Существует несколько советов, которые помогут выбрать одежду и аксессуары для того, чтобы визуально уменьшить плечи. О них и поговорим далее:
1. Обращаем внимание на вырез. V-образный или U-образный одинаково хорошо подчеркнут силуэт. Так же выигрышно работает узкое декольте в платье.
Если вырез в какой-то ситуации невозможен, выбирайте наряд с удлиненным верхом или петлей вокруг шеи. Эти фасоны визуально помогают уменьшить плечи.
2. Забудьте об объемных рукавах-«фонариках» и подобных им. Никаких рюшей, кружев и многослойности в верхней части одежды быть не должно.
Выбирайте одежду с рукавами свободного кроя. Отлично подойдут фасон «летучая мышь», кимоно, реглан. Благодаря им руки станут изящными. Неплохим вариантом станет наряд с асимметричным кроем рукавов.
3. Фасон платья – немаловажная деталь. Выбирайте модели, у которых низ в крупную складку или броский орнамент. Аналогичная ситуация и с юбками. Старайтесь носить наряды с однотонным верхом, делая акцент на нижнюю часть одежды.
Для женщин с широкими плечами хорошо подойдет фасон «песочные часы» или «тюльпан». Он сбалансирует фигуру, визуально делая ее точеной и стройной.
4. Не забываем об аксессуарах. Они способны не только оживить самый скучный образ, но и скрыть недочеты. Например, ношение шарфа с ярким рисунком отвлечет внимание от широких плеч. Длинный шарф с висящими концами также способен визуально сузить плечи.
Как видим, советы довольно простые. Главное – выбрать свой особенный стиль, подчеркивающий индивидуальность. Но стоит также помнить о главных ошибках в выборе гардероба. Их и рассмотрим далее.
Что не стоит носить широкоплечим?
Чтобы всегда быть на высоте, запомните, как скрыть широкие плечи – фото удачных моделей, которые вы видите. Сейчас же поговорим, какие вещи лишь подчеркнут широкие плечи и не добавят привлекательности.
Избегаем бретелей в одежде, а также высоких воротников и кофт-водолазок;
Жакеты и куртки не должны быть укороченными;
Забудьте о горизонтальной полоске, кружевах и кофточках в складку;
Яркие вещи могут сыграть не в вашу пользу, делая фигуру более массивной. Такая же ситуация и с крупным рисунком, особенно в верхней части наряда.
Помня об ошибках и избегая их, вы всегда будете выглядеть стильно и изящно. Следуя рекомендациям, как скрыть широкие плечи с помощью одежды, вы будете чувствовать себя уверенно и непревзойденно в любой ситуации.
Отметим наиболее распространенные причины этого явления:
- Употребление большого количества калорийной пищи - всем известно, что лишние калории конвертируются в жировые отложения. Хотя самыми проблемными зонами на женском теле являются ягодицы и бедра, в области плечевого пояса жир также накапливаются. Решить проблему могут физические нагрузки и правильное питание.
- Генетические факторы - определенные типы фигуры способствуют накоплению жира в области плеч.
- Слабые мускулы - если соотношение мускульной и жировой массы оказывается в пользу второй, то появляется и данная проблема.
Можно ли уменьшить спину и плечи девушке?
Сразу следует сказать, что устранить проблему можно благодаря комплексному подходу. Читайте дальше и вы узнаете, как уменьшить плечи и спину девушке.
Правильное питание
Вы должны помнить, что главным условием для избавления от лишних кило является ваша программа питания. Физические нагрузки могут лишь помочь быстрее добиться желаемого результата. Сейчас мы познакомим вас с рекомендациями ведущих диетологов планеты:
- Рацион должен быть максимально разнообразным - только так у вас появится возможность поставить в организм все необходимые микро- и макронутриенты. Если какого-либо вещества не хватает, то это негативно отражается на работе всех систем организма.
- Употребляйте только правильные продукты - следует снизить количество сахара в рационе, употребляйте больше свежих овощей и фруктов, также откажитесь от жареной пищи.
- Не используйте часто диетические программы питания - любая диета является сильным стрессом для организма. Это может привести к нарушению процессов обмена веществ и последующему ожирению.
- Измените способ приготовления продуктов - полезными считаются только вареные, тушеные и запеченные продукты.
Используйте кардио нагрузки
Этот вид нагрузок позволяет быстро избавиться от жировых отложений. Существует масса вариантов для проведения кардио сессий, и сейчас мы познакомим вас с самыми популярными:
- Беговая дорожка - один из самых популярных кардио тренажеров, тренировки на котором позволят вам быстро привести себя в отличную форму.
- Велотренажер - хороший способ сжечь лишние калории. В теплую погоду можно совершать велопрогулки, которые принесут больше пользы в сравнении с занятиями в зале.
- Эллипсоид - популярность данного тренажера постоянно растет. Во многом это связано с отличной эффективностью и отсутствием негативной нагрузки на суставы. Если у вас есть проблемы с коленями, то пробежки стоит заменить тренировками на эллипсоиде.
- Степпер - еще один тренажер, который уже много лет пользуется большим успехом у всех поклонников здорового образа жизни.
- Скакалка - этот известный всем девушкам с детства спортивный снаряд может стать отличным помощником в борьбе с лишним весом. Одним из его серьезных преимуществ является возможность проводить занятия дома.
- Танцы - регулярные занятия помогут вам не только избавиться от лишнего веса, но также улучшить осанку, создать грациозную линию плеч и рук.
- Плавание - один из самых эффективных и полезных видов кардио нагрузок. Благодаря регулярным занятиям вы не только сможете избавиться от жира, ног и укрепите мускулы всего тела.
- Скандинавская ходьба - сравнительно новый вид кардио, число поклонников которого во всем мире стремительно увеличивается. В отличие от обычных пеших прогулок, вы сможет укреплять не только мускулы ног, но и рук.
Силовые тренировки
Как мы уже говорили выше, оптимальным способом борьбы с лишним весом является сочетание кардио и силовых тренировок. Если вы хотите знать, как уменьшить плечи и спину девушке, воспользуйтесь нашими советами. Многие девушки избегают силовых тренировок, предпочитая кардио нагрузки. Совершенно напрасно. Ведь при их совместном использовании добиться поставленных целей получится значительно быстрее. Предлагаем вам познакомиться с комплексом упражнений, позволяющих создать идеальную линию рук и плеч:
- Жимы гантелей в положении стоя - одно из самых популярных силовых движений, направленных на укрепление мускулов плечевого пояса.
- Разведение гантелей в положении стоя - позволит придать плечу округлую форму и сделать мускулы рельефнее. Отлично подходит девушкам любого уровня подготовки.
- Разведение гантелей в наклонном положении - достаточно мало упражнений позволяют качественно проработать заднюю поверхность мускулов плеча. При выполнении движения в работе дополнительно участвуют широчайшие мышцы спины, что позволит сделать силуэт подтянутым и стройным.
- Отжимания от стены - отлично подойдет начинающим спортсменкам, которые только приняли решение начать заниматься спортом.
- Классические отжимания - подходят опытным спортсменкам, позволяют эффективно прорабатывать мускулы рук и плечевого пояса.
- Подтягивания, хват широкий - выполнять движение смогут только опытные спортсменки, а сома упражнение является весьма эффективным.
Советы по подбору одежды, чтобы визуально уменьшить девушке плечи и спину
С помощью грамотно подобранной одежды вы всегда можете подчеркнуть достоинства своей фигуры и скрыть недостатки. Если вы интересуетесь, как уменьшить плечи и спину девушке, рекомендуем познакомиться с советами ведущих дизайнеров одежды:
- Не отказывайтесь от аксессуаров - благодаря бусам или длинным цепочкам можно не только украсить свой образ, но и визуально уменьшить линию плеч.
- Используйте темные цвета верхней части одежды - еще один эффективный способ уменьшить линию плеч. В то же время яркие цвета нижней части одежды позволяют визуально расширить бедра и сделать фигуру более гармоничной.
- Носите платок или шарф с длинными концами - так вы сможет удлинить силуэт и скрыть наличие лишних кило.
Также рекомендуем ввести в свой гардероб длинные кардиганы, блузки и рубашки. Вы можете их носить в сочетании с широким поясом. Следует помнить, что если вы носите обтягивающий верх, то низ должен быть свободного покроя, чтобы придать бедрам дополнительный объём.
Сейчас мы познакомили вас с общими рекомендациями по выбору одежды. Однако эта тема достаточно обширна, и мы продолжим её освещать. Наверняка приобретенные сегодня знания будет полезны тем, кто хочет знать, как уменьшить плечи и спину девушке. Начнём с деталей женского гардероба, которые способны визуально сделать линию плеч меньше:
- Элементы, удлиняющие силуэт - это могут быть, скажем, вырезы. Девушки могут носить одежду с О-образным, или V-образным вырезами. Главное не бояться экспериментировать и найти собственный стиль. Помните, что любой вырез, открывающий шею и грудь, способен удлинить ваш силуэт.
- Используйте длинные колье - при этом они не должны быть чрезмерно тяжелыми. Отличным выбором станут, к примеру, нити с жемчугом или бусинами.
- Прямые жакеты с рукавами - желательно, чтобы их крой был рубашечным, прямым.
- Благодаря вертикальным застежкам можно визуально уменьшить линию плеч.
Горловина одежды
Правильный выбор горловины одежды также сможет устранить недостатки вашей фигуры:
- Мы уже выше говорили, что особое внимание следует обращать на одежду с вырезом.
- Не менее эффективным способом отвлечения внимания от линии плеч является глубокое декольте.
- Не стоит носить одежду с вырезом «лодочка» или квадратным. Так как они имеют горизонтальное направление, то лишь удлинять линию плеч.
- Американская пройма - отличный вариант сузить плечи, открыв их.
- Носите одежду без украшений - речь идет о верхней части одежды, так как любой узор визуально увеличивает плечевой пояс.
- Не делайте акцент на грудь с помощью декора - различные рюшечки и складки лишь отвлекут от груди и сместят внимание на плечи, а это вам не нужно.
- Отличным выбором могут стать воротник-петля либо воротник-хомут.
Рукава одежды
Фасон рукава имеет большое значение, и вот какие советы по этому вопросу дают стилисты:
- Рукав должен быть заужен в области проймы и сужен внизу.
- Лучше всего носить одежду с прямым рукавом.
- Откажитесь от «фонариков», так как они визуально увеличивают плечи.
- Длина рукава должна составлять три четверти.
- Вам отлично подойдет одежда без рукавов.
- Широкие бретели при отсутствии рукава также помогут вам в решении проблемы.
Лучшие фасоны для женщин с широкими плечами
При выборе одежды вам необходимо визуально разделять фигуру на верх и низ. В результате вы получите тот образ, который хотели. Давайте выясним, какая одежда лучше всего подойдет для верха:
- Блузки с вертикальными разрезами способны придать вам дополнительную женственность.
- Блузки должны иметь широкую оборку (баска), способную расширить низ от области талии.
- Носите рубашки в стиле «летучая мышь» для выравнивания уровня бедер и плеч.
- Туники, кофты, кардиганы и жакеты должны иметь длину примерно до половины бедра.
- Можно использовать несколько слоев одежды, скажем, наденьте под кардиган обычную белую сорочку.
- Вся одежда не должна иметь подплечники.
- Для увеличения объема носите брюки с накладными либо боковыми карманами.
- Расклешенные брюки способны визуально увеличить низ.
- Из юбок следует предпочесть модели с широким подолом.
- Темный верх сочетайте со светлым низом.
- Если вы решили надеть юбку либо брюки с низкой талией, дополните их ярким и широким ремнем.
- Чтобы подчеркнуть талию лучше использовать тонкий ремень.
- Желательно, чтобы низ был ярким, причем не только в отношении цветовой гаммы. Нижняя часть одежды способна уменьшить линию плеч, если на нее нанесены принты, рисунки или имеются складки. Верх при этом должен оставаться однотонным.
- Ажурные колготки помогут отвлечь от линии плеч и перенести внимание на ноги.
- Низ одежды должен быть просторным.
Как тренироваться, чтобы плечи были красивыми, расскажет Екатерина Усманова в следующем видео:
Любая женщина хочет быть красивой, даже если у неё есть недостатки в фигуре. Прекрасно выглядеть с нестандартной фигурой поможет правильно подобранная одежда.
Каждая дама имеет хотя бы одно «проблемное место» в своей фигуре. Женщины пытаются бороться с лишним весом при помощи диет. Но немногие знают, что диеты могут быть опасны.
Часто после диеты, девушка набирает ещё больше веса, и появляются новые проблемы со здоровьем и фигурой. Намного безопаснее и интереснее скрывать свои недостатки при помощи правильно подобранной одежды.
Скрываем недостатки фигуры правильно
При помощи одежды можно скрыть от четырёх до восьми килограммов лишнего веса. Гармония должна быть во всём. Ноги должны казаться такой же длины, как и туловище или чуть длиннее.
Некрасиво смотрится, когда бёдра шире плеч, а верхняя часть туловища короче, чем нижняя. Необходимо скрывать недостатки фигуры правильно, и тогда можно создать пропорционально сложенное и визуально красивое тело.
Какую одежду носить полным девушкам?
- противопоказано застёгивать все пуговицы на платье или пиджаке
- одежду с широкими и ровными вертикальными полосами
- обтягивающие платья
- контрастная одежда
- маленькие шарфики
- крупную бижутерию
- воротник-стойка
Так, какую одежду носить полным девушкам? В верхней одежде контуры тела должны быть обрисованы мягко. Подходят косые линии швов, на карманах и застёжке. Подходит удлинённый ворот и V-образный вырез, удлиняющий шею. Прекрасно будут смотреться матовые оттенки материала, а прохладные тона делают фигуру более стройной.
Совет: Надевайте широкие шарфы, объёмные шали и небольшие ювелирные украшения. Это придаст образу аккуратности и визуально уберёт лишние килограммы.
Как одеждой скрыть бока и живот?
Применяя некоторые хитрости можно достичь невероятных успехов в подборе правильной одежды для себя. Как одеждой скрыть бока и живот?
- Надевайте платья тёмных тонов и откажитесь от белого, розового и голубого
- Осторожно относитесь к одежде с принтами. Если рисунок будет расположен в области живота, то он станет сосредотачивать внимание в этой области
- Отдавайте предпочтение платьям и юбкам из тяжёлых тканей. Лёгкий материал подчеркнёт все недостатки фигуры
- Не подчёркивайте талию, особенно широким поясом. Платья должны быть с косыми и другими интересными линиями, которые добавляют шика в образ и отвлекают внимание от живота и боков
- Если у вас красивая грудь, надевайте платья и блузки с глубокими вырезами.
- Сборки на животе, большие вертикальные воланы от шеи до низа платья, свободный крой — это основные заповеди для того, чтобы можно было удачно скрыть недостатки фигуры в области живота и боков
Модели платьев, скрывающие недостатки фигуры
Каждая женщина хочет носить платья, даже если у неё есть лишние килограммы. Ведь в платье дама выглядит женственно и эффектно. Существует несколько моделей платьев, скрывающих недостатки фигуры:
- Платье ампир. Отличительные особенности этой модели заключаются в завышенной талии, шве под грудью и расклешенном низе
- Трапеция. Обтягивающий верх и свободный низ. Ткань должна быть лёгкой и струящейся
- Бюстье. Подходит дама с красивым декольте и грудью. Завышенный лиф с брителями или без них. Длина до колен
- Платье в стиле «Рубашка». Прямой покрой, пуговицы. Можно добавить тонкий пояс
- Греческий стиль. Свободный крой, драпировка и небольшой напуск в области живота
- Кимоно. Платье этой модели повторяет покрой кимоно — свободный фасон
Как скрыть недостатки ног?
В этом случае имеет значение цвет, принт, фасон и ткань.
1. При выборе колгот, отдавайте предпочтение бежевым и белым тонам. Этот приём подходит для худых ног
2. Неровные ноги будут незаметны, если надеть свободные брюки. Юбка-годе, расклешенная книзу, подходит обладательницам П-образных ног
3. Короткие ноги станут визуально длиннее, если девушка наденет мини, обувь на каблуке и колготы в тон туфель
Эти приёмы помогут скрыть недостатки ног. Главное, не бойтесь экспериментировать
Одежда, скрывающая недостатки фигуры. Фото
СОВЕТ: Выкиньте платья с широкими поясами, джинсы и лосины.
К одежде, скрывающей недостатки фигуры, относятся такие модели:
- Платья-тюльпаны
- Платья с косыми линиями
- Платья со швом под грудью
- Брюки со стрелками в сочетании с рубашками тёмных тонов
- Свободные кардиганы
- Одежда с накладными карманами, сборками и складками на юбках
- Асимметрия
Фото позволят вам подобрать гардероб на любой случай в жизни.
Как скрыть кривые ноги
Кривые ноги скрывайте длинными юбками разных фасонов и широкими брюками — классика, клёш книзу.
Как скрыть полные ноги
Длинные юбки и платья, широкие брюки — это одежда, которую нужно надевать, чтобы скрыть полные ноги.
Важно: Если у вас массивные бёдра, тогда широкие брюки не для вас. Они могут только подчеркнуть этот недостаток. Остановите свой выбор на классике из хороших плотных тканей, которые держат форму.
Как скрыть худые ноги
Молодым девушкам можно надеть светлые или белые колготы с крупным узором.
Тонкие щиколотки — это достоинство, которое стоит показывать. Скрыть худые ноги можно при помощи укороченных брюк.
ВАЖНО: Вы откроете щиколотки, отвлекая внимание от худощавого верха ног.
Как скрыть бока одеждой
Надевайте утягивающее бельё. С этой одеждой легко скрыть бока. Бюстгальтер, трусики, боди или корсет должны быть хорошего качества. Хорошее утягивающее бельё поможет прогнать комплексы и замаскировать большой живот и излишки на боках. Красивая осанка добавляет красоты и уверенности. Никто и не подумает о женщине, что она полная, если она идёт на каблуках и с сияющей улыбкой!
Как скрыть большие руки
Изящные линии рук можно создать при помощи идеального гардероба. Скрыть большие руки поможет одежда с рукавом в 3/4. В этом случае внимание будет приковано к запястьям, которые являются самой тонкой областью руки. Расширенный рукав, натуральные ткани, массивные браслеты — всё это создаст отличный контраст при широком верхе рук.
Платья, скрывающие полные руки
Рукава на платьях должны прикрывать руки. Женщина с такими недостатками должна отказаться от бретелек, пышных оборок и складок. Платья, скрывающие полные руки — это рукав до логтя или 3/4.
Как скрыть длинную шею
Скрыть длинную шею помогут объёмные шарфы и большие платки, круглый вырез на одежде, банты и рюши в верхней части блузок и платьев.
Как скрыть короткую шею
Одежда с открытой горловиной поможет визуально удлинить шею. Скрыть короткую шею поможет V-образный вырез на платье, кофте или блузке.
Какая одежда скрывает живот. Фото
Расставьте правильные акценты в своей фигуре:
- Выделите достоинства
- Носите одежду с оригинальным вырезом
- Простой и лаконичный крой
Такая одежда скрывает живот и создаёт акценты на область декольте, ног и других областей фигуры, где нет проблем.
Как скрыть одеждой широкие плечи — фото
Широкие плечи для женщины — это недостаток. Ведь дама должна быть утончённой и женственной. Но можно скрыть одеждой широкие плечи. Фото помогут увидеть, как это делать правильно.
Скрываем полные плечи
Ажурная накидка в виде летнего пиджака поможет скрыть полные плечи. Блуза свободного кроя с косыми струящимися линиями, асимметричный кардиган, костюмы и платья с акцентом на бёдра, пончо и разная игра цветов помогут сделать гардероб для женщины с полными руками совершенным.
Как скрыть большую грудь
Большая грудь не является недостатком, но женщины считают, что с такими объёмами фигура становится непропорциональной. Скрыть большую грудь поможет правильный и удобный бюстгальтер, красивая цветовая гамма верха и светлый низ. Удлинённая бижутерия — цепи, бусы, тонкие и лёгкие шарфики.
Как скрыть маленькую грудь
Кружева, пуговицы, карманы, блузы с жабо. Скрыть маленькую грудь помогут детали одежды, расположенные в этой области.
Как скрыть большую попу
Отлично скрыть большую попу помогут приталенные платья, пальто, расклешенные книзу юбки, брюки с завышенной талией.
Совет: Откажитесь от ремней на середине бедра, складок и оборок вокруг изделия.
Как скрыть широкие бедра с помощью одежды
Заниженная талия на брюках поможет визуально уменьшить бёдра. Прекрасно подходит сочетание цветов — яркий верх и тёмные брюки или юбки. Скрыть широкие бедра с помощью одежды — это просто и так сможет сделать каждая девушка.
Совет: Не надевайте спортивные штаны и брюки ярких расцветок. Под запретом и зауженные книзу брюки.
Платья, скрывающие широкие бедра
Широкое платье свободного кроя закроет полные бёдра. Добавьте вертикальные линии в виде пояса, который свисает с талии. Платья, скрывающие широкие бедра, всегда имеют вертикальные швы, цветные полосы и широкий низ. Всё это отвлечёт внимание от проблемной зоны.
Юбки, скрывающие широкие бедра
Юбка — это одна из самых женственных деталей гардероба. Юбки идут всем женщинам, только нужно правильно их носить. Юбки, скрывающие широкие бедра:
- юбка-карандаш. Подходит для офиса. Может быть прямой или расклешенной книзу
- юбка с баской. Баска должна иметь свободный подол, визуально уменьшающий бёдра
- воланы в низу юбки. Этот крой помогает визуально уравновесить бёдра и убрать объём в этой области
- юбка-тюльпан. Сделает бёдра менее заметными, отвлекая внимания на область колен и талии
Какую одежду носить с фигурой груша
Полные бёдра, ягодицы, полноватые ноги — этот тип фигуры называется «груша». У женщин часто возникает вопрос, какую одежду носить с фигурой груша? Стоит отдать предпочтение такой одежде:
- брюки, расклешенные книзу
- платья с завышенной талией
- юбка-карандаш, юбка-трапеция
- пальто в стиле трапеция, с массивными погонами, что поможет уравновесить силуэт
Купальники скрывающие недостатки фигуры
Существует много моделей одежды для пляжа, позволяющей сделать акцент на достоинства. Купальники скрывающие недостатки фигуры — это слитные модели, закрывающие проблемные места. К ним можно отнести:
- бандо
- халтер
- хай нек
- халтер
- монокини
- свимдресс
Фасоны платьев скрывающие недостатки фигуры
Платья с баской помогут скрыть некрасивую фигуру. Баска — это оригинальный элемент, который отвлекает внимание и делает акцент на элегантности.
Фасоны платьев, скрывающие недостатки фигуры, помогут убрать акцент с проблемных бёдер и излишество в области живота. Эти платья не должны стеснять движения и должны быть сшиты из хороших тканей с небольшим принтом и косыми полосками по силуэту.
Ткань, скрывающая недостатки фигуры
Используйте для пошива одежды качественную натуральную ткань. Избегайте синтетики, которая предательски обтягивает проблемные места. Ткань, скрывающая недостатки фигуры, должна быть приятна к телу.
Брюки и юбки должны быть сделаны из тяжёлой ткани, которая сгладит недостатки силуэта. Для платья не выбирайте лёгкий трикотаж, так как эта ткань не сможет скрыть большой живот или широкие бёдра. Замша и вельвет сделают фигуру более массивной.
- Подбирайте одежду, следуя вышеперечисленным советам
- Не забывайте про аксессуары, которые уравновесят верх и низ силуэта
- Обувь подбирайте на каблуке, а корректирующее бельё используйте для торжественных случаев, надевая под роскошные платья и костюмы.
- Несмотря на свои недостатки в фигуре не зацикливайтесь только на брюках и балахонах
- Пусть ваш образ украшают красивые платья, юбки и модные блузы
Видео: Мода для полных женщин. Коррекция фигуры при помощи одежды
Широкие плечи у девушек – довольно частое явление. Многие из обладательниц широких плеч чувствуют себя некомфортно, комплексуют и не знают что сделать, чтобы хотя бы зрительно скрыть этот, по их мнению, недостаток. Такой тип фигуры, когда плечи шире бедер, называется «перевернутым треугольником». Такая фигура обычно бывает у мужчин. У женщины тело смотрится немного непропорционально. Но с помощью одежды и аксессуаров силуэт можно скорректировать. И вы будете смотреться более женственно.
Итак, широкие плечи у девушек. В первую очередь определим, что ни в коем случае нельзя носить.
Перечислю виды одежды, которые только усугубляют проблему:
- топы и майки на тонких бретелях, водолазки, рубашки и другие всевозможные кофточки с широким отложным воротником и воротником-стойкой;
- слишком обтягивающие и объемные кофточки и блузки;
- короткие пиджаки, кардиганы — болеро;
- горизонтальная полоска, принты и пестрые рисунки в области груди и плеч противопоказаны. Также не рекомендуются всевозможные украшения и декоративные детали в виде рюш, складок на плечах и на груди, а также рукава-фонарики;
- сейчас многие любят носить широкие ремешки на платьях и блузках. Вам придется от них отказаться, чтобы лишний раз не выделять проблемную зону;
- зрительно могут невыгодно подчеркнуть широкие плечи у девушек лосины или слишком узкие брюки и джинсы.
Ниже пойдет речь о том, какая одежда будет наиболее подходящей для девушек с широкими плечами:
Цвет . Лучше всего подойдут темные оттенки для верха и более светлые для низа. И помните: приглушенные, холодные и матовые цвета создают менее объемный эффект.
Принт . Различных принтов и пестрых рисунков в верхней части одежды, как я уже говорила, лучше избегать и выбрать однотонную одежду.
Вырез . Вырез должен быть V- или U-образным. И чем он уже, тем меньше плечи будут выглядеть. Если плечи не слишком широкие и зона декольте выглядит красиво, подойдет и глубокий вырез. Он отвлечет внимание от плеч. Можно одеть платье или блузку с петлёй вокруг шеи (модель «американка»).
Рукава . Рукава не должны быть короткими объемными или обтягивать. Идеально будут смотреться рукава длиной от локтя до запястья, расширяющиеся к низу. Это рукава-реглан, рукав «летучая мышь» или как у кимоно.
Силуэт
.
Так как плечи по сравнению с бедрами довольно широкие, следовательно необходимо создать правильный силуэт. Для этого конечно нужно сделать объемнее низ. Выбирайте юбки или платья со складками, оборками или ярким принтом или клеткой. При этом верх должен быть однотонным и лаконичным. Брюки подойдут с накладными карманами, либо укороченные брюки и брюки-«бананы». Брюки и юбки лучше подобрать с заниженной талией, это зрительно удлинит тело.
Аксессуары . Для таких случаев, когда плечи у девушек довольно широкие, есть один незаменимый аксессуар – тонкий длинный шарфик. Зрительно он вытянет верхнюю часть фигуры. Если по какой-то причине вы не любите или не хотите носить шарфики, можно одеть длинные бусы или цепочки.
Если в вашей фигуре имеется какая-то особенность и она вам не нравится, приходится тщательно подбирать одежду, чтобы ее хоть как-то зрительно скрыть. К сожалению, многим приходится при этом жертвовать. Но это ваша фигура и именно ваша особенность. Не думайте о ней как о недостатке, а постарайтесь превратить ее в ваше достоинство!
Широкие плечи вовсе не являются явным недостатком, которого стоит стесняться. Эта черта говорит о физической силе, что в сочетании с узкими бедрами подчеркивает отличную спортивную форму. Такие пропорции обычно встречаются у профессиональных спортсменок, занимающихся плаванием, волейболом, тяжелой атлетикой. Но если в спортзале можно, не скрывая, гордиться широкими плечами, то в романтической обстановке даже атлетичным девушкам хочется выглядеть более женственно.
Какие плечи считаются широкими?
Важно не просто измерить плечевой пояс, а соотнести его с размером бедер. Если две цифры приблизительно равны (плюс-минус пару сантиметров), то никаких искусственных коррекций по этому поводу вам не требуется.
Если объем бедер значительно уступает размаху плеч, фигура зрительно напоминает перевернутый треугольник. Проблема актуальна и для субтильных девушек, имеющих маленькую грудь. Такие диспропорции можно скрыть множеством доступных способов. Если девушка хочет привести параметры своего тела к гармонии, советы стилистов помогут сделать это с помощью удачно подобранной одежды.
Форма рукава
Какие фасоны рукавов помогут скрыть широкие плечи? В первую очередь, это узкий длинный рукав, расширяющийся книзу: типа «колокол». Среди приоритетного покроя - свободные рукава «реглан», «летучая мышь», «кимоно», которые сделают силуэт мягче и изящнее. Нейтральный вариант - обычный прямой рукав.
Объемных фонариков, крылышек, фасонов «овечья ножка», оборок стоит избегать. Зрительно они создадут дополнительный объем. Топы без рукавов и с закрытым горлом также нежелательны: они привлекают чрезмерное внимание к этой части тела.
Вырез
Эта немаловажная деталь в одежде, которая может положительно изменить восприятие силуэта. Визуально скрыть широкие плечи поможет U-образный и V-образный вырез. Если горловина одежды выполнена в форме лодочки и квадрата, это только расширяет ее верхнюю часть. Помните о том, что чем уже вырез вашего платья или блузки, тем более он сузит ваши плечи. Не забывайте про декольте: это беспроигрышный способ отвлечь внимание от любого недостатка, в том числе скрыть большие плечи.
Летом присмотритесь к блузкам и платьицам с петлей вокруг шеи. Они разобьют линию плеч и сделают их зрительно меньше. На отдыхе такой вариант летнего наряда может удачно заменить сарафаны на тоненьких бретельках. Популярные сегодня модели с вырезанными плечами придуманы как будто специально по запросу широкоплечих красавиц.
Элементы одежды, которые категорически не подходят
Если вы хотите скрыть широкие плечи, не следует носить:
- Одежду с подплечниками или накладками, всевозможным декором в области плеч: погонами, эполетами, текстильными розочками, аппликациями, украшениями из бисера. Надевая одежду с подобными яркими деталями, вы не скроете выдающиеся плечи, а только привлечете к ним ненужное внимание.
- Топы, платья и блузки с крупным рисунком или вышивкой, массивными накладными карманами в области груди также нужно убрать из своего гардероба. Рюши, воланы, сборки создают искусственный объем, что визуально расширяет габариты фигуры.
- Рубашки с широкими отложными воротниками.
- Топы и сарафаны на тонких бретелях.
- Пиджаки и болеро, которые заканчиваются чуть пониже груди. Укороченный верх усиливает эффект перевернутого треугольника.
- Верх из ткани в крупную горизонтальную полоску.
- Блузы и платья фасона «крестьянка», собранные на резинке.
- Верх гротескного кроя с увеличенными плечами.
- Одежду свободного покроя типа «балахон»: она может сделать силуэт квадратным.
Идеальные фасоны для широкоплечих девушек: фото
Имея достаточно крупные плечи и желание их скрыть, ваша задача - создавать удлиненный силуэт в одежде. Это можно сделать с помощью длинных кардиганов, пиджаков, топов, рубашек, пальто, плащей и т. д. При выборе брюк отдавайте предпочтение моделям с низкой талией. В вашем случае низкая посадка брюк, оформленная широким ремнем, будет наиболее удачна.
Завышенная талия у вещей, напротив, негативно влияет на восприятие такого типа фигуры. Это не значит, что вы не можете носить приталенные вещи, просто выбирайте фасоны, где талия не сильно завышена.
Лучший способ скрыть крупный верх - создать объем снизу. Это легко достигается при помощи таких фасонов юбок, как тюльпан, солнце, плиссе, гофре, юбка-пачка и т. д. Сделает ваш образ платье с пышной юбкой, платье-трапеция с длинными рукавами, платье-рубашка с юбкой-клеш.
Скрыть объемные плечи помогут широкие брюки - тренд этого сезона. Модные кутюрье сделали бесценный подарок широкоплечим девушкам, представив в последних коллекциях невероятное обилие такие моделей. Выбор поистине огромен:
- палаццо,
- брюки-паруса,
- восточные шаровары,
- афгани,
- клеш,
- пижамный стиль.
Если вы хотите подчеркнуть стройные ноги, удачным комплектом станет полупрозрачный кардиган или кимоно до середины бедра с зауженными брючками.
Еще один ценный совет при выборе одежды, скрывающей широкие плечи - сделать яркий акцент на нижней части. Это могут быть сложные складки или красивая кайма на подоле юбки. Здесь ставится уместным все, чего приходилось избегать в декоре верха: оборки, яркие вышивки и орнаменты, отделка кружевом и тесьмой. Чтобы не перегрузить образ, верх при этом должен отличаться простым покроем. Как нельзя лучше подойдет классическая блузка или однотонный джемпер.
Обладательницы такого типа фигуры интуитивно догадываются, что облегающая одежда, к примеру, водолазка, достаточно сильно подчеркивает ширину плеч. Это не значит, что надо полностью отказаться от обтягивающих вещей.
В таких случаях чтобы зрительно скрыть широкие плечи можно прибегнуть к помощи многослойной одежды. Самый простой и беспроигрышный вариант - это использование жилета. Он может быть любой длины, но не слишком коротким. Хорошо смотрится, например, белая водолазка с надетой поверх нее жилеткой-безрукавкой темного цвета.
Еще несколько хитростей
Визуально скрыть плечистость помогут:
- Темные вставки на плечах.
- Треугольная контрастная вставка на груди, направленная острым углом вверх.
- Асимметричная одежда: открывающая одно плечо.
- Верх, у которого левая и правая сторона отличаются по цвету.
- Брюки с лампасами.
Цветовое решение
При составлении ансамбля одежды рекомендуется комбинировать темный верх со светлым низом. Такой контраст скроет широкие плечи за счет цветового акцента на нижней части. Например, темная блуза в паре со светлой или красной юбкой. Помимо светлых тонов для нижней части подойдут ткани с модными принтами.
Как скрыть широкие плечи на пляже
А как быть, если из одежды в вашем распоряжении остается только один купальник? Ответ прост - правильно подобрать модель купального костюма. Отдавайте предпочтение купальникам с одной бретелью вокруг шеи вместо моделей с двумя бретелями. Свои нюансы существуют и для низа купальника. При стройной фигуре он вполне может быть раздельным. Уравновесить силуэт поможет бикини с юбочкой или повязанное вокруг бедер цветастое парео.
Аксессуары имеют значение
Не все правильно оценивают важность аксессуаров в формировании гармоничного силуэта. Если вы желаете визуально скрыть широкие плечи, выбирайте тонкие удлиненные шарфы, галстуки или длинные нити бус. Используя такой прием, вы визуально вытягиваете верх вашей фигуры, что балансирует его горизонтальные диспропорции.
Помимо аксессуаров такого же эффекта поможет добиться:
- вертикальный ряд пуговиц или молния посередине тела;
- яркие объемные серьги;
- шелковый шарф с длинными концами;
- шарф-снуд удачно скроет выступающие плечи худеньким девушкам.
В заключение стоит сказать, что не нужно применять все советы сразу. Достаточно одного удачного приема. Чтобы найти наиболее подходящий для вас вариант, экспериментируйте со своим гардеробом. Отправляясь в магазин за обновкой, держите в уме памятку, какая одежда помогает скрыть широкие плечи.
Чтобы быть привлекательной, недостаточно нивелировать свои минусы. Наиболее важно сделать удачный акцент на достоинствах. Подчеркните красоту вашей лебединой шеи, акцентируйте внимание на стройности ног, осиной талии, выразительности глаз... У каждой девушки наверняка найдется та изюминка, которая заставит забыть о широких плечах, а возможно, превратить их в интересную особенность.
