Так ли уж необходим и есть ли на это время? Использовать дорогостоящие крема, или воспользоваться народными средствами по уходу за руками. Выбирать вам. Посмотрите - закончился рабочий день. Семья накормлена, посуда помыта.Муж смотрит телевизор, дети за компьютером или гуляют. Вы смотрите на свои руки и ужасаетесь - красные, отекшие от напряжения и усталости, кожа - шелушащаяся и морщинистая.Неужели все и ничего нельзя сделать? Не волнуйтесь. Все можно и нужно поправить!
Есть огромное количество простых и надежных народных средств и методов по уходу за кожей рук. Но вначале - ваши действия,которые желательно выполнять каждый день. В первую очередь, каждый раз после контакта с водой(особенно после мытья посуды) и на ночь необходимо смазывать руки кремом, одновременно массажируя пальцы и ладони. Крем втирать так, будто вы одеваете перчатки: от кончиков пальцев к их основанию, а затем по тыльной стороне ладони к запястью. Особенно хорошо нужно промассировать суставы пальцев. Чем энергичнее вы будете делать массаж, тем полезнее он будет для ваших рук. Очень полезен масляный массаж : Нанести на кисти рук растительное масло(лучше, конечно, оливковое). Вначале втереть его в кутикулы, а потом ладонью нанести его по тыльной стороне кисти. Хорошо бы одновременно помассировать руки губкой, от этого кровообращение усилится и масло лучше и быстрее впитается. Одновременно губка удалит омертвевшые частички верхнего слоя кожи. После такого массажа руки станут мягкими и нежными, так как вы не только промассировали кожу, но и сделали мягкий пилинг. Пилинг кожи рук - процедура, которую вы должны стараться проводить хотя бы 1 раз в неделю. Можно, конечно, потратить энную сумму денег и купить магазинный скраб, а можно воспользоваться народными средствами: сахаром или кукурузной крупой. Смазать предварительно руки растительным маслом, а затем растереть крупу или сахар по внешней стороне ладоней. Принять во внимание: кукуруза оказывает более сильный и быстрый эффект. Это связанно с тем, что крупинки сахара растворяются постепенно, что особенно важно, если кожа рук тонкая. Если кожа огрубела, можно попробовать более жесткий пилинг . Простейший способ пилинга - делать скраб из кофейной гущи: вылить гущу на руки и намыливать их ею, постепенно усиливая нажим на кожу.После смыть гущу, вытереть руки и смазать кремом.Питательный крем для кожи рук никогда не будет лишним. Постарайтесь, чтобы уход за руками вошел у вас в привычку. Однако, кроме регулярного ухода, необходимо подключать к нему и процедуры, которые помогут оздоровить поврежденную или ослабленную кожу. Есть множество народных средств по уходу за кожей рук :
Рецепты для повседневного ухода за кожей рук:
- Взять равные части глицерина,одеколона и нашатырного спирта . На вымытые руки нанести полученную мазь и оставить на 15-20 минут. Смыть теплой водой.
- Хорошо смягчает огрубевшую кожу рук отвар из ромашки, шалфея, липового цвета: налить в миску полученный горячий отвар и подержать в нем руки в течении 10 - 15 минут, затем промокнуть руки салфеткой и втереть любой жирный крем.
- Для того, чтобы кожа ваших рук долго оставалась молодой и свежей, делайте ванночки из отвара сельдерея : корень сельдерея варить в 1 л воды на протяжении 30 минут. Очень хорош и картофельный крахмал: вначале заварить клейстер из расчета 1 ч. ложка крахмала на 1 стакан горячей воды, а затем разбавить его теплой водой до 1 л.
- Кожа рук станет мягкой, если потереть ее кусочком огурца .
- Не торопитесь выливать воду, в которой варился картофель
или макароны
. Ее еще очень даже можно использовать в качестве ванночки. Погрузите руки на несколько минут, после сполосните и нанесите крем. Увидите, результат не заставит себя ждать. Очень полезны для рук маски из горячего картофельного пюре,
- Морщинистая кожа рук станет эластичной и мягкой, если втирать в нее на ночь смесь из яичного желтка и 1 ст. ложки меда.
Весь материал, предложенный до этого, давал рекомендации по повседневному уходу за кожей рук. Если же кожа рук повреждена, или подвергается агрессивному воздействию окружающей среды, вам необходимо помогать ей более сильными средствами. Теперь ознакомьтесь с некоторыми народными средствами по уходу за пострадавшей кожей рук:
- Для заживления ранок и трещинок на коже рук хорошо помогает компресс из картофеля: отварить его в мундире, очистить и размять, нанести на руки полученное пюре, надеть резиновые перчатки. Компресс нужно оставить на всю ночь. Чтобы улучшить целебный эффект, добавьте несколько капель облепихового масла.
- Если руки обветрились , можно сделать маску из картофеля: взять 2 сваренные в мундире картофелины, растереть их с 2 ч. ложками огуречного или лимонного сока. Теплую массу наложить на руки и обмотать стрейч-пленкой. Через 15 - 20 минут смыть водой и втереть в кожу питательный крем.
- Для сильно обветренной покрасневшей кожи
рук попробуйте сделать ванночку с липой: В 1 л воды заварить 1 ст. ложку липового цвета и дать настоятся в течении 3 часов. Руки держать в настое 10 - 15 минут. Старайтесь делать ванночку несколько раз в неделю, результат того стоит.
- Если кожа рук шелушится и краснеет , можно делать теплые ванночки с добавлением растительного масла. Помогают также содовые ванночки. Кроме этого, старайтесь как можно чаще мыть руки свежим, слегка подогретым молоком.
- Зимой кожа рук особенно подвержена воздействию окружающей среды. Красные руки говорят о плохом кровообращении, поэтому старайтесь периодически делать контрастные ванночки для рук с морской солью. В 1 л горячей воды добавить 200 гр морской соли. Опустить руки на 15 мин в горячую воду, а после на 5 минут в прохладную.
- Если кожа рук стала грубой, сухой и потрескалась
, помогут масляные обертывания. Руки вымыть теплой водой, промокнуть салфетки теплым растительным маслом, и надеть варежки(хлопчатобумажные или шерстяные). Через 1 - 1,5 часа закончить процедуру, остатки масла втереть в кожу, а руки
вытереть салфеткой. Мыть руки не следует.
- Для обветренной кожи хороша следующая ванночка: в миску с теплой водой добавить полстакана подсолнечного масла и полстакана ромашкового настоя (для этого запарить 1 ч. ложку цветков ромашки кипятком), добавьте 1 чайную ложку меда. Держать руки в ванночке 5-10 минут. Промокнуть руки бумажным полотенцем, но насухо не вытирать. Кожа станет гладкой и нежной.
Теперь мы подошли к проблемам, которые могут показаться не слишком серьезными, однако с эстетической точки зрения очень важными:
- При повышенной потливости рук делайте ванночки с укропом и марганцовкой. В одном 1 л воды разбавить щепотку марганцовки, так чтобы она лишь окрасила воду. Добавить 2 пучка мелко нарезанного укропа.
- Кроме того, необходимо не забывать и про запах пота из-под подмышек. Наши бабушки не знали про дезодоранты, однако прекрасно справлялись с этой напастью. После душа нанесите на сухие, чистые подмышки немного пищевой соды и слегка вотрите ее в кожу. Запах не проявится как минимум в течении 24 часов.
- Для отбеливания кожи рук наносите на нее следующую маску: размять 1 вареную картофелину и разбавить полученное пюре кислым молоком до консистенции сметаны. Держать 15 - 20 минут, после смыть теплой водой.
- После тяжелого трудового дня ваши руки нуждаются в отдыхе и поддержке. Сделайте сильный соляной раствор и подержите в нем руки несколько минут. После этого втереть в кожу рук пару капель уксуса .
В зимнее время, когда мы носим одежду с длинным рукавом, про уход за кожей на локтях мы обычно даже не вспоминаем. В результате, когда на улице выглядывает солнышко и хочется одеться во что-то покороче и понаряднее наши локти выглядят не самым лучшим образом. Чтобы этого не случилось, воспользуйтесь народными средствами по уходу за кожей рук:
- Растворить в 1 л горячей воды 50 г пищевой соды. Смазать локти кремом и опустить их в получившийся раствор на 10 минут. Желательно при этом обрабатывать кожу пемзой.
- При появлении признаков утолщения кожи на локтях выдавить из апельсина 1 ст. ложку сока и перемешать с 10 ст. ложками подсолнечного масла. За час до сна нанести получившуюся смесь на локти на полчаса, после чего смыть теплой водой.
- Растереть 1 луковицу в кашу, завернуть в марлю и нанести на локти на 20 минут. После сполоснуть кожу локтей и обработать пемзой.
- Перед принятием душа хорошенько помассировать локти жесткой щеткой, а после втереть в кожу локтей огуречный или лимонный сок .
Сухая кожа рук – это большая неприятность, доставляющая много хлопот и проблем.
Дискомфортное ощущение стянутости кожи, болезненные трещины и шелушение – это не самый полный список последствий сухости кожи. Более того, сухость – это следствие, сама проблема, как правило, находится глубже, поэтому основная задача – найти первопричину сухости кожи рук и бороться комплексно: питая и увлажняя собственно кожу и ликвидируя причину неприятности.
Причины сухости кожи могут быть совершенно разными, и не всегда они очевидны на первый взгляд: от реакции на холод и жёсткой воды до заболеваний щитовидной железы. Но в любом случае общие рекомендации по уходу за кожей рук будут не лишними – это максимальная защита от раздражающих факторов (моющие средства, холод), это регулярное увлажнение и питание кожи с помощью кремов и масок и, конечно же, полноценное здоровое питание.
Вполне можно решить такую проблему как сухая кожа рук народные средства помогут справиться как с неприятными ощущениями, так и с основной причиной. Народная медицина предлагает большое количество разнообразных рецептов, важно найти «своё» средство.
Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которые вы используете. Пугающая цифра – в 96% шампуней популярных марок находятся компоненты, отравляющие наш организм. Основные вещества, из-за которых все беды, на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate, PEG . Эти химические компоненты разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находится данная химия. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от компании Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет-магазин mulsan.ru Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.
Мази, кремы, аппликации и маски
- Маска из картофеля
Картофель сварить в мундире, очистить и растолочь как для пюре. Добавить чуть-чуть молока и перемешать. Нанести маску на кожу рук, через 20 минут смыть тёплой водой. В маску можно добавить чайную ложку лимонного или огуречного сока.
- Яично-медовая маска
Смешать желток одного яйца смешать, 1ст.л. мёда и 2ст.л. любого растительного масла, но оливковое предпочтительнее. Вместо растительного масла можно взять немного овсяной муки. Если под рукой нет мёда, можно обойтись и без него. Нанести маску на кожу рук, через полчаса смыть тёплой водой.
- Аппликация из листьев лопуха
Свежий лист лопуха порезать и заварить стаканом кипятка. Дать настояться полчаса, после чего настой процедить. Полстакана ягод малины заварить стаканом кипятка, настоять тоже примерно полчаса и процедить. Оба настоя смешать, смочить в полученной смеси кусок натуральной ткани – льняной или хлопчатобумажной. Наложить аппликацию на руки на 15-20 минут. По такому же принципу делается
- Аппликация из малины и петрушки
Пучок зелени петрушки заварить одним стаканом кипятка, настоять 20-30 минут. 200 гр. малины растолочь в пюре в эмалированной миске. Перемешать настой петрушки с полученным пюре. В смеси смочить марлю и приложить к сухой коже рук. Держать не менее 15 минут, потом смыть тёплой водой и промокнуть руки полотенцем. Намазать руки питательным кремом. Такая аппликация хорошо помогает при шелушении кожи.
Смазать хорошо руки соком алоэ, оставить на 15 минут, после чего смыть водой и нанести увлажняющий крем. Перед тем, как срывать листья алоэ для лечения, нужно 3 дня не поливать растение, а сорванные литься сутки подержать в холодильнике.
- Сливочно-медовая маска
Смешать 3 ст.л. сливок с 1ст.л. мёда, нанести полученную маску на руки на 20 минут, смыть водой.
- Каротиновая маска
Одну среднюю морковь натереть на тёрке, добавить 1 ст.л. сметаны и 1 ч.л. растительного масла. Держать такую маску нужно 20 минут.
Для приготовления этого ароматного лекарства нужно взять 2 ст. воды, 200 гр. малины, 0,5 ст. цветков ромашки (если цветки свежие, то их понадобится несколько больше). Ромашку заварить крутым кипятком – потребуется 1 стакан воды. Укутать тёплой тканью и поставить в тёплое место приблизительно на полчаса. Вторым стаканом кипятка заварить малину и также поставить настаиваться в тёплое место, обязательно накрыв тёплой тканью. Оба настоя процедить и смешать между собой. Смочить марлю в этом снадобье и положить на руки, через 10 минут снова смочить марлю. Повторить процедуру 3-4 раза подряд. Для удобства можно воспользоваться не марлей, а перчатками из хлопчатобумажной ткани.
- Банановая маска
Размять спелый банан, добавить 1 ст.л. сливочного масла (предварительно размягчив его) и 1 ст.л. мёда. Хорошенько втереть в сухую кожу рук, через 15-20 минут смыть водой.
Размочить ржаной хлеб в воде, в молоке или картофельном отваре. Полученной кашицей намазать руки, через некоторое время смыть. Вместо хлебного мякиша можно использовать ржаные отруби или отвар льняного семени.
- Маска из листьев мать-и-мачехи
Свежие листья мать-и-мачехи измельчить на мясорубке и смешать с небольшим количеством молока. Нанести на сухую кожу рук примерно на 15 минут. Смыть.
- Глицериновая маска
2 ст.л. овсяной муки развести 1 ст.л. горячей воды, смешать с 1 ст.л. оливкового масла, с 1 ст.л. лимонного сока и 1ч.л. глицерина. Такая маска дарит коже рук нежность и бархатистость.
- Сметанный компресс
Сок одного лимона, 1 ст. сметаны и 1 желток смешать. Кусок марли смочить в полученной смеси. Наложить компресс на руки, сверху обернуть полиэтиленом и укутать полотенцем. Держать 20 минут, потому остатки смеси удалить ватным тампоном, а на руки надеть перчатки из натуральной ткани. Лучше всего такую процедуру проводить на ночь.
- Маска из овсяной муки
Такая маска устранит шелушение кожи. Смешать 3 ст.л. овсяной муки, 1 ст.л. растительного масла (лучше оливкового) или глицерина, 1 ст.л. молока и 1 ч.л. натурального мёда. Маску можно держать 20-30 минут, а можно и всю ночь, только нужно надеть сверху хлопчатобумажные перчатки. Вместо овсяной муки можно взять кукурузную.
- Ванночки из отваров и настоев трав
Замечательное средство для увлажнения кожи рук – ванночки. Для сухой кожи будут полезны ванночки из отвара или настоя травы подорожника, ромашки, шалфея, сельдерея, (1 ст.л. измельчённых листьев на 1 литр воды). Держать руки в тёплом отваре минут 15-20, после чего вытереть руки и намазать жирным кремом.
В качестве ванночек прекрасно подойдёт также настой отрубей: полстакана на 2 литра крутого кипятка. Как только смесь остынет, держать в ней руки 20 минут. Замечательные увлажняющие и питательные ванночки получаются из отвара картофеля, рассола квашеной капусты, сыворотки. Помогает от сухости кожи рук и такая ванночка: в тёплую воду положить по 1 ст.л. глицерина и нашатырного спирта. Продолжительность такой процедуры – 10-15 минут. Потом нужно высушить руки и нанести крем. Ещё один рецепт ванночки для сухой кожи: сварить на воде не очень густую овсяную кашу, добавить растительное масло. Держать руки в каше 15-20 минут, после чего смыть водой.
Ванночки с растительным маслом
Смягчают и хорошо увлажняют кожу рук масляные ванночки. Можно делать ванночки с добавлением масла: в воду добавить 3 ст.л. растительного масла, а можно делать собственно масляные ванночки. Для этой цели подойдет любое растительное масло – оливковое, льняное, тыквенное, подсолнечное, масло из виноградных косточек. После такой ванночки руки не моют, а только убирают излишки масла салфеткой.
Витамин А нужен не только нашим глазам, но и коже – очень часто сухость кожи связана с нехваткой именно этого витамина. Можно сделать каротиновое масло для ванночек.
Для этого стакан тёртой моркови залить растительный маслом и поставить на водяную баню. Вода должна нагреться до кипения и кипеть около 15 минут. Остудить, масло отжать, хранить в холодильнике.
Вот ещё один способ: тёртую морковь положить в эмалированную посуду, залить маслом так, чтобы объём увеличился в 2 раза. Держать на водяной бане 2 часа. После остывания процедить. Таким маслом можно мазать руки на ночь (после процедуры обязательно нужно надеть хлопчатобумажные перчатки) или же делать масляные ванночки. Таким же образом можно сделать масло с чистотелом или одуванчиком – эти растения оказывают благотворное воздействие при самых разных заболеваниях кожи.
Цветки одуванчика или листья чистотела нужно положить в банку, не утрамбовывать. Залить растительным маслом и оставить на сутки. После чего держать на водяной бане 40 минут после закипания воды. Оставить ещё на сутки, потом процедить и хорошо отжать. Использовать точно так же, как и любое другое растительное масло.
Эффективна такая процедура как масляное обёртывание. Делать это лучше на ночь. Смешать растительное масло с мёдом в соотношении 3:1. Немного нагреть смесь на водяной бане. Пропитать масляной смесью ватный тампон или натуральную ткань – хлопок или лён. Обернуть марлей и наложить повязку на руки. Сверху накрыть вощёной бумагой и зафиксировать бинтом или надеть хлопчатобумажные перчатки. Оставить на ночь.
Эфирные масла
Хорошо воздействуют на кожу рук, делая её мягкой и нежной, следующие эфирные масла: лаванда, роза, сандал, кедр, цитрусовые масла. Их можно добавлять в маски, кремы, мази и ванночки для сухой кожи рук.
Витамины для кожи
Состояние кожи – это лишь видимая часть «айсберга», сигнал организма о неполадках. Очень часто сухость кожи связана с нехваткой тех или иных витаминов. Как правило, если кожа на руках сохнет и трескается, то это говорит о недостатке витаминов А, Д, Е. Чтобы восполнить их дефицит, в рацион нужно чаще добавлять морковь (обязательно в сочетании с жирами – сметаной или растительным маслом), салат, орехи, рыбу.
Профилактика
Любую проблему лучше предупредить, чем бороться с ней и её последствиями. Что касается профилактики сухости кожи рук, то правила просты: стараться если не исключить, то сократить до минимума «общение» кожи рук с бытовой химией, лучше всего выполнять работу по дому в перчатках, беречь руки от ветра и мороза, регулярно баловать руки питательной увлажняющей маской или ванночкой. Некоторые косметологи советуют пользоваться увлажняющими кремами с экстрактами растений после каждого мытья рук.
Питаться разнообразно, включать в рацион больше фруктов и овощей хорошего качества. Следить за количеством выпитой за день жидкости. Совсем не сложно!
В нашей статье «Народные средства по уходу за кожей рук» мы расскажем вам, как ухаживать за руками. Гадалки по рукам могут прочитать судьбу, врачи расскажут о проблемах со здоровьем, а косметологи расскажут, правильно ли вы ухаживаете за кожей рук, и насколько себя любите. Как известно, руки самыми первыми выдают возраст женщины. И чтобы избежать появления пигментных пятен и появления морщин на руках и преждевременного старения нужно защищать руки от вредного воздействия солнца и ухаживать за руками.
3 184750
Фотогалерея: Народные средства по уходу за кожей рук
Сухость кожи с возрастом возникает из-за того, что в организме снижается уровень гормонов, это касается эстрогена. Каждое утро на руки нужно наносить увлажняющий крем. Раз в неделю, с помощью мягкого скраба для лица, необходимо с кожи рук счищать мертвые клетки. В результате, полезные вещества лучше впитаются и проникают в глубокие слои кожи рук. Перед выходом на улицу следует наносить солнцезащитный крем, который защитит кожу от вредных лучей. Если на руках появились бесцветные или небольшие темные пятна, то от них можно избавиться, если нанести на руки специальный крем с витамином А. Но если вы опять будете пренебрегать защитными кремами, то пятна могут снова появиться.
Попробуйте рассмотреть свои руки более внимательно:
- На тыльной стороне кистей кожа стала бледной, сухой, тонкой?
- А на ладонях она грубая и утолщенная?
- Образовались морщины и складки?
- Появились бесцветные или пигментные пятна?
Если хотя бы на два вопроса вы ответили «да», то нужно срочно принимать меры.
Почему руки стареют?
Кожа на руках не содержит подкожно-жировой клетчатки, вены выступают отчетливо, со временем она выглядит тонкой. После 30 лет кожа становится сухой, так как в организме снижается уровень гормонов. После 40лет появляются пигментные пятна, и больше страдают женские руки. Все потому что практически каждая из нас каждый день готовит, ухаживает за цветами, убирает, стирает, моет. И давайте честно признаемся, что мы часто забываем пользоваться кремом, который бы защитил наши руки от ветра, солнца, бытовой химии. Из-за такого отношения кожа рук выглядит на 5 или 10 лет старше возраста хозяйки.
Простые правила
Что нужно делать, чтобы вам было не стыдно показать свои руки, для этого нужно соблюдать простые правила.
1.
Уборка, стирка и другие домашние работы нужно делать только в резиновых перчатках. Ведь главные враги у нашей кожи - бытовая химия, ведь ею мы пользуемся ежедневно.
2.
Моем руки водой комнатной температуры. От горячей воды кожа сохнет, от холодной воды кожа становится жесткой и шелушится. Потом обязательно смазываем руки кремом.
3.
Каждое утро наносим на руки увлажняющий крем, который содержит отшелушиващие вещества (молочную кислоту, салициловую, гликолевую), чтобы с поверхности кожи убрать мертвые клетки.
4.
Днем можно пользоваться питательным кремом с биотином, протеином молока, с зародышами пшеницы, с витаминами А, Е, Д.
5.
Перед сном нужно всегда делать массаж рук. Нанесем на тыльные стороны обеих рук тонкий слой крема, а потом круговыми движениями потрем их друг о друга. Потом помассажируем каждый пальчик, так как будто надеваем перчатки, потом помассируем запястья и ладони. Остатки крема не будем убирать, а только еще немного добавим крема и наденем на руки целлофановые перчатки, сверху варежки наденем на 15-20 минут.
6.
Чтобы питать и увлажнить руки, наносим ночной крем, который содержит ингредиент, стимулирующий выработку коллагена, делаем за полчаса до сна.
7.
Раз в неделю устраиваем домашнее SPA-лечения: помоем руки, сделаем мягкий скраб на 15 или 20 минут, положим, в ванночку руки с солью, с экстрактами эфирных масел, трав, а уже потом нанесем на руки ночной, питательный крем.
Выбираем крем
Если крем содержит большое количество глицерина, он сделает кожу мягкой и эластичной, сразу после первого применения, моментально впитывается и проникает в клетки эпидермиса. Кроме глицерина в крем должны входить успокаивающие и восстанавливающие компоненты бисаболол, аллантоин, пантенол, природные масла и натуральные жировые компоненты. Такой крем нужно наносить на руки несколько раз в день. А 2 или 3 раз в неделю балуем руки питательными и увлажняющими масками.
Питательная и очищающая маска для рук
Смешаем тертое яблоко или банановое пюре с половиной чайной ложки оливкового масла или с небольшим количеством молока. Ежедневно смазываем тыльную сторону кисти растертыми зелеными помидорами, соком огурца или растертым алоэ. Если вы будете чередовать эти рецепты, тогда вы сможете сохранить кожу рук.
Уход за кожей рук включает - очищение, питание, восстановление и защиту. При помощи мыла мы многократно очищаем кожу рук. Но если кожа рук сильно загрязнена, тогда идеальным вариантом будет погрузить руки в ванночку (столовая ложка уксусной кислоты 6% на стакан теплой воды). В домашних условиях можно сделать для очень чувствительной кожи нежный пилинг с овсяной муки и малины. 1 или 2 раза в неделю наносим пилинг на тыльные стороны ладони, немного массируем кончики пальцев, и далее будем массировать, двигаясь вверх. Ополоснем руки теплой водой.
Кожа рук очень подвержена атмосферным воздействиям. Руки часто сталкиваются с перепадами температур, страдают от ссадин и порезов, от воздействия моющих средств. Самым распространенным рецептом будет ванночки с добавлением морской соли - на стакан воды, столовая ложка соли. Хорошим эффектом обладает ванночка с картофельным отваром. Если руки раздражены, повреждены, то можно использовать ванночку с мать-и-мачехой, шалфеем, ромашкой - на пол-литра воды 1 или 2 столовые ложки сухой травы.
После приема ванночки или применения маски кожу рук высушим, промокнем теплым полотенцем и вотрем крем. Для сухой кожи можно применять масло смородины, «Календула». Для ногтей и рук нужно использовать крем с протеинами шелка и соком лимона. Такие средства содержат растительные масла, которые представляют идеальную пищу для клеток кожи.
В салонах массаж сочетают с маслами. Эту процедуру повторим в домашних условиях. Смажем кожу рук касторовым или оливковым маслом, наденем хлопчатобумажные перчатки. Чтобы масло полностью впиталось, можно оставить его на всю ночь, а можно и через 30 или 40 минут смыть теплой водой.
Теперь мы знаем, какие есть народные средства по уходу за кожей рук. Нужно ежедневно ухаживать за кожей рук, делать разные маски, ванночки, несколько раз в день смазывать руки кремом, пользоваться резиновыми перчатками. Соблюдая эти советы можно привести руки в порядок. Ведь ваши руки достойны лучшего.
Сегодня в аптеках и косметических магазинах представлен огромный ассортимент различных средств по уходу за руками. Тем не менее гораздо приятнее приготовить такие средства самостоятельно из продуктов, которые найдутся в любом доме.
«Народная косметология» разработала простые и эффективные рецепты масок, ванночек и даже кремов для рук.
Крахмально-кефирная ванночка для рук
Требуется: по 1 ст. л. крахмала и кефира, 0,5 л воды.
Приготовление: воду подогреть до комнатной температуры, залить ею крахмал, добавить кефир и тщательно перемешать.
Применение. Погрузить в ванночку кисти рук. Через 15—20 мин, не ополаскивая, вытереть их мягкой салфеткой и смазать питательным кремом.
Ванночка со зверобоем
Требуется: по 1 ст. л. цветков ромашки аптечной и травы зверобоя, 2 ст. л. липового цвета, 0,5 л воды.
Приготовление: воду вскипятить, залить ею растительное сырье, настоять в течение 20 мин и процедить. Перед применением подогреть.
Применение. В горячий отвар погрузить кисти рук. Через 15—20 мин, не ополаскивая, промокнуть их мягкой салфеткой.
Льняная ванночка от трещин на руках
Требуется: 2 ст. л. льняного семени, 2 стакана воды.
Приготовление: залить семена льна водой и варить на слабом огне, пока смесь не достигнет консистенции жидкой кашицы.
Применение. Погрузить в ванночку кисти рук на 5—10 мин. Затем, не ополаскивая, промокнуть их бумажной салфеткой и смазать жирным питательным кремом.
Крахмальная ванночка от трещин и мозолей на руках
Требуется: 1 ст. л. крахмала, 1 л воды.
Приготовление: растворить крахмал в теплой воде.
Применение. Погрузить кисти в ванночку на 15 мин. Затем ополоснуть их теплой водой, насухо вытереть и смазать кремом для рук с витамином А. Повторять процедуры через 1 день. Полный курс — 15—20 процедур.
Ванночка с барвинком от трещин на руках
Требуется: 1 ст. л. измельченной сухой травы барвинка малого, 1 стакан воды.
Приготовление: залить растительное сырье, довести до кипения и варить в течение 5—7 мин. Затем остудить до комнатной температуры и процедить.
Применение. Погрузить кисти рук в теплый отвар барвинка и держать в течение 15 мин. Затем вытереть их и смазать питательным или ранозаживляющим кремом.
Очищающая ванночка для рук
Требуется: 0,5 ч.л. нашатырного спирта, по 1 ст. л. глицерина и жидкого мыла, 1 ч.л. питьевой соды, 1 л воды.
Приготовление: воду подогреть до комнатной тем-пературы, добавить остальные ингредиенты и тщательно перемешать.
Применение. Погрузить кисти рук в ванночку на 10—15 мин. Затем ополоснуть их теплой водой, насухо вытереть и смазать питательным кремом.
Ванночка с оливковым маслом
Требуется: 0,5 л оливкового масла холодного отжима. Приготовление: разогреть масло на водяной бане, не доводя до кипения.
Применение. Погрузить кисти рук в теплое масло. Через 15 мин ополоснуть их теплой водой и промокнуть бумажным полотенцем.
Содовая ванночка с йодом для рук
Требуется: 1 ч.л. питьевой соды, 1 стакан воды, 5—7 капель йода.
Приготовление: воду подогреть до комнатной темпе-ратуры, добавить соду и йод, все тщательно перемешать.
Применение. Погрузить в ванночку кисти рук на 15—20 мин. Затем промокнуть их мягкой салфеткой и смазать жирным кремом для рук.
Ванночка для рук с яблочным соком
Требуется: по 1 стакану воды и свежего яблочного сока.
Приготовление: смешать ингредиенты.
Ванночка для рук с листьями смородины и малины
Требуется: 1 ч.л. меда, 1 стакан воды, по 10—15 свежих листьев смородины и малины.
Приготовление: растительное сырье залить водой, поставить на огонь и довести до кипения. Отвар процедить, добавить мед и перемешать.
Применение. Погрузить в ванночку кисти рук на 15 мин, затем ополоснуть их теплой водой, насухо вытереть и смазать питательным кремом.
Крахмальное мыло для рук
Требуется: по 1 части кукурузной муки, сухого молока и пищевой соды.
Приготовление: смешать все ингредиенты. Хранить в пластмассовой баночке.
Применение. Смочить руки водой и посыпать небольшим количеством смеси, после чего втереть ее в руки и смыть водой.
Цветочный лосьон от воспалений на руках
Требуется: по 1 ст. л. глицерина и смеси цветков календулы и ромашки аптечной, 1 стакан воды.
Приготовление: воду вскипятить, залить ею растительное сырье, настоять в течение 2 ч и процедить. Добавить глицерин и перемешать.
Применение. 2—3 раза в день протирать лосьоном руки.
Уксусный ополаскиватель для рук
Требуется: 1 ч.л. столового уксуса, 1 л воды.
Приготовление: в теплую воду добавить уксус.
Применение. Ежедневно перед сном ополаскивать руки уксусной водой для поддержания кислой среды.
Отбеливающий лосьон из петрушки
Требуется: 1 ст. л. измельченных корней и листьев петрушки, 1,5 стакана воды.
Приготовление: воду вскипятить, добавить петрушку и варить 20—30 мин на слабом огне, а затем охладить и процедить.
Применение. Ежедневно утром и вечером протирать руки отваром петрушки.
Скраб для рук
Требуется: по 1 ст. л. соли мелкого помола и любого растительного масла.
Приготовление: добавить соль в масло и тщательно перемешать.
Применение. С помощью ватного тампона нанести скраб на чистую кожу рук и помассировать ее в течение 2—3 мин. Затем ополоснуть руки теплой водой, насухо вытереть и смазать питательным кремом.
Сахарный пилинг для рук
Требуется: 1 ч.л. сахарного песка, 2 ч.л. любого растительного масла.
Приготовление: тщательно перемешать сахар с маслом.
Применение. В течение 1—2 мин втирать пилинг в очищенную кожу рук, затем вымыть их теплой водой с мягким мылом и смазать питательным кремом.
Маска-скраб для рук с кукурузной мукой
Требуется: 2 ст. л. любого растительного масла, 0,25 стакана кукурузной муки, 5—7 капель витамина Е в масле.
Приготовление: влить масло в кукурузную муку, тщательно перемешать, добавить витамин Е и снова перемешать.
Применение. Нанести маску на чистую кожу рук, особое внимание уделяя участкам с пигментными пятнами. Мягкими круговыми движениями втирать смесь в кожу в течение 3—5 мин, затем вымыть руки теплой водой с жидким мылом, насухо вытереть и смазать питательным кремом. Эту маску делают 1 раз в месяц.
Рябиновая маска рук с ланолином
Требуется: 1 ч.л. меда, по 1 ст.л. ланолина и рисовой муки, 2 ст. л. свежих ягод рябины.
Приготовление: рябину пропустить через мясорубку или размять ложкой в пюре и смешать с медом. Ланолин растопить на водяной бане и, непрерывно помешивая, добавить рисовую муку. Перемешивать состав до получения однородной консистенции без комочков, а затем добавить рябиновое пюре с медом и взбить массу миксером на максимальной скорости.
Применение. Нанести толстым слоем маску на чистую кожу рук. Через 1 ч удалить остатки маски мягкой салфеткой. Для достижения максимального эффекта такую маску рекомендуется делать 2—3 раза в неделю. Маска с рябиной смягчает огрубевшую кожу и снимает покраснение.
Грейпфрутовая маска для рук с камфарным спиртом
Требуется: 1 ст. л. касторового масла, по 2 ст. л. камфарного спирта и овсяной муки, 0,5 грейпфрута.
Приготовление: грейпфрут вымыть и пропустить через мясорубку вместе с кожурой. Добавить камфарный спирт, муку и масло и взбить смесь миксером.
Применение. Легкими массирующими движениями втереть смесь в чистую кожу рук и надеть хлопчатобумажные перчатки. Через 1—2 ч вымыть руки теплой водой, насухо вытереть и смазать питательным кремом. Такая маска делает кожу рук мягкой, нежной и бархатистой.
Отбеливающая маска для рук с винным уксусом
Требуется: по 1 ст. л. глицерина и водки, 2 ст. л. рисовой муки, 3 ст. л. 3%-ной перекиси водорода, 0,25 ста-кана винного уксуса, сок 2 лимонов.
Приготовление: тщательно перемешать все ингредиенты.
Применение. Втирать маску в чистую кожу рук 2 раза в день на 20—30 мин, а затем смывать теплой водой. Такая маска не только отбеливает, но и смягчает кожу рук.
Отбеливающая маска для рук с картофелем и ланолином
Требуется: 1 ч.л. касторового масла, 2 ч.л. лимонного сока, по 2 ст. л. ланолинового крема и сухих сливок, 1 средний клубень картофеля.
Приготовление: картофель отварить в мундире, очистить от кожуры и размять в пюре. Добавить сливки, ланолиновый крем, лимонный сок и касторовое масло и взбить миксером.
Применение. Наложить толстый слой маски на чистую кожу рук. Втирать смесь не надо. Через 1 ч снять подсохшую маску, вымыть руки теплой водой, насухо вытереть и смазать питательным кремом. Такая маска отбеливает кожу рук и борется с пигментными пятнами.
Отбеливающая маска для рук с детским мылом
Требуется: 0,5 стакана воды, 0,5 куска детского мыла, 2 таблетки гидроперита.
Приготовление: детское мыло натереть на крупной терке, залить горячей водой, взбить до образования пены, добавить таблетки гидроперита и тщательно перемешать.
Применение. С помощью ватного тампона втереть маску в чистую кожу рук. Через 20 мин ополоснуть их теплой водой и смазать питательным кремом.
Маска для рук с маслами какао и персика
Требуется: 1 ч.л. персикового масла, 2 ч.л. масла какао, 1 ст. л. пчелиного воска, 2 ст. л. ланолина.
Приготовление: соединить воск, ланолин и масло какао и, непрерывно помешивая, растопить их на водяной бане. Добавить персиковое масло и еще раз тщательно перемешать.
Применение. Массирующими движениями втереть толстый слой маски в чистую кожу рук и надеть хлопчатобумажные перчатки. Через 30—40 мин остатки маски удалить мягкой салфеткой. Такая маска помогает при обветривании рук, способствует быстрому заживлению ранок и мелких трещинок на руках, смягчает и отбеливает кожу рук.
Крем-маска для рук с подорожником и свиным салом
Требуется: 1 ст. л. меда, по 2 ст. л. свежего свиного сала и свежих измельченных листьев подорожника, 1 стакан воды.
Приготовление: воду вскипятить, заварить подорожник, настоять 40 мин в закрытой посуде и слить воду. Свиное сало растопить на водяной бане, поме-шивая, добавить мед. Сняв с огня, добавить кашицу из распаренных листьев подорожника и все тщательно перемешать.
Применение. Легкими массирующими движения-ми втереть теплую маску в чистую кожу рук, надеть хлопчатобумажные перчатки и оставить на 8—10 ч. Затем ополоснуть руки теплой водой, насухо вытереть и смазать питательным кремом. Такую маску рекомендуется делать на ночь.
Луковая маска от бородавок на руках
Требуется: 0,5 стакана столового уксуса, 1 крупная головка лука.
Приготовление: лук очистить от шелухи и измельчить. Затем залить уксусом, настоять 4 ч и слегка отжать.
Применение. Наложить луково-уксусную кашицу на бородавку, прикрыть компрессной бумагой и туго перебинтовать. Через 40—60 мин снять компресс.
Маска для рук с квашеной капустой и мать-и-мачехой
Требуется: 1 ч.л. пихтового масла, 0,5 стакана квашеной капусты, 5—6 свежих листьев мать-и-мачехи.
Приготовление: листья мать-и-мачехи вымыть, мелко нарезать и тщательно перемешать с квашеной капустой и пихтовым маслом.
Применение. Нанести маску на чистую кожу рук. Через 1 ч вымыть их теплой водой, насухо вытереть и смазать питательным кремом. Такая маска отбелива-ет и увлажняет руки, а также способствует заживлению ранок и мелких трещин.
Лимонно-глицериновая маска для рук с розовой водой
Требуется: по 1 ст. л. розовой воды, лимонного сока и глицерина, 2 ст. л. кукурузной муки.
Приготовление: тщательно перемешать все ингредиенты до образования однородной массы.
Применение. Нанести маску на чистую кожу рук. Через 30—40 мин вымыть их теплой водой, насухо вытереть и смазать питательным кремом.
Травяная крем-маска для рук с миндальным маслом
Требуется: по 1 ч.л. свежих листьев смородины, рябины, крапивы, хмеля, петрушки, лепестков розы и жасмина, 1 ст. л. миндального масла, 3 ст. л. пчелиного воска.
Приготовление: травяную смесь пропустить через мясорубку. Пчелиный воск растопить на водяной бане, добавить миндальное масло и 2 ст. л. травяной кашицы. Все тщательно перемешать.
Применение. Распарить руки и нанести на них маску. Через 30—40 мин удалить остаток смеси мягкой салфеткой, вымыть руки теплой водой, насухо вытереть их и смазать питательным кремом.
Яблочно-земляничная маска для рук
Требуется: 1 ч.л. касторового масла, 1 ст.л. рисовой муки, по 2 ст. л. земляники и ланолина, 1 яблоко.
Приготовление: землянику размять в пюре. Яблоко очистить от семечек и натереть на мелкой терке. Лано-лин растопить на водяной бане, снять с огня и постепенно, непрерывно помешивая, добавить рисовую муку, касторовое масло, натертое яблоко и клубничное пюре. Все тщательно перемешать до образования однородной консистенции. Эту смесь можно хранить в холодильнике 3—5 суток.
Применение. Массирующими движениями втереть маску в чистую кожу рук и надеть хлопчатобумажные перчатки. Через 1—1,5 ч удалить остатки маски ватным тампоном. Руки вымыть теплой водой, насухо вытереть и смазать питательным кремом. Эту маску рекомендуется делать 2—3 раза в неделю, чтобы вылечить обветренную потрескавшуюся кожу рук. Особенно полезно делать эту маску в период зимних холодов.
Маска для рук с недозрелой калиной
Требуется: 0,5 ч.л. поваренной соли, по 1 ч.л. лимонного сока и касторового масла, 1 ст. л. глицерина, 2 ст. л. недозрелых ягод калины, 2—3 листа кочанного салата.
Приготовление: калину и листья салата пропустить через мясорубку. Добавить глицерин, соль, касторовое масло и лимонный сок, перемешать и взбить миксером.
Применение. Нанести маску толстым слоем на чистую кожу рук. Через 1 ч удалить подсохшую маску.
Руки вымыть теплой водой, насухо вытереть и смазать питательным кремом. Эту маску рекомендуется делать 2—3 раза в неделю для ухода за грубой потрескавшейся кожей рук.
Абрикосово-ананасовая маска для рук
Требуется: по 1 ч.л. глицерина и меда, 1 ст.л. ланолина, 1 абрикос, 1 небольшой кусочек ананаса.
Приготовление: ананас очистить от кожуры, из персика удалить косточку и пропустить фрукты че-рез мясорубку. Ланолин растопить на водяной бане и, непрерывно помешивая, постепенно добавить фруктовое пюре, глицерин и мед. Снять смесь с огня, не-много остудить и взбить миксером.
Применение. Нанести толстым слоем теплую маску на чистую кожу рук. Через 1 ч удалить остаток маски мягкой салфеткой. Такую маску рекомендуется делать 2—3 раза в неделю при загрубевшей или покрасневшей коже рук.
Творожно-ананасовая маска для рук
Требуется: 1 ч.л. касторового масла, 2 ст.л. жирного творога, 1 небольшой кусочек ананаса, 10 капель рыбьего жира.
Приготовление: ананас очистить от кожуры и натереть на мелкой терке, добавить творог, касторовое масло и рыбий жир и тщательно все перемешать до образования однородной консистенции.
Применение. Нанести толстым слоем маску на чистую кожу рук, обернуть компрессной бумагой и надеть хлопчатобумажные рукавицы. Через 1 ч снять компресс, вымыть руки теплой водой, насухо вытереть и смазать питательным кремом. Такую маску рекомендуется делать 2—3 раза в неделю для ухода за сухой потрескавшейся кожей.
Дрожжевая маска для рук и ногтей
Требуется: 2 ч. л. свежих дрожжей, 0,25 стакана молока.
Приготовление: перемешать дрожжи с молоком до образования однородной консистенции.
Применение. Нанести тонким слоем маску на чи-стую кожу рук и ногти. Через 10 мин вымыть руки теплой водой и смазать питательным кремом.
Желтково-глицериновая маска для рук и ногтей
Требуется: 1 ст. л. глицерина, 0,25 стакана любого растительного масла, 2 желтка.
Приготовление: в растительное масло влить по кап-лям глицерин, а затем, не переставая помешивать, добавить желтки. Перемешать до получения однородной консистенции.
Применение. Втереть маску в чистую кожу рук и ногти, наложить смоченную в теплой воде марлю и надеть на руки полиэтиленовые пакеты. Через 20 мин удалить остаток маски ватным тампоном, смо-ченным в теплой воде.
Водочно-медовая маска для рук и ногтей
Требуется: по 1 ч.л. меда, воды и водки.
Приготовление: тщательно перемешать ингредиенты до образования однородной консистенции.
Применение. Втереть маску в чистую кожу рук и ногти. Через 15 мин вымыть руки теплой водой, насухо вытереть их и смазать питательным кремом.
Капустно-морковная маска для рук и ногтей
Требуется: 1 ст. л. меда, 2 листа белокочанной капусты, 2 средних моркови.
Приготовление: морковь и капусту вымыть, натереть на мелкой терке, добавить мед и тщательно пере-мешать.
Применение. Нанести маску на чистую кожу рук и ногти. Через 10—15 мин очистить руки от остатков маски легкими массирующими движениями. Затем ополоснуть руки прохладной водой, насухо вытереть и смазать питательным кремом.
Медово-овсяная маска для рук
Требуется: 1 ч.л. меда, 1 ст.л. оливкового масла, 3 ст. л. овсяной муки.
Приготовление: тщательно перемешать все ингредиенты до образования однородной консистенции.
Применение. Нанести маску на чистую кожу рук и надеть хлопчатобумажные перчатки. Через 40— 60 мин смыть маску теплой водой и смазать руки питательным кремом.
Овсяная маска для рук с алоэ
Требуется: 1 ст. л. свежего сока алоэ, 0,25 стакана овсяной муки или измельченных овсяных хлопьев.
Приготовление: влить сок алоэ в овсяную муку и тщательно перемешать.
Применение. Нанести маску на чистую кожу рук, особое внимание уделяя запястьям, суставам пальцев и кутикулам. Мягкими круговыми движениями вти-рать смесь в кожу в течение 3—5 мин, затем вымыть руки теплой водой, насухо вытереть их и смазать питательным кремом.
Маска для рук с персиком и йогуртом
Требуется: 1 ст. л. натурального йогурта, по 2 ст. л сливок и пудры из сухих цветков бархатцев, 1 свежий персик.
Приготовление: персик очистить от кожицы, удалить косточку, а мякоть растереть в пюре. Сливки подогреть, не доводя до кипения. Смешать йогурт, персиковое пюре и пудру из бархатцев, залить горячими сливками и перемешать до образования однородной массы.
Применение. Нанести маску на чистую кожу рук и надеть хлопчатобумажные перчатки. Через 20— 25 мин вымыть руки теплой водой, насухо вытереть их и смазать питательным кремом.
Маска для рук с зародышами пшеницы
Требуется: по 1 ст. л. меда и измельченных листьев манжетки, 3 ст. л. хлопьев зародышей пшеницы, 2—3 капли эфирного масла чайного дерева, 0,5 стакана воды.
Приготовление: воду вскипятить, заварить ею ли-стья манжетки, охладить и процедить. Смешать 2 ст. л. настоя манжетки с медом и хлопьями зародышей пшеницы, добавить эфирное масло и еще раз тщательно перемешать.
Применение. Нанести маску на чистую кожу рук. Через 20—25 мин вымыть их сначала теплой, затем прохладной водой, насухо вытереть и смазать питательным кремом.
Руки чувствительны к возрасту, к свету, к холоду. Случается, что руки покрываются цыпками, реагируя на холод, кожа становится грубой и жёсткой. Кожа рук имеет свойство уставать от плохой экологии, нуждается в чистке, как нуждается, к примеру, кишечник. Ей необходимо увлажнение и питание.
Во избежание всех возможных проблем с кожей придумано огромное количество кремов, питательных масок и увлажняющих средств. Множество фирм имеют свои лаборатории и готовят чудодейственные снадобья для ухода за кожей рук. Но есть рецепты, придуманные давно и, активно используемые в народной медицине. Для грамотного ухода за кожей рук нужно использовать три средства:
Скраб как средство очищения, отшелушивания и омоложения
После применения этого средства кожа превращается в упругую, гладкую и ухоженную. Для его домашнего приготовления необходима основа и активные очищающие вещества.
Существует несколько степеней чувствительности кожи. И скрабы, соответственно, делятся на подвиды. Для нормальной, сухой, жирной и комбинированной.
Для сухой, тонкой, чувствительной кожи придумано несколько видов скраба. Кофейный и масляный наиболее популярны. Для приготовления кофейного скраба нужно смешать спитую кофейную гущу с творогом самой большой жирности в равных пропорциях. А для получения масляного необходимо взбить два яйца и пару столовых ложек сливочного растопленного масла и добавить ядро молотого грецкого ореха.
Для очищения нормальной кожи рук особого внимания заслуживают огуречный и соляной скрабы. Чтобы приготовить скраб из огурца, важно взять мелкую тёрку для измельчения и смешать с овсяными хлопьями в произвольных пропорциях. Соляной скраб приготовить ещё проще, размешав одну столовую ложку мелкой соли с ложкой жирной сметаны или сливок.
Жирную и комбинированную кожу порадуют сахарный и медовый скрабы. Оба просты в приготовлении и эффективны. Сахарный получается при смешивании одной чайной ложки сахара с одним белком яйца, а медовый при добавлении в мёд сока алоэ в произвольных пропорциях.
Крем как способ увлажнения, питания и устранения трещин
Крем так же, как и скраб, придуман для разных видов кожи. Чувствительная сухая кожа любит увлажнение и питание, а иногда нуждается в экстренной помощи.
К примеру, цыпки и трещины на руках можно убрать смесью из глицерина и спирта нашатыря. Компоненты смешивают в равных долях в ёмкости с крышкой, взбалтываются и наносят на руки несколько раз в день.
Для увлажняющих процедур подойдут средства на основе сливочного масла. Его можно смешивать с мёдом и каплей масла мяты или лимона, после чего наносить на очищенную кожу.
Питание коже обеспечит петрушка, рубленная с базиликом до состояния кашицы, смешанная с оливковым маслом. Настаивать такую смесь нужно в холодильнике несколько дней, использовать ежедневно.
Маска как помощь в омоложении, смягчении и отбеливании
Отбеливанию поспособствует маска из сырой картофельной кашицы с добавлением сока лимона. Наносить такую маску нужно в течение двух и держать не более двадцати минут в день. А вот из отварного картофеля, в который добавили сок лимона и молоко, получится экспресс-средство для отбеливания сильно потемневшей и огрубевшей кожи.
Для разглаживания и омоложения кожи нужна маска из смеси семи чайных ложек оливкового и нескольких капель сандалового масла, с добавленными в смесь по одной чайной ложке соком алоэ и мёдом.
