написана эта статья.
Чаще всего — от недоверия в семье. Или чтобы спасти любимую от горькой правды, потому что некоторые проблемы всего лишь временны.
Вот, например, у мужа неприятности на работе. Но все можно разрулить. Жена выпытывает, что происходит, и понимает, что муж — лжец, потому что он клянется ей, что все нормально, но что-то тут не так.
Что делает жена. Обзванивает коллег, узнает ложь своего супруга, бежит к начальнику, угрожает всяческими инстанциями и исполняет свои угрозы. Что делает начальник. Увольняет этого бедолагу по статье, лишая материальных расчетов. Что делает муж. Остается без работы, устроится сложно, семья в бедности, жена в истерике.
А проблема была бы решена, если бы жена не бегала в поисках правды. Да и мужчина, зная вздорный характер жены, не мог ей доверить того, с чем мог бы сам с легкостью разобраться. Но это не единственный пример. Есть множество: желание встретится с друзьями «вуалируется» занятостью на работе. Хочется купить новую игру — делаются заначки. Недоверие — главный враг семьи!
Урок физиогномики
«По глазам вижу, что врешь» — такую фразу часто говорят родители своим детям, понимая, что их ребенок — маленький лжец. Казалось бы — со взрослыми такой номер не пройдет. А вот и нет. Тот, кто хоть чуть-чуть знаком с физиогномикой, может понять, где ложь, а где правда. Даже по голосу и жестам. Ну вот несколько примеров.
Глаза
Тот, кто спокоен и не собирается обманывать, смотрят так:
- вправо-вниз (признак уверенности);
- вправо-прямо (воспоминание звуков);
- вправо-вверх (визуальное воспоминание);
- влево-вниз (воспоминания ощущений и запахов).
Тот, кто захочет соврать, будет смотреть так:
- влево-верх (признак фантазийных, нереальных картинок);
- влево-прямо (собирается озвучить обман).
И только прямо смотрящие глаза, это признак того, что человек внимательно слушает своего визави. Кстати, в это время и мужчина может изучать твой взгляд на ложь и правду.
Распознать лжеца по общей мимике гораздо проще, чем только по одним глазам. Но иногда мимика мужчин-лжецов гораздо «красноречивее» женской. Например, мужчины, в отличие от слабого пола, при обмане часто чешут нос. Это связано с тем, что у мужчин в носу находятся возбудимая зона рецепторов, в отличии от женщин. Помнишь такого сказочного парня — Пиноккио? Врет — нос растет.
Но вот еще секреты лживой мимики:
Поджимание нижней губы говорит о том, что обещание мужчина вряд ли сдержит. Покусывание губ — явно таится где-то ложь. Человек как бы сдерживает свои лишние слова, боясь, что тем самым его уличат в обмане. Кривая улыбка одним уголком губ — эмоция у мужчины неискренняя. Напряженные и слегка дрожащие уголки губ — признак злорадства.
Задранный (скомканный) подбородок означает что мужчина испытывает злость и досаду по отношению к тебе, как бы он ни улыбался. Кстати, такую лживую улыбку могут выдать и «не смеющиеся» глаза, которые ничуть не сузятся.
Если ты рассказала ему какую-то новость, и мужчина удивляется больше 10 секунд с бурными эмоциями и мимикой, то это признак того, что он все заранее уже знал. Так как после 10 секунд правдивому человеку надо осмыслить новость, а значит эмоция поменяется.
И самый известный признак вкупе со всем вышеописанным — это покраснение щек и ушей у лжецов. Им стыдно, что они врут. Впрочем, это не имеет отношения к тем, кто от природы способен покраснеть по каким-то воздействиям извне, например из-за погоды.
Фрагмент из фильма «Лжец, лжец»
arrow_left Фрагмент из фильма «Лжец, лжец»
Жесты и движения тела
Ты, наверное, замечала, как ведет себя нашкодивший песик, которого застали рядом с погрызенным ботинком? Старается отвернуться, отойти назад, спрятаться. Ему безмерно стыдно, но он не может ничего сказать, чтобы соврать. Примерно так же ведут себя лжецы, с одной лишь разницей, что врать они все же могут.
Обманщик будет прятать глаза, будто бы отвлекается на что-то более важное, захочет отвернуться, отступить назад. Телодвижения слегка нервные, особенно плечи — немного подергиваются, будто человек хочет сбросить с себя груз неприятного разговора. Руки будут дергать воротник, шею, галстук — вранье начинает душить.
Кстати, особое внимание удели жестам, там как раз скрыто все тайное. Руки, которые обнимают себя любимого, спрятанные в карман или за спину, сцепленные в замок пальцы — всё это указывает на ложь. Человек не хочет тем самым выдать свое волнение — вдруг трясущиеся руки рассекретят его.
Кстати, у врущего человека, который уже распалился и с пеной у рта доказывает свою правоту, жесты начинают просто плясать. То он трясет указательным пальцем, якобы угрожая, то опускает резко руку ладонью вниз, якобы подавляя своего визави, но все это — опять же своеобразная защита.
Врут практически все. Политик вещает с трибуны о том, как много хорошего он сделает для народа — все понимают, что он врет, но надеются хоть на кроху правды. Адвокат врет, защищая своего подзащитного, но это его работа. Профессиональные лжецы это делают грамотно, к ним не придраться. А вот обычному человеку это сделать труднее.
Человек, говорящий правду, не будет говорить обобщенно: «Об этом все говорят!» На вопрос: «Кто конкретно?», он не повторит: «Да все!». Он конкретно назовет человека. Да и вообще — весь его рассказ будет кратким, без лишних подробностей. Какие-то мелочи в рассказе — это отвлекающий маневр. Причем эти подробности могут быть сказаны дубляжом по два-три раза: «Вот я вышел, я вышел, и когда я вышел, я ее встретил».
А вот конкретные, интересующие женщину вещи, будут скомканы и проскочены. Например:
Ну в общем, эта тетка, как ее там, ушла, и тут я, представляешь, решил поехать не на машине, а пока светло на улице — солнышко светит жарко, птички чирикают, погода супер, решил прогуляться.
Тетка «как ее там» скомкана, зато о погоде столько подробностей!
При разговоре есть два варианта скрыть ложь: или человек доказывает свою «правду» быстро и взахлеб, или контролирует каждое свое слово, когда путается в своих показаниях. Есть возможность вывести его на чистую воду — пусть «правдоруб» расскажет свою версию с точностью наоборот, то есть начиная с конца событий и до его начала. Вряд ли, запутавшись во вранье, это у него получится.
А нужна ли тебе правда
И еще. «Накручивая» себя, ты рискуешь превратиться в стерву. Вроде той, о которых подробно рассказывается в статье . Мужчины таких не любят. В конечном итоге ты собственного супруга волей-неволей научишь врать, и тем самым сама разрушишь семью. Так что заручись золотым правилом:
Меньше знаешь — крепче спишь.
Хотите узнать, не обманывает ли вас ваш избранник? У вас есть и причины для таких размышлений, и разнообразные способы узнать правду.
Неутешительная статистика
Если вы переживаете, что ваш партнер вам врет, вы вполне можете оказаться правы - ложь куда более распространенное явление, чем нам хотелось бы. Иногда это не просто ложь во благо или недомолвки, а серьезный обман, связанный с вашими отношениями или изменами. 
К сожалению, нет научного способа для того, чтобы определить, изменяет ли вам ваш избранник. Тем не менее вы легко можете определить, когда он обманывает. Вот семь способов, с помощью которых вы сможете установить, не скрывает ли он от вас что-то важное.
Спросите друзей
Другие люди, иногда даже незнакомцы, нередко без труда подмечают, когда с чьими-либо отношениями что-то складывается не так. Психологи используют тест, в котором пара должна вместе создать рисунок. Один участник рисует с завязанными глазами, а другой помогает ему инструкциями. Все происходящее записывается на камеру. Перед началом эксперимента участников просят ответить на несколько вопросов об отношениях, в том числе и о том, была ли когда-либо измена. 
После этого исследователи давали пленку с записью процесса рисования незнакомцам, которые должны были угадывать, в какой паре была измена. Удивительно, но волонтеры угадывали невероятно точно. Это исследование позволяет предположить, что иногда может быть достаточно просто посмотреть на взаимодействие партнеров, чтобы ощутить измену или конфликт. Люди делают удивительно точные заключения о других во множестве ситуаций, причем для этого достаточно даже самого непродолжительного наблюдения. По крайней мере, именно к такому выводу пришли ученые. Если вас начинают мучать серьезные сомнения в том, что в ваших отношениях все в порядке, совет знакомых или близких может вам помочь.
Делайте вид, что ничего не происходит, и наблюдайте
Люди нередко достаточно плохо оценивают поведение других людей, особенно когда стараются делать это осознанно. Если у вас есть возможность подольше понаблюдать за чьим-либо поведением, вам будет куда проще разобраться, не обманывают ли вас. В 2013-м команда ученых провела эксперимент, в котором студенты должны были наблюдать за людьми, дающими показания в суде, а после определять, говорили эти люди правду или ложь. 
Студенты, которым дали подольше подумать перед вынесением вердикта, справлялись с задачей определения лгунов куда лучше. Человеческое сознание не всегда справляется с разделением правды и лжи. Для того чтобы оценить ситуацию, требуется время. Если вас что-то волнует или беспокоит, вы должны просто дать себе возможность сориентироваться - возможно, странное поведение было временным явлением, связанным со стрессом или другими жизненными обстоятельствами. Если же вы со временем обретете уверенность, что вас обманывают, у вас будет более основательная причина для того, чтобы разобраться в отношениях.
Внимательно следите за выбором слов
В недавнем исследовании профессор психологии Джеймс Пеннебакер проанализировал данные, собранные программой по оценке текстов. Было обнаружено, что существуют определенные формулировки, сигнализирующие о том, что говорящий их старается скрыть правду. К примеру, вруны реже используют личные местоимения, не говорят «думаю» или «понимаю», а также реже используют «но» и «за исключением». Кроме того, они часто используют негативные слова, к примеру, «злость» или «враг», а также глаголы, описывающие движение. Конечно, все это актуально только в том случае, если манера общаться как-либо изменилась - если ваш партнер всегда предпочитал жесткие выражения и не слишком много разговаривал о собственных чувствах, такие слова могут не сигнализировать ни о чем.
Прислушайтесь к звучанию голоса
Канадские исследователи недавно попросили группу волонтеров прослушать несколько записей голосов и оценить, насколько привлекательно тот или иной звучит. После этого ученые попросили оценить, насколько высока вероятность, что тот или иной человек окажется неверным своему партнеру. 
Женщины-волонтеры чаще всего отмечали, что мужчины с низким тембром голоса более склонны изменять, а мужчины-волонтеры, напротив, посчитали, что женщины будут изменять чаще, если являются обладательницами высокого тембра. Согласно данным исследования, мужчины с более высоким уровнем тестостерона отличаются более низкими голосами - и именно высокий уровень тестостерона связывают с вероятностью измены. Впрочем, объяснить, откуда у людей психологическое осознание этого, ученые не смогли. В дальнейшем они займутся изучением этого факта, а пока вы можете просто оценить голос своего партнера и на основании этого понять, склонен ли он вообще к изменам - об этом вам скажет тембр.
Обратите внимание на социальные сети
Если ваш партнер больше времени проводит со своим мобильным телефоном, чем с вами, это может быть подозрительно. Исследования показали, что люди, которые очень активны в социальных сетях, более склонны к тому, чтобы пережить неверность, расставание или развод. Согласно данным ученых, большинство людей проводят в соцсетях не более часа. Те, кто используют социальные сети более продолжительное время, чаще ссорятся со своими партнерами, изменяют или разводятся. Чем длительнее время, проведенное в социальной сети, тем хуже эффект для отношений. Впрочем, это не означает, что телефон приводит к изменам, тем не менее, некая связь все же есть. Если в ваших отношениях возникла подобная проблема, настало время для серьезного разговора с партнером. Безобидная на первый взгляд привычка сидеть в интернете может разрушить вашу совместную жизнь в дальнейшей перспективе, даже если никакой измены не произойдет.
Следите за внезапными переменами поведения
Если вы уже были в отношениях достаточно продолжительный отрезок времени, скорее всего, вы уже знаете, как в нормальных условиях себя ведет ваш партнер - что он любит есть, как реагирует на испытания и сюрпризы, хороший ли он слушатель и так далее. Резкие перемены языка тела, выражений лица, манеры речи и другие могут быть сигналами о двойственном поведении - так считают ученые, специализирующиеся на том, чтобы распознавать обманщиков во время детективных расследований. Тело человека демонстрирует определенные сигналы, если он нервничает и чувствует напряжение - а именно это происходит, когда человек врет. Научитесь распознавать их и вам будет куда проще ориентироваться в том, что вам говорят, ведь вы будете замечать правду или ложь даже без слов.
Обращайте внимание на молчание, повторы или негативную реакцию
Есть четкий признак лжи - внезапный отказ разговаривать. Когда у человека будто бы отнимается язык, это может происходить из-за того, что нервная система автоматически реагирует на стресс, а рот пересыхает. Другой признак - негативная реакция даже на достаточно невинные вопросы. Наконец, люди, которые врут, нередко повторяют заданный вопрос перед тем, как начать отвечать на него - вероятнее всего, для того, чтобы дать себе время на то, чтобы придумать ответ. Если вы замечаете за своим партнером какой-то из этих признаков, это можно считать достаточным основанием для подозрений. Быстрые выводы делать не стоит, но и закрывать глаза на происходящее совершенно определенно не следует.
