Солнцезащитный крем для тела поможет защитить кожный покров от ожогов и покраснения, вызванных лучами солнца. Для того чтобы отдых на пляже принес удовольствие и красивый загар, необходимо внимательно подойти к выбору солнцезащитного крема. Это позволит сохранить красоту и молодость эпидермиса и избежать дискомфорта, возникающего при «обгорании» кожного покрова.
Интересно! Использовать защитную косметику необходимо не только для тела, но и лица. Кремы от солнца для лица должны обладать мягким и безопасным действием, а также надежно защищать от вредного воздействия лучей ультрафиолета. Незащищенная от солнца кожа лица стареет намного быстрее и утрачивает свою привычную упругость. Поэтому отправляясь на отдых, обязательно приобретите защитную косметику и покупайте , имеющие spf фактор.
Зачем нужен солнцезащитный крем для тела
Многие сомневаются в том, что, используя солнцезащитный крем, можно загореть. Поэтому любители красивого загара, отправляясь на пляж, не берут с собой косметику от солнца, мечтая быстро получить бронзовый оттенок кожи. На самом деле загар и солнцезащитные средства – это две неразделимые вещи. И те, кто действительно умеет загорать правильно, не забывают прихватить с собой тюбик защитного средства.
Для чего нужна защитная косметика для тела:
- Чтобы уберечь кожный покров от солнечных ожогов;
- Получить красивый и равномерный загар;
- Предупредить появление пигментных пятен;
- Защитить клетки эпидермиса от иссушения;
- Закрепить загар и предупредить отшелушивание поверхностного слоя клеток;
- Для предупреждения раннего старения кожного покрова;
- Отразить спектр ультрафиолета, который негативно воздействует на клетки кожных тканей и вызывает заболевания;
- Насытить ослабленную под действием солнечных лучей кожу необходимыми элементами.
Важно! Интенсивные лучи солнца отрицательно воздействуют на кожный покров и в повседневной жизни. Если вы много времени проводите на улице днем, обязательно используйте солнцезащитную косметику, дневные или тональные кремы для лица, а также защитную продукцию для тела.
Состав
Основной активный ингредиент в данной косметике – это SPF-фактор, который представляет собой химические или физические фильтры, отражающие или поглощающие ультрафиолет. Благодаря содержанию SPF в креме образуется надежный защитный экран, предупреждающий проникновение длинных волн ультрафиолета в клетки кожи.
Главный показатель защиты SPF – это его индекс, который определяется числом, стоящим рядом с этой аббревиатурой.
Существует несколько степеней защиты кожного покрова тела от солнца:
- Минимальная защита (SPF от 5 до 15). Данного индекса солнцезащитного фактора достаточно для того, чтобы уберечь смуглый и загорелый кожный покров. Кроме того, этот индекс SPF очень часто используется в уходовой и декоративной косметике для ежедневного использования. Она идеально подходит для летнего времени года и обеспечивает необходимый уровень фильтрации.
- Средний индекс SPF колеблется от 15 до 25. Такой уровень идеально подходит для тех, кто пребывает на солнце незначительное количество времени (находится в тени и не купается в воде). Такой фактор подходит для защиты кожного покрова тела на даче или для дневных прогулок летом.
- Высокий защитный индекс начинается от SPF 30. Эту косметику рекомендуется приобретать непосредственно для пляжа или жарких стран. Данный фактор поможет лучше отразить ультрафиолет и защитит кожный покров от ожога.
- Максимальная степень защиты начинается с кремов с SPF 50 и заканчивается . Они идеально подходят для нежной и чувствительной кожи. Кроме того, такая продукция показана людям со светлой кожей и для первых дней пребывания на пляже.
Совет! Уровень SPF должен соответствовать потребностям вашего кожного покрова и условиям использования солнцезащитной косметики. В зависимости от особенностей эпителиального покрова тела выбирайте для себя соответствующий индекс защитного фактора.
Кроме того, важно присутствие в составе солнцезащитных кремов вспомогательных веществ:
- Экстракты лекарственных растений (алоэ, ромашка, тысячелистник и многие другие) помогут усилить действие физических и химических фильтров, а также обеспечат необходимый уход за кожным покровом тела.
- Питательные масла (ши, оливковое, виноградных косточек, кедровое, зародышей пшеницы) наполнят клетки энергией, восстановят и смягчат поврежденные участки кожи. Многие из этих масел обладают антиоксидантным действием, которое способствует связыванию свободных радикалов.
- Пантенол, аллантоин – компоненты, использующиеся в кремах после загара, солнцезащитной косметике и детской продукции. Эти ингредиенты обладают множеством положительных свойств, в том числе успокаивают покраснение и устраняют симптомы солнечных ожогов.
- Витаминные комплексы помогают укрепить кожу и наполнить ее необходимыми компонентами.
Выбираем правильно
Очень важно правильно выбрать подходящее защитное средство от солнца. Для этого рекомендуем воспользоваться данными советами:
- Учитывайте уровень SPF, его количество должно быть достаточным для защиты вашего эпителия.
- Определяйте индекс SPF, учитывая свой фототип. Этот показатель также немаловажен.
- Для защиты кожного покрова тела от солнца на пляже потребуется большое количество средства. Если вы отправляетесь к морю на неделю или более, берите большую упаковку. Купить необходимое и качественное средство на пляже может быть тяжело.
- Обратите внимание на состав, в нем не должно содержаться спиртов, эфирных масел и парабенов. Также не рекомендуется приобретать продукцию с красителями и яркими отдушками, они очень часто вызывают аллергию.
- Упаковка выбранного вами средства должна быть удобной, надежно запакованной и непрозрачной. Многие ультрафиолетовые фильтры фотонестабильны и разрушаются при воздействии солнечных лучей.
Отправившись на пляж, помните о правилах применения солнцезащитной косметики для тела. Обязательно обновляйте защитный слой по истечению указанного времени или после каждого купания. После пляжа примите душ и нанесите крем после загара, который успокоит покрасневшую кожу.
Интересно! Что может лучше подчеркнуть красивый загар женщины, как не стильный образ и правильно подобранная одежда. Женщины с пышными и аппетитными фигурами могут подобрать для себя стильную одежду больших размеров в интернет-магазине silver-string.ru .
Хорошие кремы
Гарньер Экстра защита SPF 50
- Имеет высокий уровень фильтрации ультрафиолета;
- Помогает защитить кожу от двух спектров лучей;
- Подходит для светлого и чувствительного эпидермиса;
- Содержит гипоаллергенные компоненты;
- Предупреждает ранее старение и увядание эпидермиса;
- Влагоустойчив;
- Подробнее .
Цена: 450 руб.
Солнцезащитный крем Авен с минеральным экраном
- Индекс солнцезащитного фактора 50;
- Подходит для нежной и чувствительной кожи;
- Влагоустойчив;
- Увлажняет и смягчает эпидермиса;
- Подходит для людей со светлым кожным покровом.
Цена: 900 руб.
Крем для загара Чистая линия spf 30
- Создает надежный защитный экран;
- Предупреждает появление ожогов и сухости;
- Содержит высокий уровень защитного фактора;
- В состав входят сок алоэ и масло кедра;
- Подходит для любого типа кожного покрова;
- Можно использовать для детей.
Цена: 200 руб.
Заключение
Солнцезащитный крем для тела – это защитная косметика, предназначенная для предупреждения ожогов и раннего старения кожи. Она помогает уберечь клетки кожных тканей от вредного воздействия лучей ультрафиолета, а также сохранить кожу красивой и молодой. Выбирайте солнцезащитную косметику для тела правильно, учитывая различные нюансы и показатели.
Рейтинг солнцезащитных средств - это настоящее спасение для тех, кто хочет приобрести отличный солнцезащитный крем без каких-либо токсичных ингредиентов. Уже более десяти лет EWG (некоммерческая Рабочая группа по вопросам окружающей среды) ежегодно изучает множество солнцезащитных средств: проверяет этикетки и составы, поднимает научные исследования, анализирующие реальный состав таких средств вплоть до мельчайших частиц.
К сожалению, многие средства с высшим рейтингом не всегда доступны в сетевых магазинах, что означает, что найти солнцезащитный крем на месте (если вы забыли свой дома) будет не так-то просто. Принимая во внимание этот момент, мы создали список самых безопасных солнцезащитных средств по разумной цене, которые легко можно найти во многих магазинах.
Мы уверены в том, что солнечное излучение, при правильном количестве, может быть невероятно полезно, особенно когда речь идет о профилактике дефицита . Тем не менее не стоит этим злоупотреблять и мучиться от покраснений и ожогов.
Некоторые средства в категории «низкий вред для здоровья» могут иметь отдельные компоненты, такие как силиконы и синтетические добавки. Эти вещества рассматриваются как вредные, но при допустимы в низкой концентрации. Позиция в рейтинге для подобных средств защиты ниже, чем для средств не содержащих вредные добавки.
Для лица
Использование солнцезащитных средств для кожи лица является особо важным. Воздействие UV-лучей может привести к ускоренному старению кожи, появлению морщин . И именно лицо подвергается сильнейшему воздействию солнца в летний период.
Для лица существуют различные виды средств: придающие оттенок, увлажняющие, омолаживающие, успокаивающие, снимающие покраснение.
Особое значение в данной категории придается средствам, которые подходят для любого типа кожи.
Легкая формула, которая ложится на кожу лица. После данного средства не остается белых следов и ощущения жирной кожи. Лосьон дает легкий увлажняющий эффект и обладает приятным запахом.
- Ощущение: легкое средство, быстро впитывается, не оставляет белых следов, не возникает ощущение жирной кожи
- Использование: для всех типов кожи
2. Badger SPF 25 Sheer Tint Face Sunscreen Lotion
Очень легкое средство для получения косметического эффекта и защиты от солнца. Лосьон позволяет выровнять цвет кожи и скрыть покраснение. Аналогично своему прародителю «Оригинальному Face Sunscreen Lotion» (#1) придает легкий увлажняющий эффект и не оставляет белых следов от оксида .
- Защита: SPF 25, широкий спектр
- Сертификация: NSF Non-GMO, Cruelty-Free, 100% NPA Natural
- Ощущение: легкое средство, быстро впитывается, выравнивает цвет кожи лица, не оставляет белых следов, не возникает ощущение жирной кожи
- Использование: для всех типов кожи с покраснением
Очень легкое средство, главной особенностью которого является полное отсутствие ощущения жирной кожи. Полностью незаметное средство, впитывается в кожу и оставляет матовую поверхность, на которую хорошо ложится макияж.
- Сертификация: 100% Vegan, Cruelty-Free
- Ощущение: не меняет цвет кожи, оставляет матовую поверхность, кожа ощущается гладкой
- Использование: как основа для макияжа с защитой от солнца
Сочетает восстановление, увлажнение и защиту для кожи. Может использоваться как противовозрастное средство. В основе используется алоэ и натуральные увлажняющие масла, которые могут оставить незначительные следы на коже. Средство отбеливает кожу, обесцвечивает черные точки, помогает в контроле акне. Незначительный эффект увлажнения, запах отсутствует.
- Защита: SPF 30
- Ощущение: не оставляет белых следов, незначительное ощущение жирной кожи
- Подходит: для возрастной кожи или кожи с неровным цветом
Дорогостоящий увлажняющий крем с защитой от солнца. Может использоваться совместно с макияжем или отдельно. Содержит мощные антиоксиданты, снимает воспаление, выравнивает цвет кожи.
- Защита: SPF 30
- Сертификация: Non-GMO, No Animal Testing
- Ощущение: увлажняет кожу, незначительно меняет цвет, не оставляет белых следов
- Подходит: для возрастной и чувствительной кожи
Эффективное средство для ежедневного использования. Может сочетаться с другими средствами Three Sixty Five для получения различных оттенков. Рекомендуется увлажнить кожу до нанесения средства
- Защита: SPF 28
- Сертификация: GMO-free
- Ощущение: легко наносится, ощущается комфортно, не возникает ощущения жирной кожи
- Подходит: для сухой и возрастной кожи, а также для кожи склонной к образованию акне
Увлажняющее средство для кожи с добавлением защиты от солнца. Предназначено для тех, кто не проводит продолжительное время на открытом воздухе. Легкое увлажнение кожи от масла ши и масла авокадо сочетаются со смягчающим эффектом алоэ вера. Не содержит ароматизаторов, подходит для чувствительной кожи.
- Защита: SPF 30+
- Сертификация: Vegan, Gluten-free, Soy-free, No Animal Testing
- Ощущение: легко впитывается, не оставляет белых следов, хорошо ложится под макияж
- Подходит: для повседневного использования при ограниченном временем под прямыми солнечными лучами
Бренд специализирующийся на средствах с glow-эффектом. Осветляет кожу, придает эффект сияния. Создает ощущение дорогостоящего косметического средства.
- Защита: SPF 30
- Сертификация: Gluten-free
- Ощущение: легко впитывается, не оставляет ощущения жирной кожи, не оставляет белых следов, кожа блестит
- Подходит: для всех типов кожи, включая чувствительную
9. Suntegrity 5-In-1 Natural Moisturizing Tinted Face Sunscreen SPF 30
Сильное средство для защиты кожи лица в летний период. Увлажняет кожу, содержит антиоксиданты, выравнивает цвет кожи и прячет дефекты. Может рассматриваться как надежное средство для продолжительного пребывания под солнцем.
- Защита: SPF 30, широкий спектр
- Ощущение: легко увлажняет кожу, не создавая ощущения жирного слоя
Натуральное средство, популярность которого стремительно растет. Придает незначительное увлажнение кожи, оставляет ощущение маски для лица.
- Защита: SPF 20, широкий спектр
- Сертификация: GMO-free
- Ощущение: легко впитывается кожей, незначительный блеск
- Подходит: для возрастной и жирной кожи
Для тела
Средства повышенной стойкости, которые удержатся на коже дольше при возникновении пота от физической активности.
Лосьон для ежедневного использования, подходит как для лица, так и для тела. Оставляет легкий белый осадок на коже из-за высокого содержания оксида цинка. Подходит для тех, кто длительное время проводит под открытым небом и не использует макияж.
- Защита: SPF 25, широкий спектр
- Сертификация: 100% Natural, NSF Non-GMO, Cruelty-free
- Ощущение: легко ложится, оставляет ощущение матовой кожи, легкий белый осадок
Средство использует ту же основу, что и средства для защиты кожи лица с противовозрастными свойствами. Смягчает и увлажняет кожу.
- Защита: SPF 30, широкий спектр
- Сертификация: Gluten-free, Cruelty-free
- Ощущение: легко наносится, не оставляет ощущения жирной кожи
Приятное в применении средство с легким эффектом увлажнения и смягчения кожи.
- Сертификация: Vegan, Cruelty-free, Gluten-free, Non-GMO
- Ощущение: увлажняет и смягчает кожу, не оставляет ощущения жирной кожи, осветляет.
Состоит из натуральных масел с добавлением цинка. Включает масло жожоба, масло малины. Качественное средство для тех, кто ухаживает за кожей. Может оставить ощущение липкой кожи до всасывания масел.
- Защита: технически не является солнцезащитным средством, имеет эквивалент SPF 25-30
- Сертификация: Vegan, GMO-free, Gluten-free, Cruelty-free, Organic
- Ощущение: кожа становится ощутимо мягкой и гладкой, не меняет цвет, имеет легкий и свежий запах
Бальзам для защиты от солнца в форме стика, легко наносится на кожу. Подходит для всех типов кожи и незначительно увлажняет кожу благодаря маслу семян малины.
- Защита: SPF 20
- Сертификация: Cruelty-free, Gluten-free, Non-GMO, Organic
- Ощущение: кожа становится мягче, не оставляет белых следов и ощущения жирной кожи
Эффективное средство для защиты от солнца богатое антиоксидантами.
- Защита: SPF 30, широкий спектр
- Сертификация: Vegan, GMO-free, Gluten-free, Sensitive Safe
- Ощущение: имеет цитрусовый запах, не оставляет ощущения жирной или липкой кожи, белый налет пропадет при втирании в кожу
Сильное средство для защиты кожи, оставляет заметный белый след, который пропадает при втирании в кожу. Содержит масло ши, зеленый чай, для запаха добавлен кокос. Является обладателем статуса «Высший балл», от некоммерческой организации EWG оценивающей безопасность солнцезащитных средств.
- Защита: SPF 50, широкий спектр
- Сертификация: Vegan, GMO-free, Gluten-free
- Ощущение: не оставляет жирного или липкого слоя, белый налет необходимо втирать
Для младенцев и детей
Средства для защиты детской кожи должны быть безопасными, нежными, но при этом эффективными. Для этой категории SPF не является основным критерием. Ключевое значение имеет безопасный состав.
Дети более восприимчивы к определенным токсическим химическим веществам во время развития . Солнечные ожоги в раннем возрасте могут повышать риск развития рака кожи. Поэтому жизненно важно подобрать для ребенка правильный солнцезащитный крем, не содержащий опасные вещества. Некоторые бренды получили достаточно низкие оценки, но следующие солнцезащитные средства для детей являются наихудшими. ()
Обратите внимание: Не рекомендуется использовать солнцезащитные средства для детей до 6 месяцев. Регулярное использование солнцезащитных средств сокращает выработку , необходимого для детей.
Средство основано на кокосовом масле и содержит календулу, снимающую воспаление. Удержание на коже достигается благодаря использованию пчелиного воска. Не содержит ароматизаторов, легко наносится.
- Защита: SPF 50+, широкий спектр, водостойкость до 80 минут
- Сертификация: NSF Organic, Very Water Resistant
Универсальное средство, подходит для детей и взрослых. Может использоваться для кожи лица. Содержит масло ромашки и .
- Сертификация: Cruelty-free
- Ощущение: оставляет некоторое ощущение жирной кожи
- Защита: SPF 30, широкий спектр, водостойкость до 80 минут
- Сертификация: Cruelty-free
- Ощущение: не оставляет белого налета, после нанесения оставляет ощущение липкой кожи
Нежное средство, не содержит ароматизаторов, подходит для маленьких детей и взрослых с чувствительной кожей. Содержит экстракт зеленого чая и граната.
- Защита: SPF 30, широкий спектр, водостойкость до 40 минут
- Сертификация: Vegan, Gluten-free, Cruelty-free
- Ощущение: легкое ощущение жирной кожи и легкий белый налет
Для спорта
Эффективные средства для защиты от солнца с длительной стойкостью. Преимущество в категории отдается водостойким средствам. ()
22. 100% Pure Everywhere SPF Body Stick 30 Sunscreen
Продукт для ежедневного применения, может использоваться для защиты детей.
- Защита: SPF 30, широкий спектр, водостойкость до 40 минут
- Сертификация: Vegetarian, Gluten-free, Nano-free
- Ощущение: быстро впитывается
23. EiR NYC Surf Mud + Zinc
Средство созданное профессиональным пловцом и сёрфером. Бальзам основан на масле кокоса и какао, может сильно увлажнить кожу. Содержит антиоксиданты, легко наносится.
Применяется для тех, кто занимается спортом и активно потеет.
- Защита: приблизительно SPF 30
- Сертификация: сделан с натуральными компонентами, может использоваться для волос
- Ощущение: увлажняет кожу, запах трав, не имеет цвета
Масло для тела с незначительным показателем SPF, но хорошо удерживающееся на коже благодаря маслам. Это средство подойдет для тех, кто занимается спортом и может обновить средство во время паузы.
- Защита: приблизительно SPF 15
- Сертификация: содержит натуральные ингредиенты
- Ощущение: сильно увлажняет кожу, оставляет жирную пленку, не имеет цвета и запаха
Универсальное средство защиты от солнца, легко наносится и не вредит морю при растворении в воде.
- Защита: SPF 30, широкий спектр, водостойкость до 80 минут
- Сертификация: Vegan, Reef safe, Non-GMO, Gluten-free, Cruelty-free
- Ощущение: оставляет ощущение жирной кожи, оставляет белый след
Стойкий стик для спортсменов. Легко наносится, не имеет цвета.
Защита: SPF 30, широкий спектр, водостойкость до 80 минут
Сертификация: Vegan, Reef sage, Non-GMO, Gluten-free, Cruelty-free
Ощущение: менее жирная кожа, не имеет цвета
Защита губ
Мягкая помада с различными натуральными ароматизаторами. Содержит масла для смягчения и увлажнения кожи.
- Защита: SPF 15
- Сертификация: Organic, Gluten-free
- Ощущение: нет ощущения жирных губ, смягчает и увлажняет кожу, не имеет цвета
Бальзам для губ, сделанный на основе натуральных компонентов без ароматизаторов.
- Защита: SPF 15
- Сертификация: 100% Natural, 98% Organic, Cruelty-free
- Ощущение: легкий, нежирный, дает легкий белый оттенок
Это средство оставляет легкий белый осадок в стиле 70-годов. Помада стойкая, в основе масло какао смягчающее кожу. В составе присутствуют масла авокадо, подсолнечника, малины.
Предлагается со вкусом ягод, ванили или мяты.
- Защита: SPF 15
- Сертификация: Non-GMO, Cruelty-ree, Gluten-free
- Ощущение: нет ощущения жирных губ, увлажняет кожу, дает белый оттенок
Средство созданное профессиональным трубачом для того чтобы успокоить кожу губ. Сочетает цитрусовый аромат с полезными свойствами.
- Защита: SPF 15
- Сертификация: сдержит органические ингредиенты, Cruelty-free, Gluten-free, Non-GMO
- Ощущение: увлажняет губы, не имеет цвета
Сильная защита от солнца для губ. Основной особенностью средства является стойкость и увлажнение кожи. Содержит алоэ и .
- Защита: SPF 30, водостойкость до 80 минут
- Сертификация: содержит органические ингредиенты, Cruelty-free, Gluten-free, Water Resistant (80 minutes)
- Ощущение: нет ощущения жирных губ, дает легкий белый оттенок
Худшие средства
- Средства бренда Coppertone c SPF от 70
- Средства бренда Banana Boat Kids c SPF от 100
- Neutrogena Pure & Free Baby Sunscreen, SPF 60+
- Neutrogena Wet Skin Kids Sunscreen Spray, SPF 70+
Претензии к товарам L"Oreal, Garnier, Neutrogena
К средствам L"Oreal существует ряд претензий , по поводу вредных компонентов. Так компания продолжает использован polyaminopropyl biguanide (PHMB) на рынке Дании, который был запрещен в стране в 2015 году. Данное вещество было обнаружено в 14 продуктах бренда.
Избегайте средств содержащих: ACRYLAMIDE (2 продукта), STYRENE (4 продукта), RETINYL PALMITATE (12 продуктов), FRAGRANCE (318 продуктов), RESORCINOL (22 продукта), QUATERNIUM-15 (3 продукта), TOLUENE-2,5-DIAMINE (18 продуктов), TOLUENE-2,5-DIAMINE SULFATE (15 продуктов), OXYBENZONE (14 продуктов), BHA (2 продукта), ISOPROPYLPARABEN (7 продуктов), PROPYLPARABEN (131 продукт), BUTANE (9 продуктов), BUTYLPARABEN (91 продукт), ISOBUTANE (8 продуктов), ISOBUTYLPARABEN (44 продукта), LILIAL (49 продуктов), AMYLCINNAMALDEHYDE (59 продуктов), BENZYL SALICYLATE (101 продукт), GERANIOL (73 продукта), HYDROXYCITRONELLAL (40 продуктов), ISOEUGENOL (15 продуктов), LYRAL (23 продукта), P-PHENYLENEDIAMINE (6 продуктов), CITRAL (20 продуктов), DMDM HYDANTOIN (11 продуктов), METHYLDIBROMO GLUTARONITRILE (1 продукт), METHYLISOTHIAZOLINONE (21 продукт), EUGENOL (18 продуктов), COUMARIN (27 продуктов). Подробнее о вреде этих компонентов на сайте EWG .
Garnier Ambre Solaire содержит алкоголь (который сушит кожу), искусственные ароматизаторы, прочие химические добавки.
Линейка Garnier SkinActive получила низкие оценки из-за содержащихся активных компонентов Homosalate 5%, Octisalate 5%, Octocrylene 7%. Лишь одно средство из 6 рассмотренных получило рекомендацию к использованию при средней опасности для здоровья.
Из 24 товаров бренда Aveeno
лишь 3 получили рекомендацию к использованию.
Стоит обратить внимание на "Aveeno Baby Continuous Protection Sensitive Skin Lotion Sunscreen, SPF 50" - этот продукт получил отличную оценку EWG.
Низкие оценки солнцезащитных средств Aveeno связаны с присутствием PEG-8, PEG-100, DIMETHICONE, BENZYL ALCOHOL, POLYSORBATE-60.
Стоит избегать продуктов Aveeno включающих OXYBENZONE и ароматизаторы (FRAGRANCE).
Бренд Vichy
не получил одобрения ни для одного из 4 рассмотренных продуктов.
Более того, Vichy Laboratoires Ideal Capital Soleil SPF 60 получил предупреждение из-за использования активного ингредиента oxybenzone.
Из 87 рассмотренных продуктов Neutrogena 5 получили хорошую оценку. Средства Neutrogena Pure & Free Baby Sunscreen, SPF 50 и Neutrogena Sheer Zinc Dry-Touch Sunscreen получили отличную оценку.
Как и у Aveeno (тоже принадлежит концерну Johnson & Johnson) претензии к касаются использования активного ингредиента OXYBENZONE и ароматизаторов.
Подробнее о солнцезащитных средствах
Правильная защита от солнца необходима круглый год, но в летний период она приобретает особое значение.
Крайне важно подобрать правильное солнцезащитное средство, с учетом солнечной активности и погоды.
Выбрав правильное средство вы сможете использовать его ежедневно для работы на улице, выходных под открытым небом, посещения пляжа и занятий спортом.
Отдельно стоит рассмотреть средства защиты для детей, которые проводят летом больше времени на улице и могут получить ожоги от UV лучей.
Мы рассмотрим опасность от использования некачественных солнцезащитных средств, которые могут нанести повреждение кожи своими химическими веществами.
Минеральные солнцезащитные средства более эффективны чем химические в защите от UVA и UVB излучения, но они тоже содержат химикаты, о чем необходимо знать каждому.
В этом руководстве мы расскажем про вредные ингредиенты кремов и расскажем как выбрать правильное средство.
К сожалению, натуральные и полезные ингредиенты защитных средств часто не получают внимания сравнимого с вредными компонентами. Поэтому мы уделим внимание веществам, которые смогут не только эффективно защитить кожу от излучения, но и улучшат её состояние.
Минеральные или химические?
Минеральные средства (содержащие оксид цинка и диоксид титана) показывают лучшие результаты в отражении UV лучей и они менее опасны для здоровья.
Тем не менее недобросовестные производители добавляют к химическим средствам минералы и продвигают их как минеральные. Такой трюк позволяет поднять стоимость товара не используя дорогостоящие компоненты.
Цинк является главным веществом в минеральных средствах для защиты от солнца. Его использование стоит дорого, а средства с высоким SPF могут оставлять белый осадок на коже.
Добавить цинк к химическому средству стоит дешевле чем выпускать средство на основе цинка. Такой гибрид не только дешевле, но и не будет оставлять белый налет. Эти две особенности позволяют производителям иметь дополнительный доход и продвигать свой продукт.
Но дело не только в безопасности и цене. Цинк может использоваться людьми с чувствительной кожей, а химические средства могут привести к аллергической реакции.
Минеральные, или физические, солнцезащитные средства лучше подходят для чувствительной кожи, потому что им не требуется поглощать вещества, которые присутствуют в химических средствах; они работают просто отражая ультрафиолет с поверхности кожи, не пропуская его. Минеральные средства меньше раздражают кожу и подходят для чувствительной кожи
Химические ингредиенты, которых стоит избегать
Необходимо понимать различие между химическими и минеральными санскринами. Так минеральные средства остаются на коже и покрывают ее мельчайшими частницами, которые отражают лучи.
В свою очередь, химические средства проникают в кожу и поглощают излучение.
При использовании минеральных санскринов вы получаете защиту от UVA и UVB лучей (UVC лучи поглощаются озоновым слоем и не представляют для вас опасности). А химические средства позволяют UVA лучам проникать в глубокие слои кожи, что может ухудшить ее состояние, ускорить старение и даже стать причиной онкологических заболеваний.
Существует отдельная опасность от регулярного использования химических санскринов. Двумя основными проблемами считаются аллергические реакции и гормональный дисбаланс.
В химическом составе солнцезащитных средств обнаруживают вещества, которые действуют подобно гормону эстрогену. Что делает их особо опасными для мужчин, так как гормональные нарушения влияют на репродуктивную функцию.
Мы призываем вас обращать меньше внимания на рекламу косметических средств и упаковку, но больше внимания уделить составу.
Даже если на обложке санскрина написано «Mineral», это не означает отсутствия в составе вредных соединений.
Изучите состав, убедитесь в отсутствии вредных веществ:
| Вещество | Влияние | Распространение | Аллергическая реакция |
|---|---|---|---|
| Oxybenzone | Гормональные нарушения, связанные с эндометриозом | Обнаруживают почти у всех жителей США | Сильная |
| Octinoxate (Octylmethoxycinnamate) | Гормональная активность, репродуктивные изменения | Обнаруживают в молоке матери | Средняя |
| Homosalate | Нестабилен, распадается на химикаты | Обнаруживают в молоке матери | |
| Octisalate | Обнаруживают в молоке матери | Слабая | |
| Octocrylene | Обнаруживают в молоке матери | Сильная | |
| Avobenzone | Вреден для мужской спермы | Ограниченное | Сильная |
Прочие вредные вещества
Petrolatum , вазелин и минеральное масло - добавляются в санскрины для создания ощущения увлажненной кожи. Эти вещества часто бывают загрязнены с канцерогенами. Кроме того, они блокируют поры кожи от выпуска токсинов, ограничивают движение воздуха и испарение влаги, что может стать причиной раздражения кожи.
Dimethicone (и другие силиконы) используются для создания ощущения гладкой кожи, а также водостойкости средств защиты. Эти добавки закрывают поры и могут привести к сухости кожи, а значит стать причиной ускоренного старения.
Отдельно о диоксиде титана
Этот популярный компонент солнцезащитных средств подвергается спорам с 2011 года.
Изначально его опасность описали ученые из Швейцарии и заключается она в негативном воздействии на легкие. Поэтому, не рекомендуется использовать спрей , содержащий диоксид титана. Крема и масла на его основе остаются безопасными.
Следующим спорным моментом стала стабильность вещества. Стабильность подразумевает устойчивость формы при контакте с солнечным светом, при каких условиях диоксид титана может распасться и образовать свободные радикалы. Это вещество показало худшие результаты чем оксид цинка в защите от UVA-лучей и худший показатель стабильности.
Средства на основе оксида цинка были признаны наиболее безопасными для использования.
Как правильно использовать солнцезащитное средство?
Вы можете приобрести качественный минеральный санскрин без токсичных компонентов, но нанести своей коже вред неправильным использованием.
Для тог чтобы получить правильную защиту от солнца врачи советуют:
- Выбрать правильный уровень SPF
- Использовать необходимый объем средства, согласно инструкции на упаковке
- Правильно распылить средство по коже
- Обновлять защиту каждые 2 часа, либо после купания
Как правильно рассчитать SPF?
Светлая кожа - может находиться под солнцем 10 минут до повреждения
Оливковая кожа - может находиться под солнцем 15 минут до повреждения
Темная кожа - может находиться под солнцем 20 минут до повреждения
Определите свой тип кожи, а затем умножьте значение SPF на количество минут, которые вы собираетесь провести под солнечными лучами.
К примеру, SPF 20 * 10 (светлая кожа) = 200 минут
Это время которое человек со светлой кожей может провести под солнцем при использовании крема с SPF 20.
Ваше солнцезащитное средство действительно самое лучшее?
Американские солнцезащитные средства пропускают примерно в три раза больше УФА-лучей, чем европейские средства. Ассортимент американских солнцезащитных средств меньше, и они обеспечивают гораздо меньшую защиту от УФА-излучения, по сравнению с теми, что доступны на рынке Европейского Союза.
Это имеет большое значение, поскольку УФ-лучей спектра А больше, чем спектра Б. Кроме того, повреждения, вызванные УФА-излучением менее очевидны, чем солнечные ожоги, которые вызваны, главным образом УФВ-лучами. УФА-излучение повреждает кожу незаметно, угнетая иммунную систему и стимулируя старение кожи. Чрезмерное нахождение под такими лучами также связано с развитием меланомы, плоскоклеточного рака и базально-клеточного рака. ( , )
Важно отметить, что не существует идеального солнцезащитного средства . Многие содержат вредные химические вещества. Даже в креме на минеральной основе часто встречаются наночастицы подобных веществ - мельчайшие вещества, которые способны преодолевать гематоэнцефалический барьер, а также наносить вред водной среде.
Помимо этого, солнцезащитный крем уникален по сравнению со многими другими продуктами личной гигиены, так как вы наносите его на кожу толстым слоем по несколько раз за день. Другие средства, например, шампунь, который вы сразу смываете, не воздействуют таким образом на кожу, впитываясь на протяжении нескольких часов. ()
Именно поэтому крайне важно выбирать безопасное солнцезащитное средство . И если вы стремитесь избежать чрезмерного воздействия солнечного излучения, то не стоит полагаться только на солнцезащитный крем.
Ни одно средство не защищает вас полностью и не остается на коже дольше двух часов . Для начала важно наносить солнцезащитное средство толстым слоем, обновлять его после каждого купания и выбирать наиболее качественные марки. Но нельзя забывать и про другие способы, позволяющие избежать чрезмерного воздействия солнечных лучей. Мы подробнее поговорим об этом чуть позже.
Заключение
Около 67% проверенных солнцезащитных средств либо не справляются с защитой кожи от УФ-излучения, либо содержат опасные вещества . К ингредиентам, вызывающим наибольшее беспокойство, стоит отнести оксибензон (Oxybenzone) - один из известных эндокринных рузрушителей - и ретинилпальмитат - форма витамина А, которая может отрицательно воздействовать на кожу и даже привести к кожным опухолям. ()
Если вы избегаете солнца, обратитесь к врачу, чтобы проверить уровень витамина D. Из-за солнцезащитных средств и образа жизни, предполагающего постоянно нахождение в помещении, случаев дефицита данного витамина с каждым годом становится все больше.
Привет! Я профессиональный нутрициолог и автор. Вместе со мной статью готовила наша редакция.
Какой солнцезащитный крем лучше? Именно этот вопрос беспокоит женщин перед жарким летним сезоном. Эпидермис на лице и теле нуждается в особой защите не только на пляже, но и в повседневности. Для того чтобы уберечь клетки эпидермиса от старения, а поверхность кожного покрова от появления солнечных ожогов, необходимо выяснить, какой солнцезащитный крем лучше.
Интересно! Самый лучший - это тот, который имеет в своем составе солнцезащитный фактор. От интенсивных лучей солнца не получится уберечься даже в тени, поскольку они отражаются от различных поверхностей и попадают на лицо и тело. Особенно это заметно у водоемов, поскольку капельки воды на коже усиливают интенсивность солнечных лучей.
Хороший солнцезащитный крем
На вопрос: «Какой солнцезащитный крем лучше?» невозможно дать однозначный ответ. Это связано с тем, что каждый человек индивидуален, а кожа по-разному реагирует на воздействие ультрафиолета. Для покраснения светлой кожи достаточно 5 минут, в то время как появление загара на смуглой коже наступает спустя 10-30 минут.
Чтобы определить, какое средство хорошее и насколько оно подойдет вам, воспользуйтесь данными советами:
- Подбирайте средство с индексом защиты, который соответствует вашему типу кожного покрова. Для подбора подходящего средства можно воспользоваться двумя методами: учитывая фототип кожи или особую формулу подсчета фактора SPF в креме .
- Солнцезащитная косметика должна соответствовать типу кожного покрова. Для чувствительной кожи, склонной к появлению раздражения, необходимо особое гипоаллергенное средство. должен быть безопасным и эффективным, а крем для светлой и проблемной кожи - иметь максимальный уровень защиты от солнца.
- Относительно состава средств от солнца многие специалисты сошлись во мнении, что идеальным вариантом считается сочетание двух типов фильтрации. Это совмещение физического и химического фактора.
- Как правило, кремы от солнца имеют густую и плотную консистенцию, что обеспечивает равномерное покрытие. Поэтому они не всегда подходят для ежедневного применения и в качестве основы под макияж. Если вы желаете защитить кожу от старения и солнечных ожогов, воспользуйтесь или дневным кремом, имеющим SPF.
Важно! При выборе лучшего обращайте внимание не только на его характеристики и свойства, но и на качество. Должны соблюдаться условия хранения и сроки годности. Именно такое средство защитит ваш кожный покров лучше всего.
Рейтинг популярности солнцезащитных кремов
- Рекомендован для защиты кожи лица;
- Имеет высокий индекс защитного фактора;
- Можно использовать для чувствительного типа эпидермиса;
- Увлажняет и смягчает;
- Отлично распределяется на поверхности эпителия и не оставляет жирного блеска.
Цена: 800 руб.
Тональная основа Lancome Teint Miracle spf 30
- Подходит для летнего макияжа;
- Придает лицу ровный тон и естественный оттенок;
- Не затрудняет дыхание кожи;
- Некомедогенен;
- Жидкая консистенция обеспечивает равномерное и тонкое покрытие;
- Увлажняет и защищает эпидермис.
Цена: 1 500 руб.
Кора spf 30
- Предназначается для защиты эпидермиса от ультрафиолета;
- Можно применять как для ежедневного использования, так и пляжа;
- Содержит природные ухаживающие компоненты и витамины;
- Солнцезащитный фактор представлен минеральными фильтрами;
- Сохраняет красоту и здоровье кожного покрова.
Цена: 450 руб.
Avene SPF 50
- Содержит минеральный защитный экран;
- Увлажняет и смягчает поверхностный слой клеток;
- Обладает гипоаллергенной формулой;
- Подходит для защиты светлой и чувствительной кожи;
- Водоустойчив.
Цена: 700 руб.
Антивозрастной крем для лица Нивеа spf 20
- Предупреждает старение эпидермиса, вызванное воздействием ультрафиолета;
- Обладает увлажняющим и укрепляющим действием;
- В составе присутствуют натуральные антиоксиданты;
- Обладает легкой консистенцией и не утяжеляет покров;
- Можно использовать для чувствительного типа эпидермиса.
Цена: 330 руб.
Фотодерм Bioderma spf 100
- Обладает максимальным уровнем защиты;
- Рекомендован при различных кожных заболеваниях, при которых противопоказано пребывание на солнце;
- В составе содержится два типа фильтров;
- Обладает мягким и эффективным действием.
Цена: 900 руб.
La Roche-Posay Anthelios XL 50
- Обладает тающей текстурой;
- Защищает от воздействия ультрафиолетовых лучей;
- Имеет фотостабильную и устойчивую к влаге формулу;
- Содержит безопасные и эффективные компоненты;
- Обладает мягким и безопасным действием.
Цена: 900 руб.
Детский крем от солнца Мустела
- Имеет высокий уровень защиты от лучей ультрафиолета широкого спектра;
- Рекомендован для детей и взрослых;
- Увлажняет и предупреждает иссушение клеток;
- Содержит натуральные солнцезащитные фильтры;
- В составе имеются ухаживающие компоненты;
- Подробнее .
Цена: 1 000 руб.
Дневной крем Кларанс UV Plus Day Screen SPF 40
- Рекомендован для ежедневной защиты кожного покрова;
- Обладает гипоаллергенными свойствами;
- Устраняет раздражение и покраснение кожи;
- Имеет легкую и нежную консистенцию;
- Содержит высокий уровень СПФ.
Цена: 1 400 руб.
Заключение
Какой лучше солнцезащитный крем, необходимо определять, учитывая особенности вашего кожного покрова и предназначение данного продукта. Рекомендуем ознакомиться с представленным рейтингом популярности косметики от солнца и выбрать наиболее подходящее средство.
Работаете в индустрии красоты? .
После пластических операций.
При фотодерматозах.
Общие рекомендации по выбору солнцезащитных кремов для жителей средних широт
В выходные дни нам чаще хочется выйти на прогулку: отправиться в парк, прогуляться у морского побережья или выехать на пикник. Не стоит пренебрегать приятной прогулкой, однако для кожи стоит выбрать средство с защитой SPF 20-25 – оно защитит от возможных проблем при длительном пребывании на солнце.
Если кожа подвергается серьёзным косметологическим процедурам или склонна к проявлению гиперпигментации , в весенне-летний период следует использовать дневные крема с серьёзной защитой – SPF 25-30. Кстати, при нанесении нескольких средств с разной степенью защиты цифры не суммируются. Если вы нанесли дневной крем с защитой 10, а сверху солнцезащитное средство с SPF 15-20, то работает более сильное средство, с защитой 15-20.
Солнцезащитные средства для детей, как выбрать
Кожа детей особенно нежная, а потому родителям важно позаботиться о её защите. Отметим несколько важных правил.
Малышам можно находиться под солнцем без защиты не более 10 минут.
Специальные средства применяют с 3-летнего возраста. Это неслучайно, поскольку считается, что до этого возраста принимать солнечные ванны достаточно опасно. Некоторые косметические компании выпускают средства, которые можно использовать с 6 месяцев.
Находясь на отдыхе вблизи моря следует позаботиться о лёгкой одежде, которая надёжно защитит кожу ребёнка – панамка, рубашка из тонкой ткани и свободные брючки не будут стеснять движений и позволят малышу повозиться в песке.
Нельзя принимать солнечные ванны с 10 до 16 часов – солнце наиболее активно в это время суток. Следует также ограничить в это время прогулки на свежем воздухе.
Специальные средства для детей не должны содержать спирта, ароматизированных отдушек.
В качестве эффективных солнцезащитных средств для детей можно посоветовать RAD SPF 15 Environ (с 6 месяцев), Nivea Sun Care, Биокон, Bioderma, LaRoche-Posay, Leirac и многие другие.
Как правильно наносить солнцезащитный крем?
Крем наносят за 30 минут до выхода на солнце.
Средство наносят повторно после каждого купания. Если крем водостойкий, то обновлять слой необходимо каждые 1,5-2 часа.
Средствами пользуются даже в пасмурные дни.
Для более ровного загара перед нанесением солнцезащитного крема для загара делают легкий пилинг кожи.
На родинки и пигментные пятна наносят солнцезащитный крем с SPF 50.
Выбирают солнцезащитную косметику в зависимости от светотипа кожи. Не стоит полагать, что более высокая степень защиты позволит безболезненно находиться на солнце в течение продолжительного времени.
Несмотря на то, что крема способны защитить кожу, не стоит пренебрегать базовыми правилами пребывания на солнце. К примеру, врачи не советуют находиться на пляже с 11 часов утра до 16 часов – именно в это время солнце наиболее активно, а вместо отдыха можно легко заработать солнечный удар в результате перегрева, а также снизить естественную защиту организма.
Если вы отправляетесь на отдых и планируете приобрести красивый загар, выбирайте средства с разной защитой: посильнее и послабее. Крем с более сильной защитой используют в самом начале получения солнечных ванн, в первые дни загара. Вместе с первым загаром кожа приобретает естественную защиту и обгореть впоследствии будет намного сложнее. Именно в это время можно выбрать крем с более лёгкой защитой, который позволит поддерживать красивый и ровный загар. В самую последнюю очередь можно наносить на кожу масло, которое будет бережно ухаживать за кожей и сбережёт красивый оттенок.
Солнцезащитные средства: рейтинг и обзор
Солнцезащитные средства La Roche-Posay (30, 50+ SPF)
Солнцезащитное средство для лица на основе термальной воды La Roche-Posay, в состав входят как физические, так и химические фильтры, защищает от UVB и UVA-лучей широкого спектра действия.
Солнцезащитные средства Гарньер (Garnier Ambre Solair SPF 20, 30 и 50) – сочетает в себе надёжную защиту от солнечных лучей и преждевременного старения. Кремами просто пользоваться: легко наносятся и быстро впитываются. В состав входит защитная формула Mexoryl, которая блокирует разрушительное действие UVA и UVB лучей.
Солнцезащитный крем Shiseido (SPF 30, 50) – эффективно защищает от ультрафиолетового излучения и блокирует появление новых морщин, уменьшает проявления фотостарения и пигментации. Является водоотталкивающим.
(SPF 30) – идеальный крем для защиты от ультрафиолетовых лучей, блокирует появление пигментных пятен. Благодаря содержанию витамина С, гиалуроновой кислоты, а также масел караньи, авокадо и кокоса обеспечивает надёжное питание и увлажнение кожи. Кремом легко пользоваться.
Солнцезащитный крем Биодерма (Bioderma) – в серии представлены средства с различной степенью защиты, предназначенные для ухода за чувствительной кожей. В состав входят минералы, витамины, экстракты растений, а также специальные высокоактивные комплексы, которые препятствуют образованию морщин и замедляют процессы старения.
Солнцезащитный крем Виши (Vichy Ideal Soleil) – лёгкий спрей-флюид, который удобно наносится на кожу и быстро впитывается, обеспечивая надёжную и стойкую защиту (SPF-30). В серии также присутствуют крема и сыворотки с различной степенью защиты.
(SPF 50) – эффективно защищает кожу от ультрафиолетового излучения. Содержит в своём составе пептиды, которые усиливают синтез коллагена и гиалуроновой кислоты, проникая в самые глубокие слои кожи. Специальный компонент Хромабрайт препятствует появлению пигментных пятен, а также выравнивает тон кожи. Витамины Е и А защищают от влияния свободных радикалов. Кремом удобно пользоваться.
Солнцезащитные средства L`Oreal Sublime (SPF 15, 20, 30) – средства не вызывают аллергии, препятствуют фотостарению, образованию пигментных пятен и морщин, питают и увлажняют кожу. Идеальная текстура не оставляет липких и жирных следов.
Солнцезащитная серия Нивея (Nivea Sun 20 и 30) – средства сочетают в себе уходовую программу для взрослой кожи, а также обеспечивают надёжную защиту от ультрафиолетовых лучей.
Солнцезащитный крем Oriflame Sun Zone SPF 30 – насыщает кожу витаминами, влагой, а также обеспечивает надёжную защиту от солнечных ожогов и вредного излучения.
Солнцезащитные крема Sisley (Solaire Global Anti-age SPF 15, 30 и 50) – сочетает в себе эффективную защиту от UVA/UVB лучей при этом активно борется с возрастными изменениями в коже. Такой крем можно советовать женщинам, страдающим от первых морщин, недостатка влаги и гиперпигментации.
Солнцезащитные средства La Mer SPF 30 – благодаря лёгкой формуле идеально наносятся на кожу и защищают её от вредного излучения. Кроме того, формула обогащена экстрактами водорослей, которые ухаживают за проблемной кожей.
Солнцезащитные средства Clinique SPF 35 и 50 – небольшой стик (35) идеально защищает особо чувствительные участки тела (губы, кожу вокруг глаз, уши, родинки). Крем легко наносится, отлично впитывается, питает и увлажняет кожу. Солнцезащитный крем активно защищает кожу лица и тела от гиперпигментации.
Солнцезащитная серия Uriage включает различные средства (молочко, масла, крема, спреи), которые обладают различной степенью защиты от УФ-лучей. Отдельная косметика может быть использована для детей старше 4 лет.
Почти всем нам нравится солнышко, море, загар и пляж. Многие в курсе, что солнечные лучи не всегда приносят пользу и защита от солнца в виде кремов, масел и спреев нужна.
Но не все знают и умеют правильно использовать крем от солнца так, чтобы не навредить здоровью.Защита от солнца, правильно подобраное солнцезащитное средство или санскрин, как его еще называют, особенно нужна для детей. О том как подготовиться к лету, выбрать лучший солнцезащитный крем, выбрать из многообразия и решить какая защита от солнца лучше и подойдет вам и вашей семье, разобраться во всех нюансах SPF, а также UV лучах, не переплачивать лишнего за крем от солнца вы узнаете из сегодняшней статьи.
Витамин D и его влияние на организм
Всем известна польза витамина D, который организм получает во время пребывания на солнце. Витамин D поднимает настроение, помогает побороть развитие рахита у детей, снижает риск сердечныхзаболеваний, положительно сказывается на психическом здоровье и даже избавляет девушек от молочницы. Но все это в небольших дозах, которые не превышают норму.
Мы привыкли радоваться солнцу и особенно сложно не сорваться и не пролежать весь день на пляже под палящими лучами вырвавшись из долгой, нескончаемой и надоедливой зимы.
И тем не менее, прочитав эту статью, я надеюсь вы задумаетесь и проанализируете потенциальную пользу и предполагаемый вред, выбирая лучший крем от солнца.
По данным ВОЗ лишь небольшой процент Россиян проходят диагностику меланомы и поэтому, уровень заболевания в нашей стране раком этого типа очень высок, потому что обнаруживают его
обычно достаточно поздно.
С одной стороны, правила нахождения на солнце просты и понятны всем: не находиться под прямыми солнечными лучами с 10 утра и до 16 вечера, надевать головной убор и рубашки с рукавом на детей(либо рашгард), детей до года держать в тени под зонтом и не забывать про питьевой режим, следить за UVиндексом.
С другой стороны — кто соблюдает эти правила?
Давайте для начала разберемся в терминологии и в том, что означают надписи на упаковке солнцезащитного крема, чтобы во-первых, выбрать лучший крем от солнца, а во-вторых, не переплачивать за уловки производителей солнцезащитных средств.
Защита от солнца — как выбрать солнцезашитный крем?
Защита от солнца делится на типы. Существует химическая и физическая защита от солнца.
Химические фильтры защищающие от солнца содержат — оксибензон, авобензон и другие «оны».
Физический фильтр защиты обычно обеспечивают — тальк, диоксид титана и оксид цинка. То есть не просто так, тайцы и тайки обильно посыпают себя и своих детей тальком на основе диоксида
титана и оксида цинка.
Минусы использования физических фильтров
— плохо впитываются, накрывают кожу плотной пленкой и быстро смываются. Достаточно разок искупаться в море или бассейне,
и снова нужно посыпать себя с ног до головы тальком и пудрой.
Плюсы химического фильтра защиты от солнца в том, что это приятная тягучая масса(крем или лосьон, спрей, масло), которое прекрасно впитывается, отлично пахнет и не чувствуется на коже.
Минус — иногда, под воздействием солнечных лучей, оксибензон и авобензон мутирует в свободные радикалы и могут стать причиной новообразований на теле.
Есть вариант, когда производитель солнцезащитной косметики комбинирует эти два типа, химический и физический, для лучшей защиты от солнца и впитываемости.
Защита от солнца — Что означает надпись — SPF?
SPF — это аббревиатура, которая с английского расшифровывается как Sun Protection Factor, что означает — фактор защиты от солнца.
Журналы, газеты, телевидение напоминают нам о том, что летом или находясь в отпуске в жарких странах нужно защищать кожу от солнца и УФ-лучей.
SPF- фактор защиты от солнца лучей типа UVB — это то, на что вы должны в первую очередь обратить внимание при выборе хорошего солнцезащитного средства чтобы не сгореть.
!Важно!
Многие ошибочно полагают, что шкала SPF — 2, 5, 15, 30, 50 итд; — это количество времени, которое вы можете без ущерба провести на солнце.
SPF индекс означает, что вы можете выдержать защиту от солнца в 15, 30, 50 раз большую, чем без него.
Известная методика определения нужного вам SPF фактора такова: нужно умножить количество минут, за которое вы сгорите на солнце без средства, на предполагаемый SPF фактор защиты и получить кол-во минут, которые вы можете безопасно провести на солнце.
Тем не менее, ВОЗ с такой трактовкой не согласна и рекомендует обновлять абсолютно любой крем, спрей, масло, стик от солнца нужно не реже чем каждые два часа
Защита от солнца — Обман потребителя или разница в — SPF 30 и SPF 100
Эта информация известна только тем, кто «глубоко копал» по теме защиты от солнца и солнцезащитных средств.
Маловероятно, что вы в курсе того, что разница в солнцезаитном креме с фактором 30 и в креме с маркировкой 70-100, всего несколько процентов.
Более того, в большинстве стран строго запрещено указывать на баночке или тюбике SPF больше 50, так как это явный обман потребителя.
Разница в SPF 50 и SPF 100 ничтожная, а вдохновившись цифрами и ценой за флакон, люди по ошибке пытаются проводить неограниченное время под палящими лучами.
Кстати о цене. Наверняка вы заметили, что средства от солнца с фактором 50 и выше стоят каких-то космических денег.
Не кормите индустрию, покупайте средство от солнца с SPF 30 — это самый оптимальный вариант, так как 50 отличается от него уровнем защиты от 1 до 2-х%
SPF 30 — защищает кожу от ультрафиолета на 96%
SPF 50 — защищает кожу от ожогов на 98%
А разница в цене между ними несколько сотен рублей.
Плотность крема от солнца тоже важна. Как бы вам не хотелось выглядеть красиво и изящно на пляже, дерматологи не совеуют втирать крем от солнца до впитывания, лучше оставлять плотный слой на поверхности кожи, чтобы создать более плотный «экран» солнцезащитного средства.
Выбираем солнцезащитное средство для себя и для ребенка
Я уже не одну собаку съела на покупке кремов, спреев, стиков, гелей, масел от солнца.
Проживая в жаркой стране, могу ответственно сказать, что дорогие средства от солнца чаще всего лучше дешевых.
К превеликому моему сожалению, лучшее средство от солнца которое мне попадалось, стоит дороже всех остальных. Его производит фирма Banana Boat.
Обратите внимание на количество плюсиков у маркировки PA- ‘это максимум
Эта Австралийская фирма выпускает солнцезащитные средства всех типов и видов. Для младенцев, детей, взрослых, для лица и тела и основной ее плюс в том, что можно проводить активно время на солнце
не боясь сгореть.
Говоря про активность, я имею в виду — заниматься спортом, бегать, потеть и не мазаться каждые 5 секунд.
Именно Банана боат я покупаю Маше для занятий теннисом, только спрей с SPF 50 и защитой от UVA и UVB ++++ справляется с жарким и радиактивным тайским солнцем.
Стоит такой спрей в аптеках и в 7/11 — 720 батов, то есть где то 1200 рублей. Дорого, да. Хватает если пользоваться каждый день недели на 3-4.
У линейки Banana Boat есть еще хороший спрей с холодком от ожогов, но обычно я его не покупаю, так как гель-алоэ справляется с солнечными ожогами ничуть не хуже и сводит облезание кожи к минимуму быстро
заживляя и насыщая кожу влагой.
Покупка хорошего солнцезащитного спрея это важно, так как появление веснушек, новых родинок их рост и количество — это не что-то милое и полезное, а повод задуматься, все ли вы делаете так как нужно.
Я как то уже писала про солнцезащитные средства на сайте, рекомендовала крема и спреи от Boots. Беру свои слова назад. Они неплохие, но своих денег не стоят.
Кроме Banana Boat на мой взгляд один из лучших кремов от солнца производит компания Nivea. Даже не крем, а спрей, такой же как и Banana Boat.
По цене Nivea чуть дешевле, SPF 50.
Иногда, очень редко и Nivea и Banana Boat проводит распродажи и можно купить два флакона по цене одного в тайской аптеке Бутс или Ватсонс.
Думаю вы знаете, что младенцев до 6-8 месяцев лучше вообще не мазать солнцезащитными кремами,чтобы не испытывать судьбу.
Но когда предполагаемый вред больше предполагаемой пользы, стоит конечно воспользоваться кремом или хотя бы присыпкой от солнца.
Для детей обычно выпускают кремы и спреи непрозрачного и не белого цвета. Часто голубые или зеленые, чтобы было видно все места, где еще стоит нанести крем.
Мазать ребенка кремом от солнца нужно за 30 минут до выхода на солнце. Это правило касается вообще всех.
Лично мне больше всего нравятся солнцезащитные средства в виде спрея. Удобно наносить, удобно размазывать, руки не пачкаются как от крема и тем более масла.
Вероятность того, что банка потечет и запачкает сумку — 0.
Скажу еще пару слов про дешевые средства от солнца. Обычно это кот в мешке.
Неизвестно кем произведенные и под каким контролем, все средства в пределах стоимости 100-300 батов показали себя на 3- из 5.
Даже SPF 50, купленные дешевле 500 рублей, вообще не справлялись с поставленной задачей. Это мой опыт. Не исключаю, что у вас он иной.
Приезжая в Таиланд, вполне достаточно использовать крем или спрей от солнца с SPF 15 людям со смуглой кожей и темными волосами и с SPF 50 светлокожим блондинам.
Еще раз призываю вас не переплачивать и не покупать ерунду вроде SPF 70 и 100
Что еще защитить от солнца кроме тела?
Если у вас на теле есть родинки, пигментные пятна, кандиломы, бородавки или другие кожные образования, обязательно, перед выходом на солнце мажьте их кремом с фактором SPF 50, не меньше.
Защита от солнца кожи лица и губ
Если мы говорим про защиту от солнца в условиях города, необязательно наносить на лицо жирную плотную массу в виде крема с SPF 50.
Достаточно просто дать себе задание и всегда покупать всю косметику с защитой от солнца в виде UVA и UVB лучей.
Сейчас львиная доля всей косметики содержит санскрин.
Губы стоит мазать с помадой с SPF не меньше 15. Чтобы губы не трескались, не старели раньше времени, а выглядели увлажненными, насыщенными и не теряли свой цвет и плотность.
Не пользуетесь помадой, не проблема. Покупайте гигиенический блеск или стик для губ.
Какие бывают типы солнечного излучения и как они действуют?
Есть целых три типа солнечного излучения: инфракрасное, — этот тип создает эффект тепла и греет нас летом; видимый спектр — это и есть те самые солнечные лучи,
которые воспринимает наше зрение. И ультрафиолетовое излучение. Ультрафиолетовое излучение обозначается аббревиатурой — UV.
Выбирая лучший солнцезащитный крем, санскрин, спрей или масло, первое что вы должны знать, это какие типы UV опасны, а какие нет.
Название UV волн связано с длиной волны.
UVС- диапазон волн от 100 до 300 нм и самый разрушительный. На наше счастье, диапазон
UVC не доходит до поверхности земли, потому что попросту сжег бы все живое.
UVB- это волны диапазоном 290 — 340 нм и излучение UVB составляет до 20% всего излучения, который попадает на поверхность земли.
Именно волны UVB помогают нам приобрести красивый бронзовый загар, за которым люди едут в теплые страны.
Спектр волн B активно воздействует на клетки ДНК и вызывает различные нарушения ее структуры, что в целом не сликшом опасно, если не проводить под палящим солнцем часы и дни.
Самые опасные волны — это UVA спектр ультрафиолетовых волн. Спектр UVA с длиной волны до 400 нм, это более 85% всего солнечного излучения, которое попадает на нашу кожу.
Из за того что волны UVA длиннее волн UVB, они не влияют на покраснение и загар, но проникают в глубокие клетки кожи и вырабатываемые ими вещества остаются и вредят коже гораздо сильнее.
2. UVA лучи есть вообще везде, вне зависимости от того в тропиках вы, в горах или в мегаполисе
3. UVA лучи приносят вред даже тогда, когда вы в офисе, если солнце светит в окно
4. UVA лучи проходят сквозь стекла машины
5. UVA лучи идут не только от солнца, но и от флюоресцентных ламп и ламп в соляриях
Какой риск мы испытываем не защищая себя от UVA лучей?
1. Риск солнечного удара и интоксикации
2. УФ-лучи А проникают под кожу на глубину в два раза больше, чем лучи группы В
3. УФ-лучи группы А могут привести к ожогу роговицы, повреждению сетчатки и катаракте
4. Именно лучи группы УФ-А провоцируют и увеличивают риск развития рака кожи
5. Старение кожи, истончение, сухость и ломкость покровов связаны с проникновением под кожу УФ-А лучей
Зная все эти параметры, задача перед покупкой солнцезаитного средства для себя, детей и всей семьи, выбрать такое средство, которое не только имеет высокий уровень SPF, но и защищает от лучей двух групп UVA и UVB.
В Таиланде, Японии, Китае и других азиатских странах, защиту от UVA лучшей еще маркируют пометкой «P»
Например, P+ P++ P++++ итд. Чем больше плюсиков на креме от солнца, тем лучше. Максимальная защита — 4 плюса на упаковке.
Как Подобрать солнцезащитный крем по типу кожи
Наверняка вы в курсе, что кожа всех людей в мире делится на типы. Если вы обладаете светлой кожей, светлыми глазами и легко сгораете, то вы в самой высокой группе риска.
Это же правило касается младенцев, детей младшего возраста, у которых кожа еще очень тонкая, нежная и не имеет такой природной степени защиты как у взрослых.
Если ваш тип кожи смуглый, (темные глаза, каштановые или черные волосы от природы), это не значит, что вам не нужно пользоваться солнцезащитным кремом. Крем от солнца нужен даже представителям
негроидной расы, так как все люди в мире не только загорают, но и сгорают. Это только вопрос времени и количества минут проведенных под палящим солнцем.
Также стоит отметить, что чем ближе к Экватору вы находитесь, тем сильнее радиация от солнечных лучей, и тем больше фактор защиты должен быть у вашего санскрина.
Что касается Таиланда, то даже обладателям смуглой кожи здесь стоит пользоваться солнцезащитным средством, по той простой причине, что ожог, старение кожи, разрушение эластина и коллагена — это не самые страшные вещи.
Солнечный удар, потеря сознания, рак кожи — этих вещей стоит бояться и стараться избежать.
Выбирать солнцезащитный крем и косметику с SPF фильтром стоит широкого спектра. Которая блокирует не только лучи группы UVB, но и лучи группы UVA.
Что такое Загар и откуда он берется?
Наверняка вы задумывались над механизмом приобретения загара. Почему одни люди загорают лучше, приобретают ровный, красивый, бронзовый загар, а другие могут о таком только мечтать и не в состоянии загореть никогда? Все дело в типах кожи и в химических реакциях организма.
Кожа — это защитный слой нашего организма, который находясь под ультрафиолетом начинает создавать барьер. Эпидермис содержит клетки, которые называются меланоциты, именно они отвечают за выработку меланина в организме.
Красивый загар — это всего лишь защитная реакция кожи в ответ на ее дегенерацию лучами UVA и UVB спектра.
Наша кожа во время нахождения под палящим солнцем грубеет, становится суше, темнее и даже английское слово «Tan» — отсылает нас к дубильным процессам и работы с кожей животных для производства изделий из кожи.
Смуглая кожа лучше справляется с вторжением в кожу солнечных лучей, а светлая хуже. Поэтому, чем светлее кожа, тем сложнее человеку загореть и тем больше ему требуется защита от солнца.
Может ли загар вызвать рак кожи?
Нельзя сказать, что только лучи группы UVA опасны. Чтобы спровоцировать рост атипичных клеток, лучи UVB группы тоже вносят свою «лепту».
Базально клеточная карцинома — вид доброкачественных и злокачественных опухолей, одно из самых распространенных заболеваний кожи, безусловно связанное с нахождением на солнце.
Существуют исследования, которые гласят, что дети, которые в младенчестве сгорали сильно хотя бы раз, повышают риск заболеть раком кожи в будущем, в два раза.
И базальноклеточный рак, и плоскоклеточная карцинома поражает преимущественно видимые участки тела: кожу головы, шеи, лица, рук.
Ученые сходятся во мнении, что неконтролируемое пребывание на солнце в опасные часы с использованием солнцезащитных средств даже с высоким фактором защиты может быть не менее опасно, чем нахождение без них.
Все дело в том, что ни одно средство от солнца, ни химическое, ни физическое, не признано полностью полезным и натуральным и не может быть рекомендовано к употреблению в больших дозах.
Старит ли кожу загар и солнце?
Если коротко, то да, старит. Нахождение на солнце не проходит без последствий и вы наверняка обращали внимание, на то, какая сухая, обезвоженная, растянутая и поврежденная кожа у тех, кто покрыт коричнево-черным загаром. Особенно это касается людей в возрасте, у которых регенерация кожи уже не такая как у молодых, повреждения на коже, микротрещины заживают сложнее.
У людей по всему миру, (исключая Азию), загар ассоциируется со здоровьем, достатком, успешным образом жизни человека. Совершенно не важно, откуда вы получили загар — из солярия или на море, ультрафиолет проникает в глубокие слои кожи и разрушает эластин, коллаген, обезвоживает и даже приводит к появлению старческих пигментных пятен раньше времени.
Пока вы молоды и не задумываетесь над этим проводя часы на пляже под солнцем, обгорая до состояния вареного рака, все кажется не страшным и не таким важным.
Влияние солнца на кожу протекает незаметно, но с годами последствия будут не только на лице, но и на теле.
Как загорать безопасно — основные правила
Если вы отправляетесь в отпуск с детьми и собираетесь загорать, много времени проводить на солнце, постарайтесь соблюсти хотя бы некоторые правила.
Младенцам и детям младшего возраста, особенно со светлой кожей, не стоит находиться под прямыми солнечными лучами с 10 утра до 15-16 вечера. Джае в пасмурный день ультрафиолет
проникает в нашу кожу на 85-90%.
Нанесите солнцезащитное средство ДО выхода из дома, хотя бы за 20-30 минут.
Солнцезащитный крем, спрей, масло, стик, стоит использовать каждые 1,5-2 часа, даже если они водонепроницаемые. Если они обычные, то еще чаще.
Обычно солнцезащитное средство не хранится дольше одного летнего сезона, так как жара разрушает его полезные свойства, крем попросту «протухает».
На солнце ребенок и вы всегда должны быть в рубашке с рукавом, если время пребывания дольше 10-15 минут в отрезок от 10 утра и до 16 вечера.
Шляпа, панама с полями, рашгард — первое что понадобится на пляже малышу.
Чем ближе к экватору страна, в которую вы едете отдыхать, тем сильнее и радиактивнее солнечное излучение.
Если вы все-таки сгорели, как можно скорее нанесите гель алоэ вера или бепантен. Обновляйте их каждые 1,5-2 часа до наступления улучшения.
Снижайте SPF фактор вашего солнцезащитного средства постепенно. Начиная от 30 и до 5-10.
Как сэкономить на отеле или апартаментах в отпуске?
Я ищу на сайте Румгуру . Там собраны абсолютно все скидки на отели и апартаменты у 30 систем бронирования, включая букинг. Часто нахожу очень выгодные варианты, получается сэкономить от 30 до 80%
Как сэкономить на страховке?
Страховка за границу нужна. Любой прием стоит очень дорого и единственный способ не платить из своего кармана, заранее выбрать страховой полис. Мы много лет оформляем на сайте , которые дают лучшие цены на страховки и подбор вместе с оформлением занимает всего пару минут.
