Чем лечить волнистые ногти. Почему ногти становятся волнистыми. Кто виноват, и что делать

Некоторые люди порой задаются вопросом, почему ногти на руках ребристые, бугристые и что с этим делать? Действительно, такая проблема может проявиться у человека в самом разном возрасте, и у ребенка, и у пожилого. Такая выглядит неэстетично и доставляет немало беспокойства. В этой статье мы попробуем разобраться каковы причины возникновения явления и как его устранить.

Почему появляются

Сильные неровности ногтевой пластины являются не только косметической проблемой. Их появление может быть связано с неправильным проведением маникюра, травмами или внутренними проблемами организма. А возможно даже, что это симптом грибкового заболевания – неприятного и сложно излечимого явления.

Если разбираться в том, о чем говорят и почему появляются волны на ногтях, то причины могут быть самые разнообразные. Их можно поделить на внешние и внутренние. Внешние это:

Неправильное срезание кутикулы;
Наращивания ногтей и т.п. процедуры;
Воздействие химикатов, например, при уборке без перчаток;
Травмы.

Бугристые ногти на руках могут вызывать такие внутренние причины, как:

Микозы;
Нарушение обмена веществ;
Несбалансированный рацион;
Нехватка витаминов и микроэлементов;
Вредные привычки;
Стрессы;
Гормональные нарушения.

Это далеко не полный перечень того, почему могут быть ребристые ногти на больших пальцах рук или волнистая неровная ногтевая пластина, причины гораздо более разнообразны и индивидуальны. Группами риска по данному заболеванию считаются пожилые люди, беременные и недавно родившие женщины, дети и подростки в период активного роста и т.д.

Высокая вероятность появления неровностей на ногтях у этих групп людей связана с нарушением в их организме обмена веществ и резкого снижения количества витаминов, минералов и микроэлементов. У беременных и подростков риск повышается еще и в связи с нестабильным гормональным фоном. То же самое касается вопроса, почему неровные волнистые ногти на руках и ногах у ребенка, причина здесь в том, что все полезные вещества идут, что называется «в рост». Здесь не поможешь простой корректировкой диеты, нужно подключать витаминные комплексы. Но об этом мы поговорим ниже.

Как предотвратить появление

Любое заболевание (а неровности на ногтях можно считать заболеванием) легче предотвратить, чем лечить. Как же снизить вероятность возникновения явления? В первую очередь, необходимо исключить внешние негативные факторы. Мойте посуду, убирайтесь в перчатках. Делайте маникюр с большой осторожностью и избегайте травм ногтевого ложа. Если ногти слабые, откажитесь от наращивания, покрытия их гелем и т.п.

Второе, что необходимо сделать - это серьезно откорректировать свою диету. Одной из основных причин, почему портятся ногти на руках, волнистые ногти на больших пальцах рук или все ногти на руках стали ребристыми, волнистыми – нехватка витаминов. Обычно, это железо, кальций, витамин Е и т.п. В рацион стоит включать морковь, растительные масла, цитрусовые, шиповник, морепродукты, кисломолочные продукты. Также для ногтей полезен желатин, употребляйте мармелад, желе, заливное, зефир и т.п.

Внести коррективы в образ жизни также не помешает. Стоит бросить курить, так как никотин - одна из причин, почему ногти растут волнами, становятся неровными, ребристыми, волнистыми, пожелтевшими. Важно хорошо высыпаться и постараться минимизировать количество стресса, выделять время на отдых организма.

Как вылечить ногти

Волнистые ногти

Компетентное и комплексное лечение может назначить только врач. Для этого ему нужно будет ознакомиться с результатами нескольких исследований для того, что бы установить, почему ногти становятся волнистыми. Однако еще до похода к врачу можно предпринять кое что и в домашних условиях.

В первую очередь, для здоровья ногтей необходимы витамины A, Е, С и В. Их можно получать из пищи, но гораздо проще в виде витаминного комплекса. Одинаково эффективен будет прием как мультивитаминов, так и каждого витамина в отдельности. Капсулы с витаминами продаются в аптеке, а их содержимое можно с успехом применять и для масок и ванночек для рук.

Неровные ногти на больших пальцах рук также могут быть результатом дефицита кальция. Кроме того, из-за этого пластины приобретают повышенную хрупкость. Достаточное количество кальция в сочетании с кремнием сделает ногти более здоровыми, толстыми и устойчивыми к слому за счет повышения их эластичности. Употребляйте в пищу кисломолочные продукты, тунец или Кальций Д3 в таблетках.

Еще одна причина, почему возникают волнистые ногти на больших пальцах рук – нехватка серы. Это напрямую провоцирует искривление пластины и деформацию ногтевого ложа. Она в больших количествах содержится в чесноке и луке, баклажанах, гречке. Что бы ускорить отрастание здорового ногтя стоит включить в свой рацион побольше витаминов группы В, а также йод.

Косметические процедуры

Если Вы заметили у себя минимально проявившиеся волнистые ногти на руках, то лучше начать лечение незамедлительно, чтобы не запустить все до состояния, показанного на фото. Скорректировав диету и избавившись от вредных привычек, можно начинать ухаживающие процедуры. Теперь они будут иметь смысл.

Эффективное средство, которое способно помочь – ванночки с морской солью или отваром ромашки и календулы. Делать их нужно ежедневно на 15-20 минут, перед сном или перед выполнением маникюра. Используйте вместо механических средств ее обрезки, потому как, нередко волнистые ногти на больших пальцах ног или рук являются причиной именно неправильного удаления ее, в результате чего повреждается ногтевая пластина.

Шлифовка ногтя

Сложнее обстоит дело с ногтями на ногах. Ногти на ногах неровные, ребристые чаще всего являются признаком грибкового заболевания. Оно достаточно сложно устраняется, и лечение его требует профессионального и комплексного подхода. В этом случае важно вовремя обратиться к врачу и начать лечение противомикозными препаратами, подходящими именно для Вашего типа грибка.

Другая причина, почему ноготь на пальце растет волнами – нарушение работы паращитовидных желез и обмена веществ. Так как изначально эти ногти более крепкие, то волны на них появляются только при очень большом дефиците витаминов и кальция. В связи с этим рекомендуется 2-3 раза в неделю втирать в ногти масло A или E из капсул. Делать это нужно после душа.

Скажем также, что неровности на ногтевой пластине могут возникать и после перенесения тяжелых инфекционных заболеваний – грипп, пневмония и т.д. Если поражение ногтей достаточно сильное, то есть бугорки, вмятины и т.д. появились на всех ногтях – не стоит заниматься самолечением. Лучше обратиться к врачу, который сможет компетентно поставить диагноз. Ведь волнообразные ребристые ногти на руках могут проявляться как признак достаточно серьезного заболевания.

Ногти выдают своего хозяина с головой. Даже если человек одет в элегантную одежду и носит дорогие аксессуары, неаккуратные руки сразу откроют окружающим в нем обычного неряху. К сожалению, здоровыми ногтями может похвастаться далеко на каждый. И одной из распространенных проблем оказывается волнистость ногтей. «Волны» располагаются в произвольном направлении: вдоль или поперек, портя всю эстетику образа. Заметны эти «полосочки» всегда, особенно у дам, любящих пользоваться яркими лаками. Почему же ногти бывают волнистыми? Как вернуть им их первозданный вид? Возможно ли это вообще?

Как выглядит проблема

Чаще всего волнистость проявляется именно на больших пальцах. В основном она возникает как результат травм и других механических воздействий на руки. Кроме того, на ногтях больших пальцев изъяны гораздо заметнее, чем на остальных. Но если «волночки» видны и на других пальцах, значит, дело не только в травмировании ногтя.

Лучше всего изучать наличие «волн», смотря на руки сбоку. В «профиль» ногтя можно рассмотреть, насколько глубоки впадинки. «Волны» могут быть одинаковыми или разными по длине и ширине, почти незаметными и очень глубокими. Бывает, что продольная впадина «растет» одновременно с ногтем, сколько бы его ни стригли.

Получше убедиться в волнистости ногтя можно, если накрасить его ярким лаком без перламутрового отлива. Тогда неровности покажутся «во всей красе». Обнаружив подобную неприятность, не нужно расстраиваться: от нее можно избавиться, если установить причину возникновения.

Почему ногти на руках волнистые?

Иногда появившиеся «бороздки» – это просто косметическая проблема, вызванная неправильным уходом за ногтями. Возможно, маникюр выполнялся недостаточно аккуратно, и грубо срезалась кутикула. Или же при контакте с бытовой химией руки не были защищены перчатками.

Но часто случается, что волнистые ногти – признак серьезных проблем со здоровьем. Чего можно ожидать?

Грибковая инфекция. Микозы – частый гость на руках даже очень щепетильных людей. Ведь подобную инфекцию можно подцепить очень просто: например, воспользовавшись личными вещами зараженного человека или даже неудачно «прогулявшись» по общественным местам вроде спортзала. При наличии подозрений на грибок следует сразу обратиться к врачу, поскольку затягивание с лечением сильно отдаляет выздоровление.

О микозе в первую очередь сообщают пожелтевшие ногти. Также может наблюдаться их крошение, появление зуда и болезненных ощущений. Существует множество видов грибков, поэтому для начала нужно сдать лабораторные анализы. По их результатам врач подберет оптимальное лечение. Индивидуальный подход при борьбе с микозом – главный критерий успешного выздоровления. Но ни в коем случае нельзя заниматься самолечением: это чревато ухудшением состояния здоровья.

Если даже окажется, что причина волнистости ногтей совсем не грибок, все равно стоит соблюдать правила его профилактики. В основном это следование гигиеническим нормам: не носить чужую обувь, каждый день менять носки, не находиться босиком в банях и саунах.

Негрибковые поражения . Ногти могут страдать от множества болезнетворных микробов. Они так же «хорошо», как и грибковая инфекция, поражают ногтевые пластины и деформируют их. Поэтому даже если кажется, что ничего страшного в «волночках» нет, все равно следует обратиться к врачу. Лечение не будет лишним.

Почему я?

Обидно, когда на пляже загорали с подругой вместе, а она и дальше щеголяет красивыми ногтями. В чем причина? Почему некоторые позволяют себе безбоязненно ходить босиком в общих душевых, банях, саунах, бассейнах, а некоторые не могут выйти из дому без резиновых тапочек. Чем объясняется то, что грибки и прочие инфекции одних людей «любят» больше остальных?

Дело в иммунитете. У закаленных людей, правильно питающихся и занимающихся спортом, организм легко справляется с практически любой «заразой». Так что появление «волночек» на ногтях сигнализирует о слабом здоровье. Что же делать?

Защититься от агрессивного влияния окружающей среды, кишащей микробами, помогут:

сбалансированное питание;
адекватная физическая активность;
качественный сон;
свежий воздух;
эмоциональное равновесие.

Совсем ведь несложно? Зато в результате организм сможет «похвастаться» здоровыми почками, легкими, печенью, желудком, сердцем и будет в состоянии защититься от любых болезнетворных влияний. Внутреннее хорошее самочувствие проявит себя во внешней красоте.

Если ногти на руках стали волнистыми, как вернуть им гладкость?

Решение проблемы волнистости ногтей очень простое, но многим кажется неосуществимым. Это здоровое питание. Ногти очень четко показывают, чего именно недостает организму. Не нужно бояться полезной диеты: не так страшен черт…

Питаться правильно несложно и недорого. Главное, включить в свой рацион побольше «родных» и привычных овощей и фруктов. Яблоки, груши, бобовые, морковь, капуста, свекла, картофель и даже бананы, мандарины, апельсины: из них наш организм уже научился «вытягивать» максимум нужных витаминов и микроэлементов. Нельзя забывать также и об орехах, семечках, злаках, зелени – они очень полезные «гости» на любом столе.

Какие же вещества наиболее «любимы» ногтями?

витамин В и йод – способствуют росту;
витамин D – помогает организму усваивать кальций;
витамины А, С и Е – укрепляют ногтевую пластину;
витамин H – предупреждает крошение ногтей, делает их менее ломкими;
железо – обеспечивает правильную структуру;
кремний – заботится об эластичности;
сера – ограждает от воспалений;
кальций – делает ногти твердыми.

Но как же понять, чего именно не хватает ногтям? Они расскажут об этом сами!

Желтизна , неровности, вогнутость и тонкость ногтей. Нужно железо. Его источники: капуста, черника, малина, овес, бобовые, горошек, любые фрукты. Улучшить усвояемость железа можно, употреблять вместе с ним витамин С и фтор. Витамин С содержится в цитрусовых, помидорах, картофеле, зелени. Фтором богаты яйца, картофель, орехи, молоко, чай, яблоки, крупы, грейпфруты. «Осчастливить» ногти витамином С можно, погрузив их в лимонную мякоть: это не только укрепит ногтевую пластину, но и осветлит ее.
Ломкие, крошащиеся ногти . Нехватка витамина H, или биотина. Достаточно 0,2 мг этого витамина в день, чтобы избавиться от проблемы ломкости ногтей. Биотин содержится в грибах, курином желтке и орехах.
Точечные углубления , белые пятна, слоение ногтей, появление различных инфекций. Недостаток витамина А, С и цинка. Витамин А «живет» во всех оранжевых овощах: тыкве, болгарском перце, моркови. Но также его много в сливочном масле и молочных продуктах. Источники цинка: морепродукты, бобовые, малина, финики, зелень, черная смородина, зерновые, лук-порей, грибы, орехи.
Деформация ногтей . Не хватает серы. Ее можно обеспечить организму, употребляя побольше капусты, молока, гречки, чеснока, сыра, баклажан, овсянки, лука, хлеба.

Тусклость, серо-желтый цвет ногтей, бороздки . Вызывается дефицитом витаминов РР, В5, а также селена. Витамин РР – это никотиновая кислота, которой богаты орехи, семечки, дрожжи, яйца, молоко, белые грибы. Витамин В5 можно найти в злаках, отрубях, яйцах, дрожжах, брокколи. Селен обеспечивает гладкость, блеск ногтей и содержится в сое, черной смородине, фасоли, рисе, гречке, чесноке, оливках, фисташках, кокосе, белых грибах, морских водорослях, белом хлебе, яйцах.

Если ногти по каким-то причинам не поражают красотой и не блещут здоровьем, то лучше обратиться к терапевту. Возможно, после всех сданных анализов врач назначит витаминный комплекс, который поможет избавиться от проблем с ногтями.

Как в домашних условиях избавиться от неровной поверхности ногтей

Если волнистость ногтей не следствие какой-либо патологии или заболевания организма, то, возможно, причина кроется в неправильном домашнем маникюре. Ошибки ухода за ногтями, не в пример проблемам со здоровьем, исправить несложно. Скорость «ликвидации» неровностей зависит только от роста ногтей, ведь исчезнуть сами по себе «волночки» не могут. Срезав бороздочки, остается лишь внимательно ухаживать за своими руками.

Не травмировать ноготь . Ногтевая пластина довольно нежная, поэтому может пострадать от любого механического воздействия. Слишком сильное прижимание к ногтю обычной шариковой ручки, частое печатание на клавиатуре – и в результате крошение, слоение или деформация. Так что не стоит «перетруживать» свои руки: все хорошо в меру.
Щадяще бороться с кутикулой . Грубое удаление кутикулы приводит к появлению «волночек» на ногтях. Ведь после «кромсания» кожи с помощью ножниц очень часто остаются различные трещины, раны, порезы. Благодаря им «открываются врата» для болезнетворных микробов и бактерий, которые способствуют возникновению неровностей на ногте. Избежать этого можно, обратившись к необрезному маникюру: потребуется лишь деревянная палочка и специальный гель, размягчающий кутикулу. Предварительно можно сделать ванночку для рук: с морской солью или эфирными маслами.

Правильно удалять заусеницы . Обычная надорванная кожа около ногтя, которую так и хочется оторвать или отгрызть, способна усугубить существующие неровности. Избавившись от заусеницы таким нещадным способом, можно заполучить ранки, очень нравящиеся инфекциям. Лучше всего разрывы на коже ликвидировать с помощью острых ножничек, продезинфицировав после этого место надреза.

Также существуют «хитрости», ускоряющие избавление от волнистости ногтей и предотвращающие подобные деформации в будущем:

перчатки во время контакта с бытовой химией;
декоративные лаки с однородным покрытием, не царапающим ногти;
дезинфекция маникюрных инструментов;
ванночки для рук (с морской солью, с эфирными и растительными маслами);
регулярный массаж ногтей (специальной маникюрной щеточкой или хотя бы обычной зубной);
необрезной маникюр: японский, спа, европейский;
базовое покрытие ногтя перед нанесением маникюрного лака.

Такие «приемы» позволяют проявить по максимуму заботу о коже и ногтях. А они-то уж отблагодарят свою хозяйку здоровым и красивым внешним видом. Главное, это регулярность. Используя чистящие средства, перчатки необходимо надевать каждый раз, а не только когда это придет в голову. Непостоянство ухода сводит на нет всю предыдущую пользу, полученную от заботы за кожей и ногтями.

Но есть и процедуры, которые совершенно бесполезны при борьбе с волнистыми ногтями:

слишком сильное увлажнение ногтей и кутикулы. Ни здоровым, ни поврежденным ногтям не понравится, если их будут чрезмерно «баловать» размягчающими и увлажняющими средствами. Со временем кутикула станет настолько нежной, что начнет страдать от регулярных травм чреватых нагноениями и воспалениями;
наращивание ногтей. Искусственные ногти не решение проблемы. Скрыть деформацию можно, но это не избавит от волнистости, не улучшит состояние здоровья, не исправит косметические ошибки;
полировка ногтей. Это полезная процедура, позволяющая избавиться от омертвевших клеток. Но делать ее можно не чаща раза в месяц и только очень аккуратно при помощи специальной пилочки. Для волнистых же ногтей полировка не станет спасением, ведь она никак не сможет изменить их структуру и форму.

Совсем не значит, что при волнистости ногтей нельзя делать что-либо из вышеперечисленного перечня. Но нужно отдавать себе отчет, что с бороздками необходимо бороться совсем другими методами.

Здоровые ногти – проще не бывает

Очень легко говорить, что плохие ногти достались от мамы по наследству или стали такими из-за экологии, нехватки времени и денег на уход…. Это объяснения ленивого человека. Ведь забота о ногтях требует ежедневного внимания, и не все находят в себе желание так тщательно и любовно ухаживать за собой. А зря!

Подстригание и подпиливание ногтей – это требования гигиены. Все остальное хоть и опционально, но для красивого внешнего вида обязательно. Желательно иногда «показывать» ногти профессионалу: мастер из салона сможет не только сделать качественный маникюр, но и подсказать, чем подпитать ногти, какие инструменты лучше использовать дома, каких витаминов не хватает. О чем же должна помнить девушка, желающая стать обладательницей красивых и здоровых ногтей?

Начать следует с элементарного: правил гигиены. У каждого человека должен быть свой индивидуальный набор для маникюра. После и перед каждым использованием необходимо тщательно дезинфицировать инструменты во избежания заражений. Кроме того, перед маникюром нужно мыть руки с мылом и обязательно удалять старый лак витаминизированным косметическим средством. Лишним будет упоминать, что все ножнички-щипчики в арсенале девушки должны быть качественными и хорошо заостренными.

Затем пора подумать о защите ногтей от негативных воздействий окружающей среды. Ведь ногти по своей структуре похожи на волосы: они точно так же впитывают абсолютно все вещества со своей поверхности. Поэтому лучше избавиться от привычки мыть посуду или кафель без перчаток, а также слишком часто пользоваться декоративными лаками, особенно если обходиться без основы под маникюр. Беспрерывные «покраски» губительны для ногтей. Нужно давать им шанс восстановиться и отдохнуть от вредных веществ. Во время ногтевых «каникул» рекомендуется почаще делать ванночки для рук, питать ногти кремами и маслами, а также использовать различные укрепляющие лаки.

И «вершиной» ухода за ногтями оказывается простое здравомыслие. Не нужно отрывать заусеницы, грызть ногти, до крови обрезать кутикулу, игнорировать дезинфекцию. Также необходимо обращаться за консультацией к врачу или к мастеру маникюра при обнаружении малейших проблем с ногтями: деформациях, изменении цвета, болезненных ощущениях.

Красивые ногти – это здоровые ногти, умноженные на постоянный уход. Добиться хорошего результата, можно только полюбив и приняв себя. Тогда забота о собственном теле будет приносить лишь радость и удовольствие. А изящные ручки с восхитительным маникюром будут вызывать завистливые взгляды менее удачливых в этом плане барышень.

Привлекательные ноготки выступают не только частью безупречного образа, но и показателем здоровья всего организма. Волнистые ногти на руках могут вызвать уныние, важно узнать причины данного явления.
Деформация ногтевой поверхности встречается довольно часто, вне зависимости от возраста и пола человека. В большинстве случаев ребристость поражает большие пальцы рук.

Виды волнистости

Выделяют 2 разновидности заболевания:

продольная;
поперечная.

Продольные волны принимают вертикальное положение. Полосы едва заметны. Причины возникновения ребристости не серьезные, могут быть в следующих случаях:

при неаккуратном маникюре;
при авитаминозе;
в результате стресса;
при регулярном использовании моющих средств;
после перенесенного заболевания. В данном случае патология пропадет через некоторое время.

Поперечные волны вызывают большую угрозу, они говорят о проблемах со здоровьем. Полосы расположены горизонтально, имеют выраженный характер. Чтобы оказать борьбу с заболеванием, следует ознакомиться с чем может быть связано появление патологии.

Причины возникновения ребристости на ноготках

Причины волнистых ногтей на руках могут быть разными, на фото представлены возможные варианты.

Получение травмы. Деформация пластины может произойти после удара, при неправильной обработке кутикулы. В данных случаях следует немного подождать, пока не отрастет здоровый ноготь.
Если травмы происходят постоянно, то волнистость не исчезнет
Грибковое заболевание. Инфекции очень опасны, с начала они поражают верхнюю часть ногтей. На первых этапах человек может и не заметить развитие заболевания. Со временем грибок охватывает большую площадь, в результате чего и происходит деформация пластины.
Авитаминоз. Неправильное питание также выступает причиной возникновения ребристости. Для здоровья ногтей необходимы витамины. При недостаточном поступлении в организм полезных элементов, замедляется рост ногтей. В результате появляются горизонтальные полосы.
При правильном питании ситуация быстро меняется, поверхность выравнивается.
При стрессе. В это время люди начинают грызть ногти, откусывать заусеницы. Такие действия могут привести к воспалительному процессу и травмированию ноготков.
Гормональный сбой щитовидной железы.
Повреждение пластин во время выполнения маникюра. Часто при обработке ногтей девушки допускают ошибки. Наиболее распространенными являются следующие: чрезмерное спиливание ногтей, повреждение пластины острыми инструментами, неаккуратное удаление кутикулы.
Заболевания. Часто горизонтальные полосы возникают при проблемах с сердцем, щитовидной железой.

Как вернуть ноготкам привлекательный вид?

Как только будут известны причины волнистых ногтей на руках, возможно ознакомиться с предстоящим лечением. Специалисты предлагают различные способы, чтобы вернуть ноготкам привлекательность.

Каждый из них заслуживает особого внимания и может применяться в конкретном случае.

Аккуратное отношение. Защищать ноготки от травмирования, доверять выполнение маникюра только профессионалам. Не стоит увлекаться гель-лаками, аппаратным маникюром. В результате данных манипуляций ногтевая поверхность истончается, что приводит к расслаиванию.

При частом пользовании моющими средствами, ноготки также подвергаются агрессивному воздействию. В обязательном порядке стоит применять средства защиты. Перчатки помогут защитить руки от моющих средств.

Категорически запрещено спиливать волнистую поверхность, в целях избавления от нее. В результате процесс выздоровления только затянется.
Если было выявлено, что деформация ногтевой пластины связана с заболеванием, стоит выяснить причину недуга. Обязательно нужно обратиться за помощью к врачу, сдать необходимые анализы, и провести соответствующий курс лечения. В результате борьбы можно получить прекрасный результат. Ровные и здоровые ноготки станут лучшей наградой.
Полноценное питание. Стоит пересмотреть ежедневный рацион, сделать его сбалансированным и витаминизированным. Только полезные продукты должны быть включены в меню. Самыми полезными витаминами для организма выступают А, Е, С. Именно они отвечают за привлекательность и здоровье ноготков.
Тщательно подбирать средства по уходу за руками. Отдавать предпочтение следует только качественной косметике, которая хорошо себя зарекомендовала. Прежде, чем совершать покупку, следует ознакомиться с составом средства. Экстракты трав должны обязательно быть главными компонентами.

Домашний уход за ногтями

Ознакомившись с основными причинами возникновения волнистых ногтей на руках, можно приступать к процессу лечения. Салоны красоты предлагают различные услуги, чтобы сохранить привлекательность ноготков. Однако, не все девушки могут позволить себе дорогостоящие процедуры.

Поэтому стоит ознакомиться с методами, которые позаботятся о ногтях в домашних условиях:

солевая ванночка – средство себя прекрасно зарекомендовало. Самый простой способ вернуть здоровье и красоту ногтей. Для проведения процедуры стоит подготовить 20 грамм морской соли, стакан воды.
Руки нужно погрузить в емкость на 20 минут. Лечебный курс составляет 2 недели;

лимон – еще один полезный ингредиент, который поможет укрепить ногтевую поверхность. Фрукт богат аскорбиновой кислотой. Лимон нужно разрезать пополам, и в каждую половинку запустить руки. В таком положении следует высидеть 10 минут. Действенный способ, чтобы сделать ногти крепче;

витамин А – ноготки нужно смазывать раствором, процедуру лучше всего проводить на ночь;
целебная маска – прежде, чем проводить процедуру, стоит подготовить сок лимона, несколько капель йода, оливковое масло. Полученным составом нужно протирать ногтевые пластины. Через некоторое время все смыть и обработать руки кремом.

Только бережное отношение к своему здоровью поможет сохранить привлекательность ноготков, придав им здоровый внешний вид.

При создании безукоризненного образа важны абсолютно все, даже самые мелкие детали, на первый взгляд кажущиеся незначительными. Именно поэтому женщины называют маникюр своей визитной карточкой. И это не удивительно: внешний вид ноготков на руках свидетельствует не только о состоянии здоровья, но и об умении ухаживать за собой.

Однако нередко дамы сталкиваются с проблемами, способными испортить любой маникюр. Ногти на пальцах рук могут расти слишком медленно, менять цвет, крошиться или ломаться. Одной из самых серьезных, но менее распространенных проблем является искривление пластин — появление длинных поперечных или продольных вмятин на их поверхности. Чтобы вернуть ноготкам гладкость, потребуется вникнуть в причину проблемы и определиться с методом лечения.

Почему ногтевая пластина может деформироваться?

Чтобы вылечить кривизну и забыть о дефекте навсегда, важно выяснить, какие именно факторы его провоцируют и отследить динамику изменения структуры. Следует помнить, что подобные деформации никогда не возникают внезапно: рельеф становится заметен сначала на больших пальцах рук, затем проблема поражает и остальные ногти.

Искривления на начальных этапах можно определить только при тактильном контакте. В случае отсутствия лечения их уже можно распознать на фото: глубина впадин увеличивается, кривизну становится невозможно скрыть даже под толстым слоем лака. В самых запущенных ситуациях на ногтевых пластинах появляются заломы, которые могут болеть или даже кровоточить.

Причиной того, что ногти стали ребристыми, может быть:

Грибковая инфекция. Подобные неприятности обычно сопровождаются зудом и появлением желтизны на отросших ногтях, потому спутать этот фактор с другими просто невозможно.
Банальный ушиб. В этом случае будет поражена только травмированная пластина, а впадин на ней будет гораздо меньше, чем при грибковых поражениях.
Грубые манипуляции при маникюре (слишком глубокое обрезание кутикулы, продавливание основания пластины из-за использования недостаточно острых инструментов).
Неправильно выполненная технология при наращивании (чрезмерное истончение поверхности ноготков вследствие интенсивной полировки).
Систематический контакт с агрессивными химикатами (моющими средствами для стирки одежды или мытья посуды).

О чём ещё говорят ребристые ногти?

Если женщина вовсе не делает маникюр либо обращается за помощью к специалистам, безукоризненно выполняющим подобные манипуляции, физическое травмирование пластин можно полностью исключить. Кроме того, многие дамы соблюдают все правила гигиены, позволяющие избежать заражения грибком, и одевают защитные перчатки для предотвращения контакта с агрессивными химикатами, использующимися в быту.

В этом случае волнистые ногти свидетельствуют о глобальных нарушениях в организме. Деформации могут быть следствием:

Гормональных скачков — сбоев, с которыми сталкивается каждая девушка в период полового созревания, беременности и климакса.
Нарушением метаболических процессов, присущим развитию диабета или анемии.
Болезней и новообразований в щитовидной железе.
Заболеваний костей и суставов.
Эмоциональной перегрузки, недостатка сна.

Лечить в этом случае нужно не волнистые ногти, а причины, провоцирующие их искривление. Для этого необходимо, в первую очередь, обратиться к терапевту и попросить у него направление на ряд базовых анализов, определяющих состояние здоровья. Результаты обследования позволят определить, какие системы организма дали сбой и нуждаются в лечении.

Что делать, если ногти стали волнистыми вследствие травмы?

Лечение подобных проблем следует начинать с исключения провоцирующих их факторов. Чтобы не повреждать и без того уязвимую текстуру, лучше отдавать предпочтение деликатному необрезному маникюру, выполняющемуся без использования острых инструментов. Кутикулу можно корректировать и с помощью обычного полотенца, отодвигая им кожу после принятия горячей ванной.

Пока поврежденные ногти растут, можно замаскировать дефект путем нанесения на пластину специальной разглаживающей основы и тонкого слоя лака. Чтобы волны были менее заметны, рекомендуется отдавать предпочтение темным оттенкам без блесток и перламутра.

Лечить волнистые ногти помогут и доступные всем народные средства:

ванночки из морской соли, смягчающей и разглаживающей пластину (2 ст. л. на 1 литр горячей воды);
компрессы на основе красного перца, масел и эфиров, заставляющие ногти расти с удвоенной силой;
питательные маски, содержащие витамины А и Е;
отбеливающие примочки из свежевыжатого апельсинового или томатного фреша;
использование мягкой щетки для удаления отмерших клеток вокруг ногтей.

Вышеперечисленные средства требуют регулярного (минимум 1 раз в неделю) и длительного применения. Уменьшение глубины впадин на ногтях означает, что метод лечения был выбран правильно, однако в этом направлении придется двигаться ещё несколько месяцев, вплоть до полного разглаживания текстуры.

Как выровнять ногтевую пластину?

Доказано, что разные люди в совершенно одинаковых условиях могут иметь абсолютно разные показатели здоровья. Причиной тому является человеческий иммунитет — защитный механизм, от состояния которого и зависит реакция организма на тот или иной раздражитель. Именно иммунная система отвечает за риск возникновения и особенности протекания всех болезней. Поэтому для того, чтобы вылечить волнистые ногти как можно скорее, важно регулярно поддерживать свой иммунитет.

Укрепить иммунную систему, улучшить состояние кожи, волос и ногтей поможет полноценный рацион питания, включающий большое количество витаминов и минералов. Они будут способствовать укреплению не только ногтевых пластин, но и всей костной ткани. Не лишним будет и увеличение физической активности, заключающееся в выполнении простых упражнений дома или легкой пробежки на улице. Следует позаботиться и о стабилизации эмоционального состояния, стараясь избегать стрессовых ситуаций, пагубно влияющих на весь организм.

Зачастую можно столкнуться с таким неприятным явлением, как неровная . Важно не забывать, что ногти — не только украшение дамских ручек, но и показатель общего состояния организма. Если появились продольные или поперечные волны, трещины, углубления и другие нарушения внешнего вида на пластинах, следует обратить внимание на свое здоровье, чтобы избежать более серьезных последствий.

Виды изменений

Определить нарушения формы пластины несложно: достаточно внимательно рассмотреть их при хорошем освещении под разными углами наклона. Изменения могут быть различного размера, формы, расположения, но их наличие в любом случае говорит о каких-либо проблемах.

Следует немедленно выяснять причины, если:

на ногтевой пластине присутствует хотя бы один волнообразный бугорок;
неровности расположены вдоль или поперек ногтя;
бугорки мелкие и часто прилегают друг к другу;
поражен всего один ноготь на большом пальце или сразу все пластины;
по мере отрастания и подрезания длины ногтя симптомы не проходят.

Откуда это взялось

Если у вас пошли ногти волнами, причины такого нарушения могут быть связаны с бытовыми моментами, которые легко пропустить в повседневной жизни:

травмирующее воздействие. Ногтевая пластина может изменить внешний вид в результате удара или ушиба, сильного прижатия пальца. Дети школьного возраста могут слишком сильно сжимать ручку при письме, тогда страдают указательный и средний пальчики. могут пойти волнами из-за слишком узкой обуви, сдавливающей стопу. При умеренной силе воздействия травмирующего фактора пластина растет, и нервность уходит постепенно. Если же травма оказалась слишком сильной, волнистые ногти могут сохранить свою форму надолго.
неаккуратный уход. Процесс маникюра и педикюра должны производиться очень осторожно, чтобы избежать нарушений целостности ногтей и прилегающей кожи — кутикулы. Нежелательно использовать грубые методы удаления кожи, шлифовки ногтевой пластины, обрабатывая руки и ноги.
любовь к наращиванию ногтей, а также их покрытие плотными веществами, вроде геля и акрила, которые плохо пропускают кислород. Желательно давать пальчикам «подышать», делать перерывы между покраской ногтей в несколько дней.
выполнение домашних дел без перчаток. Химические вещества, применяемые для мойки и чистки во время уборки, оказывают сильное воздействие как на кожу рук, так и на ногти. В результате токсического действия могут появиться волнистые ногти.

Внутренние нарушения

Если перечисленные травмирующие факторы исключены, волны на ногтях могут иметь более серьезные причины, а лечение их займет некоторое время и силы.

грибковые поражения, или микозы. Одна из самых распространенных причин, почему ногти изменены. Заразиться грибком можно где угодно, этот процесс невозможно контролировать. Обязательно соблюдать правила личной гигиены.
инфекции негрибковой природы. При случайном травмировании или во время маникюра легко занести под пластину чужеродные бактерии, которые вызывают воспаление и образование припухлости или нарыва. Это и провоцирует то, что могут пойти ногти волнами.
нехватка питательных веществ — витаминов и минералов, и даже воды в организме дает о себе знать волнистыми ногтями. Такие дефициты могут носить сезонный характер, тогда поможет прием витаминных комплексов, рекомендованных врачом. Нередки случаи возникновения нехватки полезных продуктов при увлечении некоторыми диетами.
ослабленный иммунитет во время таких заболеваний, как грипп и ОРВИ, а также прием множества лекарственных средств в этот период сказываются на том, что ногти растут волнами.
нервное напряжение и стрессы. Во время тяжелых психологических нагрузок человек редко заботится о здоровом образе жизни. К тому не только у ребенка, но и у взрослого человека может проявиться привычка грызть ногти в стрессовый момент. Все это истончает и травмирует ногтевую пластину, и она может ответить волнистостью и ломкостью.
гормональные сбои и заболевания щитовидной железы провоцируют нарушения всех обменных процессов в организме, в том числе отражаются в волнистых ногтях. Также нестабильность гормонального фона часто встречается у беременных женщин и подростков.
хронические заболевания. Чаще всего на состояние ногтевых пластинок влияют болезни желудочно-кишечного тракта и кровеносной системы.
наследственность. Форма ногтевой пластины заложена на уровне генов, и может быть в том числе и ребристой или волнистой. Изменить или вылечить ребристость на ногтях в таком случае невозможно, остается лишь корректировать их профессиональным маникюром.

При подозрении на внутренние нарушения, следует обратиться к медицинскому специалисту. Он по результатам исследований и некоторых анализов сможет поставить точный диагноз и назначить адекватное лечение.

Коррекция неровности

Прежде, чем торопиться на прием к врачу с проблемой волнистых ногтей, следует исключить факторы, не связанные с болезнями. Для этого нужно на протяжении нескольких недель строго соблюдать следующие правила:

вести здоровый образ жизни. Отказаться от курения и приема алкоголя, наполнить свой рацион полезными блюдами и нормализовать режимы труда и отдыха.
соблюдать гигиену рук и ног. Многие подразумевают под этим регулярное мытье и нанесение кремов. Следует добавить в этот список также ношение индивидуальных тапочек, полотенец и белья в местах общего пользования, типа бассейна и сауны, а также пользование только своими личными маникюрными инструментами. Они, кстати, должны регулярно подвергаться дезинфекционной обработке.
уделить особое внимание уходу. На этот период желательно отказаться от покрытия ногтей декоративными лаками, а в маникюрном кабинете попросить провести укрепляющие и оздоравливающие процедуры. Можно организовать их и дома, подыскав полезные советы в Сети. Аппаратной полировки и применения грубых инструментов при обработке ногтей нужно избегать.
выбрать обувь по размеру. О ногтях на ногах следует позаботиться, подобрав удобную обувь, не сдавливающую стопу и пальцы.
привыкнуть к перчаткам. Все домашние дела желательно выполнять в резиновых или хлопковых перчатках. Об этом знают все, но некоторые утверждают, что так им неудобно проводить уборку. Однако в случае, если неровные ногти дали знать о каких-то проблемах с ними, лучше взять на вооружение эту полезную привычку. То же касается и специальностей, на которых рабочим рекомендовано носить защитные перчатки. Не стоит пренебрегать этим советом.

Если при соблюдении всех указанных правил симптомы сохранились — следует обратиться к врачу.