Новый член семьи – это подарок небес родителям. После рождения ребенка родители несказанно счастливы и у них возникает много вопросов, которые касаются естественно здоровья желанного дитя. Один из них касается питания, а точнее, сколько должен есть новорождённый.
Мамы начинают переживать и предполагать разные версии, будто у них не хватает молока, ребенок голоден и всё безосновательно.
Для того, что бы сохранять спокойствие своё и окружающих мамам нужно разобраться в вопросе, сколько должен кушать грудничок, и помогут ей в этом достоверные источники или специалисты.
Сколько должен есть новорожденный?
Первые деньки после рождения груднички просят грудь около 12 раз, а через сколько должен есть грудничок, вопрос сугубо индивидуальный. Интересуются мамы также вопросом: «Сколько должен кушать грудничок по времени?». Доктора рекомендуют кормить детей по требованию и до тех пор, пока малыш сам не оставит грудь в покое.
Продолжительность одного кормления варьирует от 15 до 35 минут.
Важно! Помните, что ребенок в период кормления должен кушать активно, а не засыпать и чмокать грудью как соской.
Какие бы ни были обстоятельства, грудное вскармливание необходимо продолжать пока ребенку не исполнится полгода. Как бы то ни было, а грудное молоко - это всегда готовая трапеза, а главное, самое полезный продукт для малыша. Контакт с мамой первые месяцы жизни ребенка очень важен. А к тому же кипятить и готовить смесь, стерилизовать бутылочки не нужно, сохранив своё драгоценное время.
Первые три дня после родов из груди матери выделяется невероятно ценное молозиво, которое выступает залогом будущего иммунитета малыша. Молозиво очень калорийный продукт, и ребенок насыщается малым его количеством. На четвертый день после родов приходит молоко, постепенно заменяя молозиво. К этому дню малыш питается в объеме 50-60 мл. за одно кормление, а уже на пятый день около 70 мл. При достаточном количестве молока ребенок на грудном вскармливании по истечении 30 дней жизни прибавляет в весе от 700-1000 грамм.
Таким образом, ребенок с возрастом кушает больше и молока вырабатывается ровно столько, сколько запрашивает малыш. Суточная норма молока на 21 день жизни ребенка составляет 500 мл. В полгода эта норма удваивается.
Все дети растут и развиваются по-разному, потому и нормы могут быть совершенно индивидуальными. Одни дети кушают чаще и меньше, другие реже и больше. В целом дети в возрасте до 2 месяцев должны увеличить свой вес на двадцать процентов.
Для того, что бы сбалансировать объем вырабатываемого организмом молока в том количестве, которое необходимо ребенку, не нужно после кормления сцеживать остатки до опустошения груди. Столько, сколько молока вы сцедите, столько и прибавится. Это может привести к избытку молока, забитым протокам, набуханию молочных желез и болевым ощущениям.
В течение первых недель кормления организм матери подстроится под потребительские запросы вашего малыша. По мере роста аппетита ребенка, будет расти объем выработки молока. Вопрос о количестве кормлений в сутки, если ребенок находится на грудном вскармливании, уже давно неактуален. Это связано с тем, что дети, чьим основным продуктом питания является грудное молоко, реже перебирают или не прибавляют в весе, а нормативные таблицы набора веса придуманы и рассчитаны на искусственно вскармливаемых детей.
Хватает ли ребенку молока?
Понять, что ребенок голоден просто. Сытый новорожденный не будет кричать и капризничать попусту, только если что-то его беспокоит. Ребенок должен обязательно прибавлять в весе и росте, иначе это говорит о недоедании. При этом справляет нужду ребенок при нормальном и правильном питании более 15 раз на протяжении дня.
Если ребенок беспокойный, не набирает в весе, значит он голодный и у вас скудная лактация. Для этого купите весы на электронном механизме и взвешивайте ребенка до и после кормления. Проведите собственные подсчеты.
Для взвешивания ребенка нужно раздеть наголо или сцедить молоко в бутылку и посмотреть на объемы выпитого.
Дети на искусственном вскармливании
Если у мамы нет молока или его мало, чтобы утолить аппетит ребенка, тогда процедура перехода на искусственное вскармливание становится вынужденной мерой. Производители детского питания стараются максимально приблизить молочные смеси по составу к материнскому молоку, но природу не обманешь.
Если ваш ребенок питается искусственной смесью, тогда нужны четкие грани дозволенного, перекармливать ребенка нельзя. Перекармливание приводит к расстройству пищеварительной системы, лишнему весу и отставанию в развитии. Пусть лучше немного не доест, чем переедание.
Учитывая вышесказанное, к нормам питания смесями нужно подходить со всей серьёзностью. Участковый педиатр всегда проконсультирует вас по этому вопросу.
Необходимый объем смеси первую неделю вычислить просто. Нужно умножить количество дней жизни малыша на десять, потому как с каждым днем ребенок кушает на 10 мл. больше, чем в предыдущий день. Например, шестидневному малышу необходимо 60 мл. смеси на одно кормление.
Начиная со второй недели жизни, расчет меняется, и таким он будет до третьего месяца жизни ребенка. Без учета дополнительного поения, объем необходимой смеси вычисляется из расчета 1/5 часть массы тела. Посчитаем, сколько должен кушать ребенок в 2 недели, если его вес 4 килограмма. Такому ребенку необходимо 800 мл. молочной смеси в сутки.
В отличие от грудного вскармливания, детям на искусственном питании необходим четкий режим. Дневные кормления должны осуществляться с промежутком в три часа, а ночные не чаще, чем через пять часов. Причина в том, что искусственная смесь дольше усваивается, чем материнское молоко. Примерные расчеты прибавки в весе:
- от 2 до 4 месяцев – вес новорожденного должен увеличиться на 1/5 часть от своего веса;
- от 4 до 6 месяцев вес новорожденного должен увеличиться на 1/7;
- от 6 до 1 года – вес новорожденного должен увеличиться на 1/7-1/9.
Не стоит мучить себя вопросами о том, сколько должен кушать новорожденный, потому как, если ребенок голоден, он обязательно об этом даст знать.
Хватает ли молока новорожденному? (видео)
Сколько должен кушать ребенок? (видео)
Этим вопросом, наверное, хотя бы раз задавалась каждая женщина, имеющая детей. И скорее всего, беспокойство насчет недоедания крохи возникло после заключения педиатра о том, что малыша нужно докармливать: мол, недобирает он в весе. Врачи действительно определяют, хватает ли грудничку молока, по ежемесячным прибавкам. Но современные специалисты не советуют ограничиваться одним только этим критерием. Да и вообще: подход к грудному вскармливанию сегодня изменился коренным образом. Если Вам кажется, что ребеночек не наедается или что Вашего молока не хватает, не спешите его докармливать! Особенно, если он есть только грудь. При правильно организованном грудном вскармливании добавлять в рацион новорожденного детские смеси нет никакой необходимости. Но для мам малышей-искусственничков вопрос, сколько грамм смеси должен съедать новорожденный за раз или за сутки, безусловно, очень актуален. Впрочем, сегодня мы поговорим о том, сколько должен есть новорожденный, находящийся и на ИВ, и на ГВ.
Сколько грудного молока/смеси должен съедать новорожденный: таблица
В первые часы и дни после рождения кроха преимущественно спит, он ест совсем немного. Интересно, что объем его желудочка составляет лишь 7 мл! Но давайте вспомним, что не зря молозиво столь питательно и его не так уж и много. Тем более что младенец еще довольно слаб, и не может активно и длительно сосать грудь. Постепенно вместительность желудка ребеночка увеличивается, и он соответственно начинает есть больше, набираясь сил.
Сколько съедает новорожденный, зависит от большого множества факторов, и об этом нужно помнить всегда! Это вес крохи при рождении, состояние его здоровья, и даже время суток. Аппетит и потребности в еде могут постоянно изменяться. А еще большое значение имеет особенность детского организма: разные детки испытывают неодинаковые потребности в еде.
Вот почему не в последнюю очередь крайне важно с первых дней правильно организовать грудное вскармливание. Малыш сам сможет регулировать количество потребляемой пищи и есть столько, сколько ему нужно или хочется. Современные специалисты уверенны: недоедать или переедать находящийся на грудном кормлении ребенок не может! Более того, спустя какой-то период после родов молоко матери начинает вырабатываться в определенном режиме: то есть ровно в таком количестве, сколько нужно конкретно ее малышу на данном возрастном этапе (в ответ на объем съедаемого крохой).
Однако ввиду некоторых причин в отдельных ситуациях знать, сколько в норме должен есть ребенок, все же, необходимо. Мы поговорим об этом подробно, а пока предлагаем таблицу, в которой наведены ориентировочные нормы для детей от рождения до года - и она очень удобная и простая.
Сколько грамм грудного молока/смеси должен съедать новорожденный ребенок до года
Это расчет по методу Гейберна - лишь один из многих вариантов.
Обращаем Ваше особенное внимание на то, что приведенные цифры - это только ориентир. В каждом отдельном случае норма может отличаться от указанной в таблице. Во многом это зависит от вида вскармливания. Но в любом случае, ребенок до года не должен съедать более 1200 мл в сутки! Переедание не менее вредно и опасно, чем недоедание.
Количество съедаемого малышом за один раз в первую очередь интересует мам, чьи дети питаются смесями. Причем в данном случае важно придерживаться режима кормления: поскольку смесь переваривается значительно дольше грудного молока, промежутки между кормлениями должны составлять в среднем 3 часа.
На баночках с питанием обычно указывается норма для ребенка определенного возраста. Но педиатры считают, что это чистой воды коммерция: чем больше съест ребенок, тем быстрее закончится упаковка, и Вы вынуждены будете покупать чаще. А потому определять норму порции для своей крохи необходимо по-другому - относительно возраста и массы тела новорожденного .
Для этого существует множество различных способов.
Как определить разовую порцию молока/смеси для новорожденного:
- Самая простая формула: N*10=Х , где N - возраст ребенка в днях, а Х - количество съедаемого за раз молока.
- Вес новорожденного ребенка (г) необходимо разделить на его рост (см). Полученное число составит приблизительный разовый объем пищи для крохи.
Как определить суточную порцию молока/смеси для новорожденного:
- Это зависит от веса ребенка. Если кроха весит меньше 3200 г, то формула выглядит следующим образом: N*70=Х, где N - возраст ребенка в днях, а Х - количество съедаемого за сутки молока. При весе более 3200 г формула такая: N*80=Х.
- Начиная с двухмесячного возраста, новорожденный должен съедать 800 мл молока/смеси за сутки, а с каждым следующим месяцем к этому объему добавляется по 50 мл, то есть, в 8 месяцев суточная порция составляет в среднем 1110 мл.
Несмотря на многообразие способов подсчета одноразовой и суточной порции смеси/молока для новорожденного, у всех детишек существуют свои потребности в еде. Разные малыши в одном возрасте могут съедать неодинаковое количество, но при этом одинаково хорошо набирать вес и развиваться. Именно это и нужно учитывать в первую очередь, оценивая, наедается ли ребенок. Главным образом, ориентируйтесь на его поведение и самочувствие во время и после кормления. А также учитывайте и прибавки в весе (но это далеко не самый важный критерий!): 150-200 г в неделю - золотая середина.
Можно также провести тест на мокрые пеленки: в течение суток необходимо вместо подгузников использовать только пеленки! По истечении 24 часов от начала эксперимента следует подсчитать количество использованных пеленок: если их окажется не менее 12, то волноваться не о чем.
Определить, сколько съедает за один раз грудничок, просто, проведя взвешивание ребенка перед и после кормления, обязательно в одной и той же одежде. Разница покажет употребленную им порцию. Однако единичное такое взвешивание ни в коем случае нельзя принимать в качестве показательного: порции высосанного от кормления к кормлению грудного молочка могут сильно отличаться! Более того, груднички обычно прикладываются к груди значительно чаще (приблизительно 10-12 раз в сутки), чем едят искусственники (в среднем 8 раз в сутки), а потому и съедают за один раз меньше. Поэтому чтобы сделать более или менее объективные выводы, контрольные взвешивания необходимо проводить в течение нескольких суток подряд.
И вообще, что касается грудничков, здесь все совершенно по-другому.
Чтобы не переживать по поводу нехватки грудного молока, процесс лактации нужно наладить сразу же, причем сделать это правильно. Самый легкий путь - пригласить консультанта по грудному вскармливанию: он научит правильно прикладывать ребенка к груди и расскажет обо всех возможных нюансах.
Самое главное, что должна знать и учитывать кормящая мама, заключается в следующем:
- Куда более важно, сколько новорожденный съедает за сутки, а не за раз. Одно кормление не может быть показательным.
- Аппетит и потребность ребенка в еде постоянно изменяются, особенно в первые недели и месяцы жизни, и это нормально. А потому не следует в это время контролировать количество съедаемого ребенком: просто предлагайте ему грудь всякий раз по требованию, не ограничивая!
- Отказывать малышу в груди ни в коем случае нельзя!
- Следите за тем, чтобы во время кормлений ребенок непременно высасывал заднее молоко - именно оно самое ценное и питательное. То есть не меняйте грудь часто. Заднее молоко поступает к ребенку спустя не менее 15 минут от начала беспрерывного сосания.
- Наиболее активно грудное молоко вырабатывается в ночное время, а потому крайне важно кормить кроху ночью!
- Жирность и питательность грудного молока также постоянно изменяются, и определить их «на глаз» практически невозможно.
- В первые три месяца выработка грудного молока регулируется гормонами, а потому проблемы с лактацией в этот периоды бывают нечасто. Но если процесс налажен неправильно, то ошибки почти наверняка всплывут по истечении этого периода.
- После трех месяцев грудное молоко продуцируется в ответ на предложение: то есть начинает вырабатываться в том количестве, которое необходимо сейчас Вашему ребенку. Именно после 3-месячного рубежа маме может показаться, что молока стало меньше, потому что грудь между кормлениями уже не наливается, как прежде. Это ошибочное мнение. Несмотря на ее мягкость и кажущуюся пустоту, молока в груди достаточно. Вы можете ощущать, как прибывает молоко, непосредственно во время кормления - в молочной железе возникает покалывающее ощущение.
- Именно в этот период ребенок начинает менять режим кормлений: может прикладываться чаще или реже обычного, брать грудь и сразу бросать ее и пр. Сейчас это нормально. Но многие мамы по незнанию думают, что, наверное, молока стало меньше - и ребенок голоден.
- Существуют лактационные кризы, когда грудного молока временно вырабатывается меньше. В это время происходит перестройка в процессе его выработки в ответ на изменение потребностей ребенка. Если лактация налажена правильно и женщина продолжает предлагать малышу грудь каждый раз, то он без всяческого ущерба способен пережить молочный криз и дождаться нужного для себя количества еды.
- Здоровый новорожденный ребенок, находящийся исключительно на грудном вскармливании, не может голодать, если имеет безлимитный доступ к груди.
- Не стоит сцеживать грудное молоко , чтобы определить его количество. Вы можете не выдавить ничего, но это вовсе не обозначает, что в груди пусто, зато сомнение и беспокойство после этого обеспечены. А то, что кроха постоянно «висит» на груди, является его физиологической потребностью, а никак не признаком недоедания.
- Также не нужно пытаться увеличить жирность молока - это не имеет никакого смысла. Куда важнее получать удовольствие от процесса грудного вскармливания и не нервничать лишний раз.
Впрочем, нервничать и не придется: если процесс грудного вскармливания налажен правильно, и новорожденный получает грудь, когда захочет, - нет поводов для волнений относительно недоедания, уверенны современные педиатры . И это еще одно несомненное огромное преимущество кормления грудью.
Специально для - Маргарита СОЛОВЬЕВА
Людмила Сергеевна Соколова
Время на чтение: 7 минут
А А
Последнее обновление статьи: 23.12.2018
Период начального взросления родившегося малыша - это напряженное время испытаний, страха и радости, как для новорожденного, так и для его матери. Часто плачущий ребенок не может не волновать мать. А поскольку это, практически, все, что может «сказать» чадо, то матери часто приходиться задаваться вопросом, что его беспокоит и не хочет ли он есть, не болит ли у него что-нибудь, или малыш просто устал и хочет спать. Следовательно, необходимо знать ответ на вопрос, хватает молока детке или нет. И сыт ли ребенок после кормления грудью или, возможно, он недоедает. Так сколько грамм молока должен съедать ребенок за одно кормление? И какой его объем должен вырабатываться в течение суток?
Поведенческие критерии недостаточного питания
Некоторые поведенческие признаки могут свидетельствовать о том, что ребенок не наедается. Например:- после кормления дитя плачет и пытается найти грудь;
- редкие и незначительные испражнения;
- малыш надолго присасывается к груди, хотя он уже преодолел возраст в одну неделю.
Если же мама чувствует, как грудь наполняется молоком, а при кормлении все уходит и малыш засыпает, то это свидетельствует о норме и никаких дополнительных шагов предпринимать не нужно, включая сцеживание и проверку потребленного количества грудного молока. Мы, конечно, помним, что оно начинает пребывать к концу первой недели после родов. В случае получения пищи в достаточном количестве малыш освобождается от отходов переработки пищи 1-3 раза в течение суток, а мочится от 6 до 15 раз. Так что шесть замоченных пеленок должны избавить маму от лишних волнений.
Контролировать выпитое количество грамм молока не нужно, если при вскармливании грудью, динамика изменения веса не отличается от нормы и малыш весел, спокоен и заметно растет, значит, он высасывает столько молока, сколько ему надо.
Такой контроль актуален, если для кормления ребенка используется смешанное питание или он полностью находится на искусственном вскармливании. Именно в этом случае и надо держать под контролем количество грамм смеси на один прием и в целом за день, так как малыш не должен передать.
Как определить необходимое количество молока
Первые несколько дней рацион ребеночка - молозиво. Эта жидкость очень питательна и содержит все вещества, которые должен получать малютка для нормального роста и развития. Для удовлетворения пищевой потребности молозива достаточно немного. В эти дни малыш ест мало и часто. И этому есть причины. Число приемов пищи, около десяти раз в сутки, связано с тем, что объем его желудка составляет всего 7-9 мл и малыш еще не умеет правильно сосать. Многие детские врачи считают естественным, когда ребенок практически не отрывается от материнской груди в течение нескольких первых суток.
После окончания молозивного периода, новорожденный начинает использовать материнское молоко. И здесь встает вопрос: «Сколько молока нужно съедать новорожденному за один «присест», и в течение суток?». Ответ на этот вопрос зависит от нескольких факторов. Например, от веса и роста малыша, с которыми он появился на свет. Объем потребления так же зависит от возраста человечка и питательных свойств молока, для которого одним из показателей названных свойств является жирность.
Чем выше весо-габаритные показатели малютки, тем большее количество молока ему требуется. Если вес новорожденного не превышал 3200г, то формула для определения суточной потребности выражается произведением возраста малыша в днях на число 70. Для большего веса, в вышеприведенной формуле 70 следует заменить на 80.
Формула для определения разовой потребности дитя в молоке: V=10 х W, где V - объем молока в мл, а W — возраст малыша в днях.
Если грудного молока хватает для удовлетворения малютки, то:
- 600 мл/грамм в сутки он должен получать до 1 месяца;
- 700 мл - после 2 месяцев;
- 900 мл - в 6 месяцев;
- 1050 мл - к 9 месяцам;
- 1200 мл - к 12 месяцам.
В разных источниках объемы питания и количество кормлений, которые приняты за нормы, несколько отличаются друг от друга. Это зависит от педиатрической школы. Усредненные данные в зависимости от возраста деток для разовой и суточной потребности в молоке, а также для частоты и количества кормлений приведены ниже, в таблице.
Таблица
| Возраст/ день | Кормления/раз | |||
| 3-4 дня | Через 3 часа | 20-60 | 200-300 | 8-12 |
| Возраст/мес | Перерыв между кормлениями/ночной перерыв | Потребность в грудном молоке, мл/раз | Потребность в молоке, мл/сутки | Кормления/раз |
| до 1 | 80-100 | 600-700 | 8-7 | |
| с 1 по 2 | Через 3-3,5 часа/ ночной перерыв 6-6,5 часов | 110-140 | 700-900 | 6-7 |
| со 2 по 4 | Через 3-3,5 часа/ ночной перерыв 6-6,5 часов | 140-160 | 800-1000 | 6 |
| с 4 по 6 | Через 3,5-4 часа/ ночной перерыв 6,5-8 часов | 160-180 | 900-1000 | 6-5 |
| с 6 по 9 | Через 4 часа/ ночной перерыв 8 часов | 180-200 | 1000-1100 | 5 |
| С 9 по 12 | Через 4-4,5 часа/ ночной перерыв 8-9 часов | 200-240 | 1100-1200 | 5-4 |
Кроме того, сытость ребеночка зависит от того получает ли он жирное молочко, высасывая полностью все, или высасывает только то, что находится с краю.
Определение количества грудного молочка, поглощенного деткой
Если родительница хочет выяснить, сколько ее чадо может съедать, то определить это можно методом взвешивания малютки до и после приема пищи. Разница в показаниях специальных детских электронных весов и будет искомым ответом по количеству съеденного.
Условия взвешивания должны быть идентичными. Взвешивание производят на той же пеленке, не меняя одежду и памперс.
В том случае, когда малыш демонстрирует все признаки нормального состояния, то есть не капризничает, крепко спит, должно набирает вес, ведет себя бодро, сосет без излишней жадности, в подобных исследованиях необходимости нет.
Правила кормления грудью
Для нормальной лактации важны два момента:
- грамотное прикладывание детки к груди,
- организация правильного кормления.
Нужно знать, что важен не объем одномоментного употребления пищи, как говорится, за раз, а сколько он будет съедать за сутки. Сколько он съест, зависит от сиюминутной потребности в еде, от психо-эмоционального состояния и других причин. Надо позаботиться о том, чтобы малыш мог получить не только первичное, но и более позднее, калорийное молочко.
Необходимо добиваться, чтобы за один прием пищи младенец высасывал одну грудь полностью, поскольку позднее молочко поступает после начала интенсивного сосания минут через 10-15.
Пик интенсивности работы молочных желез приходится на ночь, а это означает, что и ночью нельзя отказывать младенцу в приеме пищи. Если же кормление будет организовано неправильно, то по истечении некоторого времени могут возникнуть проблемы, связанные с питанием.
Спустя три месяца после начала лактационного периода процесс устанавливается в равновесном состоянии, когда количество вырабатываемого грудного молочка приблизительно равно тому, что поглотил ребенок.
Это не означает, что питающей жидкости мало. Важно помнить, что сокращение объемов питания может привести к уменьшению лактации . Нет необходимости в сцеживании с целью определения вырабатываемых объемов лактозы, поскольку, не имея опыта или необходимых знаний можно выцедить мало, а кроха высосет столько, сколько ему нужно. Неверно решив, что малышу не хватает пищи, можно уменьшить уровень лактации, начав искусственное докармливание малыша.
Мнение педиатров: при нормальной лактации, возможны акты кормления по требованию малыша. Не важно, сколько новорожденный поглотил, поскольку он сам регулирует этот процесс.
Каждая заботливая мама переживает о том, хватает ли её чаду молочка, наедается ли он? Давайте вместе попробуем разобраться в том, сколько должен съедать новорожденный, так как этот вопрос является наиболее часто задаваемым в первые месяцы жизни малыша.
В первое время после рождения и маме и малышу приходится нелегко. Конечно, как вы знаете, сосательный рефлекс у новорожденного есть, но у каждой мамы грудь разная, а у малышей – разные ротик и язычок.
И довольно сложно вывести среднестатистическую цифру объёма скормленного ребенку молока. Давайте рассмотрим некоторые вопросы о кормлении новорожденных, чтобы молодой маме было проще понимать своего ребенка.
Сколько раз должен есть новорожденный на грудном вскармливании?
В первый месяц своей жизни ребенок может есть до 12 раз в сутки, с перерывом два - три часа. Кормить малыша нужно по требованию и держать у груди пока ребенок не насытится.
Продолжительность одного кормления может быть от 15 до 40 минут. Однако не стоит поощрять длительные кормления, ребенок должен активно сосать мамину грудь, а не жевать её, засыпая.
При искусственном кормлении главное - ребенка не перекормить, иначе можно получить расстройство желудка. Уж лучше в таком случае недокормить малыша.
Поэтому очень важно вычислять необходимый объем питания для ребенка. Решать этот вопрос, как и другие, которые связаны с питанием, вы будете вместе со своим педиатром. Ориентируйтесь на рекомендации врача, ну и, конечно же, на свои наблюдения за аппетитом малыша.
Чтобы вычислить количество смеси для новорожденного, умножьте количество дней от рождения ребенка на 10. Например, на третий день жизни малышу нужно 30 мл смеси за одно кормление.
Начиная со второй недели жизни и до двух месяцев, без учета дополнительного питья, ребенку нужно будет смеси в объеме 1/5 от его массы тела.
Кормить искусственника нужно по режиму, с дневным перерывом в 3 часа, и с ночным в 5 часов, так как смесь переваривается желудком ребенка медленнее, в отличие от грудного молока.
Сколько должны есть новорожденные?
В первый день после родов у мамы будет вырабатываться молозиво. По своему составу оно намного сытнее зрелого молока, и поэтому его нужно совсем немного, чтобы кроха насытился. Итак, сколько едят новорожденные, давайте посмотрим прибавку в количестве еды по дням?
Первый день - для того, чтобы ребенок наелся, ему достаточно примерно одной чайной ложечки молозива. Не удивляйтесь, что так мало, просто в первый день у ребеночка и желудочек маленький, и молочко достаточно калорийное. Малыш только знакомится с пищей;
- второй день - уже набравшись немного опыта, малыш начинает сосать побольше молочка, и теперь за одно кормление он может скушать от двух до трех чайных ложечек;
- третий день - молозиво постепенно заменяется молоком, а малыш начинает кушать уже по 35-40 мл;
- четвертый день - ребенку уже нужно 50-60 мл молока;
- пятый день - 65-70 мл молочка должен получать новорожденный ребенок.
Конечно, такими темпами количество еды для малыша не будет увеличиваться постоянно. Уже после второй недели новорожденный будет съедать до 500 грамм молока в сутки. А дальше порции малыша уже будут четко сформированы и в среднем к шести месяцам малыши кушают примерно 700-1000 грамм в сутки.
Но, необходимо сразу отметить, что эти данные очень и очень примерные. Все детки разные и кто-то может кушать больше, а кто-то меньше. Одни детки кушают часто, а другие немного реже. Ваши наблюдения, и ежедневно растущий опыт – вот основа организации питания.
Как определить достаточно ли ребенку молока?
Чтобы понять хватает ли ребенку молока, достаточно понаблюдать за его состоянием и поведением.
Если малыш выдерживает между кормлениями минимум два часа, спокойно спит, хорошо прибавляет в весе, какает не меньше трех раз в день и писает до 15 раз, то все это признаки того, что молочка крохе хватает.
Если у малыша беспокойное поведение, он плохо набирает вес, то стоит проверить количество съедаемого молочка. Давайте посмотрим, как это возможно сделать.
Как узнать, сколько съедает новорожденный?
Для того, чтобы вычислить относительно точно сколько ест новорожденный, потребуются детские электронные весы, так как погрешность результата у них очень маленькая и взвешивать малыша очень удобно.
Чтобы узнать, сколько малыш съел молока, нужно взвесить его до и после кормления. Разница и будет необходимый объем молочка. Только нужно взвешивать малыша голеньким, вдруг во время кормления он пописает. Другой способ - это сцедить молочко и покормить малыша из бутылочки.
Дорогие родители, не переживайте, что ваш кроха будет голодным. Груднички очень требовательны к кормлению, поэтому, молча голодать ребенок не будет. Своим плачем он скажет вам, когда придёт пора кушать.
Первые дни действительно будет тяжело привыкнуть и настроить кормление, а потом все наладится и вам будет проще.
Учитывая вес ребёнка и его точный возраст, можно определить сколько должен съедать новорождённый за одно кормление сверившись с таблицами ниже. Особенно точными данные будут для новорождённого в первые 10 дней его жизни, так как объёмы желудков малышей в первые дни одинаковы.
Однако следует учитывать, что метаболизм у всех детей разный, - при одинаковом объёме потребления молока, одному ребёнку будет хватать до следующего кормления, другой через меньшее количество времени будет голодный. И если не кормить по требованию, а оставлять малыша голодным следуя режиму, это может привести к недобору его массы тела.
Таблица дозировки молока и смеси
Объём потребления грудного молока и приготовленной смеси, в одно кормление, примерно одинаков, но так как питательность получается разная, время на переваривание уходит тоже разное, соответственно будет различаться лишь количество кормлений и объём молока, и смеси потребляемое за сутки.
Со смесью проще, так как все нормы указаны на упаковке производителя - рекомендованное количество сухой смеси на количество воды. Однако вы можете свериться с таблицей именно по объёмам готовой смеси в одно кормление, чтобы не растянуть кишечник малыша если встанет вопрос в докармливание ребёнка.
| Возраст ребёнка | Количество грудного молока или смеси за одно кормление в мл | Количество грудного молока в сутки в мл | Количество готовой смеси в сутки в мл |
|---|---|---|---|
| 3–4 дня | 20-60 | 200-300 | 1/5 массы тела |
| 1 неделя | 50-80 | 400 | 1/5 массы тела |
| 2 недели | 60-90 | 20% от массы тела | 1/5 массы тела |
| 1 месяц | 100-110 | 600 | 1/5 массы тела |
| 2 месяца | 120-150 | 800 | 1/6 массы тела |
| 3 месяца | 150-180 | 1/6 массы тела | 1/6 массы тела |
| 4 месяца | 180-210 | 1/6 массы тела | 1/6 массы тела |
| 5-6 месяцев | 210-240 | 1/7 массы тела (800-1000) | 1/7 массы тела |
| 7-12 месяцев | 210-240 | 1/8-1/9 массы тела | 1/8-1/9 массы тела |
Таблица дозировки молока и смеси в первые 10 дней жизни новорождённого потребляемое в одно кормление
Таблица показывает простую формулу вычисления разового количества молока для грудного и смеси для искусственного вскармливания: количество дней жизни малыша умножаем на 10. К примеру, ребёнку 4 дня: 4 х 10 = 40 получаем разовое количество молока и смеси в миллилитрах.
В первый день ребёнок съедает 7-10 мл молока в одно кормление. В силу того, что объем его желудка равен этой величине.
Но постепенно желудок будет увеличиваться, соответственно будет расти дозировка потребляемого молока. Следует учитывать, что молозиво слишком жирное. Крохе бывает достаточно нескольких капель для насыщения, наевшись, он сам перестанет кушать.
Формулы расчёта необходимого количества питания в первые 10 дней после рождения в зависимости массы тела новорождённого
- Масса тела ниже 3200 грамм: количество дней жизни ребёнка умножаем на семьдесят.
К примеру, малышу 6 дней и он весит 3 килограмма: 6 х 70 = 420
Далее, получаем количество мл за одно кормление.
При грудном вскармливании в сутки необходимо прикладывать малыша 10–12 раз: 420 ÷ 12 = 35 мл
При искусственном вскармливании предлагают бутылочку 8 раз в сутки: 420 ÷ 8 = 52,50 (можно округлить до 53) - Масса тела выше 3200 грамм: количество дней жизни умножаем на восемьдесят.
К примеру, малышу 5 дней и его вес составляет 3600 грамма: 5 х 80 = 400
По вышеизложенной формуле высчитываем количество молока/смеси за одно кормление. При грудном делим на 10-12 раз, при искусственном на 8 раз. - Формула, чтобы высчитать суточную дозу молока/смеси в зависимости точного веса тела:
массу ребёнка в граммах делим на указанное значение в таблице дозировки молока/смеси.
К примеру, малышу 3 месяца и вес составляет 6000 граммов: 6000 ÷ 6 = 1000
На 6 делим, потому что в таблице дозировки молока/смеси в сутки необходимый объём питания составляет 1/6 массы тела малыша.
Как показывает таблица, уже на третьи сутки новорождённый выпивает около 30 грамм грудного молока за одно кормление. А на четвёртый день вполне может осилить и 50 мл. Помимо того, что увеличивается объём желудка, у новорождённого развивается навык сосания. Этот процесс отнимает много сил и требует активности. А в первые дни жизни ребёнок только приспосабливается к новым условиям жизни. И постепенно крепчая, малыш уже в первый месяц в состоянии осилить 110 мл грудного молока в одно кормление. Когда возраст перевалит за шестой месяц, он будет выпивать по 1000 мл в сутки. Не следует предлагать больше 1200 мл смеси во избежание растягивания стенок желудка.
Таблица нам показывает ориентировочные нормы питания новорождённого. Могут быть некоторые отклонения, потребности у каждого новорождённого индивидуальны.
И каждый ребёнок сам устанавливает свои показатели необходимого количества питания. Внимательно наблюдайте за его поведением. И тогда будет ясно, хватает ему дозировки, или он не успевает накушаться.
Как определить съеденое колличество грудного молока
На искусственном вскармливании вы сами рассчитываете количество смеси и жидкости, однако при кормление грудью это невозможно. Если, конечно, вы не кормите малыша из бутылочки уже сцеженным молоком, что тоже может быть в отдельных случаях.
Определить, сколько грудного молока съедает ребёнок в одно кормление можно с помощью весов.
Проведите взвешивание, не меняя одежды до и после кормления. Разница в показателях укажет на количество употреблённой порции. Достоверными результаты будут при контрольной проверке в течение двух – трёх дней.
Как определить, что новорождённый наелся
- Определяют по тому, как присасывается к груди или бутылочке со смесью. Если жадно набрасывается, значит, в последний раз порции было недостаточно. Или прошёл слишком большой промежуток между кормлениями.
- Показателем является прибавка в весе, в первый месяц приблизительно 800 грамм. Ребёнок должен еженедельно набирать 150–200 грамм.
- Тест на пелёнки. Одни сутки вместо памперсов используйте пелёнки. Не менее 12 штук за 24 часа указывает на норму. В случае отклонения, нужно пересмотреть таблицу, сколько должен есть новорождённый, возможно, ему недостаточно молока или смеси.
- Часто просыпается и беспокойно себя ведёт, особенно в первый месяц жизни.
Различия грудного и искусственного вскармливания
Как уже было упомянуто, различие грудного и искусственного вскармливания отличается только количеством подходов. Так как объёмы молока и смеси в одно кормление подобраны с расчётом объёма желудка малыша, так чтобы он не растягивался и в то же время новорождённый наедался. Однако чтобы переварить молоко и смесь требуется разное количество времени из-за разнящегося состава веществ, несмотря на то, что производители смеси пытаются приблизить её состав к грудному молоку это всё равно пока невозможно.
Таблица частоты кормлений
Грудное вскармливание
- Наиболее показательным является количество молока, которое съел новорождённый за сутки. Не нужно при каждом прикладывании контролировать дозировку и заставлять малыша доедать положенную норму.
- Ребёнок порой просит грудь для успокоения, особенно в первый месяц жизни. Не отказывайте, лишнюю порцию он срыгнёт, зато будет чувствовать себя в безопасности.
- Нужно учитывать не только тот момент, сколько должен съедать новорождённый. Но и чтобы во время кормления ребёнок получал дополнительную порцию молока. Оно содержит максимальный объем полезных веществ и питательных свойств. Поступает после 15 минут непрерывного сосания груди малышом.
- Таблица частоты кормлений указывает норму, если ребёнок просит грудь намного реже, понаблюдайте за его состоянием. Грудное молоко переваривается очень быстро, поэтому малышу нужно прикладываться часто. Особенно в первый месяц жизни.
- Молоко продуцируется ночью, в связи с этим кроху важно кормить грудью в этот период.
- Кормите по требованию, тогда кроха будет успевать съедать положенную дозировку молока, которое указывает таблица дозировки питания в каждый месяц жизни. Проблема недоедания отпадёт сама собой.
Искусственное вскармливание
- Когда малыш ест реже, чем указано в таблице, увеличьте порцию смеси на каждое кормление.
- Сосать соску намного проще груди, поэтому малыш, удовлетворяя рефлекс, будет выпивать смесь очень быстро. Не стоит наливать смесь, превышая суточную норму, которую указывает таблица дозировки.
- Переваривание смеси происходит медленно, поэтому не стоит часто предлагать бутылочку. Пробуждение или плач после кормления указывает не на голод. Скорее всего, газики, колики либо другие причины.
- Если выпил не всё положенное количество смеси за одно кормление, не следует заставлять доедать. Предложите немного позже.
Ориентируясь на таблицу, которая указывает сколько должен съедать новорождённый, следя и подстраиваясь к поведению младенца во время кормления, вы сможете наладить процесс его питания. В 95% случаев родители без советов педиатров налаживают его самостоятельно. И уже во второй месяц жизни ребёнка не испытывают необходимости контролировать количество съеденного. А в первый месяц лишь поведение малыша и его прибавка в весе укажет вам: наедается ли ребёнок указанной нормой или испытывает недостаток в питании.
