Интимный антибактериальный гель. Выбор качественных средств для интимной гигиены. Ассортимент средств для интимной гигиены

Всем известно, что здоровье женщины зависит от многих факторов. Соблюдение правил интимной гигиены – одно из условий, необходимое к соблюдению женщине для сохранения здоровья.

Для многих женщин является проблемой – беременность. Увы, негативное влияние окружающей среды на здоровье женщин приводит нередко к бесплодию, а также размножению разных заболеваний, оказывающих весомое влияние на зачатие малыша.

Стоит отметить, что интимные органы у любой женщины имеют довольно-таки нежную структуру, а также весьма уязвимы. Полость матки по праву считается стерильной, и какова ее роль при зачатии знает любая женщина.

Как избавиться от женской болезни? Ирина Кравцова поделилась своей историей излечения от молочницы за 14 дней. В своем блоге она рассказала, какие препараты принимала, эффективна ли традиционная медицина, что помогло, а что нет.

В случае проникновения инфекции и микробов в полость матки, невольно начинает свое развитие процесс заболеваний, избавиться от которых довольно-таки трудно. Необходимо соблюдать правила гигиены для предотвращения образования разного рода заболеваний.

Правила гигиены

Существует несколько правил интимной гигиены, о которых должна знать женщина:

Что такое PH баланс?

PH баланс представляет собой показатель соотношения кислоты и щелочи.

На пропорцию весомое влияние оказывает заряженные ионы, которые могут быть как положительными, так и отрицательными.

Роль ионов заключается в формировании кислой среды и щелочной. Кислотно-щелочной баланс представляет собой равновесие кислоты и щелочи.

Зачем нужен гель для интимной гигиены?

Врачи настаивают на том, что любой женщине необходимо подмываться стабильно два раза в день – утром и вечером соответственно без применения каких-либо косметических средств и тем более мыла.

Средства косметического характера разрешены к применению, но подмываться при помощи разных гелей и других средств можно не чаще двух раз в неделю. В остальные разы лучше отдать выбор чистой проточной воде.

Надо помнить о том, что в слизистую оболочку непосредственно самого влагалища, а также прилегающих рядом половых губ легко проникают микроорганизмы. Такие компоненты важны для влагалищной среды. Именно они влияют на уровень кислотно-щелочного баланса, сохранение которого крайне необходимо для здоровья женщины.

Более того, микроорганизмы способствуют блокировки размножения условно-патогенной микрофлоры, от которой женщины страдают в дальнейшем. Иными словами, микроорганизмы – скажем так, ворота, препятствующие попаданию инфекции и ее распространению во влагалище.

Подмываясь изо дня в день мылом, мы сами вредим себе и удаляем необходимую защитную оболочку. Риск попадания инфекции увеличивается в разы и женщина в дальнейшем не замечает, как заболевания начинают свое активное развитие уже непосредственно во влагалище.

Из-за удаления бактерий, играющих важную роль для здоровья женщины, образуются заболевания, избавиться от которых не так уж и просто. Самые распространенные заболевания дисбактериоз влагалища и . Заболевания сопровождаются зудом и жжением в области интимных мест.

Гель для интимной гигиены и будет отличным решением для обеспечения необходимой гигиены интимных мест. Нельзя не обратить внимание на состав гелей, доступных в продаже сегодня.

Основу состава составляют компоненты:

Истории наших читателей!
"Мне гинеколог советовала принимать натуральные средства. Остановили выбор на одном препарате - который помог справиться с приливами. Это такой кошмар, что порою даже из дома на работу выходить не хочется, а надо... Как начала прием, стало гораздо легче, даже чувствуется,что появилась какая-то внутренняя энергия. И даже захотелось снова сексуальных отношений с мужем, а то все без особого желания было."

Что лучше мыло или гель?

Безусловно, мыло способно очищать влагалище от всех выделений, накапливаемых в этой области, а также способствует устранению запаха.

Оценивая преимущества геля и мыла, все же стоит сделать выбор в пользу геля, предназначенного специально для интимной гигиены. Почему? Мыло лучше оставить для стирки нижнего белья и для иных целей.

Ведь применение такого средства способствует не только образованию сухости кожного покрова на интимных местах, но и разрушение кислотно-щелочного баланса, необходимого для защиты влагалища от микробов и инфекции. Лучше отдать выбор гелю для интимной гигиены.

Подмываться при помощи гелей для интимной гигиены рекомендовано два раза в неделю, не более того. Причиной развития многих заболеваний в организме женщины и является пренебрежение использование хозяйственного мыла, разрушающего необходимую среду для защиты от инфекций и бактерий.

Чем хорош гель?

Гель для интимной гигиены обладает рядом преимуществ:

Применение геля два раза в неделю будет вполне достаточно для здорового состояния женщины и возможности поддерживать благоприятную среду во влагалище с целью защиты от неблагоприятных микробов и бактерий.

Особенности состава

Какие же особенности состава имеются у геля?

Во-первых, гель не способствует высушиванию кожного покрова на интимном месте. Это один из самых главных плюсов.
Во-вторых, гель не вымывает кислотно-щелочную среду, охраняющую влагалище от проникновения инфекции и микробов.
В-третьих, в составе геля имеются травы, избавляющие женщину от зуда, если таковое имеется.

Как выбрать гель для интимной гигиены?

Как выбрать тот самый гель для интимной гигиены, подходящий для женщины и не вызывающий раздражений после применения?

Виды геля для интимной гигиены

Условно гели для интимной гигиены подразделяются на увлажняющий и очищающий. В чем различие и какой лучше всего выбрать?

Увлажняющий

Увлажняющие гели для интимной гигиены необходимы тогда, когда у женщины высушен кожный покров вокруг влагалища.

Так, как правило, бывает при частом подмывании с мылом. Как известно, мыло способствует высушиванию кожного покрова.

Такого вида гели выбирают женщины, которые нуждаются в увлажнении кожного покрова. Безусловно, формула и состав такого средства будет направлена на получение увлажнения.

ВЫ ЗНАЛИ?

Минусом большинства препаратов являются побочные действия. Часто лекарства вызывают сильнейшую интоксикацию, впоследствии вызывая осложнения работы почек и печени. Чтобы предотвратить побочное влияние таких препаратов хотим обратить внимание на специальные фитотампоны.

В процессе применения можно уже в ближайшее время заметить, что слизистой исчезла.

Именно этого и необходимо добиться женщине с такой проблемой. Такого вида гели содержат в своем составе, прежде всего молочную кислоту. На это необходимо обратить предельное внимание при выборе средства. В составе обязательно должна быть молочная кислота, если цель приобрести гель для интимной гигиены для увлажнения слизистой.

Очищающий

Очищающие гели для интимной гигиены предназначены, чтобы удалить из влагалища, а также выделений, вырабатываемых ежедневно у любой женщины.

Безусловно, целью такого средства, как и других гелей, предназначенных для интимной гигиены, является сохранение кислотно-щелочного баланса при очищении.

Очищая интимную зону от выделений, возможно, избавиться от кислотно-щелочной среды, необходимо для здоровья женщины.

Выбирая средство для гигиены, важно выбрать то, действительно очищающий интимную зону, не избавляясь при этом от полезных микробов, выполняющих защитную функцию от развития разных заболеваний.

Очищающих гелей также много, как и увлажняющих. В большинстве случаев, встречаются гели, одновременно способствующие очищению и увлажнению.

Моя личная история

С предменструальными болями и неприятными выделениями, покончено!

Наша читательница Егорова М.А. поделилась опытом:

Страшно, когда женщины не знают истинную причину своих болезней, ведь проблемы с менструальным циклом могут быть предвестниками серьезных гинекологических заболеваний!

Нормой является цикл продолжительностью 21-35 дней (чаще 28 дней), сопровождающийся менструацией длительностью 3-7 дней с умеренной кровопотерей без сгустков. Увы, состояние гинекологического здоровья наших женщин просто катастрофическое, у каждой второй женщины есть какие-то проблемы.

Сегодня мы поговорим о новом натуральном средстве, которое убивает болезнетворные бактерии и инфекции, восстанавливает иммунитет, который просто перезапускает организм и включает регенерацию поврежденных клеток и устраняет причину болезней...

Как понять, что гель вам не подходит?

Нередко, конечно, бывают огорчения после использования гелей для интимной гигиены.

Противопоказания к использованию

Как и у любого подобного косметического средства, у гелей, предназначенных для интимной гигиены есть ряд противопоказаний, о которых лучше поинтересоваться заранее.

Случаи в которых противопоказано использование геля:

Лучшие гели для интимной гигиены

На рынке косметических средств, женщины уже выделили для себя фаворитов и точно знают какие гели разрешено применять, не получая никакого вреда для здоровья:

Гель для интимной гигиены Intimate Natural от Nivea. Такой гель разработан специально для ухода за область интимных мест у женщин. В составе средства имеется ромашка, выполняющая успокаивающую функцию, а также Бисаболол, роль которого заключается в замедлении процесса развития бактерий. Отсутствие спирта в составе – один из самых больших преимуществ. Цель геля – поддержание кислотно-щелочного баланса, а также увлажнение кожного покрова интимного места. Стоимость геля от 230 руб.
Гель для интимной гигиены Lactacyd Femina. Молочная кислота и молочная сыворотка – основа состава геля для интимной гигиены Лактацид. Главной задачей средства, как и многих других подобных является – восстановление кислотно-щелочного баланса. Гель способствует восстановлению внутренней микрофлоры, а именно это и является проблемой многих девушек. Цена на данные средства от 240 до 300 руб.
Гель Sesderma Intimate Hygiene Gel. Данный продукт относят к косметическим средствам, обладающим нежной текстурой. Средство способствует не только деликатному очищению влагалища, но и увлажнению, восстановлению кожного покрова при раздражении и зуде. Стоимость средства, конечно, значительно отличается от других косметических подобных средств, но соотношение цены и качества действительно оправдывает себя. Цена геля от 2350 руб. за 200 мл.
Гель для интимной гигиены Carefree Sensitive. Такой гель относится к категории нежных гелей, состав которых не похож на многие иные средства косметического назначения. Речь идет о том, что в составе продукта содержится сандаловое масло. Согласитесь, что не в каждом геле для интимной гигиены можно найти такой компонент в составе продукта. По ценовой политике, такое средство вполне демократично и более того, экономично в расходе. Это важно для женщин – качество и экономия. Продукт подходит для особенно чувствительной кожи. Выбирая его, можно не переживать о том, что гель не подойдет или же вызовет дискомфорт после его применения. Стоимость от 149 руб.
Гель для женской гигиены «Эпиген Интим». Продукт используется в профилактических целях молочницы и разных заболеваний, подобного рода. Безусловно, функция продукта не только использование в качестве косметического средства, но и профилактика заболеваний, распространенных сегодня. Такой гель назначается по инструкции при заболевании ВПЧ. Преимуществом является то, что такие продукты не только выполняют функцию очищения и увлажнения, но и профилактику заболеваний. Цена средства составляет 790 руб.
Эмульсия для интимной гигиены Cleanic Intimate. Удобный в использовании продукт с дозатором, имеющий в составе ромашку, способствует очищению, увлажнению и нормализации кислотно-щелочного баланса. Цена демократичная от 70 руб.

Миома матки - НЕ ЗНАЧИТ ОПЕРАЦИЯ!

Ежегодно 90"000 женщин переносят операцию по удалению миомы матки. Только вдумайтесь в эти цифры! Важно то, что простое удаление миомы не избавляет от заболевания, поэтому в 15% случаев миома возникает снова. Миома уйдет сама и без всяких операций, если натощак выпивать обычного травяного сбора...

Мнение врачей

Согласно мнению врачей, лучше всего отдавать выбор гелям, предназначенным для интимной гигиены, нежели мылу, высушивающему кожный покров и вытесняющему кислотно-щелочную среду. Перед применением любого косметического средства необходимо изучить состав во избежание аллергической реакции на компоненты.

Для сохранения здорового состояния организма в целом и поддержания необходимого уровня PH в организме женщины, необходимо пользоваться исключительно высокого качества продуктами по уходу за интимной гигиеной, а также соблюдать другие составляющие правила. Особое внимание нужно обратить на периодичность подмываний в период критических дней.

Любая уважающая и любящая себя женщина следит не только за своей красотой, но и за своим здоровьем. При этом особое внимание должно уделяться интимным зонам. Не стоит забывать, что уровень рН интимной области немного ниже рН кожи, поэтому важно правильно выбирать гигиенические средства. Существует множество средств, но наиболее распространенным и востребованным является гель для интимной гигиены. В этой статье рассмотрим самое главное: как ухаживать за собой, чего стоит избегать, как выбрать гель и каким маркам стоит отдавать предпочтение.

Несколько слов о культуре интимной гигиены

Большинство женщин неправильно ухаживают за чистотой деликатных зон, одни убивают здоровую микрофлору хлорированной водой, другие же просто не следят за ее чистотой. В нашей стране дамы не привыкли использовать специальные средства для поддержания чистоты, ну а обычное мыло, которым пользуются большинство девушек, в 90% случаях приводит к дисбактериозу. Для того чтобы на протяжении всего дня чувствовать себя уверенно и комфортно, необходимо проводить туалет интимной зоны не менее двух раз в день, а в критические дни - при каждой смене гигиенических прокладок.

О кислотном балансе

Ощущение дискомфорта в интимной зоне говорит о том, что неправильно подобрано средство для гигиены, в идеале средство для интимной гигиены должно обладать следующими свойствами:

в составе должны быть только натуральные компоненты;
гель должен поддерживать естественную микрофлору.

Его рН должен быть кислым. Кислая среда в деликатной зоне поддерживается за счет молочной кислоты, которая должна входить в состав геля. При использовании обычного мыла баланс смещается в щелочную сторону (мыло по своей сути - щелочь), и это может привести к появлению молочницы.

Как правильно выбрать гель для деликатных зон

Фирм, производящих средства для интимной гигиены, множество, и сделать правильный выбор довольно сложно. Прежде всего, для лишней уверенности в качестве приобретаемой продукции покупать подобные средства лучше в специальных магазинах, аптеках и женских отделах. Идеальный гель для интимной гигиены должен препятствовать размножению нежелательных бактерий, поэтому в его составе обязательно должна быть молочная кислота. Она не только защитит от развития инфекций, но и нормализует кислотный баланс в деликатной зоне. Приветствуется в составе геля отвар ромашки (ромашка сама по себе обладает противовоспалительным действием) и экстракт алоэ (он увлажняет кожу). Как правило, использовать гель для интимной гигиены гинекологи рекомендуют два раза в день (перед сном и после сна).

Что должно быть в составе средства для интимной гигиены

Кроме вышеперечисленных компонентов, хорошо, если в состав геля включены следующие компоненты:

экстракты лекарственных трав (календулы, дуба и других) - они увлажняют кожу и плюс ко всему обладают антисептическими свойствами;
пантенол и его производные - избавляют от раздражения и увлажняют нежную кожу;
масло чайного дерева - предохранит от многих инфекций женских половых путей.

Самые распространенные марки гелей для деликатной гигиены

Гель «Лактацид» представляет собой мягкую эмульсию, разработанную по специальной технологии. Он не содержит в своем составе мыла и подходит для ежедневного ухода. Благодаря экстракту ромашки, входящему в состав «Лактацида», он мягко очищает кожу и не вызывает раздражения. Кроме того, молочная кислота, также входящая в состав геля, позволяет поддержать баланс микрофлоры на оптимальном уровне. Явное преимущество данного средства для интимной гигиены заключается в том, что его можно использовать даже в критические дни и в период беременности.
Еще один из известных гелей - «Део Интим». Данный продукт создан совместно с бактериологами, дерматологами и косметологами. Двухлетние испытания показали, что данный интимный гель надежно защищает деликатные зоны, не вызывает раздражения, дезодорирует кожу, препятствует развитию грибка. «Део Интим» подходит для частого применения, в частности после каждой смены гигиенических прокладок.
Гели от компании O′RONI - очень мягкие средства, созданные для интимного ухода. Они обладают противовоспалительным, противовирусным, противогрибковым действием, способствуют быстрой регенерации кожи. В их состав включены вытяжки из таких растений, как чайное дерево, календула, ромашка и другие. Подходят для ежедневного использования в качестве очищающего средства для интимных участков тела.

Основные правила женской интимной гигиены

В критические дни не следует вступать в половой контакт, также следует избегать купания в естественных водоемах и бассейне. Прием ванной также следует ограничить.
Нижнее белье должно быть из натуральных материалов (хлопка, льна, шелка).
Каждый предмет личной гигиены должен быть индивидуальным.
Подмываться необходимо 2 раза в день, при этом не использовать грубые мочалки и губки.
Гель для интимной гигиены в своем составе не должен содержать ароматизаторов и красителей.
Во время менструации гигиенические прокладки следует менять не реже 5 раз в день, а тампоны - через каждые 2 часа.
Не следует постоянно носить ежедневные прокладки, они мешают естественной циркуляции воздуха и не дают коже дышать.
Чтобы не травмировать нежную кожу интимной зоны, не следует насухо вытирать кожу после подмывания. Следует помнить, что любой гель - это лишь средство, помогающее женщинам ухаживать за собой и поддерживать чистоту своего тела. Важнее всего - научиться любить себя такой, какой вас создал Бог. Ведь только любовь к себе и своему телу помогает нам быть красивее и здоровее!

ольга лукинская

ГИГИЕНИЧЕСКИЕ ПРИВЫЧКИ ВЫРАБАТЫВАЮТСЯ В ДЕТСТВЕ. Правда, как показало недавнее , российские родители говорят с детьми о гигиене недостаточно; и если правило «мыть руки после улицы» звучит в большинстве семей, то о более интимных вещах говорить стесняются. Как недостаток, так и избыток гигиены может привести к проблемам, с которыми приходится обращаться к врачу - и, например, гинекологам приходится заново учить своих пациенток базовому уходу за собой. Мы поговорили с кандидатом медицинских наук, акушером-гинекологом Татьяной Румянцевой и заведующей гинекологическим отделением клиники АТЕ Оксаной Богдашевской и составили список важных правил гигиены, которым стоит следовать.

Регулярность

Конечно, древние люди мылись редко и выжили, а влагалище - самоочищающаяся система, не нуждающаяся в чрезмерных гигиенических усилиях, но всё же устранять поверхностные загрязнения и продукты работы желёз с внешних половых органов нужно регулярно. Рекомендуется подмываться минимум один раз в сутки, а лучше - после каждого посещения туалета или (во время менструации) при каждой смене тампона или прокладки. Не забывайте и о том, что для интимной гигиены нужно выделить себе отдельное полотенце и почаще его менять.

Простой воды достаточно

Вода отлично смывает жидкие выделения, частицы слизи и пыль, поэтому в большинстве случаев для очищения наружных половых органов можно обходиться без мыла или геля. Поверхностно-активные вещества в их составе предназначены в первую очередь для расщепления молекул жира - и при чрезмерном применении разрушают защитную гидролипидную плёнку кожи. Мылом рекомендуется очищать перианальную область, особенно сразу после посещения туалета, а вот гениталии можно ополаскивать обычной водой.

Спереди назад

Это правило, наверное, многим покажется очевидным, но всё же проговорим его: движение руки при подмывании всегда должно быть направлено спереди назад. Влагалищная флора безопасна для кишечника, а вот кишечная для влагалища - нет, поэтому нужно стараться не «занести» бактерии из области ануса в половые органы. Это относится и к использованию туалетной бумаги, и к гигиене в отношении секс-игрушек: ничто не должно попадать в область вульвы или влагалища после анального контакта.

Без фанатизма

Не нужно пользоваться антисептиками или антибактериальным мылом в регулярном режиме. Антисептиком без спирта обработать кожу после эпиляции или при других повреждениях, но это тот случай, когда к его применению есть показания. В обычном, каждодневном режиме интимная гигиена не должна быть чрезмерной; тело человека вырабатывает множество секретов, в том числе с определённым запахом, и это не значит, что оно недостаточно чистое.

Забудьте про такую процедуру, как спринцевание: никакой пользы она не приносит, а вот разрушить тонко сбалансированную микросреду влагалища может легко; при наличии инфекции это ещё и верный способ «загнать» её в расположенные выше органы. Есть данные о связи спринцевания (его ещё называют «душингом») с осложнениями беременности и даже риском рака шейки матки, не говоря уже об инфекциях и воспалительных процессах. Слизистые оболочки внутри тела вообще не нуждаются в очищении, поэтому ещё раз повторим: мыть нужно только то, что расположено снаружи, и то без мочалки.

Если мыло, то нейтральное

Интимная гигиена - как раз тот случай, когда лучше воспользоваться мылом или гелем, если вам кажется, что простой воды недостаточно. Чем агрессивнее мыло, тем выше риск пересушить кожу и слизистую и нарушить микробное равновесие - все эти факторы могут приводить, например, к активизации и избыточному размножению бактерий, которых в норме у нас немного. В результате выделений может стать больше или появится неприятный запах - и в попытках «получше» всё очистить можно ещё сильнее усугубить ситуацию.

Мы уже , что микрофлора может измениться, например, при смене марки презервативов или чрезмерном потении в жару. Если у вас диагностировали молочницу или гарднереллёз, не надо паниковать и думать, что вы заразились - это оппортунистические инфекции, то есть их возбудители всегда присутствуют в организме. Стоит задуматься о том, какие факторы могли спровоцировать такой сбой; один из возможных - слишком агрессивная гигиена.

Аптечные средства - не маркетинговый ход

Существуют и специальные средства для интимной гигиены. Во-первых, они мягкие, часто с увлажняющими компонентами и без излишних ароматизаторов, которые могут вызывать раздражение или аллергическую реакцию со стороны нежной слизистой. Во-вторых - кислотность (значение pH) у таких средств находится на уровне, лучше всего подходящем интимной зоне.

Правда, стоит поговорить о выборе такого средства с врачом-гинекологом. Чаще всего встречаются кислые (с низким рН) или нейтральные. Нейтральные призваны просто заменить мыло, то есть служить дополняющим воду средством гигиены. Гели с более высокой кислотностью помогают в лечении и профилактике определённого типа вагинозов или вагинитов; Татьяна Румянцева отмечает , что у некоторых женщин они могут вызывать неприятные ощущения, поэтому должны применяться по рекомендации врача.

На этом разнообразие не заканчивается: бывает и щелочное (с высоким рН) интимное мыло. По словам Оксаны Богдашевской, его назначают, например, при рецидивирующем вагинальном кандидозе (молочнице) или других состояниях, характеризующихся резким разрастанием популяции лактобактерий, то есть нормальных влагалищных микробов. При этом среда становится слишком кислой, и щелочное мыло помогает её скорректировать.

При выборе средств интимной гигиены важно учитывать:

Щелочное мыло вызывает сухость, убивает микрофлору, нарушая pH. Рекомендуется применение специальных продуктов для интимного ухода: гелей, мыла и пенок, муссов.
Средства должны содержать мягкие ПАВы, например: сукцинат, амфоацета, алкилполигликозиды, бетаин. Желательно наличие молочной кислоты, или Lactic Acid. Категорически запрещены фосфаты.
Предпочтение стоит отдать флакону с дозатором.
В составе отсутствуют отдушки, красители, спирты и антисептики. Желательно наличие глицерина, витаминов, экстрактов целебных трав.
Срок годности должен быть в порядке.
Салфетки для интимного ухода выбирать те, в составе которых присутствует молочная кислота и антибактериальные добавки. Продукт нужно, когда нет возможности длительное время принять душ, а не регулярно.
Ежедневные прокладки лучше брать без запаха. Они не предназначены для постоянного использования.

Гигиена новорожденных включает подмывания после каждого посещения туалета. При качественных подгузниках можно это делать после каждой смены. Важно подмывать каждый раз после дефекации и перед сном. Любые орошения, влагалищные души, спринцевания и прочие попытки «навести чистоту внутри» запрещены. Не стоит тереть мочалками и губками.

У девочки и взрослой женщины должны быть разные полотенца . Следует выбирать мягкое, хорошо впитывающее, использовать его только в интимных целях.

Маленькой девочке необходимы такие средства гигиены:

с pH около 5-6 или нейтральный. Гели и муссы для купания стоит применять только во время вечернего душа.
Иногда можно использовать специальные влажные салфетки. На упаковке должно быть указано, что они именно для интимной гигиены, без спирта и антисептиков. Протирать следует от лобка к кобчику, только в одну сторону.
Гели, пенки для интимной гигиены должны подходить возрастной группе ребенка. Применять только один раз в день.
Для грудных детей до года подходит жидкое мыло без красителей.

Гигиена в подростковом возрасте включает такие важные нюансы:

Использовать постоянно гели и муссы нежелательно, максимум – два раза в день. С отдушками не брать.
Гели и муссы не превышают нейтральный уровень pH. Подойдет жидкое мыло, без ароматизаторов и красителей, для детей до года.
Девочкам-подросткам не стоит пользоваться ежедневными прокладками, белье менять каждый день, даже несколько раз в сутки.
Особенное внимание следует уделять гигиене при начале менструаций. Промывать внешние половые органы следует каждый 2-3 часа, менять прокладки через 3-4 часа. Тампонами пользоваться при необходимости.
Воду под душем следует направлять спереди-назад.
Носить белье из искусственных материалов вредно, стоит избегать стрингов.

Лучшие средства интимной гигиены для женщин:

Очищающие . К наиболее популярным относятся: гель «Интимейт» от Нивея (в нем отсутствуют щелочное мыло и красители, зато есть молочная кислота и экстракт ромашки), гель «Лактацид» (содержит молочную кислоту и сыворотку), гель «Вагисил» (поддерживает естественный pH, в составе глицерин, молочная кислота, экстракты ромашки и алоэ, снимает сухость, увлажняет и не вызывает раздражения); деликатная пенка «Pleyana» (средство не провоцирует аллергию, очень деликатно к коже).
Антибактериальные . Не стоит применять на постоянной основе, исключительно в особых случаях, например, после секса, в период критических дней, при лечении дисбактериоза, молочницы. К подобным относятся: пенка «Эпиген Интим» (молочная и глицирризиновая кислоты в составе борются с вредоносными бактериями), гель «Cleanic» (обогащен экстрактом календулы, предотвращает размножение патогенной флоры), гель «Зеленая Аптека» (в составе чайное дерево, провитамин В5), гель «TianDe» (натуральный состав, pH – нейтральный), гель «NanoCare Intime» (антибактериальный эффект за счет хлоргекседина в составе, пантенол увлажняет кожу).
Для ежедневной интимной гигиены: гель «Carefree Сенситив» (деликатное средство, подходит для нежной кожи, обладающей чувствительностью к «химии»); гель «SebaMed» (низкий уровень pH – 3,8, присутствие пантенола, бетаина, экстракта виргинского ореха); гель «Кора» (увлажняет нежную кожу, не нарушает природный pH); пенка «Organic Zone» (мягкая, не провоцирует аллергию); мусс «Денис Озорнин» от Грим мама (включают молочную кислоту, не имеет щелочного мыла в составе).

Увлажняющие: гель «Сесдерма Интим» (в его составе присутствует гиалуроновая кислота и пантенол, экстракт лопуха), гель Саугелла Полиджин (кислотность pH – 7, содержит экстракт ромашки).
Освежающие: обычно это салфетки – «Femfresh», «Aura beauty» , Premial Classic «Молочная Кислота» , «Лактацид» , есть мусс Sensitive «Русалочка» .
От запаха. Применять для девочек нельзя. Эффективными являются: гель «Femfresh» (не имеет своего аромата, не перебивает запах, не вызывает раздражения, подходит для применения на каждый день), спрей-дезодорант «Femfresh» подходит для путешествий).

Читайте подробнее в нашей статье о средствах для интимной гигиены.

Читайте в этой статье

Правила выбора средств гигиены

Уход за интимной зоной играет важную роль в предотвращении развития многих болезней репродуктивной системы. Поэтому у девушки должны быть особенные средства. Привычное щелочное мыло для этих целей не подойдет. Оно вызывает сухость, убивает специальную микрофлору, нарушая ее pH баланс, а это становится прекрасной средой для размножения вредных бактерий. Поэтому при выборе средств для интимной гигиены важно учитываться следующие моменты:

Подобные продукты призваны сохранять имеющуюся микрофлору, а не избавлять от неприятных ощущений. Если они появились, то следует обращаться к врачу для лечения.
Средства для интимной гигиены для женщин должно содержать мягкие ПАВы, например, сукцинат, амфоацета, алкилполигликозиды, бетаин. Они деликатно смывают загрязнения и не травмируют кожу. Также желательно наличие молочной кислоты или Lactic Acid. Она сохраняет лактобактерии и правильный уровень pH. Категорически запрещены фосфаты.
У женщин кислое pH — около 3,8-4,4, это меньше, чем у кожных покровов на теле. Поэтому рекомендуется применение специальных продуктов для интимного ухода: гелей, мыла и пенок, муссов.

Желательно, чтобы флакон имел дозатор, чтобы продлить его срок службы и избежать размножения вредных бактерий.
В составе средств для интимной зоны отсутствуют отдушки, красители, спирты и антисептики. Желательно наличие молочной кислоты, глицерина, витаминов, экстрактов целебных трав.
Срок годности должен быть в порядке, то есть максимально «свежий».
Отдельно стоит сказать про салфетки для интимного ухода. Некоторые полагают, что этот продукт нужно использовать постоянно. Но он предназначен для «экстремальных моментов», когда нет возможности длительное время принять душ. Выбирать лучше те, в составе которых присутствует молочная кислота и антибактериальные добавки, чтобы сохранить микрофлору и предотвратить воспаление.
То же самое касается «ежедневок». Они не предназначены для использования постоянно. Они предназначены для защиты белья, а не кожи. Мало того, что они впитывают естественные выделения из половых органов, которые служат барьером, так еще отлично способствуют размножению вредных бактерий. Это разрушает микрофлору и провоцирует воспалительные процессы.

На что обратить внимание при выборе средств для девочек

Интимный уход девочек должен несколько отличаться от взрослых. Это является залогом ее будущего здоровья. А также есть некоторая разница в средствах для интимной гигиены у грудных детей и подростков.

Гигиена новорожденных

Следить за чистотой грудничков очень важно, чтобы не допустить воспалений. Поэтому подмывать ребенка следует всякий раз поле того, как она сходит в туалет. Но опять же нужно знать меру, потому что современные подгузники отлично впитывают влагу, а если их менять вовремя, то постоянного купания можно избежать.

Главное подмывать грудную девочку после:

Дефекации. А маленькие дети ходят «по большому» часто.
Во время купания перед сном.

Для гигиены следует использовать теплую, желательно кипяченую воду. Но ее не стоит черпать, а только лить, чтобы не разводить бактерии. Нельзя мыться в холодной или горячей воде. В первом случае, можно простудить наружные половые органы, во втором — получить ожог и сильно пересушить нежную кожу. Это правило касается девочек всех возрастов.

Также важно понимать, что интимная гигиена не должна заходить за рамки разумного. Слишком частое купание вымывает полезные бактерии и микрофлору, что провоцирует заболевания. Проводить гигиенические процедуры следует только снаружи, на внешних половых губах.

Любые орошения, влагалищные души, спринцевания и прочие попытки навести чистоту внутри запрещены. При этом не стоит тереть мочалками и губками, чтобы не получить микротравмы нежной кожи, что может привести к воспалениям.

У девочки и взрослой женщины должны быть разные полотенца, так как велик риск заражения заболеваниями. Его следует выбирать мягкое, хорошо впитывающее. Использовать такое полотенце стоит только в интимных целях.

Смотрите в этом видео об интимной гигиене новорожденного:

Гигиена в подростковом возрасте

В переходном возрасте важны некоторые нюансы при деликатном уходе. Использовать постоянно гели и муссы также нежелательно. Лучше всего подмываться с их применением два раза в день. Ухаживать за нежной частью необходимо, основываясь на принципах:

Девочкам-подростком не стоит пользоваться средствами для интимной гигиены с отдушками. Они могут вызвать аллергию, раздражение и нарушение микрофлоры.
Гели и муссы обладают не превышают нейтральный уровень pH. Также подойдет жидкое мыло, исключающее ароматизаторы и красители, для детей до года.
Также девочкам-подросткам не стоит пользоваться ежедневными прокладками. А вот белье нужно менять каждый день, даже несколько раз в сутки.
Особенное внимание следует уделять гигиене при начале менструаций у подростков. Промывать внешние половые органы следует каждый 2-3 часа. И менять прокладки необходимо через 3-4 часа. А вот тампонами лучше пока не пользоваться.
Воду под душем следует направлять спереди-назад, также следует делать, если подмываться рукой.
Хоть девочкам и хочется выглядеть привлекательно, но носить белье из искусственных материалов вредно, особенно постоянно. Также стоит избегать стрингов.

Смотрите в этом видео о правилах ежедневной интимной гигиены:

Лучшие средства интимной гигиены для женщин

Оказавшись в магазине, человек может легко потеряться среди огромного выбора. Отдавать предпочтения нужно тому продукту, который максимально отвечает потребностям в данный момент. Все зависит от проблем и особенностей нежный мест.

Очищающие

Это самая распространенная группа продуктов для интимного ухода. Каждая девушка сможет выбрать подходящий продукт в любой ценовой категории. К наиболее популярным очищающим средствам для интимной гигиены относятся:

Гель Интимейт от бренда Нивея . В нем отсутствует щелочное мыло и красители, зато есть молочная кислота и экстракт ромашки. Однако у него есть небольшая, деликатная отдушка. Поэтому стоит провести тест на аллергию.
Гель Лактацид . Обычно его продают в аптеке или специализированных магазинах косметических продуктов. Оно содержит молочную кислоту и сыворотку. Текстура нежная и кремовая.
Гель Вагисил . У него естественный pH. Его преимущество — это наличие глицерина, молочлой кислоты, экстрактов ромашки и алоэ. Гель прекрасно снимает сухость, увлажняет и не вызывает раздражения.
Деликатная пенка Pleyana . Средство не провоцирует аллергию, очень деликатно к коже.

Антибактериальные

Такие продукты не стоит применять на постоянной основе. Антибактериальными средствами для интимной гигиены нужно пользоваться исключительно в уникальных случаях, например, после секса, во период критических дней, а также при лечении дисбактериоза, молочницы. К подобным гелям относятся:

Пенка «Эпиген Интим» . Молочная и глицирризиновая кислоты в составе борются с вредоносными бактериями.
Гель Cleanic , обогащенный экстрактом календулы, предотвращает размножение патогенной флоры.
Гель Зеленая Аптека . Производится в Белоруссии. Антибактериальные свойства получаюстя за счет эфирного масла чайного дерева. Кроме того, у него есть провитамин В5, он прекрасно увлажняет нежную кожу.
Гель TianDe имеет натуральный состав. Его pH — нейтральный, а также есть антибактериальные качества.
Гель NanoCare Intime . Он предупреждает размножение вредных бактерий благодаря хлогексидину в составе, а пантенол увлажняет кожу.

Для ежедневной интимной гигиены

Средства для постоянного применения следует выбирать максимально безопасные. Наиболее эффективными являются:

Гель Carefree Сенситив . Это очень деликатное средство. Оно особенно подходит для нежной кожи, обладающей чувствительностью к «химии». Его нужно взбивать в легкую пенку. Расход очень экономичный.
Гель SebaMed . Он продает в основном в аптеке. Его преимущество — низкий уровень pH 3,8. Это максимально соответствует естественной микрофлоре, особенно у юных девушек. Его плюсами являются присутствие пантенола, бетаина, экстракта виргинского ореха.
Гель Кора . Благодаря наличию в составе снимающих раздражение компонентов, масел и экстрактов. он увлажняет нежную кожу, не нарушает природный pH. Средство не провоцирует раздражение и аллергическую реакцию.
Пенка Organic Zone . По текстуре она очень приятная, не вызывающей аллергической реакции.
Мусс Денис Озорнин от Грим мама . Отличное средство для ежедневной интимной гигиены, потому что включают молочную кислоту и не имеет щелочного мыла в составе.

Мнение эксперта

Татьяна Сомойлова

Эксперт по косметологии

Что касается прокладок, то как было сказано выше, использовать их постоянно нельзя. Но в некоторых случаях все же приходится. В этом случае стоит выбирать те, у которых отсутствуют отдушки, красители и химические добавки. А поверхность должна быть максимально мягкой.

Увлажняющие

В некоторых случаях женщине требуется дополнительное увлажнение в интимной зоне. Это может быть связано с определенным периодом критических дней или во время менопаузы. Поэтому подойдут следующие увлажняющие средства для интимной гигиены:

Гель Сесдерма Интим . В его составе присутствует гиалуроновая кислота и пантенол, экстракт лопуха. Поэтому он помогает дольше сохранять кожу интимных мест упругой и нежной, предотвращает ее от пересыхания.

Также ощущение свежести дарит мусс Sensitive «Русалочка», в составе которого есть гидролат лотоса. У средства выраженный аромат.

От запаха

В некоторых случая женщины могут применять специальные дезодорирующие продукты. Но они не подходят для девочек, так как провоцируют не соблюдение личной гигиены. Средство для интимной гигиены от запаха убирают естественный аромат, но и имеют своего. Эффективными являются:

Как правильно пользоваться средствами для интимной гигиены

Но важно не только применять правильные продукты для нежного ухода, но соблюдать определенные рекомендации. Пользоваться средствами для интимной гигиены не сложно. Врачи и специалисты советуют:

Не стоит ими пытаться избавиться от тревожных симптомов. Если появились неприятные ощущения: зуд, жжение, сильный запах, сухость, выделения, то сначала посетить врача. Данные средства созданы для ухода снаружи, а не лечения внутри.
Нельзя слишком увлекаться. Двух раз в день будет достаточно, иначе можно вымыть всю естественную флору.
Подбирать средство нужно в соответствии с проблемами и потребностями.
Сначала их желательно вспенить в руке, затем наносить на кожу. Нельзя тереть ее.

Полезное видео

Смотрите в этом видео о том, как правильно подмываться:

Средства для интимной гигиены - достаточно деликатный вопрос, о котором мало говорят и пишут в журналах. Тем не менее, многие девушки находятся в постоянном поиске идеального средства по уходу за интимной зоной. ХОЧУ подготовил подборку из 5 лучших средств этой категории.

Ежедневного используя обычные мыла и гели в уходе за интимной зоной, мы можем нарушить естественную микрофлору влагалища, что повлечет за собой различные женские заболевания. Поэтому специальное средство для интимной гигиены - это не дань моде и не маркетинговый ход, а очень нужная вещь в ванной комнате каждой девушки и женщины.

При покупке средства для интимной гигиены внимательно читайте состав. В его формуле должна быть физиологическая для организма кислота (например, молочная), которая будет поддерживать естественный кислотно-щелочной баланс интимной зоны. Также в составе должно присутствовать какое-либо биологически активное вещество, оказывающее профилактическое антибактериальное действие. Желательно, чтобы средство для интимной гигиены не содержало красителей, ароматизаторов, а также мыла.

Средство для интимной гигиены с молочной кислотой Lactacyd Femina

Одно из самых популярных средств среди женщин - Lactacyd Femina. Продукт разработан для ежедневного использования, не содержит мыла и не вызывает раздражений. В формуле эмульсии имеется молочная кислота, которая поддерживает нормальный кислотно-щелочной баланс. Приблизительная стоимость - 50 грн.

Нежное антибактериальное интимное мыло «Зеленая Аптека»

Деликатное мыло от белорусской марки «Зеленая Аптека» бережно очищает и дезодорирует кожу. В составе вы найдете масло чайного дерева, оказывающее противоспалительное и бактерицидное действие, экстракт календулы, обладающий заживляющими свойствами, провитамин В5, который увлажняет и устраняет раздражения. Средство восстанавливает природные защитные функции, нормализует микрофлору и поддерживает оптимальный кислотно-щелочной баланс кожи. Приблизительная стоимость - 15 грн.

Нежный гель для деликатного ухода от TianDe

Средство создано на основе натуральных, мягких компонентов, которые бережно очищают кожу на самых деликатных участках тела. Гель имеет оптимальный pН-баланс и не приводит к возникновению сухости, жжения, раздражений или аллергических реакций. Также средство препятствует размножению бактерий, которые провоцируют заболевания и неприятный запах. Приблизительная стоимость - 97 грн.

Гель для интимной гигиены с алое от Carefree

Гель предназначен для чувствительной кожи интимных зон. Он бережно и мягко очищает кожу, не пересушивая ее. Средство не содержит мыла и спирта. Имеет ненавязчивый запах и нейтральный pH. Подходит для ежедневного применения. Приблизительная стоимость - 30 грн.

Гель для интимной гигиены Intimate от Nivea

Средство содержит экстракт ромашки и молочную кислоту и не имеет в своем составе щелочного мыла и красителей. Гель Intimate от Nivea одобрен гинекологами и дерматологами. Подходит для ежедневного использования. Приблизительная стоимость - 38 грн.

THE BELL