СПА — это удовольствие для тела и души женщины. По исследованиям было доказано, что 8 из 10 женщин выбирают процедуры SPA в виде подарка. В них используются много ингредиентов, высвобождающие от шлаков, для улучшения структуры кожи.
Видов СПА очень много, в том числе и комплексные, которые предназначены для определенной части тела. На сегодняшний день есть несколько видов SPA процедур.
1. Ароматерапия. Во время терапии используется различные эфирные масла с цветками и ароматом. Ароматерапия предназначена не только для расслабления, но и профилактики болезней.
2. . Обертывание в основном делается против целлюлита. Есть несколько видов обертывания: грязевые, шоколадные, медовые, водорослевые. Обертывание дает коже кислород, упругость, эластичность. Также процедура улучшает нервную систему.
3. Технология пилинга включает полную очистку кожи, дарит эластичность и обновление . С помощью метода удаляется омертвевший слой кожи.
4. Гидротерапия. Процедура включает ванну гидромассажа. Гидротерапия приносит пользу организму, образуя гормоны счастья. Также сеанс снимает напряжение, удаляет боль, дает успокаивающий эффект.
5. Талассотерапия предусматривает лечение морской водой. Терапия быстро стягивает раны и лечит многие болезни.
6. Стоун — терапия проводится с помощью теплых камней. С помощью теплых камней с тела снимается боль, напряжение, усталость, возникает бодрость и свежесть.
Также кроме этого есть комплексные процедуры. Обычно они проводят в салонах красоты или специальных центрах.
К относятся горячее обертывание, который применяется для эластичности, минерализация, применяемая для восстановления окрашенных и ослабленных волос; ламинирование с водорослями используется для уплотнения волоса, что придает гладкость. Есть и другие процедуры, которые применяются для волос: восстановление, питание, увлажнение, пилинг, маски, которые стимулируют рост волос. подробный рассказ о них.
Кроме того есть другие виды комплексных СПА — процедур, например, для лица. Кожа лица постоянно испытывает все трудности внешней среды. Такие как, усталость, появление морщинок, потеря упругости и тому подобное.
Для кожи лица есть несколько видов процедур: пилинг, маски из витаминов и глины, массаж лица и другие процедуры на аппарате. Следующим этапом является использование лосьонов, кремов, косметики с морскими минералами.
Кроме того существуют . Таковыми считаются теплые ванночки с морской солью, маски омоложения, массаж с ароматическими маслами. В последнее время популярность набирает парафинотерапия среди женщин и мужчин. Также огромное значение по уходу за руками имеет крем для рук.
Огромное значение имеет уход за ногами . Ухоженные ножки — это достоинство каждой женщины. В СПА-процедуры входит и оздоровительный комплекс для ног. При выборе комплекса учитывается индивидуальная особенность, такие как отеки и варикоз. Для ног используются ванночки с солью и аромамаслами от усталости. От звездочек на ногах используется обертывание из грязи, водорослей. Сеанс гидромассажа дает легкость ногам.
Что такое спа в наши дни? Прежде всего, это целый комплекс процедур, включающих не только водные и косметические мероприятия, но и различные массажи, молочные ванны, водорослевые обертывания и другие оздоравливающие весь организм и расслабляющие душу и тело действия.
История названия «спа»
Существуют две версии о происхождении термина «спа». Первая говорит о том, что это первые буквы латинских слов «оздоровление с использованием воды». Еще в Древнем Риме недуги исцеляли в термальных источниках и ваннах. По второй версии, используется это обозначение в честь известного бельгийского бальнеологического курорта в Арденнах, который так и называется - Spa. Местечко стало популярным в начале ХХ века. Что такое спа? Теперь этим термином называют комплексное и длительное воздействие высшего уровня на организм в целом не только морской или минеральной водой, но и признанными современными и традиционными методами омоложения.
Spa - роскошь или необходимость?
Бесконечные стрессовые ситуации, нестабильность и перегруженность на работе неизбежно ведут к ухудшению здоровья и самочувствия. Переживания заставляют организм вырабатывать критическое количество адреналина. В мышцах, насыщенных избыточным количеством этих гормонов, нарушается кровоснабжение, что приводит к различным нарушениям здоровья, к сбоям в работе человеческого организма, к ухудшению внешнего вида.
Что такое спа? Это время, которое человек полностью посвящает восстановлению состояния своего тела и души. Абсолютное расслабление в период принятия процедур направлено на улучшение общего самочувствия. Кожа после воздействий лечебных грязей и целебных растений приобретает необыкновенную упругость и мягкость. Из организма активно выводятся токсические вещества и шлаки.
Спасительной ступенью при борьбе с последствиями переутомления, раздражения и апатии является «антистрессовый» массаж. Всего два сеанса в неделю длительностью до 60 минут способны практически возродить любой организм.
На высшем уровне
Что такое спа-уход? Это талассотерапия, бальнеология, физиотерапевтическое воздействие, стоунтерапия, особые косметические действия, оформленные красивыми ритуалами оздоровления и омоложения. Это фруктовые, водорослевые или цветочные обертывания, посещение парных и бассейнов, медитации и гидромассажные ванны, вдыхание особых ароматов и программа процедур в спа-капсуле. Гармоничное объединение нежных, ласковых и спокойных движений с дарами природы, продуманность каждой детали любого из процессов дарят несказанное наслаждение.
Сбавить вес намного приятнее в специальном салоне, чем бороться с избыточными килограммами привычными изнуряющими способами. Кроме того, тело приобретает более стройные формы без растяжек, кожа становится эластичной, мягкой, молодой и упругой. Посетить спа-салон, провести комплекс из нескольких процедур - и нервозность, усталость, лишний вес, стрессы снимаются как рукой.
Сама атмосфера в салоне, поведение персонала, протоколы процедур направлены на достижение полного расслабления посетителей. Разве обычный массажист будет подавать вам чай или напитки? Где еще можно принять солевые или эфирные, термальные, минеральные или грязевые ванны, как не в специализированном салоне? После подобных мероприятий не только кожные покровы изменяются в лучшую сторону. Человек ощущает поразительный прилив сил.
Подробнее о спа-капсуле
В сферах курортологии, наркологии, диетологии, спортивной медицины, косметологии и других областях сегодня успешно применяются особые кабины. Что такое спа-капсула? Это компактный оздоровительный аппарат со стильным обликом для проведения целого комплекса процедур.
Человек, лежа внутри капсулы, всем телом ощущает воздействие вибромассажного ложа. Голова помещенного внутрь кабины остается снаружи, что дает возможность провести одновременно косметические мероприятия на лице, подышать ионизированным воздухом. Обычный сеанс в кабине длится от 30 до 50 минут под прекрасную музыку, звуки природы или шум морских волн. Спа-салон или спа-отель, имеющие в своем арсенале такой инновационный аппарат, предоставляют своим клиентам возможность получить расслабляющий ручной массаж в завершение всего процесса.
Какие виды спа-капсул существуют
Принимая процедуры в так называемой «сухой» кабине, можно отлично прогреть организм ионизированным теплым воздухом. Вдыхая воздух, освеженный эфирными маслами, находясь под воздействием хромотерапии (изменяющих душевное состояние цветовых эффектов), подвергаясь вибромассажу и музыкотерапии, человек очень быстро восстанавливает физические и душевные силы.
В гидрофузионной капсуле происходит активное и глубокое прогревание всего организма сочетанием горячего пара и инфракрасного излучения. Активизируются процессы выведения шлаковых отложений, сжигаются лишние калории, нормализируется сон.
Виды процедур в спа-капсуле
В зависимости от ее вида и назначения, капсула дает возможность получить следующие физиотерапевтические воздействия:
- арома-, цвето- и фитотерапию;
- вибро-, воздушный и гидромассаж;
- прогревание бедер и спины;
- водяной душ Виши;
- «морской туман»;
- паровую и инфракрасную сауну;
- особая «сухая» система воздействует на тело активным кислородом;
- контрастный и «тропический» душ.
В соответствии с выбранной программой ухода за собственным телом, посетитель спа-капсулы получает полный комплекс процедур во время сеанса: от кислотно-фруктового пилинга до нанесения омолаживающих кремов и специальных глиняных и альговых масок на всю поверхность кожи.
Противопоказаниями для приема процедур в спа-капсуле являются воспалительные процессы и обострения хронических болезней, проблемы с сердечным ритмом, холецистит и мочекаменная болезнь.
Отдых в спа-отеле - чем он примечателен?
Что такое спа-отель? Прежде всего, это практически курортное место вдалеке от городской суеты. Среди природных красот, в лесу или на берегу моря отдых совмещается с массажными, косметическими, оздоравливающими процедурами. Спа-отель в пустыне, в горах, у озера дает возможность насладиться совершенно необычными природными ландшафтами. Лесной, горный и морской воздух имеют настолько благотворное влияние на человека, изнуренного городской суетой, что, пожив всего несколько дней в такой обстановке, отдыхающий обретает просто второе дыхание.
Что такое спа-процедуры в отеле? Восстановление жизненных сил, молодости и здоровья, полное отрешение от забот. В подобных отелях восхищает не только замечательная кухня и комфорт в номерах, но и масса отличных услуг для тела и души.
SPA (СПА) — это слово наверняка не раз слышал каждый. SPA-клиника, SPA-курорт, SPA-центр, SPA-отель — эти термины сейчас у всех на слуху. Однако значение слова SPA известно далеко не всем. В этой статье мы расскажем, что за ним стоит.
Само слово SPA (СПА) произошло от названия бельгийского курорта Спа, что находится в провинции Льеж (регион Валлония), недалеко от Германии и Нидерландов. Целебные воды Спа были известны древним римлянам, вероятно, они и назвали его самоизливающиеся источники, фонтан которых и сегодня украшает площадь курорта — «Spa» (валлонский «espa» - фонтан). С 16 века Спа стал излюбленным местом отдыха бельгийских туристов благодаря этим источникам. С 17 века так стали называть сами источники, а во второй половине двадцатого столетия слово приобрело гораздо более широкий смысл.
Целебные воды Спа были известны с древних времен
Часто встречающееся толкование слова SPA как аббревиатуры латинского словосочетания sanus per (pro) aquam — «здоровье через воду» — не совсем верно. Грамматика латинского языка не допускает такой комбинации, ведь слово sanus означает не «здоровье», а «здоровый», и если перевести словосочетание «здоровье через воду» на латынь, получится aquae vi sanus , aqua sanatus .
Современное SPA
Сегодня понятие SPA (СПА) подразумевает оздоровительный комплекс бальнеологических процедур (лат. balneum — ванна, купание) — процедур с использованием морской, термальной, минеральной или пресной воды, морских водорослей, целебных растений и лечебных грязей. Используется для краткого (нередко рекламного) обозначения таких понятий, как водолечение, бальнеотерапия и талассотерапия. Обязательное условие SPA — наличие воды.
Многие санатории, оздоровительные центры и салоны к SPA (СПА) также относят следующие процедуры:
- Сауны и бани (классическая финская сауна, русская баня, римская терма/паровая ванна, турецкий хамам, криосауна, биосауна и )
- Купания (в гидромассажной ванне, открытом бассейне, закрытом , а также солевые ванны, )
- Фитнес (несиловые тренировки, кардиотренировки, гимнастика, упражнения на растяжку, упражнения для суставов)
- Массаж (общий массаж, массаж лица, точечный массаж, различные восточные массажные техники, )
- Косметические процедуры
- , медитация
Если первые два пункта в этом списке еще имеют отношение к воде, то все остальное больше похоже на маркетинговый ход для привлечения посетителей в SPA-центры. Поэтому мы с вами под SPA будем понимать только имеющие отношение к воде процедуры. Что касается , и , то этим темам посвящены отдельные рубрики на сайте.
Целью SPA (СПА) процедур является оздоровление и релаксация организма. SPA процедуры улучшают обмен веществ, положительно воздействуют на кровообращение, выводят шлаки и токсины из организма, улучшают состояние кожи. После SPA процедур вы чувствуете себя в тонусе, приобретаете заряд бодрости.
Многие 4 и 5-звездочные отели сегодня имеют в своем арсенале собственные SPA-центры.
Оффтоп
У аббревиатур SPA и СПА также могут быть следующие интересные варианты расшифровки:
- S.p.a. (Società per azioni) — акционерные общества (АО) в Италии
- Spa — марка минеральной воды
- SPA — Sony Pictures Animation
- СПА — самоходный плашкоут с аппарелью
- СПА или СП автоматика — Санкт-Петербург автоматика
- СПА — синдром позвоночной артерии
- СПА — справочно-поисковый аппарат
- СПА — спасательный подводный аппарат
- СПА — Социалистическая партия Аргентины (а также Австрии, Албании и Австралии)
- СПА — Союз писателей Армении
- СПА — Союз писателей Азербайджана
- СПА — Социально-пенсионное агентство
Полный список можно посмотреть .
В статье использованы материалы сайтов:
_______________________________________________________________________
Бурно рассказывают о потрясающем омолаживающем эффекте, которого можно достигнуть при помощи различных SPA-услуг. Но мало кто точно сформулирует значение этих загадочных словосочетаний.
Что такое СПА? Существует две версии появления этого выражения. Во-первых, эти буквы являются аббревиатурой в переводе означающей "здоровье через воду". А во-вторых, SPA - это еще и название бельгийского курорта, хорошо известного своими природными, целебными источниками.
Какие мысли и впечатления приходят в голову при слове СПА? Конечно же, это расслабление, удовольствие, отдых, здоровье и красота - все то, что делает жизнь нашу качественнее и гармоничнее.
Чтобы понять, что такое СПА-процедуры, вспомним древний мир.
Различные водные процедуры начали применять для поддержания в тонусе и оздоровления, а также для удовольствия еще задолго Оздоровительные традиции одной народности перенимались другими, и поэтому постоянно происходило развитие и пополнение их новыми приемами и элементами.
Использование лечебной грязи и различных минералов для оздоровления и улучшения внешнего вида пришло к нам из древней Греции. Здоровый образ жизни в этом государстве и являлись важной частью культуры нации. Именно греки заложили основу сочетания оздоровительных водных процедур с массажем и разными гимнастическими упражнениями.
Между древними государствами всегда существовали рыночные отношения, и именно благодаря этому разные народности привнесли в SPA-процедуры собственные традиции оздоровления.
Сауны, являющиеся сегодня неотъемлемой составляющей СПА-терапии, появились на рубеже 19-20 веков в Финляндии. Именно там придумали традицию после сауны окунаться в холодную воду и немного выпивать. Этот веселый ритуал прекрасно прижился в России, ведь русский народ любит веселиться. Для древнего времени это были полноценные СПА-процедуры.
Турецкие бани (хаммамы), в которых восточный дизайн сочетается с шикарным интерьером, также включали СПА-процедуры. Все действия в них были направлены на приведении души и тела в состояние покоя и гармонии.
С начала двадцатого века в Европе и Америке SPA-культура стала хорошо развиваться и стала одним из наиболее перспективных направлений в бизнесе. Бурное развитие рынка всяческих косметологических услуг и товаров послужило этому основой, а также появление новых видов фитнеса - физической активности.
Это заведение, предлагающее полный спектр услуг по оздоровлению, а также уходу за лицом и телом. Первый из них появился в Манхэттене, основала его Элизабет Арден в далеком 1910 году. Следующая сенсация того времени - открытие большого салона Golden Door Spa в 1958 году в Калифорнии. В нем впервые презентовались персональные программы по снижению веса. После этого широкой публике более понятно стало, что такое СПА. Известная актриса участвовала в создании данных программ, она подарила миру аэробику -начальный вид фитнеса.
Далее и в европейских странах появились подобные салоны и фитнес-клубы. Кроме того, многие СПА-процедуры стали применять в медицинских клиниках и центрах в дополнении к основному лечению, а также для эффективного и комфортного восстановительного периода. Сегодня вопрос о том, что такое СПА, стал актуальным, как никогда.
Таким образом, процедуры, возникшие еще в древнем мире, стали неотъемлемой, важной частью современной жизни. И теперь вы знаете, что это оздоровление, удовольствие и релаксация. Наверное, лучшего объяснения, что такое СПА, не придумать больше!
