Многие женщины, прекратившие прием медикаментов в течение беременности, находят для себя выход в натуральных средствах - травах. Эти средства натуральны, потому что они произведены природой, что, однако, не делает их безопасными.
Лекарственные травы могут помочь избавиться от ряда недомоганий во время беременности. Но некоторые растения противопоказаны беременным или кормящим, или же их употребление необходимо ограничить. В первую треть срока беременности избегать употребления лекарственных растений, за исключением оказывающих самое мягкое воздействие, например, ромашки и имбиря.
Особенно осторожно обращаться с китайскими травами!!!
Травы - это такое же лекарство; оно воздействует на ваш организм и на ребенка точно так же, как и любое другое медикаментозное средство. Есть сильнодействующие травы , которые могут причинить вред зародышу (например, привести к выкидышу). Известно, что они могут вызывать понос, рвоту и повышенное сердцебиение. Поэтому погружайтесь в «природу» с осторожностью.
Травы могут оказаться даже более опасными, чем предписанные вам лекарства. Травы не проверяются на беременных , и соответствующих пометок на их упаковках вы не найдете. Нет никакой уверенности, что они были произведены в удовлетворительных условиях, под необходимым контролем.
Пакуются они по-разному, в разных пропорциях: одни могут быть довольно слабыми, другие - невероятно сильными. И многие содержат заразные элементы, такие как части насекомых, опылители, плесень и даже токсичные вещества вроде свинца или мышьяка.
Некоторые травы во время вынашивания малыша могут вызвать сокращения матки и спровоцировать выкидыш, поэтому старайтесь их не применять.
Не принимайте: аралию китайскую, барбарис, душицу, желтокорень канадский, корень жизни, корень хлопчатника, крокус, можжевельник, мускатный орех, мяту болотную, омелу белую, папоротник мужской, пижму, пиретрум, полынь горькую, полынь лекарственную, полынь обыкновенную, ракитник, руту, тую, чемерицу зеленую, чистотел большой.
Несмотря на то, что чеснок, эхинацея , китайское гингко и женьшень широко распространены и употребляются многими, нет никаких данных о том, насколько они безопасны для беременных женщин. Обычно их принимать не рекомендуется, и если вы делаете это, то несете ответственность сами.
Травы в период беременности лучше принимать в виде пищевых добавок и травяного чая: они оказывают самое мягкое воздействие.
Имбирь. Чай или печенье с имбирем помогут облегчить утреннюю тошноту. Пить чай стоит маленькими чашечками в течении всего дня, также можно добавить свеженатертый имбирь в жаркое: способствует кровообращению.
Капуста . Устраняет отеки. Обернуть щиколотки вареными и охлажденными листьями капусты, также их можно положить на грудь для облегчения боли.
Листья малины. Это идеальное средство при приближении родов.Листья малины размягчают связки вокруг родового канала, что способствует маточным схваткам и ускоряет процесс родов.
ВНИМАНИЕ: принимать их только в последние 8 недель беременности, не раньше! Они могут вызвать преждевременные роды.
Ромашка. оказывает мягкое воздействие на организм. ее можно принимать в течение всего срока беременности, она снижает газообразование, вздутие живота и облегчает запоры. но пить чай из ромашки следует не более 2 раз в день. Кроме того, чай из ромашки поможет расслабиться.
Кориандр. помогает подготовить организм к родам. Съесть 3 или 4 побега кориандра вместе с салатом или приготовить чай из семян. Начинать принимать кориандр за 2 недели до предпологаемой даты родов.
Калина. Расслабляет мышцы благодаря антиспазматическим и седативным свойствам. В виде отвара или настойки применяется для смягчения болезненных схваток во время родов. ВНИМАНИЕ: не принимать до начала родов: стимулирует сокращение матки.
Фенхель. Чай способен облегчить утреннее недомогание, однако больше 2 чашек в день пить не рекомендуется. Можно добавлять луковицы фенхеля в еду: это снимает тошноту.
Чеснок. Добавлять в пищу при готовке для поддержания стабильного кровяного давления. Также помогает укрепить иммунитет и снижает риск появления тромбов. Способствует нормальному росту и развитию ребенка, так как стимулирует кровообращение.
Лакрица. Если жевать лакричные палочки, то это поможет избавиться от тошноты. В виде чая стимулирует замедленное пищеварение.
Настойки излаванды, ноготков и зверобоя способствуют процессу заживления, особенно если имеются послеродовые швы.
Приправы. Тмин, укроп и фенхель способствуют образованию молока при вскармливании грудью.
Шалфей снижает образование молока, когда Вы отнимаете ребенка от груди или практикуете искусственное вскармливание.
Люцерна, корень лопуха, морская капуста, крапива – богатые источники витаминов и минералов.
Плоды шиповника богаты витамином С и помогают бороться с инфекциями.
Лекарственные травы применяют многие, а вот про последствия их потребления думают крайне редко. И совершенно напрасно, ведь даже самый безвредный на первый взгляд травяной сбор может спровоцировать развитие: отечности, проблемам с желудочно-кишечным трактом, выкидышу. Доктора считают, что в период вынашивания малыша необходимо по максимуму исключить прием медикаментозных препаратов и синтетических витаминно-минеральных комплексов. И травки, и лекарства нужно использовать только в крайних случаях, когда польза в разы выше отрицательного воздействия на организм беременной и еще не родившегося малыша.
Кипрей узколистый (Иван-чай) многие века употребляли в качестве чайного напитка – он приятно пахнет и вкусный. В нём присутствует огромное количество витаминов, микроэлементов (Mg, Fe и др.). Кипрей узколистый отлично снимает болевой синдром, устраняет воспаление, успокаивает, обладает противоопухолевым воздействием.
Его действие на организм динамичное: когда у человека сильнейшее перевозбуждение – он успокоит, а когда общая усталость – вернет силы и взбодрит.
Кипрей узколистый из аптеки имеет не такой аромат, как собранный своими руками. Употреблять такой чай разрешается каждый день, он не принесет вреда беременным на ранних сроках и в течение всей беременности.
Смородиновый лист в нетрадиционной медицине применяют при таких патологиях как :
- Простуды;
- Авитаминоз;
- Анемия;
- Кашель и прочие проявления простудного заболевания.
И не зря, ведь листья смородины являются поставщиком витаминов, что важно женщины в период вынашивания. В основном лист смородины применяют только при консервации, но ведь из сырья получается очень полезный чайный напиток.
К примеру, из листьев, возможно, изготовить следующие напитки :
- Смородиновый чай с плодами шиповника;
- Малиново-бруснично-смородиновый чай;
- Брусничный чай;
- Рябиново-чернично-смородиновый чай.
Ромашка в нетрадиционной медицине применяется наиболее часто. Её спектр воздействия очень широкий: от, успокоительного действия до, утоляющего болевой синдром. Местно ромашку использовать при вынашивании ребенка возможно без опасений. К примеру, ванночки, компрессы или ингаляции не нанесут беременной абсолютно никакого вреда.
Внутрь ромашковое средство использовать в период ожидания ребенка можно, но только после консультации с доктором.
Дело в том, что она имеет качество увеличивать вырабатывание эстрогенов, а это может спровоцировать выкидыш или незапланированные роды. Достаточно употреблять примерно 400 мл некрепкого ромашкового чайного напитка – такое количество вреда не принесет.
При сильнейшем токсикозе поможет следующий травяной сбор :
- Цикорий;
- Мята перечная;
- Мелиса;
- Подорожник;
- Трилистник водный;
- Череда;
- Василек синий.
Перед использованием надо проконсультироваться с практикующим врачом. При угрозе выкидыша рекомендуется принимать следующие средства: отвар из одуванчиковых корней, отвар крапивной коры, зверобоевый настой с цветом календулы, девясиловая настойка.
Пиелонефрит при вынашивании можно лечить следующими лекарственными травами :
- Фенхель;
- Береза;
- Крапива двудубная;
- Василек синий;
- Толокнянка;
- Окопник.
Не следует забывать, что каждый организм индивидуален. Что безопасно для одной женщины может навредить другой.
Травы для беременности: лист малины
Малиновый лист – превосходная травка во время вынашивания. В сырье присутствуют фитоэстрагены, и за счёт этого регулируется маточный тонус, помогает подготовиться к лёгкой родовой деятельности и предупредить осложнения. Пить чайный напиток из листвы малины разрешается всю беременность, начиная с середины первого триместра. И очень важно употреблять чай последний триместр вынашивания.
Считается, что он хорошо влияет на нормализацию родовой деятельности, готовит женский орган к родоразрешению (укрепляет матку), делает эластичнее ткани родовых путей, помогает активно раскрыться маточной шейке.
Доза: 2 ложки листа на 1 литр воды. Следует пить как чайный напиток в течение дня. Возможно, заваривать малиновое сырье совместно лист с иван-чаем. Если захочется можно добавить земляничный лист, мятные листочки в малом количестве.
В нетрадиционной медицине малиновая листва используется :
- От простуды;
- Как полоскание при ангине;
- При женских патологиях;
- При не регулярных месячных;
- Против кишечных проявлений при гриппе;
- От пародонтита;
- Для очищения крови;
- При патологиях ЖКТ;
- При геморрое;
- От головной боли.
Так как малиновый лист обладают вяжущими качествами, то правильно не использовать их при хронических запорах.
Противопоказания: какие травы нельзя пить при беременности
Полезные травки помогают в борьбе с патологиями в период вынашивания малыша. Однако некоторые травы противопоказаны во время вынашивания и период лактации, или же их потребление должно быть умеренным.
В первый триместр вынашивания избегать потребления лекарственных растений, избегая тех, что дают наиболее мягкое действие, к примеру, ромашки и имбирного корня.
Особенно аккуратно надо быть с китайскими травками! Травы – это такое же лекарственное средство, оно действует на организм будущей матери и на плод точно так, как и любой другой медикамент. Есть сильнодействующие растения, которые вредны ребенку (к примеру, могут привести к выкидышу).
Доказано, что они могут спровоцировать :
- Диарею;
- Рвоту;
- Учащенное биение сердца.
Поэтому важно консультироваться с врачом. Растения могут оказаться даже наиболее вредными, чем назначенные вам лекарственные средства. Травы не проверяются на женщинах в период вынашивания, и предостережений на упаковках нет.
Запрещается применять следующие травы :
- Чемерица зеленая;
- Ракитник;
- Рута;
- Чистотел;
- Барбарис;
- Душица;
- Аралия китайская;
- Желтокорень канадский;
- Крокус;
- Корень жизни;
- Корень хлопчатника;
- Можжевельник;
- Мускатный орех;
- Папоротник;
- Мята болотная;
- Полынь.
Врач расскажет, которые травы полезные, желчегонные или другого действия.
Известные травы против беременности
Абортивными средствами, которые помогут устранить незапланированное зачатие, могут быть не только лекарства, но и некоторые растения.
К ним относят :
- Горец почешуйчатый;
- Горец птичий;
- Первоцвет весенний.
Также от беременности помогает трава сены. Внимание! Самостоятельно делать аборт смертельно опасно. Любые действия надо обговаривать с врачом. Нельзя быть уверенным, что они были сделаны в нормальных условиях, под необходимым контролем. Упаковываются они по-разному, в различных пропорциях: одни могут быть достаточно щадящими, другие – очень сильнодействующими. Некоторые травки во время беременности могут вызвать высокий маточный тонус, что может привести к выкидышу.
Совет доктора: какие травы можно пить при беременности (видео)
Травы – это тоже лекарства. Важно во всем знать меру и переговорить перед лечением с врачом. Самостоятельное лечение назначать нельзя.
Во время беременности женщина ко всему что употребляет должна относиться очень внимательно, ведь от качества и свежести пищи зависит не только ее здоровье, но и развитие будущего ребенка. Еще боле бдительной женщина должна быть во время употребления лекарств, даже если они на 100% на травяной основе. Лекарственные травы, так же как и различные химические элементы, с которых состоят таблетки, также могут оказывать негативное воздействие на организм или органы в отдельности. Поэтому употребляя какие-либо лекарственные травы во время беременности, нужно обязательно ознакомиться с их лечебными свойства и узнать не противопоказаны ли они при беременности.
Самые распространенные травы которые нельзя употреблять при беременности
Некоторые травы во время беременности строго противопоказаны даже в малых дозах, поскольку они могут вызвать выкидыш или гибель плода. Не принимайте решения о приеме лекарственных трав самостоятельно, без консультации врача. Рассмотрим, какие травы нельзя принимать и их действие на организм беременной.
Итак, противопоказаны:
Также противопоказаны травы, которые влияют на мускулатуру матки, поскольку они могут вызывать тонус, что приведет к выкидышу. Нельзя пить отвары из водяного перца, душицы, мордовника, первоцвета лекарственного.
Морская капуста, как источник йода для беременной тоже попадает в список запретных для употребления при беременности, поскольку уменьшает всасывания кальция, что приводит к неправильному развития плода.
Нежелательно пить отвары, которые оказывают слабительный эффект, ведь это может привести к выводу чрезмерного количества полезных веществ и недостаточное их поступления для ребенка. Как слабительное действует алоэ, крушина ольховидная и слабительная, жостера Пурша, кассия.
Краткая характеристика самых опасных трав при беременности
В первом триместре беременности вообще противопоказано употребление каких-либо трав и лекарств, ведь именно в это время формируются все системы и органы плода. Рассмотрим, почему же некоторые, казалось бы, полезные растения нельзя употреблять беременным.
| Название | Оказываемые действия |
| Петрушка | Оказывает действие на мускулатуру матки, приводит к ее сокращениям, что повышает риск преждевременных родов или выкидыша. |
| Череда | Вызывает развитие врожденных пороков у плода. |
| Иссоп | Может вызвать прерывание беременности, поскольку влияет на увеличение сокращений матки. |
| Пижма | Сильно повышает давление, поэтому ее нельзя применять не только из увеличения вероятности выкидыша, но и при высоком давлении у будущей матери. |
| Полынь | Влияет на нервную систему, может вызывать расстройства психики, а также вызывает кровотечения. |
| Шалфей | Вызывает кровотечения. |
| Девясил | Как и многие травы в этом перечне повышает тонус мышц. |
| Гвоздика | Регулирует менструальный цикл и вызывает месячные. |
| Змеевик | Повышает тонус матки, приводит к выкидышу. |
| Донник | Понижает артериальное давление и свертываемость крови, может привести к тяжелым последствиям после родов. |
| Крапива двудомная | Повышает свертываемость крови, при беременности может вызвать кровотечение. |
| Пастушья сумка | Очень хорошее кровоостанавливающее средство, даже при сильных кровотечениях. Но при беременности строго запрещена. |
| Укроп | Сильно понижает давление. |
| Любисток | Усиливает кровообращение органов малого таза, что может привести к кровотечению. |
Выбирая лечебные сборы, внимательно читайте состав, чтобы в нем не было ядовитых или противопоказанных к употреблению для беременности разновидностей трав.
Травы, которые можно употреблять с осторожностью
Эти травы не принесут особого вреда организму беременной, но могут вызвать сильный токсикоз, сопровождающийся рвотой, тошнотой и диареей. Как правило, их используют для лечения различных заболеваний народными средствами. Можно с осторожностью употреблять:
Некоторые травы способны изменять гормональный фон беременной, что может отразиться как отрицательно, так и положительно на самочувствии женщины, к ним относятся: хмель, мята, зверобой, шалфей, рыльца кукурузы.
Несмотря на все полезные свойства, всегда нужно ознакомиться с побочными эффектами. Даже малые дозы противопоказанных беременным трав могут принести огромный вред, поэтому пить отвары из трав можно только после консультации с врачом. Также нужно помнить, что при беременности нельзя пить какие-либо спиртовые настойки сборов, даже если они не противопоказаны для беременных.
Перечень трав по своим лечебным свойствам, которые противопоказаны беременным
Ни одна беременность не протекает без различных заболеваний, самым примитивным примером будет простуда. Бороться с заболеванием конечно лучше всего с помощью трав, а не медикаментов. Можно самостоятельно готовить различные отвары, но только не со следующим сырьем:
- оказывающее тератогенное действие, что приводит к уродствам (полынь, женьшень);
- содержащее высокое количество эстрогенов (анис, клевер, солодка, хмель, шалфей);
- содержащие алкалоиды (дурман, табак, эфедра, магнолия, чистотел, кофе, иван-чай, мать-и-мачеха, зверобой).
Если беременная страдает заболеваниями почек, то его нельзя лечить почками березы, тополя, можжевельником, хвощем, клюквой. Сборы мочегонные №1 и №2 разрешаются, ведь они лечат гестозы, при которых повышается давление и вязкость крови, нарушается работа сердца, а также кровообращение в матке и плаценте.
При простуде часто запрещается прием обычных сборов, обладающих противовирусными свойствами. В этом случае можно использовать их в качестве ингаляции или промывания носа. При простуде беременным можно использовать березовые листья, корень девясила и мелиссу, они оказывают противомикробные действия.
Для лечения многих женских заболеваний, наступлению беременности, а также регулированию менструального цикла хорошо помогает материнка (душица). Но при беременности ее нельзя принимать внутрь, но зато она отлично подходит для мытья головы, чтобы укрепить волосы до и после родов.
В некоторых случаях существует такая ситуация, когда риск от приема противопоказанных трав ниже, нежели угроза для здоровья матери и плода, в этих случаях нужно очень тщательно взвесить все плюсы и минусы.
Во время беременности в организме женщины происходят кардинальные изменения, некоторые органы работают в усиленном режиме, часто возникают различные заболевания, к лечению которых нужно подходить с осторожностью. Даже травы должны назначаться только врачом.
Сегодня мы поговорим о травах, как о лечебном, общеукрепляющем и профилактическом средстве. И о таком важном вопросе: какие травы или сборы можно и нужно принимать во время беременности, а какие - противопоказано.
Первое, что необходимо понимать: травы - это лекарственные средства . Большое количество медикаментов сделано по аналогии с действующим веществом трав.
Это важно знать, особенно во время беременности. Травы могут обладать гормоноподобным, абортивным, токсическим воздействием.
Во время беременности надо стараться максимально исключить прием любых медикаментов и синтетических витаминов в том числе.
Медикаментозное лечение надо использовать только в неотложных ситуациях. Когда уже нет времени на восстановления здоровья (равновесия в организме) мягкими способами.
Это же правило относится и к травам с выраженным активным воздействием на организм.
Какие же травы мы принимаем во время беременности?
Разделим травы на две категории: питательные и лечебные.
Мы будем больше говорить о приеме "питательных" трав, так как лечение , даже травами, необходимо проводить под наблюдением компетентного человека. Назначение трав для лечения должно быть с учетом индивидуальности, ситуации и срока беременности.
Питательные травы для профилактики, укрепления и гармонизации организма
Иван-чай (кипрей узколистый)
Эта незаконно забытая трава раньше была очень распространена на Руси и вывозилась на экспорт, как чай. Чай из кипрея получается вкусный и ароматный. По желанию его можно
ферментировать и заготавливать, как черный или зеленый чай.
Если коротко перечислить полезные, важные для беременных свойства Иван-чая, то это:
- ценное витаминное средство (количество витамина С, как в ягодах черной смородины);
- содержит много минералов (железо, марганец и другие минеральные соли);
- успокаивающее действие;
- болеутоляющее;
- обволакивающее и противовоспалительное действие;
- противоопухолевое;
- прекрасно нормализует сон, оказывает успокаивающее действие, снимает беспокойство, тревогу. Не даром на Руси звали его дремухой.
Если человек сонный, вялый - этот чай бодрит и тонизирует. Если человек устал, тревожен, то эффект - успокаивающий.
Такое ощущение, что эта трава сама находит нужную точку приложения в организме. Кстати, она еще улучшает показатели крови (это очень важно во время беременности, так как объем крови увеличивается).
Один недостаток, или наоборот, достоинство - заготавливать иван-чай надо самостоятельно или покупать у друзей. Аптечный иван-чай не вкусный (не отражает весь букет его полезных свойств).
Заготавливаем следующим образом : летом собираем в момент цветения 1/3 цветов и 2/3 листьев. Далее надо его помять, чтобы дал сок. Можно это делать руками - берем по два-три листочка и скручиваем в ладонях, или можно пропустить через мясорубку, или потолочь деревянной толкушкой.
Второй этап - ферментация. Давшие сок листья укладываем в плотные кучки в затемненное место (чердак, комната). Скрученные листья можно сверху прижать чашкой, так как они будут более «пышными», чем те, что пропущены через мясорубку.
Ферментация происходит от нескольких часов до суток. Это зависит от температуры окружающего воздуха, объема кучки. Если вы любите зеленый чай - ферментируем несколько часов, если черный - то можно и сутки.
Когда процесс ферментации в самом разгаре, от вашей «кучки» будет исходить приятный фруктовый аромат (вначале она пахла, как свежескошенное сено). И если засунуть палец в середину кучки - там будет тепло. Температура повышается за счет процессов ферментации.
Следующий этап - сушка. Сушим на солнце, на теплой печи или в духовке. Обращаю ваше внимание - сушим не в тени, а на жаре. Иначе ваш чай заплесневеет.
Пить Иван-чай можно ежедневно, как обычный чай. Только он более ароматный и значительно более полезный, чем черный чай.
Лист смородины
В медицине листья смородины используют в качестве поливитаминного средства при лечении авитаминозов, при малокровии (низкий гемоглобин), кашле, для усиления аппетита, как потогонное средство при простудных заболеваниях.
Листья смородины обладают потогонным, противовоспалительным, мочегонным действием, стимулируют функции коры надпочечников, способствуют выведению пуриновых веществ, мочевой кислоты.
В тибетской медицине листья смородины применяют вместо чая при лечении нейродермитов, экзем, при диатезах и увеличении лимфатических узлов.
В Польше препараты из черной смородины используют для лечения почечнокаменной болезни (настои, чаи), ревматизма, болезней почек и печени.
Всех полезных свойств и не перечислить, так как они не исследованы. Меня удивляет, что витамина С в листьях больше, чем в ягодах. А ягода смородина, как известно, всегда считалась наиболее богатым витаминным продуктом. В ней содержится комплекс витаминов (С, Р, В и др.), каротин, органические кислоты, дубильные вещества, микроэлементы (алюминий, железо, медь, марганец).
Для беременных нам интересны следующие свойства листа смородины:
- Помогает почкам (а нагрузка на почки сильно возрастает во время беременности).
- Повышает иммунитет (хорошая профилактика простудных заболеваний в осеннее весенний период).
- Повышает уровень гемоглобина.
- Витамины.
Лист малины
Лист малины - очень хорошая трава во время беременности . Она содержит фитоэстрагены и за счет этого регулирует мышечную активность матки, помогает подготовиться к легким родам и предотвратить осложнения.
Пить чай из листьев малины можно всю беременность, начиная с 8 недель. И очень важно пить его последние 2-3 месяца беременности . Считается, что он предупреждает слабость родовой деятельности, подготавливает матку к родам (укрепляет её), "размягчает" ткани родовых путей, помогает хорошо раскрыться шейки матки в родах.
Дозировка : 2 ст ложки на 1 литр воды - выпиваем как чай в течение дня.
Можно заваривать одновременно лист малины, смородины и иван-чай .
Можно, по желанию, добавлять листья земляники, мяту в небольших количествах, гибискус, лимонник, шиповник, красный клевер, люцерну, крапиву.
В народной медицине листья малины применяют:
- при кашле,
- ангине в виде полосканий,
- при женских болезнях,
- при расстройствах менструаций,
- при гриппе с кишечными проявлениями,
- для укрепления десен,
- для очистки крови,
- при желудочно-кишечных заболеваниях,
- при геморрое.
Поскольку листья малины обладают вяжущими свойствами, то лучше воздержаться от их применения при хронических запорах .
Люцерна
Листья содержат бета-каротин, витамины C, D, E, K, ниацин, пантотеновую кислоту, биотин, фолиевую кислоту, а также различные минералы, включая кальций, железо и фосфор.
Витамин К является фактором свертываемости крови, помогает предотвратить кровотечения у матери и малыша. В роддоме детям после родов сразу ставят укол с витамином К, или дают капельки. Поэтому так полезно пить чай из люцерны во время беременности.
Люцерна повышает лактацию у кормящих матерей.
Люцерна обладает очень широким спектром действия:
- заживление эрозий, язв, открытых ран;
- помогает в борьбе с инфекцией;
- снижает уровень холестерина и липидов в крови;
- расслабляет гладкую мускулатуру;
- помогает снизить уровень сахара в крови;
- поддерживает баланс кишечной флоры;
- повышает эластичность артерий, предупреждает развитие атеросклероза.
Люцерна обладает противовоспалительными свойствами , что обусловливает её использование при циститах, простатите, септических язвах, артритах, ревматизме. Она способствует заживлению эрозий, ран, язв помогает в борьбе с инфекцией.
Сбор и заготовка трав
Конечно, лучше, если траву вы собрали сами, в наиболее активный для травки период. Но, к сожалению, это не всегда получается. Поэтому делайте так, как получается.
Если не успели запастись сами - покупайте у бабушек, нет у бабушек - в аптеке.
Лист малины и смородины - собираем весной до цветения и сушим в тени. Не успеете собрать до цветения - собирайте в любое время - это будет лучше, чем ничего. Ферментировать их не надо.
Свежую люцерну можно собирать с конца апреля до самой осени (добавляем в салаты, в суп, завариваем в чай). На зиму - заготавливаем в период цветения. Заготавливать следует только листья и цветки, в стеблях почти нет действующих веществ. При высушивании приобретает приятный запах, напоминающий свежее сено. Добавьте ее в суп, и он начнет пахнуть почти, как куриный бульон.
Какие травы противопоказаны во время беременности
Тератогенное действие : некоторые виды женьшеня, все виды полыни.
Абортивное действие : пижма, рута, душица, петрушка, можжевельник, любисток, алоэ, кирказон, зверобой, прострел высокий.
Осторожно во второй половине беременности (могут спровоцировать выкидыш ): спорыш, калина, пастушья сумка, кровохлебка, барбарис, гвоздика полевая, барвинок, горец почечуйный, тысячелистник.
Влияют на гормональный фон : шалфей, хмель, кукурузные рыльца, солодка, мята, зверобой.
Могут оказать токсическое действие на плод : мордовник, живокость, чистотел, софора, барвинок, пассифлора, багульник, дубровник, дурнишник, донник, омела.
В некоторых источниках указано, что беременным противопоказаны календула, чабрец, золототысячник, корень пиона. Будем и к ним относится осторожно.
Петрушка стимулирует сокращение мускулатуры матки . Женщинам, склонным к выкидышам, надо исключить петрушку из еды. Может спровоцировать преждевременные роды.
Многие травы из раздела "Противопоказаны" могут применяться в беременность по назначению врача . Самостоятельно лучше их не применять.
Для статьи использованы материалы из книги О.А. Данилюк "Травы для детей и мамы. Фитотерапия в акушерстве и педиатрии."
В первую очередь, готовя себе тот или иной отвар, подумайте о возможном вреде, который вы можете нанести себе и своему малышу. Поэтому не полагайтесь на чужие советы, а обязательно посоветуйтесь с врачом, какие травы разрешены .
Ослабленный во время беременности иммунитет часто дает о себе знать простудными заболеваниями. Облегчить свое состояние в это время можно настоем из липы или малины. Более того, настой из малины женщине в положении можно пить даже за несколько недель до родов, т.к. он расслабляющее действует на связки и ускоряет процесс родов. Поддержать иммунитет помогут настои из плодов шиповника, вербены и эхинацеи, они богаты витаминами и благотворно влияют на развитие плода.
Настоями ромашки хорошо полоскать горло , т.к. она обладает противовоспалительным эффектом. Полезен он и для желудочно-кишечного тракта, эффективно нормализуя стул. Но следует иметь в виду, что злоупотреблять им не стоит. Максимальное количество за день не должно превышать две чашки.
Очень полезен на протяжении всего срока беременности чай с календулой, мятой и зверобоем. Настой мелиссы отлично справляется с токсикозом, избавляет от чувства постоянной тошноты и снимет неприятные ощущения в кишечнике.
Также при утренней тошноте хорошо помогает чай с тертым имбирем. Кроме того, он зарядит вас энергией на весь день. При этой же проблеме эффективен настой фенхеля, правда им не стоит злоупотреблять.
Зачастую у будущих мамочек появляются проблемы с давлением. Отлично повышает давление лекарственный сбор, состоящий из шиповника, боярышника и зверобоя, а снижает - чай из пустырника и корня валерианы.
Выводит токсины из организма и борется с отеками сбор из боярышника, пустырника и листьев брусники. Его пьют небольшими порциями в течение всего дня.
Избавляет от запоров мелко порубленный корень ревеня, залитый небольшим количеством воды. Угрозу преждевременных родов может нейтрализовать настой корня девясила.
Запрещенные травы при беременности
Большинство лекарственных трав, применяемых в обычном состоянии, категорически запрещены беременным женщинам. Они могут принести вред вашему организму, здоровью будущего ребенка, вызвать преждевременные роды, спровоцировать выкидыш или поспособствовать появлению на свет нездорового малыша. Это алоэ, барбарис, душица, любисток, пижма, солодка, шалфей и т.д. Перед применением любых травяных отваров и настоев обязательно проконсультируйтесь со своим гинекологом.
