Взрослые и дети с нетерпением ждут самую волшебную ночь в году и верят, что сокровенные желания, загаданные под бой курантов, непременно сбудутся. А чтобы это действительно произошло, нужно знать, чего хочешь, правильно просить и исполнять забавные новогодние ритуалы. Корреспондент «РИАМО в Балашихе» выяснила, как загадывать желание, чтобы оно обязательно исполнилось.
Четкая формулировка
Для начала усвоим: чтобы желание сбылось, нужно правильно сформулировать запрос Вселенной.
Основное условие «правильного желания» - четкая формулировка. Как можно точнее подберите слова, чтобы Вселенная не смогла неправильно трактовать вашу просьбу. На эту тему снято множество фильмов и давно ходят байки вроде этой: один мужчина в новогоднюю ночь пожелал навестить родителей, которые живут в другом городе и которых он не видел уже несколько лет, и его желание сбылось, но неожиданным образом - в январе его мама попала в больницу, и мужчина срочно полетел домой. Так что, как верят многие, в конце своего желания нужно добавить фразу «Это будет на благо мне и всем».
Основное условие «правильного желания» – четкая формулировка
Второе правило: новогоднее желание нужно произносить так, будто оно уже исполнилось. Например, не «Хочу выиграть в лотерею», а «Я выиграл в лотерею». И, учитывая первое правило, нужно уточнить сумму выигрыша, а то Вселенная пошутит и подарит выигрыш в размере всего 100 рублей.
Важный момент: лучше все-таки желать не деньги, а то, на что вы хотите их потратить. То есть, не «Я получил миллион рублей», а «Я купил новый автомобиль за миллион рублей». Стоит даже назвать конкретную марку, модель и цвет.
Чтобы желание сбылось, не используйте в его формулировке отрицательную частицу «не». Например, нельзя загадывать «Я не болею» - лучше сказать «Я здоров» и регулярно повторять эту позитивную аффирмацию.
И в заключение: нельзя загадывать желание, которое прямо или косвенно может нанести вред другим людям. Такие просьбы Вселенная может удовлетворить, но желающий рискует получить возмездие, причем очень серьезное.
А теперь вспомним новогодние ритуалы, которые сделают вечеринку интереснее и помогут желаниям исполниться.
Пепел в шампанском
Пожалуй, самый известный новогодний ритуал: во время боя курантов нужно написать на бумажке заветное желание, сжечь, пепел высыпать в шампанское и выпить. Если успеть все сделать до двенадцатого удара, то желание непременно сбудется.
Тут стоит дать несколько полезных советов: заранее все подготовьте, освободите пространство на столе, попросите гостей вам не мешать, не берите слишком большую и слишком плотную бумагу, проверьте ручку и зажигалку, чтобы не было неприятных неожиданностей.
Волшебный стул
Еще один забавный ритуал: когда куранты начнут бить 12 раз, встаньте на стул, закройте глаза, проговорите свое желание и представьте, что оно уже сбылось. Например, если вы мечтаете о повышении по карьерной лестнице - вообразите, как входите в свой кабинет и проводите совещание с подчиненными, а если мечтаете о пополнении в семействе - почувствуйте, как впервые взяли ребенка на руки, как гуляете и играете с ним.
Нарисованное счастье
За несколько дней до Нового года сядьте в укромном месте, сосредоточьтесь и нарисуйте рисунок - схематически изобразите то, о чем вы мечтаете. Затем скрутите бумажку, перевяжите красной лентой и повесьте на елку. После боя курантов рисунок нужно снять с праздничного дерева и убрать подальше - чтобы никто не трогал.
Закупоренное желание
Не удивительно, что в Новый год многие ритуалы связаны именно с шампанским - этот праздничный напиток дарит веселье и настраивает на позитив. Так что вот еще один способ загадывания желаний: под бой курантов нужно откупорить шампанское и разлить по бокалам, в пустую бутылку положить заранее подготовленный листок с просьбой, прошептать ее и дунуть в горлышко, а затем «закупорить желание» - закрыть бутылку пробкой и убрать в темное место.
Пузырек с шампанским
Продолжаем тему шампанского. Найдите или купите миниатюрную бутылку или пузырек, вложите внутрь листок с написанным желанием, а под бой курантов налейте туда шампанское - обязательно из бокала, из которого вы уже пили. Закупорьте бутылочку и спрячьте в темное место до тех пор, пока ваше желание не исполнится. Как только это произойдет, вылейте содержимое пузырька в проточную воду, приговаривая: «Что пришло, пусть останется и приносит радость».
Желания под подушкой
Этот способ загадывания желаний понравится тем, кто никак не может определиться с самым сокровенным. Возьмите 12 листков и на каждом напишите по одной просьбе. Заранее положите их под подушку, а когда ляжете спать после празднования Нового года - представьте, что они уже сбылись. Утром наугад вытащите из-под подушки один из листочков - это желание непременно исполнится.
Пламя свечи
Подготовьте красивую новогоднюю свечу. Зажгите ее, когда куранты начнут бить 12 раз. Пристально смотрите на пламя и прошепчите самое заветное желание. После этого оставьте свечу гореть и держите ее подальше от сквозняков - нужно, чтобы она догорела до конца, в этом случае желание обязательно сбудется. Если же пламя потухнет - увы, ваша просьба не будет исполнена, либо вы столкнетесь со множеством препятствий, которые будут мешать ее реализации.
Дела сердечные
Если вы мечтаете о том, чтобы в наступающем году ваши отношения со второй половинкой укрепились или получили продолжение, разделите с любимым человеком свой бокал шампанского. При этом нужно тихо прошептать: «Как в бокале пузырьки, будем счастливы и мы».
Пополнение семьи
Для женщин, мечтающих о беременности, есть особый способ загадывания желаний. Пока часы бьют 12 раз, нужно успеть почистить и съесть мандарин. Если в нем попадется хотя бы одна косточка - ждите пополнения в следующем году!
Купюра-талисман
Для людей, которые мечтают о богатстве или финансовой независимости, тоже существует способ загадывания желаний. Заранее оберните ножку своего бокала любой купюрой. Когда пробьют куранты, вслух проговорите свою просьбу и только затем сделайте глоток шампанского. После этого спрячьте «волшебную» купюру в кошелек - она будет служить талисманом, который привлекает финансовую удачу.
Елка-предсказатель
Если у вас стоит живая елка, то в новогоднюю ночь отломите от нее маленькую ветку и прошепчите над ней самое сокровенное желание. Затем поставьте веточку в стакан с водой рядом со своей кроватью и не трогайте. Спустя три дня посчитайте количество упавших иголок: четное - ваша просьба вскоре сбудется, нечетное - наберитесь терпения, так как в наступившем году вы, к сожалению, не получите желаемого.
Все в наших руках
Новогодние ритуалы - это забавная традиция, которая очень оживляет застолье. Конечно, так хочется верить, что Вселенная прислушается к нашим просьбам и исполнит желание, если мы вовремя выпьем шампанское с пеплом или правильно визуализируем желаемое. Но стоит помнить, что все в наших руках, а заветные желания сбываются у тех людей, которые смело идут к мечте, не останавливаются перед трудностями и с оптимизмом относятся к жизни.
Даже самые большие прагматики становятся немного детьми в ночь с 31 на 1 января, они ждут чудес и, конечно, загадывают желание. В преддверии Нового 2019 года исследователи провели опрос, который показал, какие желания чаще всего загадывают россияне под бой курантов. В основном чаяния людей оказались простыми и приземленными.
В канун Нового года 2019 сайт SuperJob провел опрос россиян с целью узнать, что чаще всего они желают в новогоднюю ночь. Оказалось, чаще всего россияне загадывают здоровье себе и близким - почти 30% опрошенных ответили именно так. На втором месте желание «много денег» - так ответили 11%, а «счастья и мира во всем мире» хотят 9% опрощенных.
Шесть процентов опрошенных хотят благополучия, всего пять — мечтают о стабильности в жизни, а еще 4% россиян просят у судьбы обрести любовь. Также 4 процента загадывают на Новый год собственное жилье. Как пишет РИА Новости, отличаются желания и по гендерному признаку: женщины в новогоднюю ночь чаще мечтают о здоровье (32%), счастье (11%), любви и свадьбе (по 5%), а также о недвижимости (5%) и путешествиях (4%). Мужчины же чаще мечтают заработать много денег (11%), мире и отсутствии войн (9%), благополучии (6%) и стабильности и уверенности в завтрашнем дне (5%).
Правильно загадывайте желание на Новый год 2019, и оно исполнится
Новый год – это волшебная пора. И многие люди в этот период стараются загадать свои самые сокровенные желания. А почему бы и нет? Мы вам подскажем, как это сделать оригинально.
1. Сожгите листок с желанием
Это самый популярный способ. Возьмите листок бумаги и напишите свое пожелание. Под бой курантов 31 декабря подожгите его и оставшийся пепел бросьте в фужер с шампанским. После того, как часы пробили 12 часов ночи - пейте все до дна.
2. Встаньте на стул
На стул вставайте тогда, когда куранты бьют 12. Считается, что этот момент наполнен особой магической энергией. Загадайте желание и представьте себя там, где эта мечта уже сбылась. Ну, например, хотите вы купить квартиру. Мысленно нарисуйте, как возвращаетесь с работы в собственный дом. Или, скажем, мечтаете о повышении в должности? Вообразите себя начальником. В общем, развивайте свою фантазию до тех пор, пока не настанет Новый год.
3. Напишите письмо Деду Морозу
Думаете, Дед Мороз исполняет только детские желания? Ничего подобного! Никогда не забывайте, что чудеса случаются с теми, кто в них верит. Берите бумагу и смело пишите то, о чем мечтаете. Прямо по пунктам. Затем положите послание в красивый конверт и спрячьте в укромное место на целый год. На следующие праздники прочитайте все, о чем просили доброго волшебника. Уверены, вы будете приятно удивлены.
4. Положите записку в пустую бутылку
Дождитесь, когда гости выпьют шампанское. Заберите у них пустую бутылку и опустите в нее листок со своими пожеланиями. Кроме того, повторите про себя все то, о чем написали и дуньте в горлышко. После этого легким движением руки закупорьте бутылку пробкой и спрячьте в шкафу. Говорят, исполнится. Люди проверяли.
5. Спрячьте желания под подушку
Ну, а этот способ для тех, кто уже весело отпраздновал Новый год и лег спать. Заранее напишите на 12 листочках 12 свой заветных желаний. Положите их под подушку. Как только вы проснетесь 1 января – вытащите первую попавшуюся бумажку. Вот то, что на ней написано – сбудется обязательно.
6. Зажгите бенгальские огни
Возьмите бенгальский огонек, зажгите его с первым ударом часов и загадайте желание. Своими искрами он как бы «распылит» ваше желание для скорейшего его осуществления. Сгоревший бенгальский огонь сохраните до тех пор, пока желание не исполнится.
7. Украсьте дом символом вашего желания
С чем бы ни было связано ваше самое большое желание - ему всегда можно придумать символ. Мечтаете выйти замуж? Сделайте своими руками куколку-невесту и украсьте ею елку. Хотите съездить на Мальдивы? Морская звезда станет отличным символом вашей будущей поездки. А может желаете выиграть миллион? Положите под елочку несколько купюр. Так вы уже конкретизируете желание и приблизите его исполнение.
8. Загадайте желание на пламя свечи
Заранее купите или сделайте сами красивую новогоднюю свечу. И ровно в полночь зажгите ее, загадайте над пламенем желание и оставьте гореть. Еще вариант - написать желание иголкой прямо на воске. Если свеча догорит до конца - оно обязательно исполнится. Если потухнет - встретите препятствия или вовсе не сбудется.
Какие желания нельзя загадывать на Новый год 2019
Новый год - идеальное время для воплощения заветных желаний. В этот период окружающая энергетика становится сильнее, и с ее помощью можно осуществить свою мечту и стать счастливее. Чаще всего Вселенная откликается на просьбы людей и помогает реализовать их намерения, однако некоторые желания не соответствуют ее законам, и загадывать их запрещено.
Прежде чем составить список желаний, необходимо узнать, каким из них не суждено сбыться. Чтобы все ваши мечты исполнились, узнайте, какие желания категорически запрещено загадывать на Новый год 2019.
Не желайте денег
Потребности современного человека тесно связаны с материальным благополучием. Именно поэтому чаще всего люди загадывают на Новый год деньги и даже просят об определенной сумме. Конечно, в этом желании нет ничего плохого, но есть вероятность, что оно никогда не сбудется. Вместо того чтобы просить Вселенную о деньгах, вы можете попросить об улучшении финансового положения или о более высокооплачиваемой работе. В этом случае исполнению вашего желания поспособствует не только Вселенная, но и покровитель 2019 года - Свинья.
Не просите о наказании врагов или обидчиков
Ваше желание не должно причинять вред окружающим, поэтому не стоит просить о наказании врагов или обидчиков. Если мечта несет в себе негативный характер, ее энергетика может обернуться против вас. В этом случае грядущий год принесет вам много неприятностей.
Ваше желание должно касаться только вас
Многие люди ошибочно думают, что желание способно выполнять функцию любовного приворота, но на самом деле это не так. Если вы хотите обрести любовь, необходимо, чтобы ваше желание звучало именно таким образом. Не стоит просить Вселенную о привлечении конкретного человека, так как ваша мечта должна касаться только вас.
В своем желании не упоминайте частицу «не»
Нельзя загадывать желания, используя частицу «не», потому что результат вашего желания будет обратным ожидаемому. Не стоит упоминать в своем желании других людей, иначе оно не сбудется.
Не загадывайте желания для другого
Несомненно, каждый из вас хочет, чтобы его близкие были здоровы и счастливы, чтобы одинокие члены семьи нашли свою любовь, а те, кто находится в поисках истинного призвания, смогли обрести работу мечты. Однако если вы обратитесь к Вселенной от лица другого человека, реализовать мечту вам не удастся. Поэтому ваше желание должно относиться только к вашей жизни.
Загадывайте реалистичные желания
Несмотря на то, что Новый год - время чудес, не стоит загадывать нереалистичные желания. Для того чтобы воплотить свои мечты, вам необходимо поверить в их исполнение. Например, если вы захотите попасть в будущее, Вселенная может воспринять это как насмешку. В лучшем случае ваше желание просто не сбудется, в худшем - ваши намерения обернутся для вас неудами.
Не стоит просить на Новый год слишком дорогие вещи и технику. Конечно, вы можете попросить о новой машине или гаджете последней модели, но получить желаемое вы сможете только в том случае, если приложите усилия и со своей стороны. В данном случае лучше всего попросить о помощи в достижении заветной мечты.
Я всегда говорю, что правильная формулировка своей мечты - это уже большой шаг к ее исполнению. Поэтому, если вы хотите точно знать, как загадать желание на Новый год, чтобы оно сбылось, читайте эту стать. Я поделюсь всеми секретами и хитростями, которые помогают мне исполнять абсолютно все мои желания легко и без усилий.
Секреты правильных формулировок
Новогодняя ночь - это не просто дата в календаре и не обычный праздник. Это время, наполненное огромным количеством энергии, которую вы можете использовать для исполнения своих желаний. Обидно упустить такой момент, не правда ли?
Есть определенные правила, которые важно соблюдать, чтобы желания исполнились. И самое важное - использовать грамотные и верные формулировки. Что важно:
- Все желания нужно загадывать только в позитивном ключе, без отрицаний и негативных формулировок. Не употребляйте частицу «не». Вместо «не хочу болеть», формулируйте «хочу быть здоровым».
- Держите фокус внимания на том, что хотите получить, а не на том, от чего хотите избавиться. Пример: «хочу избавиться от лишнего веса» - неправильно, такой формулировкой вы можете, наоборот, притянуть к себе еще парочку килограммов. А вот «хочу быть здоровой в красивом и стройном теле, в весе N килограммов» - уже правильная формулировка.
- Ваше желание должно быть максимально четким, конкретным, измеримым. «Хочу быть богатой» - неверная формулировка. А вот «хочу доход 300 000 рублей в месяц» - отлично.
- Не забудьте определить и срок исполнения вашего желания. Он не должен быть слишком близким, чтобы вы могли «отпустить» свою мечту и не зацикливаться на ней. Мечта, у которой есть четкий срок - это уже цель, а Вселенная даст вам максимум возможностей, чтобы вы смогли эту цель достичь.
- Желательно описывать в формулировке свое состояние, которое вы испытаете после исполнения желания. Например, если вы хотите счастливых отношений, то постарайтесь представить, что вы чувствуете при этом. «26.03.1019 я гуляю со своим мужчиной по парку, взявшись за руки. Прохожие смотрят на нас и умиляются. Я чувствую нежность и вижу, как он смотрит на меня влюбленными глазами». Чем подробнее вы опишете свое состояние «в моменте», тем лучше.
- И, самое важное - загадывайте желания только для себя. Они не должны касаться других людей. «Хочу, чтобы мама была здорова» - такая формулировка бесполезна. Тем более, что загадывая такие желания, вы вмешиваетесь в намерение другого человека. Поэтому, максимум, как вы можете сформулировать: «Хочу быть дочерью здоровой женщины».
Попробуйте выписать 10 своих желаний и сформулировать их по правилам, которые я описала. А потом читайте дальше.
Почему желания не сбываются?
Бывает и такое: человек все правильно сформулировал, сделал эффективные техники исполнения желаний, но почему-то никак не получается их получить в реальной жизни. По каким причинам это происходит?
Они следующие:
- Вы загадываете не свои истинные желания, а те, что навязаны вам социумом, окружением. Или это цели вашей мамы, партнера, работодателя. Но вовсе не ваши. Подумайте, может, повышения по службе хотите вовсе не вы? А ваша мама. Или в обществе пропагандируется быть успешным, и вы хотите соответствовать. На деле вы можете желать вообще не работать, например.
- У вас низкий уровень энергии. Энергия - это двигатель, который запускает внешнее намерение. Если ее нет, то о быстром исполнении желаний и речи быть не может. Поэтому уровень энергии нужно постоянно поднимать.
- Вы сфокусировались на том, от чего хотите избавиться, а не на том, что хотите получить. Например, загадываете избавиться от долгов и кредитов, тем самым еще больше усугубляете ситуацию. А думать нужно о финансовой свободе, крупных покупках, жизни своей мечты - изобильной и наполненной.
И очень важно проверить, насколько ваши душа и разум едины в стремлении получить то, чего вы хотите. Для этого я предлагаю вам проделать одно очень простое упражнение.
Представьте, что уже завтра у вас появится возможность исполнить свою мечту. Останется только встать с дивана и взять желаемое. Например, если вы хотите путешествовать, то можно уже завтра собирать чемоданы и покупать билет на самолет. Если хотите отношений, то встретите мужчину своей мечты, и останется только сказать «да» у алтаря.
Почувствуйте это и внимательно проследите за своими внутренними ощущениями. Есть ли стопроцентная готовность? Ощущаете ли вы полный комфорт и уверенность? Или есть какие-то сомнения, страхи, в голове возникает множество «отмазок».
Во втором случае вы еще не готовы принять свою мечту и воплотить ее в жизнь.
Посмотрите видео
Практически весь декабрь мы живем в ожидании великолепного праздника — Нового года. Мы верим, что вот-вот должно произойти нечто чудесное, приятное и невероятно прекрасное. Используйте это настроение , чтобы загадать желание на Новый год!
Мы прекрасно осознаем, что 1 января и все последующие дни, скорее всего, будут такими же обычными днями, наполненные рутиной домашних дел и порванными нервами на работе, все же, Новый год — это новый этап в нашей жизни.
Неспроста многие именно с начала нового года пытаются сесть, наконец-то, на диету и сбросить опостылевшие лишние килограммы. Люди дают себе установку на то, что они, возможно, смогут стать лучше, смогут начать новую жизнь.
Мы все чего-то ждем от Нового года. Ждем исполнения Новогоднего желания, но, спросите себя: что вы сами делаете для того, чтобы это желание исполнилось?
Наверное, интересным будет пример из жизни одной не очень известной, но талантливой писательницы. Она загадала желание на Новый год, а затем всем говорила о том, что загадывать Новогоднее желание – это самая настоящая глупость, ведь они не сбываются, даже если ты успел сделать весь церемониал со сжиганием записки и выпил шампанское с пеплом ровно на двенадцатом ударе.
На вопрос, какое желание у нее было, писательница ответила: «Я загадала, чтобы моя новая книга в новом году стала бестселлером. Но, она не стала знаменитой, более того, я сожгла рукопись, так и не показав ее своему издателю».
Как часто бывают такие случаи, когда мы загадываем желание, но сами не делаем ровно ничего для того, чтобы оно сбылось!
Для исполнения желания нужно, чтобы само желание было желанием, а не грезой. Глупо загадывать на Новый год выйти замуж за кинозвезду, заранее зная, что шансы равны нулю.
Загадав желание нужно осуществить массу действий, чтобы оно сбылось. Например, если вашим желанием было выиграть в лотерею крупную сумму, то купить придется, скорее всего, не один билет.
К слову сказать, многие надеются найти счастливый билетик где-нибудь на улице под ногами. Что ж, может случиться и такое, но шансы исполнения желания нужно все-таки увеличить.
Чтобы Новогоднее желание сбылось , сначала необходимо сформулировать его как можно более четко. Желание должно начинаться со слов: «В этом году я… (получу / перееду / приобрету / и т.д.».
Материализации желаемого способствует написание его на бумаге. Неспроста же с началом боя курантов желание пишется на листке, который затем сжигается. Пепел нужно высыпать в шампанское и выпить содержимое, пока часы не перестали бить.
Впрочем, можно материализовать желание иначе. Например, составить коллаж и повесить его на стене. Если вы мечтаете съездить, скажем, в Венецию, можно вырезать свою фотографию, обязательно, чтобы ваше лицо на ней излучало радость и счастье, и приклеить ее на изображение гондолы, плывущей по безмятежным и манящим каналам чудесной Венеции.
Такую картину можно оформить в рамку и поместить на видное место, например перед кроватью в спальной комнате. Каждый день, вставая, вы будете вспоминать о своем заветном желании. Такие коллажи не только конкретизируют ваши цели, но и просто подымают настроение.
Последним шагом к исполнению Новогоднего желания будет его проговаривание, причем делать это нужно как можно чаще. Проговаривать можно про себя и вслух, и не забывайте, что начинать говорить нужно со слов: «В этом году я…».
Новогоднее желание должно быть целью , к которой нужно идти на протяжении именно этого года и тогда оно обязательно исполнится, заставив вас поверить в Новогоднее чудо.
© Вера Туманова
Фотография: depositphotos.com
Пора волшебства, когда хочется, несмотря на любые кризисы, верить в хорошее, мечтать и загадывать желания. Как сделать так, чтобы эти желания, загаданные в момент долгожданного боя курантов, действительно сбылись, а не забылись уже через пару недель, когда череда торжеств сменится рабочими буднями? Берем на вооружение несколько простых советов и учимся превращать мечты в реальность .
Определите свои желания
Первое, что необходимо сделать для того, чтобы новогодние желания сбылись, - это выяснить, чего вы на самом деле хотите. Казалось бы, что тут сложного? Однако если задуматься, окажется, что мы часто попросту не разрешаем себе мечтать, а руководствуемся ориентирами, которые нам диктует окружающий мир. К примеру, «выйти в наступающем году замуж» - это действительно ваше желание или страстная мечта ваших родителей? Не зря говорят, что желаний своих следует бояться, ибо они сбываются: выдав за собственные мечты стереотипы, навязанные окружающими, мы рискуем получить то, что нам в действительности не нужно. Попробуйте честно признаться себе, чего вы на самом деле хотите. Представьте, что любая, даже самая невероятная мечта исполнима - какой она будет? Что сделает счастливой именно вас? Жизнь подчас готова преподнести нам самые невероятные сюрпризы, главное - найти смелость заявить (хотя бы себе) о своих истинных желаниях.
Превратите желания в цели
Традиция загадывать желания в новогоднюю ночь существует в разных странах - но с некоторыми вариациями. Так, у американцев, например, принято не просто загадывать желание, а давать себе обещание совершить что-то в наступающем году - такие обещания называются «новогодними резолюциями». Попробуйте последовать этой практике и преобразовать желания в цели, причем сформулируйте их по всем правилам целеполагания - с обозначением конкретного ожидаемого результата: например, вместо традиционного новогоднего «похудеть к лету» пообещайте себе «каждую неделю дважды посещать спортзал»; вместо «научиться экономить деньги» поставьте задачу «ежемесячно откладывать 10 % от зарплаты». Чем точнее и детальнее формулировки, тем проще претворить свои мечты в жизнь.
Заявите о своих мечтах
Этот способ для смелых, но именно он часто оказывается залогом успеха. Попробуйте пойти наперекор традиции держать новогодние желания в секрете и поделитесь ими с окружающими. Можно ограничиться тесным кругом самых близких, заручившись их поддержкой в осуществлении желаемого, а можно решиться на создание специального блога или присоединиться к интернет-сообществу единомышленников. Так, к примеру, на сайте с недвусмысленным названием startaresolution можно не только заявить о своих новогодних желаниях всему миру, но и получить поддержку специального «наставника», а также пользователей сайта с похожими целями и мечтами.
Визуализируйте желаемое
Если вы никогда не создавали «карту желаний» или «доску визуализации», попробуйте это сделать в уходящем году. Даже самые отъявленные скептики признают этот инструмент эффективным и вдохновляющим. Сделать «карту желаний» нетрудно: стоит лишь потратить некоторое время на поиск собственных фотографий и картинок, иллюстрирующих ваши мечты, а затем составить из них коллаж. Секрет здесь простой: наше сознание сильнее реагирует на образы, нежели на слова, а значит, выбирая картинки, олицетворяющие наши мечты, мы обеспечиваем себе мощную мотивацию для достижения желаемого.
Следуйте правилу маленьких шагов
Соблазн отказаться от очередной амбициозной мечты (или отложить ее до следующего Нового года) часто возникает из-за банального страха не справиться - слишком уж много усилий порой нужно приложить к тому, чтобы похудеть, купить новый автомобиль, получить второе высшее образование, научиться вкусно готовить (нужное подчеркнуть). Спасение от паники - известный в теории целеполагания метод маленьких шагов. В конце концов, на выполнение желания у вас есть целых 365 дней - времени более чем достаточно для самых смелых проектов. Спланируйте, какие именно действия вы можете предпринять для достижения вашей цели - завтра, на следующей неделе, в следующем месяце. С каждым новым, пусть даже крошечным шагом цель будет все ближе - а значит, вы получите очередную порцию вдохновения для того, чтобы продолжать двигаться к своей мечте.
